Имбирь с медом и с лимоном чистит сосуды или нет

Имбирь давно известен своими уникальными целебными свойствами, благодаря которым он приобрёл широкую популярность и востребованность в сфере народного целительства. Высокую эффективность описываемая пряность оказывает в паре с мёдом и лимоном при очистке и укреплении сосудов. Как правильно использовать имбирно-медово-лимонную смесь для сосудов и когда она может навредить — далее в статье.

Каким образом влияет сочетание имбиря и лимона на сосуды

Корень имбиря ещё с древних времён использовался как эффективное натуральное средство для чистки сосудов. В его состав входят важные органические кислоты, минералы, витамины и фитонциды, которые благотворно воздействуют на систему кроветворения, сердечную мышцу, сосуды головного мозга.

Для большей эффективности имбирь сочетают с другими, не менее полезными продуктами, в частности, мёдом и лимоном. Симбиоз имбирной мякоти и цитруса оказывает по-настоящему чудодейственное воздействие на сердечно-сосудистую и кровеносную системы.

Полезные свойства смеси

Натуральная смесь из лимона и имбиря обладает широким спектром воздействия практически на все системы человеческого организма. Особую пользу она приносит для сосудов, крови, артерий сердца.

• Регулярное потребление смеси позволяет:
• нормализовать кровообращение;
• очистить кровь и сделать её менее густой;
• предотвратить развитие анемии;
• снизить уровень «плохого» холестерина;
• привести в норму липидный обмен;
• растворить жировые отложения на стенках кровеносных сосудов;
• нормализовать артериальное давление;
• снизить риск возникновения инфарктов и инсультов;
• предотвратить развитие варикозного расширения вен;
• укрепить сосуды, капилляры;
• улучшить обменные процессы, тем самым улучшить функционирование сердца;
• предупредить развитие атеросклероза;
• улучшить мозговую деятельность.

Лимонно-имбирная смесь характеризуется общеукрепляющим, противовоспалительным, омолаживающим, очищающим, тонизирующим действием, что даёт возможность укрепить иммунитет, повысить сопротивляемость организма к пагубным внешним факторам, снизить риск возникновения многих недугов.

Имбирь действует как основной поставщик ненасыщенных жирных кислот Омега-3 и Омега-6, которые разжижают кровь, снижают уровень «плохого» холестерина, выводят из организма токсины и вредные химические вещества. Разжижение крови существенно снижает риск развития атеросклероза и образования бляшек в сосудах, а также положительно воздействует на память и работу мозга.

Не менее полезным для сосудов является лимон, который обладает выраженным очищающим, противовоспалительным, антиоксидантным, общеукрепляющим эффектом. Он содержит витамин С, К, РР, калий и магний, которые положительно воздействуют на систему кроветворения, укрепляют сосуды, снижают вязкость крови, препятствуют слипанию тромбоцитов.

Эти два полезных компонента, воздействуя на организм в паре, способны уберечь человека от многих серьёзных недугов, связанных с функционированием сердечно-сосудистой системы и головного мозга.

Противопоказания и побочные эффекты

Какой бы целебной силой не обладала лимонно-имбирная смесь, её потребление имеет некоторые противопоказания.

• Следует воздержаться от применения продукта при:ы
• индивидуальной непереносимости одного из компонентов;
• наличии аллергических реакций на лимон или имбирь;
• обострении хронических недугов, в частности, гастрита, язвенной болезни;
• онкологических заболеваниях;
• беременности и грудном вскармливании;
• желчнокаменной болезни;
• эпилепсии.

Потенциальный вред описываемая смесь может нанести при инсульте, инфаркте, гипертонии, панкреатите, острых формах заболевания почек и печени.

Бесконтрольное применение смеси или использование её в больших дозировках способно спровоцировать развитие побочных эффектов:

• воспаления ЖКТ;
• аллергические реакции в виде зуда, высыпаний, покраснений;
• тошноту и рвоту;
• головокружение;
• учащённое сердцебиение;
• скачки артериального давления;
• появление изжоги, боли в области поджелудочной железы;
• обострение хронических заболеваний.

Чистка при проблемах с сосудами головного мозга

Смесь из лимона и имбиря отлично подходит для очистки сосудов головного мозга и улучшения мозговой деятельности. Регулярное употребление продукта даёт возможность устранить головные боли, улучшить память, привести в норму артериальное давление, повысить эластичность сосудов, снизить риск возникновения тромбов.

При атеросклерозе

К сожалению, атеросклероз относится к категории заболеваний, которые практически не диагностируются на первых этапах недуга. Именно поэтому лечебная имбирная смесь позволит не только улучшить состояние организма при уже прогрессирующей болезни, но и сможет стать прекрасной профилактикой описываемого недуга.

При атеросклерозе рекомендуется применять специальную смесь, которую готовят следующим образом:

1. Корешок имбиря 300 г хорошо промыть, почистить, натереть на мелкой тёрке.
2. Один лимон промыть, освободить от косточек, измельчить посредством блендера.
3. Смешать имбирную и лимонную кашицу, добавить 150 г мёда.
4. Ингредиенты тщательно перемешать, добавить 20 г измельчённого чеснока.
5. Средство переложить в чистую стеклянную посуду, сохранять в холодильнике.

Лекарство необходимо принимать ежедневно, на протяжении месяца, по 1 столовой ложке трижды в сутки, независимо от употребления пищи.

Для профилактики образования атеросклеротических бляшек народные целители советуют принимать чай:

1. Корешок промыть, очистить, натереть на тёрке.
2. Две столовые ложки имбирной кашицы залить 1 л кипятка, настоять несколько минут.
3. Добавить в чай мёд и лимон по вкусу.

Один литр чая рекомендуется выпить на протяжении дня.

При аневризме

Аневризма — опасное заболевание, которое сопровождается сильными головными болями, чувством сдавленности в области её появления, скачками артериального давления. Снизить нагрузку на сосуды головного мозга, улучшить кровообращение в данной области, уменьшить головные боли поможет следующий рецепт смеси из имбиря, лимона и мёда.

Приготовить лекарство легко, если следовать такому алгоритму:

1. Корень имбиря 300 г промыть, натереть на тёрке.
2. Один лимон помыть, перемолоть на мясорубке.
3. Смешать лимонную и имбирную кашицу с 4 ст. л. мёда.
4. Смесь переложить в стерилизованную ёмкость и хранить в холодильнике.

Средство следует принимать три раза в день по 1 ст. л. При этом курс лечения составляет 30 дней, после чего необходимо сделать перерыв в 2–3 недели.

Простой рецепт с мёдом и имбирём для очистки сосудов

Хорошо очистить и укрепить сосуды, улучшить работу сердечно-сосудистой системы, нормализовать давление и избавить от головных болей поможет простой рецепт имбирно-медовой смеси:

1. Корешок 200 г промыть, очистить, натереть на тёрке.
2. Почистить 300 г грецких орехов, измельчить.
3. Смешать имбирную кашицу, орехи и 150 г жидкого мёда.
4. Приготовленную смесь хранить в холодильнике.

При слишком приторном вкусе смеси в неё можно добавить немного тёртой цедры лимона. Средство разрешается употреблять до 5 раз в сутки, по 1 ч. л. за 30–60 минут до еды. Лекарство лучше всего принимать курсом в 21 день, затем сделать перерыв 2 недели.

Рецепт с мёдом, чесноком и имбирём

Засоренные сосуды не дают возможности току крови полноценно и беспрепятственно функционировать, попадать в необходимый орган, поэтому чисткой сосудов следует заниматься систематически, даже совершенно здоровым людям.

Эффективным средством, позволяющим очистить стенки сосудов, снизить уровень плохого холестерина, предупредить образование атеросклеротических бляшек и развитие множества поражений сосудистой системы, является смесь из мёда, чеснока и имбирного корешка.

Для приготовления чудодейственного лекарства необходимо подготовить следующие ингредиенты:

• имбирный корень: 150 г;
• чеснок: 4 зубчика;
• мёд жидкий: 5 ст. л.;
• лимон: 1 штука.

Приготовить смесь легко, следуя алгоритму:

1. Чеснок очистить от шелухи, пропустить через чеснокодавку.
2. Лимон промыть, разрезать на несколько частей, удалить косточки, перемолоть через мясорубку вместе со шкуркой.
3. Имбирь промыть, почистить от кожуры, натереть на мелкой тёрке.
4. Смешать в чистой посуде кашицу из имбиря, лимона и чеснока, добавить мёд. Перемешать и расположить в холодильник для хранения. Срок годности имбирно-медовой смеси составляет 14 дней.

Подобное средство рекомендуется употреблять ежедневно дважды в сутки, независимо от приёма пищи, по одной чайной ложке. Спустя 3–4 недели сделать паузу, курс возобновить через 2 недели.

Рецепт с корицей

Для профилактики образования тромбов, а также эффективного очищения сосудов можно принимать имбирный чай, приготовленный с добавлением корицы. Как известно, корица обладает ярко выраженным противовоспалительным, тонизирующим, очищающим действием, укрепляет иммунитет, повышает защитные функции организма, способствует очищению крови, выведению токсинов.

Чтобы приготовить напиток, нужно:

1. Корешок имбиря 20 г очистить, натереть на тёрке.
2. Довести до кипения 1 л воды.
3. В кипящую воду всыпать имбирную кашицу и ½ ч. л. корицы.
4. Настой остудить до 70°С.

Такой напиток рекомендуется пить каждый день на протяжении 14 дней, по 200 мл за один час до приёма пищи. Суточная доза настойки составляет не более 400 мл.

Удивительно, но описываемый напиток сможет не только хорошо очистить организм, но и будет способствовать безопасному и быстрому похудению.

«Грязные» сосуды могут создавать человеку множество проблем со здоровьем, в частности, головные боли, скачки давления, усталость, депрессию, ухудшение памяти, склероз.

Подобные нарушения способны избавить человека от привычного образа жизни и лишить многих радостей. Чтобы предотвратить развитие заболеваний, а возможно, и победить их, рекомендуется проводить чистку сосудов, используя натуральную смесь из имбиря, лимона и мёда. Однако, перед употреблением смеси нужно обязательно проконсультироваться с врачом, так как она имеет некоторые противопоказания.

В чем заключается эффект?

Чистка сосудов имбирем осуществляется за счет содержащихся в нем омега-3 и омега-6 ненасыщенных жирных кислот, которые нужны для разжижения крови и проявляют антиоксидантные свойства, насыщая клетки кислородом. Разжижение крови значительно снижает риск возникновения тромбов в сосудах за счет нормализации артериального давления, что способствует улучшению памяти и профилактике атеросклероза.

Сильнейший эффект в отношении атеросклеротических бляшек оказывает активное биологическое вещество, имеющееся только в имбире – гингерол. Гингерол связывается с молекулами холестерина (липопротеидами низкой и очень низкой плотности) и вызывает их распад на более мелкие соединения, которые в дальнейшем растворяются с током крови.

Влияние на атеросклеротические бляшки

Холестерин в организме подразделяется на несколько фракций: триглицериды и липопротеиды. Липопротеиды бывают «полезными» (высокой плотности) и «вредными» (низкой и очень низкой плотности).

Эффекты имбиря проявляются в постепенном понижении уровня холестерина низкой и очень низкой плотности в крови, уменьшении их образования в печени и разрушении атеросклеротических бляшек.

Действие имбиря дополняется укреплением сосудистых стенок, так как на здоровых сосудах не образуются холестериновые бляшки. Наибольшие лечебные свойства имбирь проявляет в измельченном виде и после тепловой обработки. Для значимого лечебного эффекта необходимо проводить повторные курсы применения имбиря.

Влияние на сердце

В отношении сердца имбирь проявляет следующие свойства:

• Защита сердечных сосудов.
• Укрепление миокарда.
• Восстановление энергетического баланса.
• Антиоксидантный эффект.
• В результате употребления имбиря наблюдается усиление работы сердца с кратковременным повышением сердцебиения.

Некоторые вещества в составе имбиря способны влиять на работу сердца напрямую:

1. витамин К;
2. магний;
3. цинк;
4. кальций;
5. фосфор.

Они встраиваются в клеточные стенки, играют роль ферментов и восстанавливают клеточный и энергетический баланс сердца.

Также в имбире содержатся жирорастворимые витамины и селен, являющиеся природными антиоксидантами, что помогает клеткам сердца сохранять высокий энергетический баланс.

Калий и магний также укрепляют сердечную мышцу, препятствуя ее истончению и разрывам, а железо, содержащееся в имбире в большом количестве, встраивается в молекулу гемоглобина и обеспечивает в клетках сердца высокое содержание кислорода.

Что дает очищение от холестерина?

Своевременное очищение стенок сосудов и крови от холестерина и его бляшек позволяет избежать появления и усугубления следующих заболеваний:

• Варикозное расширение вен.
• Тромбофлебит.
• Нарушение мозгового кровотока.
• Инфаркт миокарда.
• Ишемическая болезнь сердца.
• Гипертоническая болезнь.

Поддержание сосудистого русла способствует:

1. нормальной работе печени и почек, имеющих богатое кровоснабжение;
2. улучшает перенос кровью кислорода и его доставку ко всем органам;
3. препятствует развитию трофических нарушений (трофической язвы, гангрены);
4. улучшает всасывание и переваривание в кишечнике;
5. восстанавливает обменный баланс;
6. поддерживает память и внимание на высоком уровне.

Показания и противопоказания

Показания:

• Повышенный уровень холестерина в крови.
• Частые или интенсивные головные боли, мигрень.
• Спазм мышц головы и шеи.
• Нарушение мозгового кровообращения.
• Варикозное расширение вен.
• Снижение зрения и слуха сосудистой этиологии.
• Снижение памяти и внимания.
• Синдром хронической усталости.

Противопоказания:

• Обострение хронического эрозивного гастрита и язвенной болезни.
• Желудочно-кишечные кровотечения и полипы.
• Гипертоническая болезнь 3 стадии.
• Беременность и лактация.
• Лихорадочные состояния.
• Индивидуальная непереносимость.
• Инфекционные заболевания в стадии обострения.

Рецепты народных средств

При заболеваниях сердечно-сосудистой системы необходимо пройти консультацию лечащего врача (терапевта или кардиолога). Он определит необходимость приема лекарственных средств и имбиря, даст рекомендации по их совместному применению, проведет необходимое обследование, обозначит сроки лечения и поставит пациента на диспансерный учет.

Смеси

С лимоном, медом и чесноком

Ингредиенты:

• 300 грамм корня имбиря;
• 1 целый лимон;
• 150 грамм меда;
• 20 грамм свежего чеснока.

Способ приготовления:

1. Имбирь и лимон промывают. Лимон избавляют от косточек. Нарезать мелкими кусочками, смешать.
2. Измельчить в блендере или дважды пропустить через мясорубку.
3. Добавить в смесь мед, перемешивать в течение 5 минут.
4. Мелко нарезать чеснок или измельчить в давилке, добавить в смесь, перемешать.
5. Готовую смесь хранить в холодильнике в стеклянной посуде с плотной крышкой.

Применение: внутрь, независимо от приемов пищи, по 1 столовой ложке 3 раза в день. Курс 30 дней.

Подробнее о полезных свойствах ингредиентов и способе приготовления смотрите в видео ниже:

С медом

Ингредиенты:

• 350 грамм корня имбиря;
• 1 целый лимон;
• 200 грамм меда.

Способ приготовления:

1. Корень имбиря и лимон промыть, очистить от грязи, из лимона удалить косточки.
2. Нарезать имбирь и лимон на мелкие кусочки, измельчить в блендере.
3. Добавить в смесь мед, тщательно перемешивать в течение 3 минут.
4. Переложить смесь в стеклянную посуду с плотной крышкой.
5. Хранить в холодильнике не более 2 месяцев.

Применение: внутрь, утром, по 2 столовые ложки за 30 минут до завтрака. Курс 20 дней, после перерыва в 10 дней курс можно повторить.

Другие рецепты лекарственных средств от различных заболеваний из имбиря с медом вы найдете здесь.

С грецкими орехами

Ингредиенты:

• 200 грамм корня имбиря.
• 300 грамм грецких орехов.
• 150 грамм жидкого меда.
• лимон по вкусу.

Способ приготовления:

1. Имбирь очистить от загрязнений, нарезать кусочками, пропустить через мясорубку дважды.
2. Грецкие орехи очистить от скорлупы и внутренних перегородок, измельчить. Допускается кратковременная жарка или тепловая обработка в микроволновой печи в течение 2 минут.
3. Смешать орехи с имбирем, перемешивать в течение 1 минуты.
4. Влить в смесь мед, перемешать, добавить тертую цедру лимона по вкусу.
5. Готовую смесь поставить в холодильник.

Хранить в стеклянной посуде с плотной крышкой.

Применение: внутрь, до 5 раз в день, по 1 чайной ложке за полчаса до приема пищи. Не употреблять на ночь. Курс 21 день, далее перерыв в 1 неделю и повторный курс.

Имбирный чай

Ингредиенты:

• 20 грамм корня имбиря;
• 1 литр воды;
• лимон, сахар, корица по вкусу.

Способ приготовления:

1. Вскипятить воду.
2. Имбирь вымыть и натереть на терке, либо измельчить в блендере.
3. Добавить имбирь в воду.
4. По вкусу всыпать сахар, коричный порошок, добавить лимон.
5. Остудить до 70 градусов.

Применение: внутрь, по 200 мл за 1 час до приема пищи. В сутки не более 400 мл. Курс – 2 недели.

Кефирный коктейль

Ингредиенты:

• 1 литр 1%-ного кефира;
• 20 грамм коричного порошка;
• 10 грамм свежего имбиря.

Способ приготовления:

1. Имбирь отмыть, измельчить в блендере, смешать с корицей.
2. Добавить в смесь 1 литр кефира, перемешать до однородной массы.
3. Хранить не более суток.

Применение: внутрь, по 250 мл через 2 часа после приема пищи, можно в качестве замены ужину. За сутки употребить не более 600 мл. Курс – 10 дней.

Имбирный настой

Ингредиенты:

• 20 грамм имбирного корня;
• 1 литр воды;
• сахар, лимон по вкусу.

Способ приготовления:

1. Корень имбиря очистить от кожицы, натереть на терке.
2. Вскипятить воду, снять с огня.
3. Добавить имбирь в воду, перемешать.
4. Снова поставить на огонь, томить в течение 3 минут, не доводя до кипения.
5. Настаивать 2 часа.
6. Хранить в холодильнике до 3 суток.

Применение: внутрь, до 300 миллилитров в сутки, отдельно от приемов пищи, разделив на 3 приема. Перед употреблением можно подогреть. По желанию добавить сахар и лимон.

Возможные побочные эффекты

1. Раздражение слизистых оболочек полости рта и желудочно-кишечного тракта, проявляющееся покашливанием, увеличением количества слюны, усилением моторики кишечника.
2. Кратковременная горечь во рту.
3. Покраснение кожи груди и лица.
4. Непродолжительное увеличение частоты дыхания.
5. Тошнота, диарея, рвота.
6. Усиление потоотделения.
7. Понижение свертываемости крови.
8. Кратковременное повышение температуры тела.

Корень имбиря содержит в себе уникальное вещество – гингерол, которое обладает высокой активностью против атеросклероза сосудов, а также проявляет множество выраженных целительных свойств на все органы.

Систематическое употребление в пищу блюд с добавлением корня имбиря позволит эффективно очистить сосуды от атеросклеротических бляшек и защитить организм от острых и хронических заболеваний сердечно-сосудистой системы.