Ломкие сосуды после родов

Сердце и сосуды образуют кровеносную систему организма. Основная цель работы этой системы – снабжение всех тканей кислородом. Повреждения крупных сосудов опасны для здоровья, а иногда и для жизни. Эпизодические травмы мелких сосудов не столь угрожающие, однако хроническая ломкость может приводить к серьезным заболеваниям в будущем. Мы поясним, почему капилляры, а точнее стенки капилляров, становятся слабыми или проницаемыми и разберем, какими способами их можно укрепить.

Какие сосуды есть в теле человека

Система кровообращения состоит из сердца и нескольких типов сосудов. Они отличаются строением и присущими функциями, а повреждения несут неодинаковые последствия.

Тип сосудов	Стенки	Функции
Артерии	трехслойные; мышечные; эластичные; плотные.	Перенос крови от сердца к органам.
Вены	трехслойные; мышечные и безмышечные; способны растягиваться.	Возврат крови от органов к сердцу.
Капилляры	однослойные; узкие.	Соединение вен и артерий с органами для обмена питательными веществами.

Вены и артерии повредить непросто. Для этого нужно сильное механическое воздействие, приводящее к наружному или внутреннему кровотечению. Травмы капилляров мы не всегда замечаем, поскольку они вызывают лишь подкожное кровоизлияние. Проявляется это через гематомы (проще говоря – синяки).

Как понять, что у человека слабые сосуды

В данном случае мы будем говорить не об эффективности или недостаточности кровообращения. Хотя, когда органы не получают кислорода, тоже говорят о слабости системы. Мы остановимся на ломкости капилляров – склонности к повреждению их стенок.

Синяки и подкожные кровоподтеки периодически появляются у всех. Но у отдельных людей это происходит слишком часто. Им необязательно ударяться – достаточно прикосновения с приложением небольшой силы. Это не индивидуальная особенность организма, а патологическое состояние, с которым нужно бороться.

Для диагностики проводят простой тест. На среднюю часть плеча накладывают жгут или манжету для создания давления (как при заборе крови на анализ). Если через 5-10 минут появились мелкая геморрагическая сыпь – на это необходимо обратить внимание и постараться улучшить состояние сосудистых стенок. При выполнении этого теста важно не оставлять жгут надолго во избежание нарушения кровообращения.

Почему сосуды становятся ломкими

Причины такого явления можно разделить на две группы. Первая – это наследственные или аутоиммунные заболевания, в результате которых появляются кровоизлияния и гематомы. При их диагностировании требуется лечение. Вторая группа – неблагоприятные условия, ослабляющие организм в целом. Для восстановления прочности и эластичности элементов системы кровообращения в этом случае может быть достаточно народных средств.

Ломкие сосуды после родов

Болезни, из-за которых сосуды становятся слабыми

Непосредственно к ломкости капилляров приводит болезнь Шенлейн-Геноха (другие названия – геморрагический васкулит, пурпура). Кровоподтеки локализуются чаще на ногах, иногда поднимаются на живот и спину, а также руки. Заболевание является аутоиммунным и связано с чрезмерным накоплением иммунных комплексов IgA.

Укреплять сосудистые стенки необходимо и пациентам с нарушениями свертываемости крови. Например, дети, больные гемофилией, постоянно ходят в синяках. С возрастом последствия усугубляются, поскольку страдают все элементы системы кровообращения. Присутствует риск угрожающих жизни кровотечений и кровоизлияний в головной мозг.

Также ослабляют сосуды перенесенные вирусные заболевания. Появление геморрагической сыпи через неделю после гриппа – распространенное явление. В некоторых случаях оно становится реакцией не на сам вирус, а на препараты для борьбы с ним.

Сердечно-сосудистые заболевания: причины или последствия?

В большинстве случаев правильнее говорить о взаимной зависимости. Хотя большая часть сердечно-сосудистых заболеваний связана с патологиями артерий, от некоторых страдают и капилляры. Снижение тонуса сосудистой стенки или сужение просвета капилляров, препятствует нормальному кровообращению и снабжению головного мозга питательными веществами и кислородом.

Среди болезней следует отметить:

гипертонию;
цереброваскулярные патологии;
системную склеродермию;
системную красную волчанку.

Есть и случаи, когда нарушение эластичности и проницаемости стенки капилляров приводит к развитию сердечно-сосудистых заболеваний, включая гипертонию и инсульт. В частности, такое наблюдается в клинической картине сахарного диабета. Под токсическим действием избытка глюкозы, активируются механизмы вызывающие повреждение стенки сосудов, увеличение ее проницаемости. Поэтому у диабетиков очень высокий риск кровоизлияний в головной мозг и инфарктов миокарда

Факторы, ослабляющие сосуды

Кровеносная система напрямую связана со всеми органами человеческого тела. Она помогает питаться каждой клеточке и в то же время отводить отходы жизнедеятельности. Поэтому общее состояние здоровья тоже способно повлиять на степень ломкости.

Читайте также: Влияние белков на сосуды

Ослабить сосуды могут:

недостаток витаминов;
затяжные стрессы;
вредные привычки;
физическое истощение;
колебания гормонального фона;
отравления.

Улучшить ситуацию и укреплять стенки своими силами в таких случаях проще. Здоровый образ жизни, витамины, народные средства способствуют решению проблемы, причем не локально, а комплексно. Но предварительно стоит пройти обследование и убедиться, что за нарушением прочности оболочек не скрывается серьезное заболевание.

Какими способами можно укрепить сосуды

Флебологи утверждают, что укреплять их нужно систематически, а не время от времени. Не стоит дожидаться, пока на ногах начнут проступать варикозные звездочки или появятся первые признаки нарушения кровообращения.

Кровеносный сосуд не отдыхает ни минуты, поэтому дополнительная поддержка никогда не мешает. Лучше не экспериментировать и сначала проконсультироваться с врачом. Он уточнит, подходит ли вам то или иное средство.

Как укрепить сосуды с помощью диеты

Главный враг сердечно-сосудистой системы – холестерин. Это вещество провоцирует уплотнение стенок сосудов. Так что в умеренной концентрации оно даже полезно.

Есть комплекс продуктов, обладающих капилляропротекторным эффектом. Сюда входят:

овощи и фрукты, богатые витамином C;
бобовые;
гречка;
зелень (особенно щавель);
рыба;
молоко;
морепродукты.

Очень полезны отвары различных ягод, особенно шиповника и черноплодной рябины.

Здоровая еда – не значит безвкусная. Оливковое масло, кайенский перец и куркума способны и улучшить кровообращение, и придать блюду колорит.

Рацион стоит скорректировать, если в нем присутствуют вредные продукты. Укрепить сосуды не получится, если постоянное есть фаст-фуд, пить кофе, употреблять алкоголь, курить. Они дают прямо противоположный эффект.

Витамины, помогающие укрепить капилляры

Существует много полезных веществ, благотворно влияющих на здоровье кровеносной системы. Лучше всего сосудистый эпителий укрепляют витамины групп:

A (содержится в моркови, говяжьей печени, рыбе, брокколи, сыре, абрикосах, дыне);
B (можно найти в молоке, почках, яйцах, сельди, зерновых);
C (им богаты цитрусовые, зелень, шиповник, облепиха, капуста, томаты);
K (потребляется из чернослива, огурцов, оливкового масла, спаржи, кайенского перца).

Улучшить состояние сосудов в целом помогают также витамины E и PP. Их действие направлено преимущественно на нормализацию липидного обмена. Если из продуктов питания получить нужное количество полезных веществ не удается, их можно добрать из препаратов.

Как здоровый образ жизни помогает укрепить сосуды

Отказ от вредных привычек и ведение здорового образа жизни позволяют укрепить не только капиллярные стенки, но и сердечно-сосудистую систему в целом. Кроме отказа от курения, алкоголя и жирной пищи, врачи рекомендуют:

давать телу умеренные нагрузки (особенно ногам во избежание варикоза);
воздерживаться от подъема непосильных тяжестей;
не перегревать организм (под солнечными лучами, в бане);
носить удобную обувь;
избегать давящей одежды (особенно с резинками).

На состояние сосудов благотворно влияет и массаж. При этом речь идет об обычном ручном воздействии. Оно улучшает общее состояние, стимулирует кровообращение, однако при тромбофлебите противопоказано. Лимфодренажный и вибромассаж, напротив, вредны для сосудистого эпителия.

Еще один полезный компонент здорового образа жизни – контрастный душ. Он тренирует всю кровеносную систему (не только капилляры, но также вены и артерии).

Как улучшить состояние сосудов народными средствами

Народные средства могут стать мерой профилактики ломкости и оказывать укрепляющее воздействие. Распространенными являются отвары и настойки:

из плодов шиповника, трав пустырника, сушеницы и лабазника;
из головок чеснока и лимона;
из барбариса (можно брать и ветви, и корни);
из цветков гречихи;
из шиповника и боярышника;
из клюквы и чеснока.

Вариантов их приготовления существует много (они преимущественно отличаются пропорциями). Главное – ингредиенты.

Если нет желания готовить настой, достаточно натуральных чаев. Зеленый, анисовый или любой другой листовой помогает не только укрепить, но и почистить сосуды. Полезны и компрессы капустного листа. Его нужно прикладывать локально – на места, где капилляры уже повреждены.

Медикаментозное укрепление сосудов головного мозга

Когда описанные методы перепробованы, но желаемого эффекта нет, пора обращаться к врачу. Он подберет подходящее лекарство. Самолечением заниматься нельзя, ведь нужно точно понимать, из-за чего возникла проблема и каким действием должен обладать препарат, чтобы ее решить.

Капилляропротекторное действие оказывают:

троксерутин и другие производные рутина;
пирикарбат;
эсцин;
трибенозид

С их помощью можно укрепить сосуды, ускорить метаболизм в их клетках, повысить проницаемость стенок. Однако, они имеют ряд противопоказаний и перед их приемом необходимо проконсультироваться с врачом. В целом в результате их приема улучшается кровообращение. А вот ноотропы в этом случае бесполезны. Хотя они улучшают мозговое кровообращение, сосудистый эпителий укрепить они не способны.

Ломкие сосуды после родов

Мы назвали пять методов, позволяющих укрепить капиллярные стенки при отсутствии серьезных заболеваний. Пользоваться ими под силу всем. Поэтому поддерживать здоровье сердечно-сосудистой системы не так сложно, как кажется.

Источник

На долю женщины-матери выпадает испытать после родов не только радость от рождения желанного ребенка, но и появление таких недугов, которые спровоцированы этим приятным, но и тяжелым моментом.

И чаще всего в послеродовой период страдают вены, которые под влиянием гормональных изменений, физической нагрузки начинают вздуваться еще во время ношения плода. После рождения ребенка, если сосуды женщины не пришли в норму, значит, изменения в кровеносной системе начнут усугубляться, что приведет к их прогрессированию и различным осложнениям.

Варикоз после родов: симптоматические проявления расширения сосудов

Вздутие кровеносных сосудов может начаться как с вен, лежащих на поверхности, так и глубоко залегающих в тканях. И здесь важно поймать первое появление симптомов варикоза, чтобы вовремя начать бороться с ним.

Чаще тревожным сигналом о начале серьезного заболевания являются паутинки и звездочки на ногах, чувство тяжести, тянущие боли в конечностях, появляющиеся в конце дня.

А если кожа приобретает синюшный оттенок, ощущаются плотные образования и появляется отечность ног, то это означает, что болезнь прогрессирует и состояние поверхностных вен ухудшается.

При этом температура на поверхности конечностей поднимается, кожные покровы становятся блестящими и плотными.

Изменения в глубоко залегающих венах проявляются в первую очередь отеками, болями, а только затем появляется выпирание мелких капилляров. Но в любом случае болевые ощущения в зонах вздутия вен при движении и в состоянии покоя, появление изъязвлений на коже – сигнал для обращения за медицинской помощью к специалистам. Осложнений этого заболевания много, к наиболее тяжелым относят тромбофлебит, тромбоз.

Варикоз: поговорим о причинах после родов

В группу риска для последующего развития варикозного расширения вен в послеродовой период входят женщины, уже имеющие во время протекания беременности такие проблемы:

Вены после родов не приходят в норму у рожениц, имеющих первичный дефект в работе клапана сосудов, когда оттока крови не происходит и она скапливается в конечностях. Отсюда и тяжесть в ногах, отеки и язвы на коже;
Гормональные изменения во время подготовки к родовой деятельности предполагают увеличенный выброс в кровь релаксина, который отрицательно влияет на стенки сосудов, истончая, растягивая их. Вены начинают рваться и под кожу попадает кровь;
Большой вес, который женщине трудно сбросить после рождения малыша, и нагрузка на ноги во время стояния мешают сосудам перекачивать кровь и это вызывает расширение вен не только в голени ног, но и в паховой области, интимных зонах;
Наследственные пороки в развитии сосудистой системы, возрастные изменения также ведут к риску проявления симптомов варикоза после родов.

Обычно таким женщинам приходится рожать с помощью кесарева сечения, поэтому сами роды не являются прямой причиной возникновения варикозного расширения вен.

Варикоз: способы лечения у родивших женщин

Методы лечения варикозного изменения разнообразны, но их подбирают с учетом того, что женщина кормит малыша и поэтому некоторые эффективные препараты и процедуры использовать нельзя.

Медицинские препараты для лечения варикоза

Основными средствами для снятия симптомов проблемных вен являются те, которые делают состав крови разреженным, укрепляют стенки сосудов, тонизируя их и питая, препятствуют образованию тромбов, являются разрешенными при грудном вскармливании:

Троксевазин используется в терапии заболеваний сосудистой системы давно и зарекомендовал препарат себя с положительной стороны. Содержащийся в нем троксерутин защищает сосуды от ломкости и повреждений, восстанавливает стенки вен и капилляров, делая их прочными и плотными. Благодаря устранению препаратом отечности и разрушению тромбов полностью восстанавливается кровоток. Средство выпускается в виде капсул и геля. Для лечения варикоза по капсуле принимают один или два раза в день во время приема пищи в зависимости от терапевтической задачи. Гель Троксевазин втирают в проблемные участки массирующими движениями утром и вечером;
В составе Эскузана основным веществом является эсцин, который получают из плодов конского каштана. Лекарство относится к тем средствам, которые укрепляют сосуды и улучшают ток крови на уровне капилляров и небольших вен. Выпускаемый в виде таблеток, драже, раствора Эскузан употребяется внутрь. Для кормящих матерей возможно использование препарата только в виде драже по одной трижды в день. В виде мази и геля препарат тоже безвреден, его наносят на кожу ног несколько раз за день. Применять мазь надо с осторожностью, чтобы не вызвать раздражения на коже;
Хорошо переносится и обладает сильным лечебным эффектом на начальном этапе варикоза препарат Гливенол, который выпускают в виде капсул и драже. Его принимают вне зависимости от приема пищи по 800 миллиграмм в сутки. Эффект от лечения достигается в течение двух недель.

Варикоз: народная медицина в лечении после родов

Терапия варикозного расширения после родов должна быть особенно щадящей, чтобы лекарственные средства не повлияли отрицательно на процесс грудного вскармливания ребенка.

Особенно полезны в этом случае, травяные настои, ванночки и компрессы на основе отваров растений.

Приготовление отвара из цветков ромашки, листьев крапивы двудомной, душицы и мелиссы нетрудно: берут по чайной ложке каждой травы и заливают смесь литром кипятка, настаивают на водяной бане или в термосе в течение четырех часов. Затем разбавляют его теплой водой и делают ванночки;
Растирание ног лосьоном, приготовленным из одной ложки яблочного уксуса и десяти ложек воды, поможет успокоить вены, усилить кровообращение в пораженной области;
Отваром коры дуба хорошо укреплять сосуды, употребляя по столовой ложке до еды. Для этого в стакане горячей воды заваривают ложку сырья, затем медленно нагревают в течение получаса и настаивают около часа;
Настоянные неделю в стакане водки десять грамм измельченных листьев каланхоэ приводят в норму ноги, пораженные заболеванием, при ежедневном их натирании.

Варикоз: эффективность лечебных процедур в послеродовой период

К основным процедурам, назначаемым специалистом при варикозе после родовой деятельности, можно отнести:

Механически воздействуя на ткани человека с помощью нагнетания воздуха, компрессионная терапия способствует усилению циркуляции крови, снимает усталость и тяжесть, устраняет капиллярные сеточки и звездочки на ногах. Специальными манжетами оборачивают проблемные зоны и закачивают туда воздух, которые, как пресс, давят на ткани и мышцы человека;
В основе лечения лазером лежит воздействие обладающего высокой энергией светового потока на область вен, при котором на месте пораженного сосуда образуется жгутик. Рассасывание его помогает крови не застаиваться, нормализуя ее ток;
Упражнения лечебной физкультуры, ежедневно повторяемые, укрепят ноги, приведут к прочности стенок сосудов, улучшат кровообращение. Подбор комплекса для такой зарядки впоследствии должен проходить с учетом индивидуальных особенностей, физических возможностей, способа родов – самостоятельно или при помощи кесарева сечения – тяжести заболевания молодой мамы.

Комплексное лечение послеродового варикозного расширения вен сможет сделать женщину счастливой, наслаждающейся в полной мере материнством.

Пути предупреждения варикоза после родов

Если женщина заметила после рождения малыша изменения в сосудах на ногах, то ей необходимо обратить внимание на свое здоровье.

Большую роль в этом играет питание: как можно больше натуральных соков, фруктов, овощей особенно с высоким содержанием витаминов и минеральных веществ. Из продуктов выбирать цельнозерные и растительные продукты.
Занятия физкультурой, ходьба смогут сделать ноги красивыми с гладкой кожей. Обувь – только на низком каблуке. В летнее время – хождение босиком по траве, песку.
Водные контрастные процедуры, протирание ног кусочком льда не только закаляют сосуды, но и весь организм.
В течение суток необходимо менять положение тела, давать отдых уставшим мышцам.
Во время сна советуют держать ноги в приподнятом положении.

Следование этим советам спасет ваши сосуды и позволит избежать серьезных изменений в них.

Если имеется предрасположенность к патологии и врач настаивает на кесаревом сечении, лучше соглашаться. Такая операция, как кесарево сечение, поможет сохранить здоровье сосудов.

Материалы, размещённые на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остаётся исключительной прерогативой вашего лечащего врача.

Источник