Чай при атеросклерозе сосудов

Люди, которые отдают предпочтение животной и жирной пище, мало двигаются и имеют постоянные нервные перегрузки – являются первыми претендентами заработать себе диагноз атеросклероз. Излишек холестерина в виде бляшек откладывается на стенках артерий, уменьшается просвет сосудов и сокращается ток крови. Вследствие этого уменьшается поступление крови к определенным органам, что приводит к их кислородному голоданию, от чего нарушается их функция. Именно это чаще всего становится причиной сердечных приступов, инсультов и инфарктов. Если Вам поставлен диагноз атеросклероз, не паникуйте! Ведь существует множество прекрасных лекарственных трав, которые способствуют снижению холестерина и помогут лечить даже запущенный атеросклероз.

Разновидности холестерина

В последнее время чаще можно услышать мнение о том, что холестерин нужен. И это правда. Он является веществом, которое «латает» все повреждения в организме. Но дело в том, что есть две разновидности холестерина: высокой плотности и низкой. Первый – необходим организму для восстановления обменных процессов, предотвращения зашлакованности и сохранения целостности внутренней поверхности сосудов.

Второй – вредный, засоряет сосуды. Какой из этих двух преобладает в организме, зависит от питания человека, от того, какие продукты он употребляет.

Виды атеросклероза

Если в организме начался атеросклеротический процесс, он поражает все сосуды. Но в зависимости от того, в каких частях тела эта патология особенно глубокая, различают несколько его видов.

В частности: атеросклероз, поражающий сосуды мозга, атеросклероз коронарных сосудов, атеросклероз ног (сосудов нижних конечностей), облитерирующий эндартериит и т. п.

Атеросклероз коронарных сердечных сосудов проявляется приступами стенокардии, давящей болью в области сердца. Таким образом, сердечная мышца реагирует на недостаток питания. Если приступ стенокардии длится долго, может произойти омертвение какого-то участка сердечной мышцы, то есть наступает инфаркт.

В случае атеросклероза мозговых сосудов больные страдают от головокружений, шума в голове, ослабления памяти, изменений в психике и поведении. Если происходит закупорка мозговой артерии (тромбоз), может случиться её разрыв и кровоизлияние в мозг (инсульт).

Если атеросклероз поражает периферические сосуды, появляются такие симптомы, как сухость, сморщивание кожи, похудение, болит спина, поясница, руки и ноги.

Атеросклероз нижних конечностей может послужить причиной гангрены, что делает неминуемой ампутацию ног.

Но во всех случаях атеросклероз может развиваться бессимптомно или маскироваться под другие заболевания.

Профилактика и лечение атеросклероза

В профилактике и лечении атеросклероза большое значение имеют физическая активность (важно каждый день делать зарядку, проходить пешком, по меньшей мере, три километра), водные процедуры (контрастный душ или растирание мокрым полотенцем). Очень важно проводить мероприятия по повышению иммунитета, от которого зависят обновительные процессы, ведь чем медленнее происходят процессы обмена веществ, тем больше жира, шлаков и вредного холестерина остаётся в организме.

Один из наиболее эффективных способов повышения уровня полезного холестерина – это физические упражнения. Они очищают кровь от токсинов и жиров.

Если болезнь запущена и не требует отлагательств или, что ещё хуже, если уже случился инсульт, то нужно использовать сильные целенаправленные антисклеротические растения и сборы.

Травы для лечения атеросклероза, снижающие холестерин и улучшающие эластичность сосудов

Диоскорея Кавказская – уникальное растение для очищения и лечения сосудов даже на запущенных стадиях болезни. Растение редкое, растёт в горах Краснодарского края, в Абхазии. Препараты диоскореи способствуют улучшению сна, памяти, зрения, работы сердца, печени, почек. Это первое средство при гипертонии, шуме в ушах и голове, внутричерепном давлении, вегето-сосудистой дистонии. Лучше всего приготовить спиртовую настойку диоскореи: 50 грамм корней залить 0,5 л 40% спирта. Настоять месяц в тёмном месте, процедить. Пить по 30 капель с небольшим количеством воды 3 раза в день после еды (диоскорея в чистом виде может раздражать желудок).

Гинкго билоба – не менее известный помощник нашим сосудам, сердцу, головному мозгу. Из листьев реликтового дерева готовят водные настои или спиртовую настойку и пьют при атеросклерозе и повышенном холестерине. Считается, что гинкго не просто чистит сосуды, но и омолаживает их, укрепляя стенки и улучшая эластичность. Для приготовления настойки гинкго 50 грамм листьев необходимо залить 0,5 л 40% спирта, настоять 2 недели. Принимать достаточно по 10-15 капель на четверть стакана воды 3 раза в день до еды. Можно также заваривать листья кипятком: 1 столовую ложку листьев на стакан кипятка, настоять 20 минут, процедить. Выпить за день частями между приёмами пищи.

Чай при атеросклерозе сосудов Софора японская – ещё один надёжный помощник в борьбе за здоровье сосудов. Спиртовую настойку готовят из недозрелых плодов растения из расчёта 100 грамм сырья на 1 литр водки. Настаивают 3 недели. Если больного мучает повышенное давление (гипертония), то делают совместную настойку из софоры японской и омелы белой – берут по 50 грамм каждого вида сырья. Принимать настойку софоры или совместную настойку софоры и омелы следует по чайной ложке на полстакана воды 3 раза в день до еды. Курс длительный – до полугода.

Маклюра оранжевая (Адамово яблоко)) – приводит в порядок сосуды благодаря высокому содержанию соединений флавоноидной группы, обладает широким спектром оздоровительного действия. Рецепт приготовления настойки маклюры описывался мною в отдельной статье.

Шлемник байкальский – действует очень мягко, деликатно очищая сосуды, устраняя шум в ушах и голове, помогает бороться с повышенным давлением (гипертонией). 10% настойку шлемника применяют длительно, от 3 до 6 месяцев по 30 капель с водой 3 раза в день до еды.

Существует и множество других лекарственных растений, помогающих эффективному снижению холестерина и предотвращению образования холестериновых бляшек сосудов. Это боярышник кроваво-красный, красный клевер, сушеница топяная, черноплодная рябина, топинамбур, полевой хвощ, тысячелистник, череда, зверобой, смородиновый лист, лист земляники, петрушка, пустырник, крапива, мелисса, чабрец, серый желтушник, цветы конского каштана. Многие из этих растений Вам знакомы, они растут в ближайшем лесу или в саду, нужно только вовремя собрать, правильно высушить и суметь сохранить на протяжении всего зимнего сезона.

Можно приготовить следующие сборы трав от атеросклероза:

1. Цветы боярышника 3 части, трава чабреца 2 части, плоды шиповника 1 часть, трава сушеницы 3 части, трава пустырника 1 часть, трава череды 3 части. Смешать и заваривать 1 столовую ложку смеси на 0,5 литра кипятка, настаивать 20-30 минут и пить по пол стакана 4-5 раз в день.

2. Лист смородины 3 части, лист крапивы 1 часть, трава хвоща 1 часть, цветы конского каштана 2 части, трава череды 3 части, лист земляники 3 части, зверобой 2 части, цветки клевера 2 части. Заваривать аналогично.

Если больной страдает избыточным весом, в любой из сборов следует добавить по 2 части кукурузных рылец и травы цикория. При сильных головных болях можно добавить в состав или несколько увеличить количество цветков красного клевера, мелиссы и мяты. При атеросклерозе в сочетании с гипотонией боярышник и шиповник следует заменить калиной.

Лечение травами атеросклероза будет эффективнее, если применять лечебные сборы трав, спиртовые настойки и травяные чаи в комплексе. Точный подбор комплексного лечения необходимо согласовать со специалистом.

Здоровья Вам!

автор статьи Веселова М. В.

специалист Российского травничества

Признаки повышенного холестерина

Длительное время высокий уровень холестерина в крови у некоторых людей может никак себя не проявлять, поэтому после 40 лет рекомендуется 1 раз в год сдавать липидограмму. Это специальный анализ, который определяет уровень триглицеридов (жиров), общего холестерина, а также отдельных его фракций. Оказывается, холестерин может быть не только «плохим» (таким он является в составе липопротеинов низкой и очень низкой плотности), но и «хорошим» (холестерин в составе липопротеинов высокой плотности). Поэтому так важен баланс.

Первые симптомы обычно появляются через многие годы после начала развития атеросклероза, отложения холестериновых бляшек в артериях. Этот процесс может приводить к развитию ишемической болезни сердца, инфаркта, инсульта, поражениям периферических артерий. Такие проявления, как одышка, боли в грудной клетке, нарушение координации, изменение речи и т.д. свидетельствуют о далеко зашедшем патологическом процессе. А ведь самое главное в поддержании здоровья – это позаботиться о своем организме заблаговременно (до развития органических изменений). Важна комплексная профилактика, направленная на устранение причины повышенной атерогенности плазмы крови.

Причины повышенного холестерина

Примерно 80% холестерина в организме синтезируются в печени, остальные 20% поступают с продуктами питания. Если этот баланс смещается в ту или иную сторону, возможно повышение индекса атерогенности.

Повышенная концентрация «вредного» холестерина в организме обычно связана со следующими предрасполагающими факторами и обстоятельствами:

избыточная масса тела и ожирение, причем особое значение играет объем талии, т.к. косвенно отражает количество абдоминального жира в организме (норма этого показателя для женщин до 88 см, а для мужчин – до 102 см);
питание жирной пищей – речь идет преимущественно о животных жирах, которые богаты насыщенными жирными кислотами (в суточном рационе должно быть до 15% жиров, но большая часть из них должна приходиться на ненасыщенную фракцию – растительные масла, морепродукты и рыба);
малоподвижный образ жизни – чем меньше человек двигается, тем выше вероятность прикрепления «плохого» холестерина к стенкам сосудов и повышенного риска атеросклероза;
возраст 50+ – особенно рискуют женщины, вступившие в менопаузу, т.к. в репродуктивном возрасте эстрогены оказывали дополнительное защитное воздействие на сосуды, но и мужчины уязвимы, поэтому профилактика важна для обоих полов;
отягощенная наследственность – если ближайшие родственники страдали атеросклерозом или ранними инсультами/инфарктами, следует регулярно проверять уровень холестерина в крови и при повышенной концентрации даже в отсутствие клинических признаков соблюдать диету и не только;
курение (пассивное и активное) – сосудистую стенку повреждают как никотин, так и продукты горения.

Очевидно, что на возраст и наследственность влиять нельзя – это немодифицируемые факторы риска. Однако на все остальные можно воздействовать, чтобы свести их неблагоприятное влияние к минимуму. Именно в этом и заключается профилактика. Правильное питание, отказ от курения и двигательная активность (не менее 30 минут пеших прогулок в день) помогут сосудам нормально функционировать.

Что повышает холестерин в крови

Повысить уровень холестерина может нерациональное питание и проблемы с печенью, где и происходит ресинтез этого вещества. Наиболее опасными продуктами признаны:

жирные сорта мяса, куриная кожа, субпродукты, колбасы и полуфабрикаты;
трансжиры – это химически измененные растительные масла, которым придают вид сливочного масла (маргарин). Особенно много трансжиров в кондитерских изделиях;
жирные виды молочной продукции – отказываться от такой еды не стоит, важно соблюдать рекомендованные нормы;
жареная пища – разогрев масла до чрезвычайно высоких температур приводит к образованию трансжира и канцерогенов;
легкоусваиваемые углеводы в составе риса, сладостей, газировки, сухих завтраков и т.д. – они провоцируют в организме воспалительные реакции со стороны сосуды, повышая тем самым атерогенность плазмы;
кокосовое масло – является лидером по содержанию насыщенных жиров, которые приводят к повышению «вредного» холестерина.

Чтобы сделать риски атеросклероза минимальными, важно придерживаться диеты, исключив из меню вредные продукты.

Любые состояния, которые негативно сказываются на состоянии печени, также изменяют холестериновый обмен. Повышают вероятность развития атеросклероза:

дисфункция печени;
гепатит;
жировая дистрофия печени;
злоупотребление алкоголем;
работа в химически вредном производстве;
вдыхание паров бытовой химии и т.д.

По возможности в рамках профилактики следует придерживаться не только диет-меню, но защищать печень от неблагоприятного внутреннего и внешнего влияния.

Для начала, расскажем о препаратах, влияющих на состояние сосудов, а ниже приведем примеры продуктов, которые могут понижать содержание «вредного» холестерина.

БАД от повышенного холестерина

Нутрицевтики – новый класс активных пищевых добавок. Среди них отдельно выделяются цитамины – пептидные биорегуляторы. Это комплексы пептидов, нуклеиновых кислот, минералов и витаминов, которые могут проявлять органотропное действие и восстанавливать физиологические функции организма, корректируя уже развившиеся осложнения и предупреждая новые, действуя на причину и следствие.

Отечественные ученые, используя свои и мировые наработки о системе биорегуляции, специально для укрепления сосудов и борьбы с атеросклерозом создали уникальное средство Вазаламин. Этот пептидный биорегулятор получают из сосудов крупного рогатого скота и, поэтому его активные компоненты идентичны строению клеток сосудов человека.

Вазаламин проявляет адресность действия. К клеткам-мишеням он доставляется благодаря процессу трансцитоза, состоящему из 2 фаз – эндо- и экзоцитоза.

Кишечнорастворимые таблетки всасываются в слизистой тонкой кишки. Мембрана эпителиоцита прогибается внутрь клетки с образованием пузырька, который содержит активные компоненты поступившего цитамина. В этом заключается этап эндоцитоза.
Затем пузырек в неизменном виде транспортируется к противоположному полюсу клетки и сливается с ее мембраной. Активные компоненты выделяются в окружающее (внеклеточное) пространство. Таким образом реализуется экзоцитоз.

Чередование фаз происходит до тех пор, пока пептидный биорегулятор не достигнет конечной цели – клеток, выстилающих сосудов.

Чай при атеросклерозе сосудов

Вазаламин может влиять не только на последствия заболевания, но и на механизмы его развития. Восстановление межклеточного взаимодействия позволяет повысить защитные резервы эндотелиоцитов, помогая им противостоять образованию атеросклеротических бляшек. Одновременно с этим Вазаламин позволяет укрепить сосудистую стенку и предотвратить ее разрушение, улучшить кровоснабжение всех органов. Регулярный прием в сочетании с диетой и помогает снижать атеросклеротические риски и нормализовывать повышенные уровни холестерина.

Вазаламин отличается высоким профилем безопасности. В отличие от аллогенных препаратов, которые пытаются устранить только следствие, в частности нормализовать холестериновый баланс, цитамины хорошо переносятся и не вызывают побочных эффектов. По своей сути они являются теми веществами, которые необходимы для корректного функционирования клетки – организм человека их ждет, чтобы они справились с возникшими «поломками». Аллопатические препараты всегда чужеродны, поэтому реакция на них может быть различной, они вмешиваются в физиологические процессы, изменяя их ход в другом направлении. Нутрицевтики же являются естественными метаболитами и максимально органично встраиваются в протекающие биохимические реакции, направляя их в нужное русло. Безопасность и эффективность действия подтверждена серией клинических и экспериментальных исследований, о чем выданы соответствующие сертификаты.

Пептидные биорегуляторы помогают снижать повышенные показатели атерогенности плазмы крови. А в сочетании с диетой и другими мерами профилактики дарят здоровье сосудам.

Чай при атеросклерозе сосудов

Диета при повышенном холестерине

Для улучшения холестеринового баланса в организме важно правильно питаться. В организм должны поступать полезные продукты и не поступать вредные. Они позволяют увеличить долю липопротеинов высокой плотности («чистильщиков» сосудов) и снизить долю липопротеинов низкой плотности (атерогенных врагов). В питании обязательно должны присутствовать 3 класса веществ:

Омега-3 полиненасыщенные жирные кислоты, которыми особенно богаты жирная морская рыба, авокадо, растительные натуральные (нежареные) масла.
Гикозиды – их можно найти в грейпфруте.
Флавоноиды, содержащиеся в яблоках.

А теперь давайте подробнее о том, как с помощью правильного питания постараться защитить сосуды, и что следует включить в свое меню.

Авокадо

В составе этого овоща много омега-3 кислот, в частности эйкозапентаеновой и декозагексоеновой. Эти вещества предупреждают негативные последствия оксидативного стресса, который запускает процессы старения. Омега-3 кислоты помогают нейтрализовать свободные радикалы, оказывающие повреждающее действие на сосуды. А ведь именно в места повреждения устремляются холестериновые молекулы, которые пытаются «залатать» образовавшиеся дыры. Но вместо пользы приносят только вред – со временем холестериновая бляшка может значительно увеличиться в объеме и привести к закупорке питающего сосуда.

К тому же, авокадо, употребляемое в рамках диеты, богато калием. Конкурируя с кальцием за места связывания, этот минерал предупреждает отложение кальциевых солей, которые делают сосуды хрупкими (снижается эластичность).

Жирная морская рыба

Этот диет-продукт богат ненасыщенными жирными кислотами, которые крайне необходимы для нормальной работы сердца и сосудов. Это полезные жиры, из которых формируются «хорошие» липопротеины высокой плотности, защищающие сосуды. В морской рыбе много белка и полезных микроэлементов, в особенности йода. Оптимальное содержание последнего важно для правильной работы щитовидной железы. А ведь именно тиреоидные гормоны определяют активность обмена веществ. Уже доказанный факт, что при гипотиреозе (снижении функции щитовидной железы) повышаются риски атеросклероза. Поэтому чтобы противостоять этому заболеванию, включайте в свое меню жирную морскую рыбу (лосось, форель, скумбрия, мойва) минимум 2 раза в неделю, чтобы проводить эффективную профилактику атеросклероза.

Брокколи

Брокколи – это источник сульфорапана. Это вещество напрямую предупреждает образование атеросклеротических бляшек, поэтому обязательно должно присутствовать в рамках гипохолестериновой диеты.

Ко всему прочему, в брокколи много грубого волокна. На уровне кишечника оно действует как сорбент. Увеличиваясь в объеме, снижает всасывание вредных веществ, в то числе избытка холестерина. К тому же, нормализует кишечную перистальтику. А, значит, у ненужных метаболитов из пищи меньше времени на контакт со слизистой, поэтому больше вероятность того, что они выйдут транзитом из организма.

Грейпфрут

В составе грейпфрута присутствуют гликозиды, которые положительно влияют на сердечную мышцу и состояние внутренней выстилки сосудов, тем самым препятствуя развитию атеросклероза. А наличие витамина Р помогает дополнительно укреплять сосудистую стенку, повышая ее устойчивость к повреждению. Такой комплексный эффект в сочетании со снижением артериального давления проявляется при регулярном употреблении этих цитрусов.

Однако с грейпфрутом стоит быть осторожным, если вы уже принимаете статины – особый класс препаратов, которые необходимы для снижения высокого уровня «плохого» холестерина. Эти препараты метаболизируются в печени особой ферментной системой. А некоторые вещества в составе грейпфрута временно могут инактивировать этот фермент, что повышает вероятность побочных эффектов приема статинов. Поэтому заранее поинтересуйтесь у врача, не изменяется ли метаболизм лекарства при одновременном употреблении с грейпфрутом.

Яблоки

Яблоки – это настоящий кладезь флавоноидов. Они задают холестериновому обмену в организме правильное направление, снижая риск ишемической болезни сердца и других кардиологических патологий. В день рекомендуется съедать 2-3 яблока. Не забывайте о калорийности. Если вы следите за своим весом, то в рамках диеты выбирать стоит кислые или кисло-сладкие сорта.

Источник