Как приготовить отвар из лаврового листа для чистки сосудов

Здоровые чистые сосуды — основа здоровья всего тела. Возможность доступа крови ко всем уголкам организма важна для его полноценного функционирования. Сосуды могут забиваться холестериновыми бляшками в результате неправильного образа жизни или просто с возрастом. Чистка сосудов лавровым листом — один из действенных способов вернуть здоровье.

Лавровый лист вызывает ассоциацию с кастрюлей супа, но этот листочек не настолько прост. Этот реликтовый кустарник сохранил вид и свойства со времен динозавров. Греки недаром вручали венки лавра своим героям, в древней Греции лавр был символом здоровья, мужской красоты и сексуальности. Среди его качеств не только узнаваемый аромат: лавр благородный обладает полезными свойствами, которые можно использовать на благо здоровью. Благодаря грекам это редкое растение попало в Крым и его оценили во всей Европе.

Полезные свойства и химический состав лаврового листа

Масса полезных микроэлементов и витаминов, которые необходимы для здорового функционирования организма человека, можно найти в лавровом листочке.

• витамины группы В, аскорбиновая кислота, А;
• необходимые микроэлементы, от дефицита которых чаще всего страдает здоровье: железо, селен, кальций, цинк, магний и другие;
• фитонциды;
• эфирные масла;
• белки, углеводы и жирные кислоты;
•  дубильные вещества;
• пищевые волокна.

Поскольку лист лавра используется штучно в качестве пряности, мало кто знает о его высокой калорийности.

Интересный факт: 100 гр лаврового листа это 313 ккал.

Фитонциды, убивающие болезнетворные микроорганизмы, усиливают иммунитет.

Растение помогает в борьбе с инфекциями, грибками, им можно промывать раны и обрабатывать ссадины.
Настой листьев помогает при болезнях сердца и сосудов: содержащиеся в нем рутин, салицилаты и кофейная кислота поддерживают органы в здоровом состоянии.

Если добавить несколько листьев в подушку, засыпать на ней будет намного проще. Этот простой метод помогает угомонить даже самых активных малышей.

Список заболеваний, при которых лавровый лист принесет пользу, включает в себя проблемы с поджелудочной железой, отеки, заболевания суставов, женские болезни и многое другое.

Свойства лаврового листа очищать сосуды и внутренние органы, выводить из организма шлаки и токсины благодаря мочегонному эффекту, используется в народной медицине.

Когда необходимо очищение и опасно ли это

Если плохое настроение не проходит, может появиться ощущение, что качество жизни ухудшилось и впереди не ждет ничего хорошего. Депрессивное состояние связано с нарушением внимания, потерей возможности сосредоточиться. Туман в голове и слабость снижают и работоспособность и возможность контролировать собственные эмоции.

Масло эфирное лаврового листа

Не всегда эти симптомы связаны с серьезными нарушениями или концом активной жизни. Скорее всего сосуды головного мозга забились накопившимся холестерином. Это вещество создает защитные барьеры при истончении сосудов, но когда его слишком много, холестериновые бляшки препятствуют естественному кровотоку и угнетают здоровое функционирование мозговых клеток. В таком случае ситуация изменится, если изменить режим питания, добавить активности и прочистить кровеносные сосуды.

Атеросклероз коварная болезнь, к большинству людей инсульты подкрадываются незаметно и доставляют немало сложностей. В ситуации появления симптомов нужно принимать меры по очищению сосудов и смене образа жизни:

• головная боль, потеря памяти, внимания, концентрации;
• одышка, сбои в сердечном ритме, скачки пульса;
• потемнение в глазах, резкая или периодическая пропажа слуха или зрения;
• судороги рук или ног, боль в мышцах, бледные ноги;
• вялость, исчезновение работоспособности, усталость.

При появлении этих симптомов нужно обратиться к доктору и проверить количество холестерина. Чистка сосудов головного мозга лавровым листом должна быть одобрена лечащим врачом.

Кровеносные сосуды проникают в самые тайные уголки человеческого организма, позволяя крови питать и обновлять тело. В результате атеросклероза эти кровеносные русла могут забиваться, и организм начинает голодать. В ситуации возникновения атеросклеротических бляшек необходима чистка.

Это серьезное вмешательство в жизнедеятельность. Стоит понимать, что процесс очищения вызовет частые позывы к мочеиспусканию, поэтому нужно оставаться дома после процедур. Моча может быть окрашена в розоватый цвет, это вызвано большим количеством выводимых солей, которые раздражают стенки мочевого пузыря. Перед процедурами необходима консультация врача.

Рекомендации перед чисткой

Подготовка перед чисткой важна так, как и сама процедура очищения. За несколько дней до чистки переходят на вегетарианское питание. Должны быть убраны из меню все рыбные блюда, мясные и молочные. Убираются сладости, быстрые углеводы и алкоголь даже в составе лекарственных средств. Делается очистительная клизма, в противном случае переполненный кишечник может осложнить процедуру, загрязнить организм токсинами и вызвать резкое ухудшение самочувствия.

Как приготовить отвар

Отвар лавровых листьев

Существует несколько рецептов приготовления очистительного средства из лавровых листьев.

1. 30 сушеных листочков лавра заливают 300 мл крутого кипятка. Настой тщательно укутывают на ночь или готовят в термосе. После процеживания он готов для использования.
2. Отвар для очищения готовят из 6 листиков, которые кипятят в 300 мл воды 5 минут без крышки. Этот способ позволит избавиться от эфирных масел, которые плохо действуют на почки. Затем отвар с листьями переливают в термос или укутывают на 4 часа, после процеживают.

Полученный настой или отвар пьют после обеда. Не стоит выпивать весь объём сразу: он токсичен, может вызвать тошноту, рвоту, головокружение. Может участиться сердцебиение или развиться внутреннее кровотечение. Для предотвращения этих побочных эффектов отвар выпивают в несколько приемов в течение второй половины дня.

Варианты и схемы лечения

Вариант 1: Настой лаврового листа принимают три дня подряд, и после недельного перерыва еще три дня подряд. Во время недельного перерыва необходимо заниматься всевозможными очистительными процедурами: баня, сауна, много жидкости, соблюдение очистительной диеты, очистительные клизмы.

Вариант 2: Настой пьют один раз, затем следуют 1-2 дня водного голодания. Приемы пищи исключаются полностью, включая чай, соки, молоко и любые жидкости кроме чистой воды. Для улучшения результатов можно брать структурированную или мороженую воду. Эта схема защитит почки.

На следующий день после чистки кровеносных сосудов может возникнуть сложность с опорожнением. Если освобождение кишечника не произошло естественным путем, необходима очистительная клизма.

Принимать пищу можно начинать после обеда. Первые приемы пищи должны быть небольшими, можно начинать вводить в меню кусочки фруктов, орешки, овощные салаты, либо ограничиться свежевыжатыми соками. Можно добавить к меню запаренную овсянку, вареные овощи. На третий день в рацион вводят каши, крупы, запеченные овощи и другие продукты со сниженным содержанием холестерина.

Важно: лучшие друзья в деле очищения сосудов — зелень и грецкие орешки!

Между чистками должно проходить не меньше трех месяцев для полного восстановления.

Какие можно получить результаты

Оценить результаты очищения объективно может врач после проведения контрольных анализов.
В ряде случаев не происходит заметных изменений в организме, в других пациенты замечают явное облегчение и улучшение самочувствия.

Чистка сосудов от холестерина возвращает стенкам артерий эластичность, снижает риск появления инсультов, инфаркта. Артериальное давление приходит в норму, пропадает ощущение шума в ушах, улучшается память. Возвращается работоспособность, активность, ощущение радости жизни.

Побочные эффекты и противопоказания

Перед проведением процедуры очищения проверяют противопоказания:

• язвенная болезнь желудка, проблемы с пищеварительной системой;
• запоры;
• почечная недостаточность;
• обострения любых заболеваний;
• аллергическая реакция на растение;
• нарушения мозгового кровообращения;
• в период беременности лавр повышает риск невынашивания;
• при грудном вскармливание — растение влияет на вкус молока;
• плохая свертываемость крови;
• препараты, контролирующие свертываемость крови.

Чисткой с помощью листьев лавра не следует увлекаться лицам со склонностью к запорам: большое количество дубильных веществ усилят проблему.

Очищение сосудов по этой методике простое, его легко провести самостоятельно, но не следует заниматься самолечением. Для избежания побочных эффектов и получения наилучших результатов важно узнать у доктора все свои противопоказания.

Также следует понять, что однократная чистка без изменения образа жизни не изменит состояние здоровья. Спорт, правильное питание, полноценный отдых сделают чистку эффективной, а жизнь здоровой и счастливой.

Перед применением каких-либо рецептов, обязательно посоветуйтесь с врачом и пройдите анализы на противопоказания.

Сегодня мы поговорим о том, как избавиться от неприятных симптомов, связанных с повышенным уровнем холестерина в крови. Количество холестерина  увеличивается с возрастом и приводит к заболеваниям сосудов, угнетенному состоянию организма. Прочитав эту статью, вы сможете очистить сосуды с помощью одного из самых популярных средств – обыкновенного лаврового листа.

Как очистить сосуды с помощью лавра?

Провести профилактическую чистку сосудов поможет прием самостоятельно приготовленного лекарства — отвара лаврового листа. Это лечение достаточно эффективное, при этом несложное и недорогое. Пить лекарство нужно по глотку несколько раз в день. В процессе приема лекарства важно следить за реакциями организма.

Рецепт приготовления очищающего отвара достаточно прост. В нем используются только два компонента: сухие лавровые листья и чистая вода. Процедуру можно проводить дома. При этом важно помнить, что лавровый отвар – сильное средство, применять его следует с большой осторожностью. Процедуры можно проводить периодически, с перерывом в несколько месяцев.

Кому это необходимо?

Процедура очищения сосудов может быть полезна любому человеку, особенно после достижения им тридцатилетнего возраста. Если образ жизни недостаточно активен, она становится просто необходимой. Неправильное питание с преобладанием тяжелой, жирной, чрезмерно калорийной пищи тоже является фактором риска возникновения патологий сосудов.

В процессе старения организма обмен веществ замедляется, состояние сосудов ухудшается, на их стенках скапливаются жировые отложения, появляются холестериновые бляшки. Это может привести к закупорке сосудов, появлению склероза, развитию ишемической болезни. Увеличивается риск инсульта.

Плохое состояние сосудов проявляется ухудшением общего состояния, снижением работоспособности, головными болями, появлением шума в ушах. К характерным симптомам также относятся тошнота и головокружение, бессонница ночью и сонное состояние в течение дня.

Проблемы с сосудами делают человека апатичным и ленивым, отрицательно сказываются на внешности, способствуют приобретению лишнего веса. Плохое самочувствие в этом случае часто приводит в депрессии.

Если большая часть этих симптомов присутствует, необходимо обратиться к врачу, сдать анализы на уровень холестерина. Повышенные показатели будут сигналом о том, что нужно проводить чистку.

Приготовление лекарства

Для приготовления отвара необходимо приобрести в магазине пачку сухого лаврового листа. Этого хватит на весь курс лечения. Лавровый лист должен быть свежим. Если срок хранения истек, использовать такую специю опасно — она становится горькой на вкус и токсичной.

Посуда для приготовления отвара должна быть эмалированной, без трещин. Обратите внимание: отвар нужно готовить в открытой кастрюле. Лавровый лист содержит ароматические вещества, которые вредны для желудка, печени, почек и поэтому они должны выпариться.

Способ приготовления:

1. Налейте в кастрюлю 300 мл чистой фильтрованной воды.
2. Положите 5 граммов лаврового листа (6-8 листьев).
3. Доведите до кипения.
4. Снимите накипь.
5. Варите еще пять или семь минут.
6. Готовый отвар нужно перелить в термос на три-четыре часа. Если термоса нет, можно просто укутать кастрюлю теплым одеялом.
7. Прежде чем начать лечение, отвар нужно процедить.

Еще один рецепт приготовления отвара выглядит так: 10 граммов лавра (14-15 листьев) и полтора литра воды. В этом случае готовый напиток будет меньше раздражать желудочно-кишечный тракт.

Более радикальным средством можно считать настой лаврового листа. Для его приготовления потребуется в три раза больше листьев (около 30-ти), чем во втором случае, и столько же воды, как в первом (примерно триста мл). Листья заливают кипятком и настаивают в течение ночи, затем настой процеживают. Этот способ не стоит использовать в первый раз. Только после того, как вы убедитесь, что организм легко переносит чистку, отвар можно заменить настоем.

Как правильно пить отвар лаврового листа?

Перед началом лечения необходимо посоветоваться с врачом, пройти диагностику организма.

• Каждому курсу очищения предшествует подготовительный период продолжительностью не менее недели. Он включает отказ от алкоголя и тяжелой пищи. Рекомендуется постепенный переход на овощную диету, умеренная физическая активность.
• Во время чистки важно продолжать соблюдать щадящую диету, пить больше жидкости, не лежать дома, понемногу гулять на свежем воздухе.
• Во время перерывов между курсами очищения важно не отказываться от здорового образа жизни, к диете, прогулкам и физкультуре целесообразно добавить баню или сауну. Средство для очищения сосудов должно готовиться ежедневно и употребляться только в свежем виде, то есть в течение суток.
• При использовании основного рецепта оно получается концентрированным, поэтому пить его достаточно всего по одному глотку. Делать это необходимо между приемами пищи. Отвар не нужно принимать во время еды или после неё — это лишит процедуру всякого смысла.

Варианты и схемы лечения

Начинать очищение сосудов лучше всего не с утра, а после двенадцати часов дня. В течение десяти часов дневная порция выпивается небольшими глотками. В первый день можно выпить не целую порцию, а половину, внимательно наблюдая за реакцией организма.

Выбор схемы лечения будет зависеть от самочувствия, от того, насколько организм окажется чувствительным к составу средства, а также от того, насколько засорены сосуды. При появлении малейших неприятных симптомов — в первую очередь, головокружения, тошноты, сердцебиения — количество выпиваемого отвара нужно ограничить или полностью прекратить его прием.

Основные схемы приема:

1. Однодневный курс, один раз в месяц. После дня очищения следуют два дня диеты или полного голодания на чистой воде. После основного очищения день приема отвара можно устраивать один раз в три месяца.
2. Очищение может проводиться три дня подряд. Затем следует неделя перерыва, во время которой организм отдыхает. После отдыха проводится еще один трехдневный курс. Если потребуется еще один курс, его можно провести через три месяца.

Какие результаты можно получить при очищении лавровым листом?

После курса очищения снижается общий уровень холестерина, из организма выводятся шлаки и токсины, уничтожаются бактерии, устраняются инфекции. При успешном очищении сосудов улучшаются характеристики крови, положительное воздействие лаврового листа распространяется также на печень и желудочно-кишечный тракт.

В результате поднимается настроение и общий жизненный тонус, растет трудоспособность, нормализуется сон, повышается иммунитет, увеличивается общая продолжительность жизни и её качество.

Противопоказания к проведению процедуры

• диабет;
• заболевания крови;
• предрасположенность к аллергическим реакциям;
• заболевания печени;
• почечная недостаточность;
• воспалительные процессы в мочевыводящей системе;
• гастрит с повышенной кислотностью;
• нарушения обмена веществ;
• беременность и период лактации;
• заболевания печени.

Таким образом, если показанием к очищению организма будет общее подавленное состояние, связанное с повышением холестерина и нарушением кровообращения, то противопоказаниями являются вполне конкретные заболевания, которые при проведении процедуры могут обостриться.

Запомните:

1. Перед проведением процедуры обязательным будет посещение терапевта, диагностика и обсуждение с ним принципов и схемы проведения чистки.
2. Процедура должна проводиться после подготовительного периода, продолжительность которого зависит от того, насколько серьезно ваш образ жизни отличается от здорового и правильного.
3. Начиная процедуру очищения впервые, нужно пить лавровый лист понемногу, внимательно наблюдая за реакцией организма. При первых же тревожных симптомах лечение нужно прекратить.
4. Во время очищения нельзя есть тяжелую, жирную пищу и пить алкоголь. Необходима легкая диета, возможно голодание на чистой воде.
5. После процедуры очищения щадящую диету потребуется соблюдать еще несколько дней.