Лук полезный для сосудов
Функция сердечно-сосудистой системы затрагивает работу всех органов и протекание всех процессов человеческого организма. Ее состояние в значительной степени зависит от состояния экологии, наследственности и генетической предрасположенности.
Кроме того, очень велико значение привычек и питания. За счет включения в рацион некоторых продуктов можно не только сохранить ее здоровое состояние, но и скорректировать возникшие проблемы. Один из таких продуктов — репчатый лук, употребление которого снижает уровень холестерина, что доказано исследованиями.
4 полезных свойства
Основная польза лука — в противодействии развития атеросклероза и заболеваний, возникающих в связи с накапливанием холестерина. Этому способствуют следующие полезные свойства лука:
- сосудорасширяющее действие, укрепление и поддержание состояния стенок сосудов;
- понижение уровня холестерина — ключевой фактор в борьбе с атеросклерозом;
- нормализация уровня содержания гемоглобина — важный аспект в недопущении развития гипертонии и других сердечно-сосудистых заболеваний;
- поддержание сократительной способности миокарда — ввиду высокого содержания калия, кальция, натрия и магния в составе.
Также ознакомьтесь с интересной инфографикой:
Домашние рецепты — Топ 3
Лук лег в основу многочисленных рецептов народной медицины. Несмотря на то что при наступлении критических ситуаций с сердечно-сосудистой системой необходимо принимать медицинские препараты назначенные врачом, народные рецепты зачастую оказываются не менее действенными, особенно применяемые в профилактических и общеукрепляющих целях. Кроме того, для чистки организма эти средства народной медицины подходят как нельзя лучше.
При применении средств народной медицины обязательно посоветуйтесь с врачом! Особенно опасно заниматься самолеченим вместо посещения врача при имеющихся серьезных заболеваниях или подозрении на них. Все указанные в статье рецепты носят рекомендательный характер, их можно применять для профилактики или облегчения симтомов, но не как самостоятельное лечение.
А теперь рассмотрим проверенные способы приготовления.
1. Укрепляющая смесь с добавлением меда
Один из самых популярных рецептов, не только благодаря полезным свойствам, но и из-за приятного вкуса, — сок лука с медом, смешанный в равных долях. Сок можно выдавливать различным образом.
Это сочетание позволяет мягко и без осложнений почистить, сохранить и укрепить здоровье стенок сосудов. Принимать его следует три раза в день во время еды — таким образом лук не будет обжигать желудок. Продолжительность курса — 3 месяца ежедневно.
Советуем просмотреть такое видео для более детального ознакомления:
2. Напиток от высокого холестерина с соком лимона
Не менее популярный народный рецепт — сок лимона в сочетании с соком лука. Готовить его можно по-разному. Классический вариант — смешивать выжатый из лука сок с лимонным.
Однако можно поступить по-другому: не выдавливать сок, а мелко нарезать овощ и цитрусовый. Понижению уровня холестерина способствуют как вещества, содержащиеся в луке, так и входящие в состав лимона.
В некоторых рецептах можно встретить рекомендации добавлять в смесь измельченную цедру. Смешивать необходимо в равных количествах и потреблять по чайной ложке три раза в день на протяжении 3 месяцев. По желанию дозировку можно незначительно увеличить.
3. Отварная луковица для щадящей очистки
Пользой обладает и отварной лук в чистом виде, однако его прием может вызвать вкусовые или эстетические затруднения. Между тем это один из наиболее щадящих и при этом эффективных способов очистки сосудов. Отварную луковицу необходимо размять, добавив к получившейся кашице небольшое количество масла. Есть необходимо до приема пищи. Рекомендуется в течение недели съедать таким образом от 2 до 4 целых луковиц среднего размера.
Лечебные свойства шелухи от холестерина
Помимо лукового сока, полезными свойствами обладает так же и шелуха. К ним следует отнести следующие:
- поддержание сосудов в тонусе;
- борьба с воспалениями и антиоксидантное действие;
- общее очищение организма;
- благотворное воздействие на капилляры.
Отвар
Шелуха лука, заваренная кипятком, используется для снижения холестерина, а также при следующих сердечно-сосудистых заболеваниях:
- стенокардия;
- гипертония;
- атеросклероз;
- тромбозы и варикозы.
Для приготовления берут 3 столовые ложки покрошенной шелухи и заливают кипятком. После этого вновь доводят до кипения и оставляют на 20 минут на слабом огне. После охлаждения отвар необходимо отфильтровать с помощью ситечка или марли. Можно добавить немного меда или сахара. Принимать рекомендуют один раз в день по 150 мл за полчаса до еды, но не натощак.
Может быть полезным просмотр такого видео:
Настойка
Для борьбы с атеросклерозом принято использовать настойку из луковой шелухи. Ее заливают спиртом или качественной водкой в сочетании 1 к 6.
Настаиваться она должна как минимум неделю, после чего настойка обязательно переливается в темную непрозрачную бутылку.
Потреблять настой рекомендуется 3 раза в день за 20 минут до приема пищи, но не натощак.
Чтобы уберечь желудочно-кишечный тракт от резкого воздействия настойки, рекомендуется употреблять в сочетании с подсолнечным маслом.
Противопоказания
Применение методов народной медицины может осуществляться только в согласовании с лечащим врачом. При ухудшающемся самочувствием, нервных расстройствах, выраженных проблемах со сном требуется немедленно прекратить прием народных препаратов. Кроме того, к прямым противопоказаниям к очищению организма указанными методами относятся следующие заболевания:
- перенесенные инфаркты;
- приступы стенокардии;
- порок сердца;
- артериальная гипертензия в тяжелой форме;
- астма;
- нарушения эндокринной системы;
- язва.
Другие необходимые продукты
Помимо лука, существуют и другие продукты, способствующие очищению и укреплению сосудов. К ним в первую очередь относятся следующие:
- тыква — за счет входящих в состав каротина и клетчатки;
- чеснок — воздействие на организм схожее с луком;
- лимон и мед — упомянутые лимон и мед обладают выраженным укрепляющим и очищающим действием на сосуды, сердце и мозг;
- сельдерей — очень полезный продукт для сосудов, эндокринной и мочеполовой системы;
- красное вино — укрепляет стенки сосудов и способствует очищению за счет улучшению кровотока.
Также ознакомьтесь с инфографикой:
Таким образом, включение в рацион правильных продуктов, их сочетание с учетом индивидуальных особенностей и потребностей организма в согласовании с лечащим врачом способны устранить и предупредить многие проблемы, возникающие вследствие сбоев сердечно-сосудистой системы.
Источник
Лук – это одна из самых употребляемых культур в нашей стране.
Его добавляют в различные блюда, жарят и маринуют. Не все знают, что помимо вкусовых ощущений, он улучшает работу сердца и сосудов. Это связано с его полезными свойствами, практически ни в чем не уступающие чесноку.
Состав и пищевая ценность
Ученые уже давно пришли к выводу, что лук, в особенности красный, полезен для сердца. Никакого особенно секрета этот продукт не содержит, кроме пользы, вызываемой особым химическим составом. В его состав входят следующие вещества:
- фолиевая кислота;
- марганец;
- пищевые волокна;
- флавоноиды;
- сера;
- витамин С;
- фитонциды;
- витамины группы B.
Влияние на сердечно-сосудистую систему
Хотя положительное влияние очевидно, не стоит забывать, что есть диагнозы и патологические состояния человека, при которых этот продукт употреблять не рекомендуется. Нужно внимательно изучить противопоказания и пользу продукта, чтобы понять подходит ли он для ежедневного рациона или нет.
5 положительных свойств
Рассмотрим 5 важных факторов:
- Исследования лука показали, что он не только эффективно укрепляет сердечную мышцу, но и выводит вредные вещества из организма.
- Лук укрепляет иммунитет и способен наладить кровеносную систему.
- Повышенное содержание железа в продукте справляется с анемией. После того, как лук проходит термическую обработку, полезные свойства не пропадают, в том числе и содержание железа в нем.
- Нервная система успокаивается, а сон становится продолжительнее.
- Лук способствует борьбе с атеросклерозом и нарушениями пищеварения.
Все эти свойства дали людям возможность защитить свое сердце и другие органы доступным способом.
Калий в составе продукта положительным образом влияет на работу сердца.
Когда он может быть вреден?
Далеко не каждому человеку можно принимать в пищу репчатый лук. Несмотря на его полезные свойства, у него имеется ряд противопоказаний. К ним относят следующие факторы:
- болезни печени;
- серьезные заболевания сердца;
- поскольку лук может повысить артериальное давление, он противопоказан при гипертонии;
- нарушение метаболизма также влечет негативные последствия в виде газов и напряжения в области живота;
- овощ способен спровоцировать приступ астмы, поэтому люди страдающие от этого недуга, не должны его принимать.
Описанные выше противопоказания относятся только к репчатому луку в сыром виде, именно он может быть вреден для сердца и других органов. В обработанной форме, то есть после жарки, тушения или запекания он безвреден.
Применение при аритмии
Аритмия характеризуется учащенным сердцебиением, а также скачками в его ритме.
Этому могут способствовать и другие причины, например стрессы или прочие сопутствующие заболевания. Поэтому ставить диагноз может только врач.
Народная медицина гласит, что употребление лука при этом недуге, способно нормализовать процесс сердцебиения, благодаря калию и витаминам в составе продукта.
При тахикардии
Под тахикардией понимают учащенное сердцебиение. Удары сердца, как правило, более 95 ударов в минуту. Этот вид заболевания может быть вызван множеством факторов, в том числе и чрезмерным употреблением кофейных напитков.
Находящиеся в составе лука витамины могут улучшить ситуацию, но нельзя забывать о медикаментозных препаратах. Народное лечение нужно применять в комплексе со средствами официальной медицины.
После инфаркта
Лук применяют в качестве профилактики против инфаркта. Обычно специалисты советуют совмещать его вместе с чесноком, что способно дать двойной эффект. Прежде всего, нужно избавиться от лишнего холестерина и очистить сосуды. Это при этом виде недуга главное. Поэтому здоровое питание, включающее лук – это залог профилактических мероприятий и успешного лечения.
3 лечебных рецепта
Существует множество народных рецептов, где лук употребляют как самостоятельный продукт или перемешивают с иными ингредиентами. Многие из них приносят пользу и укрепляют работу сердца и сосудов.
1. С медом
Один из самых распространенных рецептов, заключается в перемешивании меда и лука в соотношении 1:1.
Полученная смесь храниться в холодильнике. Ее употребляют за час до приема пищи. Как правило, 3 раза в день.
Этот рецепт понижает давление и оказывает общеукрепляющее воздействие на сердечную мышцу. Этот способ действует на сосуды, очищая их.
2. Сушеный репчатый лук
Этот рецепт прост в приготовлении. Все что потребуется, это измельчить луковые головки и высушить их. Дело в том, что этот продукт в высушенном виде накапливает витамин B и повышает его при этом процессе. В сушеном продукте концентрация витамина B в шесть раз выше, чем в сыром.
Продукт восстанавливает работу сердца и улучшает память при регулярном приеме.
3. Мазь из шелухи
Обычно шелуху от лука выбрасывают, не предполагая о ее положительном влиянии на сердечно-сосудистую систему и против грибковых и инфекционных заболеваний.
Из нее можно приготовить мазь и пользоваться ей на благо своему здоровью. Для этого нужно растереть шелуху и смешать получившуюся жидкость с питательным кремом в соотношении 1:3.
Мазь хранят в темном месте и наносят на кожу по мере необходимости. Перед применением, нужно проконсультироваться с лечащим врачом.
Еще 4 положительных свойства этого овоща
Лук славится многими свойствами и положительно влияет не только на сосуды и сердце, но и на все органы в организме человека. Основными полезными свойствами являются:
- Очистка крови и сосудов. Вредные вещества, под воздействием витаминов и серосодержащих элементов, выводятся из тела человека.
- Защита от простудных болезней. Это результат действия фитонцидов на вредоносные бактерии и вирусы.
- Профилактика онкологии. Лук в пище резко снижает риск возникновения опухолевых заболеваний, поскольку в нем содержится высокое число фитонцидов.
- Защита организма от вредного излучения. При регулярном употреблении луковиц, риск получить вредоносное влияние от рентгеновского или ультрафиолетового излучения снижается.
Ознакомьтесь также с инфографикой:
А теперь обсудим, кому его есть нельзя.
Противопоказания
Наряду с положительным воздействием, лук может нанести вред организму. Его употребление нужно ограничить в следующих случаях:
- если имеются проблемы с ЖКТ или почками лук нельзя применять;
- астматикам продукт полностью противопоказан;
- при болезнях желудка сырой лук употреблять нельзя.
Какие еще продукты нужно употреблять?
Рацион питания должен строиться на тех продуктах, которые приносят пользу, а не вред телу. Защита сердца и сосудов требует тщательного подбора пищи. К полезной, с медицинской точки зрения, пище относят:
- авокадо, поскольку в нем содержится полезный жир, влияющий на здоровье сердечной мышцы и сосудов;
- злаки и бобовые, где множество клетчатки, необходимой для правильного кровообращения и работы сердца;
- овощи, в том числе листовые, способны дать необходимые витамины для защиты сердца от сбоев. Наиболее проверенными вариантами являются: тыква, некоторые виды перца;
- жирная рыба с содержанием омега-3 чистить сосуды и выводит лишние токсины.
Заключение
Воздействие лука, как продукта для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний, очевидно. Однако нельзя забывать о мерах предосторожности и индивидуальной непереносимости этого продукта. Поэтому окончательное решение о приеме продукта должно оставаться за лечащим врачом.
Источник
Сердечно-сосудистые заболевания – основная причина смертности в XXI веке. Сердце доставляет к органам и тканям питательные вещества, гормоны и ферменты. Если нарушается его функция, выходит из строя весь организм.
Продукты питания являются одновременно лекарством – факт, установленный человечеством на практике. Обыкновенный лук – один из них. Он представляет собой природное лекарство от многих проблем, в том числе от сердечных.
Параметры здорового сердца
Сердце надо беречь на любом отрезке жизни. Чтобы оно оставалось здоровым, стоит среди прочего придерживаться следующих правил:
- контролировать уровень артериального давления, чтобы избежать гипертонии;
- следить за показателями холестерина, чтобы исключить атеросклероз. Он разрушает сосуды и грозит инфарктами и инсультами;
- не допускать появления лишнего веса. Он увеличивает нагрузку на сердце и другие органы.
- обращать внимание на уровень вязкости крови.
Контролировать эти показатели, конечно же, должен врач. Но помочь ему человек в состоянии употреблением в пищу правильных продуктов, в том числе лука.
Состав и свойства лука
Растение содержит в себе внушительный перечень полезных веществ. Среди них белки, крахмал, сахара, органические кислоты, пищевые волокна. Регулярное потребление пополняет запасы витаминов: А, группы В, С, Е, К, РР. Комплекс минералов участвует в обменных процессах и представлен цинком, марганцем, кобальтом, калием и другими элементами.
В продукте присутствуют сернистые соединения. Именно они взывают слезотечение, тем не менее сердцу приносят очевидную пользу. Биологическая ценность определяется также наличием эфирных масел, фитонцидов и ферментов. Особый интерес вызывает содержание растительного антиоксиданта кверцетина. Он играет важнейшую роль в профилактике заболеваний сердца и сосудов.
Лук для сердца
Широкий спектр полезных веществ проявляется в лечебном действии растения. В народной медицине оно используется для нормализации работы сердца:
- как гипотензивное средство с мягким действием. Снижение давление происходит благодаря мочегонному свойству и кверцетину, расширяющему сосуды;
- сердечный ритм нормализуется с помощью минеральных компонентов;
- сернистые вещества разжижают кровь и предотвращают тромбообразование;
- профилактике атеросклероза и нормализации липидного обмена способствуют органические кислоты и летучие масла и витамин РР;
- укрепление стенок и повышение эластичности сосудов происходит благодаря витамину С;
- сочетание природных полисахаридов, клетчатки, воды и органических кислот стимулирует обмен веществ и ускоряет похудение.
Стоит отметить, что злоупотребление сырым луком может вызвать спазм сосудов и привести к обратному эффекту: значительному подъёму давления.
Луковые рецепты
Для укрепления миокарда и понижения давления применяют следующие составы:
- лук с мёдомсмешивают, предварительно измельчая, в равных пропорциях и выдерживают три часа. Дозировка: 1 ст. ложка 3 раза перед едой. Употребляют 2 недели;
- лук с чесноком и лимономпропускают через мясорубку и готовят смесь: 5 луковиц, 5 лимонов, 20 зубчиков чеснока и 1 кг сахара. Всё заливается водой и настаивается 2 недели. Приём трёхразовый за полчаса перед едой;
- лук с боярышникомизмельчают, смешивают в равных частях, добавляют стакан кипятка и ждут 1 час. Употребляют трижды в день по 1 ст. ложке.
Эти рецепты помогут сохранить здоровье сердца и сосудов. Возможно, стоит пересмотреть отношение к продукту и употреблять его постоянно в умеренных количествах: не более одной головки в день.
Загляните к нам на сайт
Внимание ! Любителям сладкого, наш новый канал “1000 тортов”
А для любителей мастерить поделки, канал “Своими ручками”
Понравилась статья! – поделитесь в соцсетях. Большое вам спасибо за лайки.
.
Источник
В любом справочнике нетрадиционной медицины можно найти немало рецептов, в состав которых входит мед. Польза этого продукта неоспорима. Он помогает справиться с большим количеством разнообразных заболеваний и выступает неоценимым компонентом для чистки сосудов. Рассмотрим этот вопрос подробно.
Правда ли, что луковый сок с медом чистит сосуды
Польза лукового сока для лечения атеросклероза и чистки сосудов доказана, в том числе экспериментальным путем, и признана учеными. Этот компонент обладает свойством повышать эластичность кровеносных сосудов, активизировать обмен веществ, улучшать иммунитет. Регулярное употребление лука с медом способно не только избавить от жировых бляшек и атеросклероза, но и обеспечить защиту от подобных проблем в будущем. Смесь этих продуктов устраняет плохой холестерин не менее эффективно, чем аптечные препараты, а также улучшает общую циркуляцию крови и работу головного мозга.
Справка. В луке содержится больше природного сахара, чем в грушах и яблоках.
Полезные свойства ингредиентов
Сок лука – эффективное общеукрепляющее средство. Сочетание его с медом значительно улучшает полезные свойства обоих продуктов, повышает способность организма к регенерации, оказывая восстановительное действие на большинство внутренних органов. Помимо этого сок способен улучшить пищеварение, нейтрализовать действие аллергических реакций, избавить от кашля и простудных заболеваний, помочь в укреплении костной системы, снижении уровня глюкозы в крови.
Не менее полезен и мед. С древности медики всего мира, включая знаменитого Гиппократа, советовали ежедневно употреблять этот продукт. В меде содержится большое количество витаминов и минералов, необходимых человеческому организму, включая фолиевую кислоту, биотин, витамины В2 и РР. Мед применяется при широком спектре заболеваний, обладает способностью восстанавливать силы, поднимать иммунитет и мобилизовать защитные функции организма. Все это происходит естественным путем, сохраняя здоровье, в том числе от последствий приема аптечных лекарств.
Принцип действия
Человеческий организм не в состоянии синтезировать большинство витаминов, в которых нуждается. Луковый сок с медом способен компенсировать суточную норму полезных веществ, обеспечивающих здоровье, в том числе здоровье сосудов и головного мозга. Компоненты, которые содержат эти продукты, устраняют плохой холестерин, а содержащиеся в луке и меде витамины обеспечивают эластичность кровеносных сосудов, укрепляя и обновляя их. Антиоксидантные соединения быстро восстанавливают и даже повышают тонус тканей, из которых состоят сосуды.
Внимание! Важно использовать для лечения только тот лук, который куплен в месте, где был выращен. При транспортировке продуктов даже из соседних областей они могут быть обработаны средствами, защищающими от повреждений, но несущими вред организму.
Эффективность
В XXI веке эффективность смеси лукового сока с медом доказана не только народной медициной, но и учеными. Врачи рекомендуют это средство в качестве альтернативы медикаментозным лекарственным препаратам. Ежедневное употребление смеси не только быстро восстанавливает работу мозга и укрепляет сердечно-сосудистую систему, но и защищает от подобных болезней в будущем.
Содержащиеся в луке минеральные соли повышают способность организма к усвоению витаминов, снижают артериальное давление. Это усиливает эффективность смеси, позволяя быстро добиться необходимого результата.
Показания к применению
Холестериновые бляшки на стенках сосудов замедляют циркуляцию в крови полезных веществ, витаминов и кислорода. Это приводит к регулярным головокружениям и головным болям, развитию разных заболеваний, хронической усталости и даже риску заражения инфекционными заболеваниями. В случая обнаружения у себя одного или нескольких из вышеперечисленных симптомов рекомендуется пройти процедуру чистки сосудов и в дальнейшем возвращаясь к ней не менее одного или двух раз в год.
Важно! Луковый сок с медом не рекомендуется давать детям младше шести лет.
Как правильно приготовить лекарство (пропорции, инструкция)
Одно из самых простых и действенных средств, помогающих очистить сосуды с помощью лука и меда, – их сочетание в пропорции 3:1. Измельченный до состояния кашицы лук необходимо отжать, 3 ст. л. полученной жидкости смешать с ложкой меда. Принимать до трех раз в день за 30 минут до еды в течение двух недель. При соблюдении правильной дозировки побочных эффектов не предвидится, однако лицам, страдающим расстройствами пищеварительной системы, перед употреблением смеси важно проконсультироваться с врачом.
Внимание! Мед может храниться практически бесконечно. Даже если он засахарился, его полезные свойства не утрачиваются. Вернуть мед в жидкое состояние поможет водяная баня.
Варианты рецептуры
Мед сам по себе улучшает резкий вкус лукового сока, однако эту смесь можно сделать еще более приятной. Для этого нужно в литровую кастрюлю положить до 150 г мелко нарезанного лука, туда же вылить 100 г меда, добавить 200-300 мг натурального виноградного вина, после чего настоять в течение двух недель в темном месте и отфильтровать. Принимать так же, как обычную смесь, до 14 дней подряд.
Не менее вкусным будет и средство, когда в настойку добавляются травы или специи. Можно к трем крупным луковицам и 4 ст. л. меда добавить два лимона, небольшой кусок корня имбиря и 1 ч. л. порошка куркумы. Все эти компоненты надо мелко натереть и смешать, после чего на пять дней оставить в холодильнике. Принимать по 2-3 чайные ложки утром и вечером на протяжении двух месяцев.
Это интересно:
Лучшие способы, как выдавить сок из лука, не пролив при этом море слез
Спасаем детей от насморка: капли в нос из лукового сока
Особенности лечения болезней уха с помощью лука
Как применять
В качестве смеси, препятствующей возникновению холестериновых бляшек в крови, мед с луковым соком – одно из наиболее эффективных средств народной медицины.
Дозировка
Рекомендуется разводить это средство в соотношении трех к одному: на 3 ст. л. луковой выжимки используют 1 ст. л. жидкого меда.
Курс лечения
Наибольшая эффективность такого курса обеспечивается ежегодным употреблением смеси. Ее можно приготовить сразу при возникновении симптомов, указывающих на наличие атеросклероза, либо в качестве профилактической меры. Принимать сок с медом необходимо на протяжение двух недель 2-3 раза в год.
Меры предосторожности
Прежде, чем начинать курс, стоит проконсультироваться с врачом. Далеко не всегда можно самостоятельно выявить симптомы закупорки сосудов. К тому же, мед с луком могут вызывать аллергическую реакцию, на наличие которой тоже следует провериться.
Внимание! Не рекомендуется принимать медово-луковый настой дольше двух недель подряд – средство может вызвать отеки слизистой и кожный зуд.
Особенности чистки сосудов мозга
Чтобы чистка сосудов прошла максимально эффективно, следует не только пользоваться средствами народной медицины. Необходимо предпринять целый комплекс мер, который позволит оставаться здоровым. Важно соблюдать принципы здорового питания, отказавшись от жирных и жареных блюд. Рацион должен состоять из разнообразной, богатой витаминами и минералами пищи, содержать фрукты и овощи.
Чтобы снизить массу тела, с которой часто сопряжено заболевание сосудов, не стоит ограничиваться одними лишь диетами. Отказ от вредных привычек (курения, употребления спиртных напитков) в совокупности с регулярной физической активностью поможет быстро добиться результата. Лишь в этом случае употребление лукового сока с медом поможет достигнуть максимального эффекта.
Противопоказания и возможный вред
Медово-луковая настойка не рекомендована при ряде заболеваний. К ним относятся болезни ЖКТ в фазе обострения, бронхиальная астма и предрасположенность к бронхоспазмолитическим реакциям, индивидуальная непереносимость компонентов, почечная недостаточность, рецидивы патологий печени и поджелудочной железы.
Важно! Описанное средство нельзя употреблять детям до 3 лет, а также беременным женщинам и кормящим мамам.
Отзывы
Отзывы людей разного возраста показывают, что эффективное народное средство не теряет актуальность.
Николай, 47 лет: «Использую смешанный с медом сок лука для чистки сосудов уже больше десяти лет. За это время совершенно пропали головные боли, мучившие меня еще с молодости, перестало скакать давление. Принимаю каждый год, как по часам — здоровье того стоит!»
Наталья, 42 года: «Рецепт получила еще от бабушки, она, кстати, до сих пор активна – это в 70-то лет! Вычитала, что в настойку можно добавлять несколько ложек гранатового сока. Получается и вкуснее, и полезнее!»
Александра, 36 лет: «Используем с мужем луковый сок с медом – о проблемах с головой и сердцем давно забыли. Муж даже начал снова заниматься бегом, хотя раньше уже не мог из-за постоянной тахикардии. А ребенку делаем настойку от кашля, добавляя туда еще и имбирь».
Заключение
Закупорка сосудов может привести ко многим неприятностям со здоровьем и таким опасным состояниям, как инфаркты и инсульты. Но до этого не дойдет, если вовремя принять меры. Настойка лукового сока с медом, не требующая больших усилий в приготовлении, избавит от целого ряда заболеваний, вернет сосудам эластичность, поможет быстро восстановиться и забыть об усталости.
Луковый сок и мёд чистка сосудов
Источник