Чем опасны хрупкие сосуды
- 5.1 Лекарственные препараты и витаминотерапия
- 5.2 Правила питания
- 5.3 Народные средства
От здоровья кровеносных сосудов зависит состояние всех органов. Если они теряют эластичность, под кожей проступает сетка капилляров, возникают кровоподтеки. Ломкие сосуды становятся причиной нарушения кровоснабжения и питания тканей, провоцируют их патологические изменения. Разрыв истонченных сосудистых стенок приводит к кровотечению. Незначительные подкожные гематомы свидетельствуют о ломкости капилляров. Если вовремя не начать лечение, разрыв крупных артерий и вен может привести к инсульту.
Причины нарушения
Главным фактором ломкости сосудов считается атеросклероз. Сосудистые стенки не выдерживают веса холестериновых наростов, теряют тонус и трескаются.
На состояние капилляров и вен влияет несколько патологий, таких как:
- Гипертония. Повышение АД провоцирует сильную нагрузку на стенки сосудов, что становится причиной их ломкости. Устранить патологию позволяет стабилизация АД.
- Гиподинамия. Низкая физическая активность приводит к застою крови, что негативно влияет на состояние сосудистых стенок.
- Сахарный диабет. Патология отличается поражением сосудов кристаллами сахара, что делает их слабыми и хрупкими.
- Стрессы и избыточная масса тела. Из-за нервного перенапряжения сосуды спазмируются, и лишний вес обеспечивает нагрузку на организм. При этом мышечные волокна сосудов растягиваются, и повышается вероятность образования аневризмы.
Дополнительные факторы
Причиной ломкости капилляров может быть:
- нарушение обменных процессов,
- болезнь сердечно-сосудистой системы,
- варикоз,
- гормональный дисбаланс,
- отягощенная наследственность,
- недостаток витаминов Р и С,
- неконтролируемое применение контрацептивов или препаратов, разжижающих кровь.
Основные симптомы
Хрупкие сосуды имеют следующие проявления:
- головокружения и обмороки,
- потемнение в глазах из-за быстрой смены положения тела,
- пульсирующая боль в голове,
- чувство похолодания конечностей независимо от температуры окружающей среды,
- образование синяков после незначительных ударов,
- боль в суставах из-за ухудшения погоды,
- носовое кровотечение,
- проявление сетки капилляров на коже.
В чем опасность патологии?
Образование сосудистой сетки на коже и небольшие кровоподтеки воспринимаются как эстетическое несовершенство, но это явление свидетельствует о серьезных изменениях в организме. Если нарушится целостность крупного сосуда, то начнется внутреннее кровотечение, от места локации и интенсивности которого зависит не только здоровье, но и жизнь человека. Чаще всего на фоне ломкости сосудов развиваются болезни сердечно-сосудистой системы. Такие патологии, как инфаркт, инсульт и аневризма аорты способны привести к внезапной смерти. Поэтому при обнаружении любых симптомов хрупкости сосудов нужно проконсультироваться с врачом и пройти курс терапии.
Диагностика
На начальном этапе развития патологии хрупкость капилляров провоцирует мелкие кровоизлияния, которые по мере прогрессирования болезни перерастают в крупные кровоподтеки и кровотечения.
Чтобы подтвердить ломкость капилляров, врачом применяются следующие способы диагностики:
- Симптом щипка. Доктор захватывает кожу на межреберном пространстве пациента и несколько растирает между пальцами. Если на месте щипка образовался кровоподтек, то симптом признают положительным.
- Наложение жгута. На среднюю часть плеча накладывает жгут так, чтобы не нарушился ток крови. Давление нужно сохранять в течение 4―5 мин. Если после устранения жгута на коже появляется сыпь, говорят о хрупкости сосудов. Можно пережимать руку манжетой тонометра, нагнетая давление до диастолического.
- Симптом молоточка. Врач простукивает грудную клетку пациента так, чтобы это не вызывало неприятных ощущений. Если это провоцирует образование кровоподтеков, симптом положительный.
Лечение ломкости сосудов
Лекарственные препараты и витаминотерапия
Для восстановления тонуса сосудистых стенок назначают комплексы витаминов с обязательным содержанием микроэлементов. Это позволяет восстановить эластичность капилляров и предупредить развитие осложнений. Не стоит принимать витамины без предварительной консультации с врачом, так как неправильная концентрация ряда веществ в организме может ухудшить состояние пациента. Кроме витаминов, применяют лекарственные средства таких фармакологических групп, как:
- Ангиопротекторы. Часто применяются при ломкости сосудов ног. Содержат в составе экстракт конского каштана.
- Венотоники. Нормализуют состояние капилляров и вен.
- Препараты кальция. Дополняют витаминотерапию. Применяемые средства должны содержать витамин D и магний.
- Статины. Назначаются, если у пациента диагностирован атеросклероз. Способствуют очищению сосудов от холестериновых отложений.
Правила питания
Повышенная ломкость сосудов требует соблюдения диеты. Пациентам рекомендуется ограничить потребление животных жиров, соли, сахара и кофеина. Рацион должен содержать рыбу, кисломолочные продукты, крупы, бобовые. Для укрепления капилляров важно употреблять в пищу гречку, говяжью печень, цитрусовые. Овощи нужно кушать в сыром виде, так как термическая обработка и замораживание уничтожают содержащиеся в них витамины.
Народные средства
Укрепить сосуды позволяет лечебная физкультура и ванны с минеральной водой.
При ломкости капилляров проводится фитолечение. Применяются такие травы, как:
- полевой стальник,
- горец перечный,
- листья и ягоды смородины,
- плоды аронии и шиповника.
Как избежать проблемы?
Чтобы предупредить ломкость сосудов следует придерживаться низкохолестериновой диеты, контролировать массу тела, избегать стрессов, переохлаждений и чрезмерных физических нагрузок. При возникновении инфекционных болезней нельзя пренебрегать лечением и допускать их перехода в хроническую форму. Рекомендуется бегать, совершать пешие прогулки, кататься на велосипеде.
Источник
Ломкость сосудов на ногах – распространенное явление. Подобная патология может развиться, не только в зрелом, но и в молодом возрасте. Существует несколько факторов, провоцирующих это заболевание.
Фото: normaven.ru
Причины возникновения патологии
Основной фактор ломкости сосудов связан с атеросклерозом. Стенки капилляров покрываются холестериновыми бляшками, под их давлением утрачивают тонус и начинают трескаться.
Сосудистую ломкость провоцируют:
- Повышенное давление, создающее большую нагрузку на стенки.
- Недостаток физической активности чреватый застоем крови, что негативно отражается на состоянии капилляров.
- Повышенный уровень сахара. При сахарном диабете сосуды поражаются кристаллами сахара, что ведет к их хрупкости.
- Стрессовые ситуации и избыточный вес. Неравное напряжение чревато сосудистыми спазмами, а лишний вес созданием дополнительной нагрузки. Происходит растяжение мышечных волокон, увеличивается риск развития аневризмы.
Фото: yandex.ua
Существуют еще дополнительные факторы, провоцирующие развитие данной патологии. Они связаны с нарушением метаболизма, заболеваниями сердечно-сосудистой системы, варикозным расширением вен, гормональными нарушениями, нехваткой витаминов Р и С, отягощенной наследственностью, неконтролируемым приемом препаратов для разжижения крови.
Негативные последствия
Сосудистая сеточка на поверхности кожи и маленькие кровоподтеки – это не просто эстетический недостаток, а явление, указывающее на серьезные нарушения в работе организма. От здоровья капилляров зависит состояние внутренних органов.
При утрате сосудами эстетичности нарушается кровоснабжение и питание тканей, что приводит к патологическим изменениям. При разрывах истонченных стенок капилляров возникают кровотечения. Небольшие гематомы под кожей указывают на ломкость сосудов. Отсутствие своевременного лечения чревато разрывом больших артерий, дело может закончиться инсультом. На фоне сосудистой ломкости нередко развиваются заболевания сердца.
Фото: yandex.ua
Профилактика в домашних условиях
Чтобы избежать ломкости сосудов, грамотно составляйте рацион питания. В меню должны присутствовать продукты, богатые витамином С и рутином. Налегайте на цветную капусту, гречку, щавель. Исключите из рациона пищу, которая расширяет сосудистые стенки: острые блюда, кофе, алкогольные напитки. Регулярно выполняйте физические упражнения, ежедневно совершайте пешие прогулки, главное, не переусердствуйте – нагрузки должны быть дозированными.
При тяжелых случаях, сопровождающихся сильными головокружениями и обмороками, носовыми кровотечениями, следует обращаться к врачу-терапевту. Самолечение чревато серьезными осложнениями, не стоит рисковать своим здоровьем.
Понравилась статья? Напишите, чтобы вы хотели чаще видеть на нашем канале.
Вам также может быть интересно
????♀️Стучит в висках, а тонометра нет? Определяем признаки высокого и низкого давления
???? Как обуздать свой аппетит: 5 способов борьбы с перееданием
????7 дней без шоколада, хлеба и на одном завтраке. Испытано на себе
Подписывайтесь на наш канал чтобы своевременно получать ценные рекомендации по ЗОЖ. Лайкам и комментариям мы тоже всегда рады!
Источник
Практически каждый сталкивался с проблемами, касающимися сосудов. Часто плохое самочувствие связано именно с их функционированием. Нарушение кровотока сопровождается кислородным голоданием органов и тканей, соответственно, возникают сбои во всех системах. Исходя из сказанного, можно прийти к выводу, что симптомы патологий сосудов могут быть весьма разнообразными. Атеросклероз, гипертония и прочие патологии могут нарушить функции сердца, почек, головного мозга и т. д.
В норме стенки сосудов являются эластичными и крепкими, они расширяются, усиливая кровоток, что предупреждает повышение давления, и сужаются, например, сохраняя тепло в организме в холодную пору года. Когда толщина и эластичность сосудов снижается, развиваются различные патологии. Чаще всего встречается гипертония, варикозное расширение вен и атеросклероз.
Эта система организма является своеобразным индикатором его состояния. Различные механизмы поддерживают тонус сосудов, их стойкость, структуру, проницаемость. К таковым относится нейроэндокринный баланс, гормональный фон, давление, обмен веществ, интоксикация, патологии крови, врожденные дефекты стенки.
Можно выделить следующие причины развития ломкости:
- Гормональный дисбаланс, при котором наблюдается избыток эстрогенов;
- Врожденные патологии стенки, проявляющиеся в ее ломкости и тонкости;
- Атеросклероз;
- Варикозная болезнь;
- Дефицит витаминов;
- Гипертония, сопровождающаяся носовыми кровотечениями;
- Нарушения обмена веществ;
- Заболевания крови: лейкоз, тромбоцитопения;
- Диабет, диабетическая ангиопатия;
- Прием медикаментов: гормональных оральных контрацептивов, антикоагулянтов.
- В группу риска попадают люди, ведущие преимущественно сидячий образ жизни, к примеру, офисные работники.
- Кроме того, курс профилактики может понадобиться тем, кто пережил сильное нервное потрясение.
- Также в этом есть потребность при дефиците витаминов Е, С и Р.
- При заболеваниях системы крови поддержка также является обязательной.
- Различные заболевания, например, такие как варикоз, атеросклероз тоже требуют лечения.
Укрепление может понадобиться при длительно текущих патологиях, например, гриппе и других инфекциях, при хроническом воспалении гланд, повышенном давлении, ревматизме, воспалении почек. Чтобы установить причины ломкости, необходимо в первую очередь сдать анализы мочи и крови.
Патология дает о себе знать такими проявлениями:
- Частые головокружения;
- Потемнение в глазах при резкой смене положения тела;
- Головные боли пульсирующего характера;
- Холодные руки и ноги даже в теплую пору года;
- Появление синяков даже при легких ударах;
- Ломота суставов при смене погоды;
- Резкие скачи давление как в сторону повышения, так и в противоположную;
- Периодические носовые кровотечения;
- Появление сосудистой сетки на поверхности кожных покровов;
- Обмороки.
Больной человек должен помнить, что за таким явлением может скрываться весьма серьезное заболевание, поэтому не стоит временить с визитом к специалисту. Когда периодически возникают кровотечения, то лучше не заниматься самолечением. В противном случае, когда состояние представляет опасности, можно попробовать справиться с ним самостоятельно.
- В первую очередь нужно выявить причину, а затем приступить к ее устранению.
- Необходимо осуществлять комплексный подход к проблеме, сочетания диетотерапию, медикаментозное лечение, народные средства и коррекцию привычек.
Рацион нужно обогатить продуктами, содержащими много витаминов и ангиопротекторные вещества (кальций, магний).
Например, в меню вводят больше:
- курятины;
- морской и речной рыбы;
- сырых овощей и фруктов;
- яйца;
- чеснок и лук;
- баклажаны;
- крупы;
- орехи;
- бобовые;
- кисломолочное;
- яблоки;
- лимоны;
- грейпфруты;
- хлеб из муки грубого помола.
Рекомендуется отдать предпочтение отвариванию и тушению при приготовлении блюд.
Также необходимо исключить определенные продукты:
- Жареное, так как оно повышает уровень холестерина, который неблагоприятно сказывается на состоянии тканей;
- Под запрет попадает сдоба, хлеб, копченое, острое, специи.
Блюда нужно умеренно солить, сахаром тоже лучше не злоупотреблять. Стоит ограничить кофе и газированные напитки.
Применение таковых целесообразно при стойкой патологии. Не рекомендуется применять таковые самостоятельно, без предварительной консультации с врачом.
Специалист может назначить следующие препараты:
- Укрепляющие витамины. К таковым относятся различные поливитаминные комплексны, например, «Дуовит», , а также аскорбиновую кислоту;
- Ангиопротекторы. Как правило, это лекарства на основе конского каштана, например, «Эскузан», «Аэсцин». Очень часто таковые назначают, когда возникает ломкость венозных сосудов в ногах;
- Также при нарушении функции вен назначаются венотоники, которые в дополнение благоприятно сказываются и на работе капилляров. К таковым относятся «Нормовен», «Детралекс», «Троксевазин», «Флебодиа»;
- Если причины скрываются в атеросклерозе, необходимо провести чистку от холестериновых бляшек. Это делают с помощью такие средства, как «Ловастатин» и «Аторвастатин»;
- В дополнение к витаминам показаны таблетки, содержащие кальций и магний, например, «Кальцемин», «Кальций Д3 Никомед», кальция добезилат.
Различные рецепты, которые используются с давних времен, заслужили доверие многих благодаря своей эффективности. Особенно полезны они будут тем, у кого проблемы возникли на почве возрастных изменений. Незаменимыми помощниками в лечении становятся различные растения и натуральные продукты.
Довольно эффективно себя зарекомендовалпри нарушении кровообращения в ногах настой из полевого стальника. Для приготовления лекарства нужно:
- 2 ст. л. корня;
- 1/2 л кипятка.
Ингредиенты смешивают и кипятят на протяжении 30 минут на маленьком огне. Принимают средство внутрь, после процеживания, до 4 раз за день, по половине стакана.
Аналогичным образом готовят настой из листьев грецких орехов, только необходимо:
- 1 ст. л. сырья;
- полтора стакана кипятка.
При этом ингредиенты не кипятят, а просто настаивают. Пьют лекарство до 3 раз в сутки по 150 мл.
Благоприятно влияют на состояние капилляров, вен и артерий отвары и настои на основе горца перечного. Приготовить их можно по вышеописанным методам.
Альтернативной могут послужить листья и ягоды смородины:
- 1 ст. л.сырья заваривают стаканом горячей воды.
- Средство пьют по ½ стакана.
Повышенная ломкость сосудов легко устраняется посредство употребления черной рябины (аронии). При этом они оказывают положительный эффект независимо от причины, вызвавшейзаболевание. Их можно есть свежими, готовить из них сок, компот или сахарную смесь, но нужно быть осторожны людям, которые страдают перепадами давления.
Отличное лечебное и профилактическое средство – лимонный сок.
- Перед употребление его разводят кипяченой теплой водой в пропорции 1 к 3;
- Подслащают напиток медом.
Полезным для сосудов в частности и для всего организма в целом будет шиповник.
- На 10 г сухих ягод растения потребуется 200 мл кипятка.
- Ингредиенты смешивают и настаивают.
- Пьют средство по ½ стакана дважды в сутки.
Очень важно помнить о такой проблеме, как сгущение крови при укреплении сосудов. Это категорическим противопоказано тем, кто проходит терапию кроворазжижающими препаратами.
Также нужно отметить, что независимо от методов лечения заболеваний экспериментировать не стоит.
При ухудшении состояния нужно сразу же обращаться к врачу.
Материалы, размещённые на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остаётся исключительной прерогативой вашего лечащего врача.
Источник
Человеческий организм — сложная уникальная система. Любое изменение самочувствия может указывать на появление или развитие патологического состояния. Конечно, паниковать при первых признаках воспалительного процесса не стоит, но задуматься о посещении лечащего врача будет далеко не лишним. Например, возникновение синяков на коже или немотивированные кровоизлияния становятся первыми звоночками о хрупкости сосудов или истончении стенок артерий.
Главные причины ломкости, хрупкости сосудов
На состояние сердечно-сосудистой системы могут вилять как внешние, так и внутренние факторы. Стоит обратить внимание на ваш гормональный фон, артериальное давление и даже продукты, входящие в повседневное меню.
Источники проблем с сосудами:
- длительный прием лекарственных препаратов (противозачаточные средства, гормональные, кроворазжижающие таблетки);
- неправильный образ жизни (сидячая работа, нежелание заниматься спортом);
- вредные привычки (курение, злоупотребление алкоголем в первую очередь отражается на венах, артериях, сосудах);
- генетическая предрасположенность и врожденные аномалии строения тела;
- сопутствующие патологии (атеросклероз, варикоз, сахарный диабет, лейкоз).
Также нужно упомянуть о том, что хрупкие сосуды могут стать следствием частых эмоциональных потрясений. Стрессы, страх провоцируют изменения в организме и истончение артерий.
Симптоматика заболеваний сердечно-сосудистой системы
Многие люди думают, что первый признак патологии сосудов — венозная сеточка и синяки на коже. На самом деле признаки заболеваний начинают давать о себе знать намного раньше.
Сопутствующие проявления:
- частые головные боли;
- метеозависимость и непереносимость жары;
- холодные руки и ноги (даже в летний период);
- скачки давления и пульса;
- ломота и тяжесть в конечностях при небольшой физической нагрузке.
Еще одним симптомом болезней сердца и сосудов является высокий уровень холестерина в крови. Но выявить этот негативный показатель можно только после проведения лабораторных исследований.
Ломкие, хрупкие сосуды — как бороться с патологией
Важно понимать, что заболевания сердечно-сосудистой системы относятся к смертельно опасным. Поэтому диагностика, и тем более, выбор лечения нужно доверить профильным специалистам медицинских учреждений. Сели обследование не показало серьезных изменений, то можно попытаться восстановить эластичность сосудов самостоятельно, в домашних условиях.
1. Изменение образа жизни и режима питания. Необходимо больше двигаться, заставляя кровеносную систему работать более активно. Не нужно бросаться в крайности и поднимать тяжести или пробегать марафонскую дистанцию без правильной подготовки. Для начала, достаточно ежедневных пеших прогулок на свежем воздухе и утренней зарядки.
Из меню следует удалить жареные, копченые, соленые блюда. Рацион насыщается ангиопротекторными веществами и витаминами групп Р, С, Е. Полезны молочные продукты, постное мясо птицы, фрукты, овощи, зелень.
2. Фармакология. После одобрения врача можно начать курс лекарственных препаратов. Хрупкие сосуды требуют особого лечения, основанного на постепенном восстановлении эластичности, упругости. Популярны такие препараты, как флеботоники, витаминные комплексы, средства, очищающие сосуды от бляшек. Например, «Детралекс», «Ловастатин», «Эскудан», «Аторвастатин».
3. Народные рецепты. Проблема с хрупкими сосудами существовала задолго до изобретения специфических лекарственных препаратов. Стародавние целители пользовались свойствами доступных растений для восстановления здоровья.
- Настойка листьев грецкого ореха. 1-2 ложки измельченных листьев заливают стаканом кипятка. После остывания, средство принимается по 100-150 граммов два раза в день.
- Отвар шиповника. 20-30 граммов высушенных плодов кустарника настаиваются в термосе с 500 мл кипятка. Принимать следует по половине стакана перед едой 2-3 раза в день.
Также следует отметить положительное влияние лимонного сока и настоек на листьях черной смородины, водяного перца.
Профилактика хрупких сосудов
«Берегите здоровье смолоду» — такую фразу мы часто слышим от старшего поколения. Действительно, патологии сосудов развиваются очень медленно, первые признаки недугов застают нас врасплох. Предотвратить проблемы можно выполняя простые рекомендации врачей.
Движение, закаливание, позитивный настрой и периодические осмотры в медицинских учреждениях — гарантия хорошего самочувствия. Помните, что своевременно выявленная болезнь лучше поддается лечению, чем хроническая форма заболевания. Иногда плановая диагностика избавляет от множества неприятных, а иногда и опасных проблем.
Источник