Избавиться от бляшек в сосудах ног
Атеросклеротические бляшки, которые расположены в артериях нижних конечностей, провоцируют развитие системной патологии атеросклероз.
При накоплении холестерина на внутренней стороне артерии происходит разрастание холестериновой бляшки, что приводит к потере эластичности артерии.
Не эластичные сосуды становятся причиной таких патологий:
- Патология тромбоз;
- Окклюзия артерий нижних конечностей;
- Гангренизация нижних конечностей;
- Сердечная нестабильная стенокардия;
- Ишемия сердечного органа;
- Ишемия внутренних органов;
- Ишемический инсульт;
- Инфаркт миокарда.
Атеросклерозом поражаются все артерии в человеческом организме — от крупного диаметра аорты, до мелкого диаметра сосудов периферического отдела.
Забиты артерии бляшками в нижних конечностей, часто становится причиной гангрены на пораженной ноге и ампутации данной ноги.
На сегодня — атеросклероз считают самой опасной патологией системы кровотока, который может спровоцировать наибольшее количество заболеваний в организме человека.
Атеросклероз считают самой опасной патологией системы кровотока
Причины развития бляшки в сосудах нижних конечностей
Основной причиной развития холестериновых бляшек в сосудах нижних конечностей считают нарушение в липидном обмене. По причине нарушения в липидном обмене в составе крови у человека повышается индекс холестерина, и развивается патология гиперхолестеринемия.
Факторами провокаторами образования бляшек в сосудах нижних конечностей из-за чего у человека резко повышается уровень холестерина в крови.
Помимо этого, выделяют следующие факторы, которые могут повысить риск развития холестериновых бляшек в сосудах на ногах:
- Гипертоническая болезнь с высоким индексом АД. При повышенном давлении развитие бляшек в сосудах развивается в несколько раз чаще, чем при гипотонии. Гипертония оказывает негативное влияние на сосудистые оболочки, снижая их эластичность;
- Никотиновая зависимость становится причиной многих патологий не только дыхательной системы, но и системы кровотока и сердечного органа. Никотиновая зависимость становится причиной развития атеросклеротических бляшек в сосудах нижних конечностей. Даже пассивное курение приводит человека к формированию сосудистых и сердечных патологий;
- Избыточный вес, который приводит к разной степени ожирению, способен спровоцировать нарастание атеросклеротических бляшек в нижних конечностях. Ожирение становится развитием и прогрессированием таких патологий, которые являются провокаторами развития атеросклеротических бляшек в сосудах. К таким болезням относятся — сахарный диабет первого и второго типа, гипертоническая болезнь, патологии системы сосудов (тромбоз) и вен (варикозное расширение вен). Избыточный вес опасен для пациентов преклонного возраста;
- Патология сахарный диабет первого и второго типа, также становится причиной развития атеросклеротических бляшек не только в сосудах нижних конечностей, но и в магистральных артериях по всему человеческому организму. Это обусловлено тем, что при сахарном диабете нарушается углеводный и липидный обмен, который и становится причиной формирования бляшек в сосудах. Диабетики всегда находятся в зоне риска развития системного атеросклероза;
- Несоблюдение правильного питания. При неправильном питании в организм попадает много низкоплотного холестерина с продуктами питания, что приводит к развитию гиперхолестеринемии, которая и есть первой причиной формирования бляшек в магистралях системы кровотока, в том числе и в сосудах нижних конечностей. Люди, которые предпочитают кушать жареные и копченые продукты, а также жирные продукты животного происхождения, или же фаст-фуды, находятся первыми в списке кандидатов на развитие патологии системный атеросклероз;
- Малоактивный образ жизни также способен привести к нарушению липидного обмене, что способствует развитию бляшек в сосудах нижних конечностей и в магистралях системы кровотока;
- Употребление алкогольных напитков, так же как и никотиновая зависимость становятся причиной многих патологий системы кровотока и сердечного органа;
- Генетическая наследственная предрасположенность. Когда в семье есть близкие кровные родственники, которые болеют атеросклерозом, то риск развития данной патрологии увеличивается в несколько раз. Если человек ведет здоровый образ жизни и не злоупотребляет алкоголем и жирными продуктами, тогда можно сохранить свои сосуды не тронутыми холестериновыми бляшками;
- Пол пациента. Мужской организм больше предрасположен к развитию атеросклероза, чем женский. Атеросклероз сосудов нижних конечностей у мужчин развивается в 8 раз чаще, чем у женщин;
- Сбои в гормональном фоне приводят к повышению индекса холестерина в составе крови, развитию бляшек в сосудах нижних конечностей и в артериях системы кровотока;
- При нервном перенапряжении и стрессовых ситуациях, также происходит развитие холестериновых бляшек в сосудах нижних конечностей;
- Атеросклероз в нижних конечностях развивается про причине болезней, которые приводят к нарушению целостности сосудистых оболочек — обморожение ног, травматизм конечностей, ожоги на ногах.
Причины развития бляшки в сосудах нижних конечностейк содержанию ↑
Стадии развития заболевания
Формирование атеросклеротических бляшек в сосудах нижних конечностей распределены на 4 степени прогрессирования патологии:
| 1-я стадия | стадия развития бляшек в ногах – появляются такие признаки недостаточности кровотока в конечностях: |
|---|---|
| · в конечностях повышенная чувствительность на низкую температуру (ноги постоянно мерзнут); | |
| · мурашки по кожным покровам; | |
| · покалывание в ногах, или в одной ноге; | |
| · судороги в районе голени; | |
| · замедляется рост волос и ногтевых пластин на пораженной конечности. | |
| данные проявления происходят после того, как больной перетрудил ноги на длительном расстоянии пешком (до 1000,0 метров). | |
| 2-я стадия | это стадия клинических признаков и проявлений патологии. Отмечается повышенная болезненность в конечностях: |
| · болезненность начинает появляться после пешей прогулки 200,0 метров; | |
| · но довольно часто боль начинает проявлять себя после пройденных пешком до 200,0 метров. | |
| 3-я стадия | ярко выраженная ишемия конечностей, боль дает о себе знать от пройденного расстояния не более 50,0 метров: |
| · на первоначальном этапе 3-ей стадии, болезненность ощущается после того, как пациент опускает ноги на пол с кровати после сна, или же отдыха; | |
| · при дальнейшем прогрессировании развития бляшек в сосудах нижних конечностей, болезненность носит постоянную форму, появляются отёки на кожных покровах и кожа становится бледного цвета с синим оттенком. | |
| 4-я стадия | отмечается болью в нижних конечностях (боль постоянная), появляются первичные признаки развития некроза, трофической язвы: |
| · на первоначальном этапе 4-й стадии появляются единичные язвочки на конечностях; | |
| · в период развития бляшек в сосудах, множественные язвенные разрушения кожи, покрывают большой объем кожных покровов на ноге, и развивается патология некроз тканей мышечных волокон (чернота кожи на стопах и гангрена пораженной ноги). |
4 стадии развития бляшек в сосудах нижних конечностейк содержанию ↑
Проявления бляшек в сосудах нижних конечностей
На первоначальном этапе развития бляшек в сосудах нижних конечностей, никакой видимой симптоматики пациент не ощущает. Первые симптомы начинают проявляться только тогда, когда артериальный просвет закрыт бляшкой на 50,0% — 70,0%.
Если происходит сужение артерий, тогда проявляются первые признаки перемежающейся хромоты, которая делится по уровням ее развития — высокий, средний и низкий уровень ее развития:
| Уровень развития атеросклеротической бляшки в сосудах | Характерная симптоматика перемежающейся хромоты |
|---|---|
| высокий уровень развития атеросклеротической бляшки | · боль в ягодицах; |
| · боль в бедренной артерии и в мышечных волокнах; | |
| · искаженный кровоток в брюшной аорте; | |
| · отклонения в движении крови в подвздошных артериях; | |
| · часто перемежающаяся хромота развивается у курильщиков; | |
| · болезненность ощущается даже в период сна, или покоя; | |
| · чтобы снизить боль, пациент лежит свесив ноги с кровати. | |
| средний типичный уровень | · боль в мышечных волокнах тканей конечностей, района голени; |
| · поражается бляшкой артерии под коленом; | |
| · человек должен много отдыхать в период движения. | |
| низкий уровень развития бляшки в сосудах | · боль в голеностопном районе конечности и в стопе; |
| · сужается диаметр голеностопной части артерий. |
Только один пациент из 10 больных имеет признаки перемежающейся хромоты, что ярко выражены признаком формирования атеросклеротической бляшки в сосудах нижних конечностей.
Перемежающаяся хромота
У остальных пациентов можно распознать патологию атеросклероза по таким симптомам:
- Частое онемение в стопе;
- Эмболия, или же тромбирование артерий (встречается довольно редко);
- Озноб изнутри тела;
- Бледность кожи в пораженной бляшкой ноге;
- Ночные судороги;
- Болезненность конечностей разной интенсивности с нагрузками и без;
- Пульс в бедренной артерии, в подкаленной ямке и в голени отсутствует;
- Багрово красные пятна — это определения заболевания атеросклероз нижних конечностей.
Если своевременно принять кардинальные меры в лечении, тогда нестенозирующий атеросклероз можно вылечить практически полностью.
А если не принимать мер терапии, тогда достаточно быстро он может перейти в стенозирующий тип атеросклероза со своими последствиями:
- Закупоркой в артериях и венах;
- Атрофией мышечных волокон конечностей;
- Выраженной отёчностью;
- Гангреной конечности.
Закупорка в артериях и венахк содержанию ↑
Диагностика
При первом осмотре доктор проводит обследование при помощи тестов на проходимость крови в периферических артериях, а также измеряет индекс АД. При визуальном осмотре врач обращает внимание на облысение ног и на ногти.
После предварительного диагноза направляет пациента на инструментальную диагностику:
- Магнитно резонансная томография магистральных артерий нижних конечностей;
- МСКТ-ангиография (мульти спиральная компьютерная томография);
- Замер индекса давления крови в артериях на лодыжке;
- Артериография сосудов периферии;
- Сканирование сосудов периферии;
- Определение пульса в лодыжках и на бедре;
- Обследование у врача-флеболога.
К лабораторным методам диагностики относятся:
- Общий анализ состава крови;
- Биохимический анализ с липидным профилем, где отражается холестерин и все его фракции, а также индекс глюкозы в крови.
Также доктор проверяет при помощи УЗИ проходимость протока крови по магистральным артериям. Инструментальный метод проверяет шумы прохождения по магистральной артерии кровяного потока.
Диагностика атеросклероза нижних конечностейк содержанию ↑
Как избавиться от бляшек в сосудах нижних конечностей при помощи диеты?
Первое, что необходимо применить в лечении бляшек в сосудах конечностей — это диета.
Суть противохолестериновой диеты, это исключить из меню такие продукты питания:
- Масло и жир животного происхождения;
- Сало;
- Продукты с транс-жирами — маргарин, промышленная выпечка, фаст-фуды;
- Мясо жирных сортов — особенно свинина, жирная говядина, мясо утки и гуся и баранина;
- Колбаса;
- Мясные и рыбные консервы;
- Кисломолочные продукты с завышенным процентом жирности;
- Сладкие десерты — мороженое молочное и сливочное, торты, пирожные, а также сдобная выпечка;
- Соусы и маринады.
Необходимо при соблюдении диеты употреблять такие продукты:
- В меню должно быть до 60,0% свежих овощей и фруктов;
- Можно употреблять свежевыжатые фруктовые соки;
- Ежедневно должны быть в меню каши из злаковых круп, которые имеют в составе клетчатку;
- В меню при диете, должна быть рыба через день, а также растительные масла, что богаты на Омега 3;
- Мясо должно быть не жирных сортов — курица, кролик и индейка, а также молодая нежирная телятина;
- Употреблять обезжиренную кисломолочную продукцию.
Диета при атеросклерозек содержанию ↑
Немедикаментозное лечение
К немедикаментозным методам терапии относятся:
- Обязательное условие — это бросить курить;
- Избавиться от алкоголизма;
- Отказаться от кофе;
- Мониторить индекс холестерина в крови и снижать его;
- При патологии ожирение, срочно заниматься корректировкой веса;
- Постоянно снижать индекс АД и Глюкозы в крови;
- Физические адекватные нагрузки ежедневно;
- Приучить свой организм к правильному активному отдыху;
- Прогул пешком вечером;
- Подбирать комфортную для ходьбы обувь;
- Ногти обрезать очень осторожно;
- При первых повреждениях ног, своевременно их обрабатывать;
- Всегда держать ноги в тепле.
Всегда держать ноги в теплек содержанию ↑
Медикаментозная терапия
Лечение бляшки в сосудах ног лечиться такими группами медикаментозных препаратов:
- Антиагреганты, или антикоагулянты для предотвращения тромбоза — Аспирин, препарат Гепарин;
- Препараты, увеличивающие выносливость ног — Цилостазол;
- Группа спазмолитических препаратов — средство Дротаверин;
- Местная терапия мазями с антибактериальным свойством — Левомеколь, гель Димексид;
- Препараты, которые усиливают питание в волокна мышечных тканей — препарат Цинктералом;
- Сосудорасширяющие медикаментозные средства — препарат Трентал, средство Вазопростан и Вазонит;
- Группа статинов, для снижения индекса холестерина в составе крови — препарат Розувастатин, средство Аторвастатин, медикамент Правастатин;
- Группа фибратов для снижения индекса триглицеридов в крови — препарат Клофибрат, средство Фенофибрат;
- Препараты с никотиновой кислотой;
- Витаминно-минеральные комплексы;
- Секвестранты жёлчных кислот — препарат Холестирамин;
- Также применяется методика физиотерапевтических процедур — электрофорез, метод оксигенации.
Витаминно-минеральные комплексык содержанию ↑
Хирургические методы лечения
Оперативное лечение бляшки в сосудах ног — это крайняя мера в лечении патологии.
Методы хирургического вмешательства в сосуды нижних конечностей такие:
- Протезирование на сосудах — это операция, когда устанавливается искусственная часть сосуда, вместо деформированной части;
- Ушивание магистральной артерии — вырезается часть артерии с бляшкой, и сшиваются стенки сосуда, которые не поражены атеросклерозом;
- Методика шунтирования — это способ строительства отводного канала и налаживания по нему кровотока;
- Тромбэндартерэктомия — это методика очищения пораженного сосуда от атеросклеротической бляшки;
- Ангиопластика баллонного типа — вставляется баллон в магистральную артерию конечностей, что расширяет просвет;
- Методика стентирования — это введение стенда в кровеносное русло и установка его на бляшке для расширения просвета в сосуде;
- Эндартерэктомия — это отсечение пораженной части сосуда и удаление сгустков крови;
- Аутодермопластика кожных покровов и мышечных волокон при трофических язвах;
- Ампутация некрозной части ноги при гангрене.
Шунтирование сосудов нижних конечностейк содержанию ↑
Профилактика бляшки в сосудах ног
Чтобы снизить риск развития бляшки в сосудах нижних конечностей, необходимо заблаговременно позаботиться о чистоте своих сосудов:
- Придерживаться индивидуальной противохолестериновой диеты и минимизировать употребление жареных и маринованных продуктов, а также снизить от 2,0 до 5,0 грамм в сутки соли;
- Соблюдать водный баланс в организме и не давать застаиваться крови;
- Полностью исключить из рациона продукты, которые имеют свойства повышать липиды в составе крови, или же нарушать липидный обмен;
- Здоровый образ жизни;
- Отказаться от употребления алкоголя и никотина;
- Физические нагрузки на организм должны быть адекватными и не перегружать его;
- Заниматься активным спортом (ездить на велосипеде, заниматься в бассейне);
- Хороший сон не менее 8 часов;
- Заниматься активным отдыхом на природе (хорошо заниматься активными спортивными играми — волейбол, баскетбол, теннис);
- Прогулки по воздуху, особенно в вечернее время;
- Избегать стрессовых ситуаций и перенапряжение нервной системы. Своевременно лечит нервные проблемы у невропатолога, или консультироваться с психологом;
- Постоянно контролировать индекс АД;
- Держать в пределах нормы индекс глюкозы и холестерина в составе крови;
- Постоянно лечить патологии системы сосудов и сердечного органа;
- Борьба с ожирением должна вестись постоянно. Привлекать к лечению ожирения диетолога;
- Своевременно проходить профилактические обследования у доктора.
к содержанию ↑
Видео: Атеросклероз нижних конечностей
к содержанию ↑
Прогноз на жизнь
Своевременная терапия бляшки в сосудах нижних конечностей, довольно часто приводит к положительным результатам. При первой симптоматике, нужно обязательно обратиться к сосудистому хирургу. Доктор подберет правильное лечение и сможет сохранить пораженную конечность.
Запущенная патология бляшек в ногах приводит к ампутации конечности по причине развития трофических язв и гангрены, а также может стать причиной развития бляшек в других магистральных артериях, которые могут спровоцировать инфаркт миокарда и инсульт.
Загрузка…
Источник
Холестериновые или атеросклеротические бляшки – типичный признак атеросклероза. Хроническое заболевание возникает из-за нарушений липидно-белкового обмена, когда избыток «вредного холестерина» откладывается на сосудистых стенках.
На первом этапе формирования холестериновой бляшки жироподобные частицы обладают неплотной, рыхлой структурой. Постепенно в оболочке начинают скапливаться кальциевые соли, увеличивая ее плотность.
Такие бляшки стабильны, медленно растут, постепенно снижают кровоток, ухудшая снабжение тканей кровью, кислородом, питательными веществами. Со временем приводят к частичной или полной закупорке сосудистого просвета.
Артериальные стенки становятся отечными, проницаемыми, рыхлыми. Ситуация осложняется присоединением воспалительного процесса.
У здорового человека ферменты крови растворяют жиры, препятствуя их отложению. Дисбаланс липидно-белкового обмена, дефекты сосудистых стенок приводят к отложению жироподобных частиц на стенках артерий.
Виды атеросклеротических бляшек
Считается, что степень выраженности симптомов атеросклероза зависит от длительности заболевания, наличия осложненных бляшек.
- Стабильные. Состоят из большого количества коллагена, не склонны к разрыву. Отличаются постоянством, медленным ростом.
- Нестабильные. Образования богаты липидами, склонны к разрыву, что приводит к образованию тромба, полностью или частично перекрывающего сосуд.
- Гетерогенные. Считаются опасным осложнением длительно существующего атеросклероза. От двух предыдущих видов отличаются неровными контурами, неоднородной структурой, изъязвляются, кровоточат. Это увеличивает опасность острого тромбоза с образованием эмбола.
Разрыв холестериновой бляшки протекает без какой-либо симптоматики. Дальше все зависит от скорости формирования кровяного сгустка, места его локализации. Если тромб закупорит сосуд сердца – произойдет инфаркт, в головном мозге – инсульт.
В большинстве случаев сосудистые деформации, вызванные атеросклерозом, необратимы. Избавиться от холестериновых бляшек можно лишь на начальной стадии заболевания, когда они только- только начинают откладываться на артериальных стенках, формируя наросты.
Осложнения вызываемые атеросклерозом
При деформации, закупорке сосудов, нарушении кровоснабжения тканей наиболее часто развиваются:
- Трофические язвы стоп, голени. При нарушенном кровотоке снижается местный иммунитет, кожные покровы теряют способность к регенерации, начинаются воспалительные процессы. Они с трудом поддаются лечению, отличаются длительным течением. Хроническое воспаление вызывает некротизацию тканей. На коже появляются открытые раны, склонные к постоянным рецидивам.
- Гангрена ног. Закупорка артерий бляшками, спазм сосудов при атеросклерозе нередко становится причиной прекращения кровообращения артерий нижних конечностях. Далее происходит омертвление тканей с изменением их окраски от темно-коричневого до черного. Последствия – ампутация конечности.
- Инфаркт миокарда. Ишемический некроз сердечной мышцы, 98% случаев возникает из-за поражения аорты бляшками.
- Инсульт. При сужении, закупорке церебральных артерий в головном мозге происходит снижение кровотока. Острая сосудистая катастрофа вызывает необратимое изменение тканей, как следствие развиваются серьезные неврологические нарушения. Последствия – инвалидность, летальный исход.
- Ишемия органов. Холестериновые бляшки могут повредить любой сосуд, уменьшить кровоток. Результатом недостаточного кровоснабжение является временный отказ функций или стойкое повреждение органов: кишечника, почек, легких, печени.
Атеросклеротические бляшки одновременно могут формироваться в разных артериях. Но чаще всего поражаются крупные сосуды сердца, головного мозга.
Причины
Несколько лет назад главной причиной атеросклероза считался повышенный холестерин. Однако исследования показали, что толчком к оседанию жировых частиц на сосудистых стенках могут служить:
- Липопротеидная инфильтрация. Липопротеиды проникают в стенку сосуда, скапливаются внутри, разрушая ее. Это начальная стадия формирования холестериновых наростов. Они еще не выступают над внутренней поверхностью артерии, проявляются плоскими пятнами. Изменения обратимы.
- Дисфункция эндотелия. При повреждении клеток, выстилающих внутренний слой сосудов, они становятся плотными, твердыми. Это замедляет циркуляцию крови, создает благоприятные условия для оседания липопротеидов низкой плотности на стенках артерий.
- Аутоиммунный фактор. Мертвые и живые клетки эндотелия воспринимаются как вредные агенты, уничтожаются. Площадь внутреннего повреждения артериальной стенки быстро увеличивается, развивается воспаление. Пораженные участки «латаются» тромбами, липопротеидами низкой или очень низкой плотности, что приводит к образованию холестериновых бляшек, к сужению артерий.
- Воздействие вирусов (герпес, цитомегаловирус). Патогенные организмы вызывают повреждение эндотелия. Уменьшается эластичность, повышается проницаемость сосудов. Их стенки становятся рыхлыми. На участках повреждений начинает оседать холестерин.
- Нарушения антиоксидантной системы. Избыток свободных радикалов повреждает сосудистые стенки, где затем начинают формироваться бляшки. Противостоять этому могут только антиоксиданты. При их дефиците начинается беспрепятственное развитие атеросклероза.
- Наследственный фактор. Генетический дефект венозных или артериальных стенок, нарушения обмена веществ вызывают воспалительные процессы сосудов, повышенную выработку холестерина.
- Гормональный фактор. С возрастом может происходить повышение концентрации гонадотропных и адренокортикотропных гормонов, что вызывает усиленную выработку холестерина, который является для них основным строительным материалом.
Ряд ключевых факторов, накладываясь друг на друга, может значительно ускорить развитие атеросклероза, вызвать необратимые сосудистые изменения.
Второстепенными причинами, создающими благоприятные условия для формирования атеросклеротических бляшек, являются:
- Гипертоническая болезнь. Характеризуется стойким повышением артериального давления, повышенной нагрузкой на сердце. При таком заболевании риск сосудистых поражений возрастает на 40%.
- Гиподинамия. При малой подвижности снижается сила сокращения мышц, нарушаются функции кровообращения, снижается скорость кровотока. Данные факторы создают благоприятные условия для оседания холестериновых частиц, формирования тромбов.
- Курение. Никотин и смолы, попадая в кровь, вызывают спазм сосудов. Со временем их эластичность уменьшается, клетки эндотелия повреждаются, начинают скапливаться бляшки.
- Алкоголь. Вызывает патологическое расширение, а затем резкое сужение сосудов, что негативно сказывается на кровообращении. Такой процесс очень опасен для артерий. Они повреждаются, становятся более проницаемыми, хрупкими. Появляется дислипидемия. Все это приводит к отложению жировых бляшек.
- Нестабильное психоэмоциональное состояние. Частые стрессы негативно сказываются на состоянии сердечной мышцы. При эмоциональных нагрузках вырабатывается адреналин, давление повышается, нагрузка сердца увеличивается. Кровь становится вязкой, густой, скорость кровотока падает, что способствует формированию бляшек и тромбов.
- Неправильное питание. Преобладание животных жиров, транс-жиров, фаст-фуда нарушает липидный обмен. Печень не успевает перерабатывать излишки жироподобных частиц.
- Сахарный диабет. Заболевание сопровождается хроническим воспалением артерий, что является главной причиной повреждения эндотелия.
Симптомы
Первые атеросклеротические изменения сосудов не проявляются какими-либо характерными внешними признаками. Сужение артериального просвета за счет скопления холестериновых частиц – медленный процесс, длящийся годами.
Общие клинические признаки атеросклероза:
- общая слабость даже при незначительных физических нагрузках;
- внезапное онемение пальцев рук или ног, ощущение «мурашек»;
- ухудшение речи, зрения.
При хроническом поражении артерий симптоматика будет зависеть от локализации поврежденных участков, холестериновых наростов:
- Грудной отдел аорты. Появляются тянущие или резкие непродолжительные боли сердца, которые отдают в шейный отдел позвоночника, лопатку, левую руку. Периодически повышается артериальное давление, появляется одышка. При остром течении заболевания возможно мелкоочаговое поражение миокарда (микроинфаркт).
- Шея и голова. Если холестериновые бляшки поражают околопозвоночные, подключичные или сонные артерии, чаще всего возникают психические нарушения. У пациентов ухудшается память, речь, слух. Могут наблюдаться резкая смена настроения, агрессия, слабоумие, микроинсульт.
- Нижние конечности. Чаще процесс проявляется мышечными болями, возникающими даже после непродолжительной ходьбы. При прогрессировании заболевания появляется хромота, на коже ног трофические язвы.
- Брюшной отдел. Атеросклеротические поражения сосудов кишечника сопровождаются диспепсическими расстройствами: болит живот, появляется расстройство стула, повышенное газообразование. При поражении артерий почек появляются проблемы с мочеиспусканием: боли, частые позывы к мочеиспусканию.
Проявления, которые можно заметить:
- Ксантомы. Выпуклые, плотные наросты от белого до желтого цвета. Появляются на пальцах рук и ног, в области ахиллесовой связки.
- Ксантелазмы. Плоские пятна желтого цвета. Появляются на коже век единичными бляшками или группами.
- В редких случаях отложения холестерина могут проявляться дугой серовато-белого цвета по краю радужной оболочки глаза.
Появление внешних признаков высокого холестерина у подростков или людей молодого возраста свидетельствует о генетической форме заболевания.
Диагностика
Точный диагноз устанавливается только врачом после комплексного обследования:
- Осмотр, фиксирование жалоб больного. Во время беседы врач выясняет возможные причины заболевания: условия жизни, наличие вредных привычек, питание, наследственность.
- Биохимический анализ крови. Проводится для выявления дислипидемии.
- Липидограмма. Назначается при повышенном уровне общего холестерина. Исследование помогает выявить соотношение между различными фракциями липопротеидов.
- Рентген. Проводят для обследования коронарных артерий, выявления холестериновых наростов или возможных осложнений: кальциноз, аневризма.
- Ангиография. В кровь больного вводят контрастное вещество, которое помогает выявить стеноз, сужение просвета сосудов.
- УЗИ. Назначают при остром течении атеросклероза для оценки работоспособности внутренних органов.
Учитывая, что атеросклероз чаще всего развивается на фоне повышенного холестерина, кровь рекомендуется сдавать каждые 5 лет. При проблемах с сердечно-сосудистой системой, сахарном диабете – раз/1-2 года.
Как избавиться от атеросклеротических бляшек?
При значительном сужении просвета артерии, состояние пациента осложняется стойким нарушением кровообращения. Это требует применения более серьезных методов терапии – хирургического или медикаментозного вмешательства.
Консервативная терапия направлена на исключение факторов риска, создающих благоприятные условия для формирования холестериновых наростов. Сюда входят:
- отказ от курения, алкоголя;
- увеличение физической активности;
- стабилизация психоэмоционального состояния;
- нормализация массы тела.
Корректировка образа жизни начинается с полноценного отдыха, здорового сна, не менее восьми часов. Физические нагрузки нужно увеличивать постепенно. Начать можно с недолгих пеших прогулок, плавания, простой разминки по утрам. Постепенно нагрузки можно увеличивать: заняться бегом, велоспортом, плаванием, фитнессом.
Особенности питания
Как растворить холестериновые бляшки при помощи диеты? Насколько она эффективна?
Диета не подразумевает голодания или жесткого ограничения рациона. Нужно отказаться от блюд, содержащих большое количество жиров, канцерогенов, пищевых добавок.
Можно употреблять:
- овощи, зелень, фрукты;
- соя, злаки, бобовые;
- нежирные сорта морской рыбы;
- орехи без соли/сахара;
- оливковое или растительное нерафинированное масло;
- яичный белок;
- молочную/кисломолочную продукцию с содержанием жира не больше 5%;
- хлеб из цельных зерен или отрубей;
- фруктовые десерты;
- ягодные смузи, зеленый или имбирный чай, компоты, морсы.
От сахара рекомендуется полностью отказаться, заменить его медом. Употребление соли также сокращают – не более 5 г/день.
Во время соблюдение диеты нельзя забывать о балансе белков, жиров, углеводов, поэтому 2-3 раза/неделю обязательно едим:
- диетическое мясо птицы, постную телятину или говядину;
- рыбу речных сортов;
- сыры жирность не более 20%;
- сухофрукты;
- крабы, устрицы, креветки;
- яичный желток;
- подсушенный белый хлеб;
- макаронные изделия;
- настоящее красное вино, кисели.
В составе этих продуктов содержится малое количество холестерина. Это восполняет суточную потребность организма белком и углеводами, не вызывает повышения концентрации вредного холестерина.
Продукты, содержащие большое количество холестерина должны быть полностью исключены из рациона:
- субпродукты;
- икра;
- жирное мясо: свинина, баранина;
- рыбные, мясные полуфабрикаты;
- консервы;
- фаст-фуд;
- выпечка, сладости;
- кондитерские изделия;
- жирное домашнее молоко, сыры, сметана, сливки;
- алкогольные/газированные напитки.
Полностью исключаются жареные, маринованные, копченые блюда. Продукты отваривают, готовят на пару, запекают. Это позволяет сохранить больше витаминов, избежать употребления опасных канцерогенов. Здоровое питание помогает избавиться от отложений холестерина уже через три месяца.
Лекарственные препараты
Снижают высокий холестерин, замедляют процесс образования бляшек, увеличивают продолжительность жизни у людей, перенесших инфаркт, инсульт, страдающих ИБС.
Основу лечения составляют гиполипидемические лекарства, дополнительно к ним назначаются средства восстанавливающие свойства сосудов, ускоряющие регенерацию тканей, нормализующие обмен веществ:
- Статины: Симвастатин, Ловастатин, Флувастатин, Аторвастатин, Розувастатин. Действуют на клетки печени, подавляют фермент, который отвечает за синтез холестерина, снижают количество ЛПНП.
- Фибраты: Клофибрат, Гемфиброзил, Фенофибрат. Снижают выработку триглицеридов, липопротеидов низкой низкой плотности. Они не способны растворять холестериновые частицы или образовавшиеся наросты. Лекарственные средства замедляют их рост, препятствуют формированию новых очагов.
- Никотиновая кислота: Ниацин, витамин РР. Благотворно влияет на состояние сосудов: укрепляет артериальные стенки, купирует воспаление, выводит избыток ЛПНП, повышает количество ЛПВП.
- Эзетимиб. Новое лекарственное средство, предотвращающее формирование бляшек из холестерина. Принцип действия заключается в снижении всасывания этого вещества тонким кишечником.
- Секвестранты желчных кислот: Холестирамин, Колестипол. Усиливают экскрецию желчных кислот. Их недостаточное поступление заставляет печень компенсировать потерю запасов липопротеидов низкой плотности. Это понижает уровень опасного холестерина.
Универсальной схемы лечения препаратами не существует, все индивидуально.
Эффективные методы убрать бляшки
Радикальные методы применяют редко, когда закупорка сосуда холестериновыми бляшками нап?