Где почистить сосуды головного мозга
С возрастом сосуды закупориваются различными вредными веществами. Вследствие этого просвет уменьшается, что нарушает кровоснабжение. Из-за сильного разветвления сети сосудов мозга, его клетки легко разрушаются без достаточного количества кислорода.
Такое состояние сосудов может значительно повредить головной мозг, вызывая различные заболевания. Поэтому чистка сосудов головного мозга является важной мерой для поддержания здоровья центра нервной системы.
к содержанию ^
Особенности чистки сосудов головного мозга
Чтобы знать, как очистить сосуды головного мозга, лучше проконсультироваться с врачом. Некоторые препараты или народные средства могут вызывать аллергическую реакцию. Поэтому перед тем, как приступить к очистке, надо убедиться, что выбранный метод не принесет негативного эффекта.
Чистка сосудов головного мозга медикаментами и народными средствами должна проходить курсами. Это обеспечит мягкое воздействие на сосуды. Также длительное влияние принесет лучший эффект, чем быстрая очистка.
Во время очистки нужно много внимания уделить питанию. Нельзя употреблять вредную пищу, а продукты животного происхождения есть по минимуму. Фрукты с овощами – помощники в борьбе с накопившимся холестерином и солями. Поэтому чисткой лучше заняться летом или осенью.
Алкоголь и табак всегда негативно влияют на состояние сосудов.
Поэтому на период очистки сосудов головного мозга точно нужно отказаться от вредных привычек. Если выбран эффективный метод очистки и соблюдается диета, то восстановить сосудистую систему удастся полностью.
к содержанию ^
Диета при очистке
Соблюдение специальной диеты – обязательный пункт для чистки сосудов головного мозга. Кроме того, что нужно отказаться от вредной пищи, необходимо включить в рацион больше клетчатки, пектина и мононасыщенных жиров.
Такие продукты способствуют поддержанию оптимального уровня холестерина. Они растворяют холестериновые бляшки и предотвращают появление новых.
Рекомендовано употреблять много овощей и фруктов, злаковых, орехов, морепродуктов и зеленого или травяного чая.
Также, когда проводится очищение сети сосудов головного мозга, рекомендовано употреблять соки из апельсина, моркови, ягод, свёклы, ананаса. Если в данные соки добавить лимонный, то эффект настанет быстрее.
к содержанию ^
Польза от чистки
Сразу после курса очистки и укрепления сосудов мозга станут заметны положительные эффекты, среди которых следующие:
- пропадает головная боль, вызванная закупориванием;
- нормализуется артериальное давление;
- улучшается мышление и память;
- появляется бодрость, тонус мышц;
- понижается уровень метеочувствительности.
Все эти эффекты – результат нормального кровоснабжения мозга.
к содержанию ^
Способы очищения народными средствами
Существует достаточно много вариантов, как почистить сосуды головного мозга народными средствами. В таких целях используют лекарственные травы, злаки и плоды. Такие методы являются более щадящими для организма, чем медикаментозная чистка.
Врачи рекомендуют получить консультацию перед началом очистки. Но если чистка будет проведена способами, которые не вызовут аллергическую реакцию и другие побочные эффекты, то можно смело приступать к процессу очищения.
к содержанию ^
Чистка травами
Самым распространенным рецептом является сбор из корня лопуха, мяты, листьев березы, травы сушеницы, шиповника. Соотношение всех ингредиентов 1 к 1. В стакан кипяченой воды засыпают чайную ложку. Сбор должен настояться 30 минут. Пить средство необходимо трижды в день. Выпивается по пол стакана.
Более простым средством является настой из одних корней лопуха. 2 столовые ложки растения заливают литром кипяченой воды. 3 месяца нужно пить по пол стакана каждый день натощак.
к содержанию ^
Чистка луком и чесноком
Лук нужно измельчить в пюре. Добавить мед в соотношении 1:1, и тщательно перемешать. Принимается такое средство утром натощак. Максимальная доза – столовая ложка. Средство хранится в холодильнике. Курс для очистки становит 3 месяца. Плюс снадобья в том, что оно отлично влияет на иммунную систему человека.
Чеснок нужно также полностью измельчить. Полученную массу заливают растительным маслом. Эликсир должен настояться за ночь. Перед употреблением, продукт разбавляют лимонным соком в равном количестве. Столовую ложку снадобья необходимо принимать перед едой.
Курс также может становить 3 месяца, поскольку это заодно и профилактика от многих болезней.
к содержанию ^
Настойки для чистки
Мускатный орех имеет отличные очищающие свойства. Настойка с ореха способна полностью почистить сосуды за 1 месяц. Для этого массу муската заливают недешевой водкой. В темном помещении настойка должна отстояться пол месяца.
Продукт употребляют раз в день столовую ложку. После курса лечения необходимо подождать месяц, после чего его нужно повторить.
Для другого рецепта понадобятся свежие цветки лугового клевера. Стакан соцветий заливается 0.5 л водкой. Пол месяца средство должно настояться. Перед употреблением препарат нужно процедить. Курс лечения занимает полтора месяца. Дважды в день пить 1 чайную ложку, разбавленной тем же количеством воды.
После курса лечения нужно подождать 10 дней для проведения повторного.
к содержанию ^
Овощная смесь для чистки
В данном рецепте используются морковь и свекла. Это один из лучших вариантов, как провести очищение сосудов головного мозга народными средствами. В допустимом количестве морковь рекомендовано употреблять в пищу каждый день. Она часто используется при приготовлении блюд, что является большим плюсом.
Если морковь употреблять в чрезмерном количестве, вполне может произойти пожелтение кожи, поскольку в ее составе содержится сильный пигмент.
Для того чтобы провести очищение и укрепление сосудов головного мозга, смешивают морковный и свекольный сок в пропорции 1 к 1. В смесь добавляют водку, мед и хрен. Суток вполне хватает, чтобы настойка была пригодная для употребления. После настаивания, в настойку добавляют сок лимона.
Для полного мозгового очищения необходимо пройти курс 2 месяца. После делается месяц перерыва, перед повторным курсом. Принимают 3 раза в день перед едой.
к содержанию ^
Чистка соками
Курс очищения различными соками очень длительный, однако средство также выводит шлаки, что способствует восстановлению работоспособности организма.
Трижды в день выпивается по стакану чистого березового сока. Напиток удаляет холестерин и соли не только в голове, а и во всем теле.
Отлично растворяют закупорки в сосудах яблочный, апельсиновый и гранатовые соки. Кислота быстро расщепляет соединения холестерина, что способствует его растворению и выведению.
Свекольный сок рекомендуют разбавлять водой. Средство является сильнодействующим, а быстрое очищение сосудов головного мозга в домашних условиях может плохо закончиться. Также его можно разбавлять морковным соком. Так напиток будет еще больше насыщен витаминами. Можно добавить немного меда для вкуса.
к содержанию ^
Чистка лимоном и содой
Для очищения врачи рекомендуют каждый день пить по стакану воды с соком лимона либо содой. Кислоты быстро растворяют соли и холестерин, устраняя накопившиеся бляшки.
Прием напитка нужно совмещать с употреблением чаев из лечебной травы. Для такого чая подходит клевер, зверобой, цвет липы и другие, подобные за свойствами, растения. Для вкуса можно добавить мед, но не сахар.
Во время чистки лимон будет очень полезным, не только как основное средство, а и как дополнительное. Лимонный сок, перемешанный с другим нектаром, наполняет организм витаминами и способствует ускоренному расщеплению жиров. Сок полезен независимо от того, какие соки еще сходят в состав смеси.
к содержанию ^
Медикаментозная чистка сосудов
Народные средства отлично справляются со своим заданием. Но серьезные ситуации с закупориванием сосудов требуют медикаментозного вмешательства. Медицинские средства для чистки сосудов назначаются лечащим врачом. Могут назначить целый комплекс препаратов.
В первую очередь выписывают препараты, которые понижают уровень холестерина. Это препараты типа Зокор и Лескол.
Никотиновая кислота снабжает организм нужными витаминами РР и В3. Это медикаменты типа Никалор и Наиспам.
Возможно возникнет необходимость выведения лишней желчной кислоты. Для этого используют препараты Холестид, Квестран и другие.
Поддержать нормальный жировой обмен помогают препараты Атромид, Трайкор и т.п.
Растение гинкго билоба активно используется для производства средств, которые укрепляют стенки сосудов. Это препараты типа Билобил и Гингиум. Они почти не имеют побочных эффектов, поэтому отпускаются без рецептов.
Некоторые думают, что нужно как можно больше принимать и комбинировать препараты. Однако только лечащий врач должен назначить лечение такими средствами. Без назначения врача можно употреблять витамины А, В, С, Е, а также цинк и кальций. Из-за множественных побочных эффектов и противопоказаний медикаментов, многие выбирают народные рецепты для проведения длительной процедуры очистки.
Загрузка…
Источник
Нерациональное питание и вредные привычки пагубно влияют на организм. Вследствие их воздействия изменяется уровень холестерина в крови, и развивается сосудистая недостаточность. Человек жалуется на частые головные боли, шум в ушах, снижение концентрации внимания, ухудшение памяти.
При таких симптомах рекомендуется чистка сосудов головного мозга. Эта процедура позволит улучшить самочувствие и предотвратить инсульт.
Медикаментозная терапия
Замедлить процесс формирования атеросклеротических бляшек и остановить патологические изменения в сосудистой системе смогут такие группы препаратов:
- Фибраты — лекарства, которые приводят в норму обмен жиров, исключают лишний холестерин, выступают эффективной профилактикой образования тромбов. Чаще всего врачи именно их выписывают для очистки сосудов.
- Статины — таблетки, имеющие большое количество положительных отзывов. Фармакологическое действие их направлено на лечение повышенного уровня липопротеина низкой плотности, укрепление эпителия кровеносной системы, разжижение крови.
Важно! Прием статинов снижает уровень холестерина на 50%. А побочные эффекты и противопоказания незначительны.
- Антагонисты кальция — группа лекарственных средств, которая регулирует ритм сердечных сокращений, улучшает кровообращение головного мозга, расслабляет миокард, расширяет каналы, угнетает агрегацию тромбов. Главное, что проводит очищение не только сосудистой системы, но и всего организма.
- Медикаменты, в составе имеющие никотиновую кислоту. Терапевтическая активность её направлена на стимулирование ферментов, которые обеспечивают выработку энергии в клетках из жиров и углеводов. Нормализует соотношение липидных фракций, увеличивает просвет сосудов, улучшает микроциркуляцию в органах и тканях.
- Секвестранты желчных кислот — применяются с целью корректировки нарушений обмена липидов. В комплексной терапии выступают в роли вспомогательного лекарственного средства. Основная их функция заключается в изолировании желчной кислоты в организме.
Важно! Доктор должен назначить для каждого больного индивидуальный курс лечения. Неправильная комбинация препаратов может привести к развитию тяжелых осложнений. Категорически запрещено самим принимать медикаменты.
Народные средства в борьбе с недугом
Многие люди с опасением относятся к лекарственным препаратам и поэтому обращаются к народной медицине. Основное преимущество ее заключается в использовании только природных компонентов, которые не имеют побочных явлений и не вызывают осложнения.
Но полностью вылечить заболевание не получиться, а вот если использовать средства нетрадиционной медицины в целях профилактики или на ранних стадиях, тогда эффект будет заметен.
Очищение артерий травами
Выделяют такие рецепты:
- Сбор: листья мяты и березы, корень лопуха, трава сушеницы болотной и почечного чая, ягоды шиповника и элеутерококка колючего. Все ингредиенты смешать в одинаковом соотношении. Из полученной смеси отсыпать 10 г и залить 500 мл кипяченой воды. Герметично закрыть и оставить на 30 минут. Настойку принимать по 10 мл 3 раза в течение 24 часов.
- В домашних условиях почистить артерии головы можно отварами листьев барвинка, люцерны, ежевики, малины, мелиссы, тмина с добавлением коры рябины. Все компоненты измельчить кофемолкой. Одну щепотку полученного сбора заварить в чашке как чай. Употреблять в теплом виде каждое утро на протяжении 30 дней.
- Хорошо помогает смесь из ромашки, зверобоя, бессмертника и почек березы. Взять каждую часть по 100 г и смешать в одной ёмкости. Тщательно растолочь и залить все полулитрами кипятка. Спустя 30 минут процедить и полученный настой разделить на 2 части. Одну половину нужно выпить на ночь, заранее добавив в нее ложку меда и каплю лаврового масла. А вторую часть оставить на утренний прием. Необходимо будет его подогреть на водяной бане и только тогда положить мед и масло.
- Прочистить просвет сосудов, повысить эластичность и стимулировать кровоток возможно таким сбором:
- Полынь — 100 г.
- Майоран — 20 г.
- Мирт — 40 г.
- Листья клевера — 100 г.
- Семена петрушки — 10 г.
Все ингредиенты перемолоть в мелкий порошок и пересыпать в стеклянную банку. По 40 г полученной смеси заваривать в литре кипятка. По истечении 5 часов приготовленный раствор можно использовать. Пить по 50 мл несколько раз в день, но не более 150 мл в сутки.
Однокомпонентные рецепты:
- Терапия с помощью семени льна. Лен (20 г) перемолоть в порошок и залить одним стаканом кипятка. Необходимо оставить до полного остывания. Процедить и полученный объем жидкости выпивать перед сном.
- Очистить кровеносное русло укропом. Залить 250 мл кипяченой водой 2 столовые ложки семечек укропа. Когда температура напитка снизится до 36 градусов, нужно пить его каждые 4 часа по 15 мл.
- Настой из медуницы. В кастрюлю налить 200 мл дистиллированной воды и довести до кипения. Высыпать в нее 10 г сухой травы. Поставить ёмкость на водяную баню и варить на протяжении 20 минут. Данный экстракт принимать по 50 мл 3 раза в день.
- Сосновая хвоя прочистит забитые капилляры. Для этого необходимо взять 5 столовых ложек сосны и по две ягод шиповника и шелухи лука. Все соединить и залить литром воды. Кастрюлю поставить на огонь и, как закипит, выключить. Пить рекомендуется на ночь.
Важно! Определенные травы могут вызвать у больного аллергическую реакцию или негативно воздействовать на слизистую оболочку желудка. Поэтому стоит применять народную медицину с осторожностью.
Лечение чесноком
Данный продукт помогает избавиться от излишков холестерина в крови, очищает сосуды, снижает артериальное давление.
В своем составе имеет такие полезные элементы, которые улучшают эластичность оболочек кровеносных каналов, снимают спазм, растворяют сформировавшиеся атеросклеротические бляшки, уничтожают вирусы и микробы.
Самые эффективные рецепты:
- Взять 4 головки чеснока, 4 лимона и 100 г меда. Чеснок почистить, лимоны помыть, оставить в кожуре. Все компоненты сложить в блендер и измельчить. Смесь поместить в трехлитровую банку и залить полностью теплой кипяченой водой. Поставить настаиваться в прохладное место на 3 суток. Принимать перед приемом пищи за 30 минут по 100 мл в 1 раз день. Курс терапии составляет 1 месяц.
- Чесночное масло — лучшее средство против атеросклеротических отложений. Для его приготовления нужно очистить небольшую головку чеснока, растолочь зубчики. Всю кашицу сложить в банку, залить стаканом нерафинированного растительного масла и закрыть плотно крышкой. Хранить в холодильнике. Рекомендуется перед употреблением смешать 5 мл настоя с 10 мл свежего лимонного сока. Выпивать перед едой 3 раза в сутки на протяжении 3 месяцев.
Универсальное средство для чистки сосудов
Мед и лук являются известными «целителями» организма, которые применяются только вместе для эффективного результата. Овощ оказывает положительное влияние на желудочно-кишечный тракт, усиливает аппетит.
Он провоцирует выработку ферментов, которые качественно расщепляют пищу до белков, жиров и углеводов, а также способствует более легкому их усваиванию.
Вследствие чего происходит полный распад холестерина, что препятствует развитию формирования бляшек на оболочках артерий. Помимо этого действия, растение содержит химические элементы и витамины, которые укрепляют стенки капилляров и повышают их эластичность.
Сок лука с медом позволяет устранить патологию и улучшить общее состояние организма. Необходимо взять по 1 стакану лукового сока и меда. Смешать все это в стеклянной закрывающейся таре. Принимать 3 месяца по 1 столовой ложке 3 раза в день на голодный желудок.
Важно! Проводить терапию народной медициной можно только под присмотром доктора. Так как проницаемые и хрупкие капилляры могут стимулировать развитие кровоизлияния в мозг, инфаркта, инсульта. Во избежание тяжелых осложнений категорически запрещено заниматься самолечением.
Принцип лазерного очищения крови
Если консервативное и народное лечение не восстанавливает здоровье, тогда рекомендуют проводить лазеротерапию. Происходит это с помощью оптического волновода, который вводится в доступную вену и воздействует на кровь непосредственно в сосудистом русле.
Используется красный свет с определенной длиной волны, к которой наиболее чувствительны фоторецепторы клеток крови. В организме начинают запускаться биохимические реакции, имеющие лечебный результат.
Лазерная чистка кровеносной системы является самым безопасным способом, и эффект устойчиво сохраняется на длительное время.
Особенно важно применять ее после инсульта и при остеохондрозе шейного отдела позвоночника для снятия сердечно-сосудистого спазма, увеличения уровня кислорода, рассасывания образовавшихся тромбов.
Полноценное кровообращение в организме — залог нормальной регуляции внутренних органов и систем. С возрастом сосуды засоряются отложениями холестерина, микроскопическими тромбами. Во избежание тяжелых последствий необходимо регулярно чистить артерии головного мозга.
Алгоритм процедуры состоит в проведении комплекса лечебно-профилактических мероприятий, при выполнении которых достигаются стойкие и заметные положительные изменения.
Загрузка…
Источник
Оставьте Ваш номер и сотрудник информационной службы свяжется с Вами:
| 26.11.2014 В конце ХХ и вначале ХХI века заболевания сердечно-сосудистой системы приобрели характер пандемии, являясь основной причиной инвалидизации и смерти населения экономически развитых стран. Основная роль в нарушениях кровообращения в артериальных сосудах принадлежит атеросклерозу. Атеросклероз — хроническое заболевание артерий, возникающее вследствие нарушения липидного обмена и сопровождающееся отложением холестерина и его «плохих» фракций в стенке сосудов. Отложения формируют на стенках сосудов атеросклеротические (холестериновые) бляшки. Последующее разрастание в них соединительной ткани (склероз), и кальциноз (отложение кальция) стенки сосуда приводят к деформации и сужению просвета вплоть до полного закупоривания. При поражении артерий питающих сердце возникает такое явление как стенокардия (боли за грудиной) и, вследствие этого, возможно развитие острого инфаркта миокарда. Поражение артерий питающих головной мозг вызывает либо преходящее (микроинсульт) или стойкое (инсульт) нарушение мозгового кровообращения. Отложение холестерина в артериях конечностей — причина развития хромоты, болей в икре при нагрузке и гангрены конечности. Атеросклероз артерий брюшной полости ведет к ишемии и гангрене кишечника. Возможное сужение почечных артерий за счёт накопления холестерина приводит к выраженному повышению артериального давлению. Факторы риска развития атеросклероза: Гипертоническая болезнь (систолическое АД >140 мм рт. ст. диастолическое АД >90 мм рт. ст.), злоупотребление алкоголем, курение (наиболее опасный фактор), малоподвижный образ жизни, неправильное питание, наследственная предрасположенность, ожирение, повышение холестерина в крови (общий холестерин >5 ммоль/л, «плохой» холестерин >3 ммоль/л, a-холестерин >50 мг/дл, сахарный диабет, эмоциональное перенапряжение. Столь высокая вероятность заболевания атеросклерозом требует своевременного оказания помощи лечебного и профилактического характера, ибо известно, что возраст человека определяется состоянием его сосудистого русла. В научно-популярной литературе, посвященной проблеме атеросклероза бытует выражение “чистка сосудов”. Не являясь медицинским термином ”чистка сосудов” определяет целый ряд чрезвычайно актуальных мероприятий по профилактике и лечению атеросклероза: – здоровый образ жизни и предупреждение атеросклеротического процесса в сосудах – стабилизация течения атеросклероза при наличии его клинических проявлений за счет фармакологических средств – хирургическое восстановление проходимости сосудов при выраженных проявлениях атеросклероза. Диета при атеросклерозе сосудов В первую очередь предполагается снижение потребления жиров (содержащих холестерин) до такого уровня, чтобы на их долю приходилось менее 30% суточного калоража. При этом доля насыщенных жиров не должна превышать 10%. Рекомендовано, чтобы потребление холестерина составляло не более 300 мг в сутки. Следующее требование к диете — ограничение калорийности. При этом общий калораж не должен превышать 2500 калорий в сутки. Однако, нельзя забывать о разнообразии и полноценности питания. Известно, например, что дефицит белка в пище снижает устойчивость к стрессам, недостаток жирных кислот, содержащихся в растительных маслах, ухудшает функции мозга и т.д. Продукты животного происхождения Потребление насыщенных жиров, а проще говоря холестерина, можно снизить уменьшая количество говядины, свинины и баранины. Любые мясные продукты рекомендуется употреблять в варёном виде. С птицы нужно снимать кожу и исключить употребление внутренних органов животных. В жирных сортах рыб, таких как палтус, содержится совсем другой жир, способствующий рассасыванию холестериновых бляшек в пораженных атеросклерозом артериях. Специалисты из университета Дьюка полагают, что даже одного рыбного блюда в неделю может быть достаточно, чтобы снизить риск неожиданного инфаркта на 50%. Интересно, что можно вместо рыбы принимать рыбий жир, содержащий жирную кислоту омега-3, и снижающих уровень холестерина. Также, диета должна удовлетворять потребности организма в витамине В6. Он активно участвует в процессах жирового обмена, в транспорте и распаде холестерина, и в органическом йоде, который повышает синтез гормонов щитовидной железы. Тем самым стимулирует процессы переработки опасного холестерина. С этой целью рекомендуют включение в диету продуктов моря: блюда из морской капусты, кальмаров, морского гребешка, мидий и т.д. Именно это продукты снижают холестерин и «чистят» сосуды. Продукты растительного происхождения Растительное масло содержит в себе «полезные» полиненасыщенные жиры. Наиболее полезным среди растительных жиров считается оливковое масло. Старайтесь заменять им другие виды жиров, содержащих вредный холестерин. Предпочтение нужно отдавать нерафинированному оливковому маслу холодного отжима. Поскольку оно содержит рекордное количество антиоксидантов, полезных для сердца и сосудов, препятствующих развитию атеросклероза. Такое масло также участвует в чистке сосудов от холестерина. Но увлекаться растительными маслами тоже нельзя! Часто в рекомендациях про это забывают. Дело в том, что избыток полиненасыщенных жирных кислот может привести к снижению полезного холестерина, оказывающих противосклеротическое действие. Потребление холестерина можно снизить, уменьшив потребление яичных желтков (4 желтка в неделю) и субпродуктов: мозг, почки, печень. 55-60 % суточного калоража должно обеспечиваться сложными углеводами: овощи, продукты из цельного зерна, свежие фрукты. Важным моментом является включение в диету продуктов из муки грубого помола. Содержащиеся в оболочках зерновых культур вещества связывают и выводят из организма содержащийся в пище холестерин, а также соли тяжелых металлов, нитраты и нитриты, канцерогены. Грубую клетчатку содержат хлеб из цельного зерна, пшеничные и овсяные отруби. Норма — не менее 20 г. клетчатки в день. Один из самых богатых источников жирных кислот типа омега-3 — льняное семя. Канадские кардиологи установили, что регулярное употребление льняного семени в пищу обеспечивает надежную защиту от образования тромбов и отложению холестерина в артериях, приводящих к инфаркту и инсульту. Риск инфаркта может снижаться до 40%. В день достаточно 2 ст. ложек льняного семени, которое можно добавлять в кашу, салаты и другие блюда. Хранить льняное семя нужно в холодильнике. По сути, все вышеперечисленные продукты можно отнести к народным методам лечения атеросклероза сосудов. Диета кардиологических больных Требуется ограничение поваренной соли и включение продуктов богатых солями калия: печеный картофель, зеленый лук, зелень петрушки, урюк, курага, инжир, чернослив, абрикосы, бананы. Много калия содержится в зернах кофе, но не растворимый кофе! А также в листьях черного чая. Зеленый чай содержит несколько мощных антиоксидантов, которые снижают уровень холестерина и помогают нормализовать артериальное давление. 3 ч. ложки зеленого чая заливают 0,5 л кипятка, настаивают 10 минут и процеживают. Этого количества хватит на день. Очень рекомендуется распределение рациона на 5-6 приемов пищи. Последняя еда должна быть не позднее 18-19 часов. Полезно употребление любых овощей и фруктов. Ежедневно желательно употреблять от 5 до 7 разных видов. Особое место занимают баклажаны, они способствуют выведению холестерина, а также понижают его содержание в крови и в стенках кровеносных сосудов. Подобным действием обладают орехи: арахис, грецкие, кешью. лещина, миндаль, фундука. Исследования показывают, что употребление 150 г очищенных орехов в неделю у некоторых пациентов снижает риск ИБС и инфаркта на 33%. Однако увлекаться орехами не следует, поскольку это очень калорийные продукты, способствующие увеличению веса. Очень полезна капуста: брокколи, брюссельская, белокочанная. цветная. В них содержатся полезные для сосудов и сердца антиоксиданты и другие ценные биологически активные вещества. Рекомендуется ежедневно съедать 2-4 кисло-сладких яблока. Полезны черная смородина, ирга и чеснок. Народные методы лечения атеросклероза сосудов в основном связаны именно в употреблении полезных продуктов, которые можно найти в любом огороде и дачном участке. Немедикаментозные методы профилактики и лечения атеросклероза сосудов отказ от курения, антиатеросклеротическая диета, активный образ жизни — регулярные дозированные физические нагрузки, поддержание психологического и физического комфорта, снижение массы тела. Диета назначается на 3-4 месяца, после чего проводится контроль анализов. Если по лабораторным данным и самочувствию отмечается улучшение, то наблюдение за пациентом продолжается, но диета не снимается. Если же эффекта не получено (показатели холестерина ещё выше нормы), то диету ужесточают. Если же еще через 3 месяца эффекта не наблюдается, тогда подключают современные медикаментозные препараты из группы статинов. Медикаментозные методы снижения уровня холестерина Статины являются, пожалуй, самыми эффективными проверенными лекарствами для снижения уровня холестерина в крови. Наиболее проверенными статинами являются аторвастатин и розувастатин. Однако, необходимо подчеркнуть, что лекарства для снижения холестерина назначаются только по рекомендациям вашего врача и под его непосредственным контролем! Хирургические способы восстановления кровотока (чистка сосудов). Хирургические методы чистки сосудов применяются при клинически выраженных проявлениях сосудистой недостаточности. При поражении брюшной аорты и артерий нижних конечностей показаниями являются: – уменьшение дистанции безболевой ходьбы менее 200 метров – боли в стопе в состоянии покоя – развитие трофических язв и перефирических гангрен Хирургическая чистка сосудов подразумевает: удаление тромбов из просвета артерии, ликвидация бляшек суживающих или закупоривающих просвет сосуда, так называемая эндартерэктомия. При невозможности провести локальное устранение препядствий в просвете сосуда выполняется создание нового окольного пути кровообращения (шунтирование). В настоящее время в арсенале хирургов имеются новые, прогрессивные методы восстановления или улучшения кровообращения в сосудах, методом рентгенэндоваскулярных вмешательств, в ходе которых можно расширить просвет сосуда (баллонная пластика) и установить устройство предупреждающее сужение сосуда в зоне пластики (стентирование). Проблема атеросклероза не может быть устранена выполнением каким-либо одним, даже самым современным методом. Лечение и профилактика атеросклероза являются комплексными и постоянными, с обязательным контролем за их эффективностью. Сердечно-сосудистый хирург И.Е.Хардиков Возврат к списку |
|
Источник