Как быстро снять спазмы сосудов
В организме человека сосуды ответственны за одну из важных функций – осуществление питания тканей и органов по всему организму.
Любое нарушение, особенно спазм сосудов, приводит к нарушению кровообращения. Это чревато тем, что ткани организма не получая нормального питания, перестают функционировать и начинают разрушаться. Далее подробно поговорим об особенностях развития данного состояния и способах лечения.
Что такое спазм
Спазмирование сосудов – явление, при котором наблюдается внезапное сужение просвета кровеносных сосудов.
Процесс спазмирования сосуда
Процесс влечет уменьшение кровоснабжения органа либо ткани из-за чего нарушается его нормальное питание.
Данный патологический процесс происходит вследствие сильного и длительного сокращения мышц сосудистой стенки.
Механизм подобного явления связан со сбоем в работе мембран гладкомышечных сосудистых клеток, в результате которого происходит нарушение процессов обмена ионов калия, натрия, кальция.
Справка. Такие процессы ведут к нарушению нормальной смены периодов расслабления и сокращения мышц.
Выделяются несколько разновидностей спазмирования сосудов на основании локализации патологического процесса:
- периферических сосудов – наблюдается приступообразная ишемия конечностей;
- магистральных сосудов (нижних конечностей) – при данном состоянии наблюдается побледнение ноги, посинение, а после спада напряжения – покраснение;
- коронарных сосудов сердца – для него характерны такие проявления, как боль груди в ночное либо утреннее время;
- сосудов головного мозга – основными проявлениями являются сильнейшие головные боли, головокружения.
Спазм сосудов головы является наиболее опасным, поскольку влечет за собой многие осложнения
Последний вид патологии представляет особую опасность, поскольку его последствия могут негативно сказаться на работе всего организма.
Поэтому далее рассмотрим эту разновидность более подробно.
Причины спазма сосудов головного мозга
Причины спазмов сосудов головы — самые разнообразные: начиная от общего состояния человека, заканчивая разными патологиями, провоцирующих явление.
Мозг устает также как и другие части организма. При напряженной и продолжительной работы без необходимого отдыха, происходит ухудшение его кровоснабжение.
Усталость может сказаться на состоянии сосудов головного мозга и вызвать спазм
В связи с этим подобное спазмирование могут вызвать следующие состояния:
- Недосыпание.
- Переутомление.
- Стрессовые ситуации.
- Нехватка кислорода.
- Курение.
- Изменения в состоянии артерий, связанных с возрастом.
Помимо этого спазмирование может вызвать переохлаждение (прогулка в морозную погоду без головного убора) либо сильные эмоциональные ситуации.
Справка. Эмоции не обязательно должны быть негативными, даже положительные могут вызвать патологическое явление.
Поэтому следует в любой ситуации сохранять спокойствие, не волноваться и не переживать по пустяковым поводам.
Шейный остеохондроз является одной из распространенных причин спазмов
Существуют и недуги, которые повышают вероятность возникновения спазмирования. Причинами «судорог» в голове могут быть патологии:
- остеохондроз шейного отдела позвоночника;
- опухолевые образования;
- заболевания щитовидной железы;
- гипертонический недуг;
- дисфункция почек;
- сердечная недостаточность;
- ВСД.
Подобному состоянию подвержен не каждый человек. Существуют определенные категории людей, которые в большей степени подвержены риску подобной реакции организма.
К группе риска можно отнести тех людей, у которых:
- Родственники перенесли инсульт либо инфаркт.
- Сахарный диабет.
- Гипертония, стенокардия.
- Есть склонность к тромбообразованию.
- Алкогольная или никотиновая зависимость.
- Организм чувствителен к переменам погоды.
Неуравновешенные и слишком эмоциональные люди также подвержены патологическому явлению.
Симптомы
Симптоматика зависит от места возникновения спазмирование и величины пораженной артерии.
Справка. Спровоцированная спазмами головная боль – основное проявление патологии.
Данный признак характеризуется разной локацией и интенсивностью, причем возможно его постепенное распространение на обширную область.
Дополнительными симптомами спазмов сосуда выступают проявления:
- головокружения;
- потемнение, мелькание «мушек» перед глазами;
- бледность лица;
- болезненность в глазах, шее;
- ощущение шума в ушах;
- повышенное/ пониженное АД;
- тошнота, рвота;
- повышенное чувство утомляемости;
- онемение, покалывание губ и висков.
Если же спазмирование происходит как предшественник инсульта либо разрыва аневризмы, то у больного могут отмечаться такие проявления:
- Нарушение речи.
- Потеря ориентации.
- Потеря сознания.
- Нарушение координации движений.
- Провалы в памяти.
Спазмирование может развиться быстро, тогда симптоматика проявляется внезапно и носит выраженный характер.
При хронической недостаточности церебрального кровоснабжения симптомы менее выражены, однако это состояние может быть более опасным своими осложнениями.
Справка. Главный признак острой формы – сильная головная боль, хронической – повышенная усталость.
Медикаменты против спазмов сосудов
Современная медицина предоставляет широкий выбор медикаментозных средств, позволяющих устранить данное патологическое явление.
Важно! Самостоятельно подбирать таблетки от спазмов в голове не стоит, поскольку это рискованное мероприятие.
Действие каждого средства направлено на определенный фактор спазмирования, поэтому их не следует применять самостоятельно, менять дозирование и схему лечения.
Чаще всего назначаются следующие виды медикаментозных средств:
Существует несколько групп препаратов для устранения спазмов
- Обезболивающие («Анальгин», «Миг», «Пенталгин») – применяются как симптоматические средства, поскольку устраняют головную боль, но не саму причину патологии.
- Спазмолитики («Но-шпа», «Спазмолитин») – воздействуют на мышечную стенку сосуда, снимая ее спазмирование.
- Медикаменты для быстрого расширения сосудов («Папаверин», «Эуфиллин») – принимаются они при резком спазмировании.
- Статины («Липофорд», «Атомакс») – обеспечивают поддержание стабильного состояния сосудов, предупреждая спазмы.
- Фибраты («Клобифрат», «Атромидин») – выписываются при склонности к сосудистому спазмированию.
- Гинкго Билоба – растение широко применяется для терапии нарушений мозгового кровообращения. На его основе производится целый ряд препаратов для этих целей.
- Экстракт валерианы – обладает седативным действием, а также способна снять спазм.
Подбор таблеток против спазмов головы – сложнейшая задача, которая под силу опытному специалисту.
Справка. Терапией таких состояний занимается невропатолог, а не кардиолог.
Лечение
Многие больные интересуются, как снять спазм, и предотвратить его повторное появление.
Терапия является комплексной, поскольку нужно устранить причину недуга, возобновить нервную регуляцию артерий, привести в норму циркуляцию крови.
Патология лечится консервативными способами. Доктор выписывает определенные лекарства, физиотерапевтические процедуры и диету.
Физиопроцедуры являются эффективным методом лечения спазмов
Медикаментозное лечение уже было рассмотрено ранее.
Что касается физиотерапевтического лечения, то больному могут назначаться следующие виды процедур:
- электрофорез;
- кислородная терапия;
- бальнеотерапия;
- магнитотерапия;
- дарсонвализация;
- гидролечение.
Помимо этого больному для улучшения кровообращения прописывают массаж области шеи и затылка, лечебную физкультуру.
Соблюдение диеты поможет укрепить сосудистые стенки, повысить их эластичность и нормализовать кровообращение. Для этого следует придерживаться правил:
- Употреблять много овощей, фруктов, зелени.
- Отказаться от жирного мяса, жареной пищи, копченостей, кофе, черного чая, майонеза.
Диета должна включать большое количество сырой пищи: овощи, фрукты, зелень.
Справка. Следует соблюдать питьевой режим – не меньше 1,5 л в день питьевой воды.
Кроме всего вышеперечисленного больной должен отказаться от курения и спиртных напитков, наладить дневной режим и избегать стрессовых ситуаций.
Профилактика
Лучшими профилактическими мерами по предотвращению патологии являются систематические занятия спортом, дополненные контрастным душем.
Физическая активность, отсутствие стрессовых ситуаций, здоровое питание способствуют поддержанию нормального функционирования кровеносной системы.
Здоровый образ жизни — это и есть профилактика заболевания
Справка. Следует отказаться от всех вредных привычек и избегать перенапряжений.
С особенным вниманием к своему здоровью следует относиться пациентам, которые находятся в группе риска.
Патологию легко остановить на раннем этапе развития. Для этого нужно регулярно проходить обследования и выполнять несложную профилактику.
Как снять спазм сосудов дома
Чем снять спазм сосудов дома? Можно выполнить несколько процедур при первых проявлениях патологического состояния:
Первое, что надо сделать умыться прохладной водой
- умыться прохладной водой;
- сделать холодную ванночку для ног;
- выполнить легкий массаж висков, затылка круговыми движениями.
- лечь и расслабиться;
- выпить стакан теплой воды с медом.
Для облегчения состояния можно принять любое болеутоляющее («Нурофен», «Спазган»), а также капли «Корвалол» либо настойку валерианы.
После снятия симптомов следует обязательно показаться специалисту.
Заключение
Сосудистые патологии — опасны для здоровья и жизни человека. Их лечение довольно длительный процесс, призванный не только устранить причину, но нормализовать общее состояние сосудов.
Намного проще в этом случае просто заниматься профилактикой, которая заключается в здоровом образе жизни.
Источник
Спазмы сосудов (ангиоспазм) обычно следствие гипертонии, гипотонии, вегетососудистой дистонии или ишемической болезни сердца.
Спазмы сосудов Головного мозга. Точки Акупунктуры в помощь
Президент института натуропатии Валентин Сергеев рекомендует естественные методы их снятия и недопущения.
Зональный сегментарный самомассаж
Мы воздействуем одновременно на десятки биологически активных точек организма, что помогает быстро снять ангиоспазм.
- Медленно поглаживаем расслабленными ладонями лоб от переносицы к вискам, лоб – лицо до подбородка («умывание»), затылка – от шеи к лопаткам, надплечьям и плечевого сустава – сначала слева правой рукой, затем справа левой ладонью.
- Кончиками пальцев проводим кругообразные разминания висков. Затем растираем лучезапястный сустав, обхватив его в кольцо из большого и указательного пальцев другой руки. Одновременно сгибаем и разгибаем массируемую руку в локтевом суставе.
- Заканчиваем самомассаж растиранием между ладонями коленного сустава, повторяя каждый прием не менее 15-20 раз.
Аутогенная тренировка
Для усиления спазмолитического действия самомассажа его дополняют аутогенной тренировкой.
Повторяем про себя медленно на выдохе формулы:
«Я спокоен. Никаких тревог. Я расслабился. Я отдыхаю. Мои сосуды расслабляются. Спазмы уходят. Мое сердце бьется ровно и спокойно. Чувствую приятное тепло в области сердца, головы. Голова становится легкой».
Обратим внимание, что самомассаж проводится 2-3 раза в день хотя бы по 5 минут. Утром можно в постели, днем и вечером или перед выходом на улицу в ветреный день, перед возможной стрессовой ситуацией.
Ароматерапия
По возможности самомасаж и аутотренинг дополняют ароматерапией, для чего смазывают губу под носом настойкой или маслом
- лаванды,
- жасмина,
- валерианы,
- мяты.
Психокоррекция
Заключается в воспитании в себе
- доброжелательности,
- отходчивости,
- терпимости,
- жизнелюбия,
- любви к природе,
- музыке,
- искусству.
Следует избегать самоедства, «пережевывания» неприятностей и обид, что нарушает сон и истощает нервную систему.
Важны интересная работа или творческое хобби. Особое значение придается работе руками:
- рукоделие,
- живопись,
- кулинария,
- небольшие ремонтные работы.
Все, что помогает развивать мелкую моторику пальцев.
Дело в том, что нервный аппарат рук тесно связан с сосудодвигательным центром в подкорке головного мозга. Такая работа гасит возбуждение в этом центре, поддерживающее и ангиоспазм.
Диета при спазмах сосудов
В питании – больше растительных продуктов. Особое значение имеют:
- грецкие орехи,
- боярышник,
- морковь,
- лук,
- мед.
Минимум поваренной соли, животных жиров, специй.
Из трав –
- пустырник,
- сушеница,
- душица,
- донник.
На ночь под нос – хлопчатобумажную подушку с
- шишками хмеля,
- размельченными корнями валерианы,
- мятой.
При переутомлении – мед с лимоном. В непогоду – чай с пустырником, душицей, розой, мелиссой и более частый массаж.
Источник
Мигрени, кишечные колики, боли в области сердца, онемение и судороги конечностей – причиной этих и множества других проявлений часто является сужение кровеносных сосудов. Как снять спазм сосудов? Если он проявился впервые, и пока неизвестно, какие таблетки надо принимать, без консультации у врача не пейте лекарства.
Дело в том, что спазм провоцируют разные факторы: давление может существенно подняться, либо упасть, или приступ вызван переохлаждением, а, может, перегревом организма.
Способы для первой помощи
Для каждого конкретного случая требуется определенное лекарство. Попробуйте вначале облегчить болезненное состояние народными методами, затем доктор назначит симптоматическое лечение.
Горячая или холодная вода
Среди множества способов, обучающих как снять спазм сосудов головного мозга при атеросклерозе, часто упоминается польза горячей и теплой воды. Действительно, если выпить ее 1-1,5 стакана, боль в считанные минуты ослабеет, так как сосуды расслабляются, скорость кровообращения увеличивается. Но такой метод подходит только в случаях спазма при пониженном давлении, переохлаждении.
Нельзя пить горячую воду при сужении сосудов во время гипертонического криза, а также теплового удара и повышения температуры тела.
Так можно снять приступы гипертонического криза:
- к голове приложить холодную мокрую ткань;
- к затылку, ногам, пояснице горчичники, либо теплые грелки;
- ноги можно опустить в емкость с горячей водой.
При спазмах сосудов головы вследствие перегрева на солнце, либо в душном помещении:
- нужно срочно умыться;
- на несколько минут опустить ноги в емкость с холодной водой;
- прилечь;
- слегка помассировать виски и область затылка.
Если спазм у ребенка по причине высокой температуры, ни в коем случае не обтирайте его тело холодной водой, тем более с примесями уксуса, либо спирта, лучше давайте больше пить теплой жидкости с медом или клюквенным морсом.
Методы купирования спазмирования при разном давлении
Способы облегчения болезненного состояния для людей с гипотонией и гипертонией различаются. Что можно сделать при спазмах в каждом конкретном случае?
Если спазм провоцирует резкое понижение давления (ниже границ 100/70):
нужно налить человеку стакан горячей воды и немного ее подсолить, чтобы давление повысилось или дать выпить сладкий горячий чай (кофе);
уложить на спину, чтобы уровень головы располагался по высоте ниже ног (подложить под них одежду);
развести в воде кордиамин 20 — 25 капель.Нельзя подавать успокоительные седативные лекарственные средства: валокордин и валерьяну, а также глицин. Срочно вызывайте скорую, если давление снижается еще сильнее.
При неожиданном скачке давления вверх (свыше 140/95):
- принять таблетку мочегонного средства;
- ноги опустить в емкость с горячей водой (не более 10 минут);
- под языком подержать таблетку Анаприлина для снижения давления или Спазгана (можно Но-шпы);
- нельзя лечиться коньяком, так как изначально напиток способствует расширению сосудов, затем возникает приступ спазмирования;
- не рекомендуется употребление препаратов, содержащих кофеин.
Нетрадиционные и традиционные методы
Практически все напитки из кислых ягод, фруктов являются мягко действующими спазмолитиками, так как богаты фруктовыми кислотами. Они обусловливают немедленное слабое расширение сосудов, поэтому налейте стаканчик морса с медом и медленно выпейте (теплый). Кроме того, помогают быстро снять сосудистые спазмы настои и отвары лекарственных растений, приготовленные по рецептам знаменитых целителей:
- Сделайте сбор из равных частей высушенной мяты, валерьяны, ромашки, зверобоя. Приготовьте чай из 1 ч. л. порошка и 200 мл кипятка. Напиток избавит от невыносимой боли при спазме мозговых сосудов, а также приступе стенокардии.
- Соцветия клевера 1 ст. л. заварить кипятком 250 мл, настоять 25 минут, отфильтровать, пить 100 мл трижды в день.
- Из свежего картофеля (можно огурца) отжать сок, выпить однократно 100 мл, в случае новых приступов болей, повторять процедуру, пока не начнется облегчение.
- При атеросклерозе нужно ежедневно без соли съедать пару-тройку зубцов чеснока, это возвращает сосудам эластичность, предотвращает возникновение спазмов.
- Снять симптом спазма сосудов мозга можно 2-минутным растиранием ушей, направление движения – с верхней области раковин вниз к мочке.
- Эфирные масла мяты, лаванды, можжевельника, либо бальзам звездочку нужно нанести на участок кожи под носом, смазать и помассировать виски.
- Быстро унять приступ мигрени можно чаем из семян укропа, либо других зонтичных растений (фенхель, анис, тмин). 1 ч л. заваривают 5 минут в 300 мл кипятка, фильтруют, пьют теплый настой.
- Можно приготовить настой боярышника, валерианы, барвинка. Заваривать 15 минут, пить порциями 100 -120 мл весь день вместо чая.
- При спазмах сосудов руки (либо ноги) нужно опустить конечность в емкость с горячей водой на 10 или 15 мин, а также выпить теплый чай с корицей, лимоном, медом.
Важно различать: зеленый чай с медом пряностями (кардамоном, корицей, гвоздикой) помогает избавиться от спазмов гипертоникам, а черный – гипотоникам.
Медицинские препараты
Не выбирайте таблетки самостоятельно. Резкое сужение стенок сосудов провоцируют разнообразные факторы, поэтому каждый конкретный случай требует определенного лекарственного лечения, первое условие которого – точная диагностика причины спазма.
Какие средства прописывают медики:
- Экстракты пустырника, валерианы для расслабления.
- Экстракт листьев Гинкго Билобы с целью нормализации кровообращения.
- Эуфилин, Но-шпу, Папаверин, чтобы снизить боль, расширить сосуды.
- Винпоцетин, Церебролизин, Кавинтон, Никотиновую кислоту для улучшения кровообращения.
- Пирацетам, Трентал, либо Ноотропил назначают при патологии сосудов.
Кроме того, врачи назначают лечебные процедуры массажа, дарсонвализации, электрофореза, гидротерапии, гимнастики или бальнеотерапии, которые тоже эффективно снимают спазмы сосудов.
Чтобы спазмы стенок сосудов не повторялись, необходимо сесть на специальную диету, отказаться полностью от вредных для здоровья привычек, больше двигаться и чаще дышать свежим чистым воздухом. Это способствует восстановлению эластичности и очищению сосудов.
Появление спазмов всегда свидетельствует о развитии какой-либо тяжелой болезни. После того, как больному оказана первая домашняя помощь купирования приступа, без промедления нужно отправить его в клинику на обследование. Лечение сосудов нужно обязательно проводить под контролем невролога.
ВЫ ВСЕ ЕЩЕ ДУМАЕТЕ, ЧТО ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ВАРИКОЗА НЕВОЗМОЖНО!?
Источник