Ломкость сосудов на руках
Сердце и сосуды образуют кровеносную систему организма. Основная цель работы этой системы – снабжение всех тканей кислородом. Повреждения крупных сосудов опасны для здоровья, а иногда и для жизни. Эпизодические травмы мелких сосудов не столь угрожающие, однако хроническая ломкость может приводить к серьезным заболеваниям в будущем. Мы поясним, почему капилляры, а точнее стенки капилляров, становятся слабыми или проницаемыми и разберем, какими способами их можно укрепить.
Какие сосуды есть в теле человека
Система кровообращения состоит из сердца и нескольких типов сосудов. Они отличаются строением и присущими функциями, а повреждения несут неодинаковые последствия.
| Тип сосудов | Стенки | Функции |
|---|---|---|
| Артерии |
| Перенос крови от сердца к органам. |
| Вены |
| Возврат крови от органов к сердцу. |
| Капилляры |
| Соединение вен и артерий с органами для обмена питательными веществами. |
Вены и артерии повредить непросто. Для этого нужно сильное механическое воздействие, приводящее к наружному или внутреннему кровотечению. Травмы капилляров мы не всегда замечаем, поскольку они вызывают лишь подкожное кровоизлияние. Проявляется это через гематомы (проще говоря – синяки).
Как понять, что у человека слабые сосуды
В данном случае мы будем говорить не об эффективности или недостаточности кровообращения. Хотя, когда органы не получают кислорода, тоже говорят о слабости системы. Мы остановимся на ломкости капилляров – склонности к повреждению их стенок.
Синяки и подкожные кровоподтеки периодически появляются у всех. Но у отдельных людей это происходит слишком часто. Им необязательно ударяться – достаточно прикосновения с приложением небольшой силы. Это не индивидуальная особенность организма, а патологическое состояние, с которым нужно бороться.
Для диагностики проводят простой тест. На среднюю часть плеча накладывают жгут или манжету для создания давления (как при заборе крови на анализ). Если через 5-10 минут появились мелкая геморрагическая сыпь – на это необходимо обратить внимание и постараться улучшить состояние сосудистых стенок. При выполнении этого теста важно не оставлять жгут надолго во избежание нарушения кровообращения.
Почему сосуды становятся ломкими
Причины такого явления можно разделить на две группы. Первая – это наследственные или аутоиммунные заболевания, в результате которых появляются кровоизлияния и гематомы. При их диагностировании требуется лечение. Вторая группа – неблагоприятные условия, ослабляющие организм в целом. Для восстановления прочности и эластичности элементов системы кровообращения в этом случае может быть достаточно народных средств.
Болезни, из-за которых сосуды становятся слабыми
Непосредственно к ломкости капилляров приводит болезнь Шенлейн-Геноха (другие названия – геморрагический васкулит, пурпура). Кровоподтеки локализуются чаще на ногах, иногда поднимаются на живот и спину, а также руки. Заболевание является аутоиммунным и связано с чрезмерным накоплением иммунных комплексов IgA.
Укреплять сосудистые стенки необходимо и пациентам с нарушениями свертываемости крови. Например, дети, больные гемофилией, постоянно ходят в синяках. С возрастом последствия усугубляются, поскольку страдают все элементы системы кровообращения. Присутствует риск угрожающих жизни кровотечений и кровоизлияний в головной мозг.
Также ослабляют сосуды перенесенные вирусные заболевания. Появление геморрагической сыпи через неделю после гриппа – распространенное явление. В некоторых случаях оно становится реакцией не на сам вирус, а на препараты для борьбы с ним.
Сердечно-сосудистые заболевания: причины или последствия?
В большинстве случаев правильнее говорить о взаимной зависимости. Хотя большая часть сердечно-сосудистых заболеваний связана с патологиями артерий, от некоторых страдают и капилляры. Снижение тонуса сосудистой стенки или сужение просвета капилляров, препятствует нормальному кровообращению и снабжению головного мозга питательными веществами и кислородом.
Среди болезней следует отметить:
- гипертонию;
- цереброваскулярные патологии;
- системную склеродермию;
- системную красную волчанку.
Есть и случаи, когда нарушение эластичности и проницаемости стенки капилляров приводит к развитию сердечно-сосудистых заболеваний, включая гипертонию и инсульт. В частности, такое наблюдается в клинической картине сахарного диабета. Под токсическим действием избытка глюкозы, активируются механизмы вызывающие повреждение стенки сосудов, увеличение ее проницаемости. Поэтому у диабетиков очень высокий риск кровоизлияний в головной мозг и инфарктов миокарда
Факторы, ослабляющие сосуды
Кровеносная система напрямую связана со всеми органами человеческого тела. Она помогает питаться каждой клеточке и в то же время отводить отходы жизнедеятельности. Поэтому общее состояние здоровья тоже способно повлиять на степень ломкости.
Ослабить сосуды могут:
- недостаток витаминов;
- затяжные стрессы;
- вредные привычки;
- физическое истощение;
- колебания гормонального фона;
- отравления.
Улучшить ситуацию и укреплять стенки своими силами в таких случаях проще. Здоровый образ жизни, витамины, народные средства способствуют решению проблемы, причем не локально, а комплексно. Но предварительно стоит пройти обследование и убедиться, что за нарушением прочности оболочек не скрывается серьезное заболевание.
Какими способами можно укрепить сосуды
Флебологи утверждают, что укреплять их нужно систематически, а не время от времени. Не стоит дожидаться, пока на ногах начнут проступать варикозные звездочки или появятся первые признаки нарушения кровообращения.
Кровеносный сосуд не отдыхает ни минуты, поэтому дополнительная поддержка никогда не мешает. Лучше не экспериментировать и сначала проконсультироваться с врачом. Он уточнит, подходит ли вам то или иное средство.
Как укрепить сосуды с помощью диеты
Главный враг сердечно-сосудистой системы – холестерин. Это вещество провоцирует уплотнение стенок сосудов. Так что в умеренной концентрации оно даже полезно.
Есть комплекс продуктов, обладающих капилляропротекторным эффектом. Сюда входят:
- овощи и фрукты, богатые витамином C;
- бобовые;
- гречка;
- зелень (особенно щавель);
- рыба;
- молоко;
- морепродукты.
Очень полезны отвары различных ягод, особенно шиповника и черноплодной рябины.
Здоровая еда – не значит безвкусная. Оливковое масло, кайенский перец и куркума способны и улучшить кровообращение, и придать блюду колорит.
Рацион стоит скорректировать, если в нем присутствуют вредные продукты. Укрепить сосуды не получится, если постоянное есть фаст-фуд, пить кофе, употреблять алкоголь, курить. Они дают прямо противоположный эффект.
Витамины, помогающие укрепить капилляры
Существует много полезных веществ, благотворно влияющих на здоровье кровеносной системы. Лучше всего сосудистый эпителий укрепляют витамины групп:
- A (содержится в моркови, говяжьей печени, рыбе, брокколи, сыре, абрикосах, дыне);
- B (можно найти в молоке, почках, яйцах, сельди, зерновых);
- C (им богаты цитрусовые, зелень, шиповник, облепиха, капуста, томаты);
- K (потребляется из чернослива, огурцов, оливкового масла, спаржи, кайенского перца).
Улучшить состояние сосудов в целом помогают также витамины E и PP. Их действие направлено преимущественно на нормализацию липидного обмена. Если из продуктов питания получить нужное количество полезных веществ не удается, их можно добрать из препаратов.
Как здоровый образ жизни помогает укрепить сосуды
Отказ от вредных привычек и ведение здорового образа жизни позволяют укрепить не только капиллярные стенки, но и сердечно-сосудистую систему в целом. Кроме отказа от курения, алкоголя и жирной пищи, врачи рекомендуют:
- давать телу умеренные нагрузки (особенно ногам во избежание варикоза);
- воздерживаться от подъема непосильных тяжестей;
- не перегревать организм (под солнечными лучами, в бане);
- носить удобную обувь;
- избегать давящей одежды (особенно с резинками).
На состояние сосудов благотворно влияет и массаж. При этом речь идет об обычном ручном воздействии. Оно улучшает общее состояние, стимулирует кровообращение, однако при тромбофлебите противопоказано. Лимфодренажный и вибромассаж, напротив, вредны для сосудистого эпителия.
Еще один полезный компонент здорового образа жизни – контрастный душ. Он тренирует всю кровеносную систему (не только капилляры, но также вены и артерии).
Как улучшить состояние сосудов народными средствами
Народные средства могут стать мерой профилактики ломкости и оказывать укрепляющее воздействие. Распространенными являются отвары и настойки:
- из плодов шиповника, трав пустырника, сушеницы и лабазника;
- из головок чеснока и лимона;
- из барбариса (можно брать и ветви, и корни);
- из цветков гречихи;
- из шиповника и боярышника;
- из клюквы и чеснока.
Вариантов их приготовления существует много (они преимущественно отличаются пропорциями). Главное – ингредиенты.
Если нет желания готовить настой, достаточно натуральных чаев. Зеленый, анисовый или любой другой листовой помогает не только укрепить, но и почистить сосуды. Полезны и компрессы капустного листа. Его нужно прикладывать локально – на места, где капилляры уже повреждены.
Медикаментозное укрепление сосудов головного мозга
Когда описанные методы перепробованы, но желаемого эффекта нет, пора обращаться к врачу. Он подберет подходящее лекарство. Самолечением заниматься нельзя, ведь нужно точно понимать, из-за чего возникла проблема и каким действием должен обладать препарат, чтобы ее решить.
Капилляропротекторное действие оказывают:
- троксерутин и другие производные рутина;
- пирикарбат;
- эсцин;
- трибенозид
С их помощью можно укрепить сосуды, ускорить метаболизм в их клетках, повысить проницаемость стенок. Однако, они имеют ряд противопоказаний и перед их приемом необходимо проконсультироваться с врачом. В целом в результате их приема улучшается кровообращение. А вот ноотропы в этом случае бесполезны. Хотя они улучшают мозговое кровообращение, сосудистый эпителий укрепить они не способны.
Мы назвали пять методов, позволяющих укрепить капиллярные стенки при отсутствии серьезных заболеваний. Пользоваться ими под силу всем. Поэтому поддерживать здоровье сердечно-сосудистой системы не так сложно, как кажется.
Источник
2724 просмотра
26 мая 2018
Здравствуйте! За последние несколько лет у меня стали очень хрупкие сосуды на руках. При даже небольшом воздействии под кожей появляются кровоподтеки. Возможно, это связано с приемом гормональных препаратов, так как последние 5 лет у меня бронхиальная астма и ХОБЛ. Ответьте, пожалуйста, как мне избавиться от этой проблемы. Мне 56 лет.
На сервисе СпросиВрача доступна консультация флеболога по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!
Гематолог, Терапевт
Прежде всего сдать коагулограмму, анализ крови+ тромбоциты, можно Аскорутин принимать
Педиатр, Терапевт, Массажист
Добрый день.Как минимум сдать коагулограмму. В образовании гематом участвуют чаще оба фактора- сосудистый- ломкость и фактор свертывающей системы крови. Исключить сначала нужно второй- проще. Есть препараты для улучшения свёртываемости, есиють- для укрепления сосудистой стенки. Чтобы их назначить нужно знать что лечить. Берегите себя.
Инфекционист, Гепатолог
Добрый день. Вам нужно сдать общий анализ крови с тромбоцитами, биохимию крови с протромбиновым индексом, коагулограмму. Возможно , причина не в ломкости сосудов.
Акушер, Гинеколог
Здравствуйте, нужно обследование на систему гемостаза – тромбоциты, коагулограмма. Модно попробовать пройти курс сосудоукрепляющих препаратов, например, Аскорутина 1т 1
3 раза в день месяц
Терапевт
Здравствуйте!Только на руках?Сделайте общий анализ крови с ручным подсчетом тромбоцитов,уровень аскорбиновой кислоты и витамина К в организме( по возможности),АЛТ,АСТ,билирубин ЩФ.ГГТП,общий анализ мочи,сахар крови,коаглограмму,кальций-фосфор крови,УЗИ печени.
Педиатр
Здравствуйте сдайте коагулограмму,Оак, сделайте экг,УЗИ брюшной полости
Диетолог, Терапевт, Пульмонолог
Здравствуйте. При длительном применении гормональных препаратов возникает такой побочный эффект на сосуды. Надо пересмотреть лечение базовыми препаратами. Что вы принимаете по Астме и ХОБЛ?
Вячеслав, 26 мая 2018
Клиент
Екатерина, здравствуйте! Постоянно пользуюсь ингаляторами Беродуал, Фостер. Иногда во время обострений принимаю преднизолон.
Терапевт
Здравствуйте, Вячеслав. При приёме системных (т.е.в таблетках)стероидов бывает такой побочный эффект, правда, обычно он развивается после длительного их использования, более 10 лет. Проконсультируйтесь со своим врачом, есть ли возможность перейти на ингаляционные формы гормонов. Пока принимайте аскорутин 2т 3 раза в день. Не принимаете ли вы лекарства, разжижающие кровь, варфарин или аспирин, например? Обследуйте свёртывающую систему:анализ крови с тромбоцитами, фибриноген, ПТИ, АЧТВ. Если после отмены системных стероидов и приёма аскорутина в течение месяца улучшений не будет-обратитесь к ревматологу, для исключения заболевания сосудов.
Невролог, Терапевт
Добрый день! Что именно используете для лечения бронхиальной астмы и как долго?
Вячеслав, 26 мая 2018
Клиент
Виктория,здравствуйте! Постоянно пользуюсь ингаляторами Беродуал, Фостер. Иногда во время обострений принимаю преднизолон.
Вячеслав, 26 мая 2018
Клиент
Невролог, Терапевт
Необходимо сдать коагулограмму, она покажет есть ли нарушения в свертывающей системе крови. Если там все хорошо, то это ломкость сосудов. Как причина возможно и противоастматическое лечение, но и без него Вам никак не обойтись. Пока что можно Аскорутин по 1 т ежедневно.
Невролог, Терапевт
Да, еще вопрос- что-то для разжижения крови принимаете?
Вячеслав, 26 мая 2018
Клиент
Виктория, для разжижения крови не принимаю ничего. Общий анализ крови сдаю раза 4-5 в год, лечащий врач говорит, что все в норме. Сахар тоже в норме.
Невролог, Терапевт
Нет, по общему нельзя увидеть, как работает свертывающая система крови. Нужна коагулограмма (фибриноген, время свертываемости крови, время кровотечения, МНО, ПТИ, АЧТВ).
Врач УЗД, Терапевт
Здравствуйте. Вам необходимо сдать оак с. Определением тромбоцитов. И коагулограмму по результатам данных анализов уже искать причину
Вячеслав, 26 мая 2018
Клиент
Николай, здравствуйте! Пробовал гепариновую мазь, гель бадяга форте – ни какого эффекта.
Гинеколог, Акушер
В настоящее время важно изучить свертывающуюся систему крови. Анализ называется- коагулограмма. Важно обследоваться почему проницаемость сосудистой стенки увеличилась, почему сосуды не эластичные , а хрупкие? Есть ли кровоподтеки в других участках тела?
Вячеслав, 26 мая 2018
Клиент
Эльвира, здравствуйте! На других участках тела такого нет, только на наружной поверхности рук.
Гинеколог, Акушер
Фото с умеете представить?
Вячеслав, 26 мая 2018
Клиент
Эльвира, как мне Вам выслать фото? Можно на электронку?
Хирург
Владислав, при этом отмечено снижение приступов бронхиальной астмы, хронической обструктивной болезни легких? Как у Вас самочувствие?
Хирург
По всей видимости необходимо постоянно применять мази на область рук, например с утра, тогда будет наблюдаться постепенный эффект.
Гинеколог, Акушер
Да , можно и на электронку.
Вячеслав, 27 мая 2018
Клиент
Эльвира, уже отправил некоторое время назад.
Гинеколог, Акушер
Спасибо за представленное фото. Надо сказать, что вы поимели осложнений от проводимой гормонотерапии в составе комплексного лечения бронхиальной астмы. И ломкость сосудов и подкожные кровоизлияния присутствующие на коже руки. Достаточно крупные кровоизлияния. Все правильно вы сделали, что заявили об этом факте. Поскольку кровоподтеки могут случиться не только на видимых участках рук , но и во внутренние органы , желудочные, кишечные кровотечения. Поэтому , следует делать незамедлительное обращение к своему лечащему врачу на предмет коррекции лечения бронхиальной астмы – противоастматическими препаратами. Кроме того , выполнить общий анализ крови (в нем важно увидеть , клетки отвечающие за свертывающуюся систему крови-тромбоциты, коагулограмму крови , в ней важны следующие показатели ( фибриноген, протромбин, время свертывания , длительность кровотечения, Ддимер, АЧТВ, МНО). Данные исследования укажут , спрогнозируют риски , исключат или подтвердят возможности образования более обширных кровоизлияний… Понадобятся для динамического наблюдения.
Гинеколог, Маммолог, Акушер
Здравствуйте! А что вы сейчас принимаете? Как обследования делали?
Вячеслав, 28 мая 2018
Клиент
Маргарита, здравствуйте! Сейчас, пока не сделал анализы, начал принимать аскорутин.
Психолог, Сексолог
Вам нужно сдать анализы на свертываемость крови и медикаментозно контролировать этот процесс. Так же необходимо укреплять сосуды.
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
Проголосовало 4 человека,
средняя оценка 5
Отек ног
20 мая 2015
Марина
Вопрос закрыт
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?
Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ – получите свою онлайн консультацию врача.
Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально – задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!
Источник
1087 просмотров
9 января 2021
здравствуйте ,сегодня была у косметолога делала инъекции,врач заметил что у меня очень ломкие сосуды,я недавно сдавала анализы крови ,прикрепляю,так же иногда появляются синяки-проходят в течении 2 недель,скажите чем грозит ломкость сосудов?раньше злоупотребляла цитромоном,сейчас пью редко ,пару раз в месяц,если сильно болит голова .
На сервисе СпросиВрача доступна консультация терапевта по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!
Невролог, Терапевт
Здравствуйте, прикрепите анализ. Для укрепления стенки капилляров можно попить аскорутин по 1 таб 3 раза в дегь месяц. Цитромоном лучше не злоупотреблять
Наталья, 9 января
Клиент
Екатерина, приерепила,скажите чем грозит ломкость сосудов ?
Невролог, Терапевт
ничем серьезным не грозит, просто частые синяки и всё. По анализам всё нормально.
Терапевт
Здравствуйте, в анализах по поводу свертывания никаких проблем нет, скажите может боли в верхней половине живота бывают? Или вздутия живота?
Наталья, 9 января
Клиент
Николай, да все это бывает у меня гастрит,холицистит
Терапевт
Здравствуйте, по анализам всё нормально. Пропейте Аскорутин. Ломкость сосудов может быть связана со многими факторами, питание, вредные привычки и чисто индивидуальная особенность, не обязательно на то должна быть какая-то причина
Терапевт, Аллерголог-Иммунолог
Здравствуйте!
“ломкость” сосудов, а по простому – снижение гибкости и пластичности может грозить колебаниями давления, метеочувствильностью
Профилактически принимать Аскорутин 1 табл 3 раза в сутки 1 мес, а также из народной медицины – хорошо резать лимон дольками и кушать вместе с цедрой
Кардиолог, Терапевт
Добрый день! Да, такое бывает, курсом пропивайте витамин С 250 мг 2 раза в год.
Врач УЗД, Хирург
Здравствуйте!
Ну чем грозит-посточнными синяками послеилюбой минимальной травмы.
Это неинесет угрозы здоровью, но неприятно.
Для укрепления стенок сосудов эфыективен прием аскорутина и замена всех горячих напитков ( кофе, черный чай) на зеленый чай с молоком. Если, конечно Вы переносите молоко
Наталья, 9 января
Клиент
Елена, мне планируют делать полосную операцию (скорее всего полосную)по удалению желчного,так как он отключён,повлияет ли ломкость сосудов на ход операции?гемотомы,кровотечение и т д
Врач УЗД, Хирург
Ни а коей мере. У Вас анализы кровитв полном порядке. Ломкость только у тончайших подкожных сосудов-они только под кожей
Ревматолог, Терапевт
Здравствуйте.
Вашему здоровью ничего не угрожает. В анализах у Вас все хорошо.
Советую пропивать аскорутин по 1 таб 3 раза в день после еды длительностью 1 мес 2-3 раза в год. Контроль общего анализа крови, биохимического анализа крови и коагулограммы 1 раз в год.
Гастроэнтеролог, Терапевт, Гематолог
Здравствуйте. Анализы норме, для предотвращения ломкости сосудов принимайте аскорутин 1т 3 р/д 1 месяц.
Терапевт
Здравствуйте анализы нормальные, пейте аскорутин 1 т 3 раза в день 1 месяц, можно и дицинон
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
Проголосовало 2 человека,
средняя оценка 1.5
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?
Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ – получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.
Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально – задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!
Источник