Как лимоном почистить сосуды головного мозга народными средствами

Состояние кровеносных сосудов головного мозга имеет крайне важное значение для общего самочувствия и здоровья человека. От того, насколько эффективно происходит кровообращение в головном мозге, зависит память, работоспособность, настроение, эмоциональная устойчивость. Когда сосуды здоровы, можно не опасаться влияния перепадов атмосферного давления, физических и эмоциональных нагрузок.

В случае, если в кровеносных сосудах головного мозга появляются атеросклеротические бляшки, пропускаемость крови сильно затрудняется. Это может привести к ряду негативных последствий, в том числе и к инсульту.

Чистка сосудов головного мозга

Факторы, влияющие на состояние сосудов:

Генетический фактор. У всех людей с возрастом в сосудах накапливаются холестериновые бляшки, но их количество и скорость появления во многом зависят от наследственной предрасположенности.
Курение – один из самых вредных факторов, влияющих на появление бляшек в сосудах. Продукты сгорания табака делают стенки кровеносных сосудов тонкими и уязвимыми, что облегчает процесс проникновения холестерина в их внутреннюю часть. Также компоненты табачного дыма делают атеросклеротическую бляшку крайне неустойчивой и активизируют процесс окисления холестерина.
Неправильное питание. Возникновению холестериновых бляшек в сосудах наиболее подвержены люди, употребляющие чересчур жирную пищу. Суточная норма животных жиров для взрослого человека составляет 30-50 г, а растительного жира – не более 80 г. Следует исключить из употребления маргарин.
Возраст. Чем старше становится человек, тем сильнее изнашиваются сосуды. Их поверхность становится шероховатой и неровной, на ней откладывается все больший слой солей, жиров и извести, которые существенно осложняют ток крови. В результате просвет кровеносных сосудов становится все меньше, а иногда и вовсе закрывается.
Ожирение. Лишние килограммы крайне неблагоприятно влияют на здоровье в целом, в том числе и на состояние кровеносных сосудов. Если уровень холестерина повышен (норму холестерина по возрасту узнайте тут), то первое, о чем стоит побеспокоиться – это возвращение веса в нормальны рамки.

Для того чтобы снизить риск возникновения атеросклеротических бляшек в кровеносных сосудах, необходимо пересмотреть свой образ жизни, в том числе и привычки в питании.

Употребляйте продукты, содержащие ненасыщенные жиры. Это любые орехи, семена подсолнечника и тыквы, рыба и рыбий жир, растительное масло (особенно льняное и оливковое). Эти продукты тормозят всасывание сосудами холестерина и способствуют размыванию пятен на стенках сосудов.

Помогают выводить холестерин и улучшают метаболизм морепродукты, каши, ягоды, зеленые овощи и фрукты, куркума, а также чай.

Возьмите за правило ежедневно выпивать один-два стакана сока (гранатовый, яблочный, рябиновый), если нет склонности к запорам. Запор провоцируют гранатовый, рябиновый соки. Яблочный может давать запор у детей, у взрослых – редко.

Ешьте как можно реже жареную пищу, копченые мясные продукты, кондитерские изделия.

Употребление соли также нужно ограничить. Врачи рекомендуют употреблять поливитаминные комплексы, в состав которых входят витамины РР, С, В6.

На укрепление стенок кровеносных сосудов также очень хорошо влияет контрастный душ.

Когда нужна очистка сосудов

Если вы заметили, что стали хуже запоминать информацию, быстро устаете, подвержены резким перепадам настроения или депрессии, то вполне вероятно, что это вызвано появлением в сосудах холестериновых бляшек. Необходимо обратиться к терапевту и сдать анализы.

Если уровень холестерина в крови повышен, то нужно принимать определенные меры. Помимо лекарственных препаратов, назначенных врачом, можно воспользоваться и народными средствами.

Очищение сосудов мозга не является панацеей, которая избавит от всех проблем, но улучшить состояние здоровья, несомненно, поможет. Происходит уменьшение атеросклеротических бляшек в размерах, сосуды становятся гораздо более эластичными и гибкими, снижается риск возникновения инфаркта и инсульта, улучшаются зрение, слух, память.

Чистка кровеносных сосудов начинается с профилактических мер. Старайтесь придерживаться здорового образа жизни, занимайтесь спортом, но не переусердствуйте. Физические нагрузки должны соответствовать возрасту и быть умеренными.

Совет врача

Нужно осознавать, что сосуды – это не водопроводные трубы, которые можно взять и почистить. Организм человека устроен очень сложно, в нем идут тысячи процессов одновременно. Потому так называемая чистка принесет мало толку, если после нее снова начать курить или перестать принимать ранее назначенные доктором препараты. Витамины, флаваноиды (вещества, содержащиеся в растениях) и прочие компоненты для очищения сосудов – это хорошо, полезно, но эффект кратковременный. Без изменения образа жизни мало что изменится. Также нужно понимать, что атеросклероз – это естественный процесс, способствующий старению организма. Поэтому, в зависимости от возраста, одни и те же заключения УЗИ сосудов будут восприниматься доктором по-разному. Если изменения выявлены у человека 60-ти лет, то одна тактика, если в 30 лет, то другая.

Сведите к минимуму употребление алкоголя. Регулярные возлияния пагубно влияют на состояние сосудов, делая их ломкими и слабыми.

После того как вы нормализовали свое питание и образ жизни, можно приступать к процедурам, направленным на очищение кровеносных сосудов. Есть две категории чистки: медикаментозное очищение, требующее стационарного наблюдения, и чистка сосудов головного мозга в домашних условиях.

Лекарственные препараты, существующие для этой цели, должны назначаться исключительно врачом после проведения ряда необходимых исследований. А вот провести «чистку мозгов» самостоятельно может любой человек, ведь для этого не требуется специальных познаний и умений.

Чистка сосудов головного мозга народными средствами рекомендуется многими терапевтами и способна уменьшить уровень холестерина в крови. Существует несколько наиболее популярных и известных способов, которые помогут убрать атеросклерозные бляшки в сосудах или сделать их меньше:

Настойка на лимоне и чесноке. Для ее приготовления нужно взять 1 крупную головку чеснока и мелко ее нарезать или пропустить через пресс. 2 лимона нарезать маленькими кубиками вместе с кожурой, предварительно тщательно промыв их. Добавить 1 литр вскипяченной и остуженной до комнатной температуры воды и настаивать смесь в течение двух дней в темном прохладном месте. Получившийся настой нужно хорошенько пропустить через несколько слоев марли или ситечко и употреблять 3 раза в день по 1 столовой ложке. Курс должен составлять не менее четырнадцати дней. Противопоказана при гастрите, язве желудке, 12 перстной кишки, панкреатите.
Настойка из цветов клевера. Стакан (200 г) высушенных цветков клевера поместить в банку емкостью 0,5 л и залить до краев водкой. Настаивать 14 дней, после чего настойку процедить. Схема приема следующая: одну чайную ложку настоя смешиваем с 50 мл воды или чая. Принимать утром и вечером на протяжении месяца. После этого нужно сделать месячный перерыв, а потом еще месяц принимать настойку. Через полгода курс рекомендуется повторить.
Отвар лавровых листьев. Для его приготовления лучше использовать лавровый лист, который был недавно собран и высушен, именно тогда он сохраняет наибольшее количество полезных веществ. Пять крупных листочков лавра заливаем одним стаканом питьевой воды и кипятим смесь в течение пяти минут. Переливаем настой в термос, где оставляем настаиваться на пять часов. После этого отвар процеживаем и принимаем по несколько глотков на протяжении 3-4 дней. Лавровый лист разжижает кровь, не рекомендуется лицам, склонным к спонтанным кровотечениям, беременным.
Смесь изюма, грецкого ореха и мандарина. Возьмите за правило по утрам съедать три-четыре грецких ореха, горсть изюма и один-два мандарина. Делать это нужно натощак. Через полчаса выпейте стакан теплой воды, а только потом завтракайте. Этот рецепт не имеет временных ограничений и пользоваться им можно до полугода. Затем следует сделать перерыв на такое же время. Нельзя применять при сахарном диабете, непереносимости цитрусовых и меда.

Настойка на лимоне и чесноке

Чистка сосудов головного мозга показана всем людям старше 30-35 лет, однако перед тем, как выбрать один из рецептов, обязательно посоветуйтесь с врачом.

Данная статья проверена действующим квалифицированным врачом Виктория Дружикина и может считаться достоверным источником информации для пользователей сайта.

Список литературы

1. https://mir.ismu.baikal.ru/src/downloads/2581419b_uchebnoe_posobie_distsirkulyatornaya_entsefalopatiya.pdf

Оцените, насколько была полезна статья

Проголосовало 46 человек,

средняя оценка 4.3

Источник

Как почистить сосуды головного мозга народными средствами

С возрастом на стенке сосудов оседают вредные вещества. Подобные процессы приводят к сужению просвета и ухудшению кровоснабжения. Способствующие факторы – несбалансированное питание, вредные привычки и малоподвижный образ жизни. Особенно страдает головной мозг, – там мелкие капилляры и сильно разветвлённая сосудистая сеть.

В больницах можно сделать очистку сосудов под контролем врачей. Для этого существуют разные способы, одним из которых является чистка сосудов головного мозга путём медикаментозного лечения. Но в этой статье мы обсудим, как очистить сосуды головного мозга с помощью народных способов. Тем, кто заботится о поддержании своего здоровья и хочет продлить работоспособность как можно дольше рекомендуется регулярная чистка сосудов головного мозга, которую можно сделать и в домашних условиях. Такую чистку проводят с использованием трав и различных продуктов питания. Как правильно проводить очищение и есть ли противопоказания к процедуре домашней чистки?

Очищение сосудов головного мозга народными средствами

Проводить любую очистку необходимо курсами. Чем длительнее курс, тем он более мягкий и эффективный. Для подержания сосудов в хорошем состоянии достаточно очищаться один-два раза в год.

Следует обратить особое внимание на питание: во время чистки потреблять минимуму животной пищи, не есть вредные продукты – жирное, сладкое, острое, солёное, копчёное и так далее. Да и в другое время подобную еду лучше употреблять в ограниченном количестве, иначе весь эффект от очищающих процедур пойдёт насмарку.

Проводить чистку лучше в летнее или осеннее время, когда есть свежие фрукты и овощи в достаточном количестве, а организм не изнурён длительным зимним гиповитаминозом.

В результате правильной очистки обязательно наступает улучшение общего состояния, проходят симптомы плохого кровообращения в мозге. После того как вы почистили сосуды головного мозга, в том числе народными средствами, отмечаются следующие положительные эффекты:

легче контролировать артериальное давление;
исчезают или сводятся к минимуму головокружения и головные боли;
улучшается память;
повышается общий тонус организма;
снижается метеозависимость.

Отдельно нужно сказать о вредных привычках. Алкоголь и никотин, и здоровые сосуды – несовместимые понятия. Алкоголь и никотин являются сильнейшими сосудистыми ядами, поэтому бесполезно проводить какое-либо очищение, не искоренив зависимости от табака и алкогольных напитков.

Есть много способов, как очистить сосуды головного мозга с помощью народных средств. Приведём самые популярные рецепты с применением трав или доступных пищевых продуктов. Большинство рецептов советует употреблять лечебные средства до завтрака. Не забывайте утром до всех процедур выпивать стакан воды.

У народных способов тоже могут быть противопоказания – часто в состав рецепта входят аллергенные продукты, или ингредиенты, раздражающие слизистую желудка, поэтому людям с повышенной чувствительностью, язвенными заболеваниями желудка и двенадцатипёрстной кишки, хроническими заболеваниями печени и почек следует относиться к подобным методам лечения осторожно.

Очищение сосудов головного мозга травами

Итак, 5 рецептов очищения сосудов головного мозга народными средствами – лечение сборами трав.

Сбор: листья мяты, берёзы, корень лопуха, трава сушеницы болотной, плоды шиповника, трава почечного чая, плоды элеутерококка колючего. Все компоненты смешать в равной пропорции. Одну столовую ложку сбора заваривают двумя стаканами кипятка и настаивают полчаса. Принимают по 100 мл 3 раза в день.
очищение сосудов головного мозга травами
Ромашки, зверобой, бессмертник и берёзовые почки смешивают по 2 столовые ложки и заливают 2 стаканами кипятка. Разделяют на две части и принимают утром и вечером, добавив в настой 1 каплю эфирного масла лаврового листа и 1 чайную ложку мёда.
Листья клевера – 5, полынь – 5, мирт – 2, майоран – 1 и семя петрушки – 0,5 части. Берут 3 столовые ложки сбора на один литр кипятка. Настаивают в течение нескольких часов и принимают по четверти стакана через каждые 3 часа.
Пять столовых ложек сосновых иголок, по две ложки луковой шелухи и плодов шиповника – на один литр воды. Довести до кипения и оставить настаиваться на ночь. Пить в течение трёх месяцев по 500 мл в день, разделив на несколько приёмов.
Настой корней лопуха: 1 столовую ложку измельчённого растительного сырья залить 500 мл кипятка в термосе. Пить по 100 мл утром в течение 3 месяцев.

Также очищающее действие оказывают однокомпонентные рецепты.

Семя льна. Размолоть две столовые ложки семян и заварить в 200 мл кипятка. Дать настояться, пока не остынет. Пить на ночь в течение 4 месяцев.
Цветки граба – хорошее средство, но сезонное и редкое. Цветки в количестве 1 столовой ложки заваривают на стакан кипятка. Пьют половину стакана трижды в день в течение 1,5 месяца.
Стальник полевой. Готовят на водяной бане отвар травы – одну столовую ложку на стакан воды.Принимают по 50 мл четыре раза в день на протяжении трёх месяцев.

Очищение сосудов головного мозга лимоном

Очистить сосуды головного мозга поможет лимон. Вещества, содержащиеся в нём, обладают антиоксидантным действием, укрепляют стенки сосудов и активизируют отток лимфы.

Смешать оливковое масло, сок лимона и мёд в равных количествах. Выдержать в течение суток. Полученную смесь принимать утром за полчаса до завтрака по одной чайной ложке. Делать это нужно в течение трёх месяцев.
Два лимона и апельсина перекрутить, добавить 2 столовые ложки мёда. Хранить фруктовую смесь нужно в холодильнике. Принимать по 2 чайной ложки три раза в день перед едой.

Очищение сосудов головного мозга чесноком и луком

Чеснок и лук издавна известны как панацея от всех недугов. Кроме того, они хорошо зарекомендовали себя как антихолестериновое средство. В них содержится множество полезных микроэлементов и биологически активных веществ.

Одну головку чеснока измельчить и залить растительным маслом. Дать настояться одну ночь в холодильнике. Принимать средство нужно три раза в день за полчаса до еды, разбавив одну чайную ложку смеси равным количеством свежего лимонного сока. Курс лечения составляет от одного до трёх месяцев.
Лук с мёдом. Лук пропустить на мясорубке или лучше измельчить в блендере. Получившийся сок отжать и перемешать с равным количеством мёда. Хранить получившийся эликсир в холодильнике. Принимать один раз в день до еды по столовой ложке смеси. Потребуется длительный курс лечения в течение трёх месяцев.Снадобье также повышает иммунитет к простудным заболеваниям, поэтому можно совмещать с профилактикой гриппа.

Очищение сосудов головного мозга грецкими орехами

Грецкие орехи содержат полиненасыщенные кислоты и микроэлементы, благодаря которым улучшается кровообращение. Вот несколько рецептов очищения сосудов головного мозга в домашних условиях с помощью орехов.

Ежедневно начинать свой день с такого завтрака: один мандарин, чайная ложка изюма и три грецких ореха. Через полчаса можно завтракать как обычно. Курс очищения от трёх до шести месяцев.
Грецкие орехи, курагу и изюм перекрутить на мясорубке и есть по 1 столовой ложки смеси за 20 минут до еды три раза в день.
Грецкий орех – 5 штук, ананас – 1 долька (толщиной около 2 см), мёд 1 столовая ложка. Все измельчить, перемешать и настоять сутки в тёмной посуде. Есть четыре раза в день по столовой ложке за полчаса до еды. Готовить ежедневно в течение месяца.

Очищение сосудов головного мозга соками

Очищение соками длительное, но абсолютно безопасное. Кроме кровеносных сосудов, соки восстанавливают лимфообращение и способствуют выводу шлаков из межтканевого пространства.

Берёзовый сок применяется для очистки всех сосудов. Пьют его по 1 стакану три раза в день.
Сок свёклы. Смешать в равных количествах с мёдом, пить половину стакана три раза в день через полчаса после еды. Порцию готовить на день.

Хорошее действие оказывают на сосуды головного мозга гранат, яблочный и апельсиновый соки

Чистка сосудов головного мозга лекарственными препаратами

При серьёзных проблемах с сосудами головного мозга необходимо пройти обследование в больнице. Врач выберет нужные именно вам процедуры и подберёт лекарственные средства. Возможно, назначит медикаментозное лечение для чистки сосудов головного мозга. Есть несколько разновидностей препаратов, улучшающих состояние сосудов.

Лекарства, снижающие вредный холестерин – статины. К ним относятся препараты «Липитор», «Зокор», «Крестор», «Лескол».
Препараты никотиновой кислоты – витамина PP или B3: «Николар», «Ниаспам».
Средства для выведения жёлчной кислоты: «Холестид», «Велхол», «Квестран».
Лекарства для регуляции жирового обмена: «Трайкор», «Клофибрат», «Эзетимиб», «Атромид».

Все вышеперечисленные препараты нужно принимать только по назначению врача, так как у всех свои показания, есть побочные эффекты и несовместимость.

Из безобидных лекарственных препаратов, которые можно принимать самостоятельно, рекомендуются:

очищение сосудов головного мозга витамином Авитамин C;
витамины группы B;
витамин A;
антиоксиданты – витамин E, селён;
из минеральных элементов – кальций и цинк.

Все вышеперечисленные препараты укрепляют стенки сосудов, нормализуют липидный обмен.

Есть ещё препараты на основе растения гинкго билоба:

«Гингиум»;
лекарства для очистки сосудов«Билобил»;
«Гинкор Форт»;
«Танакан».

Они безрецептурные, у них практически нет противопоказаний и минимум побочных эффектов. Нельзя принимать препараты гинкго билоба с аспирином. Они укрепляют стенки артерий и вен, действуют как антиоксиданты, обладают противоотечным эффектом, улучшают метаболизм в нервных клетках.

В заключение можно отметить, что препараты для чистки сосудов головного мозга могут быть на основе растительных экстрактов. Народные средства, которые имеют минимум противопоказаний, заключаются в приёме трав или очищающих продуктов, благоприятно влияющих на головной мозг: цитрусовых, грецких орехов, чеснока и лука. Что касается медикаментозного лечения, то все лекарственные средства должен назначать врач после проведения подробного обследования

Источник

Чистка и лечение сосудов головного мозга народными средствами

Головной мозг – важнейший орган человеческого организма, который отвечает за работу различных систем. Большинство заболеваний мозга вызывают проблемы с сосудами – наследственные, возрастные, возникающие в результате воздействия провоцирующих факторов. Для очистки сосудистых структур органа обычно прописывают лекарственные препараты – эффективные, но дорогие и не безопасные для печени. Поэтому мы предлагаем вам рассмотреть альтернативный вариант лечения – с применением народных средств.

Симптомы поражения головного мозга

Главная причина проблем – нарушения в работе системы кровообращения. Они ухудшают качество жизни человека в целом, приводят к образованию холестериновых бляшек, которые могут вызывать закупорку сосудистого просвета. Головной мозг постоянно испытывает острое голодание (ему не хватает и кислорода, и питательных веществ), в результате чего начинаются процессы отмирания клеток. Чистка сосудов органа способна заметно улучшить самочувствие, продлить качество и срок жизни.

Показания к ее проведению:

проблемы со слухом и зрением, которых ранее не наблюдалось;
снижение концентрации внимания, ухудшение памяти;
постоянные мигрени;
эндокринные проблемы;
диагностирование холестериновых, атеросклеротических бляшек; метеочувствительность;
депрессии, раздражительность;
повышенное артериальное давление;
высокая утомляемость.

Народные средства для чистки сосудов головного мозга

Народных способов существует много. Ниже будут представлены самые популярные – они дешевые, простые в применении, но от этого не менее эффективные. Если вы все будете делать правильно, то отметите выраженные улучшения общего состояния, самочувствия, исчезнут симптомы плохого кровообращения.

А для начала рассмотрим основные рекомендации по лечению.

✎ Лучше всего чистка сосудов головного мозга переносится летом и осенью, когда организм максимально витаминизирован.

✎ Чистки с применением народных средств следует проводить курсами, причем, чем они продолжительнее, тем мягче и эффективнее он воздействует на организм.

✎ Во время программы придерживайтесь диеты – потребление продуктов животного происхождения сведите к минимуму, откажитесь от соленостей, копченостей, сладостей, жирных и острых блюд. Газированные напитки, кофе, алкоголь также не полезны ни для организма в целом, ни для сосудов в частности – чем меньше вы будете их употреблять, тем здоровее будете. Вообще алкоголь с никотином и здоровые сосуды – несовместимые понятия.

Травы для лечения сосудов головного мозга

Рассмотрим самые популярные и эффективные способы чистки сосудов травами.

✿ Приготовьте смесь из пяти частей листьев клевера, пяти полыни, двух мирты, одной майорана и ½ семени петрушки. Данного сбора хватит надолго, для приготовления одной порции используйте на литр кипятка 3 столовых ложки. Настаивать травы нужно в течение 3-6 часов, а затем принимать по 1/4 стакана каждые 3 часа.

✿ Возьмите в равном соотношении корень лопуха, листья березы и мяты, траву болотной сушеницы, плоды шиповника, почечный чай и колючий элеутерококк. Столовую ложку смеси залейте парой стаканов крутого кипятка и дайте настояться в течение 2 часов. Принимать настой следует трижды в день по 100 мл.

✿ Берите по паре столовых ложек березовых почек, травы зверобоя, бессмертника, ромашки и заливайте литров кипятка. Дайте настояться, разделите на 2 части и выпейте в 2 подхода – утром и вечером. Дополнительно в настой можно добавить чайную ложку меда и капельку эфирного масла.

✿ Столовую ложку измельченных листьев лопуха кладут в термос и заливают 0.5 л кипятка. Пить настой нужно утром по 100 мл, курс лечения составляет 3 месяца.

✿ Берите по 2 столовых ложки ягод шиповника и шелухи лука, 5 столовых ложек иголок сосны. Заливайте литром воды, ставьте на огонь, доводите до кипения и оставляйте на ночь. Суточная норма отвара – 500 мл, разделить ее желательно на несколько частей. Курс лечения 3 месяца.

☰ Если не хочется тратить время на приготовление сложносоставных настоев, используйте однокомпонентные рецепты:

✿ Столовую ложку стальника полевого заливают стаканом кипятка, дают настояться. Принимают отвар 4 раза в день по 50 мл, курс лечения 3 месяца.

✿ Цветки граба – эффективное, хоть и редкое средство. Столовую ложку цветков заваривают стаканом кипятка и пьют в течение дня в 3 подхода. Курс лечения полтора месяца.

✿ Измельчите кофемолкой пару столовых ложек семени льна, заварите 200 мл кипятка, дайте настояться до остывания. Пейте по половине стакана перед сном в течение 4 месяцев.

Лечение сосудов травами очень эффективно. Главное регулярность и коррекция общего образа жизни – если вы будете пить настой через раз и продолжите питаться как попало, употреблять алкоголь, эффекта не будет.

Продукты питания для очищения сосудов

Очистить сосуды помогут и определенные продукты. Рассмотрим их:

???? Грецкие орехи богаты ценными микроэлементами и полиненасыщенными кислотами. Они укрепляют стенки сосудов и стимулируют местное кровообращение. Ешьте их в чистом виде или используйте для приготовления витаминной смеси – три ядра грецкого ореха, ложка изюма, один мандарин. Съедать смесь лучше всего перед завтраком. Также орехи перекручивают с сухофруктами, смешивают с медом и ананасом.

???? Полезны для сосудов соки – употреблять их придется длительно, зато такая очистка совершенно безопасна для здоровья. Она выведет шлаки и восстановит нормальные процессы кровообращения.

Лучше всего для чистки сосудов подходят березовый и свекольный соки – их пьют трижды в день по одному стакану после еды.

???? Тыква – идеальный источник простых углеводов и просто полезный для здоровья продукт. Для укрепления сосудов подходит и мякоть плода, и семечки.

???? Имбирь – в нем много витамина С и уникальных эфирных масел. Корень данного растения оказывает раздражающее антибактерицидное действие, препятствует образованию атеросклеротических бляшек.

???? Хрен – природный эликсир молодости и здоровья. Его ежедневное употребление снижает риски развития хронических заболеваний сердца и сосудов практически в 10 раз. Хрен разжижает кровь и снижает содержание сахара.

???? Мед – данный продукт богат витаминами и минералами, которые нормализуют состав крови, восстанавливают солевой баланс. Его употребляют самостоятельно и в сочетании с лимоном, корицей, клюквой.

Также рекомендуем обратить внимание на яблоки, апельсины, гранат, клюкву, калину, рябину, сельдерей.

Чистка сосудов чесноком и лимоном

Очистить сосуды головного мозга можно также с помощью лимона и чеснока.

1. Цитрусовый фрукт содержит большое количество антиоксидантов, которые укрепляют сосудистые стенки и активизируют лимфоток. Смешайте лимонный сок, оливковое масло и мед в равных пропорциях, выдержите сутки. Полученную смесь съедайте за полчаса до еды утром по чайной ложечке каждый день в течение 3 месяцев. Другой вариант использования лимона – 2 лимона и 2 апельсина перекрутите на мясорубке, смешайте с 2 столовыми ложками меда. Данную смесь принимают трижды в день до еды. Оба состава хранить нужно в холодильнике.

2. Чеснок – эффективное средство для выведения холестерина, в одном зубчике содержится огромный набор биологически активных веществ и ценных микроэлементов. Измельчите головку чеснока и залейте ее растительным маслом, поставьте в холодильник на ночь. Принимайте средство трижды в день за полчаса до еды, предварительно разбавив его свежим соком лимона. Курс – 1-3 месяца. Аналогично используется смесь из перетертого и смешанного с медом лука.

Рецепты для расширения и укрепления сосудов

Сужение сосудов мозга – главная причина частых головных болей, головокружений, шума в ушах, проблем с памятью, повышенной утомляемости. Негативное воздействие, как правило, оказывают стрессы, чрезмерные физические, умственные нагрузки, неподвижный образ жизни, неправильное питание. Для их расширения и снятия негативной симптоматики можно использовать:

1. Настой чеснока – измельчайте головку, заливайте ее 300 г спирта, закрывайте крышкой, убирайте на пару недель в прохладное место. Затем процедите и употребляйте по схеме – капля настойки на треть стакана молока на завтра, две капли, смешанные с молоком на обед, три на ужин.

2. Чай из лещины – листья и кору растения тщательно просушите, затем измельчите. Готовьте из данной смеси чай из расчета столовая ложка коры с травой на стакан кипятка.

3. Укроп с валерианой – две ложки корня валерианы, стакан укропных семян смешивают с двумя стаканами меда, заливают полутора литрами кипятка и оставляют в термосе на сутки. Принимайте по столовой ложке настоя за полчаса до еды.

4. Настой граба – стакан кипятка на столовую ложку цветов, настаивать нужно в течение часа. Пейте трижды в день в течение полутора месяцев.

Противопоказания

Народные средства не менее эффективны, чем аптечные лекарственные препараты, но и у них могут быть своим противопоказания. Прежде чем начинать чистку, убедитесь в отсутствии аллергических реакций на определенные компоненты, их индивидуальной непереносимости. Осторожно относиться к народным средствам следует людям с язвенными заболеваниями двенадцатиперстной кишки, желудка, хроническими патологиями почек и печени.

Как очистить сосуды головного мозга

Источник