Чем вылечить сосуды на ногах

Чем вылечить сосуды на ногах thumbnail

Нарушения кровообращения в ногах – явление достаточно распространенное. Существуют различные заболевания, связанные с поражением артерий и вен нижних конечностей. Из наиболее часто встречающихся можно назвать следующие:

  • варикозное расширение вен;
  • флебит;
  • тромбофлебит;
  • атеросклероз сосудов ног;
  • тромбоз;
  • эндартериит.

Все они могут приводить к тяжелым последствиям, поэтому лечение сосудов ног нужно начинать как можно раньше, а еще лучше с молодых лет заниматься профилактикой, особенно если в семье есть склонность к таким патологиям.

Уже на ранней стадии можно заподозрить начало болезни по ряду признаков:

  • ноги быстро устают;
  • их сводит судорогой;
  • ломота в ногах;
  • боли при подъеме по лестнице;
  • отеки и тяжесть в ногах;
  • ощущения жжения по ходу вен;
  • сосудистые звездочки;
  • расширенные вены на ногах, видимые глазу.

Лечение

Для того чтобы лечить сосуды на ногах, нужно обращаться в больницу. Врач назначит обследование и поставит точный диагноз. Такие заболевания трудно поддаются лечению и требуют большого терпения. Лечиться, скорее всего, придется в течение всей жизни. Наиболее эффективен комплексный подход, который включает следующие мероприятия:

  • Коррекция питания и образа жизни.
  • Прием медикаментов.
  • Применение наружных средств, таких как кремы, гели, мази.
  • Ношение компрессионного трикотажа.
  • Оперативные методы.
  • Лечение народными средствами.

Образ жизни и питание

Чтобы сосуды были здоровыми, необходимо правильно питаться и вести подвижный образ жизни. Питание должно быть сбалансированным, то есть включать все необходимые для организма элементы в оптимальных соотношениях. Принимать пищу нужно регулярно, маленькими порциями и не переедать в вечернее время. Рекомендуется отказаться от жирных и жареных блюд, от продуктов, содержащих вредный холестерин, а также от спиртных напитков. Важно употреблять больше зелени, овощей и фруктов.

УЗИ сосудов ног
Для эффективного лечения важна своевременная диагностика заболеваний сосудов ног

Гиподинамия – один из главных врагов сосудов. Для улучшения состояния вен и артерий и кровообращения в целом нужно быть подвижным: больше ходить пешком, совершать вечерние прогулки, заниматься плаванием, физическими упражнениями и др. Нежелательно долго находиться в одной позе. Если на работе приходится сидеть или стоять, нужно менять положение ног, двигать ими, напрягать мышцы, вращать ступнями. В то же время нужно избегать больших нагрузок на ноги. При длительных перелетах или переездах в автомобиле необходимо надевать компрессионные колготки или чулки.

От вредных привычек необходимо отказаться в первую очередь. Ничто так не вредит сосудам ног, как курение.

Если не выполнять эти правила, лечение с помощью медикаментов или народных средств не даст положительного результата.

Медикаментозная терапия

Чистка сосудов от холестериновых бляшек происходит с использованием лекарственных препаратов следующих групп:

  • Статины (Ловастатин, Правастатин, Симвастатин).
  • Фибраты (Безафибрат, Клофибрат).
  • Никотиновая кислота.
  • Секвестранты желчной кислоты (Квестран, Колестид).

Все эти препараты имеют противопоказания и не предназначены для самостоятельного использования.

Детралекс
Детралекс помогает эффективно бороться с варикозным расширением вен

При варикозе назначают кроворазжижающие таблетки, антиоксиданты, лекарства, повышающие эластичность сосудов, противоотечные средства:

  1. Из антикоагулянтов широко известны Кардиомагнил и Аспирин, обладающие анальгезирующим, противовоспалительным и жаропонижающим действием. Они подавляют функцию тромбоцитов и уменьшают риск возникновения тромбов. Для наружного применения на ранних стадиях болезни используют гепариновую мазь, которая улучшает микроциркуляцию, предупреждает появление тромбов и растворяет уже имеющиеся.
  2. Из венотоников чаще всего назначают Детралекс, Флебодиа 600 и Венарус. Препараты обладают противовоспалительным действием, повышают тонус сосудов и уменьшают их растяжимость, предотвращают венозный застой и образование тромбов, улучшают отток лимфы.
  3. Аскорутин – известный антиоксидант. В его составе находится аскорбиновая кислота и рутин, которые улучшают обмен веществ и питание тканей. Это лекарство снимет отеки и воспаления, укрепляет венозные стенки.

При тромбофлебите назначают Гливенол и Венорутон. Вместе с ними можно принимать антикоагулянты. В некоторых случаях не обойтись без антибиотиков.

Народные средства

Существует многочисленные народные рецепты для оздоровления сосудов нижних конечностей. Народными средствами вряд ли вылечить варикоз, тромбофлебит и атеросклероз ног, но применять их можно для профилактики, на ранних стадиях болезни, в дополнение к основному лечению.

При варикозе

  1. Крапивный чай. При варикозе рекомендуется пить чай из крапивы. Утром стаканом кипятка залить щепотку измельченной травы и настаивать час. Выпить полученный настой в три приема в течение дня. Лечиться нужно полгода, после каждого месяца делая двухнедельный перерыв.
  2. Компресс из чеснока. Для этого рецепта потребуется чеснок с белой шелухой. Его нужно очистить и измельчить, затем смешать с маслом сливочным, которого должно быть в 2 раза больше, чем чеснока. Нанести смесь на пораженные вены и наложить непромокаемую повязку на всю ночь.
  3. Настой из чеснока с медом. Взять 350 г меда и 250 г очищенного и измельченного чеснока и смешать. Дать настояться две недели. За 40 минут до еды принимать по столовой ложке три раза в день. Лечение рассчитано на один-два месяца.

Грецкие орехи
Для укрепления сосудов на ногах хорошо помогают средства на основе грецких орехов

При тромбофлебите

  1. Капуста с медом. Свежий капустный лист смазать медом и накладывать на ногу каждый вечер в течение двух месяцев.
  2. Плоды конского каштана. Очистить ядра от кожуры и истолочь в порошок. 50 грамм порошка залить растительным маслом, чтобы получилась смесь с консистенцией мази. Наносить на больные места, слегка втирая.
  3. Грецкие орехи. Залить оливковым маслом грецкие орехи и оставить на 40 суток. Плоды должны быть незрелыми (зелеными). Когда ореховое масло будет готово, смазывать им пораженные места.
  4. Мазь домашнего приготовления. Потребуется пшено, свиное сало (прокрученное через мясорубку и разбавленное водой), хозяйственное мыло и репчатый лук (белый). Все компоненты (по 200 граммов) перемешать и оставить на сутки. Когда настоится, прикладывать полученную мазь к пораженным венам на ночь в виде компрессов.

При атеросклерозе ног

  1. Каждое утро натощак выпивать стакан кипяченой горячей воды для очищения сосудов.
  2. Приготовить отвар из коры рябины. Для этого залить водой (пол-литра) 200 грамм коры. Поставить на огонь. Когда закипит, убавить и держать около 2 часов. Когда отвар будет готов, остудить и процедить. Принимать за полчаса до еды по столовой ложке три раза в сутки. Хранить отвар в холодном месте. Пить, пока не закончится.
  3. Для выведения холестерина используют корни одуванчика. Их нужно высушить и измельчить. Принимать по чайной ложке перед каждым приемом пищи. Курс лечения – полгода.
  4. Очищенный чеснок (50 г) растолочь в ступке до состояния кашицы, залить водкой (1 стакан) и убрать в темное место (но не в холодильник). Периодически взбалтывать в течение недели. Капать в ложку по 10 капель и разводить водой. Пить трижды в день. Когда настойка закончится, сделать двухмесячный перерыв и повторить лечение.
Читайте также:  Ишемическая болезнь сосудов ног

В заключение

Заболевания сосудов ног опасны осложнениями и могут привести к инвалидности и даже к смерти, если своевременно не начать лечиться. При первых же признаках нарушения кровообращения нужно обращаться к врачу, но ни в коем случае не запускать болезнь и не заниматься самолечением. Для профилактики и на ранних стадиях болезни можно пользоваться народными средствами, но при этом обязательно вести здоровый образ жизни и советоваться с доктором. Поддерживать и укреплять сосуды ног нужно постоянно, поскольку болезни сосудов могут быстро прогрессировать, и тогда они приведут к необратимым последствиям.

Источник

Как лечить сосуды на ногах? Эта дисфункция – довольно распространенное явление. Известны разнообразные заболевания вен и артерий ног. Самые известные среди них:

  • тромбофлебит;
  • тромбоз;
  • артеросклероз;
  • варикоз;
  • флебит.

Лечение сосудов ног — трудоемкий процесс, поэтому следует с молодости следить за здоровьем сосудов нижних конечностей, особенно при плохой наследственности. Боль в ногах — проблема, которая может существенно повлиять на качество жизни, ограничить желаемую активность. В настоящее время заболевание вен нижних конечностей становится все моложе и поражает не только пожилых людей.

Распространенные заболевания

Тот факт, что начинаются проблемы с сосудами конечностей, можно заметить еще в самом начале зарождения проблем по таким проявлениям:

  • ноги устают даже от незначительной нагрузки;
  • ночью ноги сводит судорогой;
  • при подъеме на лестницу или продолжительной двигательной активности болезненные ощущения;
  • чувство жжения в венах;
  • отеки к вечеру;
  • видимые расширения вен;
  • появление венозных звездочек.

Судорога

Судорога

Сердце гонит кровь, обогащенную кислородом, по телу, в том числе и в нижние конечности, оттуда венозная кровь возвращается обратно к сердцу. Чтобы подняться вверх, необходимо преодолеть силу тяжести благодаря тонусу артерий и вен. Но сосуды могут быть деформированы и могут не справляться со своей основной задачей. В зависимости от того, какие проблемы испытывают сосуды и артерии, выделяют заболевания.

Сосудистые звездочки (телеангиэктазия)

В результате расширения кровеносных подкожных сосудов развивается такое заболевание как сосудистые звездочки. Такие изменения появляются не только на нижних конечностях, а и на лице, шее, груди. Каждый девятый житель имеет такой дефект. Признаки и проявления такого заболевания следующие:

  • пятна на коже фиолетового, красного оттенков;
  • видимые сетки капилляров, похожие на звездочку;
  • размер поражений около полутора миллиметров;
  • при пальпации отмечается болезненность;
  • неравномерность кожи в месте появления венозной сетки.

Прием гормонов

Прием гормонов

У женщин такие проявления появляются после гормональных изменений: абортов, родов, приемов гормонов. Женские заболевания также становятся катализатором возникновения такого явления. Проявление звездочек является скорее косметическим дефектом и угрозы для жизни не представляет. Но появление звездочек сигнализирует о начале серьезных нарушений. Чаще всего это свидетельство начала варикоза. Существует два способа лечения:

  • склеротерапия;
  • лазерная коагуляция.

Варикоз

Варикоз – распространенное заболевание, женщины подвержены ему намного чаще, чем мужчины. Болезнь характеризуется деформацией, расширением вен, появлением узлов и шишек. Причина таких изменений в несостоятельности клапанов, нарушении кровотока. Болезнь развивается в медленном темпе. Сначала появляются неприятные ощущения под вечер, человек списывает все на усталость и особо не придает внимания. Но симптоматика нарастает. Ночные судороги, появление звездочек, отеки, венозной сетки указывают на прогрессирование варикоза. Со временем меняется цвет кожных покровов. Кожа становится бурой, могут появиться трофические язвы.

Основные симптомы болезни:

  • отеки ног, чаще от ступни до колен;
  • зуд, порой нестерпимый, человек расчесывает ноги в кровь;
  • тяжесть, боль в ногах;
  • чувство пересыхания кожи;
  • изменение расцветки кожных покровов.

Консультация врача

Консультация врача

Лечение назначает опытный врач. Необходимо обращение к эндокринологу, флебологу, терапевту. Лечению варикоза следует уделить пристальное внимание. Он может стать причиной таких опасных состояний, как образования тромбов и флеботромбоза.

Выделяют три способа лечения:

  • удаление патологически измененных вен (флебэктомия);
  • лазерная коагуляция;
  • радиочастотная коагуляция.

Флебэктомия — оперативное вмешательство, в ходе которого удаляются больные вены. Лазерная коагуляция – удаление пораженных вен при помощи лазера. Радиочастотная коагуляция – новое веяние в лечении пораженных участков вен. Методика набирает все большей популярности, придя на смену оперативному вмешательству, радиочастотная коагуляция применяется для запаивания варикозной вены. Постепенно метод радиочастотной коагуляции вытеснит открытые операции. Единственным противопоказанием является тромбофлебит и специфическая извилистость вен.

Среди консервативных методов лечения выделяют ношение бандажа и применение лекарств, улучшающих тонус вен.

Причины варикозного расширения вен:

  • малоподвижный образ жизни;
  • лишний вес;
  • большие нагрузки на нижние конечности;
  • прием гормональных препаратов и гормональные сбои;
  • патологии клапанов, снижение тонуса вен.

Атеросклероз сосудов

Очень опасное состояние, когда на внутренних стенках вен откладываются жировые элементы. Спаиваясь, они образуют холестериновые бляшки, сужают проток. В первое время человек не испытывает дискомфорта, проявления заболевания отсутствуют. Но со временем клиническая картина меняется:

  • появляется боль в икрах в процессе ходьбы;
  • немеют ступни;
  • постоянно мерзнут ноги;
  • даже в покое болезненное чувство в мышцах;
  • изменение окраски кожных покровов ног;
  • долго незаживающие трещины и раны;
  • чувство онемения ног.

Сахарный диабет

Сахарный диабет

Причины заболевания:

  • отклонения в питании, переедание, употребление жирной пищи, фастфудов, холестериновой еды;
  • сахарный диабет;
  • курение;
  • пожилой возраст;
  • лишний вес.

Основные методы лечения атеросклероза следующие:

  • физиотерапевтическая терапия (нормализация образа жизни, устранение факторов, вызвавших болезнь);
  • медикаментозное лечение (лекарства для профилактики отложения холестериновых бляшек);
  • хирургическая операция (вмешательство в крайне запущенном состоянии).

Аневризма артерий

Это заболевание характеризуется увеличением просветов вен и артерий.

Бывают множественные и одиночные изменения. Чаще всего локализация в районе паха или в подколенной впадине. Очень болезненное состояние, с нарушением двигательной функции, с изменением окраски кожных покровов.

Основные симптомы:

  • выступающие опухолевидные шишки;
  • чувство пульсации в месте поражения;
  • чередование острой и утихающей боли;
  • слабость в конечностях;
  • снижение чувствительности;
  • онемение ног;
  • посинение кожи.

Лечение заболевания обязательно, так как есть риск образования тромба, гангрены. В зависимости от тяжести заболевания выделяют такие способы:

  • шунтирование сосудов;
  • укрепление вен каркасом.

Эндартериит

Заболевание сосудов, при котором сужаются просветы сосудов вплоть до полной закупорки. Точные причины возникновения болезни не установлены, считается, что аллергики, люди с системными заболеваниями крови и курильщики подвержены этой болезни.

Основные симптомы эндартериита:

  • боль, при которой трудно стать на ногу, со стороны отмечается хромота;
  • посинение ногтевых пластин;
  • отечность ног;
  • быстрая усталость ног;
  • сухость и шелушение кожных покровов конечностей;
  • образование трофических язв.

Для лечения назначаются препараты, разжижающие кровь и противовоспалительные лекарства. При сильном сужении просвета назначается шунтирование, удаление тромба или удаление фрагмента сосуда.

Тромбоз

Образование тромбов — тяжелое заболевание сосудов. Причина такого состояния — травмы, воспаления, вязкость крови, инфекции. Проявления болезни:

  • отечность;
  • изменение цвета кожных покровов ног;
  • боль в ногах в покое и при движении;
  • онемение.

Лечение тромбоза направлено на устранение тромбов путем разжижения крови или оперативного вмешательства.

Причины появления сосудов на ногах

Заболевание сосудов ног занимает лидирующее место среди различных недугов. К тридцати годам каждый третий замечает нарушения со стороны сосудов нижних конечностей. Среди основных причин развития заболевания выделяют:

  • вредные привычки;
  • плохая экология;
  • нарушение режима питания и отклонение от сбалансированной диеты;
  • малоподвижный способ жизни;
  • лишний вес;
  • гипертония;
  • сахарный диабет.

Люди, чья работа связана с длительным пребыванием в положении стоя, попадают в зону риска, сосуды ног страдают.

Диагностика

Неприятные и болезненные симптомы — веская причина обратиться к врачу. Не следует тянуть с визитом при таких симптомах:

  • болезненность нижних конечностей;
  • судороги;
  • изменение цвета кожных покровов ног;
  • воспаление вен;
  • онемение конечностей.

Ультразвуковое исследование ног

Ультразвуковое исследование ног

Эффективным и безболезненным методом диагностики считается ультразвуковое исследование ног. Этот метод позволяет увидеть малейшие изменения в структуре сосудов, просветов, клапанах. Аппарат проверяет кровоток, определяет размер сгустков крови.

Медикаментозное лечение

Как же лечить сосуды на ногах? Для чистки сосудов и удаления холестериновых отложений применяется лечение медикаментами. Когда страдают сосуды на ногах, лечение назначается такое:

  • «Симвастатин»;
  • «Ловастатин»;
  • «Клофибрат»;
  • «Безафибрат»;
  • «Никотиновая кислота»;
  • «Квестран»;
  • «Колестид».

Принимать лекарства следует только по назначению врача. Лечащий врач назначает курс лечения индивидуально с учетом индивидуальных особенностей пациента.

Препараты имеют противопоказания и могут приниматься только по правильным схемам. Самолечение может навредить здоровью.

Народные средства

Существует много рецептов для лечения сосудов ног. Вылечить такие серьезные заболевания сосудов народными средствами не получится, но использовать как дополнение к основному лечению или для профилактики — рекомендуется.

При варикозном расширении вен помогают такие составы и травы:

  • крапивный чай;
  • компрессы с использованием чеснока;
  • настой меда и чеснока;

При тромбофлебите эффективны:

  • компрессы из меда и капустных листьев;
  • конский каштан;
  • грецкие орехи;
  • мазь из хозяйственного мыла, пшена, сала и лука.

При атеросклерозе ног:

  • прием натощак стакана кипятка;
  • отвар из рябины;
  • корни одуванчика;
  • настой чеснока.

Клюква

Клюква

Для профилактики болезней и лечению на ранних стадиях рекомендуется употребление:

  • клюквы;
  • донник;
  • герань;
  • каланхое;
  • черника;
  • клевер;
  • валерьяна;
  • тысячелистник.

Бесконтрольный прием растительных препаратов может стать причиной нарушения здоровья. Следует проконсультироваться со специалистом перед началом лечения.

Профилактика

Так как на нижние конечности приходится очень большая нагрузка, внимание к венам, сосудам должно быть пристальным. Укреплять сосуды нужно начинать с молодости, лет с двадцати пяти.

К главным способам профилактики относят:

  • обливание ног холодной водой;
  • контрастный душ нижних конечностей;
  • занятия спортом;
  • избавиться от лишнего веса;
  • отказаться от вредных привычек;
  • не допускать перемерзания ног;
  • принимать витамины для укрепления сосудов;
  • правильно питаться.

Чтобы сохранить здоровье к зрелым годам, следует уделять внимание здоровью при первых тревожных симптомах и следовать правилам здорового образа жизни.

Видео по теме:

Источник

Кровеносные сосуды – это трубчатые образования с эластичной стенкой, по которым идет кровь от сердца ко всем системам и органам человеческого организма. Если считать в километрах, то их совокупная протяженность близка к 100 тысячам! Различают артерии, вены и капилляры. Артерии обеспечивают движение крови от сердца к органам, вены – напротив, несут кровь к сердцу, капилляры же представляют собой тончайшие сосуды, которые соединяют артерии и вены. Кровеносная система транспортирует кислород и питательные вещества к тканям и органам и выводит продукты распада и углекислый газ от них. Недооценить роль сосудистой системы в жизни человека сложно. Только благодаря здоровой кровеносной системе возможна слаженная работа организма в целом. Поэтому при первых же проявлениях вен на нижних конечностях стоит задуматься о том, как обезопасить себя от проблем с кровотоком в целом и как и чем укрепить сосуды на ногах.

Чем вылечить сосуды на ногах

Упражнения для укрепления сосудов на ногах

Лечебная гимнастика является неотъемлемой частью профилактики и лечения сосудистых заболеваний, в частности, и при варикозе. Выполнение упражнений позволяет укрепить вены на ногах, способствует нормализации кровотока, уменьшает нагрузку на стенки венозных сосудов. Существует ряд гимнастических упражнений, которые можно выполнять как дома, так и на работе. Главное, отнестись к их выполнению ответственно. Ведь только систематическое выполнение физических упражнений принесет реальную пользу.

Мнение эксперта

При наличии уже имеющихся проблем с венозным кровообращением в нижних конечностях некоторые упражнения находятся под запретом. Так, если у вас имеется опасность тромбообразования, не рекомендуется выполнять прыжки, заниматься спринтерским бегом; выпады и приседания нужно делать осторожно.

Врач сосудистый хирург, флеболог

Осипова Екатерина Яковлевна

Уделять время оздоровлению сосудов данным методом необходимо как минимум 2 раза в день: утром и вечером (по 10-15 минут). Привести вены в тонус в домашних условиях можно посредством выполнения следующих видов упражнений:

  • Упражнение «Велосипед»

Данное упражнение является одним из самых популярных и эффективных.

Техника выполнения: необходимо лечь на пол, руки удерживать вдоль туловища, после чего приподнять ноги на 40 градусов от пола и начать медленно крутить педали воображаемого велосипеда.

Время выполнения упражнения (секунды): 30.

Количество подходов: 3.

  • Упражнение «Ножницы»

Это упражнение не относится к разряду сложных, но польза от его выполнения большая. Упражнение «Ножницы» направлено не только на укрепление вен на ногах, но и поможет проработать группу мышц (пресс, бедра).

Упражнения для укрепления сосудов

Техника выполнения: лягте на пол, руки расположите вдоль корпуса ладонями вниз, оторвите прямые ноги от пола и поднимайте одну ногу вверх, а вторую опускайте вниз. Чередуйте махи ногами.

Время выполнения упражнения (секунды): 40.

Количество подходов: 2.

  • Упражнение «Березка»

Выполняя данное упражнение можно укрепить всю кровеносную систему в целом, и улучшить доступ кислорода к органам, в частности к головному мозгу. Ежедневное выполнение «Березки» обеспечит прилив бодрости и энергии, избавит от головной боли, уменьшит кровеносное давление в нижних конечностях, что избавит от чувства тяжести и отечности. Желательно выполнять по утрам, на голодный желудок.

Техника выполнения упражнения: лежа на спине, медленно поднимайте корпус до вертикального положения. Упор приходится на затылок и плечи. По необходимости можно придерживать корпус руками.

Время выполнения упражнения (секунды): 40-60.

Количество подходов: 3.

Для удобства всех упражнений в положении лежа используйте гимнастический коврик, туристическую «пенку» или покрывало.

Существует большое количество различных упражнений для укрепления стенок сосудов ног, которые выполняются как в положении лежа, стоя, так и в положении сидя. Из всего многообразия можно подобрать для себя наиболее легко выполнимые и уместные для любой ситуации. Поэтому даже на рабочем месте можно уделить 10 минут на выполнение несложной гимнастики для вен. Ведь в среднем, человек проводит 40 часов в неделю на работе. А если она сопряжена с длительным пребыванием в статическом положении, то обязательно нужно разминать ноги.

Читайте также:  Сосуды под жидкий азот

!

Гимнастика поможет избежать застойных явлений в нижних конечностях и органах малого таза, а главное – не прерывать выполнение оздоровительного комплекса ежедневных упражнений.

Вот некоторые из таких упражнений:

  • сгибание и разгибание пальцев на ногах;
  • круговые вращения стопами;
  • отрывание от пола то мысков, то пяток (поочередно);
  • ходьба на месте, без отрыва мысков от пола.

Время выполнения комплекса (минуты): 3-5.

Мнение эксперта

ВОЗ рекомендует ежедневно проходить не менее 10000 шагов. Это способствует улучшению кровотока в нижних конечностях (особенно, если большую часть дня вы проводите в сидячем положении), помогает насытить кровь кислородом и укрепить стенки сосудов. Кроме того, простая ходьба в умеренном темпе препятствует застойным явлениям в области малого таза, что особенно важно для женщин.

Врач сосудистый хирург, флеболог

Осипова Екатерина Яковлевна

Такой комплекс упражнений поможет не только улучшить состояние сосудов нижних конечностей, но и предотвратить или облегчить симптомы заболеваний органов малого таза у женщин и половой системы у мужчин. Упражнения эффективны и при лечении геморроя. Важно предварительно проконсультироваться с врачом. 

Препараты, витамины и кремы для укрепления стенок вен

Осуществлять укрепление стенок сосудов ног можно используя препараты, витаминные комплексы и средства местного применения. Ведь и профилактика, и лечение любого заболевания всегда результативнее в комплексе. Это обеспечивает максимальный эффект от каждого лечебного мероприятия в отдельности.

Витаминные комплексы – это дополнительный источник важных для человеческого организма компонентов. Поэтому перед применением витаминов необходимо, прежде всего, уделить внимание своему питанию. Стоит отдавать предпочтение употреблению правильной пищи, и по возможности насытить рацион:

  • цитрусовыми фруктами (в особенности грейпфрут);
  • жирным мясом рыб (семга, форель, горбуша, кета);
  • диетическим мясом кролика и птицы;
  • сухофруктами (курага, финики);
  • овощами (морковь, свекла, чеснок, брокколи).

Но обеспечить организм достаточным количеством витаминов и минералов одним правильным питанием бывает сложно. Поэтому стоит начать прием витаминов. Они нормализуют кровообращение, уменьшают проницаемость и хрупкость капилляров, препятствуют отложению холестериновых бляшек, а также способны повлиять на сохранение эластичности и упругости стенок вен. «НОРМАВЕН®» комплекс венотонизирующих витаминов и растительных экстрактов содержит в своем составе активные натуральные компоненты, которые помогут вам справиться с поставленными задачами. Принимать его необходимо ежедневно, во время еды. Продолжительность приема чаще всего составляет 4-6 недель.

Лекарственные препараты для повышения эластичности сосудов имеют в своем составе следующие действующие вещества: диосмин, гесперидин (Hesperidin), троксерутин (Troxerutinum), дигидроэргокристин (Dihydroergocristine), рутозид (Rutosidum) и пр.

!

Прием препаратов любой медикаментозной группы следует согласовывать со специалистом. Он подберет индивидуальную схему приема препаратов.

Крем для укрепления сосудов ног должен иметь в своем составе синтетические или натуральные компоненты, которые:

  • будут способствовать повышению эластичности сосудистой стенки;
  • усилят и нормализуют кровообращение в нижних конечностях;
  • будут обладать венотонизирующим действием.

крем при варикозеКрем для укрепления сосудов ног

Подобными компонентами являются такие синтетические вещества как троксерутин и гепарин. Натуральными веществами, которые оказывают положительное действие на вены, служат:

  • экстракты: конского каштана, гинкго билоба, зеленого чая, пиявки, брусники, арники и др.;
  • витамины: А, С, Е и пр.

Вышеперечисленным требованиям соответствует «НОРМАВЕН®» крем для ног. Он имеет богатый состав из 12 натуральных компонентов, благодаря чему действие крема осуществляется сразу в 4 направлениях: венотонизирующее, обезболивающее, противовоспалительное и косметическое. Эффективность крема клинически доказана, он показан даже на ранних стадиях развития варикозного расширения вен и абсолютно безопасен в период беременности. Крем распределяют по всей поверхности конечностей легкими массирующими движениями снизу вверх 1-2 раза в день. Над разработкой средства трудились специалисты фармацевтического предприятия ВЕРТЕКС, оно имеет необходимые документы и сертификаты.

Укрепление сосудов ног народными средствами

Дополнить основные способы укрепления сосудистой системы можно прибегнув к помощи народной медицины. Народные средства помогут улучшить состояние кровеносной системы, устранят ощущение тяжести и даже отечность нижних конечностей. В этих целях применяются целебные отвары и настои, ванночки для ног и пр.

Существует множество рецептов целебных травяных ванночек для ног. Так используются ванночки на основе следующих травяных сборов: одуванчик, красный клевер, аптечная ромашка, крапивные листья, зверобой, липовый цвет и др. Выбранные травы заблаговременно заливают кипятком и дают им настояться в течение 15 минут, после чего полученный отвар добавляют в теплую воду. Прием водной процедуры для ног составляет 15-20 минут.

!

Невероятно популярны в рецептах нетрадиционной медицины чеснок, мед и лимон.

Они используются для очищения сосудистых стенок от холестериновых бляшек, повышают эластичность сосудистой стенки и уменьшают проницаемость мелких капилляров. Все эти продукты богаты биологически-ценными веществами. Поэтому существует различные комбинации и методы лечения данными продуктами. Распространено обертывание ног с чесноком в настоящее время крайне редко используется в виду малой эффективности метода. Для этого необходимо измельчить чеснокодавкой пару крупных головок чеснока, смешать их с небольшим количеством масла (сливочного) и перемешать до получения однородной кашицы. При нанесении массы на ноги следует уделить особое внимание болезненным участкам вен. После обернуть ноги целлофаном и обмотать бинтом.

Прием различных травяных настоев тоже считается эффективным методом укрепления сосудов. Полезен настой тысячелистника, либо настоянный на водяной бане отвар шишек хмеля.

В заключение, хочется добавить, что вне зависимости от того, каким способом вы решили укреплять сосудистую систему, важно вести здоровый образ жизни и, в первую очередь, отказаться от вредных привычек и проявлять физическую активность. Любите себя, и ваш организм ответит вам взаимностью!

Видео: Упражнения для укрепления сосудов

Компания «ВЕРТЕКС» не несет ответственности за достоверность информации, представленной в данном видео ролике. Источник –

lecheniesosudov

Для точной диагностики обращайтесь к специалисту.

Источники:

  1. Золотухин И., Селиверстов Е., Шевцов Ю., Авакьянц И., Никишков А., Татаринцев А., Кириенко А. Распространенность хронических заболеваний вен: результаты популяционного эпидемиологического исследования // Флебология. 2016.
  2. Науменко, Э.В. Профилактика и выявление варикозной болезни у военнослужащих срочной службы / Э.В. Науменко, А.Ю. Бутов, К.В. Прудников // Военно-медицинский журнал. – 2012. – № 2.
  3. Науменко, Э.В. Комплексная медицинская реабилитация больных с хронической лимфовенозной недостаточностью нижних конечностей: автореф. дис. … канд. мед. наук : 14.03.11 / Э.В. Науменко; [ГОУВПО “Санкт-Петербургский государственный медицинский университет”]. – СПб, 2011. – 23 с.
  4. https://tostpost.com/health/16101-how-to-strengthen-blood-vessels-in-the-legs-and-brain.html
  5. https://stuklopechat.com/zdorove/126632-kak-ukrepit-sosudy.html
  6. https://www.medicalnewstoday.com/articles/323204.php
  7. https://healthyliving.azcentral.com/how-to-strengthen-the-artery-wall-naturally-12391593.html
  8. https://mhealth.ru/blog/o-zdorove/1550505/
  9. http