Где и как проверить сосуды всего организма в москве
МРТ сосудов дает полную картину ситуации и позволяет выявить изменения на ранних стадиях. Помимо точности, магнитно-резонансная томография имеет другие преимущества. Она не несет вреда для здоровья, поэтому ее можно делать с незначительным перерывом. Очень часто для того, чтобы проверить сосуды всего организма, применяется контрастное вещество, которое позволяет увидеть полную картину сосудистой сетки тела.
Показания для проведения
Проводить диагностику следует при:
- нарушении кровообращения;
- головных болях (происходят при защемлении шейного отдела позвоночника);
- плановой нейрохирургической операции;
- ишемии;
- инсульте;
- дистонии;
- шуме в ушах;
- головокружении, потери сознания;
- проявлении эпилепсии;
- вертебробазилярной недостаточности.
- аномалиях или особенностях строения сердечно-сосудистой системы.
Помните, что при проявлении первой симптоматики необходимо пройти томографию. Малейшее промедление может грозить последствиями. В нашем центре в Москве благодаря МРТ возможно выявление заболевания на ранних стадиях развития.
Противопоказания
Категорически запрещены процедуры проверенного МРТ сосудов при наличии в теле пациента инородных предметов из метала, например:
- кардиостимуляторов;
- кровоостанавливающих клипс;
- имплантов;
- слуховых аппаратов;
- брекетов и др.
Кроме этого, не допускается к обследованию человек с боязнью замкнутого пространства (клаустрофобия). Ограничением может быть беременность первого триместра.
Что показывает
При помощи данного обследования вы узнаете все необходимое о состоянии сердечно-сосудистой системы. При диагностике определяются пропускная способность сосудов, артерий, вен, капилляров; упругость стенок; перепады давления; консистенция крови; наличие структурных изменений и прочее. Полученные данные помогут поставить точный диагноз, назначить лечение и выявить динамику развития болезни. Отметим, что при нейрохирургических операциях сведения МРТ являются бесценными.
Использование контрастного вещества улучшит картину и поможет увидеть тончайшие капилляры. Итоговая цена услуги зависит от сложности диагностики и ряда других факторов — уточнить ее можно после консультации.
Как проходит обследование
Недорого провести такое обследование можно как по назначению врача, так и по собственному желанию пациента. Например, после 40 лет проверив сосуды всего организма, позволит позаботиться о профилактике множества заболеваний, в том числе головного мозга. Важность исследования заключается в том, что можно найти малейшие изменения на ранней стадии, а поскольку сосуды питают все внутренние органы, это поможет их обезопасить.
Чаще всего диагностика проходит с использованием контраста, который дает возможность получить очень четкую картинку, увидеть малейшие отклонения от нормы. Контраст не несет никакого воздействия, выводится естественным путем из организма в течение суток.
Как записаться
Для записи на обследование необходимо связаться с нашими менеджерами по указанному телефону либо просто оставить заявку на сайте. В ближайшее время наши сотрудники перезвонят вам, проведут консультацию, на которой можете задать любой интересующий вас вопрос. Они помогут разобраться в целесообразности процедуры, расскажут, что с собой необходимо иметь, а также подберут удобный день и время. Вы узнаете, сколько стоит диагностика и какое количество времени она продлится. После записи на прием в наш медицинский центр, вы получите помощь квалифицированных врачей с большим опытом нашей клиники. На высшем уровне мы проводим все этапы обследования, от консультации до постановки правильного и точного диагноза. Телефон для записи и понимания стоимости проверки +7 495 221-04-18.
Популярные услуги:
- Мрт сердца
- Мрт сосудов сердца
- Мрт сосудов ног
- Мрт коронарных сосудов
- Мрт ангиография сосудов шеи
Источник
Диагностика сосудов позволяет оценить множество параметров работы кровеносной системы организма. В результате обследования можно определить скорость кровотока, величину просвета сосудов сердца и других, наличие или отсутствие поражений стенок атеросклеротическими бляшками. Наиболее информативной является проверка сосудов с использованием допплерометрии, в ходе которой используется свойство ультразвука отражаться от эритроцитов крови.
Чаще всего обследование методом допллеровского УЗИ применяется для вен и артерий ног, ног, шеи и головы, сосудов внутренних органов и головы.
Как проходит обследование сосудов
Для проведения обследования сосудов сердца и других используются методы УЗИ диагностики, которые позволяют быстро и достоверно определить причину проблемы и оценить ее выраженность. Это абсолютно безболезненное обследование, которое выполняется с помощью датчика аппарата УЗИ. Для более плотного контакта датчика с телом и получения достоверной картины на экране компьютера врач использует специальный гель, который предварительно наносит на кожу в исследуемых частях тела. Пациент проходит обследование сидя, стоя или лежа, в зависимости от исследуемых сосудов.
Показания
Обследование сосудов назначается как с профилактической целью, так и в ходе лечения, для оценки его эффективности и коррекции. Показаниями являются:
- для обследования ног – боли в икроножных мышцах, варикозное расширение вен, сахарный диабет, онемение нижних конечностей, чувство покалывания;
- для рук – судороги и онемение в руках и пальцах, отеки, разница показателей артериального давления на обеих руках, признаки атеросклероза, уменьшение силы мышц, зябкость, повышенный уровень холестерина;
- для головы – обмороки, шум в голове, головокружения, головные боли, атеросклероз, зависимость от сигарет;
- для шеи – раннее выявление сосудистых нарушений, выявление аневризм, спазмов, тромбозов, необходимость в оценке кровотока.
Противопоказания
Проверка сосудов сердца и других методами УЗИ может быть затруднена или невозможна в следующих случаях:
- при наличии воспалительных процессов на коже;
- у пациентов с психическими заболеваниями;
- при деформациях грудной клетки;
- при наличии бронхиальной астмы или хронического бронхита.
Густой волосяной покров в области исследуемых сосудов также может послужить препятствием для проверки.
Врачи, выполняющие обследование сосуды
Мы предлагаем помощь опытных профессионалов, специализирующихся на диагностике патологий сосудов, в том числе – сердца, и возможность сделать полноценную проверку сосудов на базе одного лечебного медучреждения. Воспользуйтесь формой на этой странице, чтобы записаться на прием и установить причину недомоганий.
Преимущества лечения в клинике АО «Медицина»
АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) – высокотехнологичная многопрофильная клиника, которая успешно сочетает надежность и инновационные схемы лечения и с 1990 года пользуется заслуженным доверием пациентов в Москве. Опыт и профессионализм наших докторов позволяет успешно решать даже самые сложные проблемы со здоровьем человека. Мы предлагаем:
- четкий график приема без очередей и ожидания;
- удобные приложения для онлайн-доступа к истории болезни и персональному кабинету клиента;
- проверку сосудов сердца на самом современном оборудовании;
- консультации профессоров и ведущих специалистов медицины.
Современная проверка может установить малейшие отклонения от нормы и уберечь жизненно важные органы, в первую очередь – сердце, от повреждений и патологий.
Цены
Стоимость обследования сосудов сердца и других зависит от его объема и других факторов. Ориентируйтесь на таблицу ниже для расчета цены.
Источник
МРТ всего тела или диффузионная МРТ – это особая разновидность магнитно-резонансной томографии, которая позволяет оценить состояние всех органов и тканей организма за один раз. Методика выявляет практически любые изменения, особенно опухолевые метастазы. Исследование способно обнаружить патологию даже на ранних стадиях, когда еще не проявились анатомические или функциональные нарушения.
Обследование можно пройти в «СМ-Клиника». Специалисты используют только новейшее оборудование, гарантирующее высокое качество диагностики! Все врачи центра имеют за плечами большой опыт работы и сотни положительных отзывов.
Показания к МРТ всего тела
Исследование проводится по следующим показаниям:
- Подозрение на первичную опухоль в организме. Выполняется при «спорной» клинической картине и отсутствии данных о поражении какого-либо органа.
- Подозрение на наличие опухолевых метастазов в любых органах.
- Контроль эффективности проводимой терапии. Необходим при аутоиммунных или онкологических заболеваниях.
Если в ходе процедуры обнаруживаются какие-либо отклонения (опухоль, метастазы, воспалительные процессы), проводится повторное прицельное магнитно-резонансное обследование пораженного участка для получения более детальной информации.
МРТ всего организма может выполняться как по показаниям, так и при их отсутствии (по личному желанию пациента).
Безопасность процедуры
МРТ на сегодняшний день является самым безопасным методом полной визуализации органов человека. Он может применяться многократно без каких-либо рисков для здоровья (в короткие и отдаленные сроки).
Метод основан на регистрации содержания водорода в различных тканях посредством обнаружения импульсов магнитным полем. Он не причиняет вреда и может использоваться в качестве скринингового исследования.
В ходе диагностики не вводятся контрастные вещества, способные привести к аллергическим реакциям, и отсутствует лучевая нагрузка (как при компьютерной томографии или рентгенографии).
Главное, что необходимо сделать перед проведением исследования, – удалить все металлические и электронные приборы. Аппарат представляет из себя большой магнит, притягивающий с огромной силой любые предметы из металла.
Также томограф продуцирует магнитное поле, которое нарушает работу (плоть до порчи) любых электронных механизмов.
Оборудование для магнитно-резонансной томографии
МР-томограф Magnetom Aera (1,5 Тесла)
- Исследования экспертного уровня
- Исключительно высокое качество изображения
- Комфортные условия для пациентов с ограниченной подвижностью
- Максимальный вес пациента: 180 кг
МР-томограф Siemens Magnetom Essenza (1,5 Тесла)
- Томограф нового поколения
- Высокое качество изображения и точность данных
- Подходит для пациентов с клаустрофобией
- Максимальный вес пациента: 130 кг
МР-томограф Basda BTI-050 (0,5 Тесла)
- Великолепное качество, четкость изображения
- Помогает обследовать тяжелобольных и травмированных людей
- Максимальный вес пациента 135-140 кг
Противопоказания
К сожалению, процедура имеет ряд ограничений. К числу абсолютных противопоказаний относятся:
- Наличие имплантированного кардиостимулятора или кардиовертера.
- Металлические или электронно-вычислительные устройства в любом сегменте тела (протезы, инсулиновые помпы).
- Зубные протезы или имплантаты, состоящие из металлических материалов.
- Несъемный пирсинг и прочие предметы эстетики, изготовленные из металла.
- Ферромагнитные ушные импланты.
Относительными противопоказаниями являются:
- Декомпенсированная сердечная недостаточность.
- Заболевания, при которых невозможно длительное пребывание больного в устойчивом лежачем состоянии (болезнь Паркинсона, приступ бронхиальной астмы и др.).
- Клаустрофобия. При боязни замкнутого пространства лучше использовать открытые томографы.
- Большой вес. Масса тела пациента свыше 180 кг может привести к поломке прибора.
- Неферромагнитные имплантаты среднего уха.
- Протезы клапанов сердца или металлические клипсы сосудов.
- Психиатрические патологии с потерей контроля над собой.
- Большой обхват тела. Размер наибольшего измерения тела не должен превышать 180 см. В противном случае пациент не поместится в аппарате или точность исследования останется на низком уровне.
При относительных противопоказаниях исследование выполняется в исключительных случаях, когда диагностическая ценность превышает возможный вред.
Магнитно-резонансную терапию возможно проводить даже при беременности. На данный момент отсутствуют сведения о каком-либо негативном воздействии на плод. Несмотря на это, специалисты рекомендуют отказаться от метода (при отсутствии острых показаний) в первые 3 месяца вынашивания, когда происходит закладка органов плода.
Как проводится МРТ всего тела?
Исследование не требует особой подготовки. Рекомендуется за 1-2 дня отказаться от любых продуктов, потенцирующих газообразование в кишечнике. Из рациона питания исключаются: бобовые культуры, капуста и грибы, цельнозерновой хлеб, молоко и молочные продукты. Диагностика выполняется натощак, в утренние часы.
Пациент должен предварительно снять с себя все металлические приборы (часы, сережки, пирсинг), удалить пластыри, проверить наличие татуировок (врач должен знать их расположение, чтобы ошибочно не принять за патологию тканей).
Томограф может издавать достаточно громкий шум, пациенту выдаются специализированные беруши или наушники для защиты органов слуха.
В ходе процедуры пациент должен находиться неподвижно в лежачем состоянии от 30 до 90 минут. Специалисты помогают занять удобное положение посредством мягких валиков (под суставы, вокруг головы).
На момент работы томографа персонал покидает комнату, но поддерживает постоянную связь с пациентом, чтобы своевременно выявить любые возможные нарушения.
После всех манипуляций устройство создает трехмерную модель всего организма. Эксперту потребуется около 1-2 часов, чтобы тщательно изучить состояние всех тканей, обнаружить патологию и подготовить заключение.
Преимущества методики
МРТ всего тела отличается следующими особенностями:
- простота исполнения (не проводится инвазивных вмешательств или введения препаратов);
- невысокая стоимость (у МРТ тела начальная цена ниже по сравнению с ближайшим аналогом – позитронно-эмиссионной томографией);
- высокая доступность;
- отсутствие необходимости задерживать дыхание или проводить обезболивающие мероприятия.
МРТ всего организма в Москве
МРТ всего тела в Москве можно провести в крупном медицинском центре «СМ-Клиника». Высококвалифицированные специалисты имеют большой стаж работы и постоянно совершенствуют собственные навыки. Эксперты клиники с радостью проведут исследование при наличии показаний или по личному желанию пациента, предварительно изучив состояние здоровья на предмет наличия противопоказаний.
Запись возможна на сайте (заполнение онлайн-формы) или по телефону. Работники контактного центра с радостью ответят на все вопросы и расскажут об особенностях процедуры. Доверьте свое здоровье профессионалам!
Цены на магнитно-резонансную томографию (МРТ) в «СМ-Клиника»
Наименование услуги | Цена (руб.)* |
МРТ всего тела (включая диффузионное исследование всего тела) | 28 500 руб. |
Врачи ведут прием в следующих клиниках:
Записаться на Магнитно-резонансную томографию (МРТ)
Источник
Атеросклеротические бляшки. Мы рассмотрим внешние и внутренние проявления заболевания, знание которых поможет внимательнее отнестись к себе и своевременно заметить нарушения. В статье также имеются сведения об основных методах лечения болезни.
Где ищут холестериновые бляшки в сосудах?
Бляшки образуются в сосудах, но у разных людей они располагаются в различных частях тела. Поражение всех сосудов сразу наблюдается крайне редко.
Основные области образования бляшек – сонные, коронарные артерии, артерии ног и рук. Руки страдают реже, чем ноги.
Для определения наличия заболевания применяются также косвенные методы – конкретное местоположение бляшек обнаружить не пытаются, вместо этого оценивают иные признаки:
- скорость нормализации пульса после физических нагрузок;
- изменение давления при нагрузке;
- подсчет энергозатрат в процессе выполнения упражнений и движений.
Определение риска и вероятной области поражения
Часто атеросклероз протекает практически бессимптомно, но в некоторых случаях он дает знать о себе некоторыми внешними проявлениями. Поэтому диагностика начинается с общего осмотра пациента.
На области поражения могут указывать:
- жировики;
- бляшки на веках – ксантелазмы (образуются на внутренней стороне века, при косметическом удалении через некоторое время появляются вновь);
- появление волос в ушах;
- деформация ногтей;
- выпадение и ослабление волос.
Эти признаки не являются прямыми симптомами заболевания, но косвенно указывают на наличие неких проблем с сосудами мозга.
К непрямым признакам также относятся:
- отечность лимфатического происхождения;
- быстрая потеря веса;
- гнойники и язвы, которые крайне плохо заживают.
При наличии трех из вышеназванных признаков обследование сосудов проводится обязательно в комплексе иных мероприятий по определению состояния здоровья пациента.
Проводится также пальпация области живота. Опытный доктор может сделать выводы на основе внешнего обследования печени и других органов ЖКТ.
К внешним признакам также относятся:
- потливость;
- краснота кожи;
- приступы тревоги и страха;
- истерия;
- частая смена настроения.
Имеет значение резкое изменение веса – в любую сторону. Увеличение массы тела позволяет предположить обострение и развитие системного заболевания, на фоне которого проводить лечение атеросклероза будет сложнее.
Симптоматика, которую замечает сам пациент
Отложение холестерина и образование бляшек редко происходит сразу по всему организму. По медицинским данным, самые частые области поражения – это сердце, мозг, почки, ноги.
По признакам и симптомам, вкупе с данными обследований, можно точно определить, где именно произошли патологические изменения.
- Область сердца – появляются боли в лопатках, за грудиной, в левой руке. Боли могут иррадиировать в шею.
- Нижние конечности – слабость в ногах, холод в стопах, судороги в икрах, боли. При отсутствии лечения образовываются язвы.
- Поражение почечных артерий – устойчивое высокое давление, белок в моче. Как следствие — развивается тяжелая гипертония.
- Бляшки в кровеносной системе головы и мозга — ослабление мыслительной деятельности, ухудшение памяти, шум в ушах и голове, головные боли. Если не начать лечение, возможен инсульт.
Почему возникают холестериновые бляшки в сосудах?
Специфические причины, по которым у человека начинают забиваться сосуды, пока не выявлены. Но есть факторы риска, которые выясняются при посещении врача.
Вероятность появления и развития заболевания зависит от следующих факторов:
- потребление животных и молочных жиров;
- чрезмерное увлечение алкоголем и табаком;
- пребывание в стрессовом состоянии;
- нарушения в гормональной системе организма;
- вес выше нормы;
- генетическая предрасположенность;
- малоподвижный образ жизни;
- работа на вредных производствах.
Особенность атеросклероза состоит в отсутствии четких проявлений начала заболевания. Поэтому начальная стадия болезни почти всегда остается незамеченной.
Когда проявляются неоспоримые признаки болезни, атеросклеротические бляшки уже прогрессируют. Их развитие происходит медленно, поэтому у пациента еще есть время начать бороться за свое здоровье.
Когда у терапевта появляется подозрение на атеросклероз, проводится тщательное и всестороннее обследование, с целью выявить заболевание до того, как оно станет необратимым.
Методы точной диагностики атеросклероза
Современные технологии позволяют подробно рассмотреть состояние сосудов изнутри и очень точно определить этиологию нарушений.
Аппаратные методы обследования
Основные методы обследования – УЗИ и рентген.
УЗИ
Исследовать сонную артерию — легко: от пациента не требуется никаких усилий, процедура не вызывает неприятных ощущений и занимает несколько минут. Производятся несколько снимков артерий с двух сторон (по 6 снимков каждой с разных ракурсов). Данные снимков сопоставляются и анализируются на компьютере. Выводится толщина стенки артерии с точностью до сотой доли миллиметра. Профессионально этот показатель называется толщина слоя интима-медиа или сокращенно — ТИМ. И чем толщина слоя интима-медиа выше — тем выше риск атеросклероза.
При выявлении значительного утолщения предписывается проходить такое обследование регулярно. На основании обнаруженных изменений рекомендуют диету, образ жизни, медикаменты и прочие врачебные действия.
По точности с исследованием ТИМ может сравниться только ангиография, которая проводится намного сложнее.
Исследование УЗИ ТИМ является специализированным. Обычные исследования с помощью ультразвука не могут дать точного результата.
Ангиография
Представляет собой метод диагностики изменений в кровеносной системе с использованием контрастного вещества, отличающийся высокой точностью.
Проводится на любом участке тела с целью выявления и оценки:
- расположения артерий;
- сохранения их просвета — видны стеноз (сужение) и аневризма (расширение), которые затрудняют кровоток;
- структуры внутренней поверхности сосудов;
- общей картины кровообращения в исследуемой области.
Метод является высокотехнологичным и проводится с использованием оборудования для рентгеновских обследований. Процедуры проводят врачи-ангиохирурги. По мере выявления различной симптоматики к диагностике подключаются специалисты соответствующих направлений (кардиологи, неврологи и другие).
Процедура проводится путем прокола сосуда и введения в него катетера, наполненного контрастным веществом, которое делает сосуды видимыми в рентгеновских лучах.
Использование компьютерных технологий позволяет получать не только снимки, но и трехмерные модели поврежденных участков. Фиксация поэтапного заполнения русла сосуда контрастом дает детализированный материал для врачебного анализа.
Спецификация атеросклероза требует обследования сердца, мозга и нижних конечностей. Исследуются сосуды с диаметрами от 3 см до 1-2 мм, результатом обследования становятся данные о следующих патологиях:
- атеросклеротическая окклюзия (сужение) просвета;
- тромбоз разной степени;
- аневризма;
- сдавление артерии прилегающими тканями;
- аномалии в сосуде, являющиеся причиной затрудненного кровотока;
- опухолевые процессы — на них указывают скопления сосудов, которые не вписываются в нормальную систему кровообращения.
Проколы производятся через:
- Паховую область (бедренная артерия) —является универсальной точкой, через которую можно исследовать любую область, включая мозг, сердце, конечности.
- Внутреннюю поверхность руки (плечо или предплечье) — применяется для обследования верхнего плечевого пояса и головы.
В качестве контраста используются йодсодержащие препараты, контрастирующие с рентгеном. Процесс подведения катетера к нужной области проводится под постоянным контролем. Выбранный сосуд заполняется контрастом и снимается с нескольких ракурсов.
Процесс проводится в течение 10-15 минут, сложные исследования могут занять до часа.
Есть еще один вариант ангиографии – введение контраста в вену, но он менее точен.
У этого метода есть недостаток, который должен приниматься во внимание: при продвижении катетера могут повредиться или оторваться имеющиеся холестериновые бляшки. Поэтому при значительном развитии заболевания лучше выбрать иной метод обследования.
Дополнительные методы обследования
Есть абсолютно безопасный способ определения состояния сосудов – сдача крови на холестерин. Об их здоровом состоянии говорит показатель до 3, о нормальном – до 3,5, уровень от 5 и выше указывает на наличие холестериновых бляшек и их развитие.
Как определить наличие холестериновых бляшек в сосудах путем измерения ТИМ сонной артерии?
Простой и безопасный способ проверки состояния сосудов – УЗИ ТИМ. В этом случае проводится обследование стенки сонной артерии. Полученная величина позволит относительно точно судить о состоянии просветов сосудов по всему организму.
Бляшки появляются и увеличиваются в размерах приблизительно с одной скоростью, поэтому выявление увеличения ТИМ в сонной артерии говорит об опасности развития атеросклероза по всему организму. Определение ТИМ сонной артерии дает возможность выяснить, насколько велика опасность инсульта или инфаркта.
При исследованиях состояния сосудов используется величина ТИМ, как критерия относительной толщины стенок артерий.
Информация! ТИМ – толщина интима-медиа, подразумевается толщина внутреннего слоя сосуда. Увеличение показателя ТИМ может указывать на развитие атеросклероза. Стенка сосуда становится более рыхлой и накапливает в себе липопротеины, фибрин, пенистые клетки. Сами волокна поверхности разбухают. За предельное пограничное значение обычно принимается 1 мм, выявление большей толщины рассматривается как начало развития атеросклероза – его второй стадии. Некоторые врачи принимают за предельное нормальное значение 0,8 мм.
Проводя исследование сосудов пациента, ориентируются на выявленные величины ТИМ:
- при обследовании сонной артерии;
- при проведении ангиографии коронарных сосудов;
- в результатах компьютерной томографии;
- в обследованиях с помощью рентгена.
В большинстве трудов, созданных на основе многочисленных исследований, переход утолщения в бляшку начинается при толщине стенки более 1,3 мм. В других медицинских трудах в качестве признака образования бляшки признается толщина от 1,1 мм.
Как самостоятельно обнаружить холестериновые бляшки?
Собственными силами провести диагностику заболевания непросто, особенно при отсутствии внешнего выражения болезни и заметной симптоматики. Однако при внимательном отношении к своему состоянию можно прийти к определенным заключениям.
Важны следующие моменты:
- выносливость — сколько времени организм может пребывать в состоянии физической нагрузки;
- содержание в рационе растительной клетчатки;
- количество потребляемой рыбы и морепродуктов;
- систолическое (верхнее) давление — должно быть не более 140;
- индекс массы тела должен быть не более 24.
Энергетические затраты как способ самостоятельного измерения количества холестериновых бляшек
При занятиях на тренажерах нужно оценивать энергетические затраты. Если они слишком высоки, следует задуматься, почему организм тратит сил больше нормы. Проверка сосудов не помешает в этой ситуации.
Данные для самостоятельного определения состояния сосудов можно получить, используя МЕТ (метаболический эквивалент).
1 МЕТ равен количеству кислорода, которое расходует тело в состоянии покоя. При любой физической активности показатель возрастает.
- Работа по дому, в саду – до 4 МЕТ.
- Строительство, тяжелая работа – до 8.
- Бег, спортивная ходьба по наклонной плоскости вверх – до 8,3 МЕТ (до 140).
- Бег на тренажере «Беговая дорожка» — до 18 МЕТ.
Шкала показателей расхода кислорода — основной критерий оценки физического состояния организма. Предельное минимальное значение, которое считается нормальным – 4 МЕТ. Если человек не может достигнуть этого уровня, то это значит, что его тело в крайне ослабленном состоянии.
Норма – спокойное достижение отметки 12 МЕТ, ее превышение – хорошая физическая форма тела. Люди, достигающие 15 МЕТ, обычно атеросклерозом не страдают.
Скачки давления – еще один косвенный признак наличия атеросклеротических бляшек
Если производить измерения давления до и после физической нагрузки, можно самостоятельно убедиться в нормальном состоянии сосудов или заподозрить неладное.
Нормой считается 120/80, идеальные показатели – 110/70.
После физической нагрузки верхнее давление повышается до 170. Нижнее при этом понижается на 10-20 единиц. Если человек физически развит и тренирован, то нижний показатель может снизиться у него на 40 единиц. Исходя из этого, у спортсмена после тренировки давление может изменить свои показатели до 170/40. Наличие таких результатов указывает на сосуды с нормальным просветом и высокой эластичностью.
Если в состоянии покоя давление немного повышено (120/80, 140/90), то в процессе физической нагрузки систолическое давление будет расти (до 200), а нижний показатель останется неизменным или немного увеличится (на 8-10 единиц). В этом случае следует знать, что даже немного повышенное давление способствует патологическому процессу в сосудах. Условно нормальным считается значение 190/85.
Изначально высокое давление – 140/90 – при нагрузке возрастет. Верхнее может быть более 200, нижнее – увеличится. Прибор может показать 200/105.
Скорость восстановления сердечного ритма
Закончив тренировку или серию сложных упражнений, следует посчитать свой пульс.
Нормой считается нормализация частоты ударов сердца в течение 1-3 минут после перехода тела в состояние покоя.
Предварительно следует рассчитать собственный предел – 220 минус возраст. После прекращения нагрузки через минуту (на момент начала счета пульса) частота уменьшается еще минимум на 25 ударов.
Если через минуту после тренировки сердце замедляется больше, чем на 30 ударов, – это свидетельство отличного состояния сосудов. У физически развитых людей сердце за минуту может замедлиться на 40-60 ударов.
Если уменьшение частоты не превышает 20, это указывает на то, что есть нарушения; если менее чем на 12 ударов – следует обратиться к врачу.
Это один из самых точных методов самостоятельной оценки собственного состояния. Низкая скорость замедления сердечного ритма после прекращения физической нагрузки означает высокую степень риска.
Как еще можно выявить холестериновые бляшки в сосудах?
Если симптоматика соответствует началу и развитию атеросклероза, пациенту назначается сдача анализов для ряда исследований:
- общий анализ крови;
- анализ крови на ферменты печени;
- анализ на белок в крови;
- коагулограмма;
- общий анализ мочи.
Диагностика или профилактика?
Все перечисленные действия по определению наличия в организме серьезного прогрессирующего нарушения под названием «атеросклероз» лучше знать только в объеме статьи и не дополнять собственным опытом.
Для этого нужно сделать свою жизнь более организованной, чтобы хватало времени на активность тела, оздоровительные мероприятия.
Здоровая пища, ограничение вредных привычек помогут отодвинуть вероятность неприятного опыта и знакомства с заболеванием.
Источник