Ломкость сосудов лечение синяки на теле

Витамины и питание для укрепления стенок сосудов

Многие годы безуспешно боретесь с ГИПЕРТОНИЕЙ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить гипертонию принимая каждый день…

Помимо этого, полезно кушать каши из различных круп — овсянки, гречки, кукурузы и риса. Кашами лучше будет заменить и макаронные изделия.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения гипертонии наши читатели успешно используют ReCardio. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Как же все-таки укрепить стенки кровеносных сосудов? Для этого так же полезно употреблять в пищу бобовые культуры, такие как горох, фасоль, чечевица, соевые бобы. Соя является как раз незаменимым продуктом для того, что бы стенки были здоровыми, так как в ее состав включены все требуемые организму минеральные вещества и соединения, способствующие выведению холестерина из организма.

Существуют так же витамины для укрепления стенок сосудов. Очень значимым является витамин Р, который предельно эффективно усваивается организмом в совмещении с витамином С. Витамин З сокращает хрупкость и возвращает стенкам эластичность. Именно по этой причине в каждодневном рационе питания должны обязательно присутствовать продукты, которые богатые этим соединением витаминов.

Особенно бесценными растительными продуктами при укреплении стенок сосудов являются лук, чеснок и баклажаны. Они избавляют сосуды от лишних жировых отложений и освобождают стенки от ломкости. Еще эффективными являются активные вещества, которые имеются в составе огурцов.

Что же касается фруктов, среди цитрусовых лидирует грейпфрут, из ягод стоит отметить красную и черную смородину, а также рябину черноплодную. При невозможности употребления в пищу свежих фруктов и овощей лучше включить в свой рацион питания зеленый чай, отвары из черноплодной рябины и плодов шиповника.

В целях укрепления рекомендовано закаляться при помощи контрастного обливания. Перепад температуры и давление воды на стенки сосуда хорошо тренирует сердечно-сосудистую систему и вырабатывает нормальную реакцию на климатические, сезонные и погодные перемены. Кроме того, водные процедуры позитивно влияют на нервную систему. Так же существуют препараты, укрепляющие стенки сосудов.

Продолжение данной статьи смотрите здесь: укрепление сосудов часть 2

Лопаются сосуды на руках: возможные причины, лечение хрупкости и ломкости капилляров

Ломкость и хрупкость кровеносных сосудов обусловлена потерей эластичности сосудистой стенки. У больных лопаются сосуды на руках из-за незначительных травм или самопроизвольно. Клинически это проявляется образованием гематом (синяков), петехий, кровоподтеков. Кровь в результате травматического повреждения верхней конечности проникает под кожу и скапливается там.

У здоровых людей стенки кровеносных сосудов прочные и эластичные, они способны выдержать кратковременное давление. При применении определенной силы сосуды на руках лопаются, и появляются синяки. Если гематомы возникают беспричинно, стоит задуматься и проконсультироваться со специалистом.

Лопнувшие сосуды на руках свидетельствуют об имеющихся в организме нарушениях, которые требуют правильного лечения. Пациенты жалуются, что на пальцах рук периодически проступают капилляры. Спустя некоторое время они лопаются, и под кожей образуется гематома. Подобные явления сопровождаются выраженной болезненностью и требуют обращения за медицинской помощью к врачу-флебологу.

У пожилых людей чаще лопаются сосуды на руках, чем у молодых. Это связано с оседанием на стенках сосудов солей, липидов, ухудшения кровоснабжения из-за холестериновых бляшек. Кровеносные сосуды у лиц старшего поколения изнашиваются, становятся хрупкими и ломкими.

Этиология

Сосуды могут лопаться на руках без явной причины. Чтобы понять, почему это происходит, необходимо обследовать больного и проанализировать полученные результаты. Образование синяков и геморрагий — патологический процесс, обусловленный воздействием определенных факторов. Если не обращать на них внимания, могут развиться неприятные последствия.

54584688466484

К основным причинам появления синяков на руках относятся внешние и внутренние факторы.

Эндогенные (внутренние) этиологические факторы патологии:

Гормональный дисбаланс в организме женщины во время беременности, в климактерический период, после абортов, в результате длительной гормонотерапии.
Дисфункция щитовидной железы, сахарный диабет.
Хронические заболевания почек и печени.
Вегето-сосудистая дистония.
Геморрагический синдром, геморрагические диатезы у детей (тромбоцитопеническая пурпура).
Истерия, неврозы, эмоциональные потрясения.
Избыточная масса тела.
Гипертония.
Острое нарушение мозгового или коронарного кровообращения.
Системная красная волчанка проявляется длительным воспалением сосудистой стенки, приводящим к ломкости сосудов.
Аллергия на определенные лекарственные препараты, провоцирующая истончение стенок капилляров.
Острые инфекции ослабляют сосудистые стенки, что приводит к ломкости сосудов. Это наблюдается при скарлатине, кори, гриппе, геморрагическом васкулите, ревматизме.
ВИЧ-инфекция.
Онкопатология.
Недостаток витаминов C и P, обусловленный отсутствием в меню соответствующих продуктов или нарушенным усвоением пищи.
Возрастная дегенерация характеризуется потерей эластичности и истончением всех тканей организма.

Если лопнул сосуд на пальце или появились сосудистые звездочки на предплечье, не следует ждать продолжения. Этих явлений вполне достаточно для визита к специалисту.

Экзогенные факторы:

Травматическое повреждение.
Пилинг, солярий и некоторые другие косметологические манипуляции.
Гиподинамия.
Скачки атмосферного давления воздуха и перепады температуры.
Ожоги или обморожения.
Негативное воздействие прямых солнечных лучей.
Длительный прием антидепрессантов, анальгетиков, противовоспалительных или противоастматических средств.
Стрессы и сильные переживания.
Физическое перенапряжение и тяжелые силовые тренировки.
Химические вещества, некачественная бытовая химия: моющие средства, жидкое мыло, гель для душа, крем для рук.

Симптоматика

Ломкость и хрупкость кровеносных сосудов клинически проявляется образованием подкожных гематом, синяков или появлением носовых кровотечений.

5468488648648686

В теплую погоду у больных с повышенной ломкостью сосудов мерзнут и синеют конечности. На коже появляются сосудистые звездочки, вызванные деформацией стенок капилляров. Такие пациенты плохо переносят жару, страдают частыми и беспричинными головокружениями, потемнением в глазах при резком подъеме, ломотой в суставах. Их укачивает в транспорте, развивается метеочувствительность, наблюдаются скачки давления, появляется тахикардия, возможны кратковременные обмороки.

Подобная симптоматика указывает на слабость и ломкость сосудов, а также на имеющееся нарушение кровообращения.

Диагностика

Чтобы определить у пациента повышенную ломкость сосудов и выяснить причину данной патологии, проводят несколько диагностических тестов.

Метод щипка: под ключицей пальцами собирают кожную складку и безболезненно сдавливают ее, поворачивая на 90 градусов. В норме геморрагическое пятно не образуется. Если на месте щипка возникают кровоподтеки, ломкость сосудов имеет место быть.
Метод жгута: манжетку тонометра или резиновый жгут накладывают на среднюю треть плеча и оставляют на пять минут. После снятия жгута исследуют данный участок. Если на нем появились отдельные точечные кровоизлияния или крупные гематомы, ломкость сосудов считается существенной и требует проведения адекватной терапии.
Метод перкуссионного молоточка: по груди безболезненно постукивают молоточком и проверяют наличие гематом.

Лицам с повышенной хрупкостью сосудов терапевты рекомендуют проконсультироваться у узких специалистов, сдать мочу и кровь на общеклинический анализ, кровь на коагулограмму, пройти электрокардиографию, капилляроскопию.

Капилляроскопия — неинвазивный метод исследования капилляров мягких тканей, позволяющий определить состояние микроциркуляции у человека. С помощью стереомикроскопа можно исследовать каждый конкретный капилляр по отдельности или всю капиллярную сеть на данном участке. При повреждении сосудистых стенок и нарушении целостности капилляров эритроциты выходят в межтканевое пространство. При слиянии нескольких мелких точечных кровоизлияний образуются большие очаги. Еще одним микроскопическим признаком повышенной ломкости сосудов является изменение формы капиллярной петли.

Лечение

Основная причина появления лопнувших сосудов на руках — хрупкость и ломкость сосудистых стенок. Лечение данной проблемы начинается с укрепления сосудов после всестороннего обследования у специалистов смежных специальностей.

Рацион лиц, у которых лопаются сосуды на руках, должен состоять из продуктов, обогащенных витаминами и ангиопротекторными веществами. Больным рекомендуют включать в свое ежедневное меню мясо курицы или кролика, телятину, говядину, рыбу нежирных сортов, овощи и фрукты, крупяные и макаронные изделия, орехи, бобы, молочнокислые продукты. Им запрещены жареные блюда, сдоба, копчености и маринады, специи. В ограниченном количестве следует употреблять соленые и сладкие блюда. Под строгим запретом находятся кофе, газированные и алкогольные напитки.

58456864884

Если сосуд лопнул из-за травмы — это не повод для принятия экстренных мер. Небольшая гематома пройдет сама.
Воздействие химических веществ приводит к быстрому старению кожи рук и повреждению капилляров на руках. Чтобы этого не произошло, необходимо использовать защитные перчатки.
Для укрепления сосудов полезно делать упражнения, активизирующие деятельность венозной системы, проводить массаж, улучшающий кровообращение, закаливать организм, отказаться от курения.

Медикаментозная терапия

Если причиной повышенной ломкости сосудов является атеросклероз, больным назначают «Аторвастатин», «Ловастатин», «Фенофибрат».
При гиповитаминозе показана диетотерапия и прием витаминно-минеральных комплексов — «Аскорутин», «Рутозид», «Капилар», поливитаминов — «Витрум», «Компливит». В пищу рекомендуют употреблять продукты, содержащие аскорбиновую кислоту: цитрусовые, черную смородину, черноплодную рябину, абрикосы, малину, черешню, петрушку, помидоры, шиповник.
Для снятия отека и уменьшения воспаления больным назначают «Троксевазин». Этот препарат укрепляет стенки сосудов, повышает их тонус и предупреждает тромбообразование. Гель местного, локального воздействия укрепит сосуды и предупредит их повреждение в дальнейшем. При ломкости капилляров показаны также другие флеботоники — «Флебодиа», «Детралекс».
Ангиопротекторные средства и венотоники улучшают состояние больных — «Эскузан», «Аэсцин».
Исключить дальнейшее повреждение сосудистых стенок после контакта с аллергеном помогут антигистаминные препараты — «Супрастин», «Цетрин», «Зиртек», «Зодак».
Лопнувший на руке сосуд может быть связан с колебаниями артериального давления и оказаться предвестником инсульта. Необходимо ежедневно контролировать уровень артериального давления и при необходимости принимать гипотензивные препараты — «Эналаприл», «Капотен», «Лориста».

Среди инструментальных методов лечения наиболее эффективными являются: микросклеротерапия, лазеротерапия, лечение интенсивным импульсным светом, фотокоагуляция. В тяжелых случаях специалисты прибегают к хирургическому удалению лопнувших сосудов.

Народная медицина

Методы народной медицины являются довольно популярными среди населения. Они считаются проверенными временем и не требуют особых финансовых затрат.

Самые эффективные средства на основе целебных трав:

Настой листьев грецкого ореха или водяного перца.
Отвар черной смородины оказывает укрепляющее действие на капилляры и препятствуют ломкости сосудов.
Сок лимона укрепляет стенки сосудов, возвращая им эластичность. Рекомендуют ежедневно выпивать по 2 стакана теплой воды с добавлением лимонного сока и меда.
Чесночно-лимонная настойка очищает и укрепляет сосуды всего организма.
Чай с шиповником укрепляет стенки сосудов и клетки сердца. Шиповник заваривают с хвоей, клюквой, лимоном, медом.
Рябина хорошо укрепляет сосуды. Ее собирают осенью и едят плоды ежедневно в течение полугода.
Больным рекомендуют каждый день съедать по 2 зубчика чеснока.

Скипидарные ванны — эффективное народное средство, укрепляющее кровеносные сосуды. После принятия такой ванны капилляры раскрываются, а кровообращение в организме улучшается.

Если постоянно лопаются сосуды на руках, это тревожный симптом, который не стоит игнорировать. При появлении гематом, петехий и геморрагий следует обратить внимание на состояние кровеносной системы в целом. Ломкость сосудов — всего лишь симптом патологии. Если ее не лечить, сосуды продолжат лопаться. Это может закончиться проведением радикальных процедур — хирургического вмешательства.

Видео: физические нагрузки как метод укрепления сосудов

Видео: это интересно — диагноз по рукам

Источник

Практически каждый сталкивался с проблемами, касающимися сосудов. Часто плохое самочувствие связано именно с их функционированием. Нарушение кровотока сопровождается кислородным голоданием органов и тканей, соответственно, возникают сбои во всех системах. Исходя из сказанного, можно прийти к выводу, что симптомы патологий сосудов могут быть весьма разнообразными. Атеросклероз, гипертония и прочие патологии могут нарушить функции сердца, почек, головного мозга и т. д.

В норме стенки сосудов являются эластичными и крепкими, они расширяются, усиливая кровоток, что предупреждает повышение давления, и сужаются, например, сохраняя тепло в организме в холодную пору года. Когда толщина и эластичность сосудов снижается, развиваются различные патологии. Чаще всего встречается гипертония, варикозное расширение вен и атеросклероз.

Причины ломкости кровеносных сосудов

Эта система организма является своеобразным индикатором его состояния. Различные механизмы поддерживают тонус сосудов, их стойкость, структуру, проницаемость. К таковым относится нейроэндокринный баланс, гормональный фон, давление, обмен веществ, интоксикация, патологии крови, врожденные дефекты стенки.

Можно выделить следующие причины развития ломкости:

Гормональный дисбаланс, при котором наблюдается избыток эстрогенов;
Врожденные патологии стенки, проявляющиеся в ее ломкости и тонкости;
Атеросклероз;
Варикозная болезнь;
Дефицит витаминов;
Гипертония, сопровождающаяся носовыми кровотечениями;
Нарушения обмена веществ;
Заболевания крови: лейкоз, тромбоцитопения;
Диабет, диабетическая ангиопатия;
Прием медикаментов: гормональных оральных контрацептивов, антикоагулянтов.

Кому необходимо укрепление сосудов?

В группу риска попадают люди, ведущие преимущественно сидячий образ жизни, к примеру, офисные работники.
Кроме того, курс профилактики может понадобиться тем, кто пережил сильное нервное потрясение.
Также в этом есть потребность при дефиците витаминов Е, С и Р.
При заболеваниях системы крови поддержка также является обязательной.
Различные заболевания, например, такие как варикоз, атеросклероз тоже требуют лечения.

Укрепление может понадобиться при длительно текущих патологиях, например, гриппе и других инфекциях, при хроническом воспалении гланд, повышенном давлении, ревматизме, воспалении почек. Чтобы установить причины ломкости, необходимо в первую очередь сдать анализы мочи и крови.

Симптомы ломкости кровеносных сосудов

Патология дает о себе знать такими проявлениями:

Частые головокружения;
Потемнение в глазах при резкой смене положения тела;
Головные боли пульсирующего характера;
Холодные руки и ноги даже в теплую пору года;
Появление синяков даже при легких ударах;
Ломота суставов при смене погоды;
Резкие скачи давление как в сторону повышения, так и в противоположную;
Периодические носовые кровотечения;
Появление сосудистой сетки на поверхности кожных покровов;
Обмороки.

Лечение ломкости кровеносных сосудов

Больной человек должен помнить, что за таким явлением может скрываться весьма серьезное заболевание, поэтому не стоит временить с визитом к специалисту. Когда периодически возникают кровотечения, то лучше не заниматься самолечением. В противном случае, когда состояние представляет опасности, можно попробовать справиться с ним самостоятельно.

В первую очередь нужно выявить причину, а затем приступить к ее устранению.
Необходимо осуществлять комплексный подход к проблеме, сочетания диетотерапию, медикаментозное лечение, народные средства и коррекцию привычек.

Питание при нарушениях сосудистой системы

Рацион нужно обогатить продуктами, содержащими много витаминов и ангиопротекторные вещества (кальций, магний).

Например, в меню вводят больше:

курятины;
морской и речной рыбы;
сырых овощей и фруктов;
яйца;
чеснок и лук;
баклажаны;
крупы;
орехи;
бобовые;
кисломолочное;
яблоки;
лимоны;
грейпфруты;
хлеб из муки грубого помола.

Рекомендуется отдать предпочтение отвариванию и тушению при приготовлении блюд.

Также необходимо исключить определенные продукты:

Жареное, так как оно повышает уровень холестерина, который неблагоприятно сказывается на состоянии тканей;
Под запрет попадает сдоба, хлеб, копченое, острое, специи.

Блюда нужно умеренно солить, сахаром тоже лучше не злоупотреблять. Стоит ограничить кофе и газированные напитки.

Медикаментозные препараты, использующиеся при ломкости сосудов

Применение таковых целесообразно при стойкой патологии. Не рекомендуется применять таковые самостоятельно, без предварительной консультации с врачом.

Специалист может назначить следующие препараты:

Укрепляющие витамины. К таковым относятся различные поливитаминные комплексны, например, «Дуовит», , а также аскорбиновую кислоту;
Ангиопротекторы. Как правило, это лекарства на основе конского каштана, например, «Эскузан», «Аэсцин». Очень часто таковые назначают, когда возникает ломкость венозных сосудов в ногах;
Также при нарушении функции вен назначаются венотоники, которые в дополнение благоприятно сказываются и на работе капилляров. К таковым относятся «Нормовен», «Детралекс», «Троксевазин», «Флебодиа»;
Если причины скрываются в атеросклерозе, необходимо провести чистку от холестериновых бляшек. Это делают с помощью такие средства, как «Ловастатин» и «Аторвастатин»;
В дополнение к витаминам показаны таблетки, содержащие кальций и магний, например, «Кальцемин», «Кальций Д3 Никомед», кальция добезилат.

Лечение народными средствами

Различные рецепты, которые используются с давних времен, заслужили доверие многих благодаря своей эффективности. Особенно полезны они будут тем, у кого проблемы возникли на почве возрастных изменений. Незаменимыми помощниками в лечении становятся различные растения и натуральные продукты.

Довольно эффективно себя зарекомендовалпри нарушении кровообращения в ногах настой из полевого стальника. Для приготовления лекарства нужно:

2 ст. л. корня;
1/2 л кипятка.

Ингредиенты смешивают и кипятят на протяжении 30 минут на маленьком огне. Принимают средство внутрь, после процеживания, до 4 раз за день, по половине стакана.

Аналогичным образом готовят настой из листьев грецких орехов, только необходимо:

1 ст. л. сырья;
полтора стакана кипятка.

При этом ингредиенты не кипятят, а просто настаивают. Пьют лекарство до 3 раз в сутки по 150 мл.

Благоприятно влияют на состояние капилляров, вен и артерий отвары и настои на основе горца перечного. Приготовить их можно по вышеописанным методам.

Альтернативной могут послужить листья и ягоды смородины:

1 ст. л.сырья заваривают стаканом горячей воды.
Средство пьют по ½ стакана.

Повышенная ломкость сосудов легко устраняется посредство употребления черной рябины (аронии). При этом они оказывают положительный эффект независимо от причины, вызвавшейзаболевание. Их можно есть свежими, готовить из них сок, компот или сахарную смесь, но нужно быть осторожны людям, которые страдают перепадами давления.

Отличное лечебное и профилактическое средство – лимонный сок.

Перед употребление его разводят кипяченой теплой водой в пропорции 1 к 3;
Подслащают напиток медом.

Полезным для сосудов в частности и для всего организма в целом будет шиповник.

На 10 г сухих ягод растения потребуется 200 мл кипятка.
Ингредиенты смешивают и настаивают.
Пьют средство по ½ стакана дважды в сутки.

Очень важно помнить о такой проблеме, как сгущение крови при укреплении сосудов. Это категорическим противопоказано тем, кто проходит терапию кроворазжижающими препаратами.

Также нужно отметить, что независимо от методов лечения заболеваний экспериментировать не стоит.

При ухудшении состояния нужно сразу же обращаться к врачу.

Материалы, размещённые на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остаётся исключительной прерогативой вашего лечащего врача.

Источник