Что хорошо для сужения сосудов

Что хорошо для сужения сосудов thumbnail

 сосудов головного мозга

Сужение сосудов головного мозга – это не заболевание, а симптом, который сопровождает сразу несколько патологий. Чаще всего на начальных стадиях он проявляется головными болями и снижением памяти. Многие пациенты принимают эти признаки за переутомление и не обращаются к врачу. Однако прогрессирование патологий может привести к инсульту или слабоумию. При наличии проявлений сужения сосудов головного мозга обязательно обращайтесь к врачу! Чем раньше начать лечение, тем благоприятнее прогноз.

Запишитесь на прием в Поликлинике Отрадное в удобное для вас время! Опытные врачи направят вас на исследования и по их результатам определят причины сужения сосудов головного мозга в вашем случае. Далее будет разработан индивидуальный план лечения, благодаря которому вы сможете избежать осложнений и повысите качество жизни.

Сосуды головного мозга

Наш мозг ежедневно справляется с огромными нагрузками. Для нормального функционирования ему необходимо много питательных веществ и кислорода. Они доставляются в мозг с кровотоком через 4 магистральные артерии: 2 сонные и 2 позвоночные. Ответвления магистральных сосудов образуют у основания мозга своеобразный круг. Он называется виллизиевым – в честь ученого Томаса Уиллиса, который в 17 веке впервые представил его описание. Этот круг позволяет компенсировать кровообращение при поражении одного или нескольких магистральных сосудов. Компенсаторная способность этого сплетения очень высока. В некоторых случаях даже при патологических процессах в 3 из 4 магистральных артерий человек может ощущать лишь незначительный дискомфорт.

Однако компенсаторные возможности все же не бесконечны. Поэтому рано или поздно поражения сосудов головного мозга будут проявляться заметными нарушениями.

В состоянии покоя головному мозгу для нормального функционирования требуется около 15% объема крови, циркулирующей во всем организме. К нему поступает около 25% кислорода, вдыхаемого человеком. Сосуды головного мозга ежедневно подвержены огромным нагрузкам. При этом в здоровом состоянии они невероятно эластичны. Однако при регулярном воздействии неблагоприятных факторов они способны сузиться, что приведет к недостатку кислорода и питательных веществ в тканях мозга, что негативно скажется на его работе.

Справка! Недостаточность кровоснабжения головного мозга называют дисциркуляторной энцефалопатией.

Классификация стеноза сосудов головного мозга

По форме сужение бывает:

  • Острым – такое состояние способно повлечь за собой инсульт или летальный исход.
  • Хроническим – развивается постепенно, медленно, человек может длительное время ничего не подозревать о патологических процессах.

Хроническое сужение сосудов имеет 3 стадии развития:

  • При первой пациент испытывает незначительные головные боли, сонливость, хроническую усталость, наблюдает у себя рассеянность и небольшую забывчивость.
  • На второй проявляются сильные головные боли, расстройства походки, значительное снижение трудоспособности, перепады настроения, сбои функционирования мочевыделительной системы.
  • На третьей стадии развивается деменция (слабоумие) – пациент теряет самостоятельность и способность бытового самообслуживания, наблюдаются явные проблемы с координацией движений, непроизвольные мочеиспускания.

Почему возникает стеноз сосудов головного мозга

 сосудов головного мозга

Главными причинами сужения сосудов головного мозга являются:

  • Атеросклероз.
  • Гипертоническая болезнь.
  • Шейный остеохондроз.

Атеросклероз сосудов головного мозга – патологический процесс, при котором из-за нарушения липидного обмена на стенках артерий образуются холестериновые бляшки. Бляшки, разрастаясь, со временем замещаются соединительной тканью. Это сужает просвет сосуда и уменьшает его проходимость. Наиболее подвержены атеросклерозу сонные артерии. Бляшка может полностью закупорить просвет сосуда.

Гипертоническая болезнь – это хроническая патология, при которой наблюдается артериальная гипертензия (повышение давления), в большинстве случаев по неустановленным причинам. Этим заболеванием страдают до 40% людей. Регулярные перепады давления сказываются на эластичности сосудов. Их ткань патологически изменяется, стенки уплотняются, появляются локальные сужения. Со временем просвет сосуда способен полностью закрыться.

Остеохондроз шейного отдела проявляется деформацией межпозвонковых дисков. Они способны зажимать позвоночные артерии, по которым к мозгу поступает кровь.

Сужение сосудов головного мозга может наблюдаться у пациентов любого возраста, включая детей. В группе риска находятся люди, страдающие такими заболеваниями, как:

  • Сахарный диабет.
  • Сердечно-сосудистые патологии (сбои сердечного ритма, ишемическая болезнь и т.д.).
  • Гиперхолестеринемия (повышенный холестерин).

Также возможность сужения сосудов головного мозга повышают:

  • Курение.
  • Злоупотребление спиртным.
  • Малоподвижный образ жизни.
  • Частые стрессы и эмоциональные перенапряжения.
  • Умственные перегрузки.
  • Редкое пребывание на свежем воздухе – при недостатке кислорода может повыситься артериальное давление.
  • Лишний вес.
  • Генетическая предрасположенность к сердечно-сосудистым заболеваниям.

Симптомы сужения сосудов головного мозга

 сосудов головного мозга

На начальных стадиях сужение проявляется следующими признаками:

  • Снижением памяти (особенно часто в таких ситуациях люди забывают события, которые происходили с ними совсем недавно).
  • Ухудшением обучаемости и трудоспособности.
  • Головокружениями.
  • Хронической усталостью.
  • Потерей интереса к происходящему.
  • Депрессивными состояниями.
  • Перепадами настроения.
  • Эмоциональной неустойчивостью.
  • Проблемами с концентрацией внимания.
  • Расстройствами сна: бессонницей, тревожным сном.

Если лечение провести на данном этапе, то нарушения можно устранить и восстановить качество жизни пациента.

При прогрессировании патологии наблюдаются:

  • Нарушения речи.
  • Шум в голове.
  • Снижение слуха.
  • Дрожание рук.
  • Неловкость движений.
  • Изменение походки.

Осложнения

Длительно суженные сосуды головного мозга способны стать причиной развития:

  • Слабоумия.
  • Геморрагического инсульта – проявляется разрывом сосуда с последующим кровоизлиянием в головной мозг.
  • Ишемического инсульта – нарушения кровоснабжения отделов мозга из-за закупорки сосудов.

Диагностика

 сосудов головного мозга

Диагностику сужения сосудов головного мозга осуществляет невролог. Для оценки состояния сосудов и кровотока в них назначаются:

  • Ультразвуковая допплерография – позволяет изучить скорость кровотока и выявить сужения сосудов.
  • Ангиография – дает возможность оценить состояние нервных стволов сосудов.
  • Дуплексное сканирование – для определения состояния стенок сосудов, выявления сужений, атеросклеротических бляшек и тромбов.
  • ЭКГ.
  • Оценка состояния глазного дна – клетки глазного дна связаны с нейронами мозга, и сосудистые нарушения и изменение нервных клеток в области глазного дна могут говорить о патологиях головного мозга.

Лечение

Необходимо устранить причину сужения сосудов, так как если этого не сделать, патология будет прогрессировать. Проводится лечение гипертонической болезни, атеросклероза или шейного остеохондроза. При гипертонии назначают:

  • Гипотензивные препараты (снижающие давление).
  • Антиагреганты – медикаменты, предупреждающие возникновение тромбов.
  • Витаминные комплексы с содержанием витаминов С, PP и B6.
  • Диету с ограничением употребления соли.
Читайте также:  Какое бывает давление на сосудах под давлением

Лечение атеросклероза подразумевает:

  • Статины – снижающие уровень холестерина в крови.
  • Диету с ограничением животных жиров.

При шейном остеохондрозе назначают:

  • Ношение корсета для поддержания правильного положения спины и шеи.
  • Болеутоляющие.
  • Противовоспалительные препараты.
  • Физиотерапевтические процедуры.
  • Массаж.
  • Лечебная физкультура.

Также проводится симптоматическая терапия. В зависимости от нарушений, вызванных сужением сосудов, могут быть назначены:

  • Препараты, улучшающие обменные процессы в мозге – при потере памяти.
  • Лекарства, укрепляющие сосуды – при головокружениях.
  • Массаж и лечебная физкультура – при расстройствах двигательных функций.
  • Антидепрессанты и успокоительные – при эмоциональных расстройствах и депрессии.

Для профилактики мультиинфарктных состояний мозга пациенты принимают антикоагулянты – препараты, снижающие свертываемость крови.

При нарушении кровотока более чем на 50% может быть назначено хирургическое лечение – стентирование. Это расширение с помощью стента – каркаса, который устанавливают в просвет сосуда. Операция позволяет расширить сосуд и восстановить в нем кровоток.

Профилактика сужения сосудов головного мозга

Полностью избежать вероятности сужения сосудов головного мозга достаточно сложно. Однако некоторые профилактические мероприятия позволят значительно снизить риск развития патологии. Необходимо:

  • Пересмотреть рацион.
  • Уделять внимание умеренным физическим нагрузкам, чтобы не допускать застойных процессов.
  • Избавиться от лишнего веса, если он есть.
  • Отказаться от вредных привычек.
  • Стараться чаще бывать на свежем воздухе, организовывая активный досуг.
  • Тренировать стрессоустойчивость.

Пересмотр рациона подразумевает:

  • Включение в него максимально богатых полезными веществами продуктов: свежих овощей и фруктов, нежирного мяса, рыбы, зелени.
  • Сокращение употребления вредной еды: копченостей, жирной, соленой пищи.

Профилактикой сужения сосудов головного мозга также является регулярное прохождение медицинских профилактических осмотров. Если это делать ежегодно, то изменения можно будет выявить на ранних стадиях, когда они достаточно легко корректируются.

Источник

Основной причиной слабых сосудов и повышенного уровня холестерина являются вредные привычки и неправильное питание. Опасными сигналами, подтверждающими этот факт, можно назвать хронические головные боли, сопровождающиеся шумом в ушах, одышкой, постоянной усталостью и низкой работоспособностью. При таких симптомах специалисты рекомендуют прочищать сосуды в головном мозге. После проведения данной процедуры значительно улучшается самочувствие, снижается риск инсульта.

Существует несколько способов чистки сосудов, которые можно провести в домашних условиях.

О причинах и симптомах нарушений

К основным патологиям, при которых страдают сосуды головного мозга, относятся:

  • ВСД;
  • артериальная гипертензия;
  • атеросклероз;
  • мигрень;
  • аневризма;
  • гипертония.

Все вышеперечисленные болезни не могут протекать бессимптомно, т. к. признаки расстройства работы сосудистой системы мозга имеют довольно яркую клиническую картину. В данном случае у больного будет наблюдаться:

  • головная боль;
  • повышение или понижение артериального давления;
  • нарушение режима сна (часто бывают бессонницы);
  • головокружения (иногда обмороки);
  • повышенное потоотделение во время приступа;
  • шум в ушах;
  • расстройство координации движений;
  • ощущение слабости и недомогания;
  • повышенная утомляемость;
  • раздражительность;
  • ухудшение памяти;
  • тошнота, которая иногда сопровождается рвотой;
  • онемение рук и ног, снижение чувствительности.

Принципы терапии

Правильное и последовательное лечение при склонности тромбозу сосудов головного мозга на фоне атеросклероза проводится с соблюдением следующих принципов:

  • препараты надо принимать строго по назначению врача;
  • нельзя изменять (снижать или увеличивать) дозу лекарства;
  • все препараты должны приниматься последовательно и точно по расписанной врачом схеме;
  • длительность курсовой терапии определяет специалист.

Чистка мозговых сосудов при атеросклерозе требует от пациента внимания и терпения, а от доктора – опыта и знаний. Квалифицированный врач обязательно будет наблюдать за процессом лечения, периодически оценивая эффект от терапии и назначая (или отменяя) часть лекарственных препаратов.

Как правило, курсовая терапия может включать от 3 до 5 лекарств, каждый из которых будет обеспечивать какое-то конкретное и важное терапевтическое действие.

Препараты для укрепления сосудов

Препараты для укрепления сосудов головного мозга способствуют сохранению их эластичности, а также оказывают благоприятное воздействие на проницаемость капилляров и активизируют процессы обмены веществ в стенках кровеносных сосудов. С этой задачей отлично справляются витамины, а также определённые микроэлементы.

К ним относятся:

  1. Витамин Р — важный элемент, который нужен для нормализации работы капилляров. Это целый комплекс биологически — активных веществ, которые содержатся в растениях. К таким компонентам относятся: рутин, антоцианы, флавоны, катехины.
  2. Витамин С — обладает антиоксидантным свойством и способствует предотвращению разрушения клеток, которое происходит по причине формирования свободных радикалов. Также витамин С усиливает действие витамина Р. Оба они содержатся в препарате Аскорутин.
  3. БАДы на основе антоцианов. Найти антоцианы можно во всех чёрных ягодах, например, в смородине, чернике, ежевике. Поэтому показан приём биологически-активных пищевых добавок на их основе. Один из наиболее эффективных — Черника Форте.
  4. Калий, кремний, селен. Эти микроэлементы способствуют укреплению сосудистых стенок. Они содержатся в витаминных комплексах.
  5. Дигидроквертецин — БАД, в состав которого входят биофлавоноиды сибирской лиственницы. Все эти средства могут применяться при любых нарушениях работы СГМ и являются отличной профилактикой всех сосудистых заболеваний.
  6. Гомеопатичекие препараты. Они в основном назначаются при атеросклерозе. Помогают при нарушении циркуляции крови в мозге. Наиболее эффективные — Церебралик, Арнаур Эдас 138 в виде капель. Купируют такие признаки, как головокружение, боли, предотвращают ухудшение памяти и снижение работоспособности.

Очищающие травы

Травы и семена в составе растительных антисклеротических сборов применяют как эффективное лекарство. Их настаивают на спирту, запаривают кипятком и просто заваривают, как чай.

  1. Алтайский чай «Алтайский ключ» вобрал в себя полезные свойства трав, ягод и древесных грибов, издавна используемых медициной для понижения давления и чистки сосудов. Эффект от его применения заметен после двух недель.
  2. Клевер луговой хорошо обновляет кровь, выводит «вредный» холестерин, улучшает память и повышает выносливость сердца, вен и артерий.
  3. Конский каштан в составе всех сосудистых сборов тонизирует вены, усиливает в них кровоток, снижает давление, предупреждает тромбообразование.
  4. Зеленые сосновые шишки настаивают на спирту, водке, уваривают с сахаром и заливают медом: такие снадобья предупреждают и лечат инсульты, не давая гибнуть клеткам головного мозга.
  5. Гвоздика, благодаря эфирным маслам, хорошо тонизирует сосуды и улучшает кровоток; помогает при вегетососудистой дистонии, поднимая давление. Гвоздика улучшает память и активизирует деятельность мозга и в составе лекарств, и как приправа в пище. Нежелательно использование при гипертонии.
  6. Семена льна помогают поддерживать чистоту и гибкость артерий, используются в пищу в настойках и настоях, обогащая кровь аминокислотами, витаминами и минеральными веществами.
Читайте также:  Что такое склероз сосудов глаз

Также ознакомьтесь с инфографикой:

Препараты для расширения сосудов

Препараты, расширяющие сосуды головного мозга, способствуют нормализации процесса кровоснабжения головного мозга, а также нормализации клеточного обмена на энергетическом уровне. Среди прочих используют:

  1. Антагонисты кальция. Расслабляют вены, усиливают кровоток. Назначаются для коррекции сосудистых патологий во всём организме: Изоптин, Финоптин, Фенигидин, Адалат, Коринфар, Кордафен, Кордипин, Диазем, Дилтиазем, Исрадипин, Галлопамил, Анипамил, Фалипамил, Амлодипин, Норваск, Плендил, Октидипин, Нимотоп, Лаципил, Форидон, Клентиазем. Все эти препараты могут оказывать побочные действия, поэтому принимать их нужно исключительно по назначению специалиста.
  2. Также среди лекарственных средств этой группы имеются, именно те, действие которых направлено конкретно на увеличение просвета сосудов головного мозга: Нимодипин, Циннаризин.
  3. Препараты с содержанием растительных алкалоидов. Максимально эффективное воздействие на кровообращение оказывают производные алкалоида такого растения, как барвинок, препараты на его основе снимают спазмы сосудов головного мозга , т. е. расслабляет их и способствуют разжижению крови. Помимо этого улучшается метаболический процесс в мозговых тканях, и нервные клетки получают необходимое насыщение. К препаратам на основе барвинка относятся: Винпоцетин, Кавинтон, Бравинтон, Телектол. Прибегать к самолечению этими средствами не рекомендуется!
  4. Препараты гингко билоба. Это растение оказывает положительное воздействие на циркуляцию крови. Приём средств на основе гингко билоба способствует устранению сосудистых спазмов, улучшает микроциркуляцию и проницаемость стенок сосудов. Помимо этого, они укрепляют стенки вен, уничтожают свободные радикалы, снимают отёчность, активизируют процессы обмена веществ в тканях. К таким препаратам относятся: Танакан, Билобил, Гингиум, Гинкор Форт. Они отпускаются без рецепта. Однако перед применением нужно изучить все возможные противопоказания. Недопустимо принимать эти лекарства вместе с Аспирином, т. к. это чревато кровоизлиянием.
  5. Производные никотиновой кислоты. Препараты оказывают сосудорасширяющее воздействие исключительно на мелкие капилляры. К ним относятся: Никотиновая кислота, Эндуратин, Никошпан. Их действие направлено на снижение объёма холестерина в крови и укрепление сосудов. Назначаются в комплексе с другими медикаментозными средствами. Препараты не рекомендуется приобретать без рецепта, т. к. при неправильном применении могут вызвать серьёзную аллергическую реакцию и негативно влияют на работу печени.

Механизмы развития изменений

Несомненно, жизнедеятельность структур высших нервных образований напрямую зависит от развитости и состояния здоровья их сосудов. Именно благодаря им еще с самого момента зачатия к нервным клеткам регулярно поступают питательные и энергетические субстраты в виде глюкозы и кислорода, удаляются продукты окисления.
С возрастом при регулярном воздействии неблагоприятных окружающих факторов, в том числе и при постоянных диетических нарушениях, стенки сосудов становятся резистентными, зачастую забиваясь холестериновыми бляшками. Те, в свою очередь, перекрывают проходимость артерий. Просвет их уменьшается, вследствие чего кровообращение ухудшается.

Отсюда становится очевидно, что здоровье начинает балансировать на грани при воздействии агрессивных окружающих факторов, таких как стрессы, метеорологические изменения давления и магнитные колебания, физические нагрузки и другие подобные факторы, от которых практически невозможно спрятаться. Вследствие этого возникают сосудистые катастрофы, носящие необратимый характер повреждения.

Препараты для сужения сосудов

Лекарственные препараты, обладающие сосудосужающим действием, повышают тонус стенок сосудов и уменьшают в них просвет. К ним относятся:

  • Средства нейротропной группы, вызывающие сужение сосудов, повышающие артериальное давление. При гипотензии применяются: Кордамин, Кофеин, Пантокрин.
  • Лекарства с комбинированным составом, которые оказывают успокаивающее обезболивающее воздействие: Номигрен, Цитрамон, Солпадеин, Седалгин.
  • Медикаменты группы триптанов, которые предотвращают развитие нейрогенного воспаления и купируют боль: Суматриптан, Элетриптан, Сумамигрен, Зомиг, Рапимед.

Лекарственные средства последних двух групп эффективны при мигрени. Помимо купирования основного симптома — сильной боли, они устраняют тошноту, рвоту, снижают чувствительность к свету.

Как почистить сосуды?

Нарушение кровотока происходит из-за того, что сосуды забиваются атеросклеротическими бляшками и в результате этого сужается их просвет. С течением времени ситуация будет только усугубляться, и этот процесс может быть чреват такими страшными последствиями, как инсульт, болезнь Альцгеймера и другие. Для того, чтобы сохранить здоровье своих сосудов, нужно проводить их очистку минимум раз в год.

Лекарства, методы и народные средства для чистки сосудов головного мозга:

  1. Экстракорпоральная гемокоррекция. Приводится забор крови (примерно 200-500 мл), которую разделяют на плазму и эритроциты. Их вводят обратно, а плазму подвергают очистке от холестерина. Затем очищенную плазму вводят обратно и забирают новую порцию крови для очищения.
  2. Медикаменты. Назначаются витамины В2, С в больших дозах, препараты, которые расщепляют холестерин, а также средства сосудорасщиряющего воздействия.
  3. Фитотерапия. Используются отвары на основе таких целебных растений, как: стальник полевой, цветки граба, корень лопуха, клевер, зверобой, ромашка, бессмертник, сушеница болотная, плоды шиповника, элеутерококк колючий.
  4. Восстанавливающая терапия. Для питания стенок сосудов назначаются витаминно-минеральные комплексы, в состав которых входят: витамины группы А, С, Е, кальций, магний, селен, цинк.
Читайте также:  Институт сосудов в донецке

Очищение от холестерина при помощи диеты

Медики в лечении сосудов огромное значение придают диетам, потому что правильное питание способствует понижению уровня холестерина, благодаря чему их состояние приходит в норму. Итак, какие же продукты рекомендуется употреблять в этих целях:

  • зелёные овощи;
  • кисло — молочная нежирная продукция;
  • свекла;
  • фасоль;
  • капуста;
  • кукуруза;
  • морковь;
  • морская рыба;
  • орехи;
  • хлеб из отрубей;
  • чеснок;
  • морская капуста.

Воздерживаться нужно от:

  • кофе;
  • солёной пищи;
  • маринадов;
  • жирного мяса;
  • сливочного масла;
  • твёрдых сортов сыра.

Очень важно следить за своим весом, т. к. лишние килограммы чреваты увеличением уровня холестерина. Для этого нужно отказаться от всей жирной и вредной пищи и не допускать переедания. Порция пищи должна быть рассчитана так, чтобы её хватило для утоления голода.

Также нужно бросить курить, потому что никотин самым негативным образом влияет на сосудистую систему организма. Что касается алкоголя, медики рекомендуют пить красное вино в небольших количествах. Злоупотреблять спиртными напитками при патологиях сосудистой системы категорически запрещено.

Народные средства

Народная медицина предлагает массу средств, которые помогают бороться с заболеваниями и проблемам сосудов головного мозга, вот одни из наиболее эффективных рецептов для их чистки и лечения:

  1. Взять пять больших ложек иголок сосны, две ложки шелухи репчатого лука и две ложки плодов шиповника. Залить литром кипячёной воды. Прокипятить и настоять в течение 9 часов. Отвар пить по 150 мл трижды в день.
  2. Измельчить корень лопуха, чтобы получилась 1 ст. ложка, добавить пол-литра кипятка и дать настояться. Выпивать по 100 мл настойки с утра перед едой.
  3. Растолочь 2 ст. ложки семян льна и залить кипятком. После того, как отвар остынет его нужно пить по 100 мл перед сном.
  4. Перемешать лимонный сок, мёд и оливковое масло. Смесь должна настояться в течение одного дня. После этого лекарство принимать по чайной ложке за пол — часа до еды по утрам.
  5. Взять 2 лимона и 2 апельсина, перемешать в блендере и добавить мёд. Принимать перед едой по ст. ложке.
  6. Измельчить головку чеснока и добавить растительное масло. Настоять в течение 10 часов, затем добавить немного лимонного сока. Употреблять за пол — часа до приёма еды три раза в день.

Для достижения максимального эффекта курс лечения этими целебными средствами должен составлять не менее трёх месяцев. Конечно, народная медицина не может гарантировать стопроцентного результата в устранении болезней сосудов, но она будет очень полезна в комплексе с основной терапией.

Несколько слов об эффективности народных настоек

Традиционная медицина не может противопоставляться домашней только уже потому, что она сама по себе — порождение традиций домашнего лекарства.

Конечно, рецепты лекарств, приготовленных промышленным способом, доводятся до совершенства в поисках наиболее сильных средств. Но это не значит, что все домашние снадобья однозначно проигрывают фармацевтическим препаратам. Иногда народные методы оздоровления оказываются предпочтительнее официальных способов лечения, потому что они:

  1. действуют более мягко, а значит более безопасны;
  2. имеют накопительный эффект и пролонгированное действие;
  3. просты в самостоятельном приготовлении;
  4. более доступны в финансовом отношении.

Очищающие отвары и и настойки хороши также в том, что в таких формах полезные свойства растительных препаратов проявляются максимальным образом. Вещества, предназначенные для оздоровления и лечения сосудов, хорошо вытягиваются жидкой средой, легко усваиваются и эффективно действуют, быстро попадая в кровь через пищеварительный тракт.

Многие настои могут употребляться вместо обычного чая, нисколько не уступая ему по вкусу, но создавая благоприятную для здоровья среду.

Держи сосуды в чистоте и покое

Многие патологии сосудистой системы можно предупредить. Для этого нужно выполнять следующие рекомендации:

  • не переутомляться и отдыхать полноценно;
  • проводить как можно больше времени на свежем воздухе;
  • совместно с врачом подобрать вид спорта, который будет актуален в конкретном случае (нужно исключать сильные нагрузки);
  • ограничивать себя в употреблении вредной пищи и сладостей в больших количествах;
  • отказаться от всех пагубных привычек;
  • следить за лишним весом;
  • стараться как можно меньше нервничать, оградить себя от влияния стрессов;
  • соблюдать режим сна (спать не меньше 7 часов в сутки);
  • не находиться подолгу в закрытом помещении без доступа воздуха, т. к. это вызывает кислородное голодание сосудов;
  • соблюдать все врачебные рекомендации;
  • при малейших признаках заболеваний СГМ пройти полноценное обследование;
  • проводить чистку сосудов минимум раз в год.

Болезни сосудов головного мозга хорошо поддаются лечению, если все необходимые меры будут приняты вовремя. Игнорирование опасных симптомов патологических нарушений может привести к самым печальным последствиям, начиная от хронической мигрени заканчивая расстройством всех интеллектуальных сфер вплоть до слабоумия.
Даже незначительная головная боль, которая появляется как результат умственного напряжения или стресса может быть предвестником очень серьёзного заболевания. Именно поэтому так важно как можно быстрей начать заниматься лечением своих сосудов.

Когда можно проводить лечение дома

Пациент поначалу может не испытывать признаков. В дальнейшем болезнь способна проявиться в разных видах, в зависимости от степени и стадии поражения органов

Почувствовав боль (признаки ишемической болезни), важно вовремя обратиться к лечащему врачу и провести чистку сосудов. Проблемы с сердцем проявляются в виде стенокардии, загрудинного дискомфорта, острой коронарной недостаточности, которая приводит к смерти. Бить тревогу необходимо в момент, когда у человека появляются следующие жалобы:

  • явное ухудшение памяти;
  • пониженная концентрация внимания;
  • затруднение усвоения новой информации;
  • усиление боли в сердце при движении;
  • проявление слабости в конечностях;
  • трофические язвы;
  • гангрены.

( 1 оценка, среднее 4 из 5 )

Источник