Можно ли расширить сосуды головы

Артерии, вены и сосуды образуют систему кровотока, которая осуществляет доставку кислорода и питательных элементов к тканям и клеткам. Если возникает спазм сосудов или сосудистый просвет сужается, скорость кровотока замедляется. При длительном сокращении расстояния между сосудистыми стенками, нарушается кровоснабжение участка мозга, что приводит к циркуляторной энцефалопатии, гипоксии, некрозу тканей.

Подобные нарушения вызывают сбои в работе организма. При тяжелых поражениях сосудистой системы развивается ишемия, инфаркт мозга, инсульт. Чтобы предотвратить невосполнимый урон для здоровья, нужно знать, как можно расширить сосуды, снабжающие кровью головной мозг. Для расширения сосудов, находящихся в головном мозге, используются медикаментозные и народные средства.

Причины сужения сосудов

Расширенные сосуды поддерживают нормальный кровоток, что благотворно влияет на функции мозговых структур. Если происходит сужение просвета, состояние и деятельность участков мозга ухудшается. Чтобы определить, что принимать для расширения сосудов, обеспечивающих кровоснабжение головного мозга, выявляют причины нарушений. С этой целью используются методы инструментальной диагностики, в том числе КТ, МРТ, ультразвуковая допплерография, реоэнцефалография, ангиография, флебография, дуплексное сканирование.

Патологии сосудов:

Атеросклероз. Образование холестериновых бляшек на сосудистых стенках приводит к уменьшению расстояния между ними.
Артериальная гипертензия. Из-за резких перепадов давления, сосудистые стенки становятся слабыми, теряют эластичность и способность восстанавливать первоначальную форму.
Аневризмы – патологическое увеличение просвета. Если сосуды, расположенные в головном мозге, значительно расширены и не способны восстанавливать первоначальную физиологическую форму, это симптом патологии. При аневризме сосудистые стенки сильно растянуты, выпячены, истончены. Образуется аневризматический мешок, который сдавливает окружающие ткани.

Действие всех средств, которые используются для расширения сосудов, снабжающих головной мозг, направлено на устранение спазмов, увеличение просвета, повышение гибкости, эластичности сосудистой стенки.

Симптомы сужения сосудов, снабжающих головной мозг

Признаки патологий сосудов в начальной стадии проявляются незначительно. Часто пациенты связывают недомогание с погодными факторами, излишней утомляемостью, стрессами, нервными и физическими перенапряжениями. Чтобы исключить серьезные нарушения, лучше записаться на прием к врачу-неврологу.

Тревожные симптомы:

Частые боли в области головы.
Мигрени, головокружение.
Повышенная утомляемость, слабость.
Снижение когнитивных способностей – ухудшение памяти, мыслительной деятельности, невозможность сосредоточиться, сконцентрировать внимание.
Расстройство двигательной функции, нарушение крупной и мелкой моторики, аномальная походка.

Людям, у которых наблюдаются признаки сосудистых патологий, полезно знать, что расширяет сосуды, проходящие в головном мозге. При появлении первых симптомов врачи советуют применять мягкие мозговые сосудорасширяющие средства для профилактики и замедления развития патологий. Лучше всего для этих целей подходят натуральные народные средства, которые с давних времен результативно используются для расширения сосудов, снабжающих головной мозг.

Чем опасно сужение сосудов

Самые опасные последствия сокращения сосудистого просвета – ишемия, кислородное голодание, некроз тканей, инсульт. Перечисленные патологии необратимо повреждают мозговые структуры, негативно влияют на функции мозга, приводят к нарушениям крупной и мелкой моторики, речи, зрения, слуха, ухудшают когнитивные способности.

Медикаментозное расширение сосудов

Врач-невролог расскажет, как расширить сосуды, пролегающие в голове, с учетом причин возникновения патологии. Медикаментозная терапия проводится при помощи вазодилататоров – сосудорасширяющих средств, которые различаются фармакокинетикой и механизмом действия. Препараты, улучшающие кровоток:

Антагонисты кальция. Препятствуют проникновению ионов кальция в мышечные ткани сосудистой стенки из межклеточного пространства, обеспечивая выраженный сосудорасширяющий эффект (Верапамил, Нимодипин, Циннаризин).
Миотропные. Спазмолитические препараты, которые действуют на сосудистую стенку, расслабляя гладкие мышцы (Папаверин, Дротаверин, Бендазол).
Никотиновая кислота (витамин PP) и ее производные (Никошпан, Нигексин, Ксантинола никотинат).
Блокаторы фосфодиэстеразы. Способствуют накоплению цАМФ, что приводит к появлению адреналиноподобных эффектов. Стимулируют сердечную и умственную деятельность, значительно увеличивают просвет между сосудистыми стенками (Кофеин, Эуфиллин).
Ноотропные средства. Стимулируют обменные процессы в мозговом веществе на клеточном уровне, повышают устойчивость мозговых структур к кислородному голоданию (Пирацетам, Пикамилон).

Кроме медикаментозных препаратов, назначают отвары и настои лекарственных трав, которые безопасны для организма и помогают быстрее расширить сосудистый просвет.

Питание для расширения сосудов

Правильное, полноценное питание – залог здоровья и нормального функционирования сосудистой системы. Рацион должен содержать:

зелень, овощи, фрукты, орехи;
продукты, богатые растительной клетчаткой, витаминами группы C, E, B, микроэлементами;
рыбу, морепродукты, морские водоросли.

Врачи рекомендуют сократить употребление соли, животных жиров, продуктов переработки мяса – колбас, копченостей.

Народные рецепты

Сосудорасширяющие народные средства, использующиеся для борьбы с сосудистыми патологиями, затронувшими головной мозг, преимущественно готовят на основе лекарственных растений. Чтобы расширить сосуды, находящиеся в головном мозге, народными средствами не потребуются большие финансовые затраты. Народные рецепты доступны широким слоям населения, эффективны и безопасны при соблюдении рекомендаций по применению.

Людям, которые в домашних условиях хотят быстро расширить сосуды, снабжающие кровью головной мозг, народные целители советуют использовать такое средство, как коньяк, способный срочно оказать действенную помощь. К этому методу стоит прибегать только в экстренных случаях. Следует помнить, что доза не должна превышать 50 мл. Действие алкоголя кратковременно и обратимо. После существенного расширения наступает период сужения сосудистого просвета.

Лекарственные травы

Сосудорасширяющие травы и растения, использующиеся для лечения патологий сосудов, пролегающих в головном мозге, относятся к безопасным препаратам. При соблюдении рекомендуемой дозировки, природные лекарства не нанесут вред организму. Травы, плоды, растения, расширяющие сосуды, находящиеся в головном мозге, включают:

Корень валерианы. Отвар готовят из 10 г высушенного, измельченного сырья, которое заливают кипятком в объеме 200 мл. Кипятят на водяной бане 30 мин., настаивают 2 часа, фильтруют, принимают ежедневно 4 раза. Разовая доза – 1 ст. ложка.
Плоды боярышника и шиповника. 20 г сырья в сухом виде заливают кипятком в объеме 200 мл. Кипятят на медленном огне 5 мин., настаивают, фильтруют. Принимают до еды ежедневно 2-4 раза. Разовая доза – 1 ст. ложка. Курс – 3 месяца.
Плоды и листья лимонника китайского. Ягоды едят по 1 в день. Из листьев готовят отвар (на 1 ст. ложку сухих листьев берут 200 мл кипятка). Отвар принимают ежедневно 1 раз. Разовая доза – 1 ст. ложка.
Пастернак. Отвар готовят из 1 ст. ложки сухой травы и 200 мл кипятка. Принимают ежедневно до еды 2-3 раза. Разовая доза – 1 ст. ложка.
Байкальский шлемник. Настойку готовят из высушенных, измельченных корней и медицинского спирта (70%) в соотношении 1:5. Настаивают в течение 10 дней. Принимают ежедневно 3 раза. Разовая доза – 25 капель, разведенных в 1 ст. ложке воды. Курс – 2 месяца.
Ромашка лекарственная. Отвар готовят из 2 ст. ложек сухой травы и 200 мл кипятка. Принимают по 0,5 стакана после еды ежедневно 2 раза. Курс – 2 месяца.

Список трав, которые используются для расширения сосудов, пролегающих в головном мозге, достаточно обширен. Сила терапевтического воздействия в каждом случае индивидуальна – зависит от восприимчивости организма к компонентам растения. Готовя лекарства из разных трав и пробуя их попеременно, можно найти наиболее эффективное средство.

Средства на основе чеснока

Чесночное масло готовят с добавлением подсолнечного масла. На 1 головку измельченного, тщательно перетертого чеснока, берут 1 стакан масла подсолнечника. Настаивают 1 день. Хранят в холодильнике. Перед употреблением смешивают по 1 ч. ложке чесночного масла и сока лимона. Принимают ежедневно 3 раза до еды. Курс – 2 месяца. Противопоказания – гастрит, язва желудка.

Мазь

Чтобы нормализовать кровоток в области шеи, используют гели и мази. Гепариновая мазь, Троксевазин, Репарил-гель, Финалгон обладают сосудорасширяющим действием, устраняют отеки, активно борются с тромбами. Вещества, входящие в состав мазей, впитываются в ткани шеи и частично влияют на состояние сосудистых стенок мозга. Если возникает вопрос, чем в домашних условиях расширить сосуды, снабжающие кровью головной мозг, лучше воспользоваться средствами для перорального приема – они действуют быстрее и эффективнее.

Чай

Зеленый чай – одновременно вкусный, тонизирующий напиток и средство для увеличения просвета между сосудистыми стенками. Чай – панацея для пациентов, которым в силу наличия хронических заболеваний внутренних органов противопоказана терапия медикаментозными средствами или сильнодействующими лекарственными травами. Зеленый чай можно пить практически без ограничений. Также для укрепления сосудистой стенки полезен чай из цветков липы.

Для расширения просвета внутри сосудов используют медикаментозные препараты и средства, приготовленные по рецептам народной медицины. Для повышения эффективности лечения лучше записаться на прием к врачу и пройти обследование с целью выявления причин сосудистых патологий. Правильное питание и корректная терапия помогут сохранить здоровье сосудов.

Источник

Патологический спазм сосудов приводит к расстройству кровообращения головного мозга. Снижение ежеминутного объема циркулирующей крови приводит к острым состояниям (ишемический инсульт, транзиторная ишемическая атака, субарахноидальное кровоизлияние) и хроническим заболеваниям (сосудистая энцефалопатия и сосудистая деменция).

Спазм можно предупреждать и снимать в домашних условиях при помощи правильного питания и лекарственных препаратов.

Какая клиническая картина

Специфических симптомов суженых сосудов мозга нет, за исключением остро развивающихся патологий, например, инсульта. Хронический спазм и симптоматика сужения развиваются постепенно. Некоторые хронические болезни (энцефалопатия) развиваются от 2 до 10 лет. Однако всякое патологическое сужение можно распознать на ранних этапах развития при помощи таких симптомов:

Общемозговые признаки: головная боль, головокружение, быстрая утомляемость от простой работы, раздражительность, нарушение сна, повышенная чувствительность к свету, звуку или запаху, сонливость, отсутствие желания заниматься трудовой деятельностью.
Вегетативные нарушения: потливость, запор, диарея, парестезии, одышка, чувство сердцебиения, снижение аппетита, боли в правом подреберье, нарушение мочеиспускания, нарушение эрекции.

Эти симптомы характерны для многих заболеваний головного мозга, поэтому называются неспецифическими. Если вы обнаружили у себя или у близких такие признаки – обратитесь к неврологу и пройдите исследования головного мозга.

Ответы на популярные вопросы

Список частых бытовых вопросов:

Кофе сужает или расширяет сосуды головного мозга?

Кофе – это типовой тонизирующий напиток за счет того, что он содержит кофеин – психостимулятор, повышающий тонус центральной нервной системы. Кофеин сужает сосуды головного мозга. Напиток показан людям, страдающим гипотонией. Однако реакция на кофе индивидуальна и может быть парадоксальной: у некоторых людей при малых объемах напитка сосуды могут расширяться и даже вызывать сонливость.

Алкоголь расширяет или сужает сосуды головного мозга?

Алкоголь и содержащие его элементы оказывают седативное воздействие на центральную нервную систему, расширяя сосуды головного мозга.

Коньяк сужает или расширяет сосуды головного мозга?

Коньяк, как представитель крепких алкогольных напитков, оказывает тормозящее и седативное воздействие на нервную систему, из-за чего сосуды головного мозга расширяются. Он понижает артериальное давление и расслабляет артерии.

Глицин расширяет сосуды?

Глицин – это ноотропное средство. Эта фармакологическая группа влияет на клетки головного мозга, защищая их от повреждения и кислородного голодания. Ноотропы улучшают обмен веществ в тканях мозга. Однако глицин никак не воздействует на тонус сосудов и не понижает артериальное давление.

Что расширяет сосуды и какие народные средства можно применять:

Зеленый чай, содержаний катехины. Этот флавоноид оказывает мягкое расширение сосудов головного мозга. Также зеленый чай снижает артериальное давление. При повышенном давлении в день можно пить 2-3 чашки напитка.
Отвар трав валерианы. Как приготовить: в 200 мл кипятка добавить 10 г корней растения и настоять 2-3 часа. В день следует принимать по одной столовой ложке 4 раза.
Масло из чеснока. Как приготовить: очистите одну головку чеснока и растолките его. Залейте мелкий чеснок 100 мл подсолнечного масла. Поставьте смесь в холодильник на день, ему нужно настояться. На следующий день к смеси добавьте чайную ложку свежего лимонного сока и смешайте. Полученную жидкость принимайте 3 раза в день за 30 минут перед едой.

Травы для расширения сосудов головного мозга:

Сбор из растений: ромашка, березовые почки, зверобой, бессмертник и тысячелетник. Все части должны быть пропорциональны (1к1). Смешайте сухие части растений и залейте их 300 мл кипятка. Настаивать в течение часа. Рекомендуется принимать утром и вечером за 30 минут до приема пищи.

Боярышник. Растение снижает артериальное давление и снимает сосудистый спазм. Как приготовить: 20-30 г сухого плода залейте 100 мл кипятка и варите в течение 5 минут. После варки процедите жидкость и дайте ему остыть и поставьте в холодильник. На следующий день принимайте по 1 столовой ложке перед едой. Рекомендуется пить в течение 3 месяцев.

Упражнения для расширения сосудов головного мозга можно выполнять в домашних условиях. Рекомендуется такая гимнастика для расширения сосудов:

Исходное положение – стоя. Ноги расставлены по ширине плеч. 2-3 минуты делайте круговые движения головой по часовой и против часовой стрелки.
Положение такое же. Полностью поднимите руки и сцепитесь пальцами, делая из него замок. Теперь сделайте 4 наклона вперед и 4 наклона назад.
Исходное положение – лежа на спине. Вытяните руки по бокам. Теперь нужно поднимать ноги не сгибая коленями. При поднятии ног в тазобедренном суставе необходимо сделать так, чтобы нижние конечности и туловище образовывали прямой угол.
Исходное положение – сидя. Приложитесь ладошкой ко лбу и давите на него, одно временно оказывая сопротивление мышцами шеи. В таком положении необходимо пробыть 10-15 секунд. Это упражнение разогревает мышцы шеи, расширяет магистральные артерии и улучшает кровоток головного мозга.

Питание

Продукты, расширяющие сосуды:

Чеснок. В его состав входят эфирные масла и аллицин. Эти биологически активные вещества снимают спазм артерий и укрепляют стенки сосудов. Кроме того, аллицин препятствует образованию холестериновых бляшек.
Имбирь. Он так же содержи аллицин, только в меньших количествах. Кроме расширения сосудов, имбирь усиливает иммунную защиту и оказывает детоксикационную функцию.
Лимон. Цитрусовое растение оказывает слабое воздействие на тонус сосудов, однако в комбинации с содержащимися витаминами лимон укрепляет стенку и снижает риск развития атероматозных бляшек.
Мед. Продукт не оказывает прямого воздействия на тонус, но благодаря микроэлементам и соединениям, мед нормализирует реологические свойства крови.
Калина. Плоды растения, для расширения следует употреблять в свежем виде. Калина снижает кровяное давление. Следует помнить об ограничении: 50 г продукта. Так, если употребить больше, калина наоборот, повышает артериальное давление и скорость сердечных сокращений за минуту.
Зеленый чай. Расширяет просвет артерий. Для лучшего эффекта следует пить с лимоном. Лучше пить утром.

Медикаментозно

Медикаментозные средства для расширения сосудов головного мозга разделяются на такие фармакологические группы:

Препараты, действующие непосредственно на гладкую мускулатуру сосудов. Они расслабляют стенки сосудов, снижают периферическое сопротивление артерий и вен, регулируют тонус и снижают кровяное давление. Препараты: Дибазол, Апрессин, Нитропруссид натрия.
Препараты, блокирующие кальциевые каналы. Эти средства блокируют каналы, которые пропускают кальций и запускают возбуждение. Эти таблетки не дают кальцию войти в мембрану и развить потенциал действия. Препараты: Верапамил, Нифедипин.
Ингибиторы ангиотензин превращающего фермента. Эти препараты не дают превратиться пассивной форме ангиотензина I в активную форму – ангиотензин II. Препараты: Каптоприл, Эналаприл.
Антагонисты рецепторов ангиотензина II. Они блокируют рецепторы, которые воспринимают ангиотензин II. Представители: Лозартан.
Препараты, активирующие калиевые каналы. Препараты расширяют каналы, чтобы как можно больше калия вошло в клетку, вследствие чего снижается возбудимость клеточной мембраны и блокируется потенциал действия клетки. Представители: Лонител, Гиперстат.

Профилактика

Чтобы сосуды находились в нормальном состоянии следует придерживаться свода правил неспецифической профилактики:

Избегание стрессов. Баланс между трудом и отдыхом.
Нормальный сон. Рекомендуется спать от 7 до 8 часов в сутки, но не меньше 6. Однако количество часов зависит индивидуально.
Сбалансированное питание. В рацион должны входить овощи, фрукты, каши, зелень, соки – все эти продукты содержат витамины и биологически активные вещества, влияющие на тонус сосудов, целостность стенки и реологические свойства крови.
от 2 до 4 раз рекомендуется посещать тренажерный зал. Нагрузки должны быть дозированными. Для профилактики можно просто заниматься утренней пробежкой и делать гимнастику.

Оригинал статьи размещён здесь:

https://sortmozg.com/lechenie/v-domashnih-usloviyah/kak-rasshirit-sosudy-golovnogo-mozga

Источник

С годами в организме человека происходят изменения и, конечно же, не в лучшую сторону. Сердечно-сосудистая система изнашивается, сосуды сужаются, теряя свою эластичность и проходимость, что приводит к таким заболеваниям, как атеросклероз и артериальная гипертензия. Разрушение мелких сосудов уменьшает активность микроциркуляции крови, а страдающие артериальные сосуды – это прямая причина возникновения атеросклероза. Чтобы избежать этих трудноизлечимых последствий, нужно знать, как расширить сосуды и восстановить нормальное кровообращение.

Симптомы сужения сосудов головного мозга

К сожалению, в наше время такое явление, как сужение сосудов головного мозга встречается не только у пожилых людей, но и у достаточно молодых, и тому есть причины. Употребление нездоровой пищи, спиртного, курение сигарет – все это ведет к засорению сосудов. Симптомы этого недуга можно заметить сразу, так как они проявляют себя каждый день.

Начало болезни – частые приступообразные головные боли.
Головокружение и полуобморочное состояние.
Шумы в ушах.
Нарушение или потеря памяти.
Повышение утомляемости.
Снижение работоспособности.

Почувствовав эти симптомы, нельзя оставлять их без внимания, иначе они могут привести к инсульту или инфаркту. Если такие симптомы появились у пожилого человека, болезнь может привести к старческому слабоумию.

Причины сужения сосудов

Причин нарушения проводимости кровеносных сосудом немало. Помимо возможных врожденных или инфекционных патологий, их создает сама современная жизнь, полная стрессовых ситуаций, с ее ритмом, часто лишающим людей полноценного отдыха, сна и правильного питания, употреблением алкоголя (который расширяет сосуды на некоторое время, а затем сильно их сужает, принося непоправимый вред) – и многое другое.

Повышенные умственные и физические нагрузки.
Стрессовые ситуации.
Переутомление на работе.
Нервные переживания.
Редкие прогулки, а как вывод – недостаток свежего воздуха.
Малоподвижный образ жизни, а это значит, застойные процессы в организме.
Неполноценное или неправильное питание – большое количество калорийной, жирной и жареной пищи. Недостача в рационе овощей, морепродуктов и фруктов.
Курение, неумеренное употребление алкоголя, особенно пива, которое, кроме того, приводит к гормональному дисбалансу и ожирению.

Многие из этих причин ведут к повышению в крови уровня холестерина и отложению его на стенках сосудов. Это делает сосуды менее проходимыми, они теряют прежнюю эластичность.

Как расширить и укрепить сосуды головы?

Если появились признаки атеросклероза, лечение предстоит долгое, возможно постоянное. Этой проблемой занимаются несколько врачей-специалистов, все зависит от показателей анализов и причин возникновения болезни. То, какие медикаментозные средства расширяют сосуды головного мозга, нужно, конечно же, знать, но применять их без назначения врача не рекомендуется.

К препаратам, расширяющим сосуды головного мозга, пораженных атеросклерозом, относят группу статинов: мефакор, мевакос -ловостатин, атомакс, аторвостатин, липофорд и другие. Также используются лекарства из группы фибратов: клофибрат, адромидин, атромид. Могут быть применены для лечения анионообные смолы, церебролизин, йодатерапия, лецитин.
Нитроглицерин – это сосудорасширяющее лекарство, его применяют во время сердечных приступов. Принимать строго по назначению врача, так как при неправильной дозе приема возможно резкое повышение артериального давления, что может привести к обмороку или сильной головной боли.
Для медикаментозного расширения сосудов также необходимы комплексы микроэлементов и витаминов С, В6, РР, антиоксиданты, которые замедляют процессы окисления.
Необходимы в таких случаях и сосудорасширяющие медикаменты, такие, как эуфиллин и папаверин.
Необходимо в корне изменить рацион питания. Все вредные продукты, содержащие слишком много калорий, нужно заменить на свежие фрукты и овощи, морепродукты, как растительного, так и животного происхождения.
Занятие лечебной гимнастикой также назначается врачом в обязательном порядке, как и длительные прогулки на свежем воздухе.
Отлично тренирует сосуды контрастный душ, его необходимо принимать минимум один раз в день.
Лишний вес – одна из причин скопления холестерина в сосудах, от него нужно обязательно избавляться.

Видео: мнение врача о сосудорасширяющих препаратах

Народные методы для расширения сосудов

У народных целителей, которые собирают рецепты десятилетиями и передают их из поколения в поколение, есть свои методы решения проблемы расширения сосудов. Как же можно расширить сосуды в домашних условиях народными способами? Вот несколько рецептур на натуральной основе, которые используют для расширения сосудов и очищения от холестеринового налета.

Классика – чесночный настой

250 граммов чеснока измельчить и сложить в чистую стеклянную банку, залить его 300 граммами спирта, плотно закрыть крышкой и поставить в темное прохладное место на 10-12 дней. Затем смесь достать, процедить, принимать по следующей схеме:
Первый день – капля настоя на третью часть стакана молока, принимается натощак, после приема не завтракать сорок минут. Перед обедом за 30 минут – две капли, перед ужином также за полчаса – три капли.
Второй день принимать три раза, в каждый прием увеличивая дозу на одну каплю. Так нужно принимать до конца шестого дня, в последний раз принимается пятнадцать капель.
Далее, настойка принимается по той же схеме, но капли убавляют, в каждый прием по одной.
Дойдя до одной капли, нужно принимать настойку по двадцать пять капель, пока она не закончится, также запивая ее одной третью стакана молока.

Подробнее об оздоровлении сосудов чесноком можно почитать здесь.

Другие действенные рецепты

Кору и листья лещины высушить и измельчить. Из этой смеси делают чай, заваривая в пропорции – на стакан кипятка одну столовую ложку смеси.
Измельчить две столовые ложки корня валерианы и стакан семян укропа, все это смешать с двумя стаканами меда. Далее смесь залить кипятком 1,5 л, закрыть настойку в термосе на 24 часа, затем принимать по одной столовой ложке за 30 минут до еды, необходимо употребить весь настой.
Столовую ложку цветов граба залить стаканом кипятка, настаивать 40-60 минут. Принимать такой настой нужно в течение сорока дней по полстакана три раза в день.
Плоды боярышника (25-30 граммов) залить 250 граммами кипятка (можно взять цвет этого растения, одну столовую ложку на стакан кипятка), настаивать 40-45 минут. Принимать по одной столовой ложке трижды в день до приема пищи за 30-35 минут.

Продукты, расширяющие сосуды

Какие же продукты, расширяющие сосуды можно упомянуть, и какие продукты ошибочно считают сосудорасширяющими?

Крах заблуждений: что не подходит для лечения сосудов?

Когда на улице мороз, и человек очень замерз, почему-то считается, что лучшее согревающее сосудорасширяющее средство – это спиртное, например, водка. Да, на некоторое время спиртное расширит сосуды и станет тепло, но они быстро и сузятся, и придется снова принимать дозу спиртного – так и до алкоголизма недалеко. Поэтому лучше не применять такой метод, пользы от него не будет.
Что касается такого напитка, как коньяк, можно сказать, что 50 граммов коньяка отлично расширит сосуды в момент приступа головной боли, но как постоянное лекарство он не подойдет.
Так как в кофе содержится кофеин, он расширяет сосуды, но давление повышает незначительно, поэтому этот напиток также не подходит для того, чтобы очистить и расширить сосуды на долгое время.

Продукты, которые лечат

Овсяная каша + клубника – это сочетание прекрасно очищает сосуды от холестерина и даже лечит в них воспаление, восстанавливая их эластичность и укрепляя.
Красное вино хорошо расширяет сосуды, а белое очищает их от холестерина. В профилактических целях можно чередовать эти напитки (один день красное вино, затем белое), но выпивать в день не более 100-150 граммов.
Для очищения, а значит, расширения сосудов хорошо подойдет рецепт с содой, он простой и доступный. В стакане теплой кипяченой воды нужно растворить половину чайной ложки соды и выпить натощак. Эту процедуру проводят дважды в неделю, с интервалом три дня. В остальные дни утро стоит начинать с отвара чая из лекарственных трав. Внимание! Этот рецепт не подойдет тем, у кого язва желудка или повышенная кислотность.

Это интересно: взаимодействие алкоголя и сосудов

Чтобы не доводить до таких серьезных последствий, как инсульт или инфаркт, лучше подстраховаться и регулярно проводить профилактическую чистку сосудов, не давая холестерину откладываться на их стенках. Эти процедуры сделать намного проще, чем, потом лечить уже больную сердечно-сосудистую систему долгое время, а возможно и до конца жизни.

Вывести все публикации с меткой:

Спазм

Рекомендации читателям СосудИнфо дают профессиональные медики с высшим образованием и опытом профильной работы.

На ваш вопрос в форму ниже ответит один из ведущих авторов сайта.

В данный момент на вопросы отвечает: А. Олеся Валерьевна, к.м.н., преподаватель медицинского вуза

Поблагодарить специалиста за помощь или поддержать проект СосудИнфо можно произвольным платежом по ссылке.

Источник