Мед при атеросклерозе сосудов нижних конечностей
Атеросклероз – серьезное хроническое заболевание сосудов сердца, конечностей, почек, мозга и т.д., которое возникает из-за нарушения в организме человека обмена липидов и холестерина. Это заболевание характеризуется тем, что жировые вещества, имеющие форму желтоватых бляшек, скапливаются на внутренней поверхности артерий. Стенки артерий постепенно утолщаются, а сами артерии начинают терять свою эластичность. Поражая сосуды, атеросклероз затрудняет ток крови и доставку питательных веществ и кислорода ко многим жизненно важным органам, из-за чего в их работе могут произойти серьезные сбои.
Эффективное лечение атеросклероза – это комплексное лечение, которое включает в себя медикаментозные препараты и препараты растительного происхождения, обладающие противосклеротическим действием. Сегодня мы рассмотрим 8 самых эффективных и популярных народных средств от атеросклероза!
Мед при атеросклерозе сосудов
Мед обладает ярко выраженными антиоксидантными свойствами и помогает организму очищаться от шлаков и токсинов. Он снижает уровень «плохого» холестерина в крови и ускоряет обменные процессы, происходящие в организме.
В своем составе мед содержит трегалозу – природный сахар, который является отличной профилактикой сердечных приступов. Данное вещество способствует очищению внутренней поверхности сосудов, так как активизирует иммунные клетки и побуждает их удалять жировые отложения, которые скапливаются на внутренней поверхности артерий.
Специалисты советуют каждый день съедать 1 чайную ложку меда, чтобы предотвратить возникновение и развитие атеросклероза. Если же болезнь уже начала поражать сосуды, то вам необходимо приготовить целебную медово-свекольную смесь. Смешайте 200 мл (1 стакан) свежевыжатого свекольного сока с 100 мл (1÷2 стакана) меда. Принимайте средство 3 раза в день по 1 столовой ложке непосредственно после приема пищи.
Чтобы приготовить лечебную смесь из сока черной редьки и меда, вам необходимо 1 стакан (200 мл) меда смешать с 1 стаканом (200 мл) свежевыжатого сока редьки. Готовую смесь нужно ежедневно принимать по 1 столовой ложке после еды 3 раза в день.
Оливковое масло
Данные официальной статистики гласят, что регулярное употребление оливкового масла на 8 – 10% снижает смертность от сердечно-сосудистых заболеваний! И в этом нет ничего удивительного, ведь оливковое масло борется с образованием тромбов, укрепляет стенки сосудов, очищает артерии от «мусора» в виде жировых отложений, делает их эластичными и прочными.
В состав оливкового масла входит линолевая кислота, которая, не влияя на «хороший» холестерин, существенно снижает уровень «плохого» холестерина. Линолевая кислота не только регулирует уровень холестерина в крови, но и способствует синтезу половых гормонов, образованию новых клеток.
Оливковое масло благотворно влияет на работу сердца, так как ему становится намного проще и легче перекачивать кровь через чистые и эластичные артерии. У людей, регулярно употребляющих оливковое масло, улучшается память, исчезают головные боли, слабость и головокружение, а риск возникновения и развития болезни Альцгеймера снижается в несколько раз.
Если у вас уже диагностирован атеросклероз, то вам необходимо в течение 14 дней сразу же после пробуждения 1 чайную ложку оливкового масла комнатной температуры на протяжении 2 – 3 минут медленно перемещать по ротовой полости, а затем выплюнуть. Через 30 – 35 минут вышеуказанные действия следует повторить еще раз. Завтракать можно только через 60 – 80 минут после проведения процедуры.
Если во время проведения процедуры или сразу же после неё вы ощущаете тошноту, то специалисты советуют добавлять в оливковое масло 2 – 3 капли свежевыжатого сока лимона или меда.
Если явных признаков атеросклероза у вас нет, но вы хотите, чтобы ваши сосуды были чистыми и эластичными до самой старости, то вам следует в день употреблять не менее 30 г (2 столовые ложки) оливкового масла. Добавляйте его к салатам, готовым блюдам, овощам и зелени.
Боярышник
Боярышник по праву можно назвать одним из самых эффективных средств растительного происхождения, которые активно помогают организму бороться с атеросклерозом. Боярышник избирательно расширяет кровеносные сосуды, снижает уровень «плохого» холестерина в крови, улучшает ток крови, препятствует образованию жировых бляшек, нормализует показатели свертываемости крови.
Рецепт №1. Для приготовления настоя из боярышника, который прекрасно очищает сосуды, вам нужно залить 3 столовые ложки сухих цветков боярышника 600 мл (3 стакана) крутого кипятка. Смесь необходимо настаивать 30 – 40 минут, затем настой нужно процедить и принимать по 200 мл (1 стакан) три раза в день за 30 – 35 минут до приема пищи.
Рецепт №2. Чтобы приготовить целебный отвар из плодов боярышника, следует 1 столовую ложку измельченных плодов залить 500 мл (2,5 стакана) кипятка, добавить 2 столовые ложки сахара и томить на медленном огне в течение 40 – 45 минут, пока количество жидкости не уменьшится в 2 раза. Готовый отвар нужно хранить только в холодильнике!
Принимать отвар из плодов боярышника необходимо три раза в день по 1 столовой ложке непосредственно перед приемом пищи и по 2 столовые ложки перед сном.
Травяные сборы
Рецепт №1. Чтобы приготовить эффективный и полезный травяной сбор, который поможет очистить стенки сосудов от жировых отложений и улучшить работу сердечно-сосудистой системы, вам следует взять 3 части цветов боярышника, 2 части травы чабреца, 1 часть плодов шиповника, 1 часть травы пустырника, 3 части травы сушеницы, 3 части травы череды. Все ингредиенты необходимо тщательно смешать. 1 столовую ложку полученного травяного сбора нужно залить 500 мл кипятка и настаивать на протяжении 25 – 30 минут. Пить чай следует 4 – 6 раз в день по 100 мл (1÷2 стакана).
Рецепт №2. Для приготовления этого популярного и эффективного травяного сбора вам необходимо смешать 3 части листьев смородины, 1 часть листьев крапивы, 1 часть травы хвоща, 3 части травы череды, 2 части зверобоя, 2 части цветков клевера, 2 части цветов каштана конского, 3 части листьев земляники. 1 столовую ложку готового травяного сбора необходимо залить 500 мл кипятка и настаивать в течение 25 – 30 минут. Готовый чай следует пить по 100 мл (1÷2 стакана) 4 – 5 раз в день.
Если у человека, страдающего атеросклерозом, наблюдается гипотония, то боярышник и шиповник необходимо заменить калиной.
Чеснок при атеросклерозе сосудов
Чеснок обладает противосклеротическим, общеукрепляющим, сосудорасширяющим, антиоксидантным свойствами, поэтому его широко используют для борьбы с атеросклерозом. Он снижает уровень «плохого» холестерина в крови, очищает и укрепляет стенки сосудов, снижает артериальное давление, нормализует обменные процессы, происходящие в организме человека, препятствует образованию тромбов, улучшает работу сердечно-сосудистой системы, нормализует кровообращение.
Для приготовления настойки из чеснока, которая отлично помогает при атеросклерозе, вам следует взять перемолотые зубцы чеснока и наполовину наполнить её очищенными и мелко измельченными грецкими орехами, а затем залить туда нерафинированное «пахучее» подсолнечное масло. Смесь нужно употреблять по 20 – 30 грамм, также можно использовать как соус для овощных салатов.
Имбирь
Имбирь – еще одно прекрасное средство растительного происхождения, которое благотворно влияет на работу сердечно-сосудистой системы и помогает очистить артерии от застарелых жировых отложений. В состав имбиря входят витамины, фитонциды, гингерол, микроэлементы, органические кислоты, которые насыщают сердце необходимыми веществами, разжижают и очищают кровь, уменьшают количество «плохого» холестерина в крови, растворяют жировые отложения в сосудах, нормализуют липидный обмен и артериальное давление. Имбирь является прекрасной профилактикой возникновения и развития атеросклероза, инсультов и инфарктов.
Имбирный чай отлично очищает сосуды и предупреждает развитие атеросклероза. Чтобы приготовить чай с имбирем, вам нужно залить 2 столовые ложки натертого на мелкой терке корня имбиря 1 л кипятка. Когда чай остынет до комнатной температуры, в него можно добавить мед или немного лимонного сока. Готовый напиток следует пить в течение дня до тех пор, пока он не закончится.
Семена льна
В состав семян льна входят фенолкарбоновые и органические кислоты, линамарин, метиловый жир, омега‑3 кислоты, которые способствуют снижению уровня «плохого» холестерина в крови, укрепляют стенки сосудов и очищают их от жировых отложений. Семена льна выводят из организма шлаки и токсины, снижают концентрацию липидов в крови и улучшают тонус сердца.
Льняные семена активно используются для профилактики и лечения атеросклероза. Чтобы приготовить целебный настой из семян льна, необходимо 2 столовые ложки льняных семян измельчить в кофемолке и смешать их с 1 столовой ложкой перетертых сухих цветков календулы, которые продаются в любой аптеке. Смесь семян льна и цветков календулы нужно залить 200 мл (1 стакан) воды комнатной температуры, а затем оставить настаиваться на протяжении 40 – 50 минут.
Процеженный через несколько слоев марли или специальную сеточку готовый настой следует принимать по 50 – 70 мл (1÷3 стакана) 3 раза в день непосредственно перед приемом пищи на протяжении 14 – 16 дней, после чего нужно сделать семидневный перерыв, так как избыток омега‑3 кислот может навредить организму.
Шиповник
Шиповник не только содержит в своем составе рекордное количество витамина С (в 40 раз больше, чем цитрусовые!), но и улучшает состояние сердечно-сосудистой системы, очищает кровь и стенки сосудов от жировых бляшек, повышает уровень гемоглобина, понижает артериальное давление, является отличной профилактикой возникновения и развития атеросклероза. Шиповник укрепляет стенки сосудов, уменьшает их хрупкость и проницаемость, возвращает им былую эластичность.
Чай из шиповника при атеросклерозе. Для приготовления чай вам необходимо 2 столовые ложки измельченных сушеных плодов шиповника залить 400 мл (2 стакана) кипятка, а затем на протяжении 6 – 7 часов запаривать в термосе. Чай необходимо пить 3 раза в день по 200 мл (1 стакан) в течение 14 – 16 дней.
Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.
Источник
Можно ли мед при атеросклерозе? Вопрос, который часто задают люди, страдающие данным недугом, ведь правильное питание — залог хорошего самочувствия.
Полезные свойства меда
Такой недуг обуславливается патологическим изменением состояния сосудов. Заболевание возникает из-за того, что в течение жизни в организме скапливается большое количество вредных веществ. Недуг также может возникнуть у пожилых людей, в таком случае причина атеросклероза — износ сосудистой системы. Со временем стенки сосудов утолщаются, это происходит из-за оседания на них соли, жиров и прочих загрязнений.
Подобные негативные явления приводят к неприятным последствиям: сосуды теряют упругость, сужаются, кровь передвигается по ним с трудом. Если вовремя не начать лечение, то есть риск достигнуть последний стадии болезни — полной закупорки сосудов. Чтобы продлить жизнь, больной должен начать своевременную терапию под руководством доктора. Для лечения традиционно используют как лекарственные препараты, так и рецепты народной медицины. Как вспомогательное средство в борьбе с подобным заболеванием врачи нередко рекомендуют мед.
Как добавочное средство лечебной терапии, рекомендуется мед при атеросклерозе. Поэтому вопрос о том, можно ли есть мед при атеросклерозе, снимается автоматически. Продукт пчеловодства потреблять допускается, главное, не забывать о мере и следовать советам врача.
Использование продукта для лечения нижних конечностей
Начинать лечение атеросклероза медом нужно только после консультации с врачом.
Использование продукта пчеловодства не означает отказ от лекарственных препаратов, мед — только помощник, а не панацея от недуга, не стоит забывать об этом.
Если лечащий врач разрешил использовать данный продукт, то человек, страдающий атеросклерозом нижних конечностей, может прибегнуть к следующим рецептам народной медицины, которые помогут улучшить состояние здоровья:
- Для приготовления средства следует взять 4 ст. л. горного или гречишного меда, 5 л кипятка. Воду налить в удобный таз, размешать там сладкий ингредиент. В готовый состав поместить на 10 минут ноги. После сеанса конечности следует протереть тряпкой, смоченной в холодной воде. Процедуру проводить 1 раз в сутки, вечером. Курс лечения — 3 недели.
- Для приготовления следующего средства нужно взять 4 клубня вымытого, но неочищенного картофеля. Корнеплод измельчить на терке (кожуру удалять не нужно), в полученную кашицу добавить 2 ст. л. предварительного растопленного на водяной бане (можно в микроволновой печи) липового меда. Ингредиенты нужно тщательно перемешать. Готовое средство нанести на ноги, после чего обмотать конечности хлопковой тканью или бинтами. С таким компрессом следует сидеть 30 минут. Проводить процедуру рекомендуется вечером, курс лечения — 1 неделя.
- Чтобы приготовить целебный состав, нужно взять равное количество цветков аптечной ромашки и календулы, травки смешать, взять 1 ст. л. смеси и залить их 1 стаканом кипятка, настаивать четверть часа. Когда время выйдет, настой следует процедить, чистую жидкость соединить с 1 ст. л. кедрового меда, все перемешать. В приготовленном средстве следует смочить чистые марли и обмотать ими ноги. Проводится процедура по вечерам, курс лечения — 1 неделя.
- Нужно взять 1 ст. л. аптечной ромашки, залить ее ½ стакана растительного масла. Смесь поставить на минимальный огонь и дать провариться 5 минут, затем газ выключить. Емкость накрыть крышкой и дать составу постоять 30 минут. Затем средство следует процедить, соединить с 1 ст. л. гречишного меда. Готовым лечебным составом нужно натирать конечности 2 раза в сутки. Такое лечение длится 21 день.
- Для приготовления следующего народного состава с медом нужно взять 7 стаканов кефира, соединить их с 2 ст. л. предварительно растопленного цветочного продукта пчеловодства, ингредиенты тщательно перемешать. Готовым раствором нужно обработать чистую марлю, которой затем обмотать конечности. С таким компрессом рекомендуется сидеть 15 минут, проводить процедуру нужно по вечерам, курс терапии — 1 неделя.
Продукт пчеловодства (даже если не есть его, а использовать наружно) очень полезен при атеросклерозе. Благодаря большому количеству народных рецептов каждый человек сможет выбрать себе тот способ избавления от недуга, который ему больше нравится.
Применение средства при атеросклерозе сосудов головного мозга
Самодельные лекарственные средства с продуктом пчеловодства можно эффективно употреблять в борьбе с подобным недугом. Рецептов приготовления составов много, хочется обсудить наиболее популярные, в которых присутствуют вполне доступные ингредиенты:
- Нужно соединить в равных пропорциях луковый сок (чтобы его добыть, овощ нужно очистить, измельчить на терке, а полученную кашицу отжать через марлю) и мед. Ингредиенты тщательно перемешать, готовую смесь употреблять по 1 ст. л. 3 раза в сутки. Желательно каждый день готовить свежее лекарственное средство. Курс лечения — 60 дней, затем нужно сделать 1 неделю перерыв, и можно повторить терапию.
- Для приготовления смеси следует взять в равных пропорциях сухие цветы аптечной ромашки и календулы. Травки перемешать, взять 1 ст. л. смеси, залить ее 500 мл кипятка, дать средству настояться 20 минут, после чего жидкость процедить. Добавить в чистый настой 2 ст. л. гречишного меда, все размешать. Готовое средство следует пить за 20 минут до приема пищи по ½ стакана 3 раза в сутки. Курс лечения — 2 недели.
Употреблять самодельные составы при атеросклерозе сосудов головного мозга можно только после консультации с врачом.
Источник
При атеросклерозе сосудов нижних конечностей лечение народными средствами рекомендуется часто. Препараты, приготовленные по домашним рецептам, благотворно действуют на состояние сосудов ног. Средства, рекомендованные народными целителями, хороши тем, что не вызывают побочных реакций.
Лечебная диета
Терапия атеросклероза нижних конечностей с использованием средств народной медицины приведет к положительному результату только при обязательном соблюдении правильного питания.
У диеты, рекомендованной диетологами при атеросклерозе, есть свое название — диета №10 противоатеросклеротическая. Она предполагает ограничение ряда продуктов: больным нельзя употреблять блюда с большим содержанием холестерина и жирных кислот. Поваренную соль трудно исключить из рациона, но ее потребление следует снизить до 5 г в сутки. В ежедневный рацион следует включать продукты с клетчаткой, витаминами B, P, аскорбиновой кислотой, калием и магнием.
Противоатеросклеротическая диета может различаться для пациентов, страдающих одним и тем же заболеванием. Если у больного имеется лишний вес, то следует составить меню так, чтобы суточная норма калорийности не превышала 2200 ккал. Пациенты, не страдающие избыточным весом, могут увеличить калорийность блюд до 3000 ккал. В первом случае калорийность понижается за счет первого блюда (рекомендуется съедать половину порции) и употребляемого хлеба и сахара (следует снизить принимаемое количество).
Питаться следует 5-6 раз в день маленькими порциями, избегая чрезмерного насыщения. Блюда готовятся без соли, а досаливается пища непосредственно перед употреблением. В сутки положено использовать не более 5 г соли. Мясо, рыба, овощи должны быть хорошо разварены. Предпочтение отдается готовке на пару или в воде. Не следует пить слишком много жидкости — суточная доза ограничивается 900 мл.
Разрешенные продукты:
- телятина, мясо индейки и курицы (необходимо перед варкой снять с птицы шкуру);
- нежирная рыба — скумбрия, сельдь;
- морепродукты — мидии, кальмары, устрицы, морская капуста;
- хлеб из отрубей или из муки грубого помола;
- яйца — не более 3 шт. в неделю;
- молоко и кисломолочные продукты с малым содержанием жира;
- свежие натуральные соки, овощи и фрукты, в т.ч. и замороженные, чай — зеленый и красный;
- растительные масла;
- цукаты вместо кондитерских изделий.
Запрещенные продукты:
- жирные сорта мяса и птицы — свинина, баранина, гусь, утка;
- копчености и соленья;
- хлеб и сдобная выпечка из белой муки;
- любые конфеты;
- газированные и алкогольные напитки, кофе, крепкий чай;
- животные жиры.
Диета на 1 день может быть примерно такой:
- 1 завтрак. Овсяная каша, сваренная на нежирном молоке. В кашу не добавляют соль и сахар. Салат из овощей, заправленный небольшим количеством оливкового масла. Кофе с молоком или некрепкий чай без сахара.
- 2 завтрак (через 2 часа после первого завтрака). Творог и яблоко. В творог можно добавить немного сахара.
- Обед. Половина порции овощного супа. На второе — отварное мясо с кашей, приготовленной из гречки на воде. Компот, сваренный из свежих ягод или сухофруктов.
- Полдник. Отвар, приготовленный из ягод шиповника, и небольшой сухарик.
- Ужин. Рыба отварная или приготовленная на пару. На гарнир отварной картофель. Некрепко заваренный чай с долькой лимона.
- На ночь. Стакан простокваши или кефира.
В дневное меню можно добавить 100 г хлеба. Общее количество сахара — не более 50 г.
Настои и отвары
В лечении атеросклероза нижних конечностей народными средствами хорошо зарекомендовали себя многочисленные рецепты отваров и настоев. Основным ингредиентом средств, приготовленных в домашних условиях, являются лекарственные растения и другие натуральные продукты.
Кора рябины с давних пор считается средством, эффективно очищающим сосуды. Отвар, приготовленный на ее основе, поможет справиться с неприятными симптомами патологии, в т.ч. и с болью. 200 г высушенной коры надо засыпать в емкость. Туда же наливается 500 мл воды. Затем следует поставить емкость на огонь, подождать закипания, уменьшить огонь до минимума и подержать лечебную жидкость на плите около 2 часов. Готовый отвар остужается и процеживается. Принимается ежедневно перед завтраком, обедом и ужином по 1 ст.л.
Не менее эффективна настойка хвои и шишек сосны. Стеклянная банка объемом 2 л доверху наполняется сырьем и заливается водкой. Емкость ставится в теплое затемненное место. Спустя 10 дней лечебный состав процеживается. Настойка принимается 3 раза в день за 30 минут до еды. Разовая доза — 15 капель, растворенных в воде. Капли можно не смешивать с водой, а принять в чистом виде и по желанию запить водой.
Настойка и отвар из купены оказывают положительное действие на сосуды. 70% спирт и измельченный корень купены (по 100 г каждого) — ингредиенты настойки. Емкость с лечебным составом ставится в темное место на 3 недели. Разовая доза — 10 капель, растворенных в 50-100 мл воды, зеленого чая или отвара шиповника. Принимается перед завтраком и обедом. Длительность курса — 2 недели, затем делается перерыв в 10 дней и курс повторяется.
Отвар тоже готовится из корня растения. 2 ст.л. сырья надо залить 1 л воды, довести до кипения и проварить на медленном огне в течение получаса. Еще 1 час необходим для настаивания отвара, после чего жидкость отцеживается. Суточную дозу 250-300 мл разделяют на 4 приема.
Лопух произрастает повсюду. Из его корней можно приготовить эффективный отвар, способный улучшить состояние сосудов ног. Необходимо измельчить корень (100 г), залить водой (1 л) и прокипятить в течение 10 минут. После отключения огня, отвар оставить остывать, затем процедить, разделить на 3-4 порции и принимать в течение дня.
В борьбе с атеросклерозом используется подорожник. Для приготовления настоя потребуется 1 ст.л. сухих измельченных листьев. Их засыпают в емкость, заливают 1 стаканом кипятка и настаивают 10 минут. После процеживания настой делят на 3-4 порции и принимают в течение дня.
Сборы лекарственных растений
В лечении атеросклероза сосудов ног используются народные средства, приготовленные не только из одного растения. Популярными лекарственными сборами являются следующие:
- Мелисса, фенхель, горицвет, каштан (цветы). Сырье смешивают в равных пропорциях. 1 ст.л. сбора заливается 200 мл кипятка и настаивается до полного остывания. Настой процеживают. Принимать его следует небольшими порциями в течение всего дня. Курс терапии — 1 неделя, затем делается перерыв, равный 1 неделе, а после него недельный прием вновь повторяется.
- Подмаренник цепкий, тимьян и ярутка полевая. Травы измельчают и смешивают в равных долях. 1 ч.л. смеси заливается 200 мл кипятка и настаивается 10 минут. Принимать процеженный настой следует 3 раза в день по 1/3 стакана. Курс лечения длится 3 месяца.
- Цветки ромашки, резеда, подорожник, зверобой, шалфей. Высушенные травы смешиваются (по 1 ч.л. каждого вида) и заливаются 200 мл кипятка, провариваются на медленном огне 20 минут. Остывший и процеженный отвар делят на 3 приема в течение дня.
- Тысячелистник, корни одуванчика и пырея, лапчатка прямостоячая. Все компоненты смешиваются в равных количествах. 1 ст.л. сбора заливается 1 стаканом кипятка и настаивается 50-60 минут. Это суточная норма, которая делится на 2 приема — утром и в обед.
- Листья крапивы и барвинка, цветы конского каштана и боярышника, донник лекарственный, малина (ягоды), шиповник (плоды). Высушенное сырье смешивается в равных количествах. Настой готовится из 1 ст.л. лекарственного сбора и 1 стакана кипятка. Через 2 часа после смешивания настой прецеживается и принимается по 5 ст.л. 3 раза в день.
Гирудотерапия
Данная методика лечения применяется на любой стадии развития атеросклероза ног. Пиявки оказывают положительное действие на сосудистые стенки, обладают сосудорасширяющим и спазмолитическим действием.
За один сеанс кольчатые черви впрыскивают в кровь больного до 140 биологических веществ, в т.ч. гирудина. Это специальные компоненты, которые препятствуют свертыванию крови. Гирудин помогает справиться с атеросклеротическими бляшками, которые деформируют сосуды и закупоривают их просвет.
Лечение пиявками избавляет пациента от болевых симптомов, которые всегда сопровождают атеросклероз ног.
Гирудотерапию рекомендуется проходить 2-3 раза в год.
Чеснок
В лечении атеросклероза сосудов нижних конечностей народными средствами нередко применяется чеснок. О чесночной настойке многие больные отзываются положительно. Готовится она из 50 г очищенного чеснока и 200 г водки. Зубчики предварительно разминают до состояния кашицы, а затем заливают алкогольным напитком. Время настаивания — 1 неделя в темном и теплом месте.
Домашнее лекарство принимают 3 раза в день по 10 капель. Полученного объема настойки хватает на 1 терапевтический курс. После этого делают перерыв в 2 месяца. Лечение при необходимости повторяется.
Крапива
Самое эффективное применение крапивы при атеросклерозе артерий нижних конечностей — ванночки для ног. Народная медицина рекомендует использовать крапиву двудомную, а не крапиву жгучую. Сначала готовится настой из свежих веток растения и теплой воды. Спустя 1 час жидкость процеживают и добавляют в ванну для ног.
Из крапивы можно приготовить отвар для приема внутрь. 5 ст.л. сухого сырья следует засыпать в эмалированную кастрюлю, залить 200 мл кипятка и варить на медленном огне около 5 минут. Охлажденный отвар процеживается и принимается 3 раза в день по 1/3 стакана перед едой.
Массаж и физкультура
При атеросклерозе ног врачи рекомендуют делать несложные упражнения в течение дня, как только появляется свободное время.
Примерный список упражнений:
- Лечь на живот. Согнуть правую ногу в колене и постараться достать до ягодицы. Опустить ее на пол и согнуть левую ногу, стараясь достать до ягодицы. Повторить 10 раз. Через несколько дней после начала выполнения зарядки количество повторов постепенно увеличивается.
- Лечь на спину, вытянув ноги вперед. Согнуть правую ногу в колене, но следить за тем, чтобы стопа скользила по полу. Нога должна прижаться к ягодице. Затем надо выпрямить ногу, вытянув ее на полу. Аналогичное действие проделать с левой ногой. Упражнение выполняется 10 раз или более, если упражнение не причиняет боли и усталости.
- Лечь на спину. Ноги согнуть в коленях и выполнять движения, напоминающие те, что необходимо совершать при езде на велосипеде. Прекратить упражнение, как только ноги устанут. После небольшого отдыха можно повторить.
- Лечь на спину. Правую ногу поднять на 25-30 см от уровня пола и подержать ее около 15 секунд. Такое же действие необходимо проделать с левой ногой. В течение дня желательно проделать эти действия несколько раз.
- Лечь на спину. Руки вытянуть вдоль тела, поместив ладони под копчик. Ноги приподнять и выполнять движение «ножницы» не менее 10 раз.
Рекомендуется делать массаж нижних конечностей. Руками следует поглаживать, похлопывать и разминать ноги.
Конский каштан
Конский каштан часто используется для приготовления народных средств при атеросклерозе сосудов нижних конечностей. Растение обладает несколькими полезными свойствами: разжижает кровь, избавляет от отеков, укрепляет сосудистые стенки.
На основе растения готовится спиртовая настойка. Для нее потребуются сухие цветки или ягоды конского каштана. В стеклянную емкость засыпается 10 г сырья и наливается 100 г чистого спирта. Средство настаивается в течение недели, после чего его процеживают и принимают по 10 капель 3 раза в сутки. Капли рекомендуется разводить в воде и пить за 30 минут до еды.
Тем, кому спиртовая настойка противопоказана, рекомендуется готовить отвар. Для него потребуется 5 г сухого сырья и 250 мл кипятка. Ингредиенты смешивают в емкости и томят полчаса на водяной бане. Затем жидкость процеживается и доливается кипяченой водой до первоначального объема — 250 мл. Отвар принимают 1 раз по 1 ст.л. Через несколько дней принимаемый объем увеличивается до 2 ст.л., а еще через несколько дней до 3 ст.л.
Длительность применения и того, и другого средства зависит от тяжести течения болезни.
Продукты пчеловодства
Лечение атеросклероза ног народными средствами не обходится без меда и других продуктов пчеловодства.
Любой вид натурального меда может быть использованы в лечении болезни, но наибольший эффект окажут липовый, гречишный и мед донника. Можно просто принимать по 1 ч.л. пчелиного продукта по утрам перед завтраком.
А можно приготовить медовый напиток, состоящий из 1 л воды, 1 ст.л. яблочного уксуса (необходимо выбирать только натуральный продукт) и 2 ст.л. меда. Принимать по 1/2 стакана в любое время суток. Курс терапии длится 2 недели.
Мед рекомендуется использовать вместе с лимоном, который обладает антиоксидантными свойствами и очищает сосуды от вредных скоплений на стенках. Народная медицина предлагает много медово-лимонных рецептов. Можно приготовить медовую смесь так: смешать по 1 ч.л. меда, растительного масла и лимонного сока (только натурального). Принимать утром перед завтраком.
Эффективным средством при проблемах с сосудам является маточное молочко. В течение 1 месяца надо принимать по щепотке данного продукта 2 раза в день перед едой. После месячного курса делается перерыв на 1 месяц, затем лечение повторяется.
Боярышник
Народные средства от атеросклероза сосудов готовятся на основе боярышника. Наиболее эффективна спиртовая настойка из плодов растения. В стеклянную банку надо засыпать 1 стакан свежих плодов (предварительно их рекомендуется размять) и залить 200 мл спирта. Банку поставить в темное место на 3 недели. Готовую настойку необходимо процедить и принимать на ночь по 1 ч.л., запивая водой.
Из плодов боярышника можно приготовить отвар. Для этого надо засыпать 20 г ягод в эмалированную посуду, налить туда же 200 мл кипятка, поставить емкость на плиту и варить на медленном огне 5 минут. После остывания отвар процеживают и принимают на ночь по 200 мл.
Корни одуванчика
В терапии атеросклероза ног часто используются корни одуванчика. Они высушиваются и измельчаются в порошок, который принимается перед едой по 1 ч.л. 3 раза в день. Для облегчения проглатывания рекомендуется запивать водой. Лечение долгое: первые улучшения можно заметить через полгода.
Ванны и контрастный душ
Лечить сосуды можно с помощью контрастных водных процедур. Врачи рекомендуют каждый день принимать контрастные ванны или душ по следующей схеме: 5 минут горячая вода (+45°C), 30 секунд холодная вода (+30…+35°C). Процедура повторяется 5 раз и заканчивается горячей водой.
Компрессы и масла
Лечить больные сосуды можно с помощью компрессов. Необходимо приготовить настой из подорожника, шалфея, зверобоя, ромашки. Все ингредиенты смешивают в равных количествах — по 1 ст.л., заливают 200 мл кипятка и настаивают 20 минут. Настой процедить и смочить в нем марлю, сложенную в несколько слоев. Марлей обернуть всю ногу, накрыть компрессной бумагой и укутать простыней. Подержать компресс 3-4 часа. Лечение длится 3 недели.
По мнению диетологов, подсолнечное, оливковое и прочие растительные масла помогают в лечении атеросклероза нижних конечностей, т.к. уменьшают количество холестерина. В качестве профилактики рекомендуется принимать на голодный желудок по 1 с.л. льняного или подсолнечного масла.
Из облепихового и оливкового масла можно приготовить средство для натирания больных ног. Продукты смешивают в равных количествах и применяют перед сном.
Подобные средства хороши при начальных стадиях болезни. Если атеросклероз зашел слишком далеко, то требуется хирургическое лечение.
Источник