Как эффективно очистить сосуды от бляшек

Вокруг так называемой «чистки сосудов» сложилось целая индустрия и немало мифов. Однако наши сосуды – не трубы, даже теоретически прочистить их, чтобы избавиться от холестериновых бляшек или отложений кальция совсем не так просто. А существует ли вообще «чистка сосудов», или это заблуждение и маркетинговый ход? Мы поговорили с нашим экспертом – кардиологом, врачом функциональной диагностики, кандидатом медицинских наук Котельниковой Анной Николаевной, чтобы узнать больше о профилактике и лечении атеросклероза. В преддверии Нового года и праздничного застолья будьте внимательны к своему питанию и берегите себя!

Чистка сосудов – что это?

В официальной медицинской терминологии не существует такого понятия, как «чистка сосудов» – это бытовой сленг, который вводит в заблуждение и создает путанницу. Убрать холестериновые бляшки, которые уже сформировались, и прочистить закупоренный сосуд как водопроводную трубу с помощью волшебного чистящего средства или «нанонитей», к сожалению, невозможно. Вокруг чистки сосудов уже сформировалась целая индустрия, однако препараты и процедуры, которые предлагают для решения проблемы не обладают доказанной клинической эффективностью, то же самое касается и народных методов. Восстановление функционального состояния эндотелия сосудов гораздо серьезнее чем детокс, уместный только для первичной профилактики закупорки сосудов. При атеросклерозе, когда сосуды сужены менее чем на 50%, существует риск тромбообразования, инфаркта или инсульта, врач назначает медикаментозную терапию (статины, антагонисты кальция и другие препараты). Однако и они не убирают бляшки, а уплотняют их, увеличивая таким образом просвет сосуда. Поэтому крайне важно придерживаться простых рекомендаций по профилактике атеросклероза.

В разговорном языке «чисткой» также называют кардиологические операции по расширению опасно суженного сосуда – ангиопластику, шунтирование, стентирование. Их методы различаются, но суть примерно одна и та же: в сосуд вводится катетер, а поврежденный, патологически суженный участок расправляется и укрепляется изнутри с помощью имплантов – специальных колец, пружинок или трубок. Необходимость в таких операциях возникает, если атеросклеротическая бляшка более чем на 50% закрывает просвет сосуда (артерии). Когда кровоснабжение настолько нарушено, к клеткам и органам не поступают кислород и питательные элементы, а жизнь человека может висеть на волоске. Бывает, что сосуд или артерия закупорены тромбом – человек неожиданно чувствует сильную усталость вплоть до потери сознания, учащенное сердцебиение, подозрительные боли (головные, в области сердца), задыхается, а кожа бледнеет. Такие состояния считаются острыми, и в качестве «чистки» применяется процедура тромболизиса специальными препаратами в амбулаторных условиях. После стентирования, шунтирования или ангиопластики кровоснабжение восстанавливается, однако необходимо принимать специальные препараты и наблюдаться у кардиолога.

Почему закупориваются сосуды?

Сосуды закупориваются по разным причинам, но чаще всего это происходит из-за холестериновых бляшек и отложения солей кальция (кальциноз). Механизм формирования таких закупорок сложнее, чем кажется, и он стоит за нашими бытовыми привычками – даже самыми безобидными на первый взгляд. Например, когда мы едим сильно соленую пищу, происходит сгущение крови и задержка жидкости – артериальное давление увеличивается. Когда мы испытываем стресс, вырабатываются гормоны адреналин и норадреналин – происходит сужение ключевых сосудов, а давление увеличивается, поскольку количество крови, которое необходимо протолкнуть сердцу, остается неизменным. В В обычном здоровом состоянии сосуды справляются с такими нагрузками, но со временем могут начаться серьезные проблемы, и это не только гипертоническая болезнь.

Причины атеросклероза

Дело в том, что из-за систематических дополнительных нагрузок на стенках артерий могут образоваться микроповреждения. Поврежденные ткани опухают. Клетки, отвечающие на воспаление (например, лейкоциты), скапливаются вокруг повреждения, а жир и холестерин, которые плавают в крови, тоже к ним цепляются – формируется холестериновая бляшка. Избавиться от нее совсем неинвазивными способами уже невозможно. Стенки сосудов при этом грубеют и истончаются – это патологическое состояние называют атеросклерозом, который в свою очередь может привести к ишемической болезни и вызывает необходимость в «чистке сосудов».

Таким образом, важно не просто правильно питаться, но и поддерживать функциональное состояние сердечно-сосудистой системы.

Хороший и плохой холестерин

Существует несколько видов липопротеидов (холестеринов). Плохими считаются липопротеиды низкой плотности (ЛПНП), но есть еще и хороший – липопротеиды высокой плотности (ЛПВП). Последний работает почти как антагонист плохого холестерина, позволяет контролировать липидный обмен – помогает в транспортировке веществ и детоксикации организма от плохого холестерина. Ниже мы расскажем, как поддерживать правильный баланс ЛПНП – ЛПВП и на что еще необходимо обратить внимание.

Профилактика атеросклероза сосудов

Избегайте продуктов с высоким уровнем холестерина

Ограничьте в рационе продукты животного происхождения с высоким содержанием холестерина: сало, жирное мясо, субпродукты, жирные молочные продукты и цельное молоко, яичный желток. Это не значит, что нужно совсем отказаться от белков и жиров животного происхождения. В меню должны преобладать овощи и фрукты, сложные углеводы и злаковые волокна, особенно клетчатка. Важно контролировать уровень сахара и не злоупотреблять сладким и мучным – шоколадные батончики и снеки лучше заменить на сладости из сухофруктов и орехи, и организм скажет вам спасибо.

Способ приготовления блюд тоже играет важную роль – прежде чем положить мясо или яичницу в масло на раскаленную шипящую сковородку, подумайте, возможно его лучше приготовить на пару? Нельзя? Хорошо, но для жарки лучше используйте растительные масла, например, оливковое.

Против жира и холестерина борются и цитрусовые, в частности вещество пектин, выделяемое из грейпфрута. Пектин – это растворимая клетчатка, которая содержится только в самих плодах цитрусовых, но отсутствует в соке.

Мы получаем холестерин из 2 основных источников. Большую часть холестерина (около 1 г в день) производит наша печень – и этого достаточно. Другую часть мы получаем непосредственно из пищи.

Есть еще один лайфхак: в магазине обращайте внимание на этикетки, старайтесь избегать продуктов с надписью «частично гидрогенезированные жиры».

Занимайтесь спортом – тренируйте сердце и сосуды

ВОЗ рекомендует уделять физической активности не менее 150 минут в неделю. Во время тренировок происходит детоксикация организма, а сосуды укрепляются – это тоже своеобразная «чистка сосудов».

Даже после перенесенного стентирования / шунтирования можно заниматься спортом и даже бегать марафон. Однако таким пациентам сначала довольно продолжительное время нужно принимать препараты и наблюдаться у врача. Пациентам с сердечно-сосудистыми заболеваниями необходимо рассчитать допустимый уровень физической нагрузки и подобрать ее оптимальный вариант. Для этого существует велоэргометрия, которая позволяет снять нагрузочные пробы на аппарате, похожем на велосипед со специальными датчиками.

Проверьте свой уровень холестерина

Раз в год рекомендовано сдавать специальный анализ крови – липидограмму, чтобы посмотреть, есть ли повышение уровня общего холестерина или его фракций. Таким образом возможно своевременно понять, все ли хорошо с липидным обменом или необходима его медикаментозная коррекция.

Первичная профилактика атеросклероза закупорки сосудов также предполагает посещение кабинета терапевта или кардиолога 1 раз в год, даже если нет жалоб.

Вылечите пародонтоз, контролируйте уровень сахара и массу тела

В нашем организме все взаимосвязано. Доказано, что пациенты с пародонтозом, как пациенты с сахарным диабетом и избыточным весом, более предрасположены к атеросклерозу.

В 2019 году было опубликовано исследование «bolic syndrome and periodontal disease: An overview for physicians» (Srivastava M.C, Verma P.K.) с важными и очень интересными выводами. У пациентов с плохими зубами и предрасположенностью к атеросклерозу интенсивная пародонтальная терапия уже через 2 месяца показала значительное снижение уровня c-реактивного белка, интерлейкина-6 и холестерина липопротеинов низкой плотности.

Измеряйте артериальное давление

Абсолютной нормой артериального давления взрослого человека считается показатель 120/80 мм ртутного столба, но в зависимости от индивидуальных особенностей организма возможны отклонения.

Контролируйте уровень кальция и баланс питательных веществ в организме

Ежедневно рекомендовано дополнительно принимать Омега-3 – в организме эти полезные жирные кислоты самостоятельно не синтезируется – и нужно есть очень много морепродуктов и салаты заправлять только льняным маслом, чтобы этот дефицит восполнить. Полиненасыщенные жирные кислоты Омега 3 – основа не только для крепких и чистых сосудов, но даже строительный материал для мозга. Среднестатистическому взрослому человеку в сутки рекомендовано 250 мг Омега 3 в течение всей жизни.

Витамин К3 препятствует тому, чтобы кальций вымывался из костей и осаждался на стенке сосудов. Больше всего К₂ содержится в продуктах ферментации: сыре и кисломолочных продуктах.

Также для сосудов крайне важны Витамин D и С, коэнзим Q10.

Соблюдайте питьевой режим, откажитесь от вредных привычек и высыпайтесь

Пейте чистую отфильтрованную воду в течение дня – около 1,5 л.

Допустимая норма алкоголя в день, которая еще не вредит вашему сердцу и сосудам – 1 бокал красного вина хорошего качества, от курения лучше совсем отказаться.

Извлечь максимальную пользу от сна можно в том случае, если вы спите все 7-8 часов в комфортной обстановке, без света и гаджетов, а просыпаетесь только по будильнику или без него.

Женщинам и мужчинам старше 40 лет

Пациентам старшей возрастной группы следует быть особенно внимательными к состоянию сердечно-сосудистой системы и первичной профилактике атеросклероза. По статистике, мужчины более подвержены этому заболеванию, и важную роль в этом играют гормоны.

В репродуктивный период в яичниках женщины вырабатываются половые эстрогены, которые регулируют содержание жиров в крови и препятствуют отложению холестерина на стенках сосудов, то есть защищают организм женщины от атеросклероза.

Во время менопаузы происходит угасание функции яичников, они перестают продуцировать эстроген, его содержание в крови резко падает. Это приводит к тому, что сердечно-сосудистые заболевания у женщин после менопаузы появляются в 5 раз чаще, чем до неё.

Поэтому в этом возрасте рекомендовано обратиться к гинекологу-эндокринологу, который может назначить менопаузальную гормональную терапию, если это необходимо. МГТ может не просто улучшить качество жизни и продлить ее, но и сохранить красоту изнутри.

Врачи центра кардиологии клиники Пирогова оказывают квалифицированную помощь пациентам, в вопросах лечения атеросклероза, профилактической диагностики, а также восстановления после стентирования, шунтирования, перенесенного инфаркта.

Записаться на прием к кардиологу или непосредственно к доктору Котельниковой Анне Николаевне можно через наш сайт.

Источник

Специалисты уверены, что основными врагами сердца и сосудов являются холестериновые бляшки и неправильный жировой обмен. По статистике почти 45% пациентов в возрасте от 50 лет страдают от повышенного содержания холестерина. В связи с этим многие люди интересуются, как почистить сосуды от холестериновых бляшек. Ведь повышенный уровень холестерина – причина образования атеросклеротических сгустков на сосудистых стенках. Бляшки обычно состоят из холестерина и соединительной ткани. Их размеры с течением времени увеличиваются, происходит нарушение кровотока. Ткани и органы по этой причине получают меньше кислорода и полезных веществ. Начинают развиваться ишемические изменения. С течением времени их состояние ухудшается и у больного могут появиться опасные осложнения атеросклероза – инфаркт миокарда или инсульт головного мозга.

Диета

Чтобы успешно очистить сосуды от жировых скоплений нужно снизить концентрацию ЛПНП

Одним из важных принципов лечения атеросклероза является нормализация питания. В данном случае чистка сосудов от холестерола происходит по причине снижения поступлений животных жиров с продуктами питания.

Нельзя забывать, что почти 80% холестерола производится тканями печени. Такой холестерол называется эндогенным именно он необходим для поддержания важных биохимических процессов в организме:

строительство клеточных мембран;
производство гормонов надпочечников;
синтез, нужного для обеспечения минерального обмена и поддержания иммунитета, витамина Д.

Оставшиеся 20% холестерола в организм попадают с пищевыми продуктами и являются резервом. Холестерин находится в плазме крови вместе с аполипопротеинами – белками-переносчиками. Такие сочетания называются липопротеидами. Они разделяются в зависимости от соотношения белковой и жировой частей:

ЛПОНП и ЛПНП содержат до 50% холестерола. Они имеют выраженный атерогенный эффект. Уровень данных липопротеинов способен увеличиваться при неправильном питании и способствуют формированию жировых сгустков. От них необходимо избавляться;
ЛПВП – липопротеины высокой плотности – оказывают антиатерогенный эффект и способствуют удалению холестериновых образований внутри сосудов.

Для того, чтобы успешно очистить сосуды от жировых скоплений нужно снизить концентрацию ЛПНП в организме и увеличить уровень ЛПВП. Нужно придерживаться некоторых правил питания:

полностью исключить из меню продукты с высокой концентрацией холестерола. Его суточное потребление должно быть не больше 200 миллиграммов;
уменьшить употребление продуктов, которые богаты легко усваиваемыми углеводами, такие как сахар, картофель, конфеты, макароны, кондитерские изделия. Излишнее употребление сладкого приводит к появлению лишнего веса и нарушает обменные процессы, что влечёт за собой развитие атеросклероза;
в ежедневный рацион нужно добавить продукты с большим содержанием полиненасыщенных кислот, к которым относятся все виды масел растительного происхождения, морская рыба и орехи;
составить меню на каждый день. В его основе должны быть овощные салаты, заправленные маслом, крупы, рыба, постное мясо, фрукты, бобовые;
употребление соли нужно свести к 1,5-2 граммам в сутки. Еда должна быть недосоленной. Соль способствует задержке воды в организме и приводит к увеличению кровяного давления. При этом сосуды находятся в тонусе и с лёгкостью повреждаются, что способствует формированию жировых сгустков.

Коррекция образа жизни

При атеросклерозе советуют прибегнуть к физическим нагрузкам

Ещё одним немаловажным этапом борьбы с холестерином является образ жизни. При чистке организма от вредных липопротеинов на него нужно обязательно обратить внимание. В первую очередь нужно искоренить вредные привычки. Курение и алкоголь способствуют повреждению сосудистых стенок. На местах повреждения формируются холестериновые бляшки, потому что ЛПНП заполняют их.

Кроме этого необходимо вести активный образ жизни, потому что гиподинамия замедляет обменные процессы и увеличивает концентрацию холестерола. Спортивные нагрузки и прогулки каждый день способствуют нормализации метаболических процессов, заряжают бодростью и очищают сосуды от жировых сгустков. Специалисты при атеросклерозе советуют прибегнуть к таким физическим нагрузкам, как:

спортивная ходьба;
йога;
пробежки на свежем воздухе;
танцы;
плавание.

Коррекция веса является ещё одним принципом немедикаментозного лечения проявлений атеросклероза. Излишний вес не только замедляет метаболические процессы, ещё он увеличивает уровень холестерина в организме. Соблюдение диеты и адекватная физическая нагрузка способствуют эффективному снижению веса, но для этого нужно время. При превышении индекса массы тела в 2-3 раза нужна консультация специалиста. Он поможет выявить возможные эндокринные нарушения и назначить соответствующее лечение.

Необходимо свести к минимуму попадания в стрессовые ситуации. При проявлении эмоций надпочечники синтезируют кортизол – гормон, который производится из холестерола и способствует увеличению его уровня в организме. Кроме этого нужно привести в порядок режим дня и уделять сну не меньше 8 часов.

Медикаментозная терапия

Когда изменение образа жизни оказывается не эффективным при снижении содержания холестерина и очистить сосуды от жировых сгустков, медики назначают специальные лекарства. Фармацевтической промышленностью производится масса разнообразных медикаментов для борьбы с атеросклерозом.

Статины

Наиболее популярные гиполипидемические средства. Сосуды очищаются от скоплений холестерина по причине уменьшения их производства тканями печени. Статины прекращают действие ГМГ-КоА редуктазы, фермента, принимающего участие при трансформации вещества, предшествующего холестерину, что приводит к:

снижению концентрации общего холестерина и вредных липопротеидов;
уменьшению размеров холестериновых скоплений, которые со временем растворяются;
концентрация ЛПВП увеличивается, что приводит к очищению сосудов.

Сейчас существует 4 поколения статинов:

Симвастатин, Ловастатин;
Флувастатин;
Аторвастатин;
Розувастатин.

Наиболее часто специалисты назначают препараты в основе которых находится аторвастатин – Торвакард, Липримар, Аторис или розывастатин – Розулип, Мертенил, Крестор. Использование этих средств обычно входит в курс стандартной терапии ИБС и длится довольно долго. Лекарства имеют массу побочных эффектов, которые проявляются повышением печёночных ферментов, миалгией, миопатией, запорами, болями в области живота.

Фибраты

Производится масса разнообразных медикаментов для борьбы с атеросклерозом

К этой разновидности противохолестериновых средств относятся Фенофибрат, Клофибрат – препараты, способствующие чистке сосудистых стенок при помощи снижения уровня ЛПНП и триглицеридов и увеличения количества липопротеинов высокой плотности. Они активируют фермент липопротеинлипазу, что способствует выведению вредных липопротеидов из организма. Очищение происходит в щадящем режиме.

Секвестранты желчных кислот

Эти соединения так же помогают во время очищения сосудов от липидных сгустков снижая концентрацию холестерина. Средства усиливают производство желчных кислот и предотвращают повторное всасывание холестерина тканями кишечника.

Никотиновая кислота и ее производные

Влияние больших дозировок никотиновой кислоты на обмен липидов установлено ещё в середине 20 века. Витамин способствует заметному уменьшению общего холестерина и триглицеридов. Вместе с этим благодаря использованию средства повышается концентрация липопротеинов высокой плотности, что ускоряет процесс чистки сосудов от жировых образований. На сегодняшний день никотиновую кислоту почти не применяют, потому что у неё масса нежелательных эффектов. Широкое распространение получил эндурацин, обладающий пролонгированным действием и являющийся аналогом витамина РР.

Прочие препараты для чистки сосудов

Когда не эффективны перечисленные выше средства или они не подходят больным по каким-либо причинам, для чистки сосудов назначают другие средства:

Пробукол – способствует изолированному снижению концентрации холестерола не оказывая при этом действия на уровень триглицеридов в организме. Препарат помогает активировать синтез транспортного белка, который перемещает липиды из со стенок сосудов в ткани печени, где они перерабатываются и утилизируются;
полиненасыщенные кислоты Омега-3 – помогают снизить количество опасных фракций ЛПНП и очистить сосуды от атеросклеротических сгустков значительно быстрее. Препараты с Омега-3 в составе применяются при вспомогательном лечении;
Эзетемиб – ранее использовался только при коррекции массы тела при ожирении. Он уменьшает всасывание жиров стенками кишечника. При этом почти все липиды покидают организм в неизменном виде, что приводит к уменьшению концентрации холестерола. Использование этого средства должно проходить под контролем специалиста, потому что его нельзя применять длительное время.

Кардиохирургические методы очистки сосудов

Сосуды можно почистить несколькими кардиохирургическими способами

Когда у больного появились выраженные симптомы атеросклероза и ишемические изменения в тканях или лечение гиполипидемическими средствами не эффективно, чистить сосуды можно прибегнув к хирургическому вмешательству.

В некоторых случаях диагноз «атеросклероз» больные в первый раз слышат во время госпитализации по поводу прогрессирующей стенокардии или инфаркта миокарда. В таких случаях артерии забиты жировыми сгустками так, что по суженным сосудам кровь практически не циркулирует и сердце получает мало кислорода и полезных веществ. После стабилизации состояния больного, необходимо решить вопрос о проведении плановой операции по поводу восстановления циркуляции крови и чистки сосудов от скопления липидов. Если этого не сделать – вскоре инфаркт миокарда разовьётся повторно.

Сосуды можно почистить несколькими кардиохирургическими способами. Давайте более подробно рассмотрим каждый из них.

Плазмаферез

При проведении этой процедуры сосуды очищают от липопротеиновых сгустков экстракорпоральным способом, который основан на фильтрации крови с помощью специальной установки. Это способствует эффективно очистить сосуды от отложений холестерина. Кроме этого происходит:

коррекция обмена жиров;
снижение протромбинового времени;
улучшение движения крови в тканях;
восстанавливаются функции сосудов;
происходит повышение устойчивости к физическим и психоэмоциональным нагрузкам;
уменьшается суточная дозировка нитратов для больных с ишемической болезнью сердца;
кровяное давление приходит в норму;
начинают заростать трофические язвы у пациентов с атеросклерозом нижних конечностей.

Наибольший эффект будет достигнут при прохождении 4-5 процедур, лечащий специалист установит их периодичность. Прохождение полного курса терапии позволяет очистить артерии сердца, нижних конечностей и головного мозга. Эффект при этом сохраняется до двух лет. Потом, если не придерживаться диеты, не откорректировать образ жизни и не провести соответствующего гиполипидемического лечения, жировые сгустки могут образоваться вновь.

Ангиопластика

Способ лечения атеросклероза с помощью эндоскопа, который позволяет очищать артерии от холестерола и восстановить циркуляцию крови. Мероприятие заключается в установке внутри суженого сосуда специального катетера, увеличивающего просвет сосуда. Такую операцию успешно проводят на сосудах нижних конечностей, головного мозга и сердечных артериях.

Артерии очищают механическим способом. Бляшки разбивают, их компоненты смещают в сторону, восстанавливаются размеры сосудистого просвета. Основным недостатком ангиопластики является временный эффект процедуры. Со временем холестериновые скопления вновь нарастают и кровоток снова нарушается. В связи с этим операцию часто совмещают со стентированием.

Стентирование

Операция по стентированию проводится только после полного медицинского обследования

Ещё один способ лечения проявлений атеросклероза и восстановления циркуляции крови в органе с помощью внутрь суженного сосуда специального каркаса из металла. Данная операция успешно проводится на церебральных и коронарных артериях, а также на сосудах нижних конечностей.

Операция по стентированию проводится только после полного медицинского обследования, в которое обязательно должна входить ангиография. В суженый участок вводится специальный баллон, который затем надувается и сосуд расширяется. Вместе с этим больным с повышенным риском образования тромбов устанавливается специальный фильтр, который не даёт тромбам попадать в кровяное русло.

Для предотвращения сужения сосудистого просвета после удаления баллона в артерию устанавливают специальный стент, который напоминает каркас из проволоки с мелкими ячейками. Стент держит стенки артерии и не позволяет им спадаться.

Преимуществами стентирования является:

быстрое восстановление;
при операции используется местная проводниковая анестезия;
операция малотравматична;
минимальные осложнения;
более низкая стоимость операции по сравнению с полостной.

Процедура противопоказана:

при сужении просвета артерии, когда он становится менее 3 миллиметров;
низком протромбиновом индексе;
распространённом сужении артерий;
тяжелой функциональной недостаточности органов;
аллергии на йод, который является одним из компонентов контрастного вещества, используемого при ангиогамме.

Шунтирование

Операция производится для создания альтернативного русла кровообращения. При ней сосуды не очищаются от холестериновых отложений, происходит восстановление нарушенной циркуляции крови.

Шунтирование чаще всего проводится на сердечных артериях, но лечение успешно применяется и на сосудах нижних и верхних конечностей. Для восстановления кровообращения в сердечной мышце необходимо проведение стернотомии – вскрытия грудной клетки. Потом при поддержании искусственного кровообращения специалист формирует новый сосуд, которой соединяет аорту и коронарную артерию в обход суженного участка. Для формирования нового русла обычно используют участок, взятый с бедренной вены.

Преимуществами аортокоронарного шунтирования являются:

восстановление кровотока;
во время одной операции можно сформировать сразу несколько шунтов;
после операции и восстановления пациент сможет возвратиться к активной жизни без особых ограничений;
риск инфаркта и ИБС снижается в значительной мере;
операция даёт продолжительный терапевтический эффект.

Народная медицина для очищения сосудов

При лечении средствами народной медицины используются всем известные продукты и травяные сборы

Есть множество рецептов народной медицины, использование которых поможет в очищении артерий от холестериновых скоплений. Нужно отметить, что все способы эффективны только при лечении атеросклероза на начальных стадиях развития, когда холестериновые бляшки только начинают формироваться. При лечении средствами народной медицины используются всем известные продукты и травяные сборы.

Лимонно-чесночная смесь от холестерина

Для полного курса понадобится 16 головок чеснока крупного размера и 16 лимонов. Чеснок нужно очистить и пропустить через мясорубку. Тоже само сделать с лимонами. Чистить от кожуры их не нужно. Для удобства компоненты можно разделить на 4 части и готовить постепенно.

Чтобы приготовить первую партию смеси нужно перемолоть 4 головки чеснока и 4 лимона. Полученную смесь поместить в трёхлитровый баллон и залить остуженной прокипячённой водой. Дать настояться трое суток. По истечении указанного времени процедить. Настой нужно хранить в холодильнике. Пить его нужно три раза в день по половине стакана до еды. Пока Вы пьёте первую часть лекарства беритесь за изготовление второй. За курс лечения нужно выпить 4 баллона настоя. Подобное лечение можно проводить один раз в год.

Очищение сосудов грецкими орехами

Для приготовления лекарственного средства нужно 1,5 килограмма очищенных орехов. Их необходимо пропустить через мясорубку, затем поместить в банку из стекла, плотно закрыть крышкой. Хранить можно в холодильнике. Молотые орехи нужно съедать по столовой ложке перед завтраком и ужином. Нужно обязательно запивать кипячёной водой в объёме половины стакана. Лечение закончится, когда все орехи будут съедены. Это займёт около двух месяцев. Курс лечения нужно проводить не чаще одного раза в год.

Настойка на чесноке от холестерина

Для изготовления лекарства нужно взять по 150 граммов очищенного чеснока и спирта. Чеснок пропустить через пресс и поместить в банку и добавить спирт. Лучше, если банка будет из тёмного стекла, а если не так, то её нужно завернуть в тёмную ткань и оставить для настаивания на трое суток. Настаивать в холодильнике нельзя. Когда время пройдёт настойку нужно аккуратно слить, оставив мутный осадок в банке. Настойку пьют по схеме, с небольшим количеством молока или воды. Принимают три раза в сутки, начиная с одной капли и при каждом приёме добавляют по одной. На шестой день все три раза пьют по 15 капель. На седьмой день в первый приём пьют 15 капель затем каждый раз уменьшают на одну. Если в схеме не было нарушений, то на 11 день вечером нужно выпить одну каплю настойки. Начиная с 12 по 30 день пить три раза в день по 15 капель.

Лечение чесночной настойкой может вызвать побочные эффекты, которые проявляются учащённым сердцебиением, бессонницей, изжогой, отрыжкой. При появлении неприятных признаков дозировку настойки можно сократить в половину или полностью отказаться от лечения. Побочные эффекты пройдут через несколько дней.

Синий йод

Если вдруг появятся побочные эффекты лечение необходимо срочно отменить

Для приготовления лечебной смеси нужно взять чайную ложку картофельного крахмала, 10 граммов сахара, несколько крупинок лимонной кислоты, 150 миллилитров кипятка и 5 миллилитров спиртовой настойки йода.

Все сухие компоненты смешать и залить крутым кипятком. Ещё раз тщательно перемешать. После полного остывания полученной смеси в неё нужно добавить 5 миллилитров 5% йодного раствора. Лекарственный состав необходимо хранить при комнатной температуре в плотно закрытой таре. Пить это лекарство можно только при отсутствии противопоказаний. Принимать нужно по утрам по 35 миллилитров. Делать перерыв на 5 дней через каждые 5 дней приёма. Объём полученной смеси рассчитан на полный курс лечения. Курс будет завершён, когда закончится приготовленная смесь. Если вдруг появятся побочные эффекты в виде слабости, признаков простуды, учащённого сердцебиения, высокой температуры лечение необходимо срочно отменить.

Травяные сборы для чистки сосудов

Очистить организм от холестерина можно при помощи лекарственных растений.

Две столовые ложки цветов боярышника залить литром крутого кипятка, дать настояться в течение 20 минут. Пить по столовой ложке до еды 3-4 раза в сутки;
Листья люцерны посевной добавлять в салаты или выжимать из них сок и пить 3 раза в сутки по две столовые ложки.
Корни одуванчика высушить, измельчить с помощью кофемолки. Пить по одной чайной ложке утром и вечером. Курс лечения составляет полгода.

Важно! Очищение сосудов от холестериновых бляшек можно осуществлять с помощью любого перечисленного способа, но оно должно проводиться под наблюдением специалиста и только после его одобрения. Помните, что самолечение опасно и может стать причиной непоправимых последствий.

Источник