Как часто нужно чистить сосуды

Здоровье человека полностью зависит от чистоты и работы сосудов. К сожалению, на трубчатых стенках оседают различные вещества. Строение кровеносной системы можно сравнить с сетью автомагистралей, которые ведут к каждой части тела. А теперь представьте пробку на одной из этих дорог, с массовыми задержками, чрезмерным загрязнением, а также высоким риском несчастных случаев. Закупорка сосудов может привести к сердечному приступу, инсульту, болезням глаз, почек и хромоте. Чтобы сохранить ритмичную циркуляцию крови, нужно знать основные способы чистки сосудов. Это можно сделать, как медицинскими, так и народными способами.

Как чистят сосуды в больнице

Современные препараты и методы лечения помогают предотвратить ухудшение состояния и снизить риск серьезных недугов. Сосудистые хирурги при выборе оптимального варианта лечения принимают во внимание историю болезни и факторы риска.

• Прием лекарств и изменение образа жизни. Специалист может назначить статины (правастатин, тулип, липостат), которые снижают уровень холестерина, а также ежедневный прием аспирина для предотвращения образования тромбов. Препараты нужно пить в комплексе с программой упражнений.

• Вернуть былую эластичность сосудов и очистить их от бляшек помогут специальные капельницы: кавитон или мегемин для органов головного мозга, мексидол при дистонии.
• Ангиопластика и стентирование. В тяжелых случаях закупорки (обычно ног и сонных артерий) проводят лечение с помощью катетера. Во время операции сосудистый хирург помещает инструмент с баллоном в артерию и раздвигает им закупорки или сужения, а затем фиксирует стенки трубкой.
• Удаление атеросклеротических бляшек проводят при эндартерэктомии путем вшивания заплаты. Так восстанавливают приток крови к мозгу и предотвращают инсульт.

• При шунтировании кровоток перенаправляется вокруг сужения с использованием трансплантата из другой вены больного или искусственного материала.
• Лазерная терапия показана для мелких сосудов, хотя существует новое лазерное оборудование. Его размещают в вену и, вращая с высокой скоростью, убирают спазмы стенок.
• Применяя лимфодренажную терапию, специалист активирует лимфатическую циркуляцию жидкости и стимулирует функционирование иммунной и парасимпатической нервной системы.

 Как чистить сосуды в домашних условиях, народными средствами

Своевременная чистка сосудов значительно уменьшает риск серьезных сердечно-сосудистых заболеваний и инсульта. Проведенное операционное вмешательство и прием лекарств имеют ряд побочных эффектов, действие которых длится годами. Альтернативные природные средства помогут естественным путем следить за состоянием здоровья.

Как чистить сосуды головы и шеи

Накопление артериальных бляшек в сонных артериях приводит к инсульту, и такое заболевание обычно проходит бессимптомно. Общую слабость, головокружение и периодическое онемение конечностей списывают на обычную усталость. Мягкие, свистящие звуки может слышать лишь врач через стетоскоп. Лечение проблемных участков длительное, хотя 100% выздоровления добиться невозможно.

Видимое облегчение может принести:

• Правильное питание нацелено на исключение жирной пищи и введение продуктов с большим содержанием клетчатки. Ежедневное съедание орехов (50 г) снижает уровень холестерина примерно на 5 %. К грецким орехам добавляют миндаль, арахис и фисташки.

• Регулярная физическая активность уменьшает засорение артерий мозга и обеспечивает оптимальную циркуляцию крови. Ее проводят под наблюдением специалиста.
• Натуральные соки (яблочный, березовый, свекольный) благоприятно сказываются на сосудах головы. Последний напиток обязательно разводят водой.

Как чистить сосуды ног?

Задержка потока крови в ногах может причинять боль, онемение, судороги и серьезные инфекции.

• Проблему решают правильным питанием.
• Упражнения играют важную роль при частых судорогах и хромоте. Боль и страх заставляют пациента вести малоподвижный образ, что приводит к дальнейшему повреждению тканей. Рекомендуются ежедневные пешие прогулки (45-60 минут).
• Снижение потока крови к нижним конечностям задерживает заживление ран и вызывает серьезные инфекции и гангрены при незначительных травмах. Необходимо ежедневно осматривать ноги и избегать любых ситуаций, которые приводят к получению травмы стопы.
  • Курение неблагоприятно сказывается на здоровье сосудов. Никотин заставляет их сжиматься, повышая риск развития атеросклероза. Такая привычка уменьшает количество кислорода в крови, что приводит к различным патологиям.
  • Лазерная чистка устранит жировые бляшки в сосудах.
  • Обязателен ежедневный прием воды комнатной температуры перед завтраком (1 ст.).

Как чистить сосуды сердца?

Слабая работа сосудов сердца чаще приводит к ишемической болезни, которая проявляется болями в груди или одышкой.

• Снижение веса положительно сказывается на общем состоянии здоровья, а также очищает сосуды сердца. Специалисты рекомендуют получасовые ежедневные тренировки. Это может быть пробежка вокруг здания во время обедненного перерыва, бег на месте в течение пяти минут или приседания под любимую мелодию. Плавание — еще один способ укрепить сосуды.
• Арбузы являются естественным источником аминокислоты L-цитруллина, которая повышает выработку оксида азота в организме. Соединение расслабляет артерии, уменьшает воспаление и снижает кровяное давление.

• Спаржа богата на клетчатку и минералы. Ее прием снизит давление и предотвратит образование тромбов. Овощ содержит альфа линолевую и фолиевую кислоты, которые положительно влияют на стенки сосудов.
• Банан хорошо снимает отеки и одновременно укрепляет сердце. Рекомендуют ежедневно съедать по 1-2 плода.
• Ежедневная 20-ти минутная медитация вызывает расслабление всего организма, в том числе стенок сосудов.

Как чистить сосуды при высоком давлении?

При повышенном давлении чистку сосудов проводят с особой осторожностью.

• Массаж может заменить действие физических упражнений. Во время процедуры все движения направлены в сторону сердца, что способствует потоку венозной крови и лимфы по всему телу. Различные типы масел могут быть использованы во время массажа. Наиболее эффективным является масло кокосового ореха, оливковое и миндальное.
• Зеленый чай богат на антиоксиданты, которые улучшают кровообращение и снижают давление спустя полчаса после приема. Напиток помогает улучшить функцию эндотелиальных клеток, что предотвращает закупорку артерий. Ежедневно выпивают 2-3 чашки.
•  Употребление чрезмерного количества соли повышает кровяное давление и вызывает неприятное вздутие живота. 

Как чистить сосуды чесноком, рецепты и способы употребления?

Чеснок богат на антиоксиданты, а его прием увеличивает производство оксида азота, что полезно при ишемической болезни.

• Для чистки сосудов и профилактики инсультов лучше всего съедать сырой зубок или принимать его экстракт. Несколько капель из отжатых 2-3 зубчиков чеснока добавляют в стакан овощного сока. Перемешивают и выпивают перед основным приемом пищи. Можно также добавлять рубленые зубчики к рагу, супу или запеканке.
• Добавляют 3 нарезанных зубчики на чашку молока и кипятят. Дают остыть и ежедневно пьют перед сном.

• Состав №1

15 лимонов
12 зубков чеснока
1 кг меда
400 г ростков пшеницы
400 г грецких орехов

Пшеницу заливают в банке водой и накрывают марлей. Оставляют на 10-12 часов, затем процеживают и ополаскивают. Через день должны появиться ростки. Чеснок измельчают и соединяют с орехами и ростками. Пропускают через мясорубку 5 лимонов (вместе с кожурой), а из остальных цитрусовых готовят сок, который вливают в состав. В конце кладут мед. Помещают состав в банку и отправляют в холодильник. Используют лекарство спустя 3 дня. Принимают по 1-2 ст. л. за 30 минут до приема пищи.

• Состав №2

12 зубцов чеснока
½ литра красного вина
Зубцы нарезают на четвертинки и кладут в банку. Добавляют вино и отправляют состав на 2 недели в светлое, солнечное место. Содержимое встряхивают несколько раз в день. Через две недели жидкость фильтруют. Хранят лекарство в темной стеклянной бутылке. Потребляют чайную ложку напитка 3 раза в день в течение месяца, повторяют лечение спустя 6 месяцев.

Как чистить сосуды от холестерина:

Излишки жира в крови оседают на стенках артерий, образуя бляшки, которые ограничивают кровоток. Такая проблема требует регулярной чистки сосудов.

лекарствами

Уровень холестерина снижают:

•  Антитромбоцитарные препараты, которые уменьшают общий риск приступов стенокардии, инфаркта или инсультов у лиц с атеросклерозом. К ним относят аспирин и плавикс.
• Антикоагуляционные лекарства, ингибирующие образование сгустков. Примерами таких лекарственных средств являются варфарин, вессел, лиотон, нигепан и др.
• Другие препараты, улучшающие кровообращение в нижних конечностях: трентал, плетал.

Дополнениями к сосудисто-очистительной программе может быть:

•  L-аргинин (2000 мг 3 раза в день) превращается в оксид азота, который помогает поддержать внутренние стенки кровеносных сосудов.
•  Витамин С принимают 1000-2000 мг с каждым приемом пищи, но не больше 3000-6000 мг в день.
•  Витамин Е – «естественный антиоксидант», защищающий от рака и задерживающий процесс старения (400 единиц ежедневно).
•  Витамин B — комплекс (до 20 мг в день).
•  Витамин А (10 000-15 000 единиц в день).
•  Витамин D (400 единиц в день).
•  Минеральные добавки, содержащие цинк, хром, селен и другие микроэлементы.
•  Эффективно очищает сосуды ниацин – «витамин спокойствия».

народными средствами

Чистка сосудов с помощью лекарств может вызвать множество противопоказаний, поэтому природные средства более популярны и безвредны.

Как чистить сосуды чесноком и лимоном?

Чистка сосудов составом из чеснока и лимона считается очень действенной.

Способ №1

• 4 головки белого чеснока
• 4 лимона с кожурой
• 3 л кипяченой воды

Чеснок разделяют на зубцы и очищают. Лимон нарезают ломтиками. Ингредиенты пропускают сквозь мясорубку и складывают в стеклянную банку, которую доверху заливают теплой водой. Емкость отправляют в холодильник на 3 дня. После этого снадобье процеживают и снова помещают обратно в холод. Максимальная доза настойки составляет 50 мл (3 раза в день) перед едой. Чистку начинают с небольших доз (1-2 ложки). Лечение длится 40 дней.

Способ №2

• 6 очищенных лимонов
• 30 зубчиков чеснока

Помещают ингредиенты в блендер и перебивают. Высыпают смесь в кастрюлю и добавляют 2 л воды. Доводят до кипения и варят 5 минут. Состав охлаждают и процеживают, а затем жидкость выливают в стеклянную бутылку. Хранят в холодильнике. Процедуру повторяют каждые 6 месяцев.
1-я доза: 50 мл ежедневно в течение трех недель, перерыв неделя.
2-я доза: 50 мл ежедневно в течение следующих трех недель.

Как чистить сосуды в домашних условиях рецепты?

• Гранат стимулирует выработку оксида азота в крови, укрепляет артерии и регулирует кровяное давление. Ежедневно съедают 1-2 плода или пьют 1 ст. свежевыжатого сока.
•  Имбирь – еще одно эффективное средство при закупорке артерий. Ежедневно принимают 2-3 ст. имбирного чая (1 ч.л. тертого корня : 1 ст. воды). Можно съедать небольшой кусочек сырого корня на голодный желудок.

Не используйте имбирь при расстройстве желудка, изжоге и проблемах с желчным пузырем.

• Прием 2-3 ст.л. кокосового масла уменьшает образование бляшек в артериях.
•  Ежедневное потребление 1-2 ст. клюквенного сока защищает сердце.
•  Постоянное употребление горстки грецких орехов помогает прочистить артерии.

Состав №1

• 2 стебля сельдерея
• 200 мл томатного сока
• 0,5 ст. л. порошка имбиря
• 50 мл лимонного сока
• 1/4 ст. л. молотого черного перца

Стебли сельдерея измельчают и соединяют с остальными ингредиентами. Выпивают 1 ст. напитка между приемами пищи в течение недели, но не более 3-х стаканов.

Состав №2 для эластичности кровеносных сосудов

• лимон 2 шт.
• мед 2 ст.л.

Лимоны вместе с кожурой режут на куски и пропускают через мясорубку. В кашицу добавляют мед и хорошо перемешивают. Состав помещают в стеклянную банку и хранят в темном месте. «Эликсир здоровья» принимают ежедневно 2-3 ч.л.

Состав №3 для нормализации давления и выведения шлаков

• 200 г Кагора
• 200 г морковного сока
• 200 г сока редьки
• 200 г лимонного сока
• 200 г свекольного сока
• 200 г воды
• 15 зубчиков чеснока
• 200 г меда

Готовят соки из моркови, свеклы, редьки и лимона.

Очищают чеснок и пропускают сквозь пресс. Смешивают соки в небольшой миске.
Добавляют вино и мед, а затем выливают лекарство в стеклянную банку и хранят в холодильнике в течение 1,5 месяцев.Используют напиток по 1 ст.л. 3 раза за полчаса до еды в течение 45 дней.

Как очистить сосуды содой?

Приведенный ниже состав незатратный, а очистка сосудов занимает пару недель. Рекомендуемая регулярность чистки – 1 раз в год.

• Ощелачивание крови начинают с 1/5 ч.л. соды на 1 ст. воды и доводят до 1/2 ч.л. Лечение обязательно проводить натощак, 2-3 раза в день. Курс — 1 месяц.

 Ощелачивающий содовый состав

• 1 кг лимона
• 5-6 веточек петрушки
• 3 л воды
• 1 пачка пищевой соды

Лимоны тщательно моют и нарезают на мелкие кусочки. Помещают петрушку, соду и лимон в кастрюлю, а затем заливают водой. Состав варят примерно 3 часа. Жидкость процеживают. Должно получится 1,5 литра сиропа, которого хватит на 15 дней. Лекарство пьют утром на голодный желудок (1 ст.).

Как чистить сосуды при сахарном диабете

Сахарный диабет 2-го типа часто приводит к закупорке артерий в области живота, шеи, рук, ног и ступней. Для поддержания здоровья сосудов проводят:

• Ежедневный мониторинг уровня глюкозы в крови.
• Регулярные физические упражнения.
• Придерживаются здоровой диеты.

Диабет является основным виновником атеросклеротического поражения сосудов ног. Медикаментозную очистку сосудов комбинируют с домашними средствами.

• Семена пажитника выполняют двойное действие: гипогликемическое и очищающее.
  Замачивают 1 ч.л. семян в воде на ночь, а утром съедают их на пустой желудок. Можно приготовить травяной настой из семян и воды (1 ч.л.:1 ст). Варят его в течение 5 минут, процеживают и добавляют немного меда.
• Вкус диабетическим блюдам придают при помощи корня имбиря. Он предотвращает накопление отложений и уменьшает существующие бляшки за счет снижения общего количества холестерина. Выпивают ежедневно 2-3 ст. имбирного чая.
• Стрессовые ситуации вызывают сужение кровеносных сосудов, что ведет к образованию тромбов. Рекомендуется чаще бывать на свежем воздухе, а при приготовлении пищи использовать оливковое масло, которое снижает уровень холестерина.

Доктор Мясников как чистить сосуды

Потомственный кардиолог Мясников оздоравливать сосуды предлагает за счет правильного питания, когда исключаются твердые жиры и вводятся в рацион черный шоколад, орехи, чеснок, гранат и грейпфрут. Необходимо обратить внимание на гликемический индекс продуктов, чем он ниже, тем лучше. Конечно не стоит забывать о физических нагрузках. Мясников сторонник быстрой ходьбы, которой он рекомендует уделять не меньше 40-50 минут.

Как чистить сосуды куркумой

Куркумин, основной компонент куркумы, обладает противовоспалительным и антиоксидантным свойством. Он предотвращает формирование сгустков, расслабляет кровеносные сосуды и снижает риск сердечного приступа или инсульта.

• Добавляют 1 ч.л. порошка куркумы и 1 ст.л. меда на стакан теплого молока. Пьют 1-2 раза в день 3 раза в неделю.
• Порошок куркумы используют при приготовлении пищи.

Как чистить сосуды молоком и чесноком

Чеснок содержит сернистые вещества и антиоксиданты, которые уменьшают количество липидов в стенках артерий. Его комбинация с молоком расширяет кровеносные сосуды и увеличивает приток крови.

• 3 зубка чеснока
• 1 ст. (250 мл) молока

Чеснок измельчают и заливают молоком в кастрюле. Доведя состав до кипения, дают ему остыть и принимают перед сном.

Как чистить сосуды софорой японской

Софора делает стенки кровеносных сосудов эластичными и прочными. Она уменьшает симптомы гипертонии, эффективно лечит железодефицитную анемию, предотвращает развитие гангрены и язвы, снижает уровень сахара в крови. При чистке используют все части растения в виде витаминных чаев или настоек.

• 100 г сухих наполовину раскрывшихся бутонов софоры измельчают руками и помещают в темную стеклянную банку. Заливают растение 750 мл 40% спирта и оставляют в теплом месте на пару недель. Профилактический курс лечения — месяц, 1 ч.л. за полчаса до еды. Настойку можно втирать в суставы или, пропитав бинт, прикладывать на узлы и сосудистые язвы.

 Как чистить сосуды льняным маслом?

Жирные кислоты льняного масла хорошо прочищают закупоренные сосуды. Растворимые волокна связываются с желчными кислотами в кишечном тракте, препятствуя всасыванию холестерина в кровь.

• 2 ст. л. (20 г) льняного масла или семян льна
• 1 ст. (200 мл) воды

Добавляют масло в воду и оставляют на ночь. Утром жидкость пьют перед завтраком. Длительность лечения — 1 месяц.

• Ежедневно потребляют 2- 4 ст.л. льняных семян.
• Добавляют 1 ст.л. порошка семян в смузи, супы и соки. Можно посыпать им салаты и хлебобулочные изделия.

Как лазером чистят сосуды

Для лечения сосудистых поражений лазер направляют на молекулу эритроцитов. Когда луч энергии достигает своей цели, он превращается в тепло. Клетки в нужной области разрушаются, не затрагивая здоровые части. В течение нескольких недель патология постепенно исчезает. Для лазерной обработки вены время лечения может варьироваться от 15 минут до часа в зависимости от размера обрабатываемой области и серьезности проблемы. Обычно для достижения желаемых результатов необходимо более одной процедуры. После лазеротерапии сосуды под кожей постепенно меняют цвет от темно-синего до светло-красного, а затем спустя 2-6 недель исчезают.

Лазер не может использоваться для глубоких вен и пациентов с темной кожей.

Как часто чистить сосуды

Чистку сосудов начинают в разном возрасте. Для одних проблема актуальна в 35-40 лет, а другие первые признаки атеросклероза ощущают в пятидесятилетнем возрасте. Ее регулярность зависит от степени заболевания, но эксперты советуют проводить чистку не реже одного раза в год. Существуют определенные признаки, которые сигнализируют о необходимости процедуры:

• Периодическая усталость говорит о накоплении токсинов в крови.
• Регулярные запоры являются результатом проблем с кишечником.
• Метеоризм и вздутие.
• Сложность в похудении.
• Зуд кожи, акне и розацеа провоцирует блокировка пор токсинами.
• Необоснованные скачки температуры.
• Проблемы с уровнем сахара в крови, т.к. токсины мешают балансу инсулина в организме.

Видео: как чистят сосуды в больнице

Процесс очистки сравнивают с «кнопкой перезагрузки», когда функции организма полностью обновляются. Перед началом процедуры необходима консультация специалиста.