Как улучшить микроциркуляцию сосудов лица

Как укрепить слабые сосуды на лице. Как укрепить сосуды лица

Чаще всего об укреплении сосудов лица, задумываются те люди, у которых явно видны красные сеточки. Они, как правило, не опасны, но слишком раздражают владельцев недуга. Если вы один из них, то эта статья поможет укрепить сосуды и убрать красноту с лица.

Когда лопаются сосуды на лице

Красная сетка – результат того, что капилляры не выдержали нагрузки и разорвались, хотя в норме, они должны были бы лишь расшириться. Такие сеточки обнаруживаются обычно вокруг носа, на щеках или возле рта. А страдают этой проблемой люди со светлой кожей, особенно сухой или очень чувствительной.

Решение вопроса заключается, во-первых, в здоровом образе жизни, во-вторых, в укреплении сосудов, и, в-третьих, в исключении факторов, которые способствуют разрыву капилляров.

Причины лопнувших сосудов:

Горячие напитки.
Острая пища.
Алкоголь.
Экстремальные температуры.
Солнечные ванны.
Сильные эмоции (гнев) или стресс.
Лекарства, расширяющие сосуды.

Укрепление сосудов лица

Для укрепления сосудов нужно обязательно заниматься физической активностью. Здоровый образ жизни в целом благотворно скажется на состоянии кожи и сосудов. Чтобы направить усилия более точечно, нужно обратить внимание на следующие факты.

Ромашковый или зеленый чай снизит стресс и разгрузит сосуды.
Калий играет значительную роль в сужении и расширении кровеносных сосудов. Содержится в черносливе, изюме, чабреце, шпинате, морская капуста и др.
Слабыми они становятся при недостатке железа. Чтобы получать необходимое количество минерала, необходимо есть мясо.
Продукты, содержащие нитраты, аминокислоты (аргинин и цитруллин), способствуют их прочности и гибкости – рыба, мясо, свежие овощи, чеснок.
Антиоксиданты защищают от патологических изменений – темный шоколад, виноград, яблоки, ягоды, авокадо .
Понизить риск образования сгустков крови и истончения эндотелия помогут фолиевая кислота, витамины В-6 и В-12, они находятся в зерновых. Кроме этого, фолиевую кислоту и В-6 можно получить из бананов, картофеля и курицы, В-12 – в продуктах животного происхождения.
Клетчатка, которая препятствует поглощению организмом вредных жиров, влияет этим на сосудистую систему. Она снижает риск ослабления стенок и увеличения кровяного давления.
Витамин С – стимулирует производство коллагена и эластина, которые в свою очередь способствуют гибкости и силе капилляров. Их стенки легко справляются с давлением, когда упруги. В день взрослому человеку стоит употреблять от 500 до 1000 мг витамина С, по результатам исследования Университета Maryland.
В борьбе против тромбов участвует витамин Е, который содержится в масле зародышей пшеницы, соевом, хлопковом и подсолнечных маслах.

Если собрать эти факты вместе, то получится диета для здоровья сосудов. Правила ее можно сформулировать в четыре пункта: ешьте больше овощей, фруктов, мяса и цельнозерновых продуктов.

Лучшие ингредиенты для масок

Помимо сбалансированной диете неплохо наносить на проблемные участки маски и смеси, действующие вещества которых справляются с воспалением и позитивно влияют на состояние кожи и капилляров.

Многие из фруктов, овощей и растительных масел помогут в их оздоровлении и укреплении.

Экстракты элеутерококка и боярышника снимают раздражение, успокаивают кожу и сосуды.

Мед успокоит и простимулирует кровообращение.

Лимон, будучи источником витамина С, и с ним естественно нужно быть осторожным, так как он может вызвать раздражение.

Останавливаться на масках для лица не стоит. Здоровая кровеносная система гарантирует достаточное питание клеток всего организма, а значит красоту и долголетие.

Как убрать лопнувшие сосуды на лице в домашних условиях. Как убрать лопнувшие сосуды на лице

Лопнул сосуд: причины

Как правило, причиной лопнувших сосудов на лице становятся гипо- и авитаминозы (недостаток витаминов Р, С, К); неправильное питание (злоупотребление жирной пищей, сладостями); заболевания сердечно-сосудистой, пищеварительной, эндокринной систем; прием гормональных препаратов, в том числе, противозачаточных; курение; хронические стрессы; беременность; ожирение; тяжелые физические нагрузки; плохой уход за кожей (пересушивание); загар без защитных средств для кожи; резкие перепады температур, особенно при наличии предрасполагающих врожденных факторов.

Повреждение сосудов может быть связано и с наследственностью. Особенности строения кожи и сосудистых стенок часто передаются по женской линии и могут приносить массу неприятностей (варикоз, сосудистые звездочки, повышенная проницаемость сосудов, нездоровый цвет лица – бледность или наоборот, краснота)

Что делать. если лопнули сосуды на лице

Народные средства, а также «лечебная косметика» в данном случае малоэффективны. Они могут помочь немного уменьшить видимые дефекты, но радикально не решат проблему. Современная косметология располагает специальными методиками, которые способны в кратчайшие сроки вернуть коже прежний вид.

Лазерное лечение. Лазерное излучение склеивает сосудистые стенки и делает сосуд невидимым, так как кровь в нем больше не циркулирует. Такой метод обладает высокой точностью, не задействует здоровые ткани, не оставляет косметических изъянов.

Фотолечение. Принцип тот же, но действующий агент – импульсный свет. Эффективность метода высока, но требуется провести определенное число процедур, а результат появляется только через несколько недель.

Электрокоагуляция. То же самое «склеивание» сосуда, только с помощью тока. Этот метод постепенно отходит в прошлое, хотя эффект неплохой и риски сравнительно небольшие. Но если есть лазер — зачем хоть как-то рисковать?

Криодеструкция. Прижигание сосуда жидким азотом. Эффект хороший, но имеется много косметических рисков. В медицине такой метод применяется часто, но в косметологии в последнее время крайне редко.

Профилактика сосудистых проблем

Одно только удаление лопнувших сосудов на лице не решит проблему раз и навсегда. Требуется комплексный подход, включающий выявление и устранение факторов риска во избежание рецидивов.

В случае курения бросить эту вредную привычку. Сосудистые проблемы на фоне курения будут только прогрессировать, никакие другие меры не способны нивелировать вред никотина.

Нормализовать питание: отказаться от фаст-фуда, кофеина, алкоголя, газированных напитков. Употреблять как можно больше свежих овощей и фруктов.

Правильная забота о коже. Важно избегать пересушивания, загара без защитных средств, перепадов температур. Умываться нужно теплой водой. Не следует делать грубые пилинги. С осторожностью применять маски и массаж для лица. Пользоваться только качественной гипоаллергенной косметикой.

Необходимо посоветоваться с врачом о приеме препаратов, содержащих витамины С, К и Р. Это укрепит сосудистую стенку, снизит «ломкость» и повышенную проницаемость сосудов.

Лопнул сосуд на лице чем мазать. Что делать если полопались капилляры на лице и как избавится от лопнувших сосудов

Лопнувшие кровеносные сосуды доставляют множество неудобств. Если полопались капилляры на лице, то это влечет за собой и эстетический дискомфорт. Перед лечением следует идентифицировать причину этой проблемы.

Причины явления

Сложно выявить точные причины, по которым лопнул капилляр на лице. Специалисты объединяют их в такие условные группы:

Наследственные. Генетическая предрасположенность считается одной из наиболее распространенных причин хрупкости капиллярных стенок. Чувствительный кожный покров реагирует на любые внешние раздражители: от специальных ухаживающих средств до воздействия ультрафиолетового излучения. В таком случае коже лица необходимо обеспечить надежную защиту от отрицательного влияния. Для этого можно воспользоваться кремами, предназначенными для кожи чувствительного типа.
Возрастные. Со временем кожный покров стареет. Этот процесс ускоряют вредные привычки (употребление спиртных напитков и табакокурение). Поэтому у людей старше 40 лет часто наблюдаются проблемы с сосудами .
Стрессовые. К этой группе причин можно отнести применение низкокачественной косметики, резкие температурные перепады и работу на вредных производствах (предприятия химической промышленности, нефтеперерабатывающие заводы и т.д.).
Вредные привычки. Алкоголь и сигареты негативно сказываются на состоянии сосудов. Купероз чаще всего диагностируется у пациентов с лишним весом. Это связано с повышенной концентрацией холестерина в кровяной сыворотке и с бляшками на стенках сосудов.
Сбои в функционировании внутренних систем и органов. В этой ситуации необходимо обследоваться в медицинском учреждении и заняться устранением патологии, послужившей первопричиной состояния.
Косметические процедуры. Слишком частое посещение солярия, пилинга и иных салонных процедур также негативно сказывается на состоянии кожи и кровеносных сосудов.

Есть факторы, которые повышают вероятность развития купероза. В группу риска входят:

люди, работающие в мороз на улице;
многодетные матери;
груднички (из-за отсутствия подкожного жира);
люди с повышенным артериальным давлением.

Как избавиться

Перед тем как начать лечение, нужно пройти полное медицинское обследование для выявления фактора, приведшего к развитию проблемы. Существует немало причин, по которым может лопнуть сосуд на лице, что делает диагностику крайне затруднительной. Однако есть немало общих методик, которые позволяют предотвратить осложнения и решить проблему.

Как часто Вы сдаете анализ крови?

Лопнули капилляры на лице у ребенка. Как убрать лопнувшие сосуды на лице?

Лопнувшие сосуды доставляют дискомфорт. Особенно ярко это выражается тогда, когда они появляются на лице. Для того чтобы начать избавляться от этой проблемы, нужно выяснить почему лопаются капилляры на лице. А затем необходимо выбрать подходящий вам метод лечения.

Сходите к иммунологу-аллергологу, что он вам скажет?

Господи, дай пожалуйста сил и терпения.

вот точь такая же ситуация. только у меня над грудью и на линии плеч еще их много! Гиня сказала надо обязательно обращаться к гематологу(только прием стоит 1600р)… потерплю и после родов уже постараюсь съездить к врачу

такое прижигают азотом.но во время беременности незнаю. Может они сами пройдут

когда нос промываем — орёт ужасно, потом точечки мелкие вокруг глаз

Если у вас хотя бы один раз лопнул сосуд на лице, то можно говорить о склонности к данной патологии. Чаще всего такие дефекты имеют вид сосудистых звездочек.

Постарайтесь постепенно заменить всю имеющуюся косметику на специальные средства из линий для борьбы с куперозом, а также на средства, характеризуемые как гипоаллергенные.
Ежедневно увлажняйте кожу лица, наносите крем по мере необходимости, но не реже одного раза в день. Если кожа жирная, то удобнее будет увлажнять ее на ночь, подобрав крем для жирной кожи.
Нужно полностью исключить средства, содержащие спирт, ацетон, а также грубые эксфолиаты. Ваша кожа нуждается в максимальной защите от всевозможных раздражений.
В холодное время года к основному уходу следует добавлять увлажняющие тональные основы и плотные питательные крема.
В летнее время обязательно использование солнцезащитных средств с сильными фильтрами при каждом выходе на солнце. Рекомендуется также наносить средство более толстым слоем вокруг имеющегося дефекта.
Чистку лица следует проводить только при помощи ультразвука. Возможно также выполнение пилинга, но без абразивных частиц и гранул.
В ежедневный рацион следует ввести достаточное количество продуктов, содержащих витамины С, Р, А и Е. На первых этапах можно добавить синтетические витамины, подобрав витаминно-минеральный комплекс.

Источник

Тийна Орасмяэ-Медер, специалист по разработке мануальных техник, косметических линий и протоколов, врач-эксперт комиссии по косметической безопасности при Европейском парламенте (Франция-Россия) рассказывает о проблемах, возникающих при нарушении микроциркуляции.

Нарушение микроциркуляции в коже – это достаточно частое явление, к тому же первые признаки появляются рано, в молодом возрасте и далеко не всегда они обращают на себя внимание и пациента, и врача.

Мы знаем три типа нарушения микроциркуляции:

Спастический.
Атонический.
Спастико-застойный.

Спастический тип проявляется на гистологическом уровне нарушением притока крови – это характерная картина ишемического старения. Спастический тип обычен для мелкоморщинистого типа (даже в раннем возрасте).

Косметологам нередко приходится сталкиваться с этим (верхняя треть лица, область глаз, нижняя треть лица – пергаментная измятость кожи лица)

Факторы риска – вегето-сосудистая нейроциркуляторная дистония по гипертоническому типу. Пациенты, у которых наблюдается спастический тип нарушения микроциркуляции достаточно эмоционально реагируют на всякие события, для ни характерна высокая возбуждаемость, нарушение сна, покраснение лица, нестабильное давление. Они холеричны.

Возникающий спазм приносящих артериол приводит к неполноценному питанию кожи, не обеспечивается нормальный обменный процесс. В результате кожа теряет тонус.

Мелкоморщинистый тип старения характеризуются еще и тем, что иногда мелкие морщинки возникают в зоне, где нет активной мимики. Кроме того возникает застой в венулярном отделе, меняется давление, накапливаются белки – продукты обмена, и в результате – ишемия, то есть сдавление артериол и венол. Прогностически – это худший вариант старения, бороться с ним трудно, потому что сам спазм поддерживается мощными физиологическим механизмами.

Наиболее эффективный метод борьбы – снижение напряженности симпатической нервной системы.

Спастическую микроциркуляцию усугубляет еще и курение.

Есть методики термографии, когда специальную пластину прикладывают к коже, и в результате мы видим определенные изменении: участки окрашиваются в разные цвета: красно-коричные цвета характеризуют изменение температуры. Так вот, эту методику нельзя использовать ранее, чем через два часа после выкуренной сигареты, поскольку кожа очень сильно реагирует на изменении температуры. Косметологу надо также помнить, что сосуды в коже лица, шеи и декольте спазмируются быстрее, чем в коже области бедер, ягодиц и живота.

Атонический тип – для него характерно расширение артериол, увеличение объема крови, повышение давления в сосудах кожи, в том числе, и изменение градиента перераспределения. Атонический тип микроциркуляции приводит к деформационному типу старения кожи.

Как клинически проявляется? Мы видим красное сосудистое лицо, с возрастом оно выглядит все более тяжелым, красным, гиперемичным, наблюдаются купероз, теленгиэктазии, выявленный сосудистый рисунок в области носа, скул. Возможно также при атоническом типе нарушения микроциркуляции розацеаподобное состояние или розацеа.

Атонический тип старения не приводит к развитию мелких морщинок, нет и ранних визитов к косметологам. Пациенты чаще посещают дерматологов или специалистов лазерной косметологии – их беспокоят сосудистые звездочки, пятна, отечность

Для таких пациентов есть профилактические мероприятия – прием вентоников, капилляротоников, дренирующие процедуры.

Спастико-застойный тип – наиболее благоприятный по прогнозу и выгодный для коррекции. Это смешанный тип нарушения микроциркуляции – мы видим частичную компенсацию обоих вышеописанных типов: повышение миогенного тонуса артериол, но при этом и стаз капилляров и лимфдренажный застой.

Давайте теперь определим роль нарушений микроциркуляции а процессе старения. Они приводят к инволюционным изменениям кожи, но косметологи часто об этом забывают и сосредотачиваются на лечении, к примеру, морщин. Запомним, на молодой и здоровой коже морщин не бывает, морщины – это стенокардия кожи!

Определение типа нарушения микроциркуляции определяет и дальнейший прогноз, если мы не займемся восстановлением нормального циркулирования крови – все остальные процедуры не дадут стабильного результата.

В свете нарушений микроциркуляции стоит еще раз рассмотреть все типы старения кожи.

Мимический тип старения: микроцикуляция не нарушена, морщины в зонах мимики. Изолировано этот тип встречается крайне редко (чаще до сорока лет). Эффективна терапия препаратами ботулинического токсина типа А.

Мелкоморщинистый тип старения: кожа визуально истончена, сухая, с множеством мелких разнонаправленные морщин, на вид словно бумажная – просвечивающая. Сосуды видны, особенно вокруг глаз наблюдаем сосудистый рисунок, легкую припухлость за счет лимфостаза.

Фактор риска – отягощенный аллергический анамнез, генерализованные дерматозы, нейродермит, экземоподобные поражения, себорея, а также менопаузальный эстрогеновый фактор.

Деформационный тип старения (35-50 лет, после 50-ти лет обычно полностью манифестируется).

Гравитационное смещение подкожно-жировой клетчатки тем быстрее, чем больше масса этой самой клетчатки. Избытки кожи наблюдаются повсюду – овал лица, подбородок, веки…

Изменен тонус мышц и выражен лимфостаз. Это атонический тип – определенные венозные механизмы поддерживают лимфостаз.

Лишний вес – фактор риска. Решение проблемы – нормализация массы тела или удаление избытков жировой ткани.

При гравитационных изменениях ткани мы видим формирование грубых складок – носогубных, гусиных лапок, морщины в углах рта – пациенты это не любят!

Обычно косметологи корректируют эти морщины дермальными наполнителями. Должны ли мы это делать?

Гиалуроновая кислота – препарат тяжелый, и он еще больше привлекает воду, а это добавляет тяжести, массы, следовательно, гравитационные изменения усугубляются. Сначала красиво, потом резкие изменения лица!

Поздний тип старения – деформационно-мимический. Он наблюдается у поздно стареющих и красиво стареющих пациенток.

В завершение темы мы представляем новый продукт, который органично вписывается в программы ухода за кожей пациентов:

Meder Patch Fix (дистрибутор Vallex M) – это новая фиксирующая маска-пластырь, разработанная в швейцарской лаборатории, позволяет в домашних условиях получить эффект миорелаксации, разглаживания мимических морщинок лба и области глаз, а также эффект активного дренажа и увлажнения кожи. На нетканую бамбуковую основу нанесен специальный гидрогель, в состав которого включен миорелаксирующий пептид последнего поколения ацетилгексапептид 8, гиалуроновая кислота и небольшое количество ретиноидных соединений.

Маску рекомендуется накладывать на тщательно очищенную кожу. Гидрогель создает ощущение прохлады и свежести, благодаря специфическому солевому и микроэлементному составу он мигрирует в верхние слои кожи с активным транспортом основных ингредиентов. В течение 20-25 минут кожа насыщается гиалуроновой кислотой, ацетилгексапептид 8 осуществляет миорелаксирующее действие, что позволяет немедленно получить эффект глубокого увлажнения и разглаживания морщинок.

Фиксирующую маску-пластырь Meder Patch Fix рекомендуется использовать между процедурами курса коррекции мимических морщин Meder Anti-Rides FX, для усиления эффекта, в особенности для клиентов старше 45-50 лет и людей с активной мимикой верхней части лица. Кроме того, возможно использовать фиксирующую маску-пластырь для домашнего использования Meder Patch Fix в качестве «маски быстрой красоты».

Рекомендуемая частота использования: 1-2 раза в неделю.

Рекомендации: тщательно очистите кожу лица. Вскройте пакет, содержащий маску Meder Patch Fix. Снимите маску для лба с пластиковой основы, плотно приложите к коже лба. Проделайте то же самое с масками для области глаз. Оставьте на 20 минут. В это время рекомендовано избегать разговоров, активной мимики и смеха. Затем снимите маску и при необходимости нанесите крем для ежедневного ухода.

Возможно оставить маску на более долгое время и даже на ночь во время сна.

Источник