Гимнастика при защемлении сосудов шейного отдела позвоночника
Богач Людмила Михайловна
Обновлено: 18 октября 2018
Шейный отдел позвоночного столба является самым подвижным, и поэтому в этой зоне защемление нервных окончаний происходит достаточно часто.
Развитие недуга может спровоцировать любое неловкое движение, резкий наклон или поворот головы, неудобная поза во сне и многие другие факторы.
Расстройство сопровождается неприятными симптомами: мигренью, сильными болевыми ощущениями, скованностью движений, онемением верхних конечностей.
Традиционное лечение патологии состоит из приёма медикаментов, физиотерапевтических процедур, массажа, лечебной гимнастики, в особо сложных случаях используется хирургический метод.
Важная роль в борьбе со сдавливанием нерва в шейном отделе отводится специальной физкультуре. Регулярное выполнение упражнений значительно улучшает самочувствие больного и снимает ряд негативных проявлений уже после первой тренировки.
Причины защемления нерва
Сжатие нерва в зоне шеи — распространенный недуг, который развивается из-за сдавливания нервных окончаний артерий, расположенных в шейной части позвоночника. Вызвать защемление могут мышцы, межпозвонковые диски или позвонки. Наиболее частым виновником патологии считается остеохондроз и его последствия.
К числу иных причин, способствующих появлению расстройства, относятся:
- врожденные пороки развития;
- травмы при выходе из родовых путей;
- генетическая предрасположенность;
- склонность к мышечным спазмам;
- увеличение соединительной ткани;
- наросты на костях;
- травмирования позвоночного столба;
- деформации позвонков.
Спровоцировать сжатие нервного корешка могут следующие факторы:
- резкие наклоны головы;
- частые переохлаждения;
- стресс и другие эмоциональные нагрузки;
- тяжёлый физический труд;
- гиподинамия;
- слабый тонус мышц;
- избыточная масса тела;
- недостаток жидкости в организме;
- дисфункция эндокринной системы;
- заболевания в острой стадии;
- рост новообразований или увеличение рубцов;
- реабилитация после хирургического вмешательства.
Видео: “Защемление нерва в шее”
Симптомы защемления нервных окончаний
Признаки сдавливания нерва в шейном отделе позвоночника принято разделять на местные и церебральные.
К первому виду симптомов относятся:
- боли при поворотах головы;
- мышечные спазмы;
- уменьшение подвижности пораженного участка;
- болезненность в затылочной области;
- понижение мышечного тонуса в руках;
- сильные болевые ощущения в шее, верхних конечностях, плечах, лопатках;
- чувство покалывания и онемения запястий рук или суставов пальцев;
- паралич и парез рук легкой степени.
Проявления церебрального типа связаны с нарушением кровообращения в головном мозге. В результате сжатия нервных окончаний кровеносные сосуды лишаются своей пропускающей способности.
Основные признаки данного вида:
- склонность к быстрой усталости;
- уменьшение работоспособности;
- снижение памяти;
- головные боли, мигрени;
- частые кружения головы как в спокойном состоянии, так и при резкой перемене положения.
Недомогание слегка приглушается при отсутствии подвижности, однако усиливается во время активности, при кашле и чихании, переохлаждении, а также в ночное время.
Особо тяжелые случаи расстройства могут вызвать нарушения речевой функции, проблемы со зрением, отечность слизистой, болезненность при глотании, а также привести к параличу. Для предотвращения осложнений при обнаружении симптомов патологии не следует откладывать поход к врачу. Чем раньше будет назначена грамотная терапия, тем больше шансов на полное излечение от недуга.
ЛФК при защемлении нерва
Лечебная физкультура составляет основу терапии при сдавливании нервного корешка в шейной зоне позвоночного столба. Регулярная гимнастика помогает избавиться от негативных проявлений заболевания и существенно ускорить процесс выздоровления, а также предотвратить появление защемления.
Благодаря верно подобранным занятиям усиливается обращение крови, снимается напряженность проблемного участка, восстанавливается тонус мышц. Положительная динамика в состоянии здоровья пациента наблюдается уже после первых тренировок.
Польза физической культуры
Систематическое выполнение специальной гимнастики при сжатии нервных волокон в шее способствует:
-
усилению циркуляции крови; - ускорению обменных процессов;
- увеличению питания поврежденного участка;
- укреплению мышц и увеличению их гибкости;
- повышению гибкости позвонков;
- выведению продуктов распада, токсических элементов и других вредных веществ;
- остановке дегенеративно-дистрофических изменений;
- регенерации нервных окончаний;
- устранению симптоматики недуга.
Противопоказания к применению ЛФК
Заниматься лечебной физкультурой при сдавливании нерва в шейном отделе позвоночника запрещается при таких болезненных состояниях человека, как:
- нарушение свертываемости крови;
- повышенное давление в артериях;
- ранний этап реабилитации после оперативного вмешательства на позвоночнике;
- период обострения болезней;
- инфекционные расстройства;
- патологии вестибулярного аппарата;
- заболевания центральной нервной системы, сопровождающиеся сбоем координации движений;
- сильная близорукость;
- сахарный диабет последней стадии;
- тахикардия;
- аритмия.
Видео: “Что нужно знать о боли в шее?”
Упражнения, назначаемые при защемлении нервных корешков
Перед тем как приступить к выполнению специальной гимнастики, следует осуществить поход к доктору. Врач поможет подобрать наиболее эффективную схему занятий для конкретного пациента с учетом поставленного диагноза, особенностей течения болезни, физической подготовки и здоровья больного.
Также специалист даст рекомендации по продолжительности и интенсивности тренировок, разъяснит технику выполнения упражнений. ЛФК можно проводить как в процедурном кабинете под наблюдением опытного профессионала, так и самостоятельно в домашних условиях.
Примерная схема физкультуры:
| Исходная позиция: | Техника выполнения: | Кратность выполнения: |
| Лежа на спине | Совершить 20 коротких вдохов, задержать дыхание на 12 секунд, после этого выдохнуть. | Повторить 5-7 раз |
| Лежа на животе | Как можно выше поднять грудь и голову, затем плавно вернуться в начальное положение. | Сделать 2-3 подхода по 15-20 раз. |
| Лежа на спине, ноги согнуты в коленках | Приподнять тело и по очереди наклонять его в левую и правую сторону. | Произвести 2-3 подхода по 15-20 раз. |
| Стоя с прямой спиной | Медленно наклонять голову перед собой и назад, прижав подбородок к груди, затем отдохнуть 20-40 секунд. | Совершить 5 повторов. |
| Стоя с ровной осанкой | Не спеша и плавно наклонять голову в левую и правую сторону, сделать перерыв на 20-40 секунд. | Повторить 5 раз. |
| Стоя, руки на затылке | Давить головой на руки, напрягая при этом мышцы шеи. | Сделать 5-7 раз. |
| Стоя или сидя | Поднимать плечи вверх, задерживая их в таком положении 5-7 секунд, затем опустить плечи и расслабиться. | Совершить 5 раз. |
| Стоя или сидя, руки зафиксированы на лбу | Попытаться опустить голову вниз и побороть сопротивление рук. | Повторить несколько раз. |
| Стоя или сидя, руки приложены к вискам | Наклонять голову в стороны, пытаясь преодолеть давление рук. | Сделать несколько повторов. |
| Стоя или сидя | Выпрямить спину, расслабить мышцы, плавно опустить голову и коснуться подбородком центра груди. Задержаться в таком положении 5 секунд, затем не спеша наклонить голову назад. | Совершить 5 раз, отдохнуть, сделать еще один подход. |
Особенности выполнения упражнений при защемлении нерва шеи
При данном недуге тренировку необходимо проводить в соответствии со следующими рекомендациями:
- не позднее чем за 2 часа до начала разминки следует принять питательную пищу, не допуская переедания;
- перед занятием нужно провести проветривание комнаты;
-
для гимнастики лучше всего выбирать удобную одежду из натуральных тканей; - все движения должны производится размеренно и без спешки;
- нельзя допускать резких поворотов и наклонов головы;
- не рекомендуется выполнять упражнения с утяжелителями, а также связанные с бегом и прыжками;
- нагрузки нужно повышать постепенно: начинать с легких тренировок, затем переходить к более сложным;
- при проведении ЛФК важно следить за самочувствием и соблюдать правильный режим дыхания;
- во время занятия необходимо поддерживать прямую осанку, плечи и голова должны быть ровными;
- проводить физкультуру следует регулярно, лучше всего ежедневно, при отсутствии такой возможности — 3-4 раза в неделю;
- при появлении боли или неприятных ощущений следует сменить упражнение на более простое, если недомогание не отступает, занятие нужно немедленно прекратить, после чего обратиться за помощью к специалисту.
Заключение
- Основные причины защемления нерва в шейном отделе: врожденные пороки, травмирования при родах, наследственность, склонность к спазмам мышц, повышение объёма соединительной ткани, наросты на костях, травмы позвоночника, смещения позвонков, остеохондроз.
- Симптомы расстройства: мигрень; головокружения; снижение работоспособности; ухудшение памяти; боли в шее, руках, плечах и лопатках; мышечные спазмы; снижение гибкости шейного отдела; чувство онемения в верхних конечностях; лёгкий парез.
- Лечебной гимнастике отводится важное значение в борьбе со сдавливанием нерва в шее.
- Польза ЛФК: помогает ускорить обмен веществ, стимулировать кровообращение, укрепить мышцы, вывести из организма вредные вещества, повысить подвижность позвонков, остановить дегенеративно-дистрофические процессы, восстановить нервные волокна.
- Противопоказания к занятиям: нарушения свертываемости крови, реабилитация после вмешательства на позвоночнике, обострение недугов, сильная близорукость, тяжёлая форма сахарного диабета, гипертония, тахикардия, аритмия, патологии ЦНС, инфекционные болезни.
- Перед тем как приступить к физическим разминкам, следует обратиться к врачу.
- Правила проведения гимнастики: плавные движения без резких поворотов, прыжков и поднятия тяжестей; постепенное увеличение нагрузок; контроль за самочувствием; поддержание правильного дыхания; сохранение ровной осанки; регулярное выполнение упражнений не реже 3 раз в неделю; немедленное прекращение занятия при появлении болей.
- Самолечение при данном недуге строго противопоказано, поскольку неграмотные действия могут лишь усугубить течение болезни и нанести серьезный вред здоровью.
Врач ЛФК
Проводит комплексную терапию и профилактику заболевания позвоночника, проводит расшифровку рентгенографии и МРТ снимков. Также проводит реабилитацию и восстановления физического состояния после травм.Другие авторы
Комментарии для сайта Cackle
Видео журнал о лечении спины и суставов
Больше видео
Внимание!!! Мы регулярно добавляем интересные ролики… Обязательно найдете что-то для себя!
Вызвать врача
ЗАПИШИТЕСЬ НА ПРИЕМ К ВРАЧУ
В каталоге 13 специалистов, которые помогут решить проблему с больной спиной и суставами, оставьте заявку и мы свяжемся с вами в ближайшее время
Выбрать артролога
СМОТРИТЕ ТАКЖЕ
Лечение суставов человеческим жиром
Автор:
Богач Людмила Михайловна
Суставные недуги молодеют и распространяются с каждым годом всё шире. По последним данным, приблизительно 27…
14912
Контент на сайте, поможет понять о важности своевременной диагностики и лечении заболеваний позвоночника и мышц спины. Также ознакомит с основными симптомами и причинами развития заболеваний, методами их профилактики.
Данная информация предоставлена для обобщающих целей и не может служить для принятия решения о возможности применения ее для самолечения.
+7 (495) 727-00-44
Вопросы и предложения: promo@spinatitana.com
Адрес редакции:
г. Москва, ул. Клары Цеткин, д. 33
Источник
Причины
Головной мозг снабжают кровью две парные артерии: сонная и позвоночная. Первая берет начало в грудной полости: правая ее ветка – от плечевого ствола, левая – от дуги аорты. Поднимаясь вверх, она выходит в области шеи: располагается на передней части поперечных отростков шейных позвонков и покрывающих их мышечной ткани. Сонная артерия питает кровью и кислородом 70% головного мозга, органы зрения. Большая часть нарушений мозгового кровообращения связана с ее патологией.
Позвоночные артерии берут начало из подключичных. Они входят в шестой шейный позвонок (через его поперечное отверстие) и тянутся вверх вдоль позвоночника. Через затылочное отверстие сосуды входят в полость черепа и сливаются воедино, образуя базилярную артерию. Именно через них поступает 30% насыщенной кислородом крови к головному мозгу. При спазме или сдавливании этих сосудов нарушается питание задних его отделов, работа нервной системы. Симптомы, которые при этом появляются, в медицине объединяют термином «синдром позвоночной артерии».
Наиболее частая причина защемления шейных сосудов – остеохондроз. Но иногда патология имеет и другое происхождение.
| Факторы, провоцирующие появления синдрома позвоночной артерии | Причины |
| Вертеброгенные | Травмы шеи: перелом, вывих |
| Разрушение хрящевой ткани и образование костных наростов на позвонках | |
| Стеноз позвоночного канала | |
| Врожденные аномалии строения соединительной ткани | |
| Протрузия, грыжа межпозвоночного диска | |
| Невертеброгенные | Спазм шейных мышц |
| Перекручивание, патологическая извитость сосудов | |
| Атеросклероз | |
| Тромбоз | |
| Новообразования в шейном отделе | |
| Рубцовые изменения тканей шеи |
Позвонки, через которые проходит позвоночная артерия, сами по себе подвижны и имеют узкий костный канал. При остеохондрозе межпозвоночные диски истончаются и разрушаются. Это приводит к смещению позвонков, образованию на них костных наростов.
При поворотах, наклонах головы они сдавливают кровеносные сосуды и нервные корешки: возникает спазм мышц шеи, появляется болевой синдром. Если патологические процессы в тканях позвоночника прогрессируют, формируется протрузия или грыжа диска, сужается позвоночный канал, возникает патологическая подвижность позвонков. В результате этого давление на околопозвоночные структуры повышается: приток крови и кислорода к головному мозгу ухудшается.
Защемление позвоночной артерии так же опасно, как и компрессия или повреждение сонных артерий. Длительное нарушение кровоснабжения задних отделов головного мозга может стать причиной инвалидности, в тяжелых случаях – летального исхода.
Стадии развития
В зависимости от выраженности симптомов выделяют 2 стадии синдрома позвоночной артерии.
| Стадия нарушения мозгового кровообращения | Причина | Следствие |
| Дистоническая | Спазм сосудов | Зрительные, сосудистые нарушения, расстройства слуха |
| Органическая | Глубокое ишемическое повреждение тканей головного мозга | Стойкие нарушения мозгового кровообращения, проявляющиеся в виде ухудшения глотательных рефлексов, работы пищеварительной системы, сердца |
Ишемическая или органическая стадия защемления позвоночной артерии наступает при продолжительных и интенсивных ее спазмах. Предупредить прогрессирование патологии можно, если вовремя устранить причину сдавливания сосудов.
Квалифицированный доктор рассказывает о синдроме позвоночной артерии.
Читайте также: Синдром позвоночной артерии: причины, симптоматика, методы лечения
Симптомы
Клиническая картина при нарушении кровотока в позвоночных артериях может быть разной: симптомы проявляются постепенно, по мере развития патологических процессов.
| Признаки защемления шейной артерии | Особенности проявления |
| Головная боль | Беспокоит постоянно или возникает периодически. Локализуется в области висков, надбровных дуг, темени, затылке |
| Тошнота | Возникает после резкой смены положения головы. Может сопровождаться рвотой (после нее не наступает облегчение) |
| Расстройства зрительной системы | Проявляются в виде ухудшения зрения, ощущения тумана или пелены перед глазами, сухости слизистой глаз, диплопии |
| Сердечно-сосудистые нарушения | Возникают по причине кислородного голодания продолговатого мозга. Происходит стимуляции работы сердца, повышается давление. Это приводит к развитию гипертонической болезни, тахикардии и стенокардии |
| Вестибулярные, слуховые расстройства | Характеризуются внезапным и кратковременным ухудшением слуха, головокружениями, нарушением равновесия и шумом в ушах |
| Когнитивные нарушения | Проявляются в виде нечеткости речи, изменения почерка |
Головная боль – основной симптом защемления шейной артерии. Появляется она после сна на высокой подушке или в положении на животе с повернутой в сторону головой, при ходьбе, во время поездки в транспорте. Усиливается при наклонах головы, беге, статической нагрузке. Может быть сдавливающей, жгучей или пульсирующей. Имеет односторонний или двусторонний характер. Продолжительность болевого синдрома – до 6-10 часов. В некоторых случаях головная боль не проходит вовсе, даже после приема анальгетиков.
Варианты течения синдрома позвоночной артерии
В зависимости от комплекса симптомов, проявляющихся при защемлении шейной артерии, в течении патологии выделяют несколько синдромов.
| Синдром, возникающий при сдавливании позвоночных артерий | Признаки |
| Дроп-атаки | Внезапное падение с запрокидыванием головы назад |
| Нарушение двигательной функции (восстанавливается по истечении нескольких минут с момента приступа) | |
| Синкопальный вертебральный | Кратковременная потеря сознания после резкого поворота головы или длительного ее нахождения в одном положении |
| Задне-шейный симпатический | Интенсивная головная боль пульсирующего или стреляющего характера. Локализуется в затылке, но в течение дня распространяется на передние отделы головы |
| Вестибуло-атактический | Нарушение равновесия |
| Головокружение | |
| Чувство неустойчивости | |
| Тошнота с рвотой | |
| Кардиалгия | |
| Затрудненное дыхание | |
| Мелькание мушек глазами | |
| Офтальмический | Слезотечение |
| Боль, ощущение песка в глазах | |
| Снижение зрения | |
| Покраснение конъюнктивы | |
| Искры, вспышки перед глазами | |
| Частичное или полное выпадение поля зрения | |
| Базилярная мигрень | Шум в ушах |
| Пошатывание при ходьбе | |
| Нечеткость речи | |
| Головокружение | |
| Расплывчатость зрения | |
| Выраженная головная боль в затылке | |
| Рвота | |
| Обморок | |
| Кохлео-вестибулярный | Неустойчивость |
| Нарушение восприятия шепотной речи | |
| Шум, звон в ушах | |
| Ощущение вращения предметов | |
| Транзиторные ишемические атаки | Чувствительные, двигательные расстройства |
| Двоение в глазах | |
| Нарушение речи | |
| Затрудненное глотание | |
| Тошнота | |
| Головокружение | |
| Рвота | |
| Вегетативный | Повышенная потливость |
| Озноб | |
| Влажность, похолодание конечностей | |
| Приливы жара | |
| Болевые ощущения в сердце колющего характера |
При защемлении шейной артерии все эти синдромы могут сочетаться друг с другом. При появлении хотя бы одного из симптомов патологии нужно сразу обратиться к врачу.
Диагностика
Симптомы защемления шейной артерии при остеохондрозе напоминают клиническое проявление других патологий позвоночного столба, головного мозга или заболеваний сердечно-сосудистой системы. Поэтому обязательно проводится дифференциальная диагностика. Если результаты ЭКГ, МРТ головы, электрокардиографии, анализов крови без отклонений, назначается комплексное обследование шейного отдела позвоночника. В него входят:
- Рентгенография (в боковой и прямой проекциях) – позволяет оценить состояние позвонков.
- Магнитно-резонансная или компьютерная томография – дает возможность подробно рассмотреть костные и хрящевые ткани, определить степень смещения позвонков, подтвердить или опровергнуть наличие протрузии, грыжи диска.
- Доплерография – позволяет оценить скорость кровотока в шейных артериях, выявить холестериновые бляшки, место сужения и защемления сосудов.
При постановке диагноза специалисты руководствуются МКБ-10. Согласно данному документу, синдром позвоночной артерии – патология, характеризующаяся компрессией шейной артерии, питающей мозг, и окружающего ее сплетения нервов. Если результаты диагностики позвоночника показывают наличие этих признаков, смещение шейных позвонков, уменьшение высоты межпозвоночных дисков, сдавливание кровеносных сосудов шеи и нервных корешков остеофитами или протрузией, грыжей, диагноз «синдром позвоночной артерии» и его взаимосвязь с остеохондрозом подтверждаются.
Лечить защемление шейной артерии нужно сразу после выявления причины сдавливания сосуда. Чем раньше будут приняты лечебные меры, тем выше вероятность быстрого выздоровления и ниже риск развития других осложнений.
Методы лечения
Лечение компрессии позвоночной артерии при остеохондрозе должно быть комплексным и направлено на:
- Улучшение кровотока в шейных артериях;
- Уменьшение давления на сосуды;
- Нормализацию обменных процессов в тканях шеи, позвоночника;
- Профилактику прогрессирования патологических процессов в межпозвоночных дисках и костных тканях позвоночника.
Комплексная терапия шейного остеохондроза включает применение медицинских препаратов, лечебную физкультуру, физиотерапевтические процедуры. В качестве вспомогательного метода лечения могут применяться средства народной медицины. В тяжелых случаях прибегают к хирургическому вмешательству.
Медикаментозная терапия
Лечение шейного остеохондроза, сопровождающегося защемлением позвоночной артерии, проводится наружными препаратами, средствами для приема внутрь, внутримышечного или внутривенного введения.
| Группа препаратов, используемых в терапии шейного остеохондроза с синдромом позвоночной артерии | Название лекарственного средства | Цель назначения |
| Воздействующие на венозный отток | Троксерутин | Устранить нарушения венозного кровообращения, снять периваскулярный отек |
| Гинко-билоба | ||
| Полусинтетический диосмин | ||
| Нестероидные противовоспалительные средства | Нимесулид | |
| Лорноксикам | ||
| Целекоксиб | ||
| Мелоксикам | ||
| Диклофенак | ||
| Антагонисты кальция | Циннаризин | Нормализовать кровоток в позвоночной артерии |
| Производные пурина | Пентоксифиллин | |
| Альфа-адреноблокаторы | Ницерголин | |
| Нейропротекторы комплексного действия | Актовегин | Улучшить энергетические и обменные процессы, кровообращение в головном мозге, повысить устойчивость его тканей к гипоксии |
| Церебролизин | ||
| Холинергические средства | Глиатилин | |
| Цитиколин | ||
| Улучшающие циркуляцию крови | Пирацетам | |
| Тиоцетам | ||
| Хондропротекторы | Глюкозамин | Восстановить хрящевую ткань позвоночника |
| Хондроксид | ||
| Миорелаксанты центрального действия | Мидокалм | Снять напряжение шейных мышц, уменьшить болевой синдром |
| Толперизон | ||
| Баклофен |
При защемлении шейных артерий терапия обязательно включает прием витаминов группы B. При необходимости дополнительно назначают седативные средства, антидепрессанты.
Лечение шейного остеохондроза, осложненного синдромом позвоночной артерии, обычно проводится амбулаторно. При выраженной компрессии сосудов, сильных нарушениях мозгового кровообращения, высоком риске инсульта рекомендуется терапия в условиях стационара.
Упражнения
Занятия лечебной физкультурой назначаются после купирования основных симптомов защемления шейной артерии. Она помогает:
- Ускорить приток крови и кислорода, питательных веществ к головному мозгу;
- Разработать и укрепить мышцы шеи;
- Нормализовать обмен веществ в костных, хрящевых тканях позвоночника.
При шейном остеохондрозе полезно выполнять такие упражнения:
- Садимся на стул. Держа спину ровно, медленно вытягиваем шею, поворачиваем голову вправо, затем – влево. Во время выполнения упражнения стараемся максимально повернуть шею. Количество подходов – 5-10 в каждую сторону.
- Ложимся на живот, полностью расслабляемся, располагаем руки вдоль тела (ладони должны «смотреть» вниз). Поворачиваем голову в стороны по 10 раз. Между поворотами возвращаемся в исходное положение (лицом вниз), делаем паузу на несколько секунд.
- Исходное положение: стоя. Опускаем голову, достаем подбородком груди или пытаемся максимально приблизить его к ней. Повторяем 10 раз.
Комплекс упражнений подбирает специалист. Выполнять их нужно плавно, без резких движений. Если во время занятий лечебной гимнастикой самочувствие ухудшается (появляется головокружение, головная боль), необходимо сказать об этом врачу.
Лечение средствами народной медицины
При шейном остеохондрозе и его осложнениях можно применять народные средства, которые улучшают кровообращение в шейных артериях, снимают их спазм, уменьшают головные боли и нормализуют тонус шейных мышц, ускоряют процесс выздоровления.
| Средства, помогающие купировать симптомы защемления шейной артерии при остеохондрозе | Количество | Рецепт | Схема применения |
| Семена конского каштана | 500 г | Перетереть с кожурой, добавить немного воды, оставить настаиваться на 7 дней | Готовый состав процедить. Употреблять 3 раза в день (за полчаса до приема пищи) по 1 ст. л. |
| Чеснок | 3 головки | Измельчить в мясорубке, поместить в стеклянную емкость, настоять 3 суток. Процедить состав, добавить мед и сок лимона (по 3 ч. л.), тщательно перемешать | Принимать перед сном в дозировке 1 ст. л. |
| Плоды боярышника | 20 г | Залить стаканом кипятка, поставить на паровую баню, кипятить 5 минут, после чего оставить настаиваться на полчаса | Употреблять за 20 минут до еды. Дозировка – 1 ст.л., частота приема – 3 раза в сутки |
| Зверобой, тысячелистник, березовые почки, бессмертник и ромашка | Берут в равном количестве | Смешать травы, залить 1 ст. л. сбора кипятком (0,5 л), настоять 30 минут, процедить | Пить дважды в день (утром и вечером) за полчаса до еды. Длительность прима – месяц |
При сдавливании шейной артерии терапия одними лишь средствами, приготовленными по рецептам народной медицины, малоэффективна. Применять их нужно в комплексе с медицинскими препаратами, но только по рекомендации лечащего врача.
Оперативное вмешательство
Хирургическое лечение синдрома позвоночной артерии рекомендуется при наличии таких показаний:
- Неэффективность медикаментозной терапии;
- Грыжа межпозвоночных дисков больших размеров;
- Опухоли в шейном отделе позвоночника.
Во время оперативного вмешательства частично или полностью удаляют разрушенный диск, разросшиеся костные ткани, устраняют патологическую подвижность шейных позвонков путем их скрепления.
Во время операции на позвоночнике возможно инфицирование тканей, повреждение спинного мозга, нервов и сосудов. Поэтому хирургическое лечение компрессии шейной артерии назначается в крайних случаях.
Рекомендации по профилактике
Профилактика синдрома позвоночной артерии заключается в исключении факторов, способствующих развитию остеохондроза, других патологий шейного отдела позвоночника. Рекомендуется:
- Ежедневно выполнять упражнения, направленные на прорабатывание мышц шеи и плечевого пояса.
- Спать в правильном положении (лежа на боку или спине), желательно на ортопедических постельных принадлежностях.
- Заниматься активными видами спорта.
- Сбалансировано питаться.
- Свести к минимуму употребление алкоголя, отказаться от курения.
Защемление шейной артерии может быть признаком осложненного течения остеохондроза или симптом других патологий позвоночника, сосудов. Определить точную причину ее сдавливания и подобрать правильное лечение способен только врач.
Стоимость препаратов
Троксерутин, гель от 42 руб.
Троксерутин, капсулы от 154 руб.
Гинко-билоба, таблетки от 111 руб.
Гинко-билоба, капсулы от 142 руб.
Полусинтетический диосмин
Полусинтетический диосмин, таблетки ~500 руб.
Нимесулид, гранулы ~690 руб.
Нимесулид, гель от 173 руб.
Лорноксикам, таблетки от 170 руб.
Лорноксикам, раствор для инъекций ~720 руб.
Целекоксиб, капсулы от 163 руб.
Мелоксикам, таблетки от 44 руб.
Мелоксикам, крем от 269 руб.
Мелоксикам, гель от 161 руб.
Мелоксикам, суппозитории ректальные от 135 руб.
Мелоксикам, раствор для инъекций – от 96 руб.
Циннаризин, таблетки от 45 руб.
Циннаризин, капсулы от 75 руб.
Пентоксифиллин, таблетки от 89 руб.
Пентоксифиллин, раствор для инъекций от 50 руб.
Ницерголин, таблетки от 356 руб.
Ницерголин, раствор для инъекций от 771 руб.
Глиатилин, капсулы ~770 руб.
Глиатилин, раствор для инъекций ~700 руб.
Пирацетам, таблетки от 31 руб.
Пирацетам, капсулы от 29 руб.
Пирацетам, раствор для инъекций от 28 руб.
Хондроксид, таблетки ~550 руб.
Хондроксид, мазь ~330 руб.
Хондроксид, гель от 340 руб.
Мидокалм, таблетки от 295 руб.
Мидокалм, раствор для инъекций ~500 руб.
Баклофен, таблетки от 273 руб.
Источник