Коронарные сосуды и голодание
Лечение голоданием
Сердечная мышца отдыхает во время длительного голодания. Но ни о каком отдыхе не может быть речи, когда голодание заканчивается до прохождения стадии снижения пищевого возбуждения и отчасти нарастающего ацидоза. Только после первого ацидотического кризиса отмечается нормализация пульса. Он становится мягким, а сосуды более эластичными. Ритм сердечных сокращений замедляется. Тоны выслушиваются отчетливо. Исчезают экстрасистолы – перебои в работе сердца с преждевременными импульсами из его сократительных мышечных отделов желудочков и предсердий. Нередко на голоде восстанавливаются самые сложные нарушения ритма сердечных сокращений, мерцания предсердий, когда сердце словно буксует.
Голодание оказывает сильное влияние на состояние кровообращения и у больных гипертонической болезнью способствует восстановлению функциональных свойств капиллярного кровообращения. При пустом желудке и кишечнике в брюшной полости не создается никаких препятствий для циркуляции крови и ее состав улучшается. Застойные явления в брюшной полости и печени устраняются.
При гипертонии голод сразу действует на основной ее симптом – кровяное давление. Оно понижается с первых же дней и даже при стойких длительных заболеваниях достигает нормального уровня после 10-15?го дня, в большинстве случаев к концу голодания давление крови опускается ниже нормы. В процессе восстановительного периода оно повышается, достигая нормы. Для сохранения положительного лечебного эффекта рекомендуется регулярно проводить кратковременные курсы голодания, по 3 дня в месяц или 7-10 дни в квартал.
Голодание помогает как при гипертонии, так и при гипотонии (пониженном кровяном давлении). Однако практика показывает, что у гипотоников, после небольшого понижения давления в начале голодания, оно в последующий период почти всегда поднимается выше, чем было до того. Нормализующее действие голодания хорошо известно: слишком высокое и слишком низкое кровяное давление приводится к норме одним и тем же методом.
Важно признать факт, что высокое кровяное давление является конечным звеном в цепи причин и следствий предыдущих болезненных состояний организма за большой период времени: различных видов психического и физического перенапряжения.
Одними из главных причин заболевания являются переедание, еда на ночь, употребление кофе, чая, недостаточный отдых. Чрезмерное употребление соли в пищу усугубляет гипертонию, так как задерживает воду в организме.
Голодание успешно применяется как метод лечения тучных людей с хронической коронарной недостаточностью. Улучшение состояния большинства больных объясняется тем, что значительное похудание ведет к нормализации расположения сердца и улучшению коронарного кровообращения.
Пороки сердца обычно не являются противопоказанием, однако сроки голодания должны быть не слишком длительными. В некоторых случаях при этом заболевании приходится назначать больным полупостельный режим. В результате лечебного голодания у большинства больных, страдающих пороками сердца, наблюдалось улучшение общего состояния, а также компенсация сердечной деятельности.
Данный текст является ознакомительным фрагментом.
Читайте также
ЛЕЧЕНИЕ ГОЛОДАНИЕМ
ЛЕЧЕНИЕ ГОЛОДАНИЕМ Желудочно-кишечные заболевания успешно лечатся голоданием. Во время отказа от приема пищи пищеварительная система отдыхает и восстанавливается, в том числе ее слизистая оболочка.Голодание целесообразно при лечении панкреатита и широко применяется
ЛЕЧЕНИЕ ГОЛОДАНИЕМ
ЛЕЧЕНИЕ ГОЛОДАНИЕМ Во время голодания происходит физическое, интеллектуальное и духовное очищение человека. Во время голодания обновляются клетки человеческого организма (при длительном голодании полностью меняются клетки кожного покрова: человек не только выглядит
ЛЕЧЕНИЕ ГОЛОДАНИЕМ
ЛЕЧЕНИЕ ГОЛОДАНИЕМ Заболевания, затрагивающие периферические окончания нервной системы, например ревматоидный артрит, успешно лечатся методом голодания. У больных с дискогенным радикулитом, остеохондрозом исчезает прежде всего болевой синдром, перестают беспокоить
ЛЕЧЕНИЕ ГОЛОДАНИЕМ
ЛЕЧЕНИЕ ГОЛОДАНИЕМ Сердечная мышца отдыхает во время длительного голодания. Но ни о каком отдыхе не может быть речи, когда голод длится стадию пищевого возбуждения и отчасти нарастающего ацидоза. Только после первого ацидотического кризиса отмечается нормализация
Лечение голоданием
Лечение голоданием Сердечная мышца отдыхает во время длительного голодания. Но ни о каком отдыхе не может быть речи, когда голодание заканчивается до прохождения стадии снижения пищевого возбуждения и отчасти нарастающего ацидоза. Только после первого ацидотического
6. ЛЕЧЕНИЕ ДОЗИРОВАННЫМ ГОЛОДАНИЕМ В КОМБИНАЦИИ С ДРУГИМИ МЕТОДАМИ АКТИВНОЙ ТЕРАПИИ
6. ЛЕЧЕНИЕ ДОЗИРОВАННЫМ ГОЛОДАНИЕМ В КОМБИНАЦИИ С ДРУГИМИ МЕТОДАМИ АКТИВНОЙ ТЕРАПИИ Во время лечебного голодания могут применяться только бальнеофизиопроцедуры, способствующие процессам выделения и компенсации ацидоза. Эти мероприятия по сути дела входят в комплекс
Вылечила запор голоданием
Вылечила запор голоданием Когда я узнала, что запор можно попробовать вылечить уриновым голоданием, то не колебалась ни минуты. Я не из тех людей, которые долго сомневаются и не могут решиться. Запоры были у меня не очень долго, несколько месяцев, так что впечатлений мне
Лечение голоданием
Лечение голоданием Голодание используется в качестве вспомогательного лечения при медикаментозной терапии варикозного расширения вен. Данный метод ускоряет процесс выздоровления, но только в том случае, если больной соблюдает все рекомендации врача.С помощью
ЛЕЧЕНИЕ ГОЛОДАНИЕМ
ЛЕЧЕНИЕ ГОЛОДАНИЕМ Голодание издавна предлагается для профилактики и лечения рака. Некоторые авторы считают, что ограничение пищи способствует омоложению тканей человека, запускают аутолиз – процесс переваривания или распада живой ткани с помощью ферментов,
292. Не переусердствуйте с голоданием
292. Не переусердствуйте с голоданием Исключение некоторых продуктов из рациона ведет к остеопорозу.В зрелом возрасте человеку просто необходим кальций – не менее 700 мг в сутки. Взять его организм может из хлеба и молока, капусты и орехов, зеленых овощей и рыбы. Но в 3
Источник
Механизм очищения организма при голодании
Сперва из организма уходят застоявшиеся воды, поваренная соль, соли кальция. Это происходит на первом этапе голодания. Затем начинают потребляться патологически деформированная ткань, внутриполостной жир, мышечная ткань. Это идет процесс аутолиза, ведущий к избавлению от токсинов и шлаков. Далее одновременно происходят потребление ткани организма и очищение клеток. Это продолжается в течение всего времени физиологически полезного голодания.
Не стоит бояться неожиданно сильных болей при голодании. Это жизненная сила организма с корнем выдирает самые страшные шлаки и устраняет «неисправные» клетки. Этому стоит радоваться.
При длительной голодовке возможны неожиданные и сильные приступы голодания. Они, как правило, возникают в течение первых 10-15 дней голода и носят не физиологический, а психологический характер. Если же голодные судороги настигают вас после этого срока, из голодовки нужно выходить. Потерпите примерно час, если зверские позывы голода не исчезнут, это означает, что период физиологически полезного голодания истек.
Итак, вы приступили к лечебному голоданию. Некоторые специалисты советуют большую часть времени проводить в постели, вставая лишь на несколько минут. Другие же, наоборот, советуют выполнять несложные физические упражнения. Повторю: единого мнения на этот счет нет. Поэтому рекомендую двигаться в зависимости от самочувствия.
Сразу отмечу, что во время лечебного голодания ваш организм время от времени может давать сбои, что не совсем приятно. Далее вы узнаете о причинах их возникновения и о том, как можно их одолеть.
Поясничные боли. Могут появиться в первые дни голодовки из-за обезвоживания защемленных нервных корешков и изменения тонуса мышц, которые начали избавляться от шлаков. Попробуйте сходить в бассейн, поможет также мануальный дренаж лимфатических узлов. Приложите к пояснице теплый влажный компресс.
Головные боли. Часто возникают в начале голодовки. Причина заключается в сильном обезвоживании организма. Боли могут появиться и в результате отвыкания от потребления кофе. Следует много пить, заниматься релаксацией, делать клизму.
Головокружение. Также может чувствоваться в первые дни из-за понижения кровяного давления, неприятностей на работе или дома, недосыпания. Почувствовав головокружение, следует улечься, положив ноги на возвышение, выпить чай с розмарином.
Чувство голода. Ненадолго возникает, как правило, в первый и второй день. Больше пейте, поставьте клизму. Внимание! Не путайте вполне нормальное в этих условиях чувство голода с навязчивым желанием поесть, закурить или выпить рюмку спиртного. Если вы поддадитесь, все придется начинать с начала.
Озноб. Голодающий обычно довольно сильно мерзнет, ведь тело старается сэкономить энергию, которой на обогрев тела уже не всегда хватает. Способ согреться прост: одеваться теплее, двигаться, если нужно, пользоваться грелкой.
Жажда. В период лечебного голодания жажда не усиливается. Для нормального функционирования выводящих органов нужно выпивать за день 2-3 л жидкости.
Появление запаха изо рта. В начале голодания, точнее, в первую неделю, вы можете заметить легкий неприятный запах изо рта. Он появляется из-за того, что токсины выводятся через легкие, язык и слизистую оболочку рта. Чтобы избавиться от запаха, чистите зубы несколько раз в день, полощите рот настойкой ромашки.
Запах тела. Начинает чувствоваться примерно на 7-й день голодания. Ведь токсины выводятся в том числе и через кожу. Как с этим бороться? Просто принимайте душ чаще, чем обычно.
Ухудшение зрения. В период лечебного голодания острота зрения может несколько снизиться из-за понижения глазного давления. Будьте особенно внимательны за рулем, не переутомляйте глаза. После окончания голодания острота зрения нормализуется.
Изжога. Если вы почувствуете изжогу, замочите столовую ложку льняного семени на час. Воду слейте, добавьте в нее фруктовый сок и выпейте. Как рукой снимет!
Проблемы с кожей. Во время голодания проблемы кожи, если они уже имелись, могут усугубиться. Волноваться не нужно, вскоре они пропадут. В смысле пропадут вообще! В итоге кожа становится красивее, соединительная ткань натягивается, что способствует разглаживанию морщин.
Ослабление внимания. В период голодания концентрация внимания может заметно ослабеть. Поэтому не стоит заниматься лечебным голоданием в то время, когда вам нужно ходить на работу, особенно если работа опасная или вы отвечаете за других людей. По возможности чаще устраивайте маленькие перерывы, присядьте, закройте глаза, расслабьтесь. Но, повторю, лучше на время голодания от работы дистанцироваться.
Нарушения менструального цикла. У некоторых женщин менструальный цикл нарушается или выделения бывают обильнее, чем всегда. Обратите на это внимание при естественном регулировании рождаемости!
Изменение цвета и запаха мочи. В первые дни моча окрашивается в ярко-желтый цвет, приобретает едкий запах. И немудрено – организм избавляется от шлаков, выделяется большее количество мочевой кислоты. Рекомендуется много пить, ежедневно есть лимон или пить лимонный сок.
Бессонница. В период голодания могут возникнуть проблемы со сном. Ничего страшного – это почти неизбежные издержки перестройки организма. Приложите грелку к ногам, выпейте успокоительный чай.
Замерзание ног. У некоторых людей ноги мерзнут довольно часто из-за низкого кровяного давления. А во время голодания оно понижается у всех. Что предпринять? Согреть ноги в горячей воде, надеть теплые носки, активно двигаться.
Отрыжка. Возникает чаще всего у людей с чувствительным желудком из-за выделения кислот по причине усиленного расщепления жиров. Тут поможет чай из ромашки или овсяный отвар.
Боль в суставах. Если вы страдаете артрозом или ревматизмом, вначале суставы доставят вам мало приятных ощущений. Но спустя несколько дней боли пропадут, а сами суставы станут сгибаться легче.
Изменение цвета языка. Готовьтесь к тому, что язык будет обложен как во время голодания, так и в восстановительный период. Не пугайтесь, если он окрасится в цвет от серого до желтоватого, а у тех, кто много курит, станет темным из-за выходящих никотиновых смол. Налет с языка нужно удалять при помощи зубной щетки и полоскания рта.
Рекомендуемые ванны. Горячие ванны в период голодания принимать нельзя. Если вы на курорте, в первые дни нельзя посещать горячие термальные источники. О сауне тоже пока придется забыть – лишняя нагрузка на сердечно-сосудистую систему в период голодания ни к чему. Купаться же следует в чуть теплой воде.
Выведение жидкости. Во время лечебного голодания приходится часто посещать туалет. Это замечательно – из организма с мочой выводятся токсические вещества.
Нарушение кровообращения. Вначале кровообращение может быть не вполне устойчивым. Перегрузки, которые вы испытывали ранее, возможная гипотония, при которой кровяное давление существенно понизилось, недавно перенесенный грипп – вот что влияет на нарушения кровообращения. Прилягте, положив ноги на возвышение, выпейте розмариновый чай, в который можно положить чайную ложку меда. Не повредит небольшая прогулка.
Кровяное давление. Как мы уже говорили, кровяное давление в период голодания может понизиться, ведь организм экономит энергию. Рекомендуем больше бывать на свежем воздухе, делать дыхательные упражнения, пить травяные чаи и воду.
Реакция на курение. В период лечебного голодания о сигарете нужно забыть. Прекрасный повод вообще бросить курить! Да и сигареты во время голодания кажутся очень неприятными на вкус.
Реакция на лекарства. Лекарственные препараты могут блокировать процесс очистки организма. Так что не начинайте курс, если вы не совсем здоровы. В этом случае проконсультируйтесь с врачом. Ни в коем случае нельзя употреблять в ходе голодания слабительные, успокаивающие и снотворные средства – они мешают естественным процессам излечения организма. При незначительных расстройствах принимайте гомеопатические препараты.
Вкусовое восприятие. Обоняние и вкусовое восприятие в период голодания становятся более яркими. Приходится только сожалеть о том, что после они снова снизятся до нормы.
Опорожнение кишечника. Дефекация в период голодовки возможна только посредством приема глауберова напитка или клизмы. Желудок и кишечник в это время отдыхают. Пищеварение вернется к норме только в восстановительные дни.
Ухудшение памяти. Память может слегка ухудшиться, поэтому постарайтесь избегать работы, где требуется запоминать много информации.
Действие противозачаточных таблеток. Если противозачаточные таблетки принять до очищения глауберовой солью, они, как и все другие лекарства, окажутся неэффективными.
Замедление реакции. В этот период реакция становится несколько замедленной. Будьте осторожны за рулем! Лучше в это время ездить на общественном транспорте.
Изменения в сексуальности. Сексуальность может отклоняться в сторону как повышения, так и понижения или не измениться. Общих закономерностей нет.
Смена настроения. Периодически настроение может портиться, а временами вы можете испытывать эйфорию. Причина порчи настроения такова: тонкие материи голодают вместе с телом. Погуляйте, поговорите с друзьями, заведите, в конце концов, дневник. Потом его интересно будет почитать.
Неприятные сны. Сны могут сниться совершенно сногсшибательные, ведь наружу выходит грязь не только тела, но и души. Запишите то, что вам приснилось, иначе не запомните. Поговорите о снах с другом или подругой. К толкователям снов можно не ходить – сдерут деньги, а правды не скажут.
Реакция на солнечные ванны. Загорать можно, но в меру. Слишком сильное ультрафиолетовое облучение может усилить вегетативные нарушения и добавить проблем с кровообращением. Полежите в тени, там тоже можно чудесно загореть! И ни в коем случае не ходите в этот период в солярий.
Занятия спортом. Никаких резких движений в период лечебного голодания делать нельзя. Спринта быть не должно, как и рывков штанги. Занимайтесь видами спорта, рассчитанными на выносливость, они переносятся лучше. Можно, например, бегать трусцой, но не особо напрягаясь. А если здоровье не позволяет заниматься, подождите, пока закончится восстановительный период. Многие специалисты вообще рекомендуют проводить лечебное голодание, не покидая постели.
Творческий потенциал. Самое интересное, что с 3-4-го дня лечебного голодания творческий потенциал усиливается! Вам захочется творить, изменить жизнь, создать что-то новое. Период лечебного голодания – самое время для творческой работы.
Данный текст является ознакомительным фрагментом.
Читайте также
Три состояния организма
Три состояния организма Чтобы легче ориентироваться в весьма большом многообразии психических состояний, удобнее всего, все это многообразие подразделить на три основные категории, на три главные группы.Первая группа – норма. Норма – это такое состояние организма, при
2.3.1.1 Креатинфосфатный механизм ресинтеза АТФ.
2.3.1.1 Креатинфосфатный механизм ресинтеза АТФ. В мышечных клетках всегда имеется креатинфосфат – соединение, обладающее большим запасом энергии и легко отдающее её при взаимодействии с молекулами АДФ, появляющимися в мышечных клетках при физической работе в результате
2.3.1.2 Гликолитическии механизм ресинтеза АТФ.
2.3.1.2 Гликолитическии механизм ресинтеза АТФ. Обеспечивает ресинтез АТФ за счет анаэробного (бескислородного) расщепления глюкозы и гликогена (гликолиз и гликогенолиз) с образованием молочной кислоты (лактата). Данный механизм работает в тех случаях, когда
2.2.1.3 Аэробный механизм ресинтеза АТФ.
2.2.1.3 Аэробный механизм ресинтеза АТФ. Аэробное окисление является важнейшим источником энергии в организме. Кислородная система ресинтеза АТФ действует при непрерывном поступлении кислорода в структуры мышечных клеток, называемые митохондриями. Для энергетического
7.2 Строение мышечных волокон и механизм мышечных сокращений
7.2 Строение мышечных волокон и механизм мышечных сокращений Статическая сила, динамическая сила, статическая силовая выносливость, динамическая силовая выносливость… – физические качества, уровень развития которых определяет спортивный результат в
7.2.2 Механизм мышечного сокращения.
7.2.2 Механизм мышечного сокращения. В соответствии с теорией скользящих нитей мышца сокращается в результате укорочения множества последовательно соединенных саркомеров в миофибриллах, при этом тонкие актиновые нити скользят вдоль толстых миозиновых, двигаясь между
Три состояния организма
Три состояния организма Чтобы легче ориентироваться в весьма большом многообразии психических состояний, удобнее всего, все это многообразие подразделить на три основные категории, на три главные группы.Первая группа – норма. Норма – это такое состояние организма, при
Голодание как способ очищения организма
Голодание как способ очищения организма Шлаки, вон!Оказавшись на оживленной улице, понаблюдайте за походкой прохожих. Не правда ли, создается впечатление, будто ноги и спины многих выглядят скованно? Вы наверняка уже догадались почему. Их суставы перестали гнуться и
Часть II Зелень для очищения и оздоровления
Часть II Зелень для очищения и оздоровления Глава 1 Зелень – основа рациона здорового человека Зеленое царство Задумывались ли вы когда-нибудь, сколько листьев одновременно растет на нашей планете? Я не уверена в том, что количество зеленой массы на Земле может быть
Клетчатка: исцеление начинается с очищения
Клетчатка: исцеление начинается с очищения Доктор Бернард Дженсен, известный во всем мире эксперт по питанию и автор десятков книг, посвященных здоровью, любил повторять: «Любая очистительная программа должна начинаться с очищения толстого кишечника. За 50 лет моей
Глава 8. Аутолиз, или Механизм самопереваривания
Глава 8. Аутолиз, или Механизм самопереваривания По мысли А. М. Уголева, аутолиз, или механизм самопереваривания, является одним из наиболее древних. Если попытаться кратко его описать, то можно сказать, что пищеварительные ферменты хозяина (то есть самого организма)
Энтеросорбция для очищения организма от шлаков
Энтеросорбция для очищения организма от шлаков Энтеросорбция, то есть очищение организма с помощью веществ, поглощающих шлаки, – сорбентов, считается одним из лучших способов продления жизни и омоложения организма. Что же она собой представляет?Наши предки давно
Механизм дыхания
Механизм дыхания Механизм дыхания подразделяется на две фазы: вдох, то есть ввод воздуха внутрь легочного пространства, и выдох, то есть выход воздуха из легких.Вдох является результатом активного мышечного действия. Самой главной мышцей для производства каждого вдоха
Спусковой механизм, предохранитель и магазин
Спусковой механизм, предохранитель и магазин Спусковой крючок очень хорошо подходит к указательному пальцу не в последнюю очередь, благодаря превосходной пистолетной рукоятке. Спусковой механизм с предупреждением при минимальном предварительном ходе срабатывает
Источник