Часто лопается сосуд в носу

5 сентября 201930191 тыс.

Носовые кровотечения – повреждения кровеносных сосудов носа. В ответ на кровотечение образуется сгусток крови (тромб), который останавливает кровотечение

Кровотечения из носа встречаются очень часто, но крайне редко бывают опасными. Образующийся сгусток крови может быть разного размера в зависимости от количества крови.

При высмаркивании сгусток может выйти наружу, но может и остаться в носовой полости. При необходимости его можно удалить, осторожно сморкаясь после прекращения кровотечения.

Причины носовых кровотечений

Травма

Физическая травма, например, удар в лицо – одна из самых частых причин носового кровотечения.

Различные типы травмы могут вызвать кровотечение из носа, в том числе:

ковыряние в носу
удар предметом по носу
удар в лицо
неправильное использование назальных спреев
инсуфляция, например, втягивание носом вещества или лекарства

Травма носа может вызвать разрыв мелких кровеносных сосудов, которые выстилают нос изнутри.

Самый частый тип носового кровотечения из носа в результате травмы – это кровотечение из передних отделов носа, например, когда травма приводит к разрыву кровеносных сосудов в нижней части носовой перегородки.

Носовая перегородка представляет собой тонкую хрящевую пластинку, которая отделяет ноздри друг от друга.

В большинстве случаев носовое кровотечение не требует какого-либо специального лечения, т.к. кровотечение останавливается самостоятельно.

В ином случае кровотечение из носа можно остановить, выполнив следующие три шага:

Аккуратно высморкайте нос (если носовое кровотечение у ребенка, то этот шаг не обязателен)
Наклонитесь вперед, прижав подбородок к груди. Это предотвратит стекание крови в горло.
Аккуратно сдавите мягкие ткани с обеих сторон носа двумя пальцами, чтобы предотвратить вытекание крови наружу.
Оставайтесь в этом положении около 10-15 минут (для детей – 5 минут) и подождите, пока кровь не перестанет течь. Если после этого кровотечение не прекратилось, продолжайте мягко давить на нос с обоих сторон еще 10-15 минут.

Повторяйте, пока кровотечение полностью не остановится.

Если сгусток крови мешает дыханию через нос, осторожно высморкайте его. Лучше подождать, пока кровотечение полностью не прекратится, и только потом высмаркивать сгусток крови.

Ринит и синусит

Другой частой причиной носовых кровотечений является воспаление полости носа, окружающих тканей и носовых пазух. Например, аллергия может вызвать воспаление в носовых ходах, аллергический ринит.

Похожим состоянием является синусит, при котором воспаление поражает околоносовые пазухи. В обоих случаях воспаление может привести к носовому кровотечению.

Эти состояния также могут вызывать заложенность носа. Заложенность приводит к расширению кровеносных сосудов, что повышает их чувствительность к повреждению и еще больше увеличивает риск носового кровотечения.

То же самое относится и к другим состояниям, которые вызывают заложенность носа, например, простуда.

Если одно из этих состояний является причиной носового кровотечения, можно выполнить описанные выше три шага, чтобы остановить кровь.

Однако следует отметить, что раздражение или заложенность носа могут причинять дискомфорт при давлении на нос для остановки кровотечения.

Большой сгусток крови может затруднить дыхание. Может возникнуть желание сосредоточиться на попытке дышать через рот. Следует избегать слишком сильного давления на нос.

Также не следует удалять слизь из носа с помощью высмаркивания или ковыряния. Для устранения заложенности после носового кровотечения лучше использовать назальный спрей.

Лучший метод борьбы с этими типами носового кровотечения это лечение основной причины, например, аллергического ринита или синуситов. Подробнее о синуситах читайте здесь

Сухой воздух

На большой высоте над уровнем моря, где воздух более сухой, носовые кровотечения возникают чаще.

Очень сухой воздух может вызвать носовое кровотечение из носа из-за высыхания слизистой оболочки носа и появления на ней трещин. В свою очередь, это приводит к повреждению кровеносных сосудов в носу и кровотечению.

Например, носовое кровотечение может возникнуть при пребывании в сухом жарком помещении. Такие виды носового кровотечения часто отмечаются в зимние месяцы. Также эти носовые кровотечения чаще происходят на большой высоте над уровнем моря, где воздух более сухой.

Следуя тем же трем шагам, можно остановить носовое кровотечение. Это позволит сформироваться сгустку крови.

Тем не менее, если условия окружающей среды не меняются, носовое кровотечение может возникнуть повторно. Использование увлажнителя уменьшит сухость воздуха и поможет предотвратить дальнейшие кровотечения из носа.

На большой высоте над уровнем моря можно наносить мягкий увлажняющий крем, чтобы уменьшить сухость.

Искривление носовой перегородки

Искривление носовой перегородки возникает, когда перегородка имеет неправильную форму или положение, с рождения или в результате травмы носа.

Искривленная носовая перегородка может ограничить поток воздуха в одной из ноздрей. В результате слизистая внутри ноздри высыхает и трескается, что увеличивает риск повреждения кровеносных сосудов.

Другим симптомом искривления носовой перегородки является заложенность носа, как было замечено выше, заложенность носа является самостоятельным фактором риска носовых кровотечений

Носовые кровотечения при искривлении носовой перегородки можно остановить, но высок риск того, они будут повторяться.

Заложенность носа можно уменьшить, используя назальные спреи и противоотечные препараты. Тем не менее, единственное радикальное решение – это хирургическая операция по исправлению носовой перегородки.

Некоторые виды лекарственных средств

Лекарственные препараты, которые разжижают кровь, или антикоагулянты, могут увеличивать вероятность носовых кровотечений, как и нестероидные противовоспалительные препараты.

Эти препараты увеличивают риск носового кровотечения, потому что они влияют на процесс образования сгустков крови. По этой причине такие виды носового кровотечения могут продолжаться дольше, так как сгусток крови не способен образоваться быстро.

Если кровотечение не прекращается, может потребоваться медицинская помощь. Медицинский работник может затомпонировать поврежденные кровеносные сосуды или использовать лекарственный препарат, чтобы остановить кровь.

Когда надо обращаться к врачу

Если кровотечение не прекращается в течение 30 минут, необходимо обратиться к врачу

В большинстве случаев носовые кровотечения не являются серьезными и не требуют медицинской помощи.

Однако если через 30 минут кровотечение не прекращается, немедленно обратитесь к врачу. Также необходимо обратиться к врачу, если носовое кровотечение сопровождается другими симптомами, в том числе:

очень сильное кровотечение, при котором кровь стекает в горло
резкая слабость
боль в грудной клетке
учащенное сердцебиение

И здесь заметим самое важное: носовое кровотечение НЕ ЯВЛЯЕТСЯ признаком повышенного артериального давление. Повышенное артериальное давление самостоятельно не вызывает носовых кровотечений. Соответственно, носовое кровотечение не повод обращаться к кардиологу и/или подозревать у себя высокое давление. Об артериальной гипертензии читайте здесь

Носовые кровотечения возникают, когда кровеносные сосуды в носу лопаются, и кровь вытекает из них наружу.

Обычно организм образует сгусток крови, чтобы остановить кровотечение и устранить дефект в стенке сосуда. Травма является частой причиной носовых кровотечений, но они также могут возникать у людей, страдающих аллергией или синуситом.

Большинство носовых кровотечений не опасны, но важно обратиться к врачу, если кровотечение продолжается более 30 минут или сопровождается другими симптомами, например, в грудной клетке.

Источник

Отказ от ответсвенности

Обращаем ваше внимание, что вся информация, размещённая на сайте
Prowellness предоставлена исключительно в ознакомительных целях и не является персональной программой, прямой рекомендацией к действию или врачебными советами. Не используйте данные материалы для диагностики, лечения или проведения любых медицинских манипуляций. Перед применением любой методики или употреблением любого продукта проконсультируйтесь с врачом. Данный сайт не является специализированным медицинским порталом и не заменяет профессиональной консультации специалиста. Владелец Сайта не несет никакой ответственности ни перед какой стороной, понесший косвенный или прямой ущерб в результате неправильного использования материалов, размещенных на данном ресурсе.

Читайте также: Сухой лог узи сосудов

Почему возникают носовые кровотечения, как укрепить сосуды носа?

В носу расположено много капилляров и нервных окончаний. Они выполняют очень важную функцию – согревают потоки воздуха при дыхании. Иногда они лопаются, из-за чего начинается носовое кровотечение. Как предотвратить этот процесс?

Причины появления крови из носа

Если кровь идет из носа без видимой причины, это должно насторожить человека. Почему происходит кровотечение из дыхательных путей:

черепно-мозговые травмы или травмы носовой области;
инородное тело в дыхательных путях;
наследственная предрасположенность к тонким капиллярам;
аномалии в развитии сосудов;
хронические инфекции полости носа, при которых осуществляется слишком частое высмаркивание;
новообразование в области носа;
резкое повышение артериального давления;
негативное влияние погодных условий на метеозависимых людей;
плохая свертываемость крови;
прием определенных препаратов;
низкий гемоглобин, слишком жидкая кровь;
низкая свертываемость крови;
нехватка витаминов – обычно выражается еще и кровоточивостью десен;
искривление носовой перегородки;
слишком сухой воздух в помещении, из-за которого возникает пересыхание слизистых оболочек;
слишком сильные физические нагрузки;
нервные стрессы, срывы, перенапряжение;
перегревание тела человека, солнечный или тепловой удар;
повышенная выработка женских гормонов в период менструации, беременности.

Как укрепить сосуды в носу?

Существует несколько способов укрепить сосуды и капилляры в носу:

Промывание носа солевым раствором или специальной смесью, которую можно купить в аптеке.
Восполнение недостатка витамина С. Для этого можно купить витамины с высоким содержанием аскорбиновой кислоты или обогатить свой рацион черной смородиной, болгарским перцем, киви, свежей зеленью, цитрусовыми.
Ежедневный контрастный душ или закаливание.
Питье растительных отваров. На кровеносные сосуды хорошо воздействует отвар коры дуба, листьев подорожника или барбариса. Можно также есть свежие ягоды черноплодной рябины, перетертые с небольшим количеством сахара.
Закапывание в нос специальных капель для укрепления сосудов, которые продаются в аптеке.
Посещение специальных соляных шахт и комнат, где есть возможность вдыхания высокой концентрации соли. Также можно дышать морским воздухом.
Ингаляции с использованием шалфея, ромашки, календулы.
Занятия спортом. При них важно следить за техникой дыхания. Воздух вдыхается через нос, а выдыхается через рот.

Питание для укрепления сосудов в носу

В рационе обязательно должны быть следующие продукты:

свежий лимон;
свекла в сыром или отварном виде;
салат с добавлением сельдерея;
тыквенный сок;
натуральные лук и чеснок;
корень имбиря;
свежая клюква или брусника;
зеленый чай;
красное сухое вино (в небольших количествах);
натуральный мед или прополис;
льняное или оливковое масло;
орехи любого сорта;
натуральные кисломолочные продукты;
белокочанная или цветная капуста;
свежая зелень в большом количестве;
ягоды шиповника (из них можно делать отвары или компоты);
салаты из свежих овощей.

Внимание! Кровь из носа идет из-за слабых сосудов. В некоторых ситуациях и единичных случаях это нормально, например, при механической травме области носа. Если кровоточивость из дыхательных путей мучает регулярно, следует начать укреплять сосуды и обратиться к врачу.

Отказ от ответсвенности

Рецензент: Дарья Киншт Специалист по клинической диетологии и нутрициологии, материнству, здоровью и правильному питанию, аспирант кафедры педиатрии НГМУ.

Оцените статью

(4 голосов, в среднем 5)

Источник

Вся слизистая полости носа пронизана огромным количеством сосудов, что необходимо для выполнения одной из нескольких функций – согревание вдыхаемого человеком воздуха. При таком строении нос остается одним из слабейших органов в области лица, из-за того, что все эти сосуды расположены поверхностно, и их повреждение возможно при механическом воздействии, при выраженных нагрузках и даже под воздействием окружающей среды. Из-за подобной уязвимости ослабление сосудистого русла становится большой проблемой, которая крайне неприятна для человека, а для ее решения необходимо понимать, как осуществить укрепление сосудов носа и не навредить себе сильнее.

Причины, виды и клиническая картина ослабления сосудов

Слабые сосуды могут проявлять себя как изнутри, так и снаружи. В первом случае это будут кровотечения, которые разделяют на передние и задние, а во втором – сосудистые звездочки на кожных покровах носа.

Передние кровотечения развиваются в результате травматизации капилляров, расположенных в передних отделах полости носа, в так называемой зоне Киссельбаха-Литтла. При повреждении этой области кровь быстро и в большом объеме вытекает из ноздрей, но это кровотечение быстро останавливается без стороннего вмешательства. В этой зоне чаще всего повреждения затрагивают капилляры.

Заднее кровотечение соответственно происходит, когда повреждаются вены и артерии, локализованные глубоко в носовой полости. В таком случае кровь стекает в глотку, направляясь по ее задней стенке в виде обильных потоков, и без посторонней помощи такое кровотечение не останавливается.

Причины, по которым может течь кровь из носа условно разделяются на общие и местные:

Общие причиныМестные причиныПатологии кровеносной системы, связанные с нарушением свертываемости крови или с нарушением ее составаПересохшая слизистая носаГипертоническая болезнь или другие патологии сердечно-сосудистой системы, при которых наблюдается повышенное артериальное давлениеТравмы и повреждения механической природыНеправильный образ жизни с чрезмерными физическими нагрузками, нарушенным режимом сна и бодрствования и несбалансированным питаниемИнородное тело в полости носаПовышенная температура тела при инфекционных болезняхДеформации перегородки носаЗаболевания полости носа и пазух, такие как хронический синусит, гайморит, ринит и воспалительный процесс, затрагивающий аденоидыНовообразования в области пазухГормональный дисбаланс на фоне беременности или при возрастных измененияхКапли, сужающие сосуды, использующиеся чрезмерно частоБолезни печени и реакции гиперчувствительности, которые сопровождаются ринитом.

Внешнее проявление ослабленных сосудов в области носа выглядит как сосудистая сеточка на кожных покровах. Они появляются в результате нарушения микроциркуляции сосудистого русла.

В медицинских кругах название такой патологии – купероз, и причинами его появления могут быть:

Резкие перепады температуры окружающей среды.
Вредные привычки вроде курения и употребления алкогольной продукции.
Воздействие ультрафиолетовых лучшей.
Чрезмерное употребление напитков, содержащих кофеин или шоколад.
Частые стрессовые ситуации.
Употребление острых и горячих блюд.

Симптоматика ослабления сосудов внутри полости носа довольно проста, но не всегда она проявляется в виде кровотечения. Указывать на повреждение сосудов в носу могут и прожилки крови в отделяемом из полости носа.

Нередко повреждение или сужение сосудов сопровождается дополнительными симптомами вроде неприятных ощущений или болезненности в носу, а также тем, что человеку становится тяжело дышать. Эти признаки могут указывать и на наличие инородного предмета в носу, который мог травмировать ломкие сосуды, но перекрыв собой носовой ход, не позволяет крови вытекать.

Внимание! Особенно часто причиной кровотечения из носа у ребенка становятся инородные объекты, которые тот, играючи, может засунуть в нос.

Внешние проявления купероза не представляют собой богатой клинической картины. Они включают лишь красный оттенок кожи с отчетливым сосудистым рисунком и сухость кожи.

Немедикаментозная терапия

Лечение ослабленных сосудов в полости носа или на его кожных покровах возможно и в домашних условиях, в таком случае прибегают к народным методам.

Для того чтобы укрепить сосуды носа, можно прибегнуть к таким рецептам народной медицины:

Чтобы образовалась корочка, и не началось повторного кровотечения, в каждый носовой ход можно закапать по 2 капли масла облепихи или шиповника. Они не позволят слизистой пересохнуть и предотвратят повреждение капилляров.
Промывание полости носа соляным раствором. Для приготовления раствора берут чайную ложку йодированной соли на 200 мл чистой прокипяченной воды.
Отвар из коры или ягод калины. Продукт тщательно измельчается, берется в количестве около двух столовых ложек и высыпается в емкость. Затем заливается кипятком и на медленном огне кипятится еще 15 минут. После чего потребуется состав процедить и выпивать по одной ложке каждые 5 часов.
Отвар из подорожника и тысячелистника. Оба растения мелко нарезаются и из них отцеживают сок. Полученную жидкость закапывают по две капли в каждый носовой ход 4 раза в день.
Смесь из лимонного сока, меда и 500 мл кипяченой воды. Лимонный сок и мед берутся в равных пропорциях – 25 грамм, смешиваются с водой и настаиваются два часа. Полученный состав выпивается перед тем, как лечь спать.

В свою очередь, для борьбы с куперозом можно обратить внимание на такие рецепты:

Ромашковый компресс. Для него берут 3 столовые ложки цветков ромашки и заливают их 200 мл кипящей воды, затем дают остыть. Остывший состав фильтруют, смачивают в нем удобную мягкую ткань и накладывают ее как компресс на красный участок кожи на 15 минут.
Маска из картофеля. Свежую картофелину очищают и натирают до получения кашицы, которую и наносят на проблемный участок кожи на 10 минут, затем стирают ватным диском, смоченным в ромашковом отваре или отваре календулы.
Лосьон из яблочного уксуса. Для него смешивают уксус с водой в соотношении 1 к 4 и, смачивая в этой смеси ватные диски, протирают ими пораженные участки лица утром и вечером.

Укрепление сосудов, расположенных в полости носа — вопрос актуальный и довольно популярный. Без проблем можно отыскать множество вариантов, как медикаментозных, так и нетрадиционных, доступных в домашних условиях. В любом случае, необходимо осторожно подходить к вопросу лечения ослабленного сосудистого русла и своевременно обращаться в медицинское учреждение для получения консультации.

Наиболее уязвимы считаются стенки сосудов в носу. Кровотечение может начаться при любом механическом или физическом повреждении как у взрослых, так и у детей. Также кровопотери могут свидетельствовать о серьезных заболеваниях, о которых пациент может и не догадывается на первых порах. Очень важно укрепить кровеносную систему, а при частых кровотечениях нужно обратиться за помощью в больницу.

Медикаментозное решение проблемы

Часть терапии, в которую входит применение лекарственных средств необходимо разделить на две части:

Препараты, применяемые в срочном порядке для остановки кровотечения.
Препараты, применяемые для того, чтобы сосуды укрепить от кровотечения в будущем.

Первая категория включает такие наиболее популярные средства, как:

Дицинон или же этамзилат натрия. Этот препарат обладает быстрым гемостатическим эффектом. Суть его действия в том, что он усиливает агрегацию и адгезию тромбоцитов и те формируют необходимые тромбы, чтобы кровеносные сосуды снова были целыми, и участок повреждения закрылся этими тромбами.
Таблетки Викасол, они же – провитамин К. Они необходимы для того, чтобы усилить эффект от «Дицинона», но их эффект появляется не ранее, чем через 12 часов после приема, что необходимо учитывать при их применении. Действие средства основано на том, что оно усиливает синтез протромбина, необходимого для формирования тромбов.
Хлорид кальция, его действие направлено на то, чтобы повысить тонус стенки сосудов, уменьшить ее проницаемость путем укрепления и нормализовать агрегацию клеточных элементов крови.
Аминокапроновая кислота – этот гемостатик, в первую очередь, влияет на противосвертывающую систему крови, он борется с тем, чтобы произошло чрезмерно быстрое рассасывание образовавшихся тромбов.

Помимо этого, лечение кровотечения включает в себя этиологическую терапию, цель которой – избавиться от причины, в связи с которой развилось кровотечение, и ослабли сосуды.

Важно! Не всегда медикаментозная терапия дает должный эффект. В таком случае может применяться тампонада носа или же оперативное вмешательство.

Для того чтобы предупредить будущие рецидивы кровотечения, используют курсы таких лекарственных средств, как:

Аскорутин – это препарат, который включает в себя рутин и аскорбиновую кислоту. Он эффективен в укреплении тех сосудов, которые стали расширены, и предотвратить их ломкость, связанную с истончением сосудистой стенки. Используют его не менее трех недель.
Добезилат кальция – он направлен на нормализацию проницаемости сосудов, снижение агрегации тромбоцитов, разжижение крови и обладает противогеморрагическим действием. Курс его применения составляет не менее трех недель.

В обязательном порядке, вне зависимости от того, стало ли проблемой сужение или расширение сосудов, используют комплексные поливитаминные комплексы в сочетании с микроэлементами.

Если же ослабленные расширенные сосуды проявляются в виде купероза, необходимо прибегнуть к таким методам, доступным современной косметологии, как:

Электрокоагуляция — она направлена на то, чтобы разрушить расширенный сосуд с помощью электрического импульса, но применение возможно лишь на малых пораженных участках.
Фото- или лазеротерапия – позволяют лечить выраженные дефекты большой площади поражения и неоправданы при малых участках патологии.
Озонотерапия – она основана на введение смеси кислорода с озоном, чтобы восстановить деформированные стенки сосудов.

Чем вызывается носовое кровотечение?

Основные причины, по которым из носа идет кровь:

механические повреждения тканей носоглотки;
оперативное вмешательство;
попадание внутрь носа инородных тел, а также локализованные там опухоли;
чрезмерная сухость воздуха, особенно в условиях пониженной температуры окружающей среды;
резкие и значительные перепады атмосферного давления;
патологии в строении носоглотки;
респираторные заболевания;
заболевания крови и сердечно-сосудистой системы;
инфекционные заболевания, сопровождающиеся интоксикацией организма;
дефицит витаминов А, К и С;
патологии печени;
болезни почек;
прием некоторых лекарственных препаратов (противоаллергенных, разжижающих кровь, );
гормональные нарушения;
повышенное артериальное либо внутричерепное давление;
чихание и кашель, приводящие к резкому скачку давления в сосудах носа;
тепловой удар;
повышенные физические нагрузки;
чрезмерное употребление алкогольных напитков.

Появление крови из носа может также наблюдаться при кровотечении из легких (жидкость алая и пенится) либо верхних отделов ЖКТ (обычно темная, густая либо запекшаяся).
Иногда причина кровотечения очевидна (чаще всего при механических повреждениях тканей), но порой для ее выявления могут частично или полностью потребоваться обследования из списка ниже:

анализы крови и мочи;
коагулограмма (оценивает, насколько хорошо свертывается кровь);
УЗИ шейного и головного отделов, других органов и частей тела;
специфические анализы крови, проверяющие состояние печени;
МРТ или рентген носовой полости и головы в общем;
ЭКГ, которая поможет выявить проблемы с сердцем и другие.

Что касается списка врачей, которых придется пройти для полноценной диагностики, то это лор, гематолог, хирург, невропатолог, кардиолог и окулист.
Редкие и необильные носовые кровотечения редко когда свидетельствуют о серьезных проблемах со здоровьем, а вот частые и долго не прекращающиеся требуют как можно более быстрого обращения к врачу и могут быть даже опасны для жизни – все зависит от объемов кровопотери.

Отвары для укрепления сосудов в носу

В качестве отличного средства для укрепления сосудов носа может использоваться отвар, приготовленный из коры калины. Его нужно принимать внутрь по 1 ст.л. 3 раза в день. Чтобы приготовить такое средство, нужно 10 граммов коры калины залить 200 мл кипятка.

Еще одним отваром, который может использоваться для укрепления слабых кровеносных сосудов в носу, является состав на основе крапивы. Для его приготовления нужно залить 1 ст. кипятка 2 ст.л. крапивы. Принимать данный отвар нужно 3 раза в день.

Людям, страдающим носовыми кровотечениями полезно делать ингаляции с использованием трав (ромашки, календулы и шалфея). Это позволит не только укрепить сосуды в носу, но и снять воспаление и отек в носовых ходах, облегчив дыхание.

Терапия для остановки кровотечения

Для того чтобы избавится от беспокоящей проблемы, необходимо устранить ее причину. Поэтому необходимо пройти диагностику.

Исключить сопутствующие заболевания, способные вызвать проблему и ответственно отнестись к укреплению сосудистой стенки. В случае если кровоточит сосуд в носу, необходима терапия, направленная на остановку кровотечения:

Этамзилат натрия
принимается как перорально, так и в виде инъекций. Его действие направлено на остановку кровотечения, препарат не вызывает привыкания, не способствует повышенной свертываемости крови (гиперкоагуляции), его прием возможен длительное время.
Викасол (витамин К)
, назначается при плохой свертываемости крови.
Аминокапроновая кислота
, способствует снижению проницаемости сосудов и препятствует процессу разжижения крови.

Кардинальные меры по остановке кровотечения, вызванные необходимостью, можно избежать, если своевременно принять меры по укреплению стенок сосудов в носу.

Частые истечения крови из носа бывают, как у детей, так и у взрослых по ряду причин. Сухости воздуха, образованием корок, путем попадания частиц пыли на слизистую. Убирая их, повреждается капиллярная система слизистой оболочки.

Кровотечения у детей могут быть вызваны инородным предметом в носовом проходе. Хрупкость сосудистых стенок, свойственная детскому возрасту, является причиной частых кровотечений

. Есть много способов и рекомендаций как укрепить сосуды в носу у ребенка и взрослого:

Для укрепления сосудистой стенки и профилактики носовых кровотечений хорошо подходит контрастный душ и банные процедуры.

Другие способы укрепить сосуды носа

При всей эффективности лекарственных препаратов, большинство из них рассчитаны на кратковременное применение и помогают в острой фазе проблемы. В долгосрочной перспективе для улучшения состояния сосудов носовой полости необходимы профилактические меры, в первую очередь коррекция питания и регулярное выполнение простых упражнений.

Питание

играет в решении проблемы носовых кровотечений огромную роль, обеспечивая поступление в организм необходимого количества витаминов:

аскорбиновой кислотой богаты цитрусы, плоды вишни, смородины и облепихи, брюссельская капуста, болгарский перец, укроп, петрушка и черемша;
витамин А содержится в большинстве зеленых и желтых овощей, молочных продуктах, рыбьем жире, яйцах и бобовых;
витамин К встречается в разных сортах капусты, зеленых листовых овощах (шпинат, латук и другие), злаках, тыкве, мясе, коровьем молоке, некоторых фруктах ( , авокадо и бананы), кедровых орехах и оливках, а также масле из них.

Упражнения

Для укрепления сосудов в носу, да и во всем организме в целом, полезна легкая физическая нагрузка – бег либо ходьба. Естественно, для прогулок или пробежек надо выбирать не загазованные магистрали, а места с как можно более чистым воздухом. Если есть возможность совершать визиты к морю – будет просто отлично, поскольку морская соль благотворно влияет на сосудистую систему. В процессе занятий, особенно бега как более интенсивного вида физической деятельности, важно правильно дышать – вдыхать через нос, а выдыхать через рот.
Помимо физической нагрузки, тренирующей дыхание, полезны и отдельные дыхательные упражнения:

В течение 20-25 минут дышать не грудью, как обычно, а с помощью мышц живота. При этом легкие надо стараться наполнить до конца, буквально выпячивая живот вперед, а на выдохе максимально опустошать, как можно сильнее втягивая его.
Глубоко вдохнуть и задержать воздух внутри на 5-7 секунд, после чего выдыхать его короткими и отрывистыми порциями. Повторять в течение 10-15 минут.
Вращать головой по часовой стрелке и против нее, вначале ограничиваясь 5-7 минутами, а потом увеличивая продолжительность выполнения. Это упражнение помимо укрепления сосудов носоглотки благотворно влияет на мышцы шейного отдела.
Сцепить поднятые вверх руки в замок и глубоко вдохнуть. Затем опустить корпус и руки перпендикулярно полу и резко выдохнуть. Повторить 20-30 раз.

Первое время от дыхательных упражнений может наблюдаться небольшое головокружение. Это нормально и при регулярных тренировках полностью проходит.
Частая причина кровотечений – сухой воздух в помещении. Возьмите за правило регулярно проводить влажную уборку и проветривание, при необходимости приобретите увлажнители воздуха. Дополнительная мера – смягчение слизистой солевыми растворами и маслами.

Народные средства для слабых сосудов в носу

Кровотечения из носа могут быть следствием серьезной патологии в организме. Поэтому применение средств народной медицины допустимо, но только после консультации с медиками и в качестве поддерживающей терапии. От медикаментозного лечения или операционного вмешательства, если они были назначены, в пользу средств народной медицины отказываться не стоит.

Наружное применение

Укреплению сосудов носоглотки способствует вдыхание горячих паров таких трав, как:

ромашка;
календула;
шалфей.

Помимо ингаляций, эффективно промывание носа крепким соляным раствором. Использовать можно как обычную, так и йодированную соль. Главное, убедиться, что она хорошо растворилась, иначе мелкие острые кристаллики могут повредить слизистую носоглотки. Также уже готовые солевые растворы (Салин, Аквамарис или обычный физраствор) можно приобрести в аптеке.

Прием внутрь

Народная медицина для решения проблемы носовых кровотечений рекомендует прием отваров следующих растений:

крапивы:
коры калины;
зверобоя;
барбариса (листьев, не ягод);
коры дуба;
пастушьей сумки;
тысячелистника;
подорожника.

Если нет проблем с пониженным давлением, то рекомендовано несколько раз в неделю съедать по 200-300 грамм черноплодной рябины, перетертой с сахаром либо медом.
Травы и прочие растительные лекарственные средства – продукты с высоким риском возникновения аллергии. Поэтому применять их надо с осторожностью и убедившись в отсутствии индивидуальной непереносимости и других противопоказаний.

Источник