Как принимать лавровый лист для сосудов
Очищение сосудов, как мера профилактики инсультов и других заболеваний необходимо каждому человеку, особенно достигшему возраста 30 лет. Чистка сосудов лавровым листом – это эффективная методика, не требующая больших временных затрат и легко выполнима в домашних условиях без вреда организму.
После 30 лет, активная выработка эндокринных гормонов начинает снижаться, замедляя метаболизм во всем организме. Такие процессы ухудшают работу сосудистой системы, возникает риск образования холестериновых бляшек и закупорки сосудов. В группе риска на первом месте стоят люди, пренебрегающие здоровым образом жизни.
Полезные свойства специи
Лавровый лист – знаменитая приправа, с резким ароматом, которую можно сочетать с мясными блюдами. Листья для специи растут на богатом эфирными маслами дереве Лавр. В состав лаврового листа входят: витамины групп А, С, РР, В, Белки, смолы, дубильные вещества. Используют средство не только в приготовлении пищи, но и для чистки организма.
Очищение сосудов лавровым листом происходит с помощью отвара, который снижает уровень холестерина в крови, нормализует уровень сахара, обладает антисептическим действием. Средство для очистки из лаврового листа эффективно борется с инфекционными и бактериальными организмами в крови, оказывает положительное действие на почки и печень, выводит токсины и шлаки из организма.
Листья растения содержат большое количество ценных веществ:
- минералы;
- флаваноиды;
- дубильные вещества;
- витамины различных групп;
- эфирные масла.
Очистительные процедуры на основе средства из лаврового листа помогают:
- повысить выносливость и трудоспособность;
- избавить человека от сонливости и хронической усталости;
- вывести ядовитые соединения из крови и многих систем органов;
- предупреждает образование холестериновых бляшек и тромбов;
- поднимает защитные функции организма;
- останавливает воспалительные и инфекционные процессы.
Очищение можно спокойно проводить у себя дома, самостоятельно, противопоказаний у данного метода немного, но стоит сначала с ними ознакомиться и посетить врача для осмотра.
В каком случае чистка необходима
Накопление холестерина и жирового налета на стенках сосудов, чревато появлением следующих состояний:
- постоянные головокружения, выпадение пространства из «фокуса»;
- возникновение глухоты;
- сосудистые боли в голове, характеризующиеся приступами;
- тошнота;
- шумы в ушах;
- падение зрение;
- резкие колебания артериального давления;
- бессонница;
- постоянная сонливость, нетрудоспособность;
- апатия;
- депрессия;
- синяки под глазами.
Повышение уровня холестерина в крови – очень опасный звоночек, которые оповещает о том, что необходимо срочно чистить кровь и стенки сосудов от жира. Такие состояния могут плохо закончиться, вплоть до развития атеросклероза и ишемии сосудов головного мозга. Поэтому важно проводить периодические очищения для профилактики.
[quads id=4]
Рекомендации
Курение, употребление алкоголя, жирной пищи, сладких газированных напитков, отсутствие физической активности – все это приводит к накоплению холестерина и токсинов в сосудистой системе. Важно соблюдать правила подготовки и общие рекомендации перед проведением очищения, таким образом можно добиться максимально возможных положительных результатов.
В первую очередь важно урегулировать свое питание:
- полностью убрать из ежедневного меню жареную, тяжелую, жирную пищу, острые блюда, специи, соль, большое количество сахара, алкоголь;
- нельзя употреблять во время очищения изделия из муки и консервированные продукты;
- включить в питание большое количество клетчатки (зелени, овощей, злаковых каш), постных блюд, супов, кисломолочной продукции;
- важно соблюдать питьевой режим, в количестве 2-х литров чистой воды в сутки.
Так же рекомендуется внести в жизнь физическую активность: ежедневно выполнять зарядку, прогуливаться пешком перед сном, но нельзя изнурять себя большими нагрузками.
Очистка сосудов с помощью лавра
Чистка сосудов лавровым листом в домашних условиях помогает убрать холестериновые бляшки и предупредить появление огромного количества болезней. Рецепт приготовления прост, для отвара потребуется приготовить 15 листов лаврового листа и 1, 5 литра чистой воды.
Как приготовить очищающий отвар:
- необходимо залить сухие листья лавра водой в эмалированной кастрюле, далее поставить на огонь, дождаться кипения, убавить газ и проварить средство в течение 5-7 минут;
- снять отвар с огня, поместить в термо посуду и оставить настаиваться на несколько часов;
- далее следует выкинуть пропаренные листья из напитка.
Принимать средство рекомендуется 5 -6 раз в день по полноценному глотку, в течение 3-4 дней, далее делается перерыв в 2 недели и процедура повторяется заново. Очень важно соблюсти все рекомендации и дозировку, нельзя употреблять алкоголь и вредную пищу в период всего курса очистки, даже во время перерыва! Нельзя совмещать прием отвара с приемом пищи.
При использовании такой простой методики, очищение происходит не только в сосудистой системе, но и в органах ЖКТ, печени и почках. Чистка сосудов лавровым листом имеет хорошие отзывы, такая процедура способна даже лечить первые стадии некоторых патологий.
Некоторые специалисты настаивают на предварительном очищении желудочно – кишечного тракта, а лишь потом начинать полноценное очищение организма и сосудов.
Побочные эффекты и противопоказания
Очистительные процедуры для сосудов с помощью лаврового листа натуральные, но имеют свои противопоказания, как и любые другие методики:
- сахарный диабет;
- патологические процессы в работе почек;
- патологии печени;
- язва желудка;
- наличие аллергии;
- пониженная свертываемость крови;
- нельзя принимать отвар при беременности и во время кормления грудью, так как лавровый лист может оказывать активное влияние на работу матки и гормональный фон;
- частые запоры.
Чтобы очищение прошло без вреда для организма, необходимо сначала проконсультироваться с врачом, пройти обследование всего организма на выявление патологий и противопоказаний к очистке. Женщинам, находящимся в стадии планирования детей необходимо сделать тест на беременность перед началом очищения и предохраняться во время всего курса.
Источник
Здоровые чистые сосуды — основа здоровья всего тела. Возможность доступа крови ко всем уголкам организма важна для его полноценного функционирования. Сосуды могут забиваться холестериновыми бляшками в результате неправильного образа жизни или просто с возрастом. Чистка сосудов лавровым листом — один из действенных способов вернуть здоровье.
Лавровый лист вызывает ассоциацию с кастрюлей супа, но этот листочек не настолько прост. Этот реликтовый кустарник сохранил вид и свойства со времен динозавров. Греки недаром вручали венки лавра своим героям, в древней Греции лавр был символом здоровья, мужской красоты и сексуальности. Среди его качеств не только узнаваемый аромат: лавр благородный обладает полезными свойствами, которые можно использовать на благо здоровью. Благодаря грекам это редкое растение попало в Крым и его оценили во всей Европе.
Полезные свойства и химический состав лаврового листа
Масса полезных микроэлементов и витаминов, которые необходимы для здорового функционирования организма человека, можно найти в лавровом листочке.
- витамины группы В, аскорбиновая кислота, А;
- необходимые микроэлементы, от дефицита которых чаще всего страдает здоровье: железо, селен, кальций, цинк, магний и другие;
- фитонциды;
- эфирные масла;
- белки, углеводы и жирные кислоты;
- дубильные вещества;
- пищевые волокна.
Поскольку лист лавра используется штучно в качестве пряности, мало кто знает о его высокой калорийности.
Интересный факт: 100 гр лаврового листа это 313 ккал.
Фитонциды, убивающие болезнетворные микроорганизмы, усиливают иммунитет.
Растение помогает в борьбе с инфекциями, грибками, им можно промывать раны и обрабатывать ссадины.
Настой листьев помогает при болезнях сердца и сосудов: содержащиеся в нем рутин, салицилаты и кофейная кислота поддерживают органы в здоровом состоянии.
Если добавить несколько листьев в подушку, засыпать на ней будет намного проще. Этот простой метод помогает угомонить даже самых активных малышей.
Список заболеваний, при которых лавровый лист принесет пользу, включает в себя проблемы с поджелудочной железой, отеки, заболевания суставов, женские болезни и многое другое.
Свойства лаврового листа очищать сосуды и внутренние органы, выводить из организма шлаки и токсины благодаря мочегонному эффекту, используется в народной медицине.
Когда необходимо очищение и опасно ли это
Если плохое настроение не проходит, может появиться ощущение, что качество жизни ухудшилось и впереди не ждет ничего хорошего. Депрессивное состояние связано с нарушением внимания, потерей возможности сосредоточиться. Туман в голове и слабость снижают и работоспособность и возможность контролировать собственные эмоции.
Масло эфирное лаврового листа
Не всегда эти симптомы связаны с серьезными нарушениями или концом активной жизни. Скорее всего сосуды головного мозга забились накопившимся холестерином. Это вещество создает защитные барьеры при истончении сосудов, но когда его слишком много, холестериновые бляшки препятствуют естественному кровотоку и угнетают здоровое функционирование мозговых клеток. В таком случае ситуация изменится, если изменить режим питания, добавить активности и прочистить кровеносные сосуды.
Атеросклероз коварная болезнь, к большинству людей инсульты подкрадываются незаметно и доставляют немало сложностей. В ситуации появления симптомов нужно принимать меры по очищению сосудов и смене образа жизни:
- головная боль, потеря памяти, внимания, концентрации;
- одышка, сбои в сердечном ритме, скачки пульса;
- потемнение в глазах, резкая или периодическая пропажа слуха или зрения;
- судороги рук или ног, боль в мышцах, бледные ноги;
- вялость, исчезновение работоспособности, усталость.
При появлении этих симптомов нужно обратиться к доктору и проверить количество холестерина. Чистка сосудов головного мозга лавровым листом должна быть одобрена лечащим врачом.
Кровеносные сосуды проникают в самые тайные уголки человеческого организма, позволяя крови питать и обновлять тело. В результате атеросклероза эти кровеносные русла могут забиваться, и организм начинает голодать. В ситуации возникновения атеросклеротических бляшек необходима чистка.
Это серьезное вмешательство в жизнедеятельность. Стоит понимать, что процесс очищения вызовет частые позывы к мочеиспусканию, поэтому нужно оставаться дома после процедур. Моча может быть окрашена в розоватый цвет, это вызвано большим количеством выводимых солей, которые раздражают стенки мочевого пузыря. Перед процедурами необходима консультация врача.
Рекомендации перед чисткой
Подготовка перед чисткой важна так, как и сама процедура очищения. За несколько дней до чистки переходят на вегетарианское питание. Должны быть убраны из меню все рыбные блюда, мясные и молочные. Убираются сладости, быстрые углеводы и алкоголь даже в составе лекарственных средств. Делается очистительная клизма, в противном случае переполненный кишечник может осложнить процедуру, загрязнить организм токсинами и вызвать резкое ухудшение самочувствия.
Как приготовить отвар
Отвар лавровых листьев
Существует несколько рецептов приготовления очистительного средства из лавровых листьев.
- 30 сушеных листочков лавра заливают 300 мл крутого кипятка. Настой тщательно укутывают на ночь или готовят в термосе. После процеживания он готов для использования.
- Отвар для очищения готовят из 6 листиков, которые кипятят в 300 мл воды 5 минут без крышки. Этот способ позволит избавиться от эфирных масел, которые плохо действуют на почки. Затем отвар с листьями переливают в термос или укутывают на 4 часа, после процеживают.
Полученный настой или отвар пьют после обеда. Не стоит выпивать весь объём сразу: он токсичен, может вызвать тошноту, рвоту, головокружение. Может участиться сердцебиение или развиться внутреннее кровотечение. Для предотвращения этих побочных эффектов отвар выпивают в несколько приемов в течение второй половины дня.
Варианты и схемы лечения
Вариант 1: Настой лаврового листа принимают три дня подряд, и после недельного перерыва еще три дня подряд. Во время недельного перерыва необходимо заниматься всевозможными очистительными процедурами: баня, сауна, много жидкости, соблюдение очистительной диеты, очистительные клизмы.
Вариант 2: Настой пьют один раз, затем следуют 1-2 дня водного голодания. Приемы пищи исключаются полностью, включая чай, соки, молоко и любые жидкости кроме чистой воды. Для улучшения результатов можно брать структурированную или мороженую воду. Эта схема защитит почки.
На следующий день после чистки кровеносных сосудов может возникнуть сложность с опорожнением. Если освобождение кишечника не произошло естественным путем, необходима очистительная клизма.
Принимать пищу можно начинать после обеда. Первые приемы пищи должны быть небольшими, можно начинать вводить в меню кусочки фруктов, орешки, овощные салаты, либо ограничиться свежевыжатыми соками. Можно добавить к меню запаренную овсянку, вареные овощи. На третий день в рацион вводят каши, крупы, запеченные овощи и другие продукты со сниженным содержанием холестерина.
Важно: лучшие друзья в деле очищения сосудов — зелень и грецкие орешки!
Между чистками должно проходить не меньше трех месяцев для полного восстановления.
Какие можно получить результаты
Оценить результаты очищения объективно может врач после проведения контрольных анализов.
В ряде случаев не происходит заметных изменений в организме, в других пациенты замечают явное облегчение и улучшение самочувствия.
Чистка сосудов от холестерина возвращает стенкам артерий эластичность, снижает риск появления инсультов, инфаркта. Артериальное давление приходит в норму, пропадает ощущение шума в ушах, улучшается память. Возвращается работоспособность, активность, ощущение радости жизни.
Побочные эффекты и противопоказания
Перед проведением процедуры очищения проверяют противопоказания:
- язвенная болезнь желудка, проблемы с пищеварительной системой;
- запоры;
- почечная недостаточность;
- обострения любых заболеваний;
- аллергическая реакция на растение;
- нарушения мозгового кровообращения;
- в период беременности лавр повышает риск невынашивания;
- при грудном вскармливание — растение влияет на вкус молока;
- плохая свертываемость крови;
- препараты, контролирующие свертываемость крови.
Чисткой с помощью листьев лавра не следует увлекаться лицам со склонностью к запорам: большое количество дубильных веществ усилят проблему.
Очищение сосудов по этой методике простое, его легко провести самостоятельно, но не следует заниматься самолечением. Для избежания побочных эффектов и получения наилучших результатов важно узнать у доктора все свои противопоказания.
Также следует понять, что однократная чистка без изменения образа жизни не изменит состояние здоровья. Спорт, правильное питание, полноценный отдых сделают чистку эффективной, а жизнь здоровой и счастливой.
Перед применением каких-либо рецептов, обязательно посоветуйтесь с врачом и пройдите анализы на противопоказания.
Источник
Лавровый лист
Лавровый лист — пряность, которую можно использовать при приготовлении отваров и настоев для чистки сосудов от холестериновых бляшек. В составе содержатся витамины группы A, B, C и полезные микроэлементы (железо, марганец, натрий, калий, цинк).Лавровый лист — пряность, которую можно использовать при приготовлении отваров и настоев для чистки сосудов от холестериновых бляшек. В составе содержатся витамины группы A, B, C и полезные микроэлементы (железо, марганец, натрий, калий, цинк). Лавровый лист контролирует уровень холестерина в крови, препятствуя образованию бляшек.
Когда необходима чистка и опасно ли это
По мере накопления холестерина сосуды начинают терять эластичность, в них разрастается соединительная ткань, развивается кальциноз. Подобные процессы приводят к деформации и сужению просвета в кровеносных руслах.
Симптомы патологии зависят от зоны поражения сосудов:
- Артерии, питающие сердце — болезненные ощущения за грудиной (стенокардия). Существует высокий риск развития инфаркта.
- Сосуды мозга — головные боли, проблемы с памятью. Возможные последствия — инсульт.
- Бляшки в сосудах ног — боли в икрах, хромота. Существует угроза развития гангрены нижних конечностей.
- Атеросклероз аорты — боли в животе, трудности при глотании, осиплость голоса, снижение массы тела. Патология грозит ишемией и гангреной кишечника.
Для исключения тяжелых последствий атеросклероза людям старше 45 лет необходимо ежегодно делать ультразвуковое исследование сосудов, электрокардиограмму, общий и биохимический анализ крови. При необходимости врач может назначить ангиографию.
На основании результатов исследований специалист назначает лечение. В тяжелых случаях требуется хирургическое вмешательство. При умеренном сужении просвета и уровне холестерина в крови назначается медикаментозная терапия, эффект которой можно усилить использованием народных средств, например, отваров и настоев на основе листа лавра.
Целебные свойства растения
Состав:
- эфирные масла;
- смолы;
- дубильные вещества;
- клетчатка;
- витамины группы В, С, фолиевая кислота;
- минералы (кальций, калий, фосфор, марганец, железо, селен, цинк, медь).
Лавровый лист способствует:
- Улучшению аппетита. Растение нормализует работу пищеварительной системы, стимулируя выработку желчи и ферментов поджелудочной железы.
- Нормализации обмена веществ. Пряность ускоряет расщепление пищи.
- Улучшению работы сердечно-сосудистой системы. Лавр предотвращает развитие анемии, насыщая организм необходимыми веществами. Пряность часто дают диабетикам, поскольку основные компоненты растения снижает уровень глюкозы в крови. Листья лавра помогают остановить кровотечение из носа, препятствуют формированию геморроидальных узлов. Жирные кислоты, содержащиеся в растении, предотвращают накопление холестерина.
- Нормализации работы мочевыделительной системы. Продукт обладает выраженным мочегонным эффектом, благодаря которому его используют для выведения мелких камней из почек. Листья лавра можно применять при лечении цистита и уретрита.
- Нормализации гормонального фона. Растение можно использовать при нарушении менструального цикла.
- Улучшению функциональности нервной системы. Листья лавра помогают избавиться от бессонницы, повысить качество сна.
Способы применения лаврового листа для лечения сосудов
Средства на основе лаврового листа для чистки сосудов принимают внутрь в виде настоев и масла. Постоянно пить их нельзя. Для достижения эффекта достаточно приема средства в течение 1–3 дней. Терапию можно повторить через 6 месяцев.
Рецепт отвара из листьев лавра
Отвар лаврового листа
Чистка сосудов лавровым листом — процедура, которая эффективна только на начальных стадиях развития атеросклероза. Людям с тяжелой формой заболевания требуется комплексное лечение. Курс приема — 3 дня. Если средство вызывает тошноту, можно ограничиться 1 днем, а оставшиеся 2 заменить диетой с употреблением свежевыжатых соков.
Ингредиенты:
- 7 крупных листиков лавра;
- 300 мл воды.
Приготовление:
- Листья измельчить, залить холодной водой.
- Раствор вскипятить и проварить на слабом огне еще 7 минут.
- Снять кастрюлю с плиты и накрыть крышкой.
- Дать настояться в течение 4 часов и процедить.
Готовую жидкость делят на 4–5 порций. Их нужно выпить в течение дня. Первый прием средства должен проводиться утром натощак.
Внимание! Пить отвар лаврового листа нужно небольшими глотками с интервалом в 1–2 минуты. Это позволит избежать возникновения тошноты, рвоты.
В день чистки сосудов лавровым листом в домашних условиях лучше отказаться от еды, заменив настоем шиповника или чистой водой. Если нет возможности соблюдать голодание, можно делать легкие перекусы фруктами и овощами.
Приготовление очищающего настоя
Ингредиенты:
- 30 сухих листьев растения;
- 300 мл кипятка.
Лавр нужно поломать, ссыпать в термос и залить водой. Через 3 минуты сосуд следует плотно закрыть крышкой и оставить настаиваться на 6–8 часов.
Настой нужно принимать по 80 мл трижды в день через 60–90 минут после еды. Курс длится 5 дней. Повторяют его через 6–8 месяцев.
Применение лаврового масла
Лавровое масло
Ингредиенты:
- 1,5 ст. л. измельченного сухого листа;
- 200 мл рафинированного растительного масла.
Приготовление:
- Продукты поместить в чистую стеклянную банку и накрыть плотной крышкой.
- Настаивать в темном месте 40 дней.
Для очищения сосудов нужно принимать по 0,5 ч. л. масла за 20 минут до еды по утрам. Курс длится 2 недели.
Можно приобрести готовое эфирное масло в аптеке. Средство принимают коротким курсом (8–10 дней). Дозировка для взрослого средней комплекции — 1 капля в день. Для исключения раздражающего воздействия концентрата на слизистую ротовой полости, пищевода масло стоит капсулировать в готовые желатиновые капсулы.
Рекомендации специалистов
Перед тем как чистить сосуды, важно исключить наличие противопоказаний:
- гастрита, язвы желудка и 12-перстной кишки в стадии обострения;
- склонности к кровотечениям;
- запоров;
- аллергии.
Обратите внимание! Средства на основе лаврового листа запрещены беременным женщинам, поскольку обладают абортивным свойством. Рецепты с лаврушкой могут принести вред кормящим мамам и детям до 12 лет.
Специалисты рекомендуют приступать к чистке сосудов только после очищения кишечника и печени. Для достижения большего эффекта можно совместить прием народных средств и медикаментов, препятствующих образованию холестериновых бляшек.
Источник