Лук с медом рецепт для сосудом
Врачи-флебологи утверждают, что за последние 20 лет количество пациентов с повышенным уровнем холестерина в крови увеличивается в геометрической прогрессии.
Если раньше данное отклонение преимущественно возникало у людей пенсионного возраста, то сейчас нередко встречается и в 30 – 35 лет.
С чем это связано? По большей части – с нездоровым питанием, когда в рационе человека преобладает чрезмерно жирная пища. Все это негативно сказывается на уровне холестерина в крови, который и провоцирует появление холестериновых бляшек в сосудах.
Как этого избежать? Поможет периодическая чистка сосудов и всей кровеносной системы. И для этого есть масса эффективных народных методов.
Один из таковых – сочетание лука с натуральным медом. Эти продукты обладают кардиопротекторными свойствами и снижают уровень холестерина, что подтверждается научными исследованиями (1, 2).
Именно о сочетании этих двух продуктов, а также о том, как почистить сосуды с их помощью, мы и поговорим в этой статье.
Полезные свойства ингредиентов
Одними из самых полезных элементов для всей кровеносной системы являются минералы, фитонциды, а также витамины А, В-группы, С, Р, Н. Все они необходимы для регулирования межклеточных обменных процессов и нормального усваивания белка (из которого по большей части кровеносные сосуды и состоят).
Рацион же современного человека достаточно скуден и довольно часто на этом фоне возникает дефицит тех же минералов. Что происходит в итоге? Комплексно нарушается метаболизм, что является катализатором для накопления большого количества холестерина в организме.
При этом как мед, так и репчатый лук – одни из лучших источников всех необходимых питательных микроэлементов для кровеносной системы. И поэтому их обязательно нужно включать в повседневный рацион.
Мед
Мед в большом количестве содержит минеральные микроэлементы. В их числе фтор, фосфор, кальций, марганец, бор, хром, цинк и даже железо. Ни один другой продукт не содержит в себе настолько обширную комбинацию таких веществ. Мед нормализует работу сердца и сосудов. Также он несет следующую пользу для сердечно-сосудистой системы:
- Приводит в норму биохимический состав крови. Благодаря этому снижается вероятность образования холестериновых бляшек. Косвенно также снижается уровень глюкозы в организме.
- Препятствует отложению холестерина на внутренних стенках артерий. Способствует этому токоферол (также известен как витамин Е). Его основная функция – это предотвращение окисления клеток крови.
- Приводит в норму концентрацию гемоглобина в крови. По большей части это сказывается на общем самочувствии и его тонусе.
- Косвенно препятствует ожирению. Известно, что избыток сложных углеводов стимулирует их трансформацию до жиров и жирных кислот. Но фруктоза, входящая в состав меда, является простейшим углеводом, который усваивается буквально через 30 – 50 минут после употребления.
Существует множество сортов меда, которые отличаются между собой по большей части соотношением воды и фруктозы в конечном продукте. Самым полезным для сердца является падевый. Но у него есть 2 существенных недостатка – высокая стоимость и быстрое окисление. Хорошая ему альтернатива – мед из гречки (у него темно-коричневый цвет).
Лук
Лук в большом количестве содержит эфирные масла (которые как раз и придают ему специфический горький вкус) и фитонциды. Лук эффективно снижает холестерин и очищает кровь. Помимо этого, данный овощ является сильным антибактериальным компонентом. Его ежедневное употребление снижает к минимуму вероятность возникновения хронического дисбактериоза, который нередко провоцирует накопление большого количества холестерина в крови. Лук укрепляет серде. Также он несет следующую пользу:
- Улучшает работу клапанов, расположенных в крупных кровеносных сосудах. Способствует этому калий, который необходим для поддержания нормальной эластичности сосудистых стенок.
- Улучшает работу нервной системы, снижает влияние психоэмоционального фактора. Как известно, стрессы крайне негативно сказываются на работе сердца.
- Обеспечивает организм витамином С. В луке его содержится немного меньше, чем в лимоне. А данный витамин косвенно участвует в окислении холестерина и его последующем усваивании организмом.
- Стимулирует выработку красных кровяных телец. А это – лучшая профилактика анемии.
А ещё многие врачи уверяют, что ежедневное употребление лука является отличной профилактикой рецидива инфаркта миокарда. Вероятность возникновения осложнений снижается практически в 6 раз.
Когда речь заходит о луке, то все подразумевают его самый распространенный сорт – репчатый. Но в кулинарии также активно используются лук-шалот, батун, порей, слизун, шнитт и многие другие. И даже репчатый лук бывает нескольких разновидностей. В плане пользы для сердечно-сосудистой системы разницы между ними немного, но она все же есть:
- Красный лук будет полезным при склонности к ожирению. В его состав входит большое количество йода, что необходим для нормальной выработки ферментов и оптимизации метаболизма.
- Лук-шалот способствует выводу токсинов из крови. В нем содержится меньше эфирных масел, но есть витамины В-группы.
- Батун нормализует обменные процессы. А ещё улучшает работу нервной системы, тем самым препятствуя полинейропатии.
- Лук-шнитт улучшает эластичность сосудов. И в нем тоже содержится йод.
Но в большинстве случаев оптимальный вариант – это применение репчатого лука. Главное – соблюдение правильной технологии его выращивания (умеренная влажность грунта, предварительное внесение фосфорных удобрений).
Также ознакомьтесь с инфографикой:
3 лечебных рецепта
Есть масса народных рецептов для очищения сосудов от холестерина и атеросклеротических бляшек. Самый простой вариант – это добавлять луковый сок в мед (в пропорции 1 к 5) и принимать такую смесь 3 раза в день по столовой ложке. Но можно усилить эффективность данного рецепта, к примеру, добавив в него тертый корень хрена.
1. Средство для снижения уровня холестерина
Данное средство нередко используется бодибилдерами для ускорения метаболизма. Но вместе с этим организм начинает активно окислять и усваивать холестерин. Готовится так:
- отдельно перемолоть в блендере лук и лимон (вместе с кожурой) до состояния каши;
- смешать все компоненты в стеклянной посуде и добавить мед в пропорции 1:2:2 (лимон : лук : мед);
- все тщательно перемешать и поставить на 2 дня в темное место при комнатной температуре.
Готовое средство перед употреблением обязательно тщательно перемешать.
Принимать 3 раза в день по 1 чайной ложке и обязательно на голодный желудок (в идеале – за 20 минут до еды). Курс лечения – 3 месяца.
2. Настой для профилактики тромбоза
Такое средство лучше использовать для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний. При этом для него не предусмотрено ограничений по максимальной продолжительности курса. Готовится так:
- мед, измельченный лук и сок лимона смешивают в пропорции 1:1:1;
- полученную массу заливают оливковым маслом (3 части);
- настаивать 24 часа при комнатной температуре.
Готовое лекарство принимать по 1 чайной ложке 1 раз в день натощак. После него следует воздержаться от еды и питья хотя бы 20 – 30 минут. Минимальный курс лечения – 3 месяца.
3. Смесь для нормализации работы головного мозга
Данное средство считается одним из лучших для профилактики инсульта головного мозга. Готовится так:
- перетереть блендером 30 грамм свежего корня хрена и 150 грамм лука (примерно 3 луковицы) до состояния пюре;
- тщательно отжать получившеюся кашу через 5 – 6 слоев марли (получится чистый сок);
- добавить 1 литр меда и 100 миллилитров кипяченной охлажденной воды;
- готовую смесь выдержать в холодильнике 5 суток, тщательно перемешивая 2 раза в день.
Принимать такое средство необходимо 1 раз в день после завтрака по 2 столовые ложки (можно растворять в воде). Минимальный курс лечения – 20 дней, оптимальный – 2 месяца с последующим перерывом в 2 – 4 недели.
Потенциальные противопоказания
Противопоказанием для применения этого сочетания являются:
- гиперчувствительность к любому из используемых компонентов в приготовлении народных средств;
- хронический гастрит, язва желудка или двенадцатиперстной кишки;
- повышенная кислотность желудка;
- сахарный диабет (любого типа);
- острая почечная недостаточность (из-за наличия калия в луке, баланс которого при заболеваниях почек нарушается).
При беременности резкий рост уровня сахара в крови – условно нормальное явление и на медицинском языке называется «гестационный» диабет. Соответственно, будучи в положении применение очищающих средств, описанных выше, не запрещено, но предварительно следует проконсультироваться с лечащим врачом и сдать общий анализ крови.
Интересное видео по теме
Предлагаем вам ознакомится с видео:
Итого, применение лука в сочетании с пчелиным медом для проведения очистки организма оправдано. Как часто её следует проводить? Врачи советуют не менее 1 раза в год. И следует помнить, что чем старше возраст – тем более высокий уровень холестерина в крови. Соответственно, людям пенсионного возраста необходимо более тщательно следить за его уровнем.
Источник
Лечить кашель и простуду в домашних условиях можно не только аптечными препаратами. Снять симптомы недомогания, ускорить отхождение мокроты, облегчить дыхание помогают эффективные рецепты народной медицины. Лук с мёдом от кашля – это действенное лекарство, имеющее антисептические, отхаркивающие, противовоспалительные и противовирусные свойства. Рецепт лука с медом от кашля используют при ОРЗ, грибковых инфекциях, острых и хронических бронхитах, для укрепления иммунитета.
Лечебные свойства меда и лука
Пчелиный продукт богат витаминами группы A, C, E, PP, B, содержит аминокислоты, незаменимые микроэлементы, фитонциды. Благодаря уникальному химическому составу мед снимает воспаление верхних дыхательных путей, повышает сопротивляемость организма атаке вирусов и бактерий, придает энергии.
Лук известен противомикробными, противогрибковыми, антисептическими свойствами, уменьшает болевые ощущения, ускоряет регенерацию слизистых оболочек, укрепляет капилляры и расширяет кровеносные сосуды. Борется с вирусными инфекциями, помогает избавиться от мигрени, ломоты в мышцах и суставах.
Сироп из лука и мёда способствует разжижению мокроты, облегчает сухой и влажный кашель, лечит грипп, бронхит, ангину. Народное средство обволакивает слизистые оболочки, снимает воспаление и раздражение мягких тканей, стимулирует отхаркивание слизи, скопившейся в бронхах.
Рецепты эффективного лекарства от кашля с медом и луком
Для приготовления народного средства необходимо использовать только натуральный мед без химических добавок. В состав лекарства чаще всего добавляют сок репчатого лука. Эти компоненты усиливают действие друг друга, помогают вылечить кашель у детей и взрослых, укрепить иммунитет.
Быстродействующее средство от кашля:
- молоко – ½ стакана;
- мед – 1 ч. л.;
- лук – половина головки;
- сливочное масло – 1 ч. л.;
- йод – 2 капли;
- минеральная вода – 0,5 л.
Молоко нужно закипятить, добавить сливочное масло, измельченный лук, мед, несколько капель йода. Наполнить стакан доверху минеральной водой и выпить средство в теплом виде, пока оно шипит. Употреблять лекарство лучше всего перед сном.
Средство от влажного кашля
Чтобы вылечить влажный кашель, облегчить отхождение мокроты понадобится 1 большая луковица и 200 мл натурального жидкого меда. Головку очищают и разрезают пополам не до конца, сверху заливают пчелиным продуктом и накрывают марлей. Лук с пчелиным продуктом настаивают на протяжении ночи, а утром сцеживают выделившуюся жидкость. Чтобы вылечить кашель, необходимо употреблять по 1 столовой ложке сиропа каждые 3–4 часа.
Ингредиенты для приготовления компресса:
Компресс при кашле
- свежий имбирь или сухой порошок;
- мед;
- мука;
- сок лука;
- оливковое масло.
Все компоненты берут в равных пропорциях. Смешивают мед с мукой, имбирем и луковым соком, затем полученную смесь выкладывают на хлопчатобумажную ткань или марлю, сложенную вдвое. Компресс прикладывают к грудной клетке на область бронхов, сверху накрывают махровым полотенцем, оставляют на 1–2 часа.
Народные рецепты от сухого кашля
Ускорить разжижение мокроты, облегчить приступы сухого, лающего кашля помогает такое средство:
- сок 1 лимона;
- глицерин – 2 столовые ложки;
- мед – 200 г;
- луковица – 1 шт.
Выжать сок лимона и лука в стакан, добавить глицерин и мёд. Все компоненты тщательно перемешать и поставить в холодильник. Смесь следует принимать перед едой по 2 столовых ложки трижды в сутки. Лечение продолжать до облегчения состояния.
Лечение при бронхите
При воспалении бронхов больного мучает сухой кашель, усиливающийся по ночам, лишающий человека нормального сна и отдыха. Выздоровление длится от нескольких недель до нескольких месяцев, чтобы ускорить регенерацию альвеол, снять воспаление в комплексе с медикаментами рекомендуется использовать народные рецепты.
Эффективное средство от кашля с мёдом и луком при остром бронхите:
- головка репчатого лука;
- сахар;
- липовый мед.
Лук измельчить и переложить в банку, засыпать сахаром (1:1) и немного помять. Накрыть емкость крышкой и дать настояться не менее 4 часов. За это время выделится сок, его необходимо слить и размешать с медом. Принимать лекарство взрослым следует по 1 столовой ложке 3 раза в день перед едой, детям дозировку уменьшают вдвое.
Рекомендации для лечения кашля у детей
Терапию простудных заболеваний, кашля у малышей до двух лет проводить можно только с разрешения педиатра и при отсутствии аллергии на продукты пчеловодства. Предварительно необходимо сделать тест на гистаминовую реакцию. Для этого немного медово-луковой смеси наносят на внутреннюю поверхность локтя и оставляют на 5 минут: если на коже появляется покраснение, сыпь, возникает жжение или зуд — применять народное средство противопоказано.
Рецепт от кашля с луком и мёдом для детей:
- натертый на терке репчатый лук – 100 г;
- теплый мед – 1 столовая ложка;
- сахар – ½ ч. л.;
- корица – ½ ч. л.;
- горячая вода – 250 мл.
Все ингредиенты смешивают и настаивают в течение 1 часа, пьют 2–3 раза в день, по 5 мл за полчаса до приема пищи. Максимальная дозировка медово-лукового лекарства для детей от года до трех лет составляет 3 чайных ложки в сутки. Рецепт особенно эффективен при лающем, сухом кашле, когда нет воспалительного процесса в горле.
Противопоказания к применению лука и меда
Нельзя лечить кашель луком с медом в следующих случаях:
- индивидуальная непереносимость составляющих компонентов;
- диатез у детей;
- заболевания пищеварительного тракта;
- ожирение;
- бронхиальная астма;
- малыши до 1 года;
- сахарный диабет.
С осторожностью следует принимать лук с мёдом от кашля людям, страдающим гастритом, панкреатитом, холециститом, язвенной болезнью. Народное средство способствует повышению кислотности желудочного сока, раздражает слизистые органов пищеварительного тракта, может вызвать обострение хронических заболеваний. Пчелиный продукт содержит большое количество углеводов и сахарозы, поэтому противопоказан пациентам с сахарным диабетом, эндокринным ожирением.
Видео: Лук и мед от кашля
Источник
В любом справочнике нетрадиционной медицины можно найти немало рецептов, в состав которых входит мед. Польза этого продукта неоспорима. Он помогает справиться с большим количеством разнообразных заболеваний и выступает неоценимым компонентом для чистки сосудов. Рассмотрим этот вопрос подробно.
Правда ли, что луковый сок с медом чистит сосуды
Польза лукового сока для лечения атеросклероза и чистки сосудов доказана, в том числе экспериментальным путем, и признана учеными. Этот компонент обладает свойством повышать эластичность кровеносных сосудов, активизировать обмен веществ, улучшать иммунитет. Регулярное употребление лука с медом способно не только избавить от жировых бляшек и атеросклероза, но и обеспечить защиту от подобных проблем в будущем. Смесь этих продуктов устраняет плохой холестерин не менее эффективно, чем аптечные препараты, а также улучшает общую циркуляцию крови и работу головного мозга.
Справка. В луке содержится больше природного сахара, чем в грушах и яблоках.
Полезные свойства ингредиентов
Сок лука – эффективное общеукрепляющее средство. Сочетание его с медом значительно улучшает полезные свойства обоих продуктов, повышает способность организма к регенерации, оказывая восстановительное действие на большинство внутренних органов. Помимо этого сок способен улучшить пищеварение, нейтрализовать действие аллергических реакций, избавить от кашля и простудных заболеваний, помочь в укреплении костной системы, снижении уровня глюкозы в крови.
Не менее полезен и мед. С древности медики всего мира, включая знаменитого Гиппократа, советовали ежедневно употреблять этот продукт. В меде содержится большое количество витаминов и минералов, необходимых человеческому организму, включая фолиевую кислоту, биотин, витамины В2 и РР. Мед применяется при широком спектре заболеваний, обладает способностью восстанавливать силы, поднимать иммунитет и мобилизовать защитные функции организма. Все это происходит естественным путем, сохраняя здоровье, в том числе от последствий приема аптечных лекарств.
Принцип действия
Человеческий организм не в состоянии синтезировать большинство витаминов, в которых нуждается. Луковый сок с медом способен компенсировать суточную норму полезных веществ, обеспечивающих здоровье, в том числе здоровье сосудов и головного мозга. Компоненты, которые содержат эти продукты, устраняют плохой холестерин, а содержащиеся в луке и меде витамины обеспечивают эластичность кровеносных сосудов, укрепляя и обновляя их. Антиоксидантные соединения быстро восстанавливают и даже повышают тонус тканей, из которых состоят сосуды.
Внимание! Важно использовать для лечения только тот лук, который куплен в месте, где был выращен. При транспортировке продуктов даже из соседних областей они могут быть обработаны средствами, защищающими от повреждений, но несущими вред организму.
Эффективность
В XXI веке эффективность смеси лукового сока с медом доказана не только народной медициной, но и учеными. Врачи рекомендуют это средство в качестве альтернативы медикаментозным лекарственным препаратам. Ежедневное употребление смеси не только быстро восстанавливает работу мозга и укрепляет сердечно-сосудистую систему, но и защищает от подобных болезней в будущем.
Содержащиеся в луке минеральные соли повышают способность организма к усвоению витаминов, снижают артериальное давление. Это усиливает эффективность смеси, позволяя быстро добиться необходимого результата.
Показания к применению
Холестериновые бляшки на стенках сосудов замедляют циркуляцию в крови полезных веществ, витаминов и кислорода. Это приводит к регулярным головокружениям и головным болям, развитию разных заболеваний, хронической усталости и даже риску заражения инфекционными заболеваниями. В случая обнаружения у себя одного или нескольких из вышеперечисленных симптомов рекомендуется пройти процедуру чистки сосудов и в дальнейшем возвращаясь к ней не менее одного или двух раз в год.
Важно! Луковый сок с медом не рекомендуется давать детям младше шести лет.
Как правильно приготовить лекарство (пропорции, инструкция)
Одно из самых простых и действенных средств, помогающих очистить сосуды с помощью лука и меда, – их сочетание в пропорции 3:1. Измельченный до состояния кашицы лук необходимо отжать, 3 ст. л. полученной жидкости смешать с ложкой меда. Принимать до трех раз в день за 30 минут до еды в течение двух недель. При соблюдении правильной дозировки побочных эффектов не предвидится, однако лицам, страдающим расстройствами пищеварительной системы, перед употреблением смеси важно проконсультироваться с врачом.
Внимание! Мед может храниться практически бесконечно. Даже если он засахарился, его полезные свойства не утрачиваются. Вернуть мед в жидкое состояние поможет водяная баня.
Варианты рецептуры
Мед сам по себе улучшает резкий вкус лукового сока, однако эту смесь можно сделать еще более приятной. Для этого нужно в литровую кастрюлю положить до 150 г мелко нарезанного лука, туда же вылить 100 г меда, добавить 200-300 мг натурального виноградного вина, после чего настоять в течение двух недель в темном месте и отфильтровать. Принимать так же, как обычную смесь, до 14 дней подряд.
Не менее вкусным будет и средство, когда в настойку добавляются травы или специи. Можно к трем крупным луковицам и 4 ст. л. меда добавить два лимона, небольшой кусок корня имбиря и 1 ч. л. порошка куркумы. Все эти компоненты надо мелко натереть и смешать, после чего на пять дней оставить в холодильнике. Принимать по 2-3 чайные ложки утром и вечером на протяжении двух месяцев.
Это интересно:
Лучшие способы, как выдавить сок из лука, не пролив при этом море слез
Спасаем детей от насморка: капли в нос из лукового сока
Особенности лечения болезней уха с помощью лука
Как применять
В качестве смеси, препятствующей возникновению холестериновых бляшек в крови, мед с луковым соком – одно из наиболее эффективных средств народной медицины.
Дозировка
Рекомендуется разводить это средство в соотношении трех к одному: на 3 ст. л. луковой выжимки используют 1 ст. л. жидкого меда.
Курс лечения
Наибольшая эффективность такого курса обеспечивается ежегодным употреблением смеси. Ее можно приготовить сразу при возникновении симптомов, указывающих на наличие атеросклероза, либо в качестве профилактической меры. Принимать сок с медом необходимо на протяжение двух недель 2-3 раза в год.
Меры предосторожности
Прежде, чем начинать курс, стоит проконсультироваться с врачом. Далеко не всегда можно самостоятельно выявить симптомы закупорки сосудов. К тому же, мед с луком могут вызывать аллергическую реакцию, на наличие которой тоже следует провериться.
Внимание! Не рекомендуется принимать медово-луковый настой дольше двух недель подряд – средство может вызвать отеки слизистой и кожный зуд.
Особенности чистки сосудов мозга
Чтобы чистка сосудов прошла максимально эффективно, следует не только пользоваться средствами народной медицины. Необходимо предпринять целый комплекс мер, который позволит оставаться здоровым. Важно соблюдать принципы здорового питания, отказавшись от жирных и жареных блюд. Рацион должен состоять из разнообразной, богатой витаминами и минералами пищи, содержать фрукты и овощи.
Чтобы снизить массу тела, с которой часто сопряжено заболевание сосудов, не стоит ограничиваться одними лишь диетами. Отказ от вредных привычек (курения, употребления спиртных напитков) в совокупности с регулярной физической активностью поможет быстро добиться результата. Лишь в этом случае употребление лукового сока с медом поможет достигнуть максимального эффекта.
Противопоказания и возможный вред
Медово-луковая настойка не рекомендована при ряде заболеваний. К ним относятся болезни ЖКТ в фазе обострения, бронхиальная астма и предрасположенность к бронхоспазмолитическим реакциям, индивидуальная непереносимость компонентов, почечная недостаточность, рецидивы патологий печени и поджелудочной железы.
Важно! Описанное средство нельзя употреблять детям до 3 лет, а также беременным женщинам и кормящим мамам.
Отзывы
Отзывы людей разного возраста показывают, что эффективное народное средство не теряет актуальность.
Николай, 47 лет: «Использую смешанный с медом сок лука для чистки сосудов уже больше десяти лет. За это время совершенно пропали головные боли, мучившие меня еще с молодости, перестало скакать давление. Принимаю каждый год, как по часам — здоровье того стоит!»
Наталья, 42 года: «Рецепт получила еще от бабушки, она, кстати, до сих пор активна – это в 70-то лет! Вычитала, что в настойку можно добавлять несколько ложек гранатового сока. Получается и вкуснее, и полезнее!»
Александра, 36 лет: «Используем с мужем луковый сок с медом – о проблемах с головой и сердцем давно забыли. Муж даже начал снова заниматься бегом, хотя раньше уже не мог из-за постоянной тахикардии. А ребенку делаем настойку от кашля, добавляя туда еще и имбирь».
Заключение
Закупорка сосудов может привести ко многим неприятностям со здоровьем и таким опасным состояниям, как инфаркты и инсульты. Но до этого не дойдет, если вовремя принять меры. Настойка лукового сока с медом, не требующая больших усилий в приготовлении, избавит от целого ряда заболеваний, вернет сосудам эластичность, поможет быстро восстановиться и забыть об усталости.
Луковый сок и мёд чистка сосудов
Источник