Душица для сосудов головного мозга

Сердце и сосуды образуют кровеносную систему организма. Основная цель работы этой системы – снабжение всех тканей кислородом. Повреждения крупных сосудов опасны для здоровья, а иногда и для жизни. Эпизодические травмы мелких сосудов не столь угрожающие, однако хроническая ломкость может приводить к серьезным заболеваниям в будущем. Мы поясним, почему капилляры, а точнее стенки капилляров, становятся слабыми или проницаемыми и разберем, какими способами их можно укрепить.

Какие сосуды есть в теле человека

Система кровообращения состоит из сердца и нескольких типов сосудов. Они отличаются строением и присущими функциями, а повреждения несут неодинаковые последствия.

Вены и артерии повредить непросто. Для этого нужно сильное механическое воздействие, приводящее к наружному или внутреннему кровотечению. Травмы капилляров мы не всегда замечаем, поскольку они вызывают лишь подкожное кровоизлияние. Проявляется это через гематомы (проще говоря – синяки).

Как понять, что у человека слабые сосуды

В данном случае мы будем говорить не об эффективности или недостаточности кровообращения. Хотя, когда органы не получают кислорода, тоже говорят о слабости системы. Мы остановимся на ломкости капилляров – склонности к повреждению их стенок.

Синяки и подкожные кровоподтеки периодически появляются у всех. Но у отдельных людей это происходит слишком часто. Им необязательно ударяться – достаточно прикосновения с приложением небольшой силы. Это не индивидуальная особенность организма, а патологическое состояние, с которым нужно бороться.

Для диагностики проводят простой тест. На среднюю часть плеча накладывают жгут или манжету для создания давления (как при заборе крови на анализ). Если через 5-10 минут появились мелкая геморрагическая сыпь – на это необходимо обратить внимание и постараться улучшить состояние сосудистых стенок. При выполнении этого теста важно не оставлять жгут надолго во избежание нарушения кровообращения.

Почему сосуды становятся ломкими

Причины такого явления можно разделить на две группы. Первая – это наследственные или аутоиммунные заболевания, в результате которых появляются кровоизлияния и гематомы. При их диагностировании требуется лечение. Вторая группа – неблагоприятные условия, ослабляющие организм в целом. Для восстановления прочности и эластичности элементов системы кровообращения в этом случае может быть достаточно народных средств.

Болезни, из-за которых сосуды становятся слабыми

Непосредственно к ломкости капилляров приводит болезнь Шенлейн-Геноха (другие названия – геморрагический васкулит, пурпура). Кровоподтеки локализуются чаще на ногах, иногда поднимаются на живот и спину, а также руки. Заболевание является аутоиммунным и связано с чрезмерным накоплением иммунных комплексов IgA.

Укреплять сосудистые стенки необходимо и пациентам с нарушениями свертываемости крови. Например, дети, больные гемофилией, постоянно ходят в синяках. С возрастом последствия усугубляются, поскольку страдают все элементы системы кровообращения. Присутствует риск угрожающих жизни кровотечений и кровоизлияний в головной мозг.

Также ослабляют сосуды перенесенные вирусные заболевания. Появление геморрагической сыпи через неделю после гриппа – распространенное явление. В некоторых случаях оно становится реакцией не на сам вирус, а на препараты для борьбы с ним.

Сердечно-сосудистые заболевания: причины или последствия?

В большинстве случаев правильнее говорить о взаимной зависимости. Хотя большая часть сердечно-сосудистых заболеваний связана с патологиями артерий, от некоторых страдают и капилляры. Снижение тонуса сосудистой стенки или сужение просвета капилляров, препятствует нормальному кровообращению и снабжению головного мозга питательными веществами и кислородом.

Среди болезней следует отметить:

• гипертонию;
• цереброваскулярные патологии;
• системную склеродермию;
• системную красную волчанку.

Есть и случаи, когда нарушение эластичности и проницаемости стенки капилляров приводит к развитию сердечно-сосудистых заболеваний, включая гипертонию и инсульт. В частности, такое наблюдается в клинической картине сахарного диабета. Под токсическим действием избытка глюкозы, активируются механизмы вызывающие повреждение стенки сосудов, увеличение ее проницаемости. Поэтому у диабетиков очень высокий риск кровоизлияний в головной мозг и инфарктов миокарда

Факторы, ослабляющие сосуды

Кровеносная система напрямую связана со всеми органами человеческого тела. Она помогает питаться каждой клеточке и в то же время отводить отходы жизнедеятельности. Поэтому общее состояние здоровья тоже способно повлиять на степень ломкости.

Ослабить сосуды могут:

• недостаток витаминов;
• затяжные стрессы;
• вредные привычки;
• физическое истощение;
• колебания гормонального фона;
• отравления.

Улучшить ситуацию и укреплять стенки своими силами в таких случаях проще. Здоровый образ жизни, витамины, народные средства способствуют решению проблемы, причем не локально, а комплексно. Но предварительно стоит пройти обследование и убедиться, что за нарушением прочности оболочек не скрывается серьезное заболевание.

Какими способами можно укрепить сосуды

Флебологи утверждают, что укреплять их нужно систематически, а не время от времени. Не стоит дожидаться, пока на ногах начнут проступать варикозные звездочки или появятся первые признаки нарушения кровообращения.

Кровеносный сосуд не отдыхает ни минуты, поэтому дополнительная поддержка никогда не мешает. Лучше не экспериментировать и сначала проконсультироваться с врачом. Он уточнит, подходит ли вам то или иное средство.

Как укрепить сосуды с помощью диеты

Главный враг сердечно-сосудистой системы – холестерин. Это вещество провоцирует уплотнение стенок сосудов. Так что в умеренной концентрации оно даже полезно.

Есть комплекс продуктов, обладающих капилляропротекторным эффектом. Сюда входят:

• овощи и фрукты, богатые витамином C;
• бобовые;
• гречка;
• зелень (особенно щавель);
• рыба;
• молоко;
• морепродукты.

Очень полезны отвары различных ягод, особенно шиповника и черноплодной рябины.

Здоровая еда – не значит безвкусная. Оливковое масло, кайенский перец и куркума способны и улучшить кровообращение, и придать блюду колорит.

Рацион стоит скорректировать, если в нем присутствуют вредные продукты. Укрепить сосуды не получится, если постоянное есть фаст-фуд, пить кофе, употреблять алкоголь, курить. Они дают прямо противоположный эффект.

Витамины, помогающие укрепить капилляры

Существует много полезных веществ, благотворно влияющих на здоровье кровеносной системы. Лучше всего сосудистый эпителий укрепляют витамины групп:

• A (содержится в моркови, говяжьей печени, рыбе, брокколи, сыре, абрикосах, дыне);
• B (можно найти в молоке, почках, яйцах, сельди, зерновых);
• C (им богаты цитрусовые, зелень, шиповник, облепиха, капуста, томаты);
• K (потребляется из чернослива, огурцов, оливкового масла, спаржи, кайенского перца).

Улучшить состояние сосудов в целом помогают также витамины E и PP. Их действие направлено преимущественно на нормализацию липидного обмена. Если из продуктов питания получить нужное количество полезных веществ не удается, их можно добрать из препаратов.

Как здоровый образ жизни помогает укрепить сосуды

Отказ от вредных привычек и ведение здорового образа жизни позволяют укрепить не только капиллярные стенки, но и сердечно-сосудистую систему в целом. Кроме отказа от курения, алкоголя и жирной пищи, врачи рекомендуют:

• давать телу умеренные нагрузки (особенно ногам во избежание варикоза);
• воздерживаться от подъема непосильных тяжестей;
• не перегревать организм (под солнечными лучами, в бане);
• носить удобную обувь;
• избегать давящей одежды (особенно с резинками).

На состояние сосудов благотворно влияет и массаж. При этом речь идет об обычном ручном воздействии. Оно улучшает общее состояние, стимулирует кровообращение, однако при тромбофлебите противопоказано. Лимфодренажный и вибромассаж, напротив, вредны для сосудистого эпителия.

Еще один полезный компонент здорового образа жизни – контрастный душ. Он тренирует всю кровеносную систему (не только капилляры, но также вены и артерии).

Как улучшить состояние сосудов народными средствами

Народные средства могут стать мерой профилактики ломкости и оказывать укрепляющее воздействие. Распространенными являются отвары и настойки:

• из плодов шиповника, трав пустырника, сушеницы и лабазника;
• из головок чеснока и лимона;
• из барбариса (можно брать и ветви, и корни);
• из цветков гречихи;
• из шиповника и боярышника;
• из клюквы и чеснока.

Вариантов их приготовления существует много (они преимущественно отличаются пропорциями). Главное – ингредиенты.

Если нет желания готовить настой, достаточно натуральных чаев. Зеленый, анисовый или любой другой листовой помогает не только укрепить, но и почистить сосуды. Полезны и компрессы капустного листа. Его нужно прикладывать локально – на места, где капилляры уже повреждены.

Медикаментозное укрепление сосудов головного мозга

Когда описанные методы перепробованы, но желаемого эффекта нет, пора обращаться к врачу. Он подберет подходящее лекарство. Самолечением заниматься нельзя, ведь нужно точно понимать, из-за чего возникла проблема и каким действием должен обладать препарат, чтобы ее решить.

Капилляропротекторное действие оказывают:

• троксерутин и другие производные рутина;
• пирикарбат;
• эсцин;
• трибенозид

С их помощью можно укрепить сосуды, ускорить метаболизм в их клетках, повысить проницаемость стенок. Однако, они имеют ряд противопоказаний и перед их приемом необходимо проконсультироваться с врачом. В целом в результате их приема улучшается кровообращение. А вот ноотропы в этом случае бесполезны. Хотя они улучшают мозговое кровообращение, сосудистый эпителий укрепить они не способны.

Мы назвали пять методов, позволяющих укрепить капиллярные стенки при отсутствии серьезных заболеваний. Пользоваться ими под силу всем. Поэтому поддерживать здоровье сердечно-сосудистой системы не так сложно, как кажется.

Источник

Гордеев М.В., Бурханшина Р.А., Фархутдинов Р.Г.

Здравница Гордеева, г. Уфа, Россия

Питание головного мозга осуществляется по крупным магистральным сосудам и зависит как от состояния сердечно-сосудистой системы (тонуса и размера сосудов, работы сердца частота и сила сердечных сокращений), реологических свойств крови. Нормальная деятельность головного мозга обеспечивается не только притоком артериальной крови, но и важное значение имеет отток крови по венозной системе, т.е. баланс поступающей артериальной и оттекающей венозной крови. Для анализа кровоснабжения мозга можно принимать во внимание общее состояние сердечно-сосудистой системы, конституциональные особенности – преимущественное кровоснабжение верхней или нижней частей туловища. Так, депонирование крови ниже диафрагмы проявляется в наличии геморроя, маточных кровотечениях у женщин, доброкачественной гиперплазии предстательной железы у мужчин, хронической патологии кишечника, варикозном расширении вен нижних конечностей. Вышеуказанная патология косвенно свидетельствует о недостаточности поступления крови в головной мозг. Баланс кровонасыщения мозга артериальной и венозной кровью, по нашему мнению, является одним из факторов, нарушающим адекватное регулирование мозгом состояния общего кровообращения, что провоцирует последующие отклонения в работе органов как прямо, за счет создания депо крови, так и опосредованно, влияя на регулирующую функцию щитовидной железы, надпочечников и половых органов. Много информации дает проведение пульсовой диагностики. Тщательный опрос уточнит особенности состояния пациента: Если человек просыпается отдохнувшим и свежим, в голове ощущает легкость – это признаки сбалансированного кровообращения. Заметный дискомфорт преимущественно в затылочной области после просыпания, и зависящий от продолжительности сна, говорит об ослаблении венозного оттока. Большое значение при недостаточности поступления артериальной крови имеют жалобы на давление в висках, головокружение, сонливость среди дня. Установив степень кровенаполнения в артериях и венах – быструю или медленную, высокую или низкую, можно приступить к коррекции нарушений.

Специалистами Здравницы длительное время наблюдаются пациенты с различными нарушениями мозгового кровообращения. Нами предложена классификация позволяющая разделить их 2 категории: «руководителей» и «исполнителей».

«Руководитель» характеризуется следующими признаками – у них нарушен приток крови вследствие атеросклеротического поражения сосудов или высокого тонуса: компенсация происходит за счет увеличения фракции сердечного выброса, который клинически проявится артериальной гипертензией, дневной сонливостью, покраснением лица, болью в висках. Для «исполнителя» характерно нарушение венозного оттока вследствие этого уменьшается поступления артериальной крови, в первую очередь за счет изменения работы сердца в сторону уменьшения сердечного выброса. Клинические признаки этого состояния: это люди, которые обычно долго не могут уснуть, страдают головокружением, шумом в ушах, имеют бледное лицо.

В нашей клинической практике для коррекции состояния «руководителя» необходимо усилить отток крови из головного мозга. Для этого используется чайный напиток «Громкое сердце» содержащий: траву омелы, зюзника, крестовника, мяты длиннолистной, душицы, донника, плакун-травы, багульника; корень пиона; шишки хмеля. Напиток обладает мягким гипотензивным и успокаивающим действием, нормализует тонус сосудов, обменные процессы миокарда, уменьшает фракцию сердечного выброса (т.е. работает по принципу бета-блокатора). В качестве физиотерапевтической процедуры перед сном рекомендуются теплые ножные ванны. На шейный отдел позвоночника наносится крем «Подвижность» содержащий: эфирные масла пихты, можжевельника, герани, лимона, лавра, лаванды, гвоздики. Действие крема обезболивающее, противовоспалительное, повышается тонус мышц, увеличивается подвижность суставов. Благодаря чему снимаются спазмы мышц шейного отдела, разжижается кровь.

«Исполнителю» поможем другим сбором: трава первоцвета (1ч.л.), трава василисника(1 ч.л.) и трава дербенника «плакун-трава» (3 ч.л.). Залить 150 мл кипятка, настоять 1 час, выпить перед сном. Трава первоцвета содержит, помимо других компонентов, тритерпеноиды (гликозиды) и витамины С вероятно именно их уникальная комбинация обеспечивает, используя восточную терминологию, «уменьшение слизи в крови» и приводит к улучшению венозного оттока из головного мозга. Трава василисника рекомендуется для улучшения сердечной деятельности, нормализации пульса, замедления ритма сердечных сокращения. Относительно травы дербенника (народное название – плакун-трава) нами не было обнаружено данных о том, что она используется в регуляции кровяного движения. Однако нами установлено, что трава дербенника улучшает приток крови к голове. Проанализировав характер мозгового кровообращения (по анамнезу, по результатам РЭГ. ЭКГ) пациентам назначается индивидуальные схемы регулирующие приток крови. Трава дербенника хорошо зарекомендовала себя в психотерапевтической практике. По последним данным полученным на компьтерной томографии больных депрессией, астенией происходит источение коры головного мозга вплоть до атрофии определенных отделов головного мозга. Физиологическое перераспределение крови в пользу коры головного мозга улучшает состояние таких больных. В нашей практике имеются случаи отмены антидепресантов или снижения их дозировки до минимума при клинически стабильном состоянии. При приеме антидепресантов у пациентов общей заторможенности у них развиваются явления атонического колита, при использовании нашего сбора подобные побочные эффекты отсутствуют.

Источник