Книга про сосуды любви

Благодарность

Любовь мы узнаем, прежде всего, в семье. Моя семья – это папа и мама, Сэм и Грейс, кото­рые любят меня уже больше пяти­де­сяти лет. Если бы не они, воз­можно, сей­час я не писал бы о любви, а сам без­на­дежно искал ее. Семья – это моя жена Кэро­лайн, с кото­рой мы живем трид­цать лет. Если бы все жен­щины умели так любить, мужья не загля­ды­ва­лись бы на дру­гих. Наши дети, Шелли и Дерек, уже поки­нули роди­тель­ское гнездо, у них своя жизнь, но я знаю, они любят меня. Я счаст­лив и бла­го­да­рен им всем.

Я при­зна­те­лен про­фес­си­о­на­лам, чьи тео­рии помо­гали мне в работе.

Среди них пси­хи­атры Росс Кем­п­белл, Джад­сон Сви­харт и Скотт Пек.

И нако­нец, самое важ­ное. Я хочу побла­го­да­рить людей, кото­рых повстре­чал за два­дцать лет моей работы и кото­рые дели­лись со мной самым сокро­вен­ным. Без них не было бы этой книги.

Глава 1. Что происходит с любовью после свадьбы?

На высоте 30.000 футов, где-то между Буф­фало и Дал­ла­сом, он отло­жил жур­нал и, повер­нув­шись ко мне, спросил:

– Чем вы занимаетесь?

– Я кон­суль­тант по вопро­сам брака, веду семинары.

– Тогда, может, вы отве­тите мне. Давно хочу узнать: что про­ис­хо­дит с любо­вью после свадьбы?

Я понял, что вздрем­нуть не удастся: «О чем это вы?»

– Три­жды я был женат, – ска­зал он. – И каж­дый раз одно и то же: все пре­красно, пока не поже­нимся. Я люблю ее, она любит меня. И кажется, вот она насто­я­щая любовь. А после сва­дьбы… она словно испа­ря­ется. Я не счи­таю себя глу­пым, добился успеха в делах, но этого не понимаю.

– И долго про­дол­жа­лась ваша семей­ная жизнь?

– Пер­вый брак – около десяти лет, со вто­рой женой мы про­жили три года, с послед­ней – почти шесть.

– И что, любовь исче­зала сразу после свадьбы?

– Вто­рой раз все не лади­лось с самого начала. Не знаю, почему. Я думал, мы любим друг друга. Но уже во время медо­вого месяца начался кош­мар, от кото­рого мы так и не очну­лись. До сва­дьбы я встре­чался с ней всего пол­года. Это был стре­ми­тель­ный роман. Что-то неве­ро­ят­ное! А потом – война.

С пер­вой женой три или четыре года мы жили неплохо. Потом появился ребе­нок, и она уже не думала ни о чем дру­гом. Меня про­сто не заме­чала. Как будто этот ребе­нок – все, что она от меня хотела. Он родился, и я стал не нужен.

– Вы про­бо­вали пого­во­рить с ней?

– Конечно. Она отве­чала, что я сошел с ума, что я не пони­маю, как ей тяжело с малы­шом. Гово­рила, что я дол­жен помо­гать ей. Я пытался, но ничего не изме­ни­лось. Мы отда­ля­лись все больше и вскоре совсем охла­дели друг к другу. Любовь ушла. Мы поняли, что брак не удался.

Тре­тья жена… Я думал, с ней будет иначе. Три года я был в раз­воде, и два из них мы встре­ча­лись. Я счи­тал, что мы про­ве­рили чув­ства. Мне каза­лось, впер­вые я пони­маю, что зна­чит кого-то любить. И она по-насто­я­щему любила меня, я чувствовал.

Не думаю, что после сва­дьбы я изме­нился. Я по-преж­нему любил ее и ста­рался, чтобы она видела это. Я гово­рил, какая она кра­си­вая, как я люблю ее, как гор­жусь ею. Но через несколько меся­цев нача­лись при­дирки. Сперва по мело­чам: не вынес мусор, не убрал одежду. Потом она пере­клю­чи­лась на мой харак­тер. Она гово­рила, что мне нельзя дове­рять, что я обма­ны­ваю ее. Она кри­ти­ко­вала все. Когда я позна­ко­мился с ней, она была самой покла­ди­стой жен­щи­ной в мире. Это-то и при­вле­кало меня. Она была все­гда всем довольна, я был заме­ча­тель­ным. Мы поже­ни­лись, и ока­за­лось, что я все делаю не так. Чест­ное слово, не знаю, что про­изо­шло. В конце кон­цов, я стал раз­дра­жаться… и раз­лю­бил ее. Да и она тоже. Оста­ваться вме­сте было бес­смыс­ленно, и мы расстались.

Это было год назад. Почему же любовь исче­зает после сва­дьбы? Со всеми так? Может, поэтому столько раз­во­дов? Мне не верится, но со мной это слу­чи­лось уже три раза. А те, кто не раз­во­дится, живут с пусто­той в сердце, или дей­стви­тельно как-то сохра­няют любовь? Если да, то как?

Вопросы, кото­рые задал мой сосед в само­лете, сего­дня мучают мно­гих: и жена­тых, и раз­ве­ден­ных. Одни обра­ща­ются к дру­зьям, дру­гие – к пси­хо­ло­гам, к свя­щен­ни­кам, кто-то замы­ка­ется в себе. Ино­гда нам отве­чают на про­фес­си­о­наль­ном жар­гоне, кото­рый понять почти невоз­можно, ино­гда пыта­ются уте­шить шут­кой. Конечно, в шутке есть доля правды, но помо­жет она вам так же, как аспи­рин боль­ному раком.

А нам так хочется, чтобы роман­тика не уми­рала после сва­дьбы. Эта потреб­ность так глу­бока в нас. Ста­тьи на эту тему есть почти, в каж­дом жур­нале. Вопрос этот обсуж­дают в теле– и радио­пе­ре­да­чах. Напи­сана масса книг. Потому что про­блема – дей­стви­тельно серьезна.

Итак, в нашем рас­по­ря­же­нии – книги, жур­налы, помощь спе­ци­а­ли­стов. Но почему лишь немно­гие открыли сек­рет счаст­ли­вой семей­ной жизни? Мы посе­щаем семи­нары, выслу­ши­ваем дель­ные советы, но почему, вер­нув­шись, домой, обна­ру­жи­ваем, что не спо­собны им сле­до­вать? Мы читаем в жур­нале ста­тью: «101 спо­соб пока­зать супругу, что вы его любите», выби­раем среди них два-три наи­бо­лее под ходя­щих, как нам кажется, а наш спут­ник почему – то ничего не заме­чает. Мы объ­яв­ляем осталь­ные 98 бес­по­лез­ными и живем, как раньше.

В любви надо объ­яс­няться на языке того, кого любишь.

Цель моей книги – отве­тить на эти вопросы. Вовсе не потому, что напи­сан­ные прежде книги и ста­тьи помочь не могут. Про­сто мы про­гля­дели самое глав­ное: люди гово­рят на раз­ных язы­ках любви.

Витамины, спортивное питание, косметика, травы, продукты

Гэри Чепмен

Тематика: Психология

Любовь – это самое важное слово в языке. Оно же является наиболее непонятным. Как светские, так и религиозные мыслители пришли к выводу, что любовь играет главную роль в жизни. Нам говорят, что “любовь – это роскошный бриллиант”, и что “любовь движет Вселенной”. Этим словом наполнены тысячи книг, песен, журналов и фильмов. Многие философские и теологические системы отводят любви особое место. А основатель христианской веры хотел, чтобы любовь была отличительной чертой его последователей (от Иоанна, 13:35).

Психологи пришли к заключению, что потребность быть любимым является основной эмоциональной потребностью человека. Во имя любви мы покоряем горные вершины, переплываем моря, пересекаем пустыни и переносим неслыханные трудности. Без любви горы становятся неприступными, моря – безбрежными, пустыни – невыносимыми, а трудности – нашим приговором. Христианский апостол Павел, обращаясь к аристократии в своём “Послании к коринфянам”, превозносил любовь, указывая на то, что все достижения человека, которые не мотивировались любовью, в конце концов, не имеют смысла. В заключение он писал, что в последней сцене человеческой драмы останутся лишь три действующих лица: “вера, надежда, любовь; но любовь из них больше” (от Павла, 1 -е послание коринфянам, 13:13).

Если мы согласны с тем, что слово любовь как много веков назад, так и сейчас, пропитывает человеческое общество, мы вынуждены также признать и то, что это слово является самым непонятным. Мы используем его в тысячах случаев. Мы говорим: “Я люблю собак”, и тут же – “Я люблю свою маму”. Мы говорим о любимых занятиях: плавании, катании на лыжах, охоте. Мы любим разные вещи; кулинарные блюда, машины, дома. Мы любим животных: собак, котов, улиток. Мы любим природу: деревья, траву, цветы и погоду. Мы любим людей, мать, отца, сына, дочь, родителей, жён, мужей, друзей. Мы даже влюбляемся в саму любовь.

Если этого мало, то обратим внимание на то, как мы используем слово “любовь” для объяснения поведения. “Я так поступил, потому что люблю её”. Этой фразой объясняют любые поступки. Муж изменяет жене и называет супружескую измену любовью. Священник же назовёт это грехом. Жена алкоголика убирает последствия последней пьянки мужа. Она называет это любовью, но психолог назовёт это взаимозависимостью. Родители потакают всем желаниям ребёнка, называя это любовью. Специалист по вопросам семьи назовёт это безответственным поведением. Что же тогда это такое: относиться к кому-либо с любовью?

Целью этой книги не является устранение всех непонятных моментов, связанных со словом “любовь”. Цель книги – сфокусироваться на такой любви, которая имеет определяющее значение для нашего эмоционального здоровья. Детские психологи утверждают, что в каждом ребёнке заложены определённые основные эмоциональные потребности, и для того, чтобы ребёнок был эмоционально устойчивым, эти потребности необходимо удовлетворять. Среди этих эмоциональных потребностей нет более важной, чем потребность в любви и внимании, потребность ощущать, что он или она принадлежат кому-то, что они желанны. Если детям уделяется соответствующее количество внимания, то из них, скорее всего, получатся взрослые, обладающие чувством ответственности. Без такой любви у детей происходит задержка социального и эмоционального развития.

Мне с первого раза понравилась одна метафора: “Внутри каждого ребёнка заключён “эмоциональный сосуд”, который ждёт того, чтобы его наполнили любовью. Когда ребёнок чувствует, что его действительно любят, его развитие будет нормальным. Но если сосуд любви пуст, у ребёнка возникают нарушения в поведении. Большая часть нарушений в поведении ребёнка объясняется тем, что “сосуд любви” пуст”. Это сказал доктор Росс Кэмпбелл, психиатр, который специализируется на лечении детей и подростков.

Слушая его лекцию, я вспоминал о сотнях родителей, которые прошли через мой кабинет, жалуясь на нарушения в поведении своих детей. Я никогда не видел пустого сосуда любви внутри этих детей, но я видел результаты. Их плохое поведение было ничем иным, как искажёнными поисками любви, которой они не ощущали. Они разыскивали любовь везде, где не нужно, и так, как не нужно.

Я вспоминаю Эшли, которая в тринадцать лет лечилась от венерического заболевания. Её родители были в отчаянии. Они злились на Эшли. Они злились на школу, обвиняя её за то, что там преподавали курс полового воспитания. “Почему она так поступила?”, – спрашивали они.

Желание быть в близких отношениях с кем-то, быть кем-то любимым является основой существования человечества. Брак создан для того, чтобы удовлетворить эту потребность в близости и любви.

Во время нашей беседы Эшли рассказала мне, что её родители развелись, когда ей было шесть лет. “Я думала, что отец ушёл от нас потому, что не любил меня. Когда мне было десять, моя мама снова вышла замуж. Я почувствовала, что у неё есть тот, кто её любит, а у меня всё ещё не было никого, кто бы любил меня. Я так хотела, чтобы меня любили! Этого парня я встретила в школе. Он был старше меня, но я ему нравилась. Я не могла в это поверить. Он ко мне очень хорошо относился, и через некоторое время я почувствовала, что он меня действительно любит. Я не хотела секса, я хотела, чтобы меня любили”.

У Эшли сосуд любви многие годы был пуст. Её мать и её отчим обеспечивали её физические потребности и не подозревали об эмоциональной борьбе, происходившей у неё внутри. Они, естественно, любили Эшли. Они думали, что она чувствует их любовь. И только тогда, когда уже было почти что поздно, они поняли, что не умеют разговаривать на основном языке любви Эшли.

Однако, эмоциональная необходимость в любви – это не просто феномен детских лет. Эта потребность следует за нами во взрослую и семейную жизнь. Опыт “влюблённости” временно отвечает этой потребности, но это – всего лишь “скорая помощь”, и, как мы скоро увидим, она занимает лишь короткий и довольно предсказуемый период жизни. После того, как мы спускаемся с небес “влюблённости” на поверхность вновь всплывает эмоциональная потребность в любви, так как является фундаментальной основой нашей природы. Она стоит в центре наших эмоциональных желаний. Любовь нам была необходима ещё до того, как мы “влюбились”, и будет нужна, пока мы живы.

Необходимость в том, чтобы чувствовать любовь супруга лежит в основе желания заключить брак. Один человек мне недавно сказал: “Что толку в том, что есть дом, машины, участок на побережье и все остальное, если жена тебя не любит?”. Вы понимаете, что он действительно имел в виду? “Больше всего в жизни я хочу, чтобы меня любила жена”. Материальным вещам не заменить эмоциональную любовь человека. Какая-нибудь жена говорит: “Он не замечает меня весь день и думает лишь о том, как вечером залезть ко мне в постель, Я это ненавижу”, Она не та жена, которая терпеть не может секс. Она – жена, которая отчаянно молит об эмоциональной любви.

В нашей природе присутствует нечто, требующее к себе любви со стороны других людей. Изоляция разрушительно действует на психику человека, Поэтому, заключение в камеру-одиночку считается самым жестоким из наказаний. Желание быть в близких отношениях с кем-то, быть кем-то любимым является основой существования человечества. Брак создан для того, чтобы удовлетворись эту потребность в близости и любви. Вот почему библейские письмена говорят о том, что муж и жена должны стать “единой плотью”, Это не означает потерю индивидуумом своей индивидуальности, это означает, что они должны занимать в жизни друг друга очень большое место. Авторы Нового Завета призывали мужа и жену любить друг друга. Все писатели, от Платона до Пека, подчёркивали важность любви в браке.

Но если любовь настолько важна, то настолько жетона и трудна для понимания. Со мной делились своей тайной болью многие супружеские пары. Одни приходили ко мне потому, что внутренняя боль стала невыносимой. Другие – потому что поняли, что их поведение, либо поведение их супругов, разрушают брак. Некоторые приходили просто для того, чтобы сказать мне, что больше не хотят жить вместе. Их мечты о “бесконечном семейном счастье” вдребезги разбились о стены реальности. Снова и снова я слышал: “Наша любовь умерла. Наши отношения разрушены. Мы чувствовали, что близки друг другу, но это уже в прошлом, Нам больше не нравится быть вместе. Мы не отвечаем потребностям друг друга”. Их истории несут в себе признание того, что у взрослых, как и у детей, тоже есть “сосуды любви”.

Может быть в глубине брака, страдающего от боли, кроется сосуд, датчик которого показывает на ноль? А может неадекватное поведение, отчуждённость, оскорбительные слова и критика вызваны пустотой сосуда? Может быть, мы смогли бы возродить брак, если бы нашли способ наполнить его? Может быть, полный сосуд дал бы семейным парам возможность создать такой эмоциональный климат, в котором обсуждение разногласий и разрешение конфликтов стало бы возможным? Может быть, этот сосуд и является тем ключом, который заставляет брак функционировать?

Эти вопросы завели меня очень далеко. Постепенно я открыл простые, но, тем не менее, очень важные секреты, которые и изложил в этой книге. Мой путь пролегал не только через двадцать лет консультирования по вопросам брака. Он пролегал через сердца и души сотен семейных пар по всей Америке. От Сиэтла до Майами семейные пары приглашали меня за кулисы своего брака, и мы, не таясь, обсуждали все вопросы. Все иллюстрации этой книги выкроены из полотна реальной жизни. Изменены лишь имена и названия местности – для того, чтобы защитить личную жизнь тех, кто так открыто беседовал со мной, Я уверен, что для брака полный сосуд эмоциональной любви настолько же важен, как важен для автомобиля полный топливный бак. Вести свой брак по дороге жизни на пустом “баке любви” может быть даже более безнадёжно, чем пытаться ехать на автомобиле без горючего. И обойтись это может гораздо дороже. Книга, которую вы сейчас собрались прочесть, может потенциально сберечь тысячи браков, равно как и улучшить эмоциональный климат в крепких браках. Каким бы хорошим не был ваш брак сейчас, его всегда можно улучшить.

• Пред. глава
• Оглавление
• След. глава