Капилляры это самые тонкие сосуды
“Здоровье человека, равно как и его возраст, определяется состоянием его сосудов”
Медицинская аксиома
Жизнь всего организма зависит от состояния капилляров, через которые происходит проникновение веществ, растворенных в крови, из сосудов во все ткани организма и обратно.
Кровь постоянно циркулирует в организме и, благодаря этому, поддерживается необходимая концентрация веществ в тканях, обеспечивая нормальное течение обменных процессов и поддержание постоянства внутренней среды организма (гомеостаза).
Капилляры – это часть сердечно-сосудистой системы, они пронизывают все ткани и органы. Именно в капиллярной системе идут важнейшие процессы циркуляции крови и обмена веществ. Вся сложная система кровообращения создана для того, чтобы в итоге доставить в капилляры кровь. Все клетки снабжаются кислородом и глюкозой, витаминами и минералами, жирными кислотами и гормонами. И задача капилляров – отделить и передать питательные вещества к каждой клетке организма. А обратно из клеток капилляры принимают углекислый газ, отработанные вещества и обломки старых клеток, а затем направляют их для выведения из организма и удаляет за ненадобностью. Либо кровь переносит к другим органам продуктыжизнедеятельности клеток. Идёт постоянный обмен тех или иных веществ между клетками посредством крови через стенку капилляров. Поэтому капилляры можно назвать основными элементами кровеносной системы, транспортирующими все вещества.
Активная работа капилляров обеспечивает клеткам рост, питание, очищение, восстановление. Без капилляров жизнь клеток, органов и систем нашего организма была бы не возможной. Как только в капиллярах прекращается циркуляция крови, в тканях наступают необратимые изменения – они отмирают.
Что из себя представляют капилляры
Длина почечных капилляров составит около 60 км, а общая длина всех капилляров взрослого человека составит около 100 000 км. Чтобы вы могли оценить масштабность этого органа, представьте, что их длина равняется двум общим длинам экватора Земли! И это только у одного человека!
Капилляров в теле огромное количество, и это самые тонкие сосуды, их диаметр составляет в среднем 7-8 мкм – примерно, как и диаметр волоса, хотя многие капилляры тоньше человеческого волоса. В переводе на русский язык латинское слово capillaris означает «волосяной». Это настолько мало, что красным кровяным тельцам (эритроцитам) приходится выстраиваться в очередь и буквально протискиваться по одному.
Эритроциты, красные кровяные тельца, посредством гемоглобина транспортируют кислород ко всем тканям организма. Они имеют диаметр 3-5 мкм и бывают больше, чем просвет узких капилляров. Однако есть и крупные капилляры диаметром более 20-30 мкм. Средняя длина капилляра 0,7-0,8 мм.
В основном капилляры, соединяясь друг с другом, образуют сетку, но могут формировать и петли и клубочки. Различные органы имеют различные виды капиллярной сетки.
Диаметр капилляров во многом зависит от периода дня, месяца, года. В утреннее время они сужены, общий обмен веществ у человека утром понижен, поэтому многим людям не хочется с утра завтракать и активно двигаться, также понижена и внутренняя температура тела. Вечером капилляры становятся шире, они более расслаблены, и это вызывает повышение общего обмена веществ и температуры тела к вечеру. Осенью и зимой капилляры сужены и наблюдаются спазмы капиллярных сосудиков и застои крови в них. Обмен веществ в осенне-зимний период замедлен, поэтому многие люди в этот период накапливают лишний вес, также у них снижается иммунитет, что ведет к болезням. У женщин накануне начала нового менструального цикла увеличивается количество открытых капилляров. Поэтому в эти дни активизируется обмен веществ и повышается внутренняя температура тела.
Капилляры – самые многочисленные и самые тонкие
Капилляры – это самые хрупкие и тонкие сосуды всей кровеносной системы, и у них нет защитного слоя, как у вен и артерий. Поэтому они не защищены ни от внешних воздействий, ни от внутренних – от повреждений теми веществами, которые они переносят вместе с кровью. Если тело получило травму, то эти сосуды повреждаются в первую очередь. Когда капилляры лопаются, они перестают выполнять свою основную функцию и перестают переносить питательные веществ. При этом клетки, не получившие их от сосуда с разрушенной стенкой, замедляет свою работу и погибает. И, если снабжение кровью нарушается во всём органе или в системе органов, в них начинается массовая гибель клеток из-за дефицита веществ, необходимых для их жизнедеятельности. Так в организме начинают развиваться болезни, начальной стадией которых является повреждение капилляров.
Маленькие сердечки
Сердце трудится день и ночь, гонит кровь по кровеносным сосудам. От сердца кровь проходит по артериям, после чего она попадает в более мелкие сосуды – артериолы и в совсем уже микроскопические капилляры. Сердце в одиночку физически не способно протолкнуть густую свежую кровь через такие тончайшие сосуды.
Сами капилляры, эти мельчайшие сосудики, могут сжиматься и расширяться. Происходит периодическое резкое напряжение стенок, аналогично систолам сердца. Так кровь проталкивается в венозную петлю капилляров, облегчая тем самым жизнедеятельность сердечной мышце. А поскольку в капиллярах находится до 80 – 90 % крови, то от состояния капилляров зависят причины и пусковые механизмы большинства болезней человека!
Более ста лет назад, в 1908 г европейский исследователь Хюшар установил важность ритмичных сокращений капилляров, и назвал капилляры бесчисленными периферическими сердцами. Каждый капилляр как микро сердце содержит две половинки – венозную и артериальную и их соответствующие клапаны.
Капилляры могут пропускать 25-30 л, тогда как общий объем крови в теле человека равен 5-6 л. Поэтому большая часть капилляров периодически отключается от общего кровотока. У человека в условиях покоя одновременно открыто только 20-35% капилляров. В мышце при спокойном состоянии работают около 40% капилляров. При физических нагрузках в кровоток включаются почти все капилляры работающей мышцы.
Здоровый эндотелий – здоровые сосуды.
Самое важное в здоровье сосудов – их крепкие стенки!
Укрепление эндотелия – это задача №1.
Стенка капилляров состоит из тонкого слоя эндотелия – естественного биологического фильтра. Клетки эндотелия – это живые фильтрующие мембраны, через которые происходит обмен веществ между тканевой жидкостью и плазмой крови через стенки капилляров. Этот слой очень тонкий, что позволяет проходить питательным веществам, воде и кислороду из крови в ткани, и обратно – из тканей в кровь – выведение из организма продуктов, образующихся в результате его жизнедеятельности (диоксид углерода и мочевина).
Эндотелий обеспечивает рост новых тканей и заживление повреждённых участков. В зоне поражения прорастающие клетки эндотелия делятся, передвигаются и образуют новые капилляры. Через них в ткань выходят стволовые клетки и частично восстанавливают повреждённый орган. Так восстанавливаются все клетки.
При необходимости эндотелий способен синтезировать вещество, заставляющее тромбоциты склеиваться, то есть, активирует процесс свертывания крови при повреждении сосуда.
Эндотелий участвует в защитных процессах организма – пропускает из крови через стенку сосуда в ткань защитные антитела и лейкоциты в месте воспаления.
Эндотелий поддерживает нормальное давление в сосудах, вырабатывая оксид азота. Если его количество снижается, сосуды не могут адекватно расширяться и доставлять больше питательных веществ и кислорода в активно работающие органы.
Дисфункция эндотелия ведёт к гипертонической болезни, к болезни вен и к проблемам с сердцем, таким как: стенокардия, инфаркт миокарда, как ни странно – к нарушению эррекции. Механизм эрекции весьма сложен и реализуется с помощью сосудов, где главную роль играет их эндотелий. Проблема с эрекцией означает, что существует дисфункция эндотелия.
Что происходит, когда страдают капилляры:
При отсутствии должной профилактики, со временем капилляры начинают стареть – их просвет сужается, они загрязняются, кровь в них хуже циркулирует и, соответственно, не достаточно доставляет органам и системам питательных веществ.
Во внешности это может проявляться: наличием прыщей, не здоровым цветом лица и отсутствием гладкости кожи, появлением сухости, морщинами и складками и что, наверно, особо не приятно – лишним весом. Может появится повышенное давление и избыточный холестерин, обнаруживаются атеросклеротические бляшки.
Причём бляшки могут образоваться где угодно. Если это происходит в сосудах головного мозга, резко возрастает риск инсульта. Если в коронарных артериях, то возможен инфаркт миокарда. Очень неприятная вещь – атеросклероз нижних конечностей, встречающийся чаще всего у курильщиков.
И в целом, вам может быть еще и нет 40 лет, а чувствовать себя вы можете значительно старше!
Не уделяя должного внимания своей сердечно-сосудистой системе, в частности – капиллярной системе, люди лишают себя возможности жить долго и качественно. И уже в 30-40 лет имеют такую внешность и внутреннее состояние, как в 50 и более лет.
То есть своим бездействием за первые тридцать лет можно засорить сосудистую систему довольно сильно. Потом встаёт естественный вопрос – как очистить сосуды, сделать капилляры чистыми? Как избавиться от холестериновых бляшек?
Страдание капилляров – наиболее важная глава любой патологии. И проявляется оно не как сопутствующее явление, а как основная база патологии.
Чем лучше работает капиллярная сеть, тем лучше двигается кровь, унося застои омертвевших клеток из больных органов, и принося свежую и здоровую кровь, и тем лучше доставляет дыхательная система всем органам и тканям кислорода. И тем эффективнее удаляются вредные вещества и шлаки из организма. При такой гармоничной работе биохимических процессов, человек имеет крепкую иммунную систему, высокий энергетический баланс и тогда организм имеет возможность победить любую болезнь.
СЛОВА НАШИХ СПЕЦИАЛИСТОВ
Если вы хотите быть здоровыми – первое, чем следует заняться – это здоровьем капилляров! Ведь капиллярная сеть, длина которой 100 тыс.км, пронизывает все наши органы.
Кровоток – это движение крови в кровеносной системе, обеспечивающее обмен веществ между всеми тканями организма и внешней средой и поддерживающее постоянство внутренней среды – гомеостаз.
Капиллярные сосудики являются главными элементами кровеносной системы, транспортирующими все вещества. Но они могут меняться – разростаться или уменьшаться в количестве, именно там, где это необходимо организму. Также они могут изменять свой диаметр в 2-3 раза. При максимальном тонусе они могут сузится настолько, что не будут пропускать клетки крови и сквозь них может проходить только плазма.
Когда человек находится в стрессовом состоянии, нервном напряжении, его капилляры находятся в тонусе и не пропускают питательные вещества к органам.
???? Справиться с частыми стрессами и нервным напряжением доктор Ведов рекомендует с помощью приёма гомеопатии «Anti Stress».
Когда капилляры расширяются, происходит снижение артериального давления, когда они сужаются, наоборот, давление повышается.
Повышение давления наблюдается у людей, у которых плохо работает вся кровеносная система, часто сужены и загрязнены капилляры.
Если у человека болит один орган, значит, болен весь организм.
В каждом плохо функционирующем органе всегда присутствует спазм сосудов.
Источник
Благодаря сети мельчайших кровеносных сосудов каждая клетка организма получает необходимые ей кислород и питательные вещества.
Капилляры – мельчайшие кровеносные сосуды, пронизывающие все ткани и органы человеческого организма. По капиллярам кровь поступает к каждой клетке тела и доставляет ей кислород и питательные вещества, необходимые для жизни. Из клеток в кровь переходят продукты жизнедеятельности, которые в дальнейшем переносятся к другим органам или удаляются из организма. Обмен веществ между кровью и клетками тела может происходить только через стенку капилляров, поэтому их можно назвать главными элементами кровеносной системы. При расстройстве кровотока по капиллярам, изменении их стенки клетки тела будут испытывать голод, что постепенно приведет к нарушению их деятельности и даже гибели.
Артериолы и венулы
Капилляры – самые многочисленные и самые тонкие сосуды, их диаметр составляет в среднем 7-8 мкм. Капилляры широко соединяются (анастомозируют) между собой, образуя внутри органов сети (между доставляющими органам кровь артериями и выносящими кровь венами). Тонкие артерии, по которым кровь поступает в капиллярные сети, – это артериолы, а выносящие кровь мелкие вены – венулы. Артериолы, особенно те, от которых непосредственно ответвляются капилляры (прекапиллярные артериолы), регулируют поступление крови в капиллярные сети. Суживаясь или расширяясь, они перекрывают или, наоборот, возобновляют течение крови по капиллярам. Именно поэтому прекапиллярные артериолы называют кранами сердечно-сосудистой системы. Венулы вместе с более крупными венами выполняют емкостную функцию – удерживают имеющуюся в органе кровь.
Шунты
Есть сосуды, напрямую связывающие артериолы и венулы, – артериоловенулярные анастомозы (шунты). По ним кровь сбрасывается из артериального русла в венозное, минуя капиллярные сети. Значение артериоловенулярных анастомозов возрастает в неработающем, отдыхающем органе, когда нет необходимости в усиленном обмене веществ и большая часть поступившей крови без захода в капиллярные сети направляется дальше.
Микроциркуляция
Капилляры, артериолы и венулы относятся к микрососудам, т. е. сосудам с диаметром менее 200 мкм. Движение крови по ним получило название микроциркуляции, а сами микрососуды – микроциркуляторного русла. Микроциркуляции придается большое значение в создании оптимальных режимов работающих органов, а в случае ее нарушения – в развитии патологического процесса. Ежесуточно по кровеносным сосудам протекает 8000-9000 л крови. Благодаря постоянной циркуляции крови поддерживается необходимая концентрация веществ в тканях, что нужно для нормального течения обменных процессов и поддержания постоянства внутренней среды организма (гомеостаз).
Строение капилляра
Стенка капилляра состоит из одного слоя эндотелиальных клеток, снаружи от которых лежит базальная мембрана. Стенка капилляра представляет собой естественный биологический фильтр, через который осуществляются переход питательных веществ, воды и кислорода из крови в ткани и обратное – из тканей в кровь – поступление продуктов обмена. Современные методы исследования, в частности электронная микроскопия, свидетельствуют, что стенка капилляра – не пассивная перегородка и существуют специальные пути активного транспорта веществ через нее. В переносе веществ участвуют стыки между эндотелиальными клетками, специальные поры, пронизывающие наиболее тонкие участки стенки капилляров кишечника, почек, эндокринных желез, и пузырьки для переноса жидкостей, имеющиеся внутри эндотелиальных клеток в стенке капилляров большинства органов.
История изучения капиллярной сети
Хотя кровеносные капилляры были открыты М. Мальпиги еще в 1661 году, серьезное их исследование началось только в ХХ веке и привело к возникновению учения о микроциркуляции крови. Идея об исключительном значении капилляров в удовлетворении потребностей тканей в притоке крови была высказана А. Крогом, который за свои исследования в 1920 году был удостоен Нобелевской премии.
Собственно термин «микроциркуляция» стал употребляться только с 1954 года, когда в США состоялась первая научная конференция ученых, занимающихся капиллярным кровотоком. В России огромный вклад в изучение микроциркуляции внесли академики А. М. Чернух, В. В. Куприянов и созданные ими научные школы. Благодаря современным техническим достижениям, связанным с внедрением компьютерных и лазерных технологий, стало возможным исследовать микроциркуляцию в прижизненных условиях и широко использовать результаты в клинической практике для диагностики нарушений и мониторинга успешности лечения.
Особенности строения микроциркуляторного русла
Трудности изучения микрососудов на протяжении десятилетий были связаны с чрезвычайно малыми их размерами и сильной разветвленностью капиллярных сетей. Наиболее узкие капилляры находятся в скелетных мышцах и нервах – диаметр их составляет 4,5-6,5 мкм. В этих органах обмен веществ очень интенсивен. Более широкие капилляры имеют кожа и слизистые оболочки – 7-11 мкм. Самые широкие капилляры (синусоиды) расположены в костях, печени и железах, где их диаметр достигает 20-30 мкм.
Длина капилляров варьирует в различных органах от 100 до 400 мкм. Однако если все капилляры, имеющиеся в теле человека, вытянуть в одну линию, то их длина составит около 10 000 км. Такая колоссальная протяженность капилляров создает чрезвычайно большую обменную поверхность их стенки – около 2500-3000 кв. м, что примерно в 1500 раз превышает поверхность тела. Количество капилляров в разных органах неодинаково. Густота их расположения связана с интенсивностью работы органа. Например, в сердечной мышце на 1 кв. мм поперечного сечения приходится до 5500 капилляров, в скелетных мышцах – около 1400, а в коже всего 40 капилляров.
В настоящее время точно установлено, что разные органы имеют характерные особенности строения микроциркуляторного русла (количество, диаметр, плотность и взаимное расположение микрососудов, характер их ветвления и т. п.), обусловленные спецификой работы органа. При этом в большинстве случаев микроциркуляторное русло состоит из повторяющихся модулей, каждый из которых обслуживает свой участок органа. Это позволяет быстро приспосабливать кровоснабжение органа к изменениям его функционирования. Усложнение строения микроциркуляторного русла органов происходит постепенно, вместе с ростом и развитием человеческого организма. Нарастание количества микрососудов приурочено ко времени интенсивного увеличения массы органа, а структурное созревание (оформление модулей) микроциркуляторного русла завершается к моменту окончательного полового созревания (к 15-17 годам).
Функциональные характеристики капиллярной сети
Общая емкость капиллярного русла составляет 25-30 л, тогда как объем крови в теле человека равен 5 л. Поэтому большая часть капилляров периодически выключается из кровотока. У человека в условиях покоя одновременно открыто только 20-35% капилляров. В мышце при спокойном состоянии заполнено кровью не более 40% капилляров. При физических нагрузках в кровоток включаются почти все капилляры работающей мышцы. Капилляры сами не способны изменять свой просвет. Как уже было сказано, кровоток в них регулируется посредством сужения или расширения приносящих кровь артериол и использования артериоловенулярных анастомозов. Наблюдения свидетельствуют, что в органах постоянно происходит замена одних функционирующих капилляров другими. Высокая изменчивость кровотока в капиллярах – необходимое условие приспособления микроциркуляторной системы к потребностям органов и тканей в доставке питательных веществ.
Особенности кровотока в капиллярах
Поскольку емкость капиллярного русла очень большая, это ведет к значительному замедлению тока крови в капиллярах. Скорость движения крови по капиллярам колеблется от 0,3 до 1 мм/с, тогда как в крупных артериях она достигает 80-130 мм/с. Медленный кровоток обеспечивает наиболее полный обмен веществ между кровью и тканями. При движении крови ее клетки (эритроциты) выстраиваются в капилляре в один ряд, поскольку их радиус приблизительно равен радиусу капилляра. Значение такого приспособления становится понятно, если вспомнить, что кислород переносится эритроцитами и его передача клеткам органов будет происходить наиболее эффективно, если эритроциты наилучшим образом соприкасаются со стенкой капилляра. При движении по капиллярам эритроциты легко деформируются, поэтому даже наиболее узкие капилляры не являются для них препятствием. В отличие от эритроцитов другие клетки крови (лимфоциты) с трудом преодолевают узкие участки капиллярного русла и могут на какое-то время закупоривать просвет капилляра.
При значительном снижении скорости капиллярного кровотока эритроциты могут склеиваться между собой и образовывать агрегаты по типу монетных столбиков из 25-50 эритроцитов. Крупные агрегаты могут полностью закупорить капилляр и вызвать в нем остановку крови. Усиление агрегации эритроцитов происходит при различных заболеваниях.
Регулирование микроциркуляции крови
Как же происходит регуляция микроциркуляции? Во-первых, микрососуды реагируют на растяжение: при повышении давления крови артериолы суживаются и ограничивают приток крови в капилляры, при снижении давления расширяются. Во-вторых, к наиболее крупным из микрососудов (но не к капиллярам) подходят симпатические нервы, при раздражении которых происходит сужение крупных артериол и венул. В-третьих, микрососуды очень чувствительны к растворенным в крови вазоактивным веществам и реагируют даже на такую их концентрацию, которая в 10-100 раз меньше необходимой для сужения или расширения крупных сосудов. Так, кожные сосуды проявляют высокую чувствительность к адреналину (полное закрытие просвета артериол происходит при его ничтожной концентрации в крови – кожные покровы бледнеют), в то время как микрососуды внутренних органов гораздо менее чувствительны, а микрососуды скелетных мышц и сердца при действии адреналина могут расширяться. Ионы калия, кальция, натрия, а также вещества, накапливающиеся в тканях при их интенсивной деятельности, приводят к расширению микрососудов. Наибольшей чувствительностью к действию вазоактивных веществ обладают прекапиллярные артериолы, наименьшей – крупные артериолы и венулы.
Диагностика расстройств микроциркуляции крови
Актуальные для современной клинической практики оценка состояния микроциркуляции и диагностика ее расстройств при самых различных заболеваниях можно сделать с помощью таких методов, как капилляроскопия кожи и слизистых оболочек, биомикроскопия сосудов конъюнктивы, лазерная допплеровская флоуметрия. Состояние микроциркуляции в любом участке тела с большой степенью точности дает возможность судить о ее состоянии в организме в целом.
Ранними признаками нарушений капиллярного кровотока являются сужение артериол, застойные явления в венулах, приводящие к их расширению и значительной извитости, а также снижение интенсивности кровотока в капиллярах. На более поздних стадиях выявляется распространенная внутрисосудистая агрегация эритроцитов, что неизбежно влечет за собой остановку кровотока в капиллярах. Финал микроциркуляторных расстройств – стаз, т. е. полная блокада кровотока и резкое нарушение барьерной функции микрососудов, что нередко сопровождается кровоизлияниями – выходом эритроцитов через стенку капилляров, которые являются наиболее ранимыми. Артериоловенулярные анастомозы более устойчивы к расстройствам микроциркуляции и проявляют тенденцию к сохранению кровотока даже в условиях распространения стаза на значительную часть микроциркуляторного русла.
Расстройства микроциркуляции лежат в основе большого числа заболеваний, поэтому при их лечении необходимо восстановление функций микрососудов с помощью различных лекарственных средств.
Автор: Ольга Гурова, кандидат биологических наук, старший научный сотрудник, доцент кафедры анатомии человека РУДН
Источник