Чабрец от спазма сосудов
От состояния сосудов головного мозга зависит не только качество жизни человека, но и ее продолжительность. Образующиеся на стенках холестериновые бляшки и тромбы снижают эластичность и препятствуют нормальному кровообращению, вплоть до закупорки сосудистого канала.
Своевременная чистка и укрепление стенок сосудов способны ликвидировать негативные симптомы, кардинально улучшить кровообращение и общее состояние. Существует множество медикаментов, способных эффективно справиться с возникшей проблемой, однако не все пациенты могут ими воспользоваться из-за побочных эффектов и медицинских противопоказаний.
Тем, кто бережно относится к своему здоровью предлагается альтернатива — лечение лекарственными растениями. Не только народные лекари, но и современные исследования подтверждают эффективность некоторых растений. Какие именно травы являются наиболее полезными для этих целей мы и рассмотрим в данной статье.
8 лучших растений для сосудов головы
Представляем вашему вниманию 8 трав, которые укрепляют и улучшают работу сосудов головного мозга.
1. Бессмертник
Уникальное растение, содержащее дубильные вещества, ряд смол, а также некоторые микроэлементы.
Применяется как профилактическое средство для очищения сосудов, укрепления сосудистых стенок головного мозга, восстановления утерянной эластичности.
2. Клевер
Используются только бутоны, так как именно в распускающемся цветке содержатся вещества, способные растворить и вывести холестериновые отложения. Кроме этого, настои обладают успокаивающими свойствами и содержат жизненно необходимые витамины.
Еще 7 полезных свойств клевера для сосудов найдете тут →
Комментарий эксперта
Кардаш Антон Борисович
Терапевт, кардиолог. Врач высшей категории.
Во время чистки следует снизить потребление животной пищи, а также отказаться от жирных, сладких, острых, соленых и копченых продуктов.
3. Мята
Эффективно влияет на запуск процессов самоочищения, активизируя кровяной поток, а также положительно воздействует на состояние нервной системы.
Листья можно добавлять в салаты, напитки, заваривать сосудистый чай или использовать в сборах трав.
5 лечебных свойств мяты для сосудистой системы смотрите здесь →
4. Одуванчик
Пригодны корни растения — в них содержится кислота аскорбиновая, витамины, ряд полезных жиров.
Лечебных отвар из одуванчиков способен растворить, связать отложения и вывести их из организма.
5. Лопух
Лопух очищает кровь, справляется с ядами, производными тяжелых металлов, выводит токсины.
Наличие в составе витаминов, эфирных масел, смол, дубильных компонентов способствует общему оздоровлению организма в целом, и в частности — кровеносной сети головного мозга.
6. Семя льна
Одно из лучших профилактических средств для предотвращения атеросклероза. Кроме того, лен поможет снять спазмы сосудов головы и помочь при головокружении.
Готовится просто — перемолотые семена в объеме двух столовых ложек заваривают стаканом кипятка.
7. Стальник полевой
Очистит от атеросклеротических бляшек и биологического мусора.
Отвар следует готовить на водяной бане. Результат появится уже через три месяца.
8. Семена укропа
Ряд микроэлементов, кислот, витаминов благоприятно влияет на улучшение циркуляции кровотока и очищения сосудов от холестериновых отложений.
Принимать средства для укрепления сосудов следует не спонтанно, а продолжительными по времени курсами — это обеспечит мягкое и эффективное воздействие на организм.
6 проверенных лекарственных сборов
Существует огромное количество и других лечебных трав, которые широко используются в народной медицине для очищения сосудов головы и шеи, с помощью которых можно кардинально улучшить здоровье сердечно-сосудистой системы. Различные сочетания целебных растений, насыщенных полезными веществами, комплексно воздействуют на состояние сосудистой системы головного мозга, главное — правильно подобрать нужный рецепт.
Отлично подойдут следующие рецепты сборов:
- Пустырником, лапчаткой, мелиссой можно воспользоваться для приготовления лечебного напитка. Для этой цели достаточно одной ложки сбора, залитой стаканом кипятка. Охлажденный настой следует принять в этот же день, небольшими порциями.
- В этом рецепте присутствуют четыре вида растений — шиповник, пустырник, лабазник и сушеница. Сбор, состоящий из равных частей каждого вида, примерно по одной чайной ложке, нужно залить одним литром кипятка. Через восемь часов напиток будет готов. Курс лечения составляет два месяца, при условии приема напитка три раза в день по полстакана.
- Смешанный набор, состоящий из четырех одинаковых частей — полыни, клевера, мирта и майорана и 1/10 петрушки, заваривают кипятком из расчета три ложки столовых на литр воды. Для созревания настоя достаточно трех часов. Этот напиток следует принимать каждые два часа по четверти стакана в течение недели. По окончании необходимо сделать недельный перерыв, а затем повторить курс.
- Равные части колючего элеутерококка, листьев перечной мяты, сушеницы, корня лопуха, почечного чая с добавлением листьев березы, плодов шиповника тщательно перемешивают и заваривают горячей водой. Для получения насыщенного раствора достаточно взять пару ложек сбора и добавить половину литра кипятка. Прием — три раза в сутки. Продолжительность — две недели.
- Фито-чай из пустырника и лабазника готовят так — в эмалированную емкость выкладывают две ложки сбора, заливают холодной водой и нагревают до кипения. Отвар должен настояться одну ночь, затем его сцеживают и принимают два раза в день по одной ложке.
- В данном наборе используют плоды софоры, цветы герани и донника. В банку помещают по четыре ложки каждого вида и заливают литром кипятка. Напиток необходимо пить пару месяцев, четыре раза в день по 1/3 стакана.
Алкогольные напитки и сигареты представляют собой опасность для сосудов, поэтому начинать курс лечения можно только после искоренения этих вредных привычек.
Еще 5 эффективных средств
Помимо трав, есть и другие эффективные растительные средства. Самые рапространенные из них — чеснок в комбинации с другими продуктами. Подобные народные средства помогают регенерировать поврежденную внутреннюю поверхность и придают ускорение образованию новых мышечных волокон.
Самые эффективные и проверенные варианты:
- чеснок, конкурент любого другого «зеленого доктора», настоянный на водке, имеет более высокую концентрацию полезных компонентов;
- измельченный чеснок, смешанный с растительным неочищенным маслом и соком лимона — отличный состав для повышения эластичности каналов и очистки стенок;
- равные доли чеснока, лимона с кожурой и перемолотого хрена, настоянные на воде — еще одно уникальное лечебное средство;
- лук любого вида действует как ликвидатор холестериновых бляшек, при этом способен мягко расширять кровеносные сосуды.
- черемша, сочная весенняя трава может употребляться в свежем виде, но лучше приготовить спиртовую настойку с более длительным сроком хранения;
5 простых правил диеты для здоровья мозга
Изменение состояния сосудов происходит постепенно, поэтому принимать профилактические меры нужно задолго до наступления рецидива. Не все люди готовы постоянно придерживаться какой либо диеты, но даже исполнение нескольких несложных правил при составлении рациона питания, может снизить риск возникновения склероза артерий и даже инсульта.
Обязательно соблюдайте такие правила:
- Завтрак из овсянки с фруктами — как способ поддержания эластичности стенок кровеносных каналов.
- Добавление оливкового масла или маринованных оливок в ежедневный рацион, положительно влияет на сосудистые стенки.
- Смесь соков свеклы, картофеля и моркови — залог хорошего состояния кровеносной системы.
- Гранатовый нектар — исключительное средство для поддержания тонуса.
- Не следует забывать об употреблении вареной свеклы, плодов чернослива, рябины и цитрусовых.
Комментарий эксперта
Кардаш Антон Борисович
Терапевт, кардиолог. Врач высшей категории.
Лучшее время для чистки — лето и осень. Рацион питания богат свежими овощами и фруктами, а организм не страдает гиповитаминозом.
Известно, что для лечения сосудистых заболеваний лечебные сборы используются давно и повсеместно. Несмотря на преимущества этого способа, следует убедиться, что у пациента не возникнут аллергические реакции на отдельные травы. Кроме того, людям, страдающим заболеваниями ЖКТ, почечной недостаточностью и хроническими патологиями печени, нужно отнестись с осторожностью к народным средствам.
Заключение
Таким образом, некоторые растения действительно могут улучшить работу сосудов и снизить риск многих заболеваний мозга. Следует помнить, что несоблюдение инструкций по приготовлению отваров и настоек, а также передозировка могут привести к серьезным проблемам, даже к летальному исходу. Консультация врача перед началом курса лечения обязательна.
Источник
Наряду со многими другими средствами народной медицины, против гипертонии всегда очень широко применялся чабрец. Это душистое лекарственное растение обладает огромнейшим количеством полезных веществ, витаминов, микроэлементов и минералов, благодаря чему может оказывать выраженный сидирующий эффект на симпатическую нервную систему и тем самым приводить к понижению уровня АД до пределов нормальных значений.
Чабрец и давление тесно взаимосвязаны между собой, главным образом благодаря тому эффекту, который это растение оказывает на сосуды.
Состав чабреца
Чабрец (альтернативное название – тимьян, в переводе с латинского значит «живительная сила» — «thymus»). Чабрец – это род растений, включающий порядка 200 видов, но в медицинских целях чаще всего применяют только лишь чабрец обыкновенный и чабрец ползучий.
Чабрец (тимьян ползучий) – многолетнее эфирномасличное растение, имеющее вид низкорослого кустарника, обладающего ползучими или прямыми стеблями, а также розовато-сиреневыми соцветиями и приятным, немного резким и пряным ароматом. Полезные свойства тимьяна достаточно широко используются для приготовления самых разных лекарственных препаратов, отваров и настоев в нетрадиционной медицине, в качестве ароматического снадобья в косметологии и кулинарии.
Столь широкая сфера применения объясняется тем, что в траве содержится высокая концентрация эфирного масла, дубильных веществ, природных горечей, смол и витаминов. В состав эфирного масла включен тимол (наиболее значимый компонент – 30-40%), фенолы (до 40%), в меньших концентрациях – карвакрол, терпинеол, кариофиллен и другие вещества, обеспечивающие ярко выраженное антибактериальное и антимикотическое действие на патогенные микроорганизмы.
Урсоловая, олеаноловая, кофейная, хлорогеновая, хинная и другие коротко и длинноцепочечные органические кислоты, присутствующие в траве чабреца, также обладают антибактериальным и противовирусным действием, являются антиоксидантами, способны активизировать естественные защитные силы организма, снижают уровень глюкозы, ЛПВП и ЛПОНП (вредного холестерина) в крови, обладают яркой противоопухолевой активностью.
Флавоноиды, горечи и сапонины ускоряют обмен веществ, а также секреторную и ферментативную активность органов ЖКТ, респираторного тракта, оказывают выраженное антиоксидантное действие.
Если говорить конкретнее, то состав 100 г зелени чабреца можно охарактеризовать следующим образом:
- Вода – 65.1 г.
- Белки – 5.6 г.
- Жиры – 1.7 г.
- Углеводы – 10.5 г.
- Пищевые волокна (клетчатка) – 14 г.
- Зола – 3.2 г.
- Витамины: А (бета-каротин) – 2.85 мг, В1 (тиамин) – 0.05 мг, В2 (рибофлавин) – 0.47 ,г, Ниацин (В3 или РР) – 182 мг, В5 (пантотеновая кислота) – 0.41 мг, В6 (пиридоксин) – 0.35 мг, Фолиевая кислота (В9) – 45 мкг, С (аскорбиновая кислота) – 160 мг.
- Макроэлементы:,Калий – 609 мг,Кальций – 405 мг, Магний – 160 мг, Натрий – 9 м, Фосфор – 106 мг,
- Микроэлементы: Железо – 17.45 м, Марганец – 1.72 мг, Медь – 555 мкг, Селен – 0.5 мкг, Цинк – 1.81 мг.
- Калорийность, В 100 г чабреца 66 ккал.
Как действует чабрец на организм
Это растение традиционно считается полезной лекарственной травой, способной оказывать выраженное благотворное действие на организм человека. Благодаря своим уникальным, свойствам, экстракт этого растения довольно давно используется в фармацевтической промышленности с целью производства лекарств, в том числе натуральных сиропов от кашля (к примеру, Пертуссин).
Тимьян является отличным антисептиком естественного происхождения и, кроме этого, обладает ярким противовоспалительным действием. Но самый важный его эффект заключается в способности оказывать помощь людям, в той или иной степени страдающим от скачков АД, приводя тем самым его в норму.
Механизм действия можно характеризовать очень просто: снимая спазмы сосудов, чабрец реализует вазодилятирующий эффект и способствует их расширению. Соответственно, можно сделать вывод, что чабрец сбивает давление. Снимая спазм, тимьян нормализует этот показатель обычным физическим воздействием на сосуд: в более широком сосуде давление, прежнего объема жидкости, естественно, ниже. Соответственно, в момент вазодилятации напряжение несколько опускается.
Однако для достижения нужного клинического эффекта придется пропить чай с чабрецом на протяжении определенного времени, а после того вести исключительно здоровый образ жизни. При этом важно отметить, что действие снадобий, приготовленных на основе чабреца, достаточно продолжительно, вследствие чего систематическая профилактика с использованием этой травы и здоровым образом жизни могут значительно препятствовать манифестации гипертонического недуга. Учтите, что при 3 степени гипертонического заболевания, при наличии последствий от сердечно-сосудистой катастрофы, от использования тимьяна лучше всего отказаться, как и беременным, кому это вещество и вовсе противопоказано.
Чабрец повышает или понижает давление?
На данный момент споры о целебном воздействии травы на организм человека возникают повсеместно, что связано с наличием обоих эффектов. С одной стороны, чабрец оказывает непосредственное воздействие на сосуды, снижая их спазмы, именно поэтому под его воздействием происходит снижение артериального давления. Но в составе некоторых сборов может быть достигнут эффект, активирующий симпатоадреналовую систему – например, если смешать чабрец с лимонником или добавить его в обычный черный чай. С учетом того, что второй компонент значительно активизирует контринсулярную систему, а чабрец значительно потенцирует его действие, приходится отмечать выраженный клинический эффект.
Это важно!
Несмотря на то, что чабрец может воздействовать на показатели АД двояко, в подавляющем большинстве случаев целебные снадобья, приготовленные на основе этой травы, используют как гипотоническое средство, поскольку добиться того, чтобы чабрец начал увеличивать пульс, стал влиять на цифры АД по-другому и помогать тем самым гипотоникам весьма проблематично.
Как правильно приготовить отвар от давления
Для нормализации цифр верхнего и нижнего артериального давления чабрец принимают по разным клиническим схемам. Если вы испытываете повышение давления на фоне перевозбуждения или вялотекущего воспалительного процесса, для его нормализации можно провести непродолжительное лечение. Соответственно, траву необходимо заварить как обычный чай, добавить туда 2-3 столовых ложек ягод лимонника, и принимать теплым по 0,5 стакана утром и вечером. Продолжительность такого курса лечения составляет, как правило, не более 3 дней.
Если АД нужно понизить, то рецепт приготовления средства будет следующим:
- 2 ч. л. душицы;
- 2 ч. л. иван-чая;
- 1 ч. л. цветков ромашки аптечной;
- 3 ч. л. травы чабреца.
Полученный травяной сбор заливается кипятком и настаивается на протяжении часа. Охлажденный отвар рекомендуется пить 3 раза в день до еды, приблизительно по 50 мл. Одновременно с этим рекомендуется систематически контролировать уровень АД, и когда оно нормализуется, показано прекратить прием лекарственной травы.
В противном случае, если же беспокоит низкое давление, то с целью его нормализации необходимо провести более длительный курс лечения. С этой целью отвар из чабреца потребляется по 1 ст. ложке трижды в день на протяжении 10-14 дней. Никаких особых указаний по отвариванию травы нет – берется 50г чабреца и добавляется в чайник с заваркой. Благодаря этому чай имеет насыщенный аромат и приятный вкус.
Чтобы чабрец можно было применять в качестве лекарства от ГБ, ассоциированной с ИБС, рецепт будет несколько другой:
- Берется 1 ст. ложка сухого тимьяна и заливается кипятком в стакане.
- Настаивается в течение 2-3 часов.
- Принимается три раза в день по полстакана перед потреблением пищи.
- Предложенное лечение в большинстве случаев назначается не больше, чем на 3 дня. Но курсы лечения следует повторять 6 -7 раз в год, тогда можно добиться значительного эффекта.
С целью снятия спазмов сосудов и снижения давления при головной боли и повышенном показателе ДД применяется другой сбор. В его состав включены следующие компоненты:
- 3 ст. л. тимьяна.
- По 2 ст. л. кипрея и душицы.
- 1 ст. л. обычной аптечной ромашки.
- Смесь заваривается кипятком и настаивается затем в течение 40 минут. После этого необходимо процедить настой и пить по одной четверти стакана три раза в день – вместо обычного черного чая.
Для гипотоников необходимо пить чай с чабрецом и с лимонником на протяжении двух недель. Рецепт приготовления чая, действие которого позволяет повысить показатели АД:
- 1 ст. ложку сухой травы чабреца и 100 г сушеных плодов лимонника необходимо залить 250 мл теплой воды.
- Отправляется полученная смесь на водяную баню где-то на полчаса, но при этом воду до кипения доводить нельзя.
- Остужаем, а затем процеживаем полученный настой через марлю.
- Полученный объем делится на три равные порции, которые следует пить трижды в день натощак.
- Хранить настой разрешается не более 2 суток, общая продолжительность курса лечения обычно составляет 2 недели. В результате рекомендуемой терапии показатели артериального давления стабилизируются, а также повысится жизненный тонус больного.
Противопоказания
Нельзя упускать из виду тот момент, что тимьян при чрезмерном употреблении вполне может оказать и обратный эффект на ваш организм, далеко не самым лучшим образом отразившись на вашем здоровье. Поэтому перед применением любых снадобий, приготовленных на основе чабреца, следует посетить специалиста-врача и получить необходимые рекомендации относительно тактики ведения.
- Категорически запрещается принимать любые снадобья на основе чабреца людям, страдающим повышенной возбудимостью, возникшей вследствие поражения тканей головного мозга . У этой категории пациентов после употребления большого количества снадобий из тимьяна может появиться бессонница.
- Прием вместе с алкоголем настоев из чабреца критично снижает сахар в крови. Соответственно, не стоит делать такую смесь, а спиртовые настойки употреблять только после приема пищи, причем полноценного, дабы исключить вероятность манифестации гипогликемического шока.
- Необходимо строго следить за дозировкой особенно в том случае, если имеет место сочетание ГБ и болезни Паркинсона. Как правило, народные целители таким пациентам рекомендуют употреблять вдвое меньшие концентрации всех целебных настоев и отваров, приготовленных с использованием чабреца.
- Очень важно собирать траву только в экологически чистых местах. Вся опасность чабреца заключается в том, что он накапливает в себе токсичные вещества. Соответственно, прием загрязненного растения вполне может быть опасным для здоровья человека.
Нежелательно назначать отвары и другие средства на основе этого лекарственного растения детям в возрасте до 3 лет. Но есть исключение из правил — его составляют ванночки с чабрецом и компрессы для наружного применения.
Нельзя принимать снадобья из чабреца беременным и кормящим женщинам. Несмотря на то, что многие народные целители утверждают, что чабрец полезен при туберкулезе, астме, воспалении легких и других пульмонологических патологиях в качестве отхаркивающего средства, аналогичный эффект (отхаркивающий) с высокой вероятностью может спровоцировать осложнения данных заболеваний, особенно в том случае, если не учитывать дозу. Даже незначительная передозировка препаратов чабреца у многих людей проявляется высыпаниями, тошнотой и рвотой.
Длительный прием без соблюдения приведенных выше рекомендаций по дозировке запросто может привести к недостатку гормонов щитовидной железы в организме и другим проблемам со щитовидной железой. При передозировке препаратов чабреца в качестве немедленной побочной реакции очень часто возникает чувство тошноты, не исключена однократная или повторная рвота.
Абсолютные противопоказания
Чабрец противопоказан всем людям, страдающим от перечисленных ниже заболеваний:
- гастрита, характеризующегося повышенной кислотностью;
- почечной недостаточности;
- патологиях щитовидной железы.
Множество сердечных патологий также исключают вероятность использования любых целебных снадобий, в состав которых входит чабрец:
- мерцательная аритмия — иначе это состояние характеризуется фибрилляцией предсердий; декомпенсация сердечной деятельности — сердечная недостаточность 1-3 степеней;
- постинфарктный кардиосклероз атеросклеротический;
- атеросклероз сосудов головного мозга;
- инфаркт миокарда.
Нельзя употреблять чай из чабреца более двух недель кряду — точно также, как и делать перерыв между курсами менее 2-3 месяцев. В противном случае есть вероятность того, что разовьется гипофункция щитовидной железы.
Заключение
Даже несмотря на то, что это средство на протяжении длительного используется в народной медицине и хорошо себя зарекомендовало на практике, есть смысл перед его употреблением заранее посоветоваться с врачом, чтобы быть уверенным в отсутствии индивидуальной непереносимости снадобий, приготовленных на основе чабреца или противопоказаний к использованию их.
Если во время употребления чая с чабрецом вы принимаете какие-то синтетические медикаменты, обязательно сообщите об этом своему лечащему врачу. Все дело в том, что компоненты, входящие в состав чабреца, плохо взаимодействуют со многими лекарствами.
[adsp-pro-1]
[adsp-pro-2]
Гипертония
Источник