Ходьба при лопнувшем сосуде на ноге

Лопнувшие вены на ногах – частое явление, как среди мужчин, так и среди женщин, начиная с 35-40 лет. С ним сталкиваются каждая третья женщина и каждый десятый мужчина. Венозное давление может быть опасным для здоровья человека, поэтому нужно знать, как себя вести в этом случае.

Почему мог лопнуть сосуд на ноге

Факторов, способствующих этому, много. Рассмотрим основные:

• сильная нагрузка;
• генетическая предрасположенность;
• длительная ходьба;
• травмы;
• недостаток витаминов;
• обморожения;
• избыточный индекс массы тела.

При неправильном кровотоке венозные клапаны не справляются,перераспределяют кровь в поверхностные вены, где она застаивается, стенки сосудов растягиваются и в конечном итоге лопаются. Мгновенно появляется гематома, она может трансформироваться в гангрену, стать причиной сепсиса.

Основные признаки лопнувших сосудов

При лопании сосуда может начаться либо наружное, либо внутреннее кровотечение.

При внутреннем кровотечении:

• образуется гематома;
• артериальное давление снижается (если лопнувший сосуд был большой).

При наружном кровотечении:

• обильно идет кровь;
• кровь не свёртывается, как при обычной ране;
• кружится голова:
• бледнеет кожа рядом с этим участком;
• снижается артериальное давление.

Когда стоит обратиться к врачу

Обращаться к врачу стоит, если вы наблюдаете следующие симптомы:

• сильная боль в месте разрыва вены;
• место разрыва уплотнилось, на ощупь отличается от обычной кожи;
• сильно отекают ноги, неприятные ощущения;
• начинаются вслед лопаться и другие сосуды;
• пораженное место начинает темнеть.

Как вы можете себе помочь

Немедленная помощь:

• накрыть место раны чистой салфеткой, если её нет, а вы в безлюдном месте, то стоит оторвать ткань, сложить 4 раза и наложить на место раны (при наружном кровотечении);
• наложить давящую повязку;
• принять лежачее положение и поднять конечность выше сердца;
• по возможность приложить что-нибудь холодное.

В плановом порядке практикуется диета и снижение нагрузки.

Диета, укрепляющая венозную систему

Венозная система одна из основных в организме человека. Благодаря ей, происходит забор крови, насыщенной углекислым газом ото всех органов и тканей организма. Чтобы держать эту систему в тонусе, человек должен поддерживать сосуды правильным питанием. Для всех эта диета индивидуальна, но основные принципы таковы:

• прием в пищу только натуральных продуктов. Список их очень большой. Это цельные злаки, различные орехи, фрукты и сухофрукты, овощи, куриные яйца, бобы и т.д.;
• ежедневное, достаточное потребление воды;
• исключение из рациона алкогольных напитков, энергетиков, жирной пищи, соли и сахара.

Фрукты, больше всего полезные для венозной системы:

1. гранат — нормализирует ток крови в сосудах;
2. банан – источник калия, который очень полезен для сердца;
3. лимон — очищает сосуды, источник витамина С;
4. хурма — приводит артериальное давление в норму, укрепляет и расширяет сосуды.

Потребление жидкости

Вода очень важна для кровообращения. От нее зависит общий объем циркулирующей крови, нагрузка на сердце и сосуды. Потреблять воду нужно чистую, качественную по 2-3 литра в день, смотря какой у вас вес (40 мл на 1 кг веса). Распределить прием воды нужно равномерно на целый день. Нельзя заставлять себя пить. Нельзя игнорировать жажду.

Как снизить нагрузку

• Если у вас есть лишний вес, то придется с ним бороться, ведь он вреден не только нижним конечностям и кровеносным сосудам, но и всему организму;
• не стойте слишком долго без движений, чаще меняйте позу, больше двигайтесь, когда вы долго сидите, чаще вставайте;
• делайте специальные разминки, чтобы кровь нигде не застаивалась;
• проводите водные процедуры, делайте массажи.

Главное – цените своё здоровье и не игнорируйте даже мельчайший дискомфорт, уважайте своё тело.

Разрывы мелких подкожных капилляров, артерий, вен на бедре, голени или ступне являются грозными предвестниками многих сосудистых заболеваний. В результате их самопроизвольного разрыва образуются кровотечения и развиваются тромбозы. Игнорировать такой симптом нельзя, так как это чревато серьезными последствиями для здоровья человека, даже если пораженная конечность пока не болит.

Причины лопающихся сосудов

Причинами, по которым лопаются сосуды на ногах и появляются синяки, становятся:

• длительное пребывание в положении стоя;
• физические перегрузки мышц ног в результате усиленных спортивных тренировок, неправильного распределения нагрузок при переносе тяжестей и т.д.;
• работа, предполагающая длительное сидение на протяжении дня, ведение малоподвижного образа жизни;
• нарушение гормонального фона;
• слабые сосудистые стенки, их высокая проницаемость;
• киста в подколенной области;
• вынашивание ребенка, долгий период родоразрешения;
• варикоз;
• сильный ушиб;
• бесконтрольное использование гормональных препаратов;
• ожирение;
• патологические образования в области женских внутренних половых органов (миомы, кисты);
• травмы;
• сильные переохлаждения нижних конечностей.

Условия, вызывающие кровоизлияния под кожей

Факторами, способствующими подкожным кровоизлияниям, считают:

• неправильно организованный рацион питания;
• постоянная психоэмоциональная напряженность, частая подверженность стрессам;
• воздействие ультрафиолетового облучения при проведении косметических процедур.

Наиболее склонны к развитию патологии сосудов женщины.

Опасные болезни

Ломкость сосудов, подкожные синяки могут возникать в результате:

• слабости капиллярных стенок (пурпура);
• акантокератодермии – характеризуется гематомами черного цвета;
• тромбоцитопении (снижения уровня тромбоцитов в крови) – появляются синие пятна, которые затем принимают желтую окраску;
• онкологии;
• авитаминоза.

Аномалия также может вызываться длительным пребыванием на солнце или усиленным приемом лекарственных препаратов, дисфункцией свертываемости крови, геморрагическим диатезом, варикозной болезнью ног, неполноценной работой печени.

Группа риска

Наиболее подвержены недугу:

• больные тромбофилией;
• пациенты с превышенной массой тела;
• люди, не соблюдающие правильный рацион питания, имеющие дефицит витаминов и микроэлементов, склонные вести малоподвижный образ жизни, злоупотребляющие алкоголем и курением.

Симптомы

Насторожить и помочь понять, что в организме происходить негативные процессы, связанные с системой кровообращения и кроветворения, должны характерные признаки аномалии:

• просвечивание капиллярной сеточки (крупной или мелкой) под кожным покровом;
• появление знаков-звездочек;
• образование синяков и кровоподтеков;
• болезненные ощущения при прикосновении к пораженной ноге.

Диагностика

Узнать, почему лопаются вены на ногах, можно при осмотре больного врачом-флебологом.

Совокупность собранного анамнеза пациента, наличие внешних признаков дополняется по необходимости результатами проведенных лабораторных анализов. На основании всех полученных данных ставится окончательный диагноз.

Лопнула вена на ноге: первая помощь

Признаками лопнувших вен на ногах являются:

• активное вытекание крови из раны (подкожное или наружное);
• нарушение свертываемости;
• быстрое снижение артериального давления;
• головокружения;
• бледный окрас кожи;
• появление обширного синяка в месте разрыва сосуда;
• возникновение боли в месте травмы.

Если лопнула вена на ноге, необходимо срочно вызвать «скорую помощь». До ее приезда обязательно проводятся мероприятия по оказанию первой помощи пострадавшему:

• раневая поверхность конечности освобождается от одежды;
• накладывается жгут (его можно сделать из шарфа, платка, ремня) на салфетку ниже места повреждения на 10 см; время накладывания повязки в холодное время года – один час, летом – два;
• если есть возможность самостоятельно транспортировать больного, его нужно доставить в травмпункт, в обратной ситуации его укладывают на спину, травмированную ногу поднимают и фиксируют в вертикальном положении до приезда врачей.

Если имеется лед, то можно приложить его к поврежденному участку.

Лечение

Если лопаются сосуды на ногах, лечение должно проводиться комплексно. С этой целью используются лекарственные препараты, осуществляются хирургические манипуляции. Действенным дополнением к основным терапевтическим методикам являются средства народной медицины.

Медикаменты

Используются в виде мазей и гелей для наружного применения. Для лечения сосудистых заболеваний применяются следующие лекарства:

• «Венитан» – служит для укрепления стенок сосудов;
• «Лиотон 100» – стимулирует прохождение обменных процессов, улучшает циркуляцию крови;
• «Гепариновая мазь» – ускоряет заживление ран, предупреждает тромбозы, снижает повышенный тонус сосудов;
• «Гепатромбин» – помогает в рассасывании тромбов.

При недостатке витаминов С и Р больному прописывают прием «Аскорутина». Препарат снижает проницаемость сосудов, укрепляет их мембраны.

Хирургическая коррекция

Лечение поврежденных или ослабленных вен осуществляется посредством хирургических операций. Для избавления пациента от недуга практикуют:

• лазерное удаление сосудов – устранение выступающих под кожей капилляров и вен с помощью лазерного луча;
• склеротерапию – склеивание сосудистых стенок специальным веществом – склерозантом, вводимым в полость пораженной вены;
• элос-коагуляцию – воздействие на деформированные сосудистые мембраны внутри электрическим током, световой и лазерной энергией.

Данные методы относятся к малоинвазивным, являются малотравматичными, обладают легкой методикой проведения, минимальным количеством противопоказаний, не подразумевают соблюдения постельного режима и длительного восстановительного периода. Сразу после проведения лечения больной может идти домой. Иногда в месте медицинских проколов образуются небольшие синяки и кровоподтеки, которые проходят в течение недели.

Народные средства

Нетрадиционная медицина способна помочь в борьбе с недугом и улучшить самочувствие больного. Она дает свой ответ на вопрос «что делать, если лопаются сосуды на ногах?».

Подобные методы могут быть использованы лишь как эффективное дополнение к основному лечению и только с позволения доктора. Средства на основе природных составляющих способствуют укреплению тонких сосудов, ускоряют их регенерацию.

Народные доктора рекомендуют лечить недуг:

• Молочной сывороткой (используют также кислое молоко): в нее добавляют вымытые и протертые в мясорубке листья папоротника, полученную смесь наносят на больные вены. Проводят лечение в течение пяти дней.
• Медом: его наносят на ткань, накладывают компресс на пораженный участок. Перед применением обязательно нужно убедиться в отсутствии аллергической реакции на основной компонент.
• Настойкой каланхоэ: измельченную зелень заливают водкой или спиртом (на 200 грамм растительного сырья требуется пол-литра алкоголя). Настаивают смесь семь дней без доступа дневного света. Смазывать больные вены нужно ежедневно, курс длится 3 месяца.

Последствия несвоевременного обращения к врачу

При халатном отношении к своему здоровью и несвоевременном посещении специалиста-флеболога (сосудистого хирурга) патология чревата:

• отрывами тромбов и закупоркой кровеносных русел, вследствие чего наступает некроз тканей;
• образованием выступающих наростов на стопе;
• появлением трофических язвенных пятен;
• смертью больного.

Профилактика сосудистых заболеваний

Не допустить появление болезней системы кровообращения помогут следующие рекомендации:

• Постоянно контролировать свое питание: есть рыбу, свежие овощи и зелень, бобовые культуры, овсяную кашу, сухофрукты, молочные продукты со сниженных процентом жирности. Для приготовления пищи лучше использовать растительное масло. Следует отказаться от соленого, жирного, выпечки, газированных напитков.
• Избавиться от вредных привычек.
• Вести активный образ жизни, регулярно заниматься физкультурой.
• Контролировать массу тела, не допускать критического превышения веса.
• Следить за артериальным давлением.

Выступающая венозная сеточка на ногах, виднеющиеся под кожей капилляры оказывают не только неприятный косметический эффект, но и могут сигнализировать о тяжелых патологических процессах, происходящих в организме.

Что делать если лопнула вена на ноге? Причины лопающихся сосудов на ногах различны. Если появился и стал беспокоить хотя бы один признак из описанной выше симптоматики – необходимо сразу же обратиться за консультацией к специалисту.