Как жить с забитыми сосудами

Директор Национального медицинского исследовательского центра кардиологии Сергей Бойцов. Фото: Артем Геодакян/ТАСС

Главный специалист Минздрава России по кардиологии, директор НМИЦ кардиологии Сергей Бойцов выступил в прямом эфире на портале «Будущее России. Национальные проекты». Ученый и врач рассказал, какие ошибки чаще всего совершают россияне, имеющие проблемы с сердцем и сосудами. По большому счету это касается подавляющего большинства из нас. Кардиологи утверждают, что к 40 – 45, а нередко и к 35 годам у многих современных людей встречаются те или иные неполадки в сердечно-сосудистой системе.

ОРГАН, КОТОРЫЙ СТАРЕЕТ БЫСТРЕЕ ВСЕГО

– Первый и главный орган, который с возрастом «сдает» у большинства людей – кровеносные сосуды. Самое частое и значимое их заболевание – артериальная гипертония, – поясняет профессор Бойцов. – У россиян 25 – 65 лет гипертонию имеют 48% мужчин и чуть меньшее количество женщин. То есть почти каждый второй. А у людей старше 65 лет частота гипертонии достигает 70 – 80 – 90% – по мере увеличения возраста.

Гипертония – главный виновник инфарктов, инсультов и преждевременного ухода из жизни, подчеркивают кардиологи. Ее вклад как фактора риска – 45%. То есть почти наполовину вероятность сосудистых катастроф и летального исхода зависит от повышенного давления (остальные факторы – курение, лишний вес, злоупотребление солью, алкоголем).

С возрастом мало кто может избежать развития гипертонии, разводит руками Бойцов. Сосуды становятся более жесткими, почки работают хуже, слабее справляются с нагрузкой по выведению соли из организма. А избыток соли, как известно, одно из основных условий для повышения давления.

Но не все так плохо. Можно и нужно заниматься профилактикой гипертонии (см. ниже «Это пригодится»), а если заболевание уже началось – то держать его под контролем, говорит главный кардиолог. При этом многие гипертоники совершают главную и очень опасную ошибку – живут с так называемым «рабочим давлением».

МАКСИМУМ, ЧТО МЫ МОЖЕМ СЕБЕ ПОЗВОЛИТЬ

– Сейчас в медицине вообще не существует такого понятия, как «рабочее артериальное давление»! Заявление типа «у меня все время рабочее давление 160 на 100, и я себя отлично чувствую» – это глубочайшее заблуждение! – раскрывает глаза больным и их родственникам профессор Бойцов. – Запомните: 140 на 90 – максимальное давление, которое мы можем себе позволить, если не хотим заработать инфаркт или инсульт. А лучше стремиться к давлению 130/80.

Еще одно опасное заблуждение – прием лекарств от гипертонии курсами. «Попринимаю таблетки 2 недели, и давление нормализуется – значит, я вылечился» – одна из самых типичных ошибок, приводит пример главный кардиолог. И просвещает: современная медицина не признает курсовой терапии гипертонии. Потому что это заболевание – навсегда. Оно хроническое, его нельзя полностью вылечить, но можно успешно держать под контролем, продлевая жизнь и сохраняя ее качество. А для этого препараты от гипертонии нужно принимать, как говорят кардиологи, «неопределенно долго». Иначе говоря – постоянно после того, как медобследование покажет необходимость назначения лекарств (в некоторых случаях на ранних стадиях повышенное давление можно корректировать немедикаментозными средствами).

– После того, как вы начнете принимать назначенные лекарства, через какое-то время давление нормализуется. Но как только вы перестанете принимать препараты, оно опять начнет расти, – поясняет профессор Бойцов. Такие «качели» очень опасны.

ОТ БЛЯШЕК НЕ ИЗБАВИТЕСЬ, А ОТ ДЕНЕГ – ДА

– Чем лучше всего чистить сосуды от холестерина? В Интернете столько предложений, препаратов и методик – глаза разбегаются! – забросали вопросами зрители главного кардиолога.

– Почистить сосуды на сегодня невозможно, – развеивает иллюзии профессор Бойцов. – Вообще, «чистка сосудов» это бытовой сленг. Мы уже минимум два десятка лет живем в мире доказательной медицины. А препараты, которые якобы «чистят» сосуды, не имеют доказательной базы. Серьезная наука сейчас вообще не занимается такими «чистками». Была в свое время так называемая хелатотерапия, направленная на растворение холестериновых бляшек. Но это направление полностью себя дискредитировало.

Что же предлагает современная медицина? «Есть препараты-статины, которые могут уменьшить размеры холестериновой бляшки за счет ее уплотнения», – поясняет врач. В этом случае сокращается жировая составляющая бляшки, но полностью убрать сформировавшиеся «наросты» на стенках сосудов на сегодня невозможно. Поэтому важно заниматься профилактикой атеросклероза, замедлением или торможением роста бляшек. Этого можно достичь с помощью здорового образа жизни и приема назначенным врачом препаратов.

ПЕРВЫЕ ПРИЗНАКИ ИНФАРКТА: НЕ ОШИБИСЬ!

Зачастую люди не совсем правильно представляют себе первые признаки инфаркта, говорит главный кардиолог. Из-за этого есть риск упустить время, что грозит опасными осложнениями вплоть до летального исхода.

– Первый и главный сигнал – боль. Причем, чаще всего не в области сердца, а посредине грудной клетки. Очень часто отдает в левую руку, плечо, челюсть, шею.

Важно: боль при инфаркте не бывает колющей или режущей, она чаще всего давит, душит, поясняет профессор Бойцов.

– Второй симптом – удушье, резкое ощущение нехватки воздуха.

! Если два этих симптома не проходят в течение нескольких минут, нужно немедленно вызывать Скорую. Тогда есть вероятность не только спасти жизнь, но и минимизировать объем повреждения сердечной мышцы и избежать развития сердечной недостаточности после инфаркта.

НА ЗАМЕТКУ

У Скорой на постановку диагноза «инфаркт» обычно уходит в среднем 10 минут, поясняет главный кардиолог Сергей Бойцов.

Читайте также: Большой сосуд 6 букв

Если до ближайшего стационара, где можно провести коронарографию (рентген-исследование коронарной артерии) и стентирование, меньше часа, то больного сразу везут туда.

Если дорога до больницы с необходимым оборудованием занимает больше часа, то Скорая сразу вводит пациенту препарат для растворения тромба, ставшего причиной инфаркта. И потом больного транспортируют. По прибытии в стационар проводится коронарография – для определения места и степени повреждений. И назначается лечение.

ЭТО ПРИГОДИТСЯ

Пять советов, как сохранить здоровое сердце

Вот, что рекомендует главный кардиолог Минздрава Сергей Бойцов.

1. Добивайтесь плоского живота. Для этого можно смотреться в зеркало или пользоваться сантиметровой лентой. Для мужчин критически опасная ширина талии – 102 см и больше, для женщин – 88 см и больше. Жир на животе – самый опасный для сердечно-сосудистой системы.

2. Будьте физически активны. Одно из лучших орудий против гипертонии – работающие мышцы. В них активно поступает кровь. Уходит кровь – уменьшается нагрузка на артерии сердца и головного мозга.

3. Не злоупотребляйте солью. Старайтесь недосаливать блюда, когда готовите. И желательно вообще убрать солонку с обеденного стола, чтобы не сыпать соль в готовые блюда.

4. Откажитесь от курения. Полностью, а не перейдя на электронные сигареты, средства нагревания табака и т. п. – все они вредят вашим сосудам, без вариантов.

5. Меньше алкоголя. Полезных доз нет. Можно только минимизировать вред алкоголя, стараясь пить его как можно реже. Самое опасное – если наутро после возлияний у вас похмелье. Это значит, что произошла сильная интоксикация, критически опасная для сосудов и сердца.

Источник

Средства для очищения сосудов

Засорение кровеносных сосудов разного рода шлаками никогда не предвещает ничего хорошего для человека. В таком состоянии организм становится более подверженным к болезням сосудов и сердца. Также нередко страдает головной мозг.

Согласно статистике от зашлакованности сосудов сегодня страдает более 60% людей разного возраста. При этом характерно то, что с каждым годом случаев раннего инсульта и инфаркта по причине закупорки сосудов бляшками становится все больше.

Именно поэтому вопрос о том, как очистить сосуды в домашних условиях является чрезвычайно актуальным.

Причины засорения сосудов

Выделяют следующие самые распространенные причины отложения шлаков в сосудах:

Не достаточно активный образ жизни, приводящий к ожирению.
Курение, а также частая практика употребления крепких спиртных напитков.
Влияние тяжелых хронических заболеваний организма.
Различные гормональные сбои.

Помимо этого, огромную роль в зашлакованности сосудов играет неправильное питание, а именно преобладание в рационе насыщенных жирных кислот и сахара. Данные вещества очень быстро способствуют отложению холестерина и прочих шлаков. Таким образом, в повышенной зоне риска к данному состоянию находятся те люди, которые часто кушают жирную пищу, животные жиры, жареное, копченое и сладкое.

Чем засоряются сосуды

Перед тем, как очистить сосуды, важно понять, чем именно они могут закупориваться. Согласно исследованиям было выявлено, что сосуды могут быстро засоряться следующими элементами:

Холестериновые бляшки.
Тромбы.
Сгустки крови.
Паразитарные поражения.
Газы.

Холестериновые бляшки

Холестериновые бляшки развиваются при повышенном уровне холестерина в крови человека. В подобном состоянии на стенках сосудов постепенно скапливаются бляшки, которые в дальнейшем приводят к нарушению кровообращения, питания тканей, ухудшении эластичности сосудов и их ломкости. Про очищение сосудов от холестериновых бляшек народными средствами, лекарствами, травами и витаминными средствами, можно подробно узнать у врача.

Тромбы, кровяные сгустки

Сгустки крови или тромбы возникают в венах при процессе распада холестериновых бляшек, во время прогрессирования варикоза. Особенно опасно образование тромба в сосудах сердца, поскольку это грозит развитием инфаркта.

Если сгусток крови локализуется в сосудах головного мозга, то тогда у человека запросто может возникнуть инсульт. Восстановление сосудов от сгустков крови эффективно хирургическим путем, а также медикаментозными препаратами. Также растворить тромб помогут народные средства на основе меда, чеснока и лимона.

Паразиты, патогенные микроорганизмы

В медицине выделяют так называемую слоновую болезнь, которую переносят комары. При их укусе в кровь человека проникают особые микроэлементы, которые приводят к размножению паразитов.

В свою очередь, данные организмы начинают размножаться в полости лимфатических сосудов и закупоривать их. Лечится подобное состояние в условиях клиники под присмотром врача.

Газы

Скопление газов в сосудах обычно наблюдается у водолазов при резком подъеме с глубины на поверхность. К сожалению, лечить в домашних условиях подобное состояние невозможно. Верным решением при этом будет вызов врача.

Чистка сосудов от холестерина и особенности питания

В том случае, если не проводить чистку сосудов от холестерина, у человека могут развиваться следующие последствия от него:

Атеросклероз сосудов, при котором у человека очень сильно нарушается весь процесс кровообращения и функции сосудистых элементов.
Болезнь Альцгеймера — это опасное дегенеративное заболевание, которое сопровождается острым нарушением памяти, а также потерей жизненных функций больного.
Инсульт, который может быть как геморрагическим, так и ишемическим. В обоих случаях, последствия инсульта для больного способны быть очень серьезными, вплоть до паралича и летального исхода.
Лишний вес.

Помимо этого, чистка сосудов от холестерина в обязательном порядке нужна после перенесенного инфаркта и при гормональных нарушениях. К счастью, на сегодняшний день высокий уровень медицины может устранить подобную проблему за довольно короткий период.

Диета

Очень эффективной является чистка сосудов от холестерина с помощью специального диетического питания. Таким образом, человеку стоит придерживаться следующих рекомендаций:

Ограничить употребление животных жиров, в частности, жирной рыбы и мяса, колбас, сметаны.
Ограничить употребление сладостей.
Обогатить рацион клюквенным соком и чесноком.
Снизить употребление яиц до 1-2 в неделю.
Исключить из меню маргарин и продукты с его содержанием.
Каждый день кушать орехи и бобы.
Ежедневно употреблять домашние соки, овощи и фрукты.

Также стоит отказаться от приема спиртного, кофе и жареных блюд.

Гирудотерапия

Метод лечения с помощью гирудотерапии предусматривает использование пиявок для очищения сосудов от холестерина. Не все знают, что сами по себе пиявки — это целебные организмы, которые действительно могут благоприятно отобразиться на состоянии сосудов.

После курса гирудотерапии у человека улучшается свертываемость крови, снижается риск образования тромбов и отечность. Также данные лечебные действия нормализуют микроциркуляцию крови, насыщают стенки сосудов кислородом и снимают боль.

Образ жизни

Чтобы ускорить процесс очищения сосудов от засорений холестериновыми бляшками, человеку рекомендуется отказаться от вредных привычек, иметь полноценный сон или отдых. Также очень важно заняться активным видом спорта, будь то обычный бег, плаванье, катание на велосипеде и т.п.

Как почистить сосуды медикаментами

Медикаментозная терапия для избавления от лишнего холестерина предусматривает использование таких препаратов:

Фибраты. С их помощью снижается образование жиров, а также содержание опасного холестерина.
Витаминные комплексы.
Статины. Данные препараты эффективно очищают кровеносные сосуды больного.

Важно знать, что заниматься подбором вышеописанных препаратов всегда должен лечащий врач. К слову, доктор может назначить Questran (препарат последнего поколения). Самолечение такими лекарствами недопустимо, так как оно может быть опасно.

Очищение сосудов от холестериновых бляшек народными средствами и профилактика

Практиковать очищение сосудов от холестериновых бляшек дома разрешено только в том случае, если человек не страдает от тяжелых хронических заболеваний. При этом, все свои действия больной должен согласовывать с наблюдающим врачом.

Лучшими народными средствами для очищения сосудов являются:

Взять лавровый лист и клевер. Залить 100 г смеси 0,5 л кипятка. Настоять в течение часа, процедить и принимать по столовой ложке три раза в день.
Взять головку чеснока и измельчить ее. Залить 0, 5 л воды. Добавить две ложки меда. Настоять в течение двух часов. Принимать смесь натощак по полстакана. Средство поможет снизить вероятность образования тромбов на стенках артерий.
Смешать сок лимона, киви и грейпфрута. Добавить ложку меда. Ежедневно выпивать смесь по полстакана.
Употреблять заваренный чай из красной рябины без сахара.
Залить очищенную свеклу теплой водой. Добавить пару кусочков ржаного хлеба и немного соли. Также нужно добавить полстакана сахара. Настоять в течение трех дней в сухом месте. Процедить и принимать готовый квас в течение пары месяцев.

Следует отметить, что практиковать очищение сосудов от холестериновых бляшек возможно только в качестве вспомогательной терапии, когда состояние пациента не сильно запущено. В более тяжелых случаях лучше принимать сильнодействующие прописанные препараты.

Профилактика

Предотвратить засорение сосудов гораздо проще, нежели практиковать очищение сосудов от холестериновых бляшек. Таким образом, традиционная профилактика здоровья сосудов предусматривает отказ от вредных привычек, регулярные занятия спортом и умеренные нагрузки на организм. Также очень важно соблюдать здоровое питание с минимумом вредных жиров, держать вес под контролем и регулярно сдавать анализы на уровень холестерина.

Источник

Проблема «забитых» сосудов одна из актуальных на сегодняшний день. Сердечно-сосудистые заболевания лидируют по количеству смертей во всём мире. Ежегодно в мире происходит 6 500 000 инфарктов и 4 500 000 инсультов. Только в России за год умирает 1 300 000 человек от сердечно-сосудистых заболеваний. Причина таких состояний – отложение холестерина на стенках сосудов и образование тромбов. Естественно, что проблема чистки сосудов волнует практически каждого человека старше 40 лет.

Когда пациент сталкивается с проблемой атеросклероза впервые, то принять ситуацию, что теперь придётся всю жизнь принимать таблетки вызывает шок. Современная медицина не видит другого способа остановить процесс отложения холестерина в сосудах, кроме воздействия на «загрязнение сосудов» с помощью лекарств и изменения образа жизни — увеличения двигательной активности, нормализации, массы тела, изменения стиля питания, отказа от вредных привычек. Если с первым пунктом трудно смириться, потому что лекарства стоят дорого и обладают побочными эффектами, то второй пункт по изменению образа жизни и вовсе кажется фантастическим. Ведь ни для кого не секрет, что есть всё подряд и смотреть спортивные передачи только по телевизору вредно для здоровья, что курение плохая привычка, а стресс убивает. Это понимают даже дети, но количество сердечно-сосудистых проблем только растёт. Понимание не означает делание.

Чтобы сохранять артерии чистыми, нужно прилагать массу усилий. Когда артерии уже повреждены, прилагать усилий надо ещё в два раза больше и, вдобавок, ещё пожизненно пить таблетки. В понимании многих таблетки -это токсичное и опасное для организма зло. В принципе это верно, но медицина просто не видит другого выхода, ведь на чаше весов жизнь и смерть.

Пропить один курс таблеток – с этим ещё можно как-то согласиться, но принимать их постоянно и пожизненно -это уже, извините, точно международный заговор врачей, которые куплены фармацевтической мафией.

Я полностью согласна с тем, что развитие медицины и кардиологии, в частности, не достигло совершенства, многое скрыто от нашего понимания и нас ждёт ещё много интересных открытий. Даже приём рекомендованных на сегодняшний день лекарств не даёт никаких 100% гарантий. Но точно могу сказать, что официальная медицина, при всех её недостатках, не будет рекомендовать ни одну таблетку и ни один способ лечения, пока не проверит эффективность и относительную безопасность данного вида лечения на большом количестве людей. Эти проверки проводятся по определённой методике, которая исключает предвзятое отношение и влияние на результат одного или нескольких, даже очень авторитетных, людей из этой области. Только двойные слепые плацебо контролируемые исследования дают право применять тот или иной препарат при лечении людей. Поэтому все рекомендации врачей относительно лечения «забитых» холестерином сосудов базируются на большом количестве экспериментов, сначала на животных, потом на людях. Только после получения убедительных доказательств их положительного воздействия и минимального отрицательного на организм, лечение будет рекомендовано. На этот процесс уходит много времени, иногда десятки лет и большое количество денег. Именно поэтому новые и эффективные лекарства стоят так дорого. Процесс изобретения и внедрения в практику новых лекарств и методов лечения очень хорошо описан в книге Петра Таланова «Доказательная медицина от магии до поисков бессмертия». Эта книга читается как увлекательный роман. Всем думающим людям рекомендую с ней ознакомится, тогда вам сразу станет понятно, что современная медицина далека до совершенства, но другой у нас просто нет. Наука активно развивается с помощью доказательной базы. Например, сегодня мы имеем эпидемию коронавируса. Никто из врачей не скрывает, что как и чем его лечить непонятно до сих пор. Есть несколько концепции, они постоянно меняются, но эффективного метода лечения пока никто не знает. Я не раскрываю тут никаких тайн, об этом много говорят и пишут. Те методы, которые казались эффективными ещё недавно, спустя 4 месяца признаются не только неэффективными, но и вредными. Конечно, способы будут найдены, это вопрос времени. Только никто не знает, сколько времени это займёт. К тому моменту вирус уже и сам может исчезнуть из популяции.

Что касается проблемы «забитых» судов, то она пока останется с нами надолго, несмотря на то, что официальная медицина занимается решением этого вопроса уже более 100 лет. Всегда вокруг этой проблемы будет много шарлатанов, которые объявляют о своих чудесных лекарствах на основе, естественно, натуральных ингредиентов (а как иначе?) и полностью безвредных для организма. В то время, как врачи настаивают на пожизненном приёме лекарств, с длинным списком побочных эффектов, да ещё постоянно говорят о диетах и прочих “гадостях”. К тому же вернуть сосуды в прежнее состояние врачи не могут и не обещают, они всего лишь пытаются спасти то, что осталось, делают попытки процесс загрязнения сосудов остановить и терпеливо это объясняют своим пациентам. Недостатков у такого подхода хватает, а чуда никто не обещает. А как же жить без надежды на чудесное исцеление с помощью волшебной таблетки?

Какие здесь выгоды для пациента от таких суперсредств для чистки сосудов?

Мощный и 100% эффект при полном отсутствии побочных эффектах

Эти средства способны избавить сразу почти от всех проблем: давления, диабета, почистить сосуды и даже щитовидку заодно полечить

Только природные и натуральные компоненты

Лечение не постоянное, а курсовое, неважно, что пришлось взять кредит или занять денег, ведь это радикальное решение проблемы навсегда

Не нужно ходить по врачам и постоянно проверяться( экономия времени и денег)

Не нужно опасаться побочных эффектов, их просто нет

Не нужно ничего менять в своей жизни, снижать вес, много двигаться, бросать курить

Очень просто, легко, доступно, а главное, безопасно. Иногда дорого, но эффект, как обещают продавцы того стоит, и доказательства есть: положительные отзывы пациентов, которые избавились от проблем навсегда. Часто в такой рекламе есть даже фото врачей. Найти этих врачей у меня не получилось. Может, у вас получится?

В моём представлении врача с традиционным образованием и 20 летним опытом работы в практической медицине, на фото либо подставные лица, либо фото реальных врачей, используемые мошенниками без их ведома и под другими фамилиями. Чтобы врач мог поставить свою подпись под такой ахинеей, я не поверю никогда. А как вы считаете?

Я предлагаю оставить этот вопрос открытым. Современная традиционная медицина не обладает такими чудесными средствами. Есть эффективные таблетки, но ни одна не даёт 100% результата, а список побочных эффектов может занимать 2-3 страницы. Правда, та эффективность, которая есть, доказана в экспериментах и испытаниях на людях, а не на восторженных отзывах счастливых покупателей. Есть ещё один существенный минус: в дополнение к таблеткам надо прилагать массу усилий по изменению образа жизни.

У нас с вами, дорогие читатели, всегда есть выбор. Либо заниматься собой: соблюдать здоровый образ жизни, регулярно проходить диспансеризацию, выполнять рекомендации врачей и принимать таблетки, если сосуды всё-таки пострадали. Это путь для людей, которые готовы работать над собой, тратить время и усилия на поддержание своего здоровья, которые всегда с осторожностью относятся к громким заявлениям избавить их от проблем «забитых сосудов» раз и навсегда. Я бы назвала таких людей недоверчивыми пессимистами.

Недоверчивые пессимисты

К счастью, есть и второй путь. Он более лёгкий и подходит тем, кто не хочет менять свои привычки, ходить по врачам и пожизненно глотать вредные таблетки. Это неисправимые оптимисты и очень доверчивые люди, которые легко верят в громкие заявления о 100% эффективности и полной безвредности чудесного снадобья. Таких людей очень много и это нормально.

Оптимисты

Недоверчивых пессимистов тоже хватает, поэтому врачи без работы никогда не останутся. Выбор, конечно, должен быть у каждого. Что вы думаете по этому поводу? Пишите в комментариях!

_______________________________________________________________________________________

Анна кореневич. Врач кардиолог. Кандидат медицинских наук. Эксперт в области лечения, профилактики и реабилитации после инфаркта миокарда. _______________________________________________________________________________________

Записаться на консультацию по ссылке: https://www.cardioanna.ru/

Или по номеру WhatsApp: 89653073520

Вконтакте: https://vk.com/annakorenevich

Instagram : https://www.instagram.com/annacardiodoc/

YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCZoM3lAzSuBC5Md8mOL2isg

Уважаемые читатели, каждую среду на своем YouTube канале я провожу прямые эфиры с рубрикой “вопрос-ответ”, где вы можете задать мне вопрос. Подписывайтесь на мой канал , чтобы не пропустить очередной эфир.

Если вы хотите помочь развитию канала, то можете внести любую сумму:

Источник