Магнезия чистит сосуды головного мозга

Состояние кровеносных сосудов головного мозга имеет крайне важное значение для общего самочувствия и здоровья человека. От того, насколько эффективно происходит кровообращение в головном мозге, зависит память, работоспособность, настроение, эмоциональная устойчивость. Когда сосуды здоровы, можно не опасаться влияния перепадов атмосферного давления, физических и эмоциональных нагрузок.

В случае, если в кровеносных сосудах головного мозга появляются атеросклеротические бляшки, пропускаемость крови сильно затрудняется. Это может привести к ряду негативных последствий, в том числе и к инсульту.

Факторы, влияющие на состояние сосудов:

1. Генетический фактор. У всех людей с возрастом в сосудах накапливаются холестериновые бляшки, но их количество и скорость появления во многом зависят от наследственной предрасположенности.
2. Курение – один из самых вредных факторов, влияющих на появление бляшек в сосудах. Продукты сгорания табака делают стенки кровеносных сосудов тонкими и уязвимыми, что облегчает процесс проникновения холестерина в их внутреннюю часть. Также компоненты табачного дыма делают атеросклеротическую бляшку крайне неустойчивой и активизируют процесс окисления холестерина.
3. Неправильное питание. Возникновению холестериновых бляшек в сосудах наиболее подвержены люди, употребляющие чересчур жирную пищу. Суточная норма животных жиров для взрослого человека составляет 30-50 г, а растительного жира – не более 80 г. Следует исключить из употребления маргарин.
4. Возраст. Чем старше становится человек, тем сильнее изнашиваются сосуды. Их поверхность становится шероховатой и неровной, на ней откладывается все больший слой солей, жиров и извести, которые существенно осложняют ток крови. В результате просвет кровеносных сосудов становится все меньше, а иногда и вовсе закрывается.
5. Ожирение. Лишние килограммы крайне неблагоприятно влияют на здоровье в целом, в том числе и на состояние кровеносных сосудов. Если уровень холестерина повышен (норму холестерина по возрасту узнайте тут), то первое, о чем стоит побеспокоиться – это возвращение веса в нормальны рамки.

Для того чтобы снизить риск возникновения атеросклеротических бляшек в кровеносных сосудах, необходимо пересмотреть свой образ жизни, в том числе и привычки в питании.

Употребляйте продукты, содержащие ненасыщенные жиры. Это любые орехи, семена подсолнечника и тыквы, рыба и рыбий жир, растительное масло (особенно льняное и оливковое). Эти продукты тормозят всасывание сосудами холестерина и способствуют размыванию пятен на стенках сосудов.

Помогают выводить холестерин и улучшают метаболизм морепродукты, каши, ягоды, зеленые овощи и фрукты, куркума, а также чай.

Возьмите за правило ежедневно выпивать один-два стакана сока (гранатовый, яблочный, рябиновый), если нет склонности к запорам. Запор провоцируют гранатовый, рябиновый соки. Яблочный может давать запор у детей, у взрослых – редко.

Ешьте как можно реже жареную пищу, копченые мясные продукты, кондитерские изделия.

Употребление соли также нужно ограничить. Врачи рекомендуют употреблять поливитаминные комплексы, в состав которых входят витамины РР, С, В6.

На укрепление стенок кровеносных сосудов также очень хорошо влияет контрастный душ.

Если вы заметили, что стали хуже запоминать информацию, быстро устаете, подвержены резким перепадам настроения или депрессии, то вполне вероятно, что это вызвано появлением в сосудах холестериновых бляшек. Необходимо обратиться к терапевту и сдать анализы.

Если уровень холестерина в крови повышен, то нужно принимать определенные меры. Помимо лекарственных препаратов, назначенных врачом, можно воспользоваться и народными средствами.

Очищение сосудов мозга не является панацеей, которая избавит от всех проблем, но улучшить состояние здоровья, несомненно, поможет. Происходит уменьшение атеросклеротических бляшек в размерах, сосуды становятся гораздо более эластичными и гибкими, снижается риск возникновения инфаркта и инсульта, улучшаются зрение, слух, память.

Чистка кровеносных сосудов начинается с профилактических мер. Старайтесь придерживаться здорового образа жизни, занимайтесь спортом, но не переусердствуйте. Физические нагрузки должны соответствовать возрасту и быть умеренными.

Сведите к минимуму употребление алкоголя. Регулярные возлияния пагубно влияют на состояние сосудов, делая их ломкими и слабыми.

После того как вы нормализовали свое питание и образ жизни, можно приступать к процедурам, направленным на очищение кровеносных сосудов. Есть две категории чистки: медикаментозное очищение, требующее стационарного наблюдения, и чистка сосудов головного мозга в домашних условиях.

Лекарственные препараты, существующие для этой цели, должны назначаться исключительно врачом после проведения ряда необходимых исследований. А вот провести «чистку мозгов» самостоятельно может любой человек, ведь для этого не требуется специальных познаний и умений.

Чистка сосудов головного мозга народными средствами рекомендуется многими терапевтами и способна уменьшить уровень холестерина в крови. Существует несколько наиболее популярных и известных способов, которые помогут убрать атеросклерозные бляшки в сосудах или сделать их меньше:

1. Настойка на лимоне и чесноке. Для ее приготовления нужно взять 1 крупную головку чеснока и мелко ее нарезать или пропустить через пресс. 2 лимона нарезать маленькими кубиками вместе с кожурой, предварительно тщательно промыв их. Добавить 1 литр вскипяченной и остуженной до комнатной температуры воды и настаивать смесь в течение двух дней в темном прохладном месте. Получившийся настой нужно хорошенько пропустить через несколько слоев марли или ситечко и употреблять 3 раза в день по 1 столовой ложке. Курс должен составлять не менее четырнадцати дней. Противопоказана при гастрите, язве желудке, 12 перстной кишки, панкреатите.
2. Настойка из цветов клевера. Стакан (200 г) высушенных цветков клевера поместить в банку емкостью 0,5 л и залить до краев водкой. Настаивать 14 дней, после чего настойку процедить. Схема приема следующая: одну чайную ложку настоя смешиваем с 50 мл воды или чая. Принимать утром и вечером на протяжении месяца. После этого нужно сделать месячный перерыв, а потом еще месяц принимать настойку. Через полгода курс рекомендуется повторить.
3. Отвар лавровых листьев. Для его приготовления лучше использовать лавровый лист, который был недавно собран и высушен, именно тогда он сохраняет наибольшее количество полезных веществ. Пять крупных листочков лавра заливаем одним стаканом питьевой воды и кипятим смесь в течение пяти минут. Переливаем настой в термос, где оставляем настаиваться на пять часов. После этого отвар процеживаем и принимаем по несколько глотков на протяжении 3-4 дней. Лавровый лист разжижает кровь, не рекомендуется лицам, склонным к спонтанным кровотечениям, беременным.
4. Смесь изюма, грецкого ореха и мандарина. Возьмите за правило по утрам съедать три-четыре грецких ореха, горсть изюма и один-два мандарина. Делать это нужно натощак. Через полчаса выпейте стакан теплой воды, а только потом завтракайте. Этот рецепт не имеет временных ограничений и пользоваться им можно до полугода. Затем следует сделать перерыв на такое же время. Нельзя применять при сахарном диабете, непереносимости цитрусовых и меда.

Чистка сосудов головного мозга показана всем людям старше 30-35 лет, однако перед тем, как выбрать один из рецептов, обязательно посоветуйтесь с врачом.

Чтобы почистить сосуды головного мозга (улучшить мозговое кровообращение), нужно снизить потребление животного жира и увеличить долю растительных пищевых волокон (овощи, фрукты, каши, отруби). На ранней стадии и для профилактики применяют травы (зверобой, березовые почки, бессмертник), ягоды калины, клевер.

При явных признаках нарушения питания мозга из-за закупорки сосудов (частые приступы головокружения, слабость в конечностях) требуется прием медикаментов, снижающих уровень холестерина (Розукард), защищающих стенки артерий (Актовегин), облегчающих движение крови (Трентал). Они могут быть дополнены БАДами (Ангионорм), витаминами (Аскорутин, Никотиновая кислота).

В условиях стационара ставят капельницы, проводят аппаратное очищение крови (плазмаферез), операцию по удалению бляшки.

Как понять, что пора почистить сосуды головного мозга

Почистить сосуды головного мозга – это означает затормозить отложения в них холестерина, это нужно делать при первых симптомах ухудшения кровообращения:

• головокружение;
• головная боль;
• частые перепады настроения;
• ухудшение сна;
• нарушение координации движений (например, шаткость при ходьбе);
• снижение способности к концентрации внимания;
• ослабление памяти;
• шум в ушах;
• мелькание точек перед глазами;
• низкая умственная работоспособность.

Профилактические курсы нужны пациентам из групп риска развития атеросклероза:

• повышенное артериальное давление;
• курение;
• злоупотребление алкоголем;
• ожирение;
• наступление климакса у женщин, возраст от 45 лет у мужчин;
• случаи инфаркта, инсульта у кровных родственников;
• питание с недостатком овощей и фруктов, избыток жирного мяса в рационе;
• сахарный диабет;
• очаги хронического воспаления;
• малоподвижный образ жизни.

Основные принципы очищения сосудов головного мозга и всего организма

Очищение сосудов головного мозга не бывает изолированным, одновременно происходит чистка всего организма, главные правила для получения нужного результата:

• самолечение и народные методы используют на самой ранней стадии, когда симптомы (головокружение, головная боль и другие) появляются редко, нет сопутствующих сосудистых и обменных болезней (диабет, ожирение);
• без медикаментов нельзя обойтись при признаках явного нарушения мозгового кровообращения – внезапная слабость, ухудшение движений, онемение конечностей, затруднение речи;
• быстро почистить сосуды головного мозга не получится даже в стационаре, курс лечения длительный;
• терапия всегда проходит под контролем анализов, УЗИ сосудов;
• при закупорке артерии может потребоваться лечение в стационаре, операция для предупреждения инсульта.

Чтобы правильно чистить сосуды головного мозга, нужно:

• придерживаться правильного питания пожизненно;
• полностью отказаться от курения, злоупотребления алкоголем;
• ввести посильные физические упражнения в режим дня.

При ожирении обязательно необходимо нормализовать вес тела. Все это создает условия для выведения избытка холестерина и снижения его образования в организме. Без внесения изменений в образ жизни и питание применение медикаментов не дает устойчивый эффект.

Как чистить сосуды головного мозга народными средствами

Чтобы чистить сосуды головного мозга, используют народные средства на основе лечебных растений, метод Неумывакина, ягоды калины, листья лавра, хвою сосны.

Травы в домашних условиях

Травами в домашних условиях чистят от отложения холестерина сосуды головы и шеи, питающие головной мозг. Один из проверенных временем рецептов – это состав из цветочных корзинок ромашки и бессмертника, почек березы и травы зверобоя. Для одного курса их берут по 50 г и измельчают, перемешивают.

Перед сном нужно столовую ложку с верхом поместить в термос и залить 500 мл воды. Утром настой процеживают и делят на 2 порции. В первую добавляют чайную ложки меда (по желанию можно и дольку лимона). Пить настой рекомендуется ровно за час до завтрака. Вторая порция в теплом виде принимается перед сном. Принимать травяной чай необходимо до тех пор, пока вся смесь не закончится. Следующий цикл проводят через 3 месяца.

Также используют и травы по отдельности:

• диоскорея – корень растения улучшает кровоток и нормализует жировой состав крови (столовая ложка на 200 мл кипятка, варить 15 минут, принимать по 50 мл 4 раза в день);
• солодковый корень – облегчает головную боль, устраняет шум в ушах, рекомендуется только при низком давлении, готовится так же, как диоскорея, принимать нужно по 2 столовые ложки 3 раза в день;
• золотой ус – снимает воспаление, улучшает обмен веществ, нормализует уровень гормонов, 3 суставчика заливают стаканом кипятка и настаивают ночь, принимают по столовой ложке 3 раза в день;
• софора – нормализует сосудистый тонус, 100 г измельченного растения заливают 500 мл водки, настаивают 3 недели, принимать по столовой ложке 3 раза в день.

Минимальный курс приема составляет 1 месяц, потом через месяц перерыва его можно повторить или использовать другое лекарственное растение.

Прием по Неумывакину

По методике Неумывакина на стакан воды (или молока) добавляют четверть чайной ложки пищевой соды. Такую порцию и принимают дважды – утром и вечером за полчаса до еды 3 дня. Потом нужен перерыв на 3 дня. Курс включает 5 циклов.

Этот способ очищений является опасным для людей с болезнями системы пищеварения, обменными нарушениями. Для пациентов, регулярно принимающих лекарственные препараты, он не рекомендуется из-за риска изменения их свойств.

Поэтому всем нужно перед началом приема состава с содой получить консультацию лечащего врача.

Калина

Калина очищает сосуды за счет содержания пектинов (растительных волокон), противовоспалительного действия и способности нормализовать артериальное давление (при небольшом повышении). Части растения также помогают:

• быстрее выводить продукты обмена из организма и «плохой» холестерин;
• укрепить стенку сосудов, повысить ее растяжимость;
• облегчить движение крови в артериях головного мозга за счет повышения ее текучести;
• стимулировать работу почек.

Противопоказаны рецепты с калиной при подагре, отложении солей в суставах, мочекаменной и язвенной болезни, обострении гастрита, панкреатита.

Способы применения:

• настойка коры – на 2 столовые ложки нужно 250 мл водки, настаивают 2 недели в темном месте, принимают по 25 капель на воде 3 раза в день за полчаса до еды 15 дней, после месячного перерыва курс повторяют;
• ягоды с липовым или гречишным медом – смешивают равные части (ягоды нужно растолочь и соединить с жидким медом), ставят на 10 дней в холодильник и принимают потом по столовой ложке 3 раза в день за 20 минут до еды, курс применения – 20 дней;
• сироп с имбирем и медом – 150 г ягод калины растирают с половиной стакана сахара, один лимон и 50 г свежего корня имбиря измельчают, потом все смешивают и настаивают сутки в прохладном месте, помещают в холодильник и принимают по столовой ложке 2 раза в день (можно добавлять в зеленый или травяной чай) на протяжении месяца.

Шелуха лука

Шелуха лука снижает высокий уровень холестерина крови, снимает спазм артерий, повышает уровень железа, магния и калия. Отвар луковой шелухи помогает общему очищению организма. Рекомендуется прием на протяжении 1 месяца напитка из 3 ложек нарезанной шелухи и 300 мл кипятка (готовить на малом огне 20 минут). Пить его нужно по трети стакана 3 раза в день за полчаса до еды.

Сосновые иголки

Сосновые иголки собирают с зеленых и здоровых деревьев, растущих вдали от промышленных предприятий и автомобильных дорог. Измельченные иглы заливают кипятком из расчета 1 столовая ложка измельченных иголок (можно порезать ножницами) на 250 мл воды, настаивают 1 час, процеживают и добавляют 30 мл лимонного сока.

Принимают за 40 минут до еды по трети стакана 3 раза в день три недели подряд, потом делают такой же по продолжительности перерыв.

Клевер

Соцветия клевера считаются эффективным средством для снижения уровня холестерина в крови, они помогают и при климактерическом синдроме, так как содержат аналоги женских гормонов.

Для очищения сосудов готовят настойку из 100 г свежих цветков и 500 мл 70% спирта. Настаивать нужно 2 недели в темном и прохладном месте. Утром до завтрака и перед сном принимают чайную ложку настойки, разведенной в 1/4 стакана воды на протяжении 1 месяца. В год можно провести 4 курса.

Лавровый лист

Лист лавра улучшает зрение и слух, восстанавливает сон, уменьшает головную боль за счет увеличения притока крови к головному мозгу. Растение помогает очищению крови и стенок артериальных сосудов от холестерина. Готовят фитопрепарат из 10 листков и 400 мл кипятка. Состав выдерживают 10 минут на водяной бане и сразу процеживают, переливают во флакон с темным стеклом, хранят в холодильнике.

Принимать нужно по 30 мл 4 раза в день за час до еды. Схема применения – пить 1 неделю и 2 недели перерыв на протяжении 3 месяцев.

Препараты для чистки сосудов головного мозга и другие медикаментозные средства

Медикаменты для чистки сосудов головного мозга действуют гораздо сильнее, чем натуральные средства, но их важно принимать по назначению и под контролем врача из-за риска побочных эффектов и противопоказаний. Используют препараты из группы статинов и ангиопротекторы. Их дополняют БАДами и витаминами.

Таблетки

Основная группа лекарственных препаратов для снижения уровня холестерина в крови и предупреждения закупорки сосудов мозга – это таблетки статинов:

• Крестор,
• Вазилип,
• Розукард,
• Атокор.

Их назначают пациентам с нарушениями обмена жиров и факторами риска атеросклероза. Они дают хороший терапевтический эффект, но в период лечения важно контролировать работу печени, индивидуальный подход требуется для пациентов с сахарным диабетом и болезнями щитовидной железы. Чаще всего принимать нужно по 1 таблетке в день перед сном курсом не менее 6 месяцев.

Укрепить и почистить сосуды головного мозга можно при помощи препаратов из группы ангиопротекторов. Они повышают прочность внутреннего слоя артериальной стенки, что не дает прикрепиться холестериновой бляшки. Наиболее действенные средства:

• Актовегин (депротеинизированный экстракт телят);
• Мексидол (химическое соединение);
• Трентал (пентоксифиллин).

Их принимают циклами по 1-2 месяца, очень часто сначала делают 10 уколов или капельниц, а потом переводят на таблетки.

БАДы и витамины

Биологически активные добавки и витамины усиливают действие основных медикаментов. Для улучшения проходимости артерий применяют:

• Ангионорм (боярышник, каштан, шиповник);
• рыбий жир в капсулах (омега-3 ненасыщенные кислоты);
• Гинкго билоба (вытяжка из растения);
• Вербена чистые сосуды (гинкго билоба, вербена, клевер, рябина черноплодная, черная смородина, готу кола, календула, одуванчик);
• Витрум кардио (витамины группы В, А, Е, Д, С, цинк, селен, отруби, семена подорожника, лецитин, дрожжи).

Никотиновая кислота (витамин РР) имеет комплексное воздействие на сосуды головного мозга:

• снижает уровень холестерина и жирных кислот;
• повышает защитные свойства стенок артерий;
• активизирует мозговое кровообращение;
• расширяет просвет сосудов.

Никотиновая кислота вводится внутримышечно 1-2 недели, потом может применяться в таблетках до двух месяцев. Один из эффективных витаминов для укрепления сосудов – это витамин Р. Он лучше всего усваивается в сочетании с аскорбиновой кислотой (Аскорутин). Регулярное применение помогает:

• восстановить структуру сосудистой стенки;
• предотвратить спазм артерий;
• защитить клетки мозга от последствий нехватки кислорода и питательных веществ.

Забиты сосуды головного мозга: что делать, какие продукты помогут

Если забиты сосуды головного мозга, то препараты обязательно назначают на фоне диеты, в нее входят продукты:

• богатые пищевыми волокнами – овощи (тыква, капуста, свекла, морковь, баклажаны, помидоры, сладкий перец), каши из цельных зерен, отруби;
• с ненасыщенными жирными кислотами (рыба, растительное масло, орехи);
• с липотропным (растворяют жир) эффектом (соя, тофу, кунжут);
• содержащие витамины и антиоксиданты (темные ягоды, цитрусовые, свежие фрукты), зеленый чай;
• разжижающие кровь – питьевая вода, корень имбиря, чеснок, сельдерей;
• источники йода, магния, калия – морепродукты, морская капуста, бананы, гречка, черный шоколад.

Исключить из рациона полностью нужно жирное мясо (баранина, утка, сало, субпродукты), торты и другие кондитерские изделия, фаст-фуд, маргарин и покупные соусы.

Грецкий орех

Грецкий орех для очищения сосудов головного мозга рекомендуется есть ежедневно в количестве 3 штук. Их можно добавлять в салат, кашу, кисломолочные напитки. Он улучшает питание клеток мозга, защищает их от недостаточного поступления питания. Наличие незаменимых аминокислот и ненасыщенных жиров в составе улучшает обменные процессы, снижает вязкость крови.

Орехи используют и для перекуса между основными приемами пищи.

Нужно съедать по 1 мандарину (половине апельсина или грейпфрута), столовую ложку изюма и ядра 3 орехов. Это обеспечит поступление витаминов и минералов, помогающих нормализовать уровень холестерина в крови. 

Мед и пчелиный подмор

Продукты пчеловодства – пчелиный подмор и мед помогают устранить воспаление сосудистой стенки (один их факторов риска атеросклероза). Также это сочетание повышает иммунитет и улучшает обменные процессы, снимает спазм артерий. Одно из важных свойств подмора – это содержание сильного противосвертывающего компонента, похожего на гепарин.

Готовят настойку из 50 г пчелиного подмора и 250 мл водки и выдерживают в темном месте 15 дней. Разовая порция – 20 капель настойки, 100 мл теплой воды, половина чайной ложки липового меда. Принимать нужно за 30 минут до еды 3 раза в день на протяжении 1 месяца.

Лимон

Лимон оказывает хорошее очищающее действие на сосуды мозга. Для приготовления лечебного состава берут 5 крупных плодов и извлекают косточки (цедру снимать не нужно). Лимоны пропускают через мясорубку, можно и нарезать как можно мельче. Полученную массу смешивают с 500 мл меда и через сутки настаивания принимают по столовой ложке 3 раза в день 3 недели, запивая зеленым чаем без добавок.

Этот способ нельзя использовать диабетикам, при повышенной кислотности желудочного сока, воспалении поджелудочной железы и склонности к аллергии.

Лук, чеснок

Лук для чистки сосудов применяют в виде смеси сока (треть стакана) и меда (стакан), принимать нужно по 1 столовой ложке 3 раза в день. Четыре головки чеснока измельчают и смешивают с 200 мл спирта. Этот состав нужно поместить в темное место для настаивания на 10 дней, процедить и смешать с 25 мл настойки прополиса и 3 столовыми ложками меда и выдерживают еще 3 дня.

Состав капают на 50 мл молока 1 раз утром натощак. Начинать нужно с 1 капли и добавляют по одной до 15 капель, принимают 10 дней, потом снижают по одной.

Как чистят сосуды головного мозга в больнице

В больнице чистят сосуды головного мозга медикаментами, аппаратными способами и при помощи операции. При признаках закупорки сосудов головного мозга и угрозе острого нарушения мозгового кровообращения домашнее лечение неэффективно.

Медикаменты

При атеросклерозе мозговых сосудов в стационаре при