Как лечить ишемию сердца и сосудов в домашних условиях
Ишемия – это патологическое состояние сердечной мышцы, которое возникает вследствие дефицита поставляемого к сердцу кислорода. Происходит это из-за нарушения кровотока по коронарным артериям, которые питают важнейший орган человека. Одна из основных причин заболевания – скопление бляшек жира в сосудах, они закупоривают просвет артерии, кровь не может нормально продвигаться к сердцу и от него. Ишемия провоцирует стенокардию, инфаркт миокарда, кардиосклероз.
Свойства трав
Устранить проблемы с сердцем поможет визит к врачу, но традиционную медицину можно успешно дополнять нетрадиционной. Если пациента недавно стала беспокоить ишемическая болезнь сердца, лечение народными средствами будет весьма целесообразным.
Почему сердечники обращаются за помощью к народной медицине? Многие верят в исцеляющую мощь природы и мудрость народа, испокон веков использовавшего эту силу себе во благо. Рецептам, проверенным временем, приписывают волшебные свойства, но успешное лечение ишемии сердца народными средствами имеет вполне научное объяснение.
Растительный мир богат полезными веществами, способными улучшить функционирование сердца и кровеносных сосудов.
На основе растительных экстрактов делают лекарства, которые применяются в традиционной медицине. Витамины и микроэлементы, содержащиеся в некоторых продуктах питания, овощах, фруктах, способствуют укреплению сердечной мышцы.
Растения, которыми можно лечить ишемическую болезнь сердца:
- боярышник;
- пустырник;
- перечная мята;
- фенхель;
- шиповник;
- ромашка аптечная;
- мелисса;
- валериана;
- хвощ;
- элеутерококк.
Это далеко не полный список лекарственных трав. Одни укрепляют сердце, другие снимают симптомы аритмии, боли, успокаивают нервную систему, понижают давление, борются с отеками. Часто все эти лечебные свойства объединяются в одном растении.
Вот описания некоторых трав и их полезных свойств.
Боярышник. Растение помогает сердцу сильнее сокращаться, активизирует кровоток в сосудах, питающих сердце, может снимать приступы аритмии. Боярышник действует благотворно на нервную систему, убирает болевой синдром, сопутствующий стенокардии. В нем присутствует гиперин (антиоксидант), который предохраняет сосуды от повреждения, предупреждает развитие атеросклероза.Шиповник. Содержит много полезного в себе: витамины и микроэлементы. Он укрепит сосуды, предотвратит атеросклеротические явления. Шиповник способствует активному кроветворению, понижает артериальное давление.
Мелисса. Ее используют при гипертонии, а также в качестве успокаивающего средства. В состав входят витамины В и С, микроэлементы (медь, цинк, селен, кальций, марганец), в том числе и особо полезные для сердца магний и калий. Мелисса борется с анемией, снимает сердечные боли, устраняет головокружения, налаживает ритм сердечных сокращений, улучшает кровообращение.
Хвощ полевой. Это хорошее средство от отеков, в том числе и сердечных. Растение обладает выраженным мочегонным свойством, нормализует обменные процессы, снимает воспаление, помогает остановить внутренние кровотечения, борется с атеросклерозом сердечных сосудов. Хвощ богат следующими полезными веществами: магнием, марганцем, калием, селеном, йодом, каротином, цинком, железом, витамином С.
Очень полезными для нормальной работы сердца и сосудов являются магний и калий. Они:
- Обеспечивают питание сердца.
- Активизируют процесс кроветворения.
- Налаживают ритмичность сокращений сердца.
- Способствуют разжижению крови, усиливают кровообращение.
- Предотвращают появление тромбов.
- Уменьшают атеросклеротические бляшки.
- Укрепляют сосуды, способствуют эластичности их стенок.
- Устраняют болевой синдром в сердечной мышце.
Народная медицина не зря рекомендует для лечения ИБС употреблять продукты, содержащие магний и калий.
Вот некоторые из них: изюм, курага, банан, грецкие орехи, фасоль, гречневая крупа, мед. Есть много рецептов для лечения болезней сердца, в которых присутствуют эти полезные продукты.
«Сердечные» продукты
Банан. Регулярное употребление в пищу этого фрукта способно уменьшить вероятность развития инфаркта миокарда или инсульта, помогает привести в норму давление. Банан – кладовая витаминов и полезных элементов, он содержит: витамины группы В, фосфор, натрий, железо, кальций, каротин, магний и калий. Этот фрукт поистине друг сердца, он почти чемпион по содержанию калия. Банан не только укрепит сердечную мышцу, но и ведет борьбу с образованием бляшек из холестерина, защищая тем самым сосуды.
Курага. Она не только очень вкусная, но еще и очень полезная, особенно для сердца. В ней есть калий, магний, кальций, каротин, пектин, железо, фосфор, много витаминов. Этот сухофрукт укрепит нервную систему, иммунитет, повысит уровень гемоглобина. Сушеный абрикос нормализует давление, затормаживает развитие атеросклероза, очищает сосуды от холестерина, улучшает кровообращение, делает выносливее главную мышцу в организме человека.Мед. Пораженный миокард восполнить свои силы может глюкозой, которой много содержится в меде. Она способствует расширению коронарных сосудов, улучшая в них кровоток. Небольшое количество меда при регулярном применении может улучшить состав крови и повысить мышечный тонус сердца. Мед убирает отеки, помогает от одышки, снимает приступы аритмии. Также он богат витаминами группы В; А, Е, С, Н, К, калием, магнием, медью, фтором, кальцием, цинком, марганцем, бором, железом, хромом.
Орех грецкий. В нем много калия, он способен защитить нервную систему, усилить выносливость сердца, привести его ритм в норму, снизить артериальное давление, свести к минимуму возможность образования тромбов, избавиться от холестерина. В грецких орехах много ненасыщенных жиров омега-3 (уменьшают холестерин, улучшают сердечный ритм), витамина Е, клетчатки, белка, аминокислоты л-аргинин, которая делает сосуды эластичнее.
Рецепты народной медицины
Грамотное использование растений поможет сделать лечение ишемической болезни сердца еще эффективнее. В этом помогут однокомпонентная фитотерапия или травяные сборы.
Фитотерапия
Чай из боярышника. Ягоды боярышника заваривают кипятком, как обычный чай. Цвет должен получиться достаточно темный, но не до черноты. Крепость чая будет зависеть от количества ягод. Получится очень полезный и вкусный напиток, его можно пить с сахаром. Не менее полезен для укрепления сердечно-сосудистой системы чай из чабреца.
Фенхелевый отвар. Пьют его незадолго до еды, по одной столовой ложке. Плоды растения в небольшом количестве помещают в кастрюльку с водой, кипятят около 20 минут. Процеженный отвар осудить.
Сушеница болотная от «грудной жабы». Именно так в народе называют стенокардию. Отвар из сушеницы готовят из расчета: столовую ложку травы на 250 кипяченой воды. Все это подогреть при помощи бани на воде 15 минут, остудить и процедить, оставшуюся траву отжать. Готовый отвар разбавить кипятком до нужного объема (200 мл). Употребляют так: пол стакана после каждого приема пищи.
Настой из полыни горькой. Приготовление: половину чайной ложки настоять в течение двух часов в стакане с кипятком. Перед употреблением процедить. Пить этот напиток надо по утрам и вечерам перед приемами пищи, в течение одного месяца. После этого 60 дней пить только в утреннее время. Объем одной порции не должен превышать кофейной чашечки.
Шиповник с водкой. Шиповник измельчают и заливают водкой. Настаивать надо до двух недель, каждый день перемешивая. На две ложки плодов взять 350 г водки. Употребление: на кусок сахара накапать 20 капель, кушать три раза в день, до или после еды .
Сок из одуванчиков. Листья и корни растения измельчить, пользуясь мясорубкой. Затем из полученной кашицы отжать сок. Принимать нужно 4 раза в сутки в количестве 30 капель.
Укропный настой. На литр кипяченой воды взять две ложки столовых укропа (используют семена). Пить по половине стакана этого настоя.
Настой из цветов крапивы. Заварить чайную ложку цветков на стакан кипятка. Пьют на голодный желудок с утра и перед отходом ко сну. Разовая доза – половина стакана.
Травяные сборы
Ишемическая болезнь сердца предполагает лечение народными средствами также в виде травяных сборов.
Состав № 1: василек синий, почки березы, девясил высокий (корни), листья толокнянки, гречиха (цветки), рыльца кукурузы. Все ингредиенты берут в равных частях (по 20 г).
Травы измельчают и смешивают. Две ложки столовых сырья поместить в емкость с эмалированным покрытием, добавить кипяченую воду (1 стакан). Смесь греется на водяной бане, а когда закипит, ее нужно отключить и настаивать. Остывший отвар процеживают и отжимают, доливают в него кипяченую воду до объема в 200 мл. Пить нужно по 0,5 стакана в первой половине дня и после обеда (но не на ночь!). Делать это нужно перед едой, не позднее, чем за полчаса.
Состав № 2: хвощ полевой (две столовые ложки), горец птичий (три ст. л.), боярышник (пять ст. л. цветков).
Сырье должно быть в измельченном виде. На стакан кипящей воды берут две столовых ложки смеси из трав. Заваривать до полного остывания. Затем отжатый и процеженный настой можно пить. Впрок его не готовят, употребляют свежим в течение суток, выпивая понемногу.
Состав № 3: лук репчатый, омела белая (листья), хвощ полевой, валериана (корень), боярышник (цветы и ягоды). Всех растений взять в одинаковом количестве.
Чайная ложка сбора заливается кипятком (200 г) и настаивается 15 минут. Настой процеживают и пьют по стакану перед приемами пищи (3 раза, за полчаса до еды).
Состав № 4: 15 г листьев мелиссы, 30 г омелы белой, 10 г плодов тмина, 20 г цветов боярышника, 10 г травы барвинка, 15 г корней валерианы.
Все смешать, налить только закипевшей воды, дать постоять два часа, процедить и употреблять. На 200 мл. кипятка берут 2 чайные ложки сбора. Принимать по стакану в утреннее и вечернее время.
Состав № 5: ромашка аптечная (цветки), боярышник (цветки), пустырник – по одной части всех растений; пырей (корни), каштан конский (цветки), вереск, грыжница, береза (листья) – по две части всех растений.
Измельченную смесь в количестве 1 чайной ложки заварить 200 мл. кипятка, настоять полчаса и процедить. Пить теплую жидкость по стакану утром и на ночь.
В лечении ишемии хорошо зарекомендовали себя настойки и другие средства на основе меда и чеснока.
Чесночная настойка. Чеснок натереть на мелкую терку, залить водкой. Микстуру настаивают 3 дня, перед приемом разводят водой: чайная ложка и 8 капель настойки. Употребляют три раза в день. Можно смешать настойку с молоком: 50г. молока и капля микстуры. В первый раз (утром) надо добавить одну каплю, в обед – 2, вечером – 3. Выпивать такое молоко перед едой в течение недели, потом лечение на какое-то время прекращается.
Медовые рецепты:
- Мед смешивают с измельченным чесноком в равных долях. Настаивают несколько дней. Пьют перед едой, достаточно 1 столовой ложки.
- На стакан меда взять стакан морковного сока, все это смешать с настоем из хрена. Готовят его так: заливают кипящей водой измельченный хрен в количестве двух ложек столовых, затем настаивают всю ночь. Прием: одна столовая ложка этого средства перед едой (за 1 час) ежедневно.
- Отделить белки от желтков, к белкам (2 шт.) прибавляют сметану (10 мг) и мед (5 мг), все это хорошо взбить и съесть на голодный желудок.
- Ингредиенты: мед (литр), лимон (10 шт.), чеснок (5 головок). Чеснок измельчают, смешивают с лимонным соком, добавляют мед, настаивают 7 дней на холоде. Прием: 20 г в день за один прием, с перерывами в минуту между каждой чайной ложкой.
- Мед на водке и травяная смесь. Пол литра меда и столько же водки соединяют в одной посуде, подогревают, пока не появится пенка (огонь дожжен быть средним), остужают. Готовят травяную смесь отдельно: берут по одной части пустырника, спорыша, ромашки аптечной, корней валерианы, топяной сушеницы, заваривают в литре кипяченой воды, оставляют на два часа и процеживают. Два приготовленных состава смешивают и настаивают 3 дня. Курс лечения: 7 дней пьют утром и вечером по 5 г, следующие 7 дней по 10 г. Потом делают перерыв на неделю и снова курс повторяют. Лечиться надо в течение года.
- Смесь из сухофруктов. Берут орехи грецкие, курагу, изюм, чернослив, мед, лимон. Лимон – 1 шт., мед – 1 стакан, остальные составляющие – по 200 г каждого ингредиента. Все это надо измельчить и смешать с медом. Медовое лекарство употребляют перед едой: утром, вечером и в обед. Детская доза – 5 г, взрослая – 10 г.
- Овсяный настой. Овсяные зерна положить в воду, на одну часть зерен берут 10 частей воды. Настой оставляют на сутки, процеживают и пьют: пол стакана перед каждым приемом пищи.
Коррекция образа жизни
Многие наивно полагают, что найдется чудо-рецепт, который избавит их от заболевания в кратчайшие сроки.
Успешному лечению ишемической болезни сердца способствует коррекция привычного рациона, физической активности.
Придется избавляться от вредных привычек: курения, алкоголя, наркотиков.
Надо следить за своим весом. Спастись от лишних килограммов поможет умеренная двигательная активность и правильно подобранное меню. Недостаток физической активности ведет не только к полноте, но и к ослаблению сердечной мышцы.
В качестве спортивных нагрузок лучше выбирать медленный бег, езду на велосипеде, ходьбу пешком, плавание. Упражнения должны быть дозированными и достаточно длительными (не менее 30 минут в день), но при этом увеличивать нагрузку надо постепенно. Любые занятия спортом для сердечников должны проходить под контролем врача. Если заболевание уже находится на запущенной стадии, лучше прибегнуть к лечебной физкультуре в специально оборудованном кабинете поликлиники, в присутствии специалиста.
Рацион больного должен включать в себя полезные для сердца продукты: лук, капусту, кукурузу, гречку, яблоки, груши, арбуз, чернаю, смородину, ежевику, сухофрукты, хрен, чеснок, клюкву, калину, черемшу, банан, жирную рыбу, морские продукты, тыкву, нежирное мясо, зелень, изюм, грейпфрут. Этот список можно долго продолжать. Главное, чтобы эти продукты были питательными для сердца, содержали много витаминов, не способствовали концентрации жировых отложений
Нужно отказаться от сладкого (можно есть немного ), жирного, соленого, копченого, острого, жареного, сдобной выпечки. Такая еда ведет к накоплению холестерина в крови и возникновению холестериновых сгустков.
Кроме всего прочего, надо соблюдать режим дня (отдыхать и работать в меру и вовремя), высыпаться, избегать стрессовых ситуаций, находить больше источников для положительных эмоций.
Нельзя пускать на самотек хронические заболевания, надо избавляться от очагов инфекции в организме (например, кариес, тонзиллит), лечиться от простуды и других болезней, ослабляющих сердечную мышцу
Народная медицина всегда придет на помощь больному ишемией, но здесь важно не переусердствовать. Испытывая на себе все подряд, можно нанести непоправимый вред здоровью. Лечение травами – это тоже наука, и лучше, если она будет применяться после консультации с кардиологом, и не сама по себе, а в совокупности с традиционными методами и правильно организованным жизненным укладом.
</iframe
Источник
Ишемическая болезнь – это хроническое или острое поражение миокарда, возникающее из-за прекращения или уменьшения попадания артериальной крови в сердечные мышцы. Основными причинами развития можно назвать нарушение притока крови, сужение сосудов, поражение артерий, образование холестериновых бляшек в них. Кроме того, болезнь может возникать из-за провоцирующих факторов: неправильного питания, лишнего веса, стрессов и депрессии, чрезмерной активности.
Симптоматика заболевания
Основные симптомы заболевания: боль и дискомфорт в грудной области, иррадирующие в спину, слабость, одышка, отечность. Ярко выражены сбои ритма, также есть ряд характерных признаков на электрокардиограмме. Боль обычно имеет непродолжительный, но ощутимый характер. Она возникает при физическом и психоэмоциональном перенапряжении, и пропадает после устранения этого фактора.
Ишемическая болезнь развивается достаточно медленно, поэтому первые, слабые признаки большинство пациентов пропускают. Обращаться за помощью принято, когда заболевание находится на предынфарктном этапе развития, а боль уже имеет хронический характер и мешает человеку выполнять повседневные задачи.
Неоднократно проведенные опыты ученых констатируют: на сегодняшний день никакие таблетки не в силах разрушить плотные холестериновые отложения в сосудах, которые приводят к ишемическому поражению миокарда. Лекарства лишь помогают устранить болезненные ощущения и другие симптомы, но они крайне негативно действуют на другие отделы организма (желудочно-кишечный тракт). Часто после такого медикаментозного лечебного курса человеку приходится проходить серьезную и длительную терапию органов пищеварения. Лечение ишемической болезни сердца народными средствами, используемыми в комплексе с традиционными препаратами, способствует восстановлению здоровья миокарда, улучшению состояния больных и не так пагубно воздействует на другие органы и системы.
При лечении народными средствами необходимо использовать сборы из трав и растений, обладающие следующими свойствами:
- обезболивающими;
- успокаивающими;
- антиаритмическими;
- противоотечными;
- общеукрепляющими.
При лечении ишемии сердца народными методами важно соблюдать дозировки, не следует принимать сразу несколько средств одновременно. Некоторые лекарственные растения являются ядовитыми, и при превышении дозировок они могут оказать неблагоприятное воздействие на организм. Во избежание негативных последствий необходимо знать об индивидуальной переносимости растительных компонентов, входящих в состав средства.
Настои из трав для снятия болевых ощущений
Эффективным средством при болях в области сердца после психоэмоциональной нагрузки является домашний настой на основе шишек хмеля обыкновенного. Для приготовления настойки необходимо подготовить сбор растений (№1 или №2). 1 ст.л. сбора залить 1 ст. кипятка, настаивать 15-20 минут. Готовую настойку следует принимать по половине стакана три раза в день за пол часа до приема пищи.
Сбор №1. Шишки хмеля, тысячелистник обыкновенный, корень валерианы лекарственной, цветки боярышника в соотношении 1:2:2:3.
Сбор №2. Шишки хмеля, тысячелистник обыкновенный, трава пустырника пятилопастного, листья мелиссы лекарственной, в пропорциях 1:2:2:1.
Настойка на основе валерианы лекарственной хорошо помогает при учащенном сердцебиении и болях в грудной области. Для начала необходимо приготовить сбор растений из валерианы лекарственной, плодов боярышника, листьев мелиссы лекарственной и хвоща полевого, в пропорциях 1:2:2:1. Залить 1 ст. кипятка 1 ст.л. готового сбора, настаивать под крышкой 20 минут. Получившуюся настойку принимают по 1/3 стакана пол часа до еды три раза в день.
Травы с успокаивающим действием
По отзывам пациентов, фитотерапия хорошо помогает в реабилитации после перенесенного инфаркта, способствует снятию симптомов заболевания, улучшает общее состояние.
Известным эффективным народным лекарством при ишемии сердца являются настойки на основе шиповника, липы, мелиссы, цветков ромашки и душицы. Принимать такую настойку следует по половине стакана три раза в день до еды. Такое сочетание сбора растений действует успокаивающе, способствует улучшению памяти.
Для улучшения снабжения кислородом мышц сердца и головного мозга, а также увеличения эластичности стенок сосудов, мягкого снижения давления, как натуральное успокоительное средство можно посоветовать настойку из плодов и цветков боярышника. Готовят настой из высушенных цветков и/или листьев из расчета 2 ст.л. на 0,5 литра воды. Сбор растений заливают кипятком и настаивают в течение двух часов, затем процеживают. Готовый настой принимают по 50 мл за пол часа до еды.
Антиаритмические народные средства
Отличным антиаритмическим средством можно смело назвать любисток аптечный в виде порошка из сухих корней. Для устранения нервного возбуждения и повышенного сердцебиения принимают щепотку порошка перед едой 3 раза в день, запивая водой. Можно приготовить настой, добавив 1 ч.л. лекарства в стакан кипятка, накрыть марлей и настаивать до четырех часов. Готовый настой следует принимать перед едой в течении дня, разделив на несколько приемов.
Противоотечные растительные препараты
При сочетании ишемической болезни сердца с артериальной гипертензией будет полезна фитотерапия на основе растительных средств, обладающих мочегонным и успокаивающим действием. Такое сочетание поможет снизить давление, снять отечность и улучшить работу сердца.
Горицвет весенний, или адонис, действующим веществом которого являются сердечные гликозиды, часто применяется в фитотерапии. Это мочегонное и успокаивающее средство. Благодаря свойству горицвета не накапливаться в организме, препараты на его основе можно принимать длительное время в виде настоя, а также в составе микстур.
Средства для общего укрепления сердца и сосудов
Действенным общеукрепляющим средством считается апитерапия. При заболеваниях сердца принимают настой шиповника с добавлением мёда. Для приготовления настойки нужно пропустить через мясорубку 10 шт. лимонов и 10 шт. головок чеснока, добавить 200 гр. меда. Получившуюся смесь настаивать в течение 7 дней в темном месте в закрытой банке. На 8 день готовый настой следует принимать по 80 мл один раз в день. Курс лечения составляет два месяца.
Хорошим общеукрепляющим средством является отвар из ягод калины с добавлением меда. На 1 стакан отвара ягод добавляют три чайные ложки мёда. Принимают готовый отвар в течение дня, разделив на три приема.
Гирудотерапия очень хорошо помогает в лечении ишемии сердца. Для достижения лучшего эффекта, нужно пройти курс из 10 процедур. В среднем за один сеанс используют до 6 пиявок.
Диетические ограничения
Если человек просто будет пить таблетки против ишемии или использовать народные рецепты, их действие закончится вместе с курсом лечения. Обязательное условие достижения долгосрочного результата — основательно скорректированное меню. Диетологи в таких случаях рекомендуют придерживаться средиземноморской диеты. Человек должен знать о продуктах, «забивающих» сосуды вредным холестерином:
- яйца;
- свинина, сало;
- масло сливочное, сметана жирная, твердый сыр;
- пирожные, конфеты и прочие сладости.
В список разрешенных продуктов входят:
- нежирная морская рыба (минтай);
- крупы;
- овсяное печенье;
- растительное масло;
- мидии;
- фрукты и овощи;
- куриное филе, мясо индейки.
На фоне терапии медикаментозными и немедикаментозными средствами человек должен отказаться от вредных продуктов в пользу тех, которые помогут натуральным или синтетическим лекарствам продлить свой эффект.
Если лечение таблетками и народными средствами не обеспечило нужный результат, пациента направляют на одну из хирургических операций. Это может быть
- аортокоронарное шунтирование;
- стентирование;
- устранение осложнений ишемии (крупных тромбов, аневризм левой части желудочка сердца).
Лечение ишемии сердца народными средствами – это одна из эффективных и безопасных методик, которая дает положительные результаты как у взрослых, так и у маленьких пациентов. Но лечение любой патологии, а тем более — сбоев в работе сердца, рекомендуется начинать с коррекции образа жизни. Питание нужно насытить растительной пищей, продуктами, которые помогут очистить сосуды и нормализовать артериальное давление. Сон в ночное время бесценен. Нужно отдыхать и днем, по мере утомления. Многие утверждают, что сигареты им помогают пережить стрессы. Однако это самообман. Никотин ежедневно оказывает пагубное влияние на организм в большей степени, нежели волнение. Нужно научиться контролировать свои эмоции и не принимать ничего «близко к сердцу». Только при таких обстоятельствах симптомы ИБС не дадут о себе знать до глубокой старости.
Источник