Что делает виски с сосудами
В старину шотландские монахи подкрепляли свои силы небольшими порциями виски. Спиртное позволяло легче перенести суровые зимы, справиться с болью в суставах из-за вечной сырости монастырских стен, переварить грубую пищу. Современные учёные подтверждают: доза в 20-30 г горячительного напитка и вправду оказывает целебное действие. Особенно интересно проследить, как виски влияет на давление.
Механизм действия. Попадая в кровь, содержащийся в виски этанол расширяет сосуды. Напиток действует очень быстро, так что давление снижается уже через 5-10 минут после употребления алкоголя. Экспериментальным путём доказано, что 50-70 г виски понижает давление на 20 мм ртутного столба.
Но это вовсе не означает, что с увеличением дозы спиртного давление продолжит снижаться. Напротив, если перейти порог в 70 г виски, то уже через 30 – 40 минут артериальное давление начнёт расти. А если по 50-70 г выпивать ежедневно, организм привыкнет, и со временем давление будет понижаться всё меньше. То есть для постоянного регулирования АД виски не подходит.
Действие, оказываемое напитком, во многом зависит от индивидуальных особенностей организма. Так, у некоторых после первого же глотка напитка давление повышается.
Употребление виски при повышенном давлении
Гипертоникам, постоянно принимающим препараты для снижения давления, виски категорически запрещён: этанол вступает в реакцию с лекарственными веществами, в результате чего в кровь поступают сильнейшие токсины. Но для тех, кто не принимает лекарств, 50 – 70 г напитка (не чаще 1 – 2 раз в неделю) даже полезны. Считается, что при повышенном давлении без особого вреда для себя можно употреблять лишь такое количество спиртного, которое гарантированно не вызовет похмелья.
Максимальная беспохмельная доза составляет 1,5 мл чистого этанола на 1 кг веса человека. Её объём в миллилитрах для виски разной крепости приведён в таблице:
Крепость виски, % | Вес человека, кг | |||||||
50 | 60 | 70 | 80 | 90 | 100 | 110 | 120 | |
40 | 187,50 | 225,00 | 262,50 | 300,00 | 337,50 | 375,00 | 412,50 | 450,00 |
45 | 166,67 | 200,00 | 233,33 | 266,67 | 300,00 | 333,33 | 366,67 | 400,00 |
50 | 150,00 | 180,00 | 210,00 | 240,00 | 270,00 | 300,00 | 330,00 | 360,00 |
55 | 136,36 | 163,64 | 190,91 | 218,18 | 245,45 | 272,73 | 300,00 | 327,27 |
60 | 125,00 | 150,00 | 175,00 | 200,00 | 225,00 | 250,00 | 275,00 | 300,00 |
65 | 115,38 | 138,46 | 161,54 | 184,62 | 207,69 | 230,77 | 253,85 | 276,92 |
70 | 107,14 | 128,57 | 150,00 | 171,43 | 192,86 | 214,29 | 235,71 | 257,14 |
Указанное количество виски разрешается выпить не сразу, а с перерывами, в течение 4-5 часов. После подобных излишеств нужно 2-3 недели вообще воздерживаться от спиртного. Для женщин (из-за более медленного метаболизма) объём беспохмельной дозы сокращается на 20 – 30%.
Коктейли с виски при повышенном давлении
При повышенном давлении виски рекомендуется смешивать с яблочным или берёзовым соком, клюквенным морсом. Примерные пропорции: на 150 – 200 мл сока – 50 мл виски. Лёд в коктейли добавляют по вкусу.
Также виски хорошо сочетается с горячим или холодным ройбушем, особенно шоколадным и земляничным. Если давление повышено, то к десерту лучше выбрать не обычный чай, а именно ройбуш с ломтиком лимона: он снижает АД и нейтрализует действие алкоголя. Помогает ройбуш и наутро после вечеринки.
От чая или кофе с виски гипертоникам следует отказаться.
Употребление виски при пониженном давлении
У особо чувствительных гипотоников даже небольшое количество виски способно вызвать тошноту и головокружение. При таких симптомах напиток употреблять нельзя.
При отсутствии негативной реакции на виски гипотоникам он разрешён, но не рекомендуется превышать 70 – 80% максимальной беспохмельной дозы.
Коктейли с виски при пониженном давлении
Гипотоникам лучше всего смешивать виски с виноградным, гранатовым, грейпфрутовым соком. Согреться и немного поднять давление поможет чашка крепкого чая с виски и кусочком шоколада. Но к кофе с виски нужно относиться очень осторожно: неумеренное употребление напитка вредно для сосудов. В чай или кофе с виски можно добавлять корицу, кардамон, куркуму.
Виски с колой
Виски с колой – самое популярное, но и самое вредное сочетание. Гипертоникам такой коктейль категорически запрещён: кола с виски повышает давление. Но гипотоникам и людям с нормальным давлением тоже имеет смысл воздержаться от напитка. Углекислый газ, этанол и сивушные масла (они есть в любом дистилляте) – убийственная смесь и для сосудов, и для слизистой оболочки желудка.
Виски с колой не рекомендован как при пониженном, так и при повышенном давлении
Виски до или после бани
Алкоголь и баня несовместимы вообще, а с виски – особенно. Напиток расширяет сосуды головного мозга. Эффект усиливается в условиях парной, что способно привести к разрыву сосуда и кровоизлиянию в мозг.
Рецепт настойки для снижения давления
Ореховая настойка на виски помогает при периодических повышениях давления, вызванных климаксом. Необходимо измельчить 100 г зелёных грецких орехов в кожуре и залить 0,5 л виски. Настаивать не менее 3 недель в тёмном месте, затем процедить. Принимать по чайной ложке 2-3 раза в день за полчаса до еды.
Настойку готовят только на качественном виски без ароматизаторов и вкусовых добавок. Перед применением средства нужно посоветоваться с врачом.
Источник
После распития алкоголя наблюдается кратковременное положительное воздействие. Алкоголь и сосуды вступают во взаимодействие и состояние человека улучшается. Но это длится недолго.
Алкоголь сужает или расширяет сосуды
В первые несколько мгновений спиртное влияет как расширяющее сосуды средство. Также возникает дополнительная нагрузка на сердечно-сосудистую систему. Увеличивается число сердечных сокращений. Это ведет к увеличению объемов прокачиваемой жидкости. Такое положение вещей может отрицательно сказываться на здоровье человека.
Через считанные мгновения спиртное идет в кровоток и находится там до семи часов. Пульс учащается, нарушается кровообращение и метаболизм.
В кровь выбрасываются дополнительные дозы гормонов:
- адреналина,
- норадреналина.
Это оказывает неблагоприятное воздействие на психику, вызывая стрессовые состояния и психические расстройства.
Крепкое спиртное
Не важно, какое спиртное было выпито – крепкое или слабое, влияние алкоголя на сосуды зависит от таких обстоятельств:
- объем выпитого (большое количество спиртного повышает давление),
- возраст человека (с возрастным ослаблением здоровья, воздействие алкоголя на почки и печень только усиливается),
- регулярность возлияний.
Полное стопроцентное воздержание должно рекомендоваться тем, кто страдает вегетососудистыми нарушениями, неврозами, заболеваниями эндокринного аппарата.
Как алкоголь влияет на сосуды мозга
Лица, которые регулярно злоупотребляют спиртным, в шесть раз чаще рискуют получить патологию кровеносной системы мозга. У таких людей можно ожидать появление:
- энцефалопатии – болезни, сопровождающейся массовым отмиранием клеток ЦНС,
- ишемических инсультов – острых нарушений кровообращения, сопровождающихся отмиранием участков мозга,
- атеросклеротических явлений – поражения сосудистой системы вследствие скопления на стенке жира и образования липидных бляшек,
- ВСД – расстройство, в корне ее находится понижение тонуса сосудов.
Все заболевания протекают по самому плохому сценарию и влекут отклонения психики. Восстановить здоровье человека можно только по прошествии трех лет.
Действие спиртного на ЦНС
Действие алкоголя на сосуды мозга заключается в нарушении их проницаемости. Это становится причиной отека тканей мозга.
Красные кровяные тельца под действием этанола разрушаются. Это вызывает кислородное голодание тканей мозга. Он имеет сокращенный объем воздуха и питательных веществ. Это вызывает дистрофию и последующее отмирание клеток ЦНС. И это отражается на коре мозга.
Механизм воздействия спиртного
Что делает алкоголь с сосудами – увеличивает их просвет или сокращает, можно определить на основании воздействия спирта стенку сосудов.
Сразу же после распития, сосуд расширяется, кровяное давление падает, проходит головная боль и человек чувствует себя лучше. Циркуляция крови облегчается, она быстро течет по расширившемуся руслу, и сердцу становится легче.
После этого наступает обратная реакция, и сосуды мгновенно сокращаются. Артериальное давление подскакивает, нарушается метаболизм. Это оказывает негативное воздействие на органы и системы.
Такие периоды могут чередоваться. Частота расширения и сжатия просвета кровотока зависит от дозы принятого алкоголя. Работа сердечно-сосудистой системы нарушается, нагрузка возрастает кратно.
Это состояние может продолжаться до абсолютного удаления спиртного из кровотока. Борьба с ядами является причиной такого состояния. Основная нагрузка по очистке организма ложится на печень.
Какое влияние оказывает спиртное на кровеносную систему человека, имеющего повышенный холестерин и атеросклероз
В небольших количествах алкоголь может служить снижению уровня холестерина. Атеросклеротические явления – это поражения сосудов, разрушаемых скапливающихся на стенке, солями. Ткань становится плотнее, ее эластичность падает, просвет сокращается, риск появления тромбов возрастает.
Увеличивающееся артериальное давление может провоцировать разрыв сосудов. Это и есть причина появления инфаркта мозга, следствием которых становится отмирание тканей. У таких людей может развиться инфаркты печени или сердца.
Причина сужения сосудов
На начальных порах алкоголь вызывает уменьшение головных болей. Это является следствием того, что снимаются спазмы сосудов, а просвет кровяного русла увеличивается. Но этот эффект не бывает продолжительным. Когда действие алкоголя проходит, боли возвращаются с новой силой, причем боль может стать существенно сильнее.
Некоторые люди выпивают снова, что делать совершенно нельзя. Убрать головные боли можно только посредством приема лекарств, но никак не алкоголем.
Вред алкоголя для сосудов
Алкоголь ведет к нарушению функции сердечно-сосудистой системы. Нарушение вызывает избыток таких веществ, как адреналин и норадреналин. Несмотря на усиленную работу сердца, эритроциты в кровяном русле слипаются. Может произойти закупорка просвета сосуда. На коже больного проявляется специфическая сетка.
Капилляры головного мозга не справляются с такой тяжестью и отмирают. Это считается причиной микроинсультов, которые зачастую смешивают с похмельными синдромами. Клетки ЦНС при регулярных возлияниях отмирают, что ведет к усугублению положения.
Патологии, вызываемые спиртным
Систематическое влияние спиртного на сердечно-сосудистую систему влечет развитие ряда болезней:
- гипертонических кризов,
- атеросклероза,
- анемии,
- хронической почечной недостаточности,
- гипертонии,
- острой коронарной недостаточности,
- физиологических изменений в сердце.
Спиртосодержащие напитки являются причиной увеличения смертности среди молодежи. У молодых людей наблюдается инсульт, инфаркт, ишемическая болезнь сердца.
Хронический алкоголизм, как следствие мифа об улучшении состояния сосудов
Некоторые думают, что прием малых порций алкоголя несет только пользу сосудам. Это неправильно. Реально происходит следующее:
- алкоголь снимает напряжение, но наутро у человека наблюдается похмелье, сопровождающееся сильными головными болями,
- спирт снимает боли, но через какое-то время боли возвращаются и становятся сильнее,
- спирт служит снижению кровяного давления, но сосуды изнашиваются, кровеносная система разрушается.
Регулярно принимающие спиртное люди, сообщают о положительном воздействии спирта при наличии сосудистых заболеваний. Но они должны помнить, что принудительное и частое изменение просвета сосуда является причиной нарушения скорости кровообращения.
Следствием является резкое нарушение артериального давления, шум в ушах и сильная боль в голове.
Краткое воздействие спиртного
Алкоголь молниеносно всасывается пищеварительным трактом и проходит в кровяное русло. Стенка сосуда расслабляются. Это идет параллельно замедлению синтеза нейромедиаторов нервной системой.
Через какое-то время можно отметить:
- расширения просвета сосудов и частичное обездвиживание их стенок,
- снижение тонуса тканей сосуда,
- понижение уровня артериального давления.
Это состояние продолжается недолго, а затем происходит обратная реакция.
Воздействие частого распития алкоголя
Спустя непродолжительный срок гладкая мускулатура стенки сосуда вновь обретает подвижность, но кровяное давление возрастает. Всякая доза спирта помогает расслаблению кровеносной системы, после чего организм вновь восстанавливает ее упругость. Это и есть причина тяжелой усталости и опьянения.
Обмен веществ вызывает выработку из этанола ацетальдегида. Он гораздо токсичнее, чем этанол. Опьянение чувствуется, как слабость до момента вывода спиртного из организма.
Длительное употребление спиртного является причиной истончения стенки и увеличения их проницаемости. Это влечет выход плазмы за пределы кровотока. Следствием является отечность, обезвоживание, при отсутствии дефицита жидкости в организме.
Ацетальдегид отравляет печень и поджелудочную железу. Уровень холестерина растет. Он откладывается на поверхности сосудов. Они покрываются атеросклеротическими холестериновыми наростами. Это та причина, по которой стенка сосудов делается хрупкой, теряет эластичность, образуются застои крови.
При злоупотреблении спиртным кровеносная система может не выдержать нагрузки. У человека разовьется инсульт. Следствием приема спиртного становятся аритмия, тромбозы и варикозная болезнь вен.
Ознакомьтесь с видео:
Источник
https://news.day.az/society/551622.html 10 фактов о виски, которые доказывают, что он полезен для здоровья
Общество, 27 января 2015 20:37 15 157
Вся польза виски, о которой вы хотели бы узнать раньше…
Виски является одним из самых лучших алкогольных напитков. Этот напиток не только крайне редко вызывает похмелье, но ещё и полезен для вашего здоровья, сообщает Day.Az со ссылкой на Фитхакер. Вы удостоверитесь в том, что немного виски раз в неделю:
- Поможет избежать лишнего веса. – Виски является низкокалорийным алкогольным напитком, особенно если сравнивать его с разнообразными коктейлями, пивом и вином. Благодаря низкому содержанию сахара в нём, вы спокойно можете выпить стакан виски, ни о чем не беспокоясь.
- Улучшает работу сердца. – Знали ли вы, что виски способствует улучшению работы вашего сердца? Помимо вина и тёмного пива, какие другие алкогольные напитки могут похвастаться этим? Виски не только снижает риск образования тромбов, но также снижает риск сердечных заболеваний. Антиоксиданты, которые содержатся в виски, уберегают ваши артерии от засорения.
- Помогает побороть раковые заболевания. – Виски богат антиоксидантами, в частности, один из них известен нам как эллаговая кислота. Этот антиоксидант останавливает ДНК вашего тела от контакта с соединениями, способствующими раковым заболеваниям, что, в свою очередь, снижает риск образования онкогенного вещества.
- Улучшает работу вашего мозга. – Исследование, проведённое в 2003 году, показало, что виски уменьшает риск заболевания болезнью Альцгеймера и деменцией. Если вы беспокоитесь о том, что с возрастом ваш мозг начал хуже работать – что ж, пришло время начать употреблять виски, чтобы защитить ваш важнейший орган от “разрушения”.
- Снижает риск инсульта. – Виски не только помогают предотвратить отложение холестерина в ваших артериях, но и избавляет от присутствия холестерина в ваших кровеносных сосудах. Так же расслабленные стенки ваших артерий способствуют тому, что кровь течёт беспрепятственно. Одно из самых больших преимуществ виски – это снижение риска инсульта, так что нам всем пора его пить!
- Поможет побороть стресс. – Стресс в организме человека может вызвать целый ряд проблем со здоровьем. Но, к счастью, у нас с вами есть такой напиток, как виски, который может помочь побороть стресс! Виски уменьшает беспокойство и стресс, успокаивает нервы и помогает расслабиться вашему организму. Этот алкогольный напиток увеличивает уровень кровообращения в вашем организме, обеспечивая ваши органы свеженькой, полной кислорода кровью. 50-100 мл виски могут действительно помочь вам успокоить нервишки!
- Улучшает память. – Антиоксиданты, которые содержатся в виски, могут помочь улучшить состояние вашего мозга, а в результате того, что этот напиток повышает уровень циркуляции крови в вашем организме, ваша память станет работать действительно лучше. Те же его свойства, что снижают уровень заболевания болезнью Альцгеймера и деменцией, сохранят ваш мозг активным и молодым.
- Помогает в пищеварении. – Знали ли вы, что уже на протяжении длительного периода времени виски употребляется как способствующее пищеварению средство? Как правило, его употребляли после еды, чтобы помочь телу расслабиться после приёма тяжёлой пищи. Виски может снизить аппетит, избавив вас от переедания. Также он снижает риск боли в желудке и его расстройства после приёма тяжёлой пищи.
- Увеличивает продолжительность жизни. – Виски полон антиоксидантов, которые важны для здоровья, и эти питательные вещества могут продлить вашу жизнь за счёт снижения риска различных заболеваний. Виски защищает вас от заболеваний, предотвращает медленный распад важных клеток в вашем организме – тем самым продлевает вашу жизнь.
- Прекрасно подходит для людей, страдающих от диабета. – Виски – это напиток с нулевым содержанием углеводов, так что вы можете пить его и не переживать о том, как он может отразиться на уровне сахара в вашей крови. Если вы страдаете от диабета, то даже двойная порция виски – прекрасный выбор для вас!
Присоединяйтесь к нам в мессенджерах:
Заметили ошибку в тексте? Выберите текст и сообщите нам, нажав Ctrl + Enter на клавиатуре
Источник