Чем почистить бляшки сосудов шеи

Если были выявлены в ходе диагностики холестериновые бляшки в сосудах шеи, лечение нужно начинать незамедлительно. Близкое их расположение с головным мозгом может закончиться стенокардией, инсультом, некрозом. При этом бессимптомное развитие атеросклероза может нести серьезную угрозу для здоровья. Причины образования — зауженные кровеносные сосуды в области шеи и высокий уровень липопротеинов, когда создаются благоприятные условия для образования атеросклеротических отложений, далее — превращение в затвердевшие кальцинозные бляшки.
В случае повреждения одной из них может образоваться тромб в виде кровяного сгустка, что негативно отразится на нервных волокнах и тканях мозга на периферии.
Как проводится диагностика?
Важно выявить причину развития атеросклероза и предшествующие хронические заболевания. Забитости сосудов холестерином могут способствовать:
- неправильный образ жизни пациента;
- вредные привычки;
- нарушенный режим питания;
- злоупотребление жирной канцерогенной пищей;
- генетический фактор.
После первичного осмотра и опроса врач перенаправит на прохождение:
- допплерографии шейных сосудов или УЗИ — для выявления степени сужения артерий, движения крови по сосудам;
- ангиографии как цифрового метода диагностики путем введения контрастного вещества — для получения снимков о состоянии сосудистой системы в целом и каждого кровеносного русла в отдельности;
- КТ — для анализа с помощью снимков состояния кровеносных артерий.
Тщательно изучается история болезни пациента, другие хронические недуги, которые вполне могут стать причиной образования холестериновых бляшек на шее. Причем холестерин жизненно необходим организму. Именно за счет него синтезируются гормоны (тестостерон, эстроген) и витамин Д. При недостатке страдают нервные волокна, ткани головного мозга, функции сердечно-сосудистой, половой системы. В норме, когда сосуды гибкие, чистые и гладкие, при этом кровоток не нарушен, и скорость течения крови нормальная.
Как лечить?
Холестерин очищает клетки печени, омолаживает кожу, положительно влияет на мышление и сообразительность человека. При неправильном образе жизни постепенно сосуды закупориваются, холестерин скапливается в виде бляшек. Развитие атеросклероза в отделе шеи неизбежно. При атеросклеротических бляшках сосудов шеи лечение идет комплексное:
- медикаменты;
- нормализация рациона (в составе присутствуют исключительно свежие экологически чистые продукты, устраняется мучная, жирная и сладкая пища);
- отказ от вредных привычек;
- избегание стрессов, пассивного малоподвижного провождения времени.
Прием препаратов не должен спровоцировать агрессивной ответной реакции организма. Только врачом назначается терапия с учетом рисков для здоровья пациента. Консервативное лечение эффективно на начальной стадии развития атеросклероза (при образовании жирового налета на внутренних стенках сосудов). Лекарства, имеющие в составе с фолиевую кислоту, назначаются лишь при нависшей угрозе инсульта или инфаркта. Помогут снизить синтезирование холестерина клеткам печени и увеличить энергетический обмен следующие препараты и вещества:
- Фенофибрат, Липанор, Трайкор, Холедол, Крестор, Мертенил, Розукард — в составе присутствует никотиновая кислота для разжижения сгустков крови;
- минеральные добавки — для нормализации баланса в организме;
- витамины группы В, С, А;
- БАДы с льняным маслом и омега-3 жирными кислотами;
- секвестранты желчных путей — для подавления образования бляшек;
- сорбенты — для минимизации проникновения холестерина в кровяное русло;
- фибраты — для снижения уровня триглицеридов в крови.
Бывает, что бляшки в сосудах шейного отдела и сонной артерии рассасываются самостоятельно — достаточно нормализовать питание. Лечение медикаментами не проводится. Если же холестериновые бляшки достигли внушительных размеров, а соединительная ткань в местах отложения стала фиброзной, то проведение операции уже неизбежно.
Когда проводится операция
При осложнениях, излишней закупорке атеросклеротических бляшек сосудов шеи и сонных артерий, повреждении сосудов уже не обойтись без хирургического вмешательства, хотя о полном выздоровлении все равно утверждать не приходится. Требуется соблюдение диеты и ведение здорового образа жизни в дальнейшем. Искоренение бляшек в сосудах на шее позволяет устранить лишь следствие заболевания. Применимы такие методики, как:
- Стентирование (малотравматичный метод) — путем установки стента и мембранных фильтров в артерию для расширения просвета кровеносного сосуда, обеспечения нормальной циркуляции крови. За счет удаления липидных соединений будет произведена фильтрация крови во избежание тромбообразования.
- Шунтирование — для улучшения кровотока путем прокола на шее, не нарушая при этом целостности артерий. В итоге будет проведена реваскуляризация или восстановлена проходимость сосудов от скопившихся излишков холестерина.
- Эндартерэктомия каротидная — путем разреза артерии в местах сужения сосудов, чтобы удалить бляшки, забитые холестерином, далее — зашивания сосудов.
Редко врачи пытаются расширить кровеносные сосуды путем нагнетания артериального давления, так как этот метод неэффективен и может привести лишь к образованию новых отложений впоследствии.
В чем состоит диета
Как избавиться, если выявлены холестериновые бляшки? Ведь медикаментозное и хирургическое лечение может стать бесполезным, если пренебрегать диетой и питаться вновь вредными канцерогенными продуктами — холестерин в избытке в крови и сосудах накопится вскоре вновь. При атеросклерозе и поражении артерий шеи, когда состояние резко ухудшается, и появляются вялость, сонливость и слабость, нужно исключить из рациона соль и продукты, приводящие к накоплению плохого эндогенного холестерина:
- субпродукты;
- кофе;
- сахар;
- маргарин;
- копчености;
- колбасные изделия;
- красное мясо;
- кондитерские изделия;
- сало;
- консервы рыбные;
- полуфабрикаты;
- мясо жирных сортов.
Пища должна быть больше растительной (с растворимой и нерастворимой клетчаткой).
В составе меню для активации, избавления и растворения холестериновых отложений должны быть следующие продукты:
- чаи (зеленый, травяной);
- отвары (шиповник, ромашка);
- рыба жирных сортов (в частности, рыбий жир с омега-6 кислотами);
- морская капуста в составе с йодом — для быстрого растворения и разжижения сгустков крови;
- кабачки, баклажаны;
- зеленый горошек;
- морковь и свежие соки для чистки сосудов, рассасывания тромбов;
- яблоки;
- бобовые;
- яичные белки и омлеты, приготовленные на пару;
- грецкие орехи;
- чеснок;
- лимоны;
- тыква в запеченном виде;
- черника для приема по горсточке каждый день натощак с янтарной кислотой в составе очистит сосуды, не допустит снижения эластичности;
- супы из молока и овощей (исключить добавление грибов, риса, макарон);
- мясо индейки, курицы и говядины в отварном виде;
- отрубной хлеб;
- льняное масло;
- чеснок;
- витамин С.
Народные методы терапии
Если атеросклероз пребывает в начальной стадии, то вполне можно обойтись безмедикаментозными способами, чтобы восстановить обмен веществ и привести показатели холестерина в норму. Избавиться от холестериновых бляшек поможет:
- массаж, но с осторожностью: неприменим при повышенном АД, хронической гипертензии;
- физические упражнения;
- ЛФК;
- гирудотерапия при диффузной забитости шейных артерий бляшками, когда традиционные методы воздействия зачастую бессильны, а присосавшиеся пиявки выделяют в кровь ферменты, способствующие разжижению крови;
- гомеопатия в сочетании с диетой, что быстро нормализует обмен веществ;
- настои и отвары из трав — для разрушения уже появившихся шейных бляшек на стенках сосудов, предотвращения новых образований и улучшения общего самочувствия (земляника, липа, душица, ромашка, зверобой, березовые почки, фенхель, мелисса, рябина, малина);
- физиопроцедуры — для купирования неприятных симптомов при атеросклерозе, препятствия увеличения бляшек в размерах.
Народные средства при комплексном применении на начальной стадии развития атеросклероза дают хорошие результаты.
Профилактические меры
Чаще всего люди старшего возраста обращаются с жалобами к врачам при ухудшении общего самочувствия и скачках АД. Повышенный холестерин может накапливаться в любом месте и клетках организма. Выработка усиливается за счет злоупотребления жирной и сладкой пищей. Дополнительно плохой холестерин провоцируют неправильный образ жизни, лишний вес, стрессы, алкоголь, курение, малоподвижность. Начинают развиваться сердечно-сосудистые заболевания. Появляются нервные расстройства у пациентов, когда лечить проблему нужно длительно транквилизаторами и антидепрессантами.
Как убрать холестериновые бляшки? Врачи утверждают: для недопущения образования сосудистых бляшек на шее нужно соблюдать принципы здорового питания, которое должно быть дробным, небольшими порциями и состоять в основном из растительных компонентов.
Не нужно отказываться полностью от любой жирной пищи, так как хороший холестерин в рыбьем жире и растительных маслах просто незаменим для организма.
Питание должно стать правильным, но с ограничением приемом продуктов животного происхождения. Нужен полный отказ от вредных привычек и занятия спортом.
Лечить проблему необходимо в комплексе, тогда уже через месяц можно будет наблюдать улучшение самочувствия, состояния покровов кожи, прилив сил и бодрости, очистку сосудов.
Источник
Атеросклероз и холестериновые структуры – это проблема, влияющая на работоспособность человека, ухудшая его самочувствие В большинстве случаев, когда человек испытывает усталость, бессонницу и плохое настроение, это говорит о развитии проблемы сосудов. Чистить сосуды шеи и головы можно различными методиками.
Симптомы и диагностика очистки холестериновых бляшек
Атеросклероз сосудов – опасное заболевание, носит статус сердечно-сосудистой патологии. Расстройство характерно пожилым людям, в организме которых наблюдается уплотнение стенок артерий и соединительных тканей. Диагностика заболевания осуществляется при помощи УЗИ, цифровой ангиографии и КТА.
Процесс формирования бляшек сужает просветы трубчатого органа, подводя к критической точке функционирование внутренних органов.
Симптоматика недуга:
- сильные головные боли и головокружения, шум в ушах;
- боли в сердце, приступы стенокардии;
- повышение артериального давления;
- ухудшение речи, зрения и слуха;
- быстрая утомляемость;
- снижение памяти;
- онемение конечностей человека;
- раздражительность;
- нарушение координации движений.
Виды очистки сосудов головы и шеи
Избавиться от холестериновых бляшек в сосудах шеи сложно. Вредные образования легче предупредить. В полной мере устраняются факторы, провоцирующие развитие недуга. Наследственность, вредные привычки, слабая активность и некачественное питание – основные причины формирования атеросклероза.
Своевременное снижение уровня вредоносного холестерина – основа для восстановления организма. Методика лечения подбирается врачом в индивидуальном порядке.
Квалифицированные врачи считают – восстановительный процесс должен быть комплексным и упорядоченным:
- медикаментозное лечение. Лекарства снижают уровень холестерина;
- фильтрация крови. Соединительная жидкость фильтруется, отсеивая частицы формата ЛПНП;
- четкое соблюдение диеты. Сбалансированный рацион влияет на качественный обмен веществ, снижает концентрацию вредных структур в плазме;
- народные средства. Лекарства позволяют наладить работу систем и насытить клетки необходимыми элементами осуществляя ликвидацию вредоносных образований;
- ликвидация вредоносных факторов. Отказаться от табака/водки, увеличить активность.
Убрать холестериновые бляшки в сосудах головы и шеи поможет метод экстракорпоральной гемокоррекции. Реализовывать процедуру следует в стационарных условиях (7-10 сеансов). У больного забирается кровь, пропускается через устройства, очищая от вредоносных элементов, вливается назад в организм пациента. Схема эффективна в комплексе с другими вариантами лечения атеросклероза (в т.ч. чтобы укрепить иммунитет).
Медикаментозные средства
Почистить сосуды головы с незначительным уровнем загрязненности сосудов можно при помощи качественных медикаментов. Назначение лекарств производится квалифицированным врачом. Покупать их нужно в аптеке.
К числу эффективных средств относится:
- Статиновые вещества. Механизм действия средств основывается на ферментативном, рецепторном, экзогенном воздействии. Структурные элементы влияют на синтез холестерина, торможение процесса по его всасыванию.
- Фибраты. Лекарство актуально для больных, с повышенным уровнем триглицеридов. Вещество активизирует фермент, реализирующий метаболизм жиров. Воспалительный процесс идет на спад, а кровеносный сосуд нормализуется.
- Смолы ионообменного типа. «Колестипол» и «Холестирин» влияют на процесс всасывания кислот желчного типа в отделах кишечника, взаимодействие печени с липидами крови.
- «Пробукол» – препарат увеличивает концентрацию белковых структур.
- «Эзетимиб» – медикамент оптимизирует процесс всасывания жиров (холестериновый тип) в органе.
- «Омега-3» – вещество оказывает воздействие на степень липидного обмена в организме. Медикаментозный подход влияет на состояние печени.
Медики утверждают, при употреблении таблеток, проведении уколов активные вещества усваиваются на 65%. Некоторые элементы могут не дойти до места назначения. Использование капельницы дает быстрый и продолжительный эффект. Головная боль проходит.
Эффективный и действенный вариант для постановки капельницы является следующая схема:
- «кавинтон» – средство растительного происхождения, комплексно чистящее артерии и восстанавливающие кровоток шеи/головы;
- «ксантинол Никотинат» – лекарство активно расширяет сосуды (в т.ч. сонную артерию), благотворно воздействуя на обращение крови;
- «эуфиллин» – вещество тормозит склеивание тромбоцитов, снижает давление;
- «мексидол» – препарат оказывает влияние на оптимизацию циркуляции крови;
- ноотропы. Средства стимулируют умственную деятельность, имеют мембраностабилизирующие действие.
Народные средства
Чистка сосудов головы и шеи народными средствами в домашних условиях базируется на рациональном питании, систематическом употреблении настоек, целебных отваров. Фитотерапевты рекомендуют производить чистку сосудов в летнее-осенний период. Действенные травяные сборы:
- Сбор из плодов шиповника + элеутерококка + корень лопуха + сушеница + почечная мята. Компоненты смешиваются в равных частях, заливаются 500 мл крутого кипятка. Жидкость настаивается в течение 30 минут, процеживается. Прием осуществляется 3 р/д. Народный способ широко распространен;
- Зверобой + ромашка + березовая почка + бессмертник (все по 2 ст. ложки). Смесь наполняется 0,5 л кипятка, настаивается в термосе 10-12 часов. После пропускания через ситечко отвар разбавляет 1 чайной ложкой меда. Прием производится утром и вечером;
- В 1 л кипятка разбавляется 5 столовых ложек иголок хвойных деревьев, шиповника, 2 ст. л. шелухи лука. Отвар настаивать в емкости целую ночь. Жидкость пьется на протяжении 3-х месяцев по 500 мл.
- 2 ст. семени льна заливаются 250 мл крутого кипятка. После остывания целебный чай следует пить 4 месяца.
Предлагаются средства из мускатного ореха (200 г продукта + водка) и лугового клевера (1 стакан цветов + 500 г водки). Препараты настаиваются 2 недели и принимаются по 1 ч. л. 6 недель.
Эффективно использование лимона, укрепляющий стенки сосудов и обеспечивающий отток лимфы. На мясорубке цитрус перемешивается с кожурой и размешивается 2 ложками меда.
Лук и чеснок – выделяют целебный сок. Жидкость смешивается с медом и принимается по 1 ст. ложке ежедневно (чесночный напиток).
Смесь орехов и кураги в равных пропорциях. Кушайте блюдо за 20 минут до приема пищи. Очищаются кровеносно-сосудистые каналы и удаляются опасные частицы.
Загрузка …
Диета и дыхательные практики
Диета при лечении атеросклероза – неотъемлемая часть терапии. В организм человека с едой поступает 30% холестерина. Ученые подтвердили – сбалансированное питание помогает снизить уровень липидов. Откажитесь от жирной пищи (сметана, сало, мясо и масло сливочное). Нежелательным является творог, желтки яйца, любая икра.
Акцентируйте питание на:
- овощах, свежих фруктах. Продукты богатые на клетчатку активируют иммунитет;
- молочных продуктах с низкой жирностью;
- орехах. Плоды благотворно влияют на работу сердечной мышцы и являются профилактическим средством для атеросклероза;
- свежих соках, негазированной воде, зеленом чае. Жидкости разжижают кровь.
Дыхание для очистки сосудов головы имеет свою технику исполнения. Гимнастика осуществляется по схеме: короткий вдох носом – задержка дыхания – выдох через рот.
Для эластичности сосудов подходит глубокий вдох (3-5 секунд) с задержкой дыхания. Губы вытягиваются трубочкой – медленно выпускается воздух. Повторите процедуру около 5-6 раз. После гимнастики голова и шея перестает болеть.
Правила проведения очищения сосудов головы и шеи
Атеросклеротическая бляшка в сосудах человека устраняется по утвержденной схеме врача. Соблюдайте определенные правила:
- очистку следует произвести летом и осенью, когда фрукты и овощи доступны для человека;
- откорректируйте образ жизни (исключите вредные привычки);
- при употреблении жирной пищи восстановление трубчатых образований нужно делать 1 раз в год, при питании растительными продуктами – 1 раз в 5 лет;
- процесс лечения должен быть комплексным, контролироваться специалистом;
- лимонный сок и вода употребляются дозировано, чтобы не спровоцировать дополнительные осложнения;
- обследование – отправная точка лечения;
- пища должна быть натуральной, качественной.
Освобождение, очищение сосудов от холестеринового гнета – длительная процедура. Для благоприятного прогноза правильно придерживайтесь схем, прописанных врачом. Не забывайте о сбалансированном питании, подвижном образе жизни.
Статья была одобрена редакцией
Источник
Холестериновые или атеросклеротические бляшки – типичный признак атеросклероза. Хроническое заболевание возникает из-за нарушений липидно-белкового обмена, когда избыток «вредного холестерина» откладывается на сосудистых стенках.
На первом этапе формирования холестериновой бляшки жироподобные частицы обладают неплотной, рыхлой структурой. Постепенно в оболочке начинают скапливаться кальциевые соли, увеличивая ее плотность.
Такие бляшки стабильны, медленно растут, постепенно снижают кровоток, ухудшая снабжение тканей кровью, кислородом, питательными веществами. Со временем приводят к частичной или полной закупорке сосудистого просвета.
Артериальные стенки становятся отечными, проницаемыми, рыхлыми. Ситуация осложняется присоединением воспалительного процесса.
У здорового человека ферменты крови растворяют жиры, препятствуя их отложению. Дисбаланс липидно-белкового обмена, дефекты сосудистых стенок приводят к отложению жироподобных частиц на стенках артерий.
Виды атеросклеротических бляшек
Считается, что степень выраженности симптомов атеросклероза зависит от длительности заболевания, наличия осложненных бляшек.
- Стабильные. Состоят из большого количества коллагена, не склонны к разрыву. Отличаются постоянством, медленным ростом.
- Нестабильные. Образования богаты липидами, склонны к разрыву, что приводит к образованию тромба, полностью или частично перекрывающего сосуд.
- Гетерогенные. Считаются опасным осложнением длительно существующего атеросклероза. От двух предыдущих видов отличаются неровными контурами, неоднородной структурой, изъязвляются, кровоточат. Это увеличивает опасность острого тромбоза с образованием эмбола.
Разрыв холестериновой бляшки протекает без какой-либо симптоматики. Дальше все зависит от скорости формирования кровяного сгустка, места его локализации. Если тромб закупорит сосуд сердца – произойдет инфаркт, в головном мозге – инсульт.
В большинстве случаев сосудистые деформации, вызванные атеросклерозом, необратимы. Избавиться от холестериновых бляшек можно лишь на начальной стадии заболевания, когда они только- только начинают откладываться на артериальных стенках, формируя наросты.
Осложнения вызываемые атеросклерозом
При деформации, закупорке сосудов, нарушении кровоснабжения тканей наиболее часто развиваются:
- Трофические язвы стоп, голени. При нарушенном кровотоке снижается местный иммунитет, кожные покровы теряют способность к регенерации, начинаются воспалительные процессы. Они с трудом поддаются лечению, отличаются длительным течением. Хроническое воспаление вызывает некротизацию тканей. На коже появляются открытые раны, склонные к постоянным рецидивам.
- Гангрена ног. Закупорка артерий бляшками, спазм сосудов при атеросклерозе нередко становится причиной прекращения кровообращения артерий нижних конечностях. Далее происходит омертвление тканей с изменением их окраски от темно-коричневого до черного. Последствия – ампутация конечности.
- Инфаркт миокарда. Ишемический некроз сердечной мышцы, 98% случаев возникает из-за поражения аорты бляшками.
- Инсульт. При сужении, закупорке церебральных артерий в головном мозге происходит снижение кровотока. Острая сосудистая катастрофа вызывает необратимое изменение тканей, как следствие развиваются серьезные неврологические нарушения. Последствия – инвалидность, летальный исход.
- Ишемия органов. Холестериновые бляшки могут повредить любой сосуд, уменьшить кровоток. Результатом недостаточного кровоснабжение является временный отказ функций или стойкое повреждение органов: кишечника, почек, легких, печени.
Атеросклеротические бляшки одновременно могут формироваться в разных артериях. Но чаще всего поражаются крупные сосуды сердца, головного мозга.
Причины
Несколько лет назад главной причиной атеросклероза считался повышенный холестерин. Однако исследования показали, что толчком к оседанию жировых частиц на сосудистых стенках могут служить:
- Липопротеидная инфильтрация. Липопротеиды проникают в стенку сосуда, скапливаются внутри, разрушая ее. Это начальная стадия формирования холестериновых наростов. Они еще не выступают над внутренней поверхностью артерии, проявляются плоскими пятнами. Изменения обратимы.
- Дисфункция эндотелия. При повреждении клеток, выстилающих внутренний слой сосудов, они становятся плотными, твердыми. Это замедляет циркуляцию крови, создает благоприятные условия для оседания липопротеидов низкой плотности на стенках артерий.
- Аутоиммунный фактор. Мертвые и живые клетки эндотелия воспринимаются как вредные агенты, уничтожаются. Площадь внутреннего повреждения артериальной стенки быстро увеличивается, развивается воспаление. Пораженные участки «латаются» тромбами, липопротеидами низкой или очень низкой плотности, что приводит к образованию холестериновых бляшек, к сужению артерий.
- Воздействие вирусов (герпес, цитомегаловирус). Патогенные организмы вызывают повреждение эндотелия. Уменьшается эластичность, повышается проницаемость сосудов. Их стенки становятся рыхлыми. На участках повреждений начинает оседать холестерин.
- Нарушения антиоксидантной системы. Избыток свободных радикалов повреждает сосудистые стенки, где затем начинают формироваться бляшки. Противостоять этому могут только антиоксиданты. При их дефиците начинается беспрепятственное развитие атеросклероза.
- Наследственный фактор. Генетический дефект венозных или артериальных стенок, нарушения обмена веществ вызывают воспалительные процессы сосудов, повышенную выработку холестерина.
- Гормональный фактор. С возрастом может происходить повышение концентрации гонадотропных и адренокортикотропных гормонов, что вызывает усиленную выработку холестерина, который является для них основным строительным материалом.
Ряд ключевых факторов, накладываясь друг на друга, может значительно ускорить развитие атеросклероза, вызвать необратимые сосудистые изменения.
Второстепенными причинами, создающими благоприятные условия для формирования атеросклеротических бляшек, являются:
- Гипертоническая болезнь. Характеризуется стойким повышением артериального давления, повышенной нагрузкой на сердце. При таком заболевании риск сосудистых поражений возрастает на 40%.
- Гиподинамия. При малой подвижности снижается сила сокращения мышц, нарушаются функции кровообращения, снижается скорость кровотока. Данные факторы создают благоприятные условия для оседания холестериновых частиц, формирования тромбов.
- Курение. Никотин и смолы, попадая в кровь, вызывают спазм сосудов. Со временем их эластичность уменьшается, клетки эндотелия повреждаются, начинают скапливаться бляшки.
- Алкоголь. Вызывает патологическое расширение, а затем резкое сужение сосудов, что негативно сказывается на кровообращении. Такой процесс очень опасен для артерий. Они повреждаются, становятся более проницаемыми, хрупкими. Появляется дислипидемия. Все это приводит к отложению жировых бляшек.
- Нестабильное психоэмоциональное состояние. Частые стрессы негативно сказываются на состоянии сердечной мышцы. При эмоциональных нагрузках вырабатывается адреналин, давление повышается, нагрузка сердца увеличивается. Кровь становится вязкой, густой, скорость кровотока падает, что способствует формированию бляшек и тромбов.
- Неправильное питание. Преобладание животных жиров, транс-жиров, фаст-фуда нарушает липидный обмен. Печень не успевает перерабатывать излишки жироподобных частиц.
- Сахарный диабет. Заболевание сопровождается хроническим воспалением артерий, что является главной причиной повреждения эндотелия.
Симптомы
Первые атеросклеротические изменения сосудов не проявляются какими-либо характерными внешними признаками. Сужение артериального просвета за счет скопления холестериновых частиц – медленный процесс, длящийся годами.
Общие клинические признаки атеросклероза:
- общая слабость даже при незначительных физических нагрузках;
- внезапное онемение пальцев рук или ног, ощущение «мурашек»;
- ухудшение речи, зрения.
При хроническом поражении артерий симптоматика будет зависеть от локализации поврежденных участков, холестериновых наростов:
- Грудной отдел аорты. Появляются тянущие или резкие непродолжительные боли сердца, которые отдают в шейный отдел позвоночника, лопатку, левую руку. Периодически повышается артериальное давление, появляется одышка. При остром течении заболевания возможно мелкоочаговое поражение миокарда (микроинфаркт).
- Шея и голова. Если холестериновые бляшки поражают околопозвоночные, подключичные или сонные артерии, чаще всего возникают психические нарушения. У пациентов ухудшается память, речь, слух. Могут наблюдаться резкая смена настроения, агрессия, слабоумие, микроинсульт.
- Нижние конечности. Чаще процесс проявляется мышечными болями, возникающими даже после непродолжительной ходьбы. При прогрессировании заболевания появляется хромота, на коже ног трофические язвы.
- Брюшной отдел. Атеросклеротические поражения сосудов кишечника сопровождаются диспепсическими расстройствами: болит живот, появляется расстройство стула, повышенное газообразование. При поражении артерий почек появляются проблемы с мочеиспусканием: боли, частые позывы к мочеиспусканию.
Проявления, которые можно заметить:
- Ксантомы. Выпуклые, плотные наросты от белого до желтого цвета. Появляются на пальцах рук и ног, в области ахиллесовой связки.
- Ксантелазмы. Плоские пятна желтого цвета. Появляются на коже век единичными бляшками или группами.
- В редких случаях отложения холестерина могут проявляться дугой серовато-белого цвета по краю радужной оболочки глаза.
Появление внешних признаков высокого холестерина у подростков или людей молодого возраста свидетельствует о генетической форме заболевания.
Диагностика
Точный диагноз устанавливается только врачом после комплексного обследования:
- Осмотр, фиксирование жалоб больного. Во время беседы врач выясняет возможные причины заболевания: условия жизни, наличие вредных привычек, питание, наследственность.
- Биохимический анализ крови. Проводится для выявления дислипидемии.
- Липидограмма. Назначается при повышенном уровне общего холестерина. Исследование помогает выявить соотношение между различными фракциями липопротеидов.
- Рентген. Проводят для обследования коронарных артерий, выявления холестериновых наростов или возможных осложнений: кальциноз, аневризма.
- Ангиография. В кровь больного вводят контрастное вещество, которое помогает выявить стеноз, сужение просвета сосудов.
- УЗИ. Назначают при остром течении атеросклероза для оценки работоспособности внутренних органов.
Учитывая, что атеросклероз чаще всего развивается на фоне повышенного холестерина, кровь рекомендуется сдавать каждые 5 лет. При проблемах с сердечно-сосудистой системой, сахарном диабете – раз/1-2 года.
Как избавиться от атеросклеротических бляшек?
При значительном сужении просвета артерии, состояние пациента осложняется стойким нарушением кровообращения. Это требует применения более серьезных методов терапии – хирургического или медикаментозного вмешательства.
Консервативная терапия направлена на исключение факторов риска, создающих благоприятные условия для формирования холестериновых наростов. Сюда входят:
- отказ от курения, алкоголя;
- увеличение физической активности;
- стабилизация психоэмоционального состояния;
- нормализация массы тела.
Корректировка образа жизни начинается с полноценного отдыха, здорового сна, не менее восьми часов. Физические нагрузки нужно увеличивать постепенно. Начать можно с недолгих пеших прогулок, плавания, простой разминки по утрам. Постепенно нагрузки можно увеличивать: заняться бегом, велоспортом, плаванием, фитнессом.
Особенности питания
Как растворить холестериновые бляшки при помощи диеты? Насколько она эффективна?
Диета не подразумевает голодания или жесткого ограничения рациона. Нужно отказаться от блюд, содержащих большое количество жиров, канцерогенов, пищевых добавок.
Можно употреблять:
- овощи, зелень, фрукты;
- соя, злаки, бобовые;
- нежирные сорта морской рыбы;
- орехи без соли/сахара;
- оливковое или растительное нерафинированное масло;
- яичный белок;
- молочную/кисломолочную продукцию с содержанием жира не больше 5%;
- хлеб из цельных зерен или отрубей;
- фруктовые десерты;
- ягодные смузи, зеленый или имбирный чай, компоты, морсы.
От сахара рекомендуется полностью отказаться, заменить его медом. Употребление соли также сокращают – не более 5 г/день.
Во время соблюдение диеты нельзя забывать о балансе белков, жиров, углеводов, поэтому 2-3 раза/неделю обязательно едим:
- диетическое мясо птицы, постную телятину или говядину;
- рыбу речных сортов;
- сыры жирность не более 20%;
- сухофрукты;
- крабы, устрицы, креветки;
- яичный желток;
- подсушенный белый хлеб;
- макаронные изделия;
- настоящее красное вино, кисели.
В составе этих продуктов содержится малое количество холестерина. Это восполняет суточную потребность организма белком и углеводами, не вызывает повышения концентрации вредного холестерина.
Продукты, содержащие большое количество холестерина должны быть полностью исключены из рациона:
- субпродукты;
- икра;
- жирное мясо: свинина, баранина;
- рыбные, мясные полуфабрикаты;
- консервы;
- фаст-фуд;
- выпечка, сладости;
- кондитерские изделия;
- жирное домашнее молоко, сыры, сметана, сливки;
- алкогольные/газированные напитки.
Полностью исключаются жареные, маринованные, копченые блюда. Продукты отваривают, готовят на пару, запекают. Это позволяет сохранить больше витаминов, избежать употребления опасных канцерогенов. Здоровое питание помогает избавиться от отложений холестерина уже через три месяца.
Лекарственные препараты
Снижают высокий холестерин, замедляют процесс образования бляшек, увеличивают продолжительность жизни у людей, перенесших инфаркт, инсульт, страдающих ИБС.
Основу лечения составляют гиполипидемические лекарства, дополнительно к ним назначаются средства восстанавливающие свойства сосудов, ускоряющие регенерацию тканей, нормализующие обмен веществ:
- Статины: Симвастатин, Ловастатин, Флувастатин, Аторвастатин, Розувастатин. Действуют на клетки печени, подавляют фермент, который отвечает за синтез холестерина, снижают количество ЛПНП.
- Фибраты: Клофибрат, Гемфиброзил, Фенофибрат. Снижают выработку триглицеридов, липопротеидов низкой низкой плотности. Они не способны растворять холестериновые частицы или образовавшиеся наросты. Лекарственные средства замедляют их рост, препятствуют формированию новых очагов.
- Никотиновая кислота: Ниацин, витамин РР. Благотворно влияет на состояние сосудов: укрепляет артериальные стенки, купирует воспаление, выводит избыток ЛПНП, повышает количество ЛПВП.
- Эзетимиб. Новое лекарственное средство, предотвращающее формирование бляшек из холестерина. Принцип действия заключается в снижении всасывания этого вещества тонким кишечником.
- Секвестранты желчных кислот: Холестирамин, Колестипол. Усиливают экскрецию желчных кислот. Их недостаточное поступление заставляет печень компенсировать потерю запасов липопротеидо