Имбирные ванны для сосудов

Имбирь много веков используется как добавка в кулинарии, как лекарственное средство, а также как ингредиент для косметических процедур. Свойства этого растения многогранны и бесконечны. Оно обладает приятным запахом, вкусом и является кладезем полезных веществ.

Полезные качества имбиря

Чтобы понять, чем полезен имбирь, можно обратиться к продолжительной истории его применения. Самые известные лекари использовали его в своих рецептах.

Имбирь богат кальцием, магнием, фосфором, аскорбиновой кислотой, а также широким спектром аминокислот. Он приятен на вкус и обладает прекрасным ароматом. Особенностью этого продукта является ускорение кровообращения, сопровождающееся лёгким жжением.

В напитках и еде имбирь чувствуется острым и пикантным компонентом. Благодаря ему можно согреться в прохладную погоду, усилить иммунитет и сопротивляемость организма к вирусным заболеваниям.

В косметических процедурах по телу разливается тепло, ускоряются обменные процессы, усиливается потоотделение, появляется бодрость. Главным свойством имбиря является его антицеллюлитное воздействие. Ускорение обмена веществ благоприятствует расщеплению жиров, а если совмещать косметические процедуры с потреблением чая, то эффект будет ещё более значительным.

Имбирь — эффективное средство для похудения

Читайте также:  Сызрань узи сосудов нижних конечностей

Согревание тела, размягчение кожи и мышечных тканей, внешнее питание полезными микроэлементами способствуют расслаблению организма и психики. Поэтому имбирные ванны рекомендуется применять для укрепления тела и духа.

Как выбрать и хранить имбирь

Продаётся имбирь в аптеках в виде экстракта или различных средств в сочетании с другими компонентами, в продуктовых магазинах или на рынке в засушенном, засахаренном, молотом или свежем виде. Для приготовления ванны лучше всего использовать свежий корень имбиря, поскольку в нём наибольшее количество полезных веществ, содержащихся в соке растения, чего нет в других формах этого продукта.

При выборе имбирного корня следует обратить внимание на то, чтобы он был упругим, гладким, плотным, без наличия морщин, пятен или подгнивающих повреждений. Удлинённые корни более наполнены натуральными эфирными маслами и полезными веществами, чем короткие.

Если слегка поддеть кожицу корня имбиря ногтем, то от свежего растения сразу почувствуется ярко выраженный аромат. Имбирь в других формах должен быть упакован в целостную упаковку и иметь актуальный срок годности, указанный на ней.

Для сохранения полезных качеств имбирь нужно правильно хранить

Хранить корень имбиря в свежем виде нужно в прохладном месте при температуре не ниже -4оС. При этом помесить его лучше в бумажный пакет. Крайне важно обеспечить отсутствие влаги. Срок хранения корня в таком виде примерно неделя.

Засушенный имбирь хранится несколько месяцев. Для этого подойдет любое сухое, затемнённое место.

Показания и противопоказания

Лечебные свойства имбиря с точки зрения применения косметических процедур заключаются в следующем:

• тонизирование кожи, её подтягивание и усиление эластичности, повышение тургора;
• сокращение признаков и избавление от целлюлита;
• удаление растяжек;
• замедление процессов старения;
• очищение и защита от воздействия окружающей среды;
• ускорение обменных процессов;
• активизация работы внутренних органов;
• ускорение регенерации клеток;
• выведение лишней жидкости, и как следствие, уменьшение отечности;
• очищение от шлаков и токсинов;
• расслабление зажимов в теле;
• устранение застоев в межклеточных пространствах.

Противопоказаниями к использованию имбирных ванн являются:

• заболевания сердечно-сосудистой системы, гипертония;
• беременность на поздних сроках;
• гинекологические заболевания;
• мастопатия.

Рекомендуется проконсультироваться с врачом при наличии заболеваний, усиление которых может быть спровоцировано повышением температуры тела и ускорением обмена веществ. Аллергических реакций имбирь практически не вызывает, но лучше перед применением ванны попробовать воздействие средства на небольшом участке тела.

Рецепты ванны с имбирем

Классический рецепт имбирной ванны подразумевает добавление в воду отвара корня имбиря. Для приготовления нужно нарезать кружочками или натереть на тёрке свежее растение, поместить его в емкость, довести до кипения, продержать 20 минут на медленном огне, а затем остудить и процедить.

Рекомендуется в ванну вылить две трети отвара, а из остальной части приготовить чай. В напиток добавляют мёд, мелиссу и лимон, и пьют его в горячем виде после принятия водных процедур.

Таким образом, происходит внутреннее и внешнее воздействие. Благодаря этому происходит похудение, а также избавление от токсинов и шлаков.

Добавление в имбирную ванную соды и морской соли усилит процесс сжигания жира, а также сделает кожу более гладкой и упругой.

Для приготовления мятного средства смешайте свежий тёртый имбирь, мяту и мелиссу по 2 ст. л., а также тысячелистник и корень аира болотного по 1 ст. л. Эту смесь в достаточном количестве воды доводят до кипения, затем кипятят полчаса и оставляют остывать. Затем отвар процеживают через марлю и выливают очищенную жидкость в горячую ванну.

Простые рецепты для ванн с имбирем

Можно приготовить средство с апельсинами. Ванну наполняют водой, более горячей, чем нужно для принятия. В неё выжимают сок из 2 апельсинов, третий нарезают мелкими кусочками вместе с цедрой и добавляют туда же, так же как и натёртый на терке имбирный корень, и настойку эхинацеи. Через 10-15 минут можно принимать ванну. Если кусочки ингредиентов мешают, их можно удалить с помощью марли, но рекомендуется их оставить, потому что они будут продолжать выделять полезные вещества в течение всей процедуры.

Как принимать ванну с имбирем

Ванна с имбирем считается не только косметическим средством, но и общеукрепляющим. В связи с тем, что имбирь действует активно, важно соблюдать общие рекомендации для этой процедуры.

Температура воды – не выше 40оС. Время процедуры примерно 15-25 минут.

Важно в ванной сидеть, а не лежать, чтобы область сердца была выше уровня воды. Это необходимо, чтобы не провоцировать изменения в давлении.

Чтобы усилить антицеллюлитный эффект, можно помассировать проблемные участки с помощью специальной щётки или руками. Также эффективным будет использование домашних скрабов от целлюлита.

Расслабляющая ванна с имбирем

После процедуры рекомендуется полежать минимум 20 минут, завернувшись в тёплое одеяло. Это поможет расслабиться ещё больше, а также продлит действие имбиря на организм.

Горячий имбирный чай также способствует усилению эффекта. А дополнительные компоненты расширят спектр воздействия. Важно помнить, что такой напиток бодрит, и поэтому его не рекомендуется принимать на ночь.

В воду можно добавить несколько капель ароматических масел. Ароматерапия поможет восстановить энергию, улучшить настроение и общее состояние.

Имбирь в ванну можно добавлять в виде отвара или измельченными частицами. Оба варианта действенны. Процедуру, как и ванну с ромашкой, рекомендуется проводить 1-2 раза в неделю.

Варикозное расширение вен является наиболее распространённой проблемой, с которой сталкивается современный человек. Наличие хронических заболеваний, несбалансированное питание, преимущественно сидячий образ жизни привели к тому, что этот, поначалу, косметический дефект превратился в большую проблему для очень многих.

В статье рассмотрены основные способы лечения варикоза при помощи имбиря, описаны тонкости использования домашних средств на его основе.

Можно ли употреблять корень имбиря при варикозном расширении вен

В последние годы народная медицина находится на пике своего развития. Многие не желают отравлять свой организм всевозможными химическими препаратами, поэтому обращают своё внимание на более безопасные, натуральные компоненты.

Одним из таких, при лечении расширенных сосудов, является корень имбиря.
На его основе можно приготовить отличное лекарственное средство, способное уменьшить отёчность в зоне поражённого сосуда, а также предупредить обострение болезни. История применения лекарственных средств на основе пряности для лечения варикоза насчитывает несколько тысяч лет. Всевозможные рецепты встречаются в древней Аюрведе, где корень являлся основой средств для устранения разнообразных патологий сосудов.

С помощью пряного лекарственного растения можно поддерживать сосуды в тонусе. Именно поэтому всевозможные концентраты имбиря не только могут использоваться, но и показаны в качестве альтернативного или вспомогательного средства для борьбы с проблемой.

Целебные свойства имбирного корня для лечения варикоза

• Основная польза при применении экстрактов корня растения заключается в следующем:
• сосуды становятся более эластичными, благодаря чему недуг проходит в менее тяжёлой форме;
• благодаря повышенной концентрации микроэлементов, витаминов С и В, снижаются болевые ощущения, активно восстанавливаются повреждённые ткани;
• укрепляются стенки сосудов, «уходит» покраснение кожи;
• восстанавливается кровоток и улучшаются физико-химические показатели крови, благодаря чему исключается вероятность тромбозов;
• нормализуется липидный обмен, повышается проходимость глубоких вен и ликвидируются застойные процессы.

• Кроме того, продукт активирует метаболизм и улучшает общее состояние организма благодаря устранению дефицита:
• витамина А;
• лизина;
• каприловой, треониновой, метиониновой и фенилаланиновой кислот;
• кальция, магния, калия, фосфора и хрома;
• аспаргина.

Рецепты средств с имбирём для приёма внутрь

Применяют имбирь для лечения варикоза внутрь не часто, однако такая мера является более чем оправданной. Она позволяет не только побороть основные проявления недуга, но и устранить главную причину его появления. Кроме того, можно улучшить состояние иммунитета, а также нормализовать метаболизм, что и является залогом крепкого здоровья.

Имбирная настойка без использования алкоголя

Бесспиртовая настойка из корня имбиря готовится на основе алое. Для этого 100 мл сока листьев растения-суккулента следует смешать с чайной ложкой натёртого на мелкой тёрке корня, а затем соединить с чайной ложкой молотого кардамона. Смесь нужно выдержать несколько дней в тёмном и холодном месте, а затем процедить.

Пить полученный настой следует натощак, примерно за 20–30 минут до употребления пищи, не более 3 раз на день (обильно запивая водой). Длительность лечения средством зависит от общего состояния организма, поэтому употребляют настой до улучшения общего состояния. После месяца применения препарата необходимо сделать перерыв примерно на 15–20 дней.

Спиртовая настойка из имбиря

Данный рецепт предусматривает более длительное время приготовления, однако конечный продукт отличается повышенной эффективностью. Для приготовления лекарства необходимы: 100 г имбиря, цедра одного среднего лимона, 2 средних зубчика чеснока. Все ингредиенты, по отдельности, необходимо перемолоть до кашеобразного состояния либо перебить блендером, а затем тщательно смешать.

Полученную смесь отжимают через марлю, а затем разбавляют жидкость 500 мл водки. Спиртовой раствор плотно закупоривают, а затем выдерживают в тёмном месте не менее 10 дней. Принимают полученный препарат по чайной ложке, перед едой, не более 2 раз на день. Общая длительность терапии составляет 21 день, но курс лечения можно продлевать ещё на 2 недели.

Напиток для очищения сосудов

Для очищения сосудов, предотвращения раннего или возрастного варикозного синдрома особой популярностью пользуется горячий чай из корня. Чтобы его приготовить, достаточно поместить к обычной заварке небольшой ломтик имбиря. Пьют такой напиток на протяжении всего дня, вне зависимости от приёма пищи.

Концентрация основных действующих веществ в организме достигается только спустя несколько недель и чтобы добиться минимального эффекта, потребуется пить имбирный напиток не менее 3 раз в день на протяжении 1-2 месяцев.

Препараты от варикоза на основе имбиря для наружного применения

Лечение наружными средствами считается более традиционным способом борьбы с варикозным расширением вен. Такая методика даёт возможность максимально быстро устранить проявления недуга, а также направить все «силы» компонентов препарата на воздействие в определённой зоне тела.

Лечебные ванны

Горячие ванны с имбирём особо приглянутся тем, кто не может представить свою жизнь без расслабляющей процедуры. Выполнить её достаточно просто: около 100 г корня следует нарезать на тонкие слайсы, а затем залить их очень горячей водой.

Принимать ванны с горячей имбирной субстанцией запрещено, так как они провоцируют расширение сосудов, поэтому нужно выждать некоторое время для того, чтобы вода остыла до комфортной температуры. Принимать такие процедуры можно ежедневно, но длительность нахождения в воде не должна превышать 15 минут.

Мазь на основе корня имбиря

В случае прогрессирующего варикоза лучшим средством считается натуральная мазь из корня имбиря. Она помогает всего за несколько недель убрать проявившуюся вену, а также улучшить кровоток в проблемной зоне. Для её приготовления нужно смешать 20 г аптечного вазелина с эфирным маслом имбиря и мяты (по 10 капель).

Данную смесь настаивают в холодильнике не менее суток, после чего она становится полностью пригодна для применения. Наносят такое средство на проблемный участок кожи и близлежащие ткани лёгкими массирующими движениями. Проводят такую процедуру 1 раз в сутки, на ночь.

Имбирный компресс

Данный метод не менее популярен, чем мазь, так как не уступает в эффективности и не требует покупки дорогих эфирных масел. Готовят основу компресса из 20 г молотого имбиря или чайной ложки свежего корня, которые необходимо залить 20 мл кипятка.

Полученную смесь наносят на кожу, а затем укутывают несколькими слоями плотной ткани либо бинтом. Выдерживают компресс 3-4 часа, после чего участок кожи очищают проточной водой. Делают такие компрессы каждый день, до снижения проявлений патологии.

Имбирно-медовый компресс

Чтобы приготовить такой компресс, достаточно смешать чайную ложку мёда с таким же количеством натёртого на мелкой тёрке имбиря. Смесь делают непосредственно перед применением и наносят на проблемный участок на 3-4 часа, после чего смывают тёплой водой.

Для усиления эффекта, после нанесения средства, рекомендуется укутать проблемную зону плотной тканью. Проводят такую процедуру ежедневно, до улучшения состояния здоровья.

Правила употребления

Чтобы применение имбиря принесло только пользу для здоровья, следует пользоваться некоторыми правилами безопасного применения таких средств.

Прежде всего:

• приёмы внутрь начинают с небольших порций, только так можно избежать серьёзных аллергических реакций;
• не рекомендуется пить имбирные средства позже 18.00 — это может спровоцировать бессонницу;
• готовят препараты по мере расходования, так как при длительном хранении их эффективность уменьшается в разы;
• подвергать повышенной тепловой обработке имбирь не стоит, так как это вызовет разрушение полезных веществ.

Использовать средства с имбирём настоятельно не рекомендуется в сочетании с некоторыми медицинскими препаратами. Это приводит к ухудшению эффективности лекарственных средств, а в некоторых случаях может спровоцировать серьёзную интоксикацию организма.

Поэтому необходимо избегать совместного приёма со следующими препаратами:

• антиаритмическими — «Атенолол», «Метопролол», «Ибутилид», «Верапамил», «Сульфат магния», «Этазцин», «Дизопирамид», «Мексилетин», «Лидокаин»;
• гипотензивными — «Бисопролол», «Карведилол», «Акрипамид», «Циклометиазид», «Берлиприл», «Липразид»;
• понижающими уровень сахара в крови — «Галвус», «Глюкофаж», «Сиофор», «Глюкобай»;
• любыми соединениями бета-аденоблокаторного направления.

Противопоказания к применению

Несмотря на разностороннюю пользу и положительный эффект для здоровья в целом, применение корня имбиря может иметь и некоторые ограничения.

• Настоятельно не рекомендуется употреблять внутрь настои и экстракты при:
• язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки;
• гастрите;
• любых воспалительных процессах в пищеварительном тракте;
• язвенном колите;
• пищеводном рефлюксе;
• маточных кровотечениях;
• обострениях геморроя;
• дивертикулёзе и дивертикулите;
• обострении сахарного диабета любого типа;
• беременности;
• любых аллергических реакциях на имбирь.

Для многих имбирь ассоциируется только с ароматной пряностью, идеально дополняющей рыбные и мясные блюда, входящей в состав десертов и напитков. Однако растение может «похвастаться» богатым комплексом лекарственных веществ, что даёт возможность успешно использовать корень для борьбы с таким сложным недугом, как варикозное расширение вен. Но терапию следует проводить аккуратно и только после консультации с хирургом-флебологом.