Лопаются сосуды на пальцах рук и ног причины
Человек за свою жизнь никогда не обходится без травм. Ушибы, ссадины, синяки — естественное проявление организма на разного рода внешние воздействия. Но сейчас речь идет не только о лопнувших сосудах на теле, но и о кровоподтеках на руках. В основном, такого рода травмы встречаются у женщин. Они больше подвержены гормональным изменениям и микротравмам кожи рук, чем мужчины. Это и провоцирует данную проблему.
Большинство девушек очень трепетно относятся к своим рукам и их внешнему виду, поэтому необходимо разобрать, почему лопаются сосуды на пальцах рук и как с этим бороться.
Почему лопаются сосуды на руках и появляются синяки
Прежде, чем понять, от чего лопаются сосуды в пальце, необходимо понять, что из себя представляют сосуды.
Кровеносная система очень прочная, и когда она является здоровой, то не каждый удар или ушиб может привести к гематоме, разрыву стенок капилляров или к синяку.
В противном случае, частое появление таких признаков, свидетельствует о нарушениях в организме, а также слабости стенок сосудов, необходимо обратиться к специалисту.
Причины лопнувшего сосуда на пальце руки (смотрите фото ниже) очень разнообразны.
- Самая распространенная причина лопнувших капилляров — травмы и ушибы. От удара происходит разрыв стенки сосуда и внутреннее кровоизлияние. В данном случае причин для волнения нет, а синяк пройдет сам собой.
- Патология щитовидной железы тоже влияет на хрупкость кровеносной системы.
- Сахарный диабет.
- Патологии почек.
- Стрессы.
- Ожоги, обморожение, частое посещение солярия.
- Пилинг грубыми мочалками и перчатками тоже может приводить к разрушению стенок капилляров от частого трения.
- Вегетососудистые заболевания.
- Гипертоническая болезнь.
- Сильные физические нагрузки приводят к тому, что поднимается давление, из-за чего происходит разрыв стенки капилляра. В таком случае необходимо снизить темп тренировки
- Аллергия на бытовую химию. Если вы помыли посуду новым средством, а на пальце руки лопнул сосуд и появится синяк, то, что делать? Необходимо принять противоаллергический препарат и сменить моющее средство.
- Излишний вес приводит к дополнительным нагрузкам на кровеносную систему, от чего может появиться варикоз нижних вен, сосудистые узелки с кровоподтеками и прочие внутренние травмы вен.
- Малоподвижный образ жизни приводит к застою крови, что приводит к тромбообразованиям.
- Ломкость стенок кровеносной системы в целом. Данное заболевание проявляется в основном у людей пожилого возраста, в связи с развитием атеросклеротических бляшек. Данные тела скапливаются в сосудах, что мешает их проходимости.
- Нехватка витаминов В, В5, С, Р, РР, Рутина и прочего, также негативно сказывается на прочности стенок капилляров.
- Сидячий образ жизни.
- Нарушение гормонального фона у женщин.
- Осложнения после болезни и пониженный иммунитет тоже может привести к тому, что на пальце руки лопнет сосуд и появится синяк. Что делать в таком случае? Расскажем чуть позже.
Симптомы: как выглядит лопнувший сосуд
А пока что, стоит разобрать, какие симптомы сопровождают разрыв капилляров.
Обычно, все знают, как выглядит синяк и гематома — обширное внутреннее кровоизлияние, возникшее вследствие разрыва капилляров.
Лопнувший сосуд, как вид красных точек на теле явление не редкое.
Когда на пальце лопается сосуд, то невооруженным глазом заметно синее пятно, прикосновение к которому, является болезненным.
Для выявления ломкости и хрупкости стенок капилляров используют несколько методов:
- Метод щипка — выбирают участок кожи, который имеет наименьший болевой порог, зажимают данную складку пальцами и несколько раз смещают. В таких местах случайные повреждения исключены и если на месте щипков возник кровоподтек, то хрупкость кровеносных сосудов подтвердилась.
- Метод жгута — данным жгутом перетягивают руку выше локтевого сустава, и если после снятия образовался кровоподтек под местом перетяжки, то проблемы с сосудами подтверждаются.
Как узнать в чем именно причина
Если лопнула вена на руке, что делать? Такой вопрос задают все, кто сталкивался с данной проблемой. Ответить на него сможет только специалист, который обладает необходимым набором знаний, а также аппаратурой, при помощи которой вам поставят точный диагноз.
Также, данный врач расскажет вам, что важно делать в такой ситуации. Осведомит, может ли лопнуть вена на руке и что будет, если вена на руке лопнет. После полной диагностики, вам назначат определенный курс лечения.
Способы лечения
Если лопнула вена на пальце руки, лопаются сосуды на пальцах рук, причины чего уже известны, то есть ряд терапий, которые помогают при данном заболевании, а также действуют как дополнительная профилактика от застоя крови.
Что же делать, если лопаются сосуды на руках? Для того чтобы облегчить боль от данного заболевания, травмированное место необходимо смазать Троксевазином. Данный препарат повышает тонус сосудов, укрепляет их стенки, проникая в самый эпицентр разрыва, смягчает боль в области кровоподтека.
А сейчас разберем общий комплекс лечения в случае, если лопнула вена на руке (смотрите на фото), что делать же в таком случае:
- в самом начале лечения, необходимо общее укрепление стенок сосудов при помощи различных медикаментов. Они способствуют восстановлению эластичности сосудов, что препятствует их ломкости и дальнейшим разрывам;
- очень полезны физические нагрузки, которые способствуют дополнительному разгону крови по организму, что способствует разработке и укреплению стенок сосудов, а еще положительно сказывается на общем самочувствии;
- если у вас крепкий иммунитет, то вы можете прибегнуть к методу закаливания. Раз в неделю обливайтесь поочередно холодной и горячей водой — это способствует отличной встряске вашей кровеносной системы, что положительно влияет на кровоток. Однако такой метод укрепление сосудов следует отбросить тем, у кого аномальная ломкость сосудов. Данная процедура может только спровоцировать дальнейшие кровоизлияния;
- если вы курите, то необходимо бросить пагубную привычку, либо по максимуму снизить суточное потребление никотина;
- смена рациона питания, включение в него полезных продуктов тоже благоприятно влияет на решение данной проблемы. Таким образом, вы ежедневно решаете проблему изнутри.
Медикаменты
Если лопнула вена на кисти руки и лопаются капилляры на пальцах рук, причины чего озвучены, то обычно прибегают к следующему медикаментозному лечению. Эффективным средством для поддержания и укрепления стенок кровеносной системы, а также в случае, если лопаются сосуды на руках и ногах, является мазь Троксевазин. Еще он эффективен в рассасывании синяков и мелких капиллярных кровоизлияний.
Важным витаминным комплексом, содержащим элементы С и Р, является аскорутин, капилар, рутозид. Перед применением данных препаратов, необходимо проконсультироваться с врачом.
Для разжижения крови и профилактики тромбообразования поможет обычный аспирин. Только важно принимать его осторожно, свертываемость крови при принятии данного препарата сильно уменьшается.
Народные средства
Для того, чтоб ваши сосуды всегда были в норме и не происходило неожиданных кровоизлияний, необходимо обеспечить им максимум витаминной поддержки. Для хорошей циркуляции крови, ее обновления и прочих необходимых функций важно употреблять в пищу такие продукты как:
- свекла;
- помидоры;
- абрикосы;
- ягоды (черешня, вишня, черноплодная рябина, смородина);
- зелень (петрушка, укроп, зеленый лук);
- цитрусовые;
- также, можно втирать в кожу витамин Е, данное средство восстанавливает эластичность кожи, что сокращает возможности разрывов мелких капилляров;
- втирание в поврежденную кожу сока алоэ, помогает избавиться от возникших воспалений, что благоприятно сказывается на сосудах.
Важно, помимо этого проверять у специалиста проходимость вен хотя бы раз год, дабы исключить возможности возникновения заболеваний кровеносной системы. Если регулярно лопаются сосуды на ногах и руках — это ненормально.
Заключение
Если лопнул сосуд в пальце первый раз, их можно не обследовать — сильных поводов для беспокойства нет. К врачу необходимо обращаться, когда данная проблема возникает очень часто.
В таком случае, только специалист может выяснить, от чего лопаются сосуды на пальцах рук. Для того, чтобы избежать возможности появления данной болезни, необходимо время от времени проверять свои сосуды. Особенно это касается людей пенсионного возраста.
Источник
Есть разные причины, провоцирующие ломкость и хрупкость сосудов на руке. Одним из главных факторов становится снижение эластичности стенки в кровеносных сосудах. В результате небольшого ушиба и даже без него на руках возникают гематомы и кровоподтеки – кровь скапливается под кожей.
У здорового человека эластичные сосуды выдерживают кратковременное повышение давления, только при чрезмерном усилии – ударе или надавливании — появляются синяки. Это нормальная ситуация, которая не вызывает беспокойства. Если гематомы сами по себе проявляются — повод пойти к врачу.
Когда лопнул сосуд на пальце руки причины скрываются в нарушениях, имеющихся в организме. Они требуют коррекции либо серьезного лечения, в зависимости от этиологии болезни. Пожилые люди нередко обращаются к флебологу, поскольку у них часто лопаются капилляры на руках. Причина кроется в возрастных изменениях – на внутренней поверхности сосудов откладываются соли и жиры, холестериновые бляшки нарушают циркуляцию крови, делают стенки хрупкими. В результате сосудистая система изнашивается, а сами капилляры становятся ломкими.
Факторы, провоцирующие ломкость сосудов
Не всегда есть веские причины, оправдывающие появление гематом на руках. Тем не менее, не стоит пускать ситуацию на самотек. Если есть проблема, нужно отправиться к врачу и пройти обследование, некоторые факторы могут привести к более тяжелым последствиям, чем лопнувшие капилляры. Врачи различают внутренние и внешние провоцирующие факторы. В медицине их называют эндогенными и экзогенными.
К эндогенным факторам, связанным с лопающимися сосудами на руках, относят:
- болезни печени и почек в хронической форме;
- нарушение гормонального баланса во время беременности и климакса, после аборта и длительного приема гормональных лекарств;
- сахарный диабет, болезни щитовидки;
- ВСД.
У кого на руках расположено много капилляров, нужно быть осторожнее – нагрузки на руки будут провоцировать появление синяков.
Другие причины, по которым лопаются сосуды на пальцах:
- гипертония и ожирение;
- неврозы, истерия;
- красная волчанка;
- нарушение сердечного / мозгового кровообращения;
- аллергия, провоцирующая снижение толщины стенок капилляров;
- скарлатина, ревматизм и прочие инфекционные заболевания;
- ВИЧ;
- дефицит витамина Р и С;
- возрастная дегенерация тканей.
К экзогенным факторам, по причине которых повреждаются сосуды на пальцах рук, относят:
- травмы, малая активность;
- солярий, пилинг и прочие процедуры;
- обморожение / ожог;
- резкие перепады температуры;
- чрезмерное увлечение загаром;
- стрессы и увлечение силовыми тренировками;
- контрафактная бытовая химия, пренебрежение перчатками во время работы с химическими веществами.
Как определяется проблема?
Обычно, если лопнул сосуд на пальце, в этом месте образуется подкожная гематома / синяк. Чаще проблема выявляется у тех, кто страдает чрезмерной ломкостью сосудов.
У них на коже появляются сосудистые звездочки. Люди страдают от жары, головокружения, темноты в глазах от резкого подъема с кровати, ломоты в суставах. Другие симптомы, указывающие на слабость сосудов — укачивание в транспорте, метеочувствительность, скачки АД, тахикардия, обмороки. При наличии симптомов с кровоизлияниями под кожей на руках и других участках тела, не помешает пройти обследование.
Существует много диагностических методов, позволяющих выявить ломкость сосудов и определить причину состояния:
- метод «жгута» — на участок середины плеча надевают и затягивают резиновый жгут на 5 минут. Если на фоне снятия жгута на коже полопались капилляры, появились крупные гематомы, диагностируется чрезмерная ломкость сосудов и назначается соответствующая терапия;
- метод «щипка» — кожу у ключицы собирают в складку, не причиняя серьезной боли пациенту, сдавливают и поворачивают на 90 градусов. У здорового человека такое воздействие не должно вызвать никаких кожных реакций. Если остался кровоподтек, значит, сосуды ломкие;
- методика «перкуссионного молоточка» — врач аккуратно постукивает молоточком по груди пациента, не доставляя боль, а затем исследует кожу на наличие гематом.
Тем, у кого не в первый раз лопнул сосуд на пальце руки, желательно сдать анализы мочи и крови, пройти ЭКГ и капилляроскопию. Последнее – исследование капилляров, в ходе которого определяется состояние микроциркуляции. Стереомикроскоп позволяет исследователю оценить отдельный капилляр или целую сеть на конкретном участке тела.
На фоне повреждения сосудов эритроциты проникают в пространство между тканей, а когда сливаются точечные кровоизлияния, то образуется крупный очаг гематомы. Другим признаком хрупкости капилляров будет смена формы петли капилляра.
Устранение причин лопнувших сосудов
Причиной гематом и синяков на руках является хрупкость сосудов. Лечение направлено на повышение эластичности сосудов и их укрепление. Терапия назначается после консультации врачей смежных специальностей.
Первым делом нужно проинспектировать рацион на предмет количества витаминов, затем обогатить его продуктами с ангиопротекторными свойствами. Рекомендуется ежедневно употреблять курицу и крольчатину, говядину и телятину, нежирную рыбу, фрукты с овощами, макароны и крупы, кисломолочные продукты и бобовые. Запрещено налегать на жирные блюда и сдобную выпечку, маринады и копчености, специи в большом количестве. Следует ограничить сладости и потребление соли, лучше отказаться от алкоголя, кофе и газированных напитков.
Общие советы следующие:
- если синяк на руке появился от ушиба или защемления, то паниковать не стоит, небольшой кровоподтек пройдет самостоятельно. Можно воспользоваться народными средствами от гематом, перечисленными в другой статье;
- бытовая химия старит кожу, повреждает капилляры. Чтобы избежать неприятностей, нужно пользоваться перчатками;
- если сосуды лопаются по всему телу, включая слизистые, нужно обратиться к врачу, это инфекция;
- чтобы укрепить сосуды нужно активизировать кровоток, выполняя зарядку, делать массаж и закаливать организм, отказаться от вредных привычек.
Как убрать синяк на пальце руки
Если сосуды на руках лопаются и-за атеросклероза, врач назначает лекарства – Фенофибрат, Аторвастин. При нехватке полезных веществ в организме назначается лечебная диета и прием витаминов (Рутозид, Аскорутин). Желательно употреблять больше продуктов с витамином С – это смородина и рябина, малина и абрикосы, томаты, шиповник, черешня, цитрусовые и киви. Витамины группы В нормализуют гемодинамику, принимают участие в кроветворении. Витамин А укрепляет сосуды, витамин Е защитит мембраны клеток.
Чтобы снять воспалительный процесс и отечность назначают Троксевазин. Мазь и таблетки укрепляют сосуды, предупреждают формирование тромбов. Можно использовать и другие популярные флеботоники – Детралекс, Флебодиа.
Хорошо помогут ангиопротекторные средства Аэсцин, Эскузан. Если поражение сосудов вызвано аллергической реакцией, принимают антигистаминные лекарства – Зиртек, Супрастин. Когда причина лопнувших капилляров – скачки давления, нужно контролировать его уровень и по необходимости принимать препараты, нормализующие АД. Такие препараты, как Лориста, Эналарил прописывает врач.
Инструментально сосуды лечат лазеротерапией, микросклеротерапией, фотокоагуляцией. Только в самых тяжелых случаях лопнувшие сосуды удаляют.
Физические упражнения важны в лечении любых болезней, связанных с сосудами. Дело в том, что физическая нагрузка толкает кровь по венам, а если человек мало двигается, то кровь застаивается, что грозит негативными последствиями. Простой способ улучшить циркуляцию крови в руках – лечь на спину, поднять руки вверх и потряхивать ими, будто необходимо стряхнуть воду. Это вибрационная методика, которая помогает улучшить циркуляцию крови по венам не только рук, но и ног. Каждый день повторяя такую несложную встряску по 10 минут, можно улучшить здоровье вен и снизить вероятность патологий. Неплохо добавить к встряске массаж всего тела. Проводить процедуру раз в полгода. Для профилактики можно самостоятельно массировать ноги и руки, чтобы стимулировать ток крови и укрепление сосудов.
Народные рецепты от гематом на руках
Средства народной медицины все популярны у населения. Они доступны, обходятся недорого, достаточно эффективны.
Следующие рецепты предлагают:
- принимать настой из водяного перца и листья грецкого ореха;
- пить отвар из черной смородины;
- принимать в течение дня 2 стакана воды с медом и соком лимона;
- настойка из лимона и чеснока укрепляет сосуды;
- чай с шиповником благотворно действует на сердце и сосуды;
- рябиновый отвар можно пить всю зиму;
- ежедневно съедать 2 зубчика чеснока, это почистит сосуды, укрепит их и избавит от холестерина.
Отличным народным средством для оздоровления кровеносных сосудов считаются скипидарные ванны. После такой процедуры капилляры становятся прочнее, циркуляция крови нормализуется.
Тем, у кого часто повреждаются сосуды, нужно обратиться к врачу и пройти обследование. Врач определит состояние сердечно-сосудистой системы, поскольку гематомы – это следствие имеющейся патологии, и важно выявить причину, чтобы пройти адекватное лечение.
Источник
Впадать в панику, если на пальце лопнул сосуд, не нужно. Это проявление возникает у людей с ломкими, хрупкими и неэластичными кровеносными капиллярами. Причиной лопнувших сосудов на конечностях могут быть как незначительные повреждения, удары, так и патологические заболевания. Если никакая травма не предшествовала появлению данного симптома, необходимо обязательно проконсультироваться с врачом.
Синяки на теле: норма или патология?
Гематома, или петехия – основное клиническое проявление, по наличию которого можно понять, что на пальце лопнул сосуд. На фото это выглядит как обычный кровоподтек под кожей, попросту говоря, синяк, который у здоровых людей возникает вследствие сильного механического воздействия. Кровеносные сосуды настолько прочны и эластичны, что с легкостью выдерживают кратковременное давление, и никаких следов при этом под кожей не остается. В противном случае при применении определенной силы, сосуды не выдерживают и разрываются. Переживать, что лопнул сосуд на пальце ноги или руки из-за травмы, не стоит – через несколько дней синяк заживет.
Вызывать реальное опасение должны гематомы, имеющие другую природу происхождения на теле. Синяки могут свидетельствовать об имеющихся в организме заболеваниях, которые нуждаются в консультации флеболога и назначении корректной терапии.
Проблемы с сосудистой системой чаще возникают в пожилом возрасте, что связано с образованием атеросклеротических бляшек на стенках артерий. С годами оседающие соли и липиды накапливаются и мешают полноценному кровоснабжению. К шестидесяти годам у пациентов, не соблюдающих в течение прошлых лет диету, не поддерживающих здоровый образ жизни, сосуды изношены и хрупки.
В каких случаях можно обойтись без лечения
С жалобой о том, что лопнул сосуд на пальце, к врачу обращаются довольно часто. Практика показывает, что на верхних конечностях капилляры повреждаются у пациентов намного реже, чем на нижних. Несмотря на то что руками человек шевелит активнее, дополнительная нагрузка идет только на пользу суставам и сосудам. Крайне важно распознать истинную причину данной проблемы. Если сосуды часто лопаются на руках или ногах, прежде всего следует пересмотреть образ жизни и исключить следующие моменты:
- Физические нагрузки. Повреждение мелких кровеносных сосудов происходит в результате длительных силовых тренировок, которые становятся отличным фоном для скачка артериального давления.
- Хронические и инфекционные заболевания. Подобные болезни приводят к ослаблению иммунной системы и, соответственно, негативно сказываются на состоянии сердечно-сосудистой системы.
- Аллергия. Исключив раздражитель (любой аллерген провоцирует гипертонус сосудов), пациент может навсегда позабыть о проблеме с лопающимися сосудами. Особое внимание следует обратить на средства бытовой химии.
- Косметические процедуры, включая пилинг, посещение солярия. Привести к повреждению мелких сосудов способно длительное пребывание под палящим солнцем или обморожение конечностей.
При наличии хотя бы одного из указанных факторов говорят, как правило, о непатологической природе происхождения проблемы. Устранение этого фактора позволит со временем восстановить упругость, эластичность артериальных и капиллярных стенок.
Лишний вес
Избыточная масса тела служит причиной повышенной нагрузки в работе сердца и кровеносной системы. У людей, страдающих ожирением, варикозное расширение вен нижних конечностей весьма распространенное заболевание, характеризующееся набуханием сосудов и образованием болезненных узелков с кровоподтеками.
Если пациент с лишним весом ведет малоподвижный образ жизни, риск застоя крови и тромбообразования повышается. О том, почему лопнул сосуд на пальце, нередко спрашивают офисные работники, водители и представители других «сидячих» профессий.
Хрупкие капилляры как симптом серьезного заболевания
На здоровье сосудистой системы и состоянии артерий, вен и капилляров негативно сказываются патологии эндокринной системы (щитовидной железы), сопровождающиеся гормональными скачками. У пациентов, страдающих сахарным диабетом, сосуды лопаются очень часто. Проблема может возникнуть также при патологиях почек, вегетососудистых нарушениях.
Одной из самых распространенных патологических причин ломкости кровеносных сосудов является артериальная гипертензия, с прогрессированием которой стенки капилляров значительно ослабевают и не справляются с нагрузкой, возникающей при резких скачках кровяного давления.
Лопнул сосуд на большом пальце: как это проявляется?
Разрыв капилляров сопровождается появлением гематомы. Из-за обширного внутреннего кровоизлияния, возникнувшего в результате разрыва капилляров, становятся заметными красные точки на коже. Если сосуд лопнул на пальце (что делать в этом случае, узнаем далее), невооруженным глазом становится заметно синюшное пятно, которого больно касаться.
Чтобы определить степень ломкости и хрупкости стенок сосудов на руках и ногах, прибегают к применению простых методов – щипка и наложения жгута.
В первом случае понадобится выбрать определенный участок кожи с минимальным болевым порогом. Кожную складку зажимают пальцами и пытаются сместить. Если на месте манипуляции образуется кровоподтек, значит, сосуды ослаблены, хрупки и неэластичны. Метод жгута, в отличие от метода щипка, предполагает кратковременное передавливание руки немного выше локтевого сустава. Образование кровоподтека под местом перетяжки будет свидетельствовать о проблемах с капиллярами.
Особенности лечения
Если сосуд на пальце лопнул не впервые (вне зависимости от того, на верхней или нижней конечности), необходимо установить причину разрыва капилляров и прибегнуть к медикаментозной терапии для их укрепления. Сегодня в аптеках продается множество эффективных средств, применяющихся с целью поддержания стенок кровеносных сосудов. Одним из универсальных препаратов является «Троксевазин». Он выпускается в форме капсул, мази, геля, используется для скорейшего заживления синяков и рассасывания мелких подкожных гематом.
В том случае, когда сосуд лопнул на пальце руки по причине артериальной гипертензии, важно контролировать показатели кровяного давления и не допускать гипертонических кризов. Капилляры повреждаются как при внезапном расширении, так и при резком спастическом сужении. С целью разжижжения крови и недопущения формирования тромбов больным назначают антикоагулянты, в том числе и обыкновенный «Аспирин».
Витамины для здоровья капилляров
Если вдруг на пальце лопнул сосуд, причины сразу же начинают искать в дефиците полезных веществ. Для укрепления артерий в план лечения обязательно включают витаминно-минеральные комплексы, в состав которых входит аскорбиновая кислота, витамины группы А, В, Е, Р (рутин), калий, магний, цинк, селен. В качестве примера можно привести такие медикаменты, как «Аскорутин», «Рутозид», «Капилар», «Эскузан». Они способствуют повышению венозного тонуса и стабилизируют гемодинамику, принимают непосредственное участие в процессах кроветворения. Витамины делают стенки сосудов прочнее, улучшая состояние эпителиальных клеток и защитных мембран. При этом принимать их самостоятельно, без назначения врача не стоит во избежание развития побочных эффектов.
Упражнения для сосудов
Отсутствие полноценной двигательной активности самым неблагоприятным образом сказывается на упругости и прочности капилляров. Важно понимать, что ни у одного из видов кровеносных сосудов не имеется собственной мускулатуры, и кровь циркулирует по системе исключительно за счет работы клапанов венозной системы, а не за счет сокращения мышечной стенки. Именно поэтому пациент должен знать, как лечить сосуды на пальце руки и что делать. Лопнул капилляр – это последствие гиподинамии и плохого кровообращения у человека, поэтому пациенту необходимо заниматься специальной гимнастикой, выполнять комплекс упражнений, разгоняющих кровь и стимулирующих работу венозной системы.
Техника упражнений крайне проста и для их регулярного выполнения понадобится не более 10 минут каждый день. Принцип методики заключается в воздействии вибрационных волн на сосуды. Лечение осуществляется следующим образом: пациенту необходимо лечь на спину, поднять конечности и максимально их напрячь, вплоть до появления ощущений, напоминающих легкую вибрацию в теле. Курс вибротерапии можно пройти в медучреждении посредством применения специального прибора. За счет полученной вибрации стенки артерий и капилляров укрепляются, очищаются от атеросклеротических отложений, восстанавливается циркуляция крови.
Самомассаж
Для улучшения состояния сосудов в комплексе с вибротерапией используют массаж. Причем нет никакой необходимости посещать специалистов – при ломкости и хрупкости сосудов достаточно делать самомассаж. Растирающими, слегка надавливающими движениями следует проводить по конечностям для стабилизации кровотока в них.
Другие виды лечения хрупких артерий
Казалось бы, нет ничего страшного, если лопнул сосуд на пальце руки. Что делать, если все вышеперечисленные способы лечения не помогают и эпизоды подкожных кровоизлияний повторяются снова и снова? В тяжелых случаях больным рекомендованы инструментальные методы терапии:
- Микросклеротерапия – в ослабленные сосуды через тонкую иглу вводят специальное вещество, которое «цементирует» сосуд, после чего рассасывается.
- Лечение лазером. Луч воздействует на стенки сосудов, заставляя их накапливать энергию и укрепляться.
- Электрокоагуляция – терапия, подразумевающая применение высокочастотного тока.
Если сосуд лопнул на пальце повторно, после пройденного курса лечения, вполне вероятно, что пациенту может потребоваться вмешательство ангиохирурга.
О профилактике
Если вы относитесь к числу тех пациентов, которые страдают от ломких сосудов, в первую очередь следует оставить идею самолечения и обратиться к доктору. Специалист назначит всестороннее обследование, определит причину слабости капилляров и артерий, назначит лечение, которое позволит предотвратить развитие серьезных сосудистых осложнений.
Помимо медикаментов и физиотерапевтических процедур, для поддержания здоровья сосудов крайне важно соблюдать простые меры профилактики. Начать нужно с корректировки собственного рациона:
- по возможности употреблять цитрусовые;
- сладости и мучное заменить смородиной, малиной, абрикосом, черешней и черноплодной рябиной;
- из овощей для сосудов особенно полезна петрушка и помидоры;
- гречневая крупа – полезный продукт для улучшения состояния капилляров, вен и артерий.
С профилактической целью больным рекомендуется закаливаться. Как минимум раз в неделю следует принимать контрастный душ – это тонизирующая зарядка для кровеносной системы, которая отлично влияет на кровоток. При аномальной ломкости сосудов закаляться нельзя. В противном случае можно спровоцировать более серьезное кровоизлияние. При любых проблемах с сосудами необходимо бросить курить и употреблять алкоголь.
Источник