Если душа опустошенный сосуд

Если душа опустошенный сосуд thumbnail

ВикиЧтение

Беседы о карме

Иванчев Алексей Викторович

Почему так важно «опустошить свой сосуд?»

Существует всего 3 вида разума:

Разум умника – «полный сосуд». В него уже ничего не положишь, в нём нет места новому.

Разум дурака – «дырявый сосуд». В него бесполезно что-то класть – всё равно вывалится.

Разум ученика – «пустой сосуд». Только у него есть шанс научиться.

Многие говорят: «А как же я могу опустошить свой разум? Не могу же я отказаться от прошлого опыта. Ведь это останется со мной на всю жизнь».

А я и не предлагаю вам отказываться от вашего прошлого, тем более закон кармы этого не позволит. Я предлагаю другое. Метафорически об этом рассказывает следующая притча:

«Полный кувшин»

Один восточный учитель сидел перед группой своих учеников. Прямо перед ним стоял большой кувшин.

Учитель взял камень и опустил его в кувшин. Потом взял следующий и тоже опустил туда же. Он проделывал это до тех пор, пока камни не заполнили весь кувшин.

Он спросил учеников:

– Скажите мне, этот кувшин полон?

Все согласно закивали головами.

Учитель ничего не сказал, а взял в руку мелкую гальку и стал сыпать её в кувшин. Галька просыпалась вниз сквозь щели между камнями, пока не дошла до самого верха.

Учитель вновь спросил учеников:

– Ну а теперь кувшин полон?

Вся группа пробормотала, что всё так и выглядит, наверное, полон.

Учитель взял горсть песка и начал сыпать его в кувшин. Песок просыпался сквозь камни и гальку. Учитель сыпал горсть за горстью, пока песок не достиг горлышка и стало видно, что больше уже ничего в кувшин не влезет.

– Может быть, сейчас он полон?

Ответом была тишина.

Тогда учитель взял ведро с водой и начал осторожно лить воду через горлышко кувшина.

Вода просачивалась сквозь песок и наполняла кувшин, пока не наполнила до самых краёв.

– Ну, хоть теперь-то он полон?

На лицах учеников было полное недоумение. Только самый смелый из них ответил:

– Да, теперь мы все видим, что кувшин полон до краёв. Спасибо, учитель!

Учитель ничего не сказал, только бросил в полный кувшин горсть соли…

Данный текст является ознакомительным фрагментом.

Читайте также

Почему нельзя плакать в свой день рождения

Почему нельзя плакать в свой день рождения Отмечая день рождения, все мы понимаем, что время неумолимо и вот прошел еще один год и старость стала ближе. Но, понимая это, все же не стоит плакать. Лучше поблагодарите Господа за то, что вы не покинули этот мир в раннем детстве

Почему важно работать со снами?

Почему важно работать со снами? Зигмунд Фрейд называл сны – царской дорогой к Подсознанию, огромной части нашей сущности, которая остается непроявленной. Там есть ответы на все вопросы, решения всех задач. Именно туда мы обращается за подсказкой, именно оттуда приносит

ПОЧЕМУ ВАЖНО ЗИМНЮЮ ГРЯЗЬ УДАЛИТЬ

ПОЧЕМУ ВАЖНО ЗИМНЮЮ ГРЯЗЬ УДАЛИТЬ Мы все ждем весны как поры обновления. И правильно ждем. Солнце лучи к нам протягивает – весточки нам шлет, что пора и самим меняться, и жизнь свою менять. Надо больше радости пускать в жизнь, открыть ее всему новому. Конечно, не все подряд

5. Женщина – это сосуд любви!

5. Женщина – это сосуд любви! Сильный становится сильнее, если поддерживает более слабого – мужчина женщину физически, женщина мужчину душевно. «Поглядите на себя в зеркало, милые люди. Если у Вас нездоровый цвет лица, равнодушный, или испуганный, или измученный взгляд,

Почему важно запомнить сон?

Почему важно запомнить сон? В книге Зоар написано, что неразгаданный сон равнозначен тому, что человек получил телеграмму и не открыл ее. Создатель посылает нам письмо, а в нем важное для нас послание. Если мы не поняли что в письме, не открыли его, не расшифровали, то,

Божественный Сосуд

Божественный Сосуд Практика Галактической Йоги для личного использованияСделайте глубокий успокаивающий вдох сердцем. Поднимите правую руку над головой, ладонью к себе (см. фото 1).Осознайте энергию, от которой вы хотите освободиться. Возможно, вы захотите обратиться к

ПОЧЕМУ ВАЖНО ЧИТАТЬ МОЛИТВЫ И ЗАГОВОРЫ В КРИЗИС?

ПОЧЕМУ ВАЖНО ЧИТАТЬ МОЛИТВЫ И ЗАГОВОРЫ В КРИЗИС? Сила слов особенно возрастает, когда в мире неспокойно. Конечно, не всякого слова, а того, о котором мы уже говорили, – молитвы, заговора – слова, обращенного к светлой Силе.Существует в мире особое равновесие энергий. Про

Почему нельзя плакать в свой день рождения

Почему нельзя плакать в свой день рождения Даже если ваш день рождения прибавил вам еще один год к уходящей молодости, плакать не стоит.Поблагодарите Бога, что вы не покинули этот мир в раннем детстве или в цветущей молодости.Вдумайтесь, ведь вам судьба подарила пожилые

45. Почему во время занятий важно сочетать упражнения и отдых

45. Почему во время занятий важно сочетать упражнения и отдых Чередование упражнений с отдыхом имеет большое значение, особенно для хронических больных. После выполнения каждого упражнения нужно сделать перерыв на некоторое время, чтобы привести в норму сердцебиение и

Сосуд с крышкой

Сосуд с крышкой Это также разновидность ваз, однако у него совсем другое предназначение и смысловое содержание. Сосуд с крышкой используется исключительно в религиозных целях. В буддизме такие сосуды играют роль хранилищ святых останков. Поэтому будьте внимательны –

Почему так важно записывание?

Почему так важно записывание? Дело в том, что собственная пишущая рука – это мощный инструмент воздействия на сознание и подсознание. Это великолепная возможность самостоятельного психопрограммирования.Помните: «Что написано пером – того не вырубишь

Сосуд и свет

Сосуд и свет Свет, то есть впечатление сосуда, можно постичь, и такое постижение называется «материя и форма» вместе, так как впечатление – это форма, а сила – это «материя». Однако порождаемое при этом в сосуде чувство любви определяется как «форма без материи». То есть

Почему сочувствие важно?

Почему сочувствие важно? Методика, которой учит эта книга, основана на сочувствии – ко всем существам, к ребенку и к нам самим. Она поможет нам развивать это качество в себе, а затем пробуждать его в детях и других людях.Если человек испытывает к нам сильные чувства –

Читайте также:  Спазм коронарного сосуда что делать

Источник

×òî òàêîå äóøà? Äóõîâíàÿ ïèùà, âñåì çíàêîìî ýòî âûðàæåíèå. ×åëîâåê íå ìîæåò æèòü áåç äóõîâíîé ïèùè, ãîâîðèì ìû. À òå, êòî æèâåò áåç íåå – óáîãè, íåñ÷àñòíû, áîëåå òîãî – æåñòîêè (Íå èìåþò íè÷åãî ÷åëîâå÷íîãî, áåçäóøíûå ëþäè). Ýòî ëþäè, â êîòîðûõ ýòîò «ñîñóä» – äóøà, íå íàïîëíåíà ïîçèòèâíîé (äóøåâíîé) ýíåðãèåé.

 êàêèõ ñëó÷àÿõ ãîâîðÿò – ÿ ÷óâñòâóþ äóøîé, äóøà áîëèò, äóøà ðàäóåòñÿ?  òåõ, êîãäà ÷åëîâåê èñïûòûâàåò ýìîöèè, ñèëüíûå ÷óâñòâà. À ýìîöèè – ýòî ýíåðãåòèêà. È òÿíóòñÿ âñåãäà ê òîìó, ó êîãî ñèëüíàÿ ýíåðãåòèêà (áîãàòàÿ äóøà), ò.å. äóøà íàïîëíåíà ïîçèòèâíîé ýíåðãåòèêîé.

×òî òàêîå òâîð÷åñòâî? Ýòî ðîæäåíèå ýíåðãèè è «óïàêîâêà» åå â îïðåäåëåííûå äîñòóïíûå îáùåìó ïîíèìàíèþ è ïðèâû÷íûå ôîðìû – êèíåìàòîãðàô, òåàòð, æèâîïèñü, ìóçûêà – âñå òî, ÷òî ìû íàçûâàåì îáùèì ñëîâîì – èñêóññòâî.

Ïðîïóñêàÿ ÷åðåç ñåáÿ ëþáóþ ôîðìó èñêóññòâà, â ÷åëîâåêå îñòàåòñÿ ñàìîå ãëàâíîå – ýòî ýíåðãèÿ, êîòîðàÿ ïîÿâëÿåòñÿ â âèäå ÷óâñòâ è ýìîöèé. Ê ñëîâó, ÷óâñòâà è ýìîöèè – ýòî îäíî è òî æå, òîëüêî ïåðâîå ïðåäïîëàãàåò ðàñòÿæèìîñòü âî âðåìåíè.

Äóøà – ñîñóä, êîòîðûé ïîÿâëÿåòñÿ ó ÷åëîâåêà ñ âîçíèêíîâåíèåì åãî ñàìîãî. Ýòî ñîñóä, êîòîðûé, êàê è ëþáîé äðóãîé îðãàí ðàñòåò ñ ãîäàìè. ×åì áîëüøå åãî «íàïîëíÿþò» ñ äåòñêèõ ëåò ïîëîæèòåëüíûìè ýìîöèÿìè, ÷óâñòâàìè, òàêèìè êàê: ëþáîâü, íåæíîñòü, äîáðîòà – òåì ëó÷øå îí ðàñòåò, øèðå ñòàíîâèòñÿ. Åñëè ÷åëîâåê áûë ëèøåí ýòèõ ýìîöèé ñ äåòñòâà, òî âî âçðîñëîì âîçðàñòå ýòîò «ñîñóä» îñòàåòñÿ â çàðîäûøåâîì ñîñòîÿíèè, è ÷åëîâåê ëèøåí âîçìîæíîñòè âîñïðèíèìàòü ïîëîæèòåëüíûå ñòèìóëû, âíåøíå ýòî ïðîÿâëÿåòñÿ êàê îòñóòñòâèå ÷óâñòâ ê îêðóæàþùèì ëþäÿì, îêðóæàþùåìó ìèðó.

Åñòü ïîíÿòèå íåíàñòîÿùåãî èñêóññòâà – ýòî êîãäà íåêàÿ èíôîðìàöèÿ îáëà÷åíà â ïðèâû÷íóþ ôîðìó, îäíàêî íå âûçûâàåò íèêàêèõ ÷óâñòâ (èëè äàæå – îòòîðæåíèå), è ïðåäñòàâëÿåò ñîáîé «ïóñòûøêó». Êîììåðöèàëèçàöèÿ ïðîäóêòîâ òâîð÷åñòâà ïðèâîäèò ê êîíâååðíîñòè,à îòñþäà – â íåæåëàíèè èëè íåâîçìîæíîñòè âêëàäûâàòü â íèõ äóøó.  èòîãå ìû âèäèì “ôîðìó”, íî íå îùóùàåì “ñîäåðæàíèÿ”, ïîñêîëüêó òàêîâîãî òàì ïðîñòî íåò…

Ïîòðåáíîñòü â ýìîöèÿõ – ýòî íåîòúåìëåìàÿ ÷àñòü ëþáîãî ÷åëîâåêà. Ïî÷åìó íåêîòîðûå ëþäè íå ìîãóò æèòü äðóã áåç äðóãà? Ïîòîìó ÷òî îíè äðóã ê äðóãó ýìîöèîíàëüíî ïðèâÿçàíû. Ýìîöèîíàëüíàÿ ïðèâÿçàííîñòü – ýòî êîãäà íà ïðîòÿæåíèè êàêîãî-òî âðåìåíè îäèí ÷åëîâåê îòäàâàë ñâîþ – ïîçèòèâíóþ – ýíåðãèþ äðóãîìó, è íà ýòîé ïî÷âå ïîÿâèëàñü ýìîöèîíàëüíàÿ/ýíåðãåòè÷åñêàÿ ïðèâÿçàííîñòü, ïîòðåáíîñòü. Ýìîöèè â äàííîì ñëó÷àå âûñòóïàþò êàê ñòèìóëÿòîð, íå ïîëó÷àÿ êîòîðûé ÷åëîâåê íà÷èíàåò ÷óâñòâîâàòü ñèëüíåéøèé äèñêîìôîðò. È ÷åì ñèëüíåå ýíåðãåòè÷åñêàÿ ïðèâÿçàííîñòü, òåì ñèëüíåå ìîæåò áûòü ëîìêà.

Áîëåå ðàçâèòûå ëþäè èìåþò âîçìîæíîñòü ïîëó÷àòü áîëüøå ýíåðãèè îò ðàçíûõ ôîðì èñêóññòâà, ïðîíèêàÿ â ñàìóþ ãëóáü ïðîèçâåäåíèÿ. Òîëüêî î÷åíü ðàçâèòûå âî âñåõ îòíîøåíèÿõ ëþäè ìîãóò ðàçãàäàòü òîò êëþ÷èê ê «àðõèâó», â êîòîðûé óïàêîâàë ýíåðãèþ åå ñîçäàòåëü. Âîò ïî÷åìó, íåêîòîðûå ïðîèçâåäåíèÿ èñêóññòâà íà÷èíàþò «ïîíèìàòü» ñïóñòÿ è ïÿòüäåñÿò ëåò, è ñòî. Âî âñå âðåìåíà ðîæäàëèñü ãåíèè, êîòîðûå îïåðåæàëè â ñâîåì ðàçâèòèè ìíîãî ïîêîëåíèé, è îáëà÷àëè ñâîè ýíåðãåòè÷åñêèå ïîòîêè â ôîðìó, êîòîðàÿ ñòàíîâèëàñü äîñòóïíà áîëüøèíñòâó òîëüêî ñïóñòÿ ìíîãî ëåò.

Èñòî÷íèêè ýíåðãèè. Äëÿ âûñîêîðàçâèòûõ (äóõîâíî áîãàòûõ) ëþäåé íå ñîñòàâëÿåò ñëîæíîñòåé íàéòè òàêèå èñòî÷íèêè. Îíè ÷åðïàþò ýíåðãèþ èç èñêóññòâà, ïîñåìó ÷àñòî ÿâëÿþòñÿ î÷åíü «ñàìîäîñòàòî÷íûìè» ëþäüìè è ìàëî â êîì íóæäàþòñÿ, è ìàëî ê êîìó ïðèâÿçûâàþòñÿ. Äðóãàÿ ÷àñòü ëþäåé, íàîáîðîò, íå óìååò áðàòü ýíåðãèþ èç îáùåäîñòóïíûõ èñòî÷íèêîâ, ïîýòîìó èñïîëüçóþò äðóãîé, áîëåå «äîñòóïíûé» äëÿ âñåõ, òðàíñôîðìèðîâàííûé è òðàíñëèðóåìûé èì «ãðóïïîé ¹1».

Ïî÷åìó îäíè «ïðîäóêòû» ïîëó÷àþò óñïåõ, à äðóãèå íåò? Äóìàþ, ïîëó÷èëè ïðèçíàíèå òå, ïðè êîòîðûõ áûëè ñîáëþäåíû ñëåäóþùèå óñëîâèÿ:

1. Ýíåðãèÿ áûëà ïîäëèííîé.

2. Ôîðìà «àðõèâàöèè» áûëà äîñòóïíîé áîëüøèíñòâó.

3. Ãðóïïà ¹1 âûñòóïèëà äëÿ Ãðóïïû ¹2 â ðîëè òðåíäñåòòåðîâ (ýôôåêò ñåòåâîãî ìàðêåòèíãà).

4. Îáå ãðóïïû «îáíàðóæèëè» Íîâûé èñòî÷íèê, è îáðàòèëèñü ê íåìó ñíîâà, æåëàÿ èñïûòàòü íà ñåáå äåéñòâèå äàííîãî ñòèìóëÿòîðà ñíîâà.

Òàêèì îáðàçîì, ñîáëþäåíèå äàííûõ óñëîâèé áóäåò ãàðàíòèðîâàíî îáåñïå÷èâàòü óñïåõ ïðîèçâîäñòâó ëþáîãî òâîð÷åñêîãî ïðîäóêòà.

Источник

(0 votes, average 0 out of 5)

Как шаманы возвращают потерянную душу?0 out of 51 based on 0 voters.

С точки зрения современного обывателя, далёкого от мира таинственного, похищение души человека – не более, чем бред, скажем прямо. Для верующих подобное – дьявольские происки, всем ведь, вероятно, известно о сделках, заключённых с дьяволом в обмен на душу? Но если рассматривать вопрос возможности похищения души с точки зрения шаманизма, всё станет прозрачным и ясным.

Итак, в традициях некоторых народов похищение души – есть похищение внутренней силы человека, то есть, речь не идёт о нетленной составляющей личности. Однако в понимании шаманов именно эта энергия жизни и являет собой воплощение души. Что представляет собой это явление? Как вернуть похищенную душу и сохранить её? Попробуем разобраться.

Как происходит похищение души?

Вероятно, некоторым из нас приходилось сталкиваться с непонятным и необъяснимым явлением, которое заключается в кардинальном изменении человека. Так, жертва похищения души, ещё вчера полная энергии и сил, вдруг превращается в опустошённый сосуд. Человек теряет интерес к жизни, глаза его утрачивают блеск, развиваются болезни, которые вполне могут привести к финальной черте.

Похитить душу могут как чёрные шаманы, буквально питающиеся чужой энергетикой и продляющие с её помощью собственную жизнь, так и сущности низших уровней. Начнём с разбора последнего варианта. К примеру, если человек обладает сильной привязанностью к кому-либо или чему-либо, между ним и объектом, к которому стремится его душа, формируется незримая связь, своего рода канал, сотканный из энергии.

Если человек лишён защиты, этот канал уязвим и открыт для сущностей низших уровней – бесов, лярв, называть их можно как угодно, суть от этого не станет другой. Следует отметить, что сущности эти могут быть порождены самим человеком, его негативными эмоциями и мыслями, плохими поступками и действиями. Итак, эти сущности способны черпать энергию из этого канала, соответственно, лишая необходимого её запаса человека. И именно это можно назвать похищением души.

Читайте также:  Схематичное строение стенок артерий вен лимфатических сосудов

Теперь второй вариант. Некоторые шаманы, прозванные соплеменниками чёрными, обладают способностью продления собственной жизни посредством выкачивания её из других. Впрочем, подобное распространено не только в шаманизме, но и в других религиях.

В данном случае посредством обрядов и ритуалов шаман самостоятельно создаёт незримую связь с жертвой, своего рода канал, посредством которого и происходит похищение души или выкачивание жизненной энергии. Однако такая форма связи, которую можно представить визуально в виде двух сосудов, соединённых трубкой, несёт потенциальную опасность и для самого шамана. К примеру, если жертва распознаёт внешнее воздействие и обратится к более сильному проводнику в мир духов, будет уничтожен не только канал, но и тот, кто создал его.

Но есть и третий вариант похищения души и последующего её блуждания в пространстве миров. Душа может утратить связь с телом во время глубокого сна, долгой болезни, при потере сознания, в результате сильной тоски по умершему. Здесь имеет место быть и внешнее воздействие, к примеру, наведённая порча, любовный приворот или нечто схожее. И в этой ситуации человек с похищенной душой теряет жизненную энергию и силу, теряет связь с внешним миром, буквально превращаясь в зомби. Его одолевают болезни, лечение которых не даёт результата. Человек с похищенной душой уязвим и беззащитен, привести его к финальной черте могут любые, даже самые незначительные внешние факторы.

Как вернуть душу и сохранить ее?

В традициях шаманизма вполне возможно и реально вернуть похищенную душу. Ритуалы и обряды для достижения этой цели избираются согласно причинам, которые привели к похищению души. Так, могут на корню обрубаться привязки или каналы, посредством которых и утекает жизненная энергия человека. В этой ситуации человеку необходим длительный отдых для восполнения жизненных сил и энергии.

Но это самый лёгкий и простой вариант. Теперь приступим к рассмотрению более сложных способов возврата души. Чаще похищение души означает её блуждание в пространстве миров. Постепенно душа теряет ментальную связь с телом, что может привести к её одичанию. Вернуть такую душу и возвратить её в тело крайне сложно.

Для возврата души шаман проводит обряд, во время проведения которого дух самого шамана отправляется в тяжелое и опасное путешествие по мирам, незримым и недоступным для взора обычных людей. Эти миры населены духами животных и людей, которые имеют внешнее сходство с теми, что живут в мире реальности. С лёгкостью шаман может найти душу только в том случае, если её уход был обусловлен тяжкой болезнью или тоской по умершему человеку.

Однако чаще всё происходит иным образом. Если в похищении души повинен злой дух или сотворённая чёрным шаманом тёмная сущность, шаману предстоит вступить в переговоры или бой с тем, кто удерживает душу. Исход переговоров или битвы предсказать невозможно. Если сил шамана недостаточно, он не только не вызволит из плена похищенную душу, но и потеряет себя.

Когда шаман находит похищенную душу, он прячет её во внутренне пространство своего бубна и переносит реальный мир. Для возврата души бубен прикладывается к груди человека, после чего производится обряд, во время которого душа буквально вдувается дыханием шамана в тело.

Реальна ли возможность похищения души или это лишь выдумка? К сожалению, ответить на этот вопрос невозможно, однако история изобилует подтверждениями свидетелей, присутствовавших во время проведения подобных обрядов. Так, согласно заверениям людей, которым довелось своими глазами узреть обряд возвращения души, после того, как шаман возвращал потерянный дух, в корне менялся человек, непосредственно в отношении которого проводился ритуал. С глаз его словно сходила пелена, исчезали признаки болезней, он словно просыпался от длительного сна, он буквально возвращался к жизни.

Обряд возвращения похищенной души, несмотря на упрощённое его описание, невероятно сложен и опасен как для человека, в отношении которого он проводится, так и для шамана. Чтобы не потерять собственную душу, шаманы призывают простых обывателей хранить воспоминания, привязанности к людям и местам втайне, жить в текущем времени, а не питать душу прошлым или будущим. Только это поможет сохранить душу и защитить ее от похищения.

Источник

Как понять что у вас «душевное истощение»? Попробуем разобраться в своих ощущениях, и расскажем, как лечить уставшую душу.

Автор Дмитрий На чтение 7 мин. Просмотров 3.7k. Опубликовано 29.08.2019

Жизнь современного человека язык не повернется назвать легкой. Постоянная битва за место под солнцем, вечная конкуренция и необходимость доказывать, что вы соответствуете занимаемой должности, семейному статусу, высокому званию друга и т.д. Добавьте к этому постоянные пробки, плохую экологию и некачественное питание, вечную нехватку денег и потоки негатива, льющиеся с экранов телевизора и интернета.

Находясь под таким давлением, человек рано или поздно начинает испытывать усталость и истощение. Медики скажут, что все это результат хронического стресса или недосыпа, но, кажется, дело в другом. Наша душа способна накапливать усталость так же, как и тело. И если телу для восстановления достаточно полноценного сна, то душу так просто в порядок не привести.

Как понять что у вас «душевное истощение»? Попробуем разобраться в своих ощущениях, и расскажем, как лечить уставшую душу.

10 признаков того, что ваша душа устала:

1. Вы ощущаете постоянную усталость

Чувство усталости не покидает вас никогда. Полноценный сон не приносит заметного облегчения, а дежурная чашка кофе спасает максимум на полчаса. Вы ищете возможность вздремнуть даже на работе, ведь у вас буквально все валится из рук. Однако и ночь не решает проблему. С вечера вам невероятно сложно заснуть, а по ночам вы просыпаетесь от кошмаров или мучаетесь бессонницей. Естественно, на следующий день все повторяется сначала.

2. У вас постоянно что-то болит

Ни дня не проходит без того, чтобы вы не пожаловались на свое здоровье. У вас болит все тело – вчера болела голова, сегодня ломает суставы, а завтра вы будете мучиться от низкого давления. Поход по врачам не приносит ясности, ведь все медицинские показатели находятся в норме. В итоге врач советует вам больше отдыхать, не переедать на ночь и принимать общеукрепляющие средства, а вы постепенно привыкаете к постоянным необъяснимым болям.

Читайте также:  Узк сосудов под давлением

3. Вы чувствуете, что оказались в тупике

Явным признаком усталости души является депрессия и полное опустошение. Вы теряете мотивацию, становитесь апатичными, и кажется, будто жизнь зашла в тупик, ведь вы совершенно не видите возможности изменить ситуацию к лучшему. Творческий кризис и неудачи на работе дополняются недопониманием в семье. Вы все чаще ссоритесь с любимым человеком и бросаетесь фразами, каждая из которых может закончиться разводом. Однако в таком подавленном состоянии трудно осознать всю пагубность подобного поведения.

4. Вы стали слишком эмоциональными

Стали замечать за собой повышенную эмоциональность? Можете рассмеяться без причины или расплакаться, услышав грустную историю? Если для вас подобные перепады настроения стали нормой, вполне вероятно, что спровоцированы они усталостью души. Человек в таком состоянии становится дерганым и раздражительным, а некоторые и вовсе сталкиваются с паническими атаками. Но особенно заметно изменение психологического состояния по возникновению таких негативных эмоций, как зависть, ненависть и обида.

5. Вы ощущаете одиночество

Вас начало одолевать чувство одиночества. У вас есть родственники, близкие друзья, да и на работе рядом с вами всегда есть коллеги, к которым можно обратиться за помощью. Тем не менее, в окружении такого большого количества людей вы чувствуете себя одиноким, беззащитным и никому не нужным. Кажется, будто весь мир настроен против вас.

6. У вас повышенная тревожность

Незаметно для себя вы стали слишком нервными и тревожными. Постоянно переживаете за своих близких, пытаетесь контролировать их и очень расстраиваетесь, когда они не ставят вас в известность о своих планах. Более того, вы стали переживать за собственное будущее, постоянно думаете о конкуренции в профессиональной деятельности, и о том, успеваете ли вы подстраиваться под стремительно меняющийся мир. Такие мысли не добавляют уверенности в себе, а при наличии депрессии и апатии, лишь усугубляют ситуацию.

7. Вы перестали получать удовольствие от любимого дела

Явным признаком того, что с вашей душой что-то не так, становится безразличие к любимому делу. Раньше вы все свободное время посвящали своему хобби, ведь именно от любимого дела вы получали самые положительные эмоции. Теперь же некогда приятное занятие стало вам в тягость и уже не вызывает столь бурных эмоций.

8. Вам все труднее дается решение проблем

Раньше вам достаточно было сконцентрироваться на имеющейся проблеме, чтобы найти правильное решение. Однако теперь все по-другому. Вам трудно сосредоточиться, светлые идеи не посещают вашу голову, а любая ошибка тянет за собой вереницу новых проблем. В таком состоянии единственным выходом становится обращение за помощью к специалистам, которые умеют решать подобные проблемы.

9. Вы живете на «автопилоте»

Ваша жизнь стала скучной и однообразной. Вы живете от выходных до выходных, но даже в дни отдыха не находите себе занятия по душе, с горечью осознавая, что в будние дни чувствовали себя более комфортно. Такая жизнь на «автопилоте», где дом сменяется работой, а работа – домом, превращают жизнь в рутину, и постепенно начинает вызывать отвращение.

10. Вы не можете понять, что с вами не так

Вышеперечисленные признаки серьезно осложняют жизнь, делая ее просто невыносимой. Но при этом вы никак не можете понять причину недомоганий. Где-то глубоко внутри спряталось чувство, которое вы не можете выразить в словах, и от которого невозможно избавиться. Единственный правильный ответ, который напрашивается сам собой: ваша душа устала. Ей срочно необходим отдых!

Советы по исцелению уставшей души

Осознав причину своего нездорового состояния, вы должны задуматься над тем, как удовлетворить душу. Вот несколько советов, которые помогут решить проблему:

  • Займитесь любимым делом. Даже в случае сильнейшей депрессии, обязательно найдется дело, которое придется вам по душе. Хотите спать – отбросьте все дела и выспитесь, желаете поговорить по душам с подругой – отправляйтесь в гости. Почитайте любимую книгу или посмотрите интересный фильм, послушайте музыку или примите горячую ванную. В общем, делайте все, что душа пожелает. Отныне заниматься любимым делом вы должны тогда, когда вам захочется, а не выкраивать для этого скромных пару часов в неделю.
  • Не забывайте о физической активности. Любые физические упражнения пойдут на пользу вашей душе, ведь кроме бодрости и прекрасного тонуса они будут дарить вам хорошее настроение. Особенно полезны командные виды спорта, где можно укреплять здоровье и получать удовольствие от общения. А вообще, старайтесь чаще бывать на природе, устраивая велопрогулки или просто прогуливаясь по паркам и скверам.
  • Оценивайте свои победы по усилиям, а не по результату. Вы выбились из сил, стремясь к счастливой, обеспеченной жизни, но результата все нет. Душа устала еще и потому, что вы не чувствовали развития. Поэтому отныне введите новую шкалу для оценки своего труда. Оценивайте свои усилия, и если считаете, что вы сделали все возможное для достижения цели, благодарите себя за упорство. Оно, как правило, всегда вознаграждается победой!
  • Снизьте ответственность. Возможно, душевная усталость накопилась еще и потому, что вы взвалили на себя слишком большую ответственность. Помните, окружающие вас люди должны отвечать за себя, и даже если на вашем попечении есть дети, у каждого из них должны быть свои обязанности и своя зона ответственности. В этом случае и вам будет значительно легче воспитывать их.
  • Уделяйте время своей семье. Нельзя недооценивать силу семьи. Только в кругу родных и близких вы можете полностью расслабиться и чувствовать себя защищенным. Этим людям вы можете доверить все свои тайны и попросить у них поддержки, если нужно. Поэтому берегите семью и делайте все, чтобы ваши близкие испытывали радость при виде вас. Помните, семья – ваш источник вдохновения и душевного тепла!
  • Займитесь йогой или любыми другими духовными практиками. Йога – ваш путь к познанию себя и, прежде всего, своей души. Занимаясь йогой, вы добьетесь успокоения, обретете веру в себя, а главное, вернете себе душевный покой!

Источник