Белок эластин для сосудов

Наиважнейшими составляющими красоты кожи являются коллаген, эластин и гиалуроновая кислота. Из них трех, меньше всего внимания и значения мы привыкли уделять именно эластину. И это совершенно несправедливо по отношению к такому мощному увлажнителю кожи, который очень важен для сохранения ее молодости.

Что такое эластин?

Эластин является структурным белком эластических волокон, содержащийся в соединительной ткани. Он присутствует и в коже, и в стенках кровеносных сосудов, в легких и в связках. Волокна эластина растягиваются в несколько раз по сравнению с их длинной, которая была изначально, сохраняя свою высокую прочность и способность возвращаться в исходное положение.

Уникальные свойства эластина

Если коллаген обеспечивает коже плотность и упругость, то именно с помощью эластина выполняются все движения мимических мышц. Это объясняется молекулами эластина, которые имеют форму закрученных спиралей и способны как скручиваться, так и раскручиваться бесконечное количество раз. Определяется данное свойство эластина сложным белком гликопротеином. Наша мимика после каждого движения возвращается в исходное состояние. Если сравнить структуру молекулы коллагена и эластина, то при всей их схожести имеется и ряд существенных отличий в аминокислотной последовательности. Второе свойство эластина – это способность абсорбировать воду. За счет этого обеспечивается восстановление и длительное увлажнение тканей. Итак, восстановление эластичности тканей и их увлажнение – основные свойства и задачи эластина.

Причины распад эластина

Первой причиной является возраст. Как и коллагена, эластина становится в организме меньше с годами. После 25 лет процесс выработки эластина и коллагена естественным образом замедляется. К 50- и годам процентное соотношение коллагена и эластина в организме в разы ниже, чем в молодом возрасте. Наибольшее количество эластина – у подростков.

Вторая причина старения кожи – уменьшение эластина в организме от пагубного воздействия УФ-излучения. Отрицательное воздействие ультрафиолета имеет накопительный эффект. Солнечные лучи разрушают клеточные структуры эластина, меняя состояние и оттенок кожи. Причем вреден как естественный загар, так и солярий. Лучи типа А способны проникать глубоко в кожу, а при длительном воздействии и сама молекула эластина претерпевает серьезные изменения.

В молекулу эластина входит аминокислота десмозин, обеспечивающий сшивку белка. Десмозин образовывает прочные мостики между пептидными звеньями. Уменьшается выработка десмозина – эластичные ткани теряют прочность, истончаются. Это сказывается не только на состоянии кожи, но и на организме в целом.

В организме процесс синтеза и распада эластина находится в строгом балансе, нарушает который УФ-излучение. Кожа начинает провисать и теряет четкий рельеф, становится сухой. Развивается заболевание эластоз, состояние кожи, которое образуется вследствие изношенности и дистрофии эластических волокон.

Третья причина – вредные привычки, курение, которое является страшным врагом кожи, разрушающим и коллагеновые, и эластиновые волокна. При курении на 40% уменьшается выработка собственного эластина.

Есть и еще одна причина распада эластина и уменьшения его синтеза – дефицит в организме меди и витамина В6. Если не хватает хоть одного микроэлемента, может нарушиться вся цепь химических реакций, ухудшится работа определенных органов и систем.

Как восполнить эластин в коже?

Существуют два способа восстановления эластина в коже – это использование косметических средств с эластином и стимулирование собственного эластина. Для стимуляции синтеза собственного эластина нужно воспользоваться процедурами на основе регенеративных технологий, в результате которых происходит стимуляция собственных фибробластов. Именно фибробласты, клетки соединительной ткани, способствуют выработке эластина, коллагена и гиалуроновой кислоты и, соответственно омоложению кожи.

Все мы знаем, что значит хороший увлажняющий крем. Отметим, что в креме эластин воздействует только на поверхностный слой. Благодаря увлажняющим свойствам, эластин создает на поверхности пленку, которая не позволяет коже иссушиться. Кожа перманентно увлажняется по принципу действия термоса. А вот на синтез эластина косметические кремы, сыворотки и ампульные средства, используемые при наружном применении, не влияют.

Какой крем с эластином выбрать?

Использовать высококачественный крем с эластином для лица, следуя рекламным воззваниям производителей, несомненно, хочет каждая женщина. Ведь обещают непревзойденный эффект: увлажнение; лифтинг; устранение всех признаков возрастных изменений кожи. Стоит ли верить таким утверждениям? Давайте разберемся. При выборе косметического средства с эластином нет смысла покупать крем, в составе которого простой эластин. Что это значит? Эластин подвергается химическому процессу, гидролизу. Гидролиз – это расщепление сложного вещества с помощью воды. В процессе гидролиза происходит деструкция белка на аминокислоты для лучшего его усвоения. Высокомолекулярная масса эластина не способствует улучшению кожных характеристик, поэтому эластин и подвергают гидролизу. В косметических средствах эластин употребляется только в виде гидролизата. При покупке крема необходимо искать на упаковке надпись «гидролизат эластина» или «гидролизованный эластин».

Сегодня на рынке существует большой выбор средств, позволяющих если не избежать, то отложить надолго появление признаков старения, сохранив молодость и привлекательный внешний вид. Институт кожи REVIVRE предлагает профессиональные косметические средства с эластином. Здесь эластин представлен в виде гидролизата эластина.

Один из тотальных anty-age уходов профессиональной линии REVIVRE (Ревивр) SOIN VITALITE, который еще называют лечением будущего.

Комплексная программа предназначена для интенсивной anti-age терапии кожи.

Антивозрастная процедура состоит из 5 фаз – осветление, ревитализация, тонизация, совершенствующая и питательная фазы, представлена в виде набора. Формирование матричного каркаса кожи обеспечивается за счет низкомолекулярной ГК и Германия, образующих «магическую алхимию» и входящих в состав интенсивной терапии, растворяющейся маски. Гидрализованный эластин является здесь одним из главных компонентов, который в синергии с гиалуроновой кислотой и коллагеном обеспечивает глубокое увлажнение, улучшение тургора и тонуса кожи, восстановление структуры дермы. Коже возвращается молодость и красота.

Источник

21 августа 2020

Легкий румянец на щеках говорит о здоровье его обладательницы. Однако у этого явления есть обратная сторона – покраснения на щеках, крыльях носа и подбородке. Такие признаки не только ухудшают внешний вид, но и говорят о неполадках работы капилляров.

ПРИЧИНЫ ВОЗНИКНОВЕНИЯ КУПЕРОЗА

Стойкое расширение мелких сосудов кожи (артериол, венул, капилляров) не воспалительной природы, с проступающими на лице сосудистыми звездочками или сеточками, по-научному звучит как телеангиэктазия, более известное как купероз.

Заболевание связано с нарушениями микроциркуляции крови, вследствие расширения и ломкости мелких сосудов чувствительной кожи, чаще имея генетический фактор, и беспокоит тех, у кого тонкая чувствительная кожа, проявляясь на щеках, крыльях носа и подбородке.

Можно обозначить и другие причины возникновения сосудистой сеточки и звездочек:

• Длительное агрессивное влияние окружающей среды (чрезмерное увлечение закаливанием, контрастными процедурами, мороз, перегрев на солнце).
• Дефицит витамина А.
• Серьезные гормональные перестройки организма (например, беременность, грудное вскармливание).

Также на нарушение эластичности капилляров напрямую влияют курение и алкоголь (сосудорасширяющие и сосудосуживающие вредные привычки), чрезмерное употребление кофе и острой пищи, стресс (повышает давление, из-за чего стенки сосудов повреждаются) и косметические процедуры (неправильно проведенные инъекции, распаривание кожи).

КУПЕРОЗ НЕ ПРОЙДЕТ!

В первую очередь необходимо пересмотреть свое питание и убрать из него острые специи, поскольку они влияют на расширение сосудов. Этого правила особенно важно придерживаться тем, кто имеет генетическую предрасположенность к куперозу. Сюда же стоит отнести все вредные привычки, уже перечисленные выше.

В уходе за кожей придется категорически отказаться от любых манипуляций, связанных с переохлаждением или перегреванием. Это паровые ванночки, косметический лед, жидкий азот, тоники со спиртом, криотерапия. Также не стоит отшелушивать склонную к куперозу кожу скрабами и агрессивными пилингами, поскольку данная косметическая продукция тоже вызывает хрупкость стенок капилляров. Их лучше заменить пилингами-скатками и средствами на основе растительных ферментов.

Помимо этого, нужно начать курсовой прием специальных микроэлементов, назначенных врачом-косметологом. Особенно благотворно влияют на укрепление сосудов витамины А, К, Е, Р и С.

Этому же принципу должны соответствовать и составы лечебной косметики. Кремы и сыворотки должны помогать коже укреплять стенки капилляров и восстанавливать уже поврежденные участки.

При выраженном куперозе рекомендуется использовать специальную косметику.

Сегодня практически все производители косметики предлагают специальные линии для ухода за кожей с куперозом. Главными продуктами здесь являются кремы и сыворотки, которые обещают убрать покраснения. Для домашнего ухода важно подобрать очищающие средства, имеющие мягкий состав, чтобы избежать влияния на кожу агрессивных веществ. Однако, приступая к устранению последствий, нельзя забывать о причинах. И чаще всего бессмысленно применять антикуперозную косметику, если в жизни присутствуют алкоголь и сигареты, а кожа подвергается температурному воздействию.

Особенно эффективны такие ингредиенты, как экстракты ромашки, хмеля, арники, сандалового дерева, масло ши, жожоба, аллантоин, бисаболол.

Кроме того, полезное воздействие оказывают такие компоненты в косметике, как центелла азиатская (centella asiatica, asiaticoside, madecassoside, asiatic acid); экстракт конского каштана; пантенол; зеленый чай; азелаиновая и молочная кислоты (последнюю можно использовать, если сильно не раздражает кожу); ниацинамид; церамиды (или керамиды).

Важно запомнить, что любая косметика, прежде всего, не должна содержать активные, стимулирующие кровообращение растительные экстракты и компоненты. Поэтому стоит остерегаться альгинатных масок с красным женьшенем; кремов и продуктов ухода с экстрактами перца, имбиря, корицы; скрабов с агрессивными абразивными компонентами (частицы кофе, соли, косточки и пр.); масок с термоэффектом.

Кроме косметического ухода существуют профессиональные способы избавления от купероза, которые подбираются только лечащим врачом. Особенно эффективными эксперты считают воздействие лазером и фотопроцедуры, направленные на удаление сосудов. Однако эти манипуляции дают временный результат (придется проходить процедуры курсами на протяжении всей жизни).

Из других методик косметологи рекомендуют:

• микротоковую терапию;
• led-лампы желтого цвета;
• лимфодренаж;
• мезотерапию специальными коктейлями для укрепления сосудов;
• инъекции аутоплазмы;
• озонотерапию;
• склерозирующую терапию;
• электрокоагуляцию.

Поскольку профессиональная терапия по лечению этого заболевавния обеспечивает лишь временный эффект, можно маскировать поврежденные сосуды декоративной косметикой. Главным критерием считается применение корректоров зеленого оттенка, нейтрализующих покраснения. Их необходимо наносить на поврежденный участок кожи и затем камуфлировать тональным кремом или консилером.

РАЦИОН ПИТАНИЯ ПРИ КУПЕРОЗЕ

Пытаясь избавиться от внешних признаков купероза, следует изменить свой подход к питанию.

Одним из важных его принципов является наличие витаминов в меню, задача которых – укрепить близлежащие сосуды и ткань.

• Витамин Р – повышает тонус мельчайших кровеносных сосудов в соединительных тканях; содержится в гречке, красном перце, петрушке, моркови и спарже.
• Витамин К – снижает проницаемость стенок сосудов; содержится в салате и шпинате. Их листья можно использовать, приготовив отвар для протирания кожи (проблемных участков).
• Витамин С – улучшает кровообращение и делает сосуды гладкими; содержится в квашеной капусте, репчатом луке, паприке, черной смородине и брокколи.
• Кальций и витамин Д – необходимы для поддержания здоровья сосудов; их можно принимать в виде биологически активной добавки.
• Также для укрепления сосудов и снижения признаков купероза рекомендуются оливковое масло, омега-3 жирные кислоты (рыба и рыбий жир), вареные и печеные продукты, морские водоросли, необработанные зерна, семена, орехи, свежие фрукты и овощи.
• Курица и рыба – вместо красного мяса.
• Зеленый чай (не менее двух чашек в день). Катехины, содержащиеся в напитке, положительно влияют на сосуды и замедляют процессы образования купероза. Однако в больших количествах он может вымыть из организма полезные вещества, поэтому лучше употреблять его с сухофруктами, которые восполняют в организме дефицит минеральных веществ.
• Морепродукты: норма (200-300 г в неделю). Рыба и моллюски содержат омега-3, благотворно влияющие на сосуды и сердце, а также витамины, замедляющие развитие купероза на лице.
• Белок нужен для укрепления эластина и кожного коллагена, крепости и роста мышц, находящихся и на лице, где их больше 30. Чем старше человек, тем больше белка требует его организм (ежедневная норма – 150 г). Много белка в курице, индейке, яйцах, бобовых и нежирных сортах сыра.
• Масла (холодного первого отжима) – ежедневно полезно принимать по 1 ст. л. льняного масла, которое содержит омега-3, замедляющую старение и развитие заболевания.
• Орехи: следует включить в рацион те виды, что содержат множество антиоксидантов и ненасыщенных жирных кислот.
• Молочные продукты являются отличным источником легкоусвояемого белка. Кисломолочные продукты лучше выбирать с бифидобактериями и низким процентом жирности.

Питьевой режим – не меньше 1,5 л жидкости ежедневно. Лучшим вариантами для питья являются чистая вода и зеленый чай. А сладкой газировки и кофе стоит избегать, поскольку они изнашивают сосуды и обезвоживают организм.

ПРОДУКТЫ, ОТ КОТОРЫХ ЛУЧШЕ ОТКАЗАТЬСЯ

• Алкоголь; кофе и другие кофеинсодержащие напитки (но их можно пить охлажденными).
• Продукты, с высоким содержанием сахара, а также фрукты: апельсины, ананасы, манго и папайя.
• Высококалорийные углеводы: макароны, хлеб и жиры.
• Желательно воздержаться от продуктов на основе уксуса, соевых соусов, помидоров и лука.
• Шоколад, лобстеры, креветки, искусственные подсластители, консерванты и пищевые красители могут спровоцировать увеличение капиллярной сеточки. Поэтому необходимо исключить все эти продукты из рациона. Также не употреблять красные сливы и изюм.
• Горячая, острая, жареная еда – могут лишь ухудшить симптомы.
• Потребление красного мяса в больших количествах способствует повышению риска развития купероза. Наиболее опасны баранина, телятина, говядина и свинина, поэтому безобидной нормой считается не больше 200 г красного мяса в неделю.
• Еще одно табу – полуфабрикаты: лучше их исключить или употреблять как можно меньше. Особенно это касается переработанных мясных продуктов, изобилующих солью, консервантами, усилителями вкуса. Большое количество соли может привести к скачкам давления, что только усиливает проблемы.
• Сливочное масло лучше заменить на растительное (там нет холестерина, за счет чего снизится риск развития атеросклероза сосудов, который усиливает проявления купероза). Для приготовления пищи больше подходят рапсовое или оливковое масла.
• Чрезмерное употребление сладостей приводит к скачкам сахара в крови, в результате чего может возникнуть проблема с перегрузкой поджелудочной железы и диабет II типа. При диабете очень сильно страдают сосуды, подобная диета необходима, иначе купероз лишь усилится. Кроме того, увлечение сладким грозит набором лишнего веса (в т.ч. и на лице).

Источник