Мурашки по коже и сосуды

По-научному мурашки на коже, они же гуська, называются cutis anserina, или парестезия. «Мурашки на коже — это рефлекс, который встречается в том числе у животных. Только у них мы видим своеобразное отражение мурашек из-за шерсти, когда эта самая шерсть встает дыбом. У людей тоже реагируют волосяные фолликулы, но из-за отсутствия шерсти мы наблюдаем на коже именно мурашки в виде пупырышек», — говорит врач-иммунолог Анна Шуляева. В большинстве случаев это безобидное проявление, которое совершенно физиологично.

Физиология процесса

Появляются мурашки из-за сокращения мышц в районе волосяных луковиц. Ученые и врачи называют это атавизмом, то есть пережитком прошлого для тела. Животные за счет такого рефлекса защищаются от опасности, так как в этот момент группируются и увеличивают площадь тела.

У человека по мере его эволюции необходимость в такой реакции отпала, однако периодически на уровне мышечной памяти она проявляется именно в виде мурашек по коже. «Чаще всего такая реакция отмечается в ответ на какие-то внешние раздражители, а мурашки появляются сами по себе, неожиданно и не всегда вовремя», — отмечает Анна Шуляева. Чаще всего под таким раздражителем понимают эмоциональный всплеск. Мы можем ощутить мурашки, когда приходим в восторг, задыхаемся от ужаса и т. д. Кроме того, подобная реакция кожи может проявляться на фоне переохлаждения, когда мы банально замерзаем, ведь мышцы приходят в тонус и сжимаются.

В норме появление таких образований на коже фиксируется буквально несколько секунд и проходит самостоятельно без следа. Дискомфорта обычно на этом фоне у человека не отмечается.

Патологические черты

Однако встречаются и ситуации, когда мурашки оказываются предвестником какой-то патологии. «Если мурашки появляются не в ответ на внешние раздражители или эмоции на фоне выброса адреналина в кровь, то есть ряд патологических причин, которые приводят к их появлению. Так, например, они могут быть в ответ на неврологические сбои в организме при повреждении нервов или нервных окончаний. В этом случае, естественно, надо идти к неврологу, решать проблему и подбирать лечение. Также в числе причин могут быть авитаминозы, появление каких-то новообразований, которые сдавливают нервы. Может такая ситуация происходить самопроизвольно и на фоне проблем с сосудами. В таком случае рекомендуется посещать флеболога для детального изучения ситуации, постановки диагноза и назначения лечения», — говорит иммунолог.

Естественные мурашки не сопровождаются болями. Если же болезненные чувства появились, а также появляется параллельно онемение в конечностях, следует обратиться к врачу.

Есть и такое проявление мурашек, как бег по телу. В норме они появились и исчезли, а иногда есть чувство, будто они побежали по всей коже. Причин для этого много. Так, например, бег мурашек может развиваться на фоне нехватки витаминов, особенно если речь идет про группу В и С. В такой ситуации кожа ухудшает свои функции и могут отмечаться сбои.

Проблема может начинаться на фоне недостаточного питания тканей кислородом, из-за чего ухудшается питание кожи, снижается ее упругость. Проблемы с выработкой коллагена также могут вызвать бег мурашек, кроме того, сама кожа будет шелушиться, на ней начнет проявляться раздражение и будут чаще отмечаться аллергические проявления. Соответственно, при появлении подобных нарушений стоит побыстрее обратиться к врачу, который скорректирует питание в пользу более витаминизированного, а также подберет оптимальный курс готовых витаминов.

Если подробнее говорить о заболеваниях, которые приводят к появлению мурашек на коже, то тут речь может идти про ситуацию, когда мурашками называют озноб и тремор конечностей. Такое состояние развивается из-за проблем с щитовидкой, а значит, следует посетить эндокринолога, чтобы детально разобраться в проблеме и исключить ее негативные последствия для организма.

Порой врачи отмечают: появление мурашек слева может указывать на проблемы с сердцем и сосудами. Если они сопровождаются тревожностью, дрожью и длятся более 5 минут, посетите кардиолога. Парестезия в такой ситуации может указывать на недостаточный приток крови и начало кислородного голодания тканей на фоне проблем с кровообращением.

Врач на приеме для исключения или постановки диагноза проведет комплексное обследование: измерение давления, ЭКГ, УЗИ сердца, назначение на исследование липидов, уровня сахара крови, общий анализ крови, проверку сворачиваемости крови и т. д. Также будет предложена диета, которая позволит нормализовать состояние человека.

При появлении на фоне мурашек онемения в ногах, отеков, хронической усталости и тяжести стоит отдать предпочтение полному медосмотру. Важно отдельно обратить внимание на наличие бляшек в сосудах, капиллярных паутинок и прочих проблем с сосудистой системой. Мурашки в таком виде могут проявляться на фоне нарушения кровоснабжения мозга, закупорки сосудов и т. д.

Конечно, по большей части мурашки не вредны, а являются лишь условностью, доставшейся нам в наследство от предков. Но бдительность не помешает. Если вдруг мурашки, тем более бегающие по телу, вас беспокоят, стоит пройти консультацию у специалиста.

Свое название явление получило из-за сходства покрытой пупырышками (мурашками) человеческой кожи с гусиной. Этот симптом давно известен медицине и имеет латинское название – cutis anserina, или парестезия. В его основе чаще всего лежит так называемый пиломоторный рефлекс, когда сокращение мускулатуры волосяных фолликулов под действием сигналов периферических нервных окончаний заставляет волоски на теле подниматься. Этим мы схожи с животными – они ощетиниваются в случае опасности. Правда, у человека такая реакция практически исчезла в ходе эволюции. Обычно это происходит под влиянием сильных эмоций. Ужас, экстаз, благоговение… – и вот уже волосы встают дыбом. А может быть все проще – вы замерзли или отсидели ногу. Однако если мурашки беспокоят часто, добавляются болевые ощущения и онемение конечностей, нелишним будет провериться.

Недостаток витаминов

Мурашки часто связаны с витаминной недостаточностью (особенно витаминов В1, С, D). Если в организме человека не хватает витамина C, то состояние кожных покровов резко ухудшается, так как аскорбиновая кислота способствует выработке коллагена, который придает им и кровеносным сосудам эластичность. При недостатке коллагена сосуды становятся хрупкими, происходит их разрушение. Кожа покрывается морщинами, возникают участки раздражения и шелушения, появляется «гусиная кожа». Нехватка витамина В1 кроме мурашек может сопровождаться зудом и жжением, а недостаток витамина D проявляется через повышенную утомляемость, мышечную слабость, чувство жжения в горле и во рту, бессонницу, снижение аппетита, частые судороги.

Что делать?

Посетите врача-диетолога, который подберет комплекс витаминов, необходимых именно вам. Пересмотрите свой рацион. Наибольшее количество витамина D содержится в морской рыбе, рыбьем жире, яичных желтках, печенке, коровьем молоке. Витамином В1 богаты картофель, ячмень, фасоль, спаржа, отруби, печенка, орехи, дрожжи, зерна кукурузы, хлеб из муки грубого помола. Больше всего витамина С содержат свежие фрукты, овощи, зелень.

Фолликулярный гиперкератоз

Заболевание, вызванное усиленным ороговением верхнего слоя эпидермиса. Имеет внешнее сходство с целлюлитом, локализующимся на ягодицах и бедрах. Волосяные фолликулы перекрываются роговыми чешуйками, под которыми скапливаются выделения сальных желез. Разлагаясь, кожные выделения склеивают чешуйки, кожа под ними воспаляется, и возникает ее покраснение и огрубение. Может быть наследственным, но чаще всего провоцируется внешними факторами, такими как подсушивающие гели для душа или мыло. Симптомы могут проявиться и после приема гормональных препаратов или контрацептивов. Неправильное питание, нехватка витаминов также факторы риска.

Что делать?

По мнению специалистов, гиперкератоз кожи не поддается полному излечению. Но воспалительный процесс в фолликулах можно предотвратить или уменьшить, а для этого нужно обратиться к дерматологу. Главное – поддерживать кожу в здоровом состоянии, не подвергать ее длительному воздействию солнечных лучей, холода, не использовать грубых скрабов.

Синдром беспокойных ног

Возникает постоянное непреодолимое желание двигать ногами. Дискомфорт зачастую наблюдается в виде покалывания, жжения, зуда, чувства сдавливания или распирания, ощущения бегающих мурашек. Причиной может быть злоупотребление кофеиносодержащими напитками, интенсивные физические нагрузки, поражения спинного мозга, сердечная и почечная недостаточность, заболевания центральной нервной системы, стрессовые состояния и др.

Что делать?

Рекомендуется пройти обследование у терапевта и невролога. Помогает специальная гимнастика, массаж, успокоительные травяные чаи.

Гипопаратиреоз

Это болезненное состояние, вызываемое недостаточной секреторной деятельностью околощитовидных (паращитовидных) желез. Гипопаратиреоз сопровождается нехваткой кальция в организме, повышается возбудимость нервной системы. Из-за этого возникают судороги, ощущение бегающих по телу мурашек, похолодание и онемение рук и ног.

Что делать?

Необходимо обратиться к эндокринологу. Обычно назначают гормоно- и витаминотерапию. В пищу рекомендуется включить продукты, богатые кальцием и бедные фосфором, а также продукты с высоким содержанием витамина D (яичные желтки, печень рыбы, шиповник, цветная капуста). Ежедневно человеку необходимо от 500 до 1500 мг.

Варикоз

Ноги быстро устают, отекают, ощущается тяжесть, порой появляются мурашки. Это первые признаки надвигающейся варикозной болезни, характеризующейся расширением вен, замедлением кровотока и нарушением микроциркуляции крови в тканях.

Что делать?

Следует срочно обратиться к флебологу, сделать УЗИ сосудов, сдать кровь на показатели свертываемости (коагулограмму).

Атеросклероз

В результате различных причин (инфекций, повышения липидов в крови, инсулина, артериальной гипертензии, токсических соединений и др.) повреждается внутренний слой сосуда. Формируется бляшка, вокруг которой разрастается соединительная ткань, откладывается кальций, происходит деформация и сужение просвета артерии. Развивается хроническая недостаточность кровоснабжения органа, питаемого через пораженную артерию, что вызывает ощущение бегающих мурашек, бледность кожи, возможны трофические язвы.

Что делать?

Измерить артериальное давление, исследовать уровень липидов (холестерин и др.), сахара в крови, провести ЭКГ, УЗИ сердца и сосудов, ангиографию, коронарографию. Необходим контроль массы тела, рациональное питание, соответствующее так называемой средиземноморской диете.

Автор: Татьяна Гавердовская

Рубрика: Неприятные ощущения

Почему и отчего появляются
мурашки по телу, каковы основные причины парестезий? (как на медицинском языке и называют это странное ощущение). И конечно, что делать в случае появления гусиной кожи, бегающих мурашек, муравьишек и прочей забавной живности…

Мурашки по коже — что это, виды, как устранить

Иностранцу непросто объяснить, что значит, когда бегают мурашки по телу… Сразу предстает картинка перед глазами с кучей насекомых, бегающих по голой коже….

Ощущение мурашек, когда кожа человека становится как у гуся, пупырчатая у основания волосков, может появляться временно и постоянно. Редкие проявления считаются ответной психоэмоциональной реакцией на внешние раздражители: опасность, стресс, холод, жара, музыка, получение негативной или позитивной новости, половое возбуждение.

Наружные факторы воздействуют на окончания нервов позвоночника и мозга, которые не знают, какую проявлять реакцию и какой сигнал подавать на периферию. В этом состоянии человек может чувствовать шевеление волос на голове, мороз по телу. Это рефлекторный ответ на раздражающие факторы внешней среды.

На примере животных такой рефлекс имеет практическую значимость.

Вздыбленная шерсть создаёт устрашающий на противника или согревающий при холоде эффект. Для людей он является рудиментарным. Если такое явление как мурашки по телу временное, безболезненное, без судорог и сохраняется чувствительность, то нет повода для беспокойства.

В этом случае можно пить успокаивающий чай с такими растениями как: валериана, мелисса лимонная, пустырник, цикорий, из семян укропа, плодов шиповника, лепестков роз. На 1 столовую ложку одного вида растения добавляется 0,5 литра кипятка.

Укрепить нервную систему помогут посильные занятия спортом, трудом, йогой. Умеренные физические нагрузки непосредственно влияют на процесс устранения стрессовых гормонов.

Необходим полноценный сон не менее 9 часов, так как его недостаток отражается на психическом состоянии.

Но совсем иначе нужно реагировать при частых мурашках, болях, покалываниях, онемениях и судорогах на разных участках тела без влияния извне. Это указывает на внутреннее неблагополучие организма. Требуется срочная консультация врача и диагностика. Для более точного определения заболевания важно запомнить, на каком участке тела чаще проявляется парестезия.

Мурашки по всему телу: причины

То, что мы называем мурашками по телу, медицина называет парестезией. Иногда подобные ощущения могут появиться из-за удовольствия от чего-то или удивления чем-то, однако, иногда мурашки выступают ничем иным как признаком развивающегося недуга.

Провоцировать появление парестезии могут множество заболеваний. Основными из них являются:

• Болезнь, которая сопровождается изменениями в хрящевых тканях позвоночника, нарушениями строения и функциональности межпозвоночных дисков. Мурашки зачастую появляются в верхних конечностях
  . При этом отмечают появление слабости и болевых ощущений в конечностях, мышцах.
• Дегенеративно-дистрофические изменения периферических нервов.
• Повышенное количество глюкозы в крови.
• При интоксикации. Чаще всего мурашки ощущаются в пальцах нижних и верхних конечностей, однако, могут проявляться и в других частях тела. При этом ухудшается координация движений.
• Недостаток кальция, магния в организме. Мурашки ощущаются по верхним и нижним конечностям
  . Добавляются такие симптомы недуга как судороги, рвотные позывы, потеря сознания, сухость кожи, ломкость ногтей, выпадение кудрей, ощущение заложенности ушей.
• Повреждение нервного волокна.
• Варикозное расширение вен. Мурашки ощущаются по нижним конечностям, вместе с этим симптомом отмечают появление фиолетовых и синеватых «звездочек» на ногах.
• Неврологический недуг, который проявляется внезапными сильными головными болями. Чаще всего мурашки проявляются на лице и нижних конечностях.
• Болезнь Рейно. Мурашки появляются на пальцах верхних конечностей. Помимо этого отмечают посинение кожных покровов на пальцах, болевые ощущения в них.

Могут быть по всему телу

• Хронический недуг артерий, который возникает из-за нарушения липидного и белкового обмена и проявляется отложением холестерина в просвете сосудов.
• Нехватка витаминов группы В, С. В этом случае мурашки бегают по ногам и рукам. Помимо этого состояние человека дополняется головной болью, аритмией, отечностью, изменением стула, ухудшением памяти и т
  . д.
• Воспалительное заболевание суставов.
• Воспаление стенок кровеносных сосудов.
• Инсульт.
• Недуг, который проявляется поражением оболочки нервных волокон головного и спинного мозга. Мурашки могут ощущаться в любой части тела, также проявление недуга сопровождается временным ухудшением зрительной функции.
• Расстройство нервной системы, которое проявляется раздраженностью, сонливостью, усталостью. Мурашки могут ощущаться по всему телу.
• Вирусная инфекция, которая проявляется болевыми ощущениями кожных покровов и высыпаниями на коже. Мурашки могут появиться в любой части тела, однако, преимущественно это происходит в районе ребер. Место, где ощущаются мурашки, зудит и печет, спустя какое-то время после проявления такого симптома на месте образовываются пузыри с жидкостью.

Может быть вызвано заболеваниями

• Болезнь, которая безвозвратно поражает нервную систему человека. Мурашки ощущаются в пораженном участке тела. Спустя некоторое время после заражения недугом развивается светобоязнь, звукобоязнь и т. д.
• Повреждение нерва при удалении зуба.
• Новообразования в теменной доли мозга. Мурашки могут быть по всему телу. Помимо этого они сопровождаются серьезными признаками развивающейся болезни – потерей возможности узнавать предметы на ощупь, писать, выполнять сложные задачи и действия.

На какие болезни чаще указывают парестезии (мурашки на коже)

Мурашки по телу или гусиная кожа возникает при следующих состояниях и заболеваниях. Будет дан ответ и на вопрос, что делать при описываемом явлении в зависимости от причин.

• Недостаток в организме витаминов B1, B6, C

Не поступление их в достаточном количестве разрушительно для нервной, иммунной систем. Частые ощущения мурашек на руках и ногах, одышка, боли в сердце, ослабление памяти, головная боль, отёки.

Необходимо включать рацион питания зелень, орехи, ржаной хлеб, бобовые, печень, проросшие зёрна пшеницы, гречку, сырые овсяные хлопья, сырые овощи и фрукты, кисломолочные продукты.

• Рассеянный склероз

Болезнь развивается после атаки собственных иммунных клеток на клетки мозга, формирующие защитную миелиновую оболочку, и повреждения нервных оболочек.

Проявляется в онемении, покалывании, парестезии, слабости в конечностях, упадке зрения, нарушениях походки, речи, сопровождается частыми головными болями.

Причинами рассеянного склероза могут быть: наследственность, травмы позвоночника и головы, вирусы герпеса, кори, краснухи, перенапряжения, отравления красками, нефтепродуктами, преобладание в питании белков и жиров животного происхождения, употребление в пищу большого количества соли, сахара.

Лечение РС (рассеянного склероза)

Болезнь считается неизлечимой, но необходимо применять все проверенные средства и методы, которые значительно увеличивают период ремиссии.

Для поддержания жизни больного на должном уровне назначают для профилактики и облегчения состояния ребиф, авонекс.

Для уменьшения обострений назначается копаксон. Мильгамму можно использовать для уменьшения болей, амиксин для поддержания иммунитета, лецитин для сохранения защитного миелина, церебролизин для защиты нейронов.

Хорошо помогают народные средства при рассеянном склерозе

• Для восстановления миелиновой оболочки принимать льняное масло по 1 чайной ложке 2-3 раза в день в течении полутора месяцев.

• Мёд, лимонный сок и оливковое масло в равных пропорциях принимать по 1-2 чайных ложки утром до еды.

• Постоянно пить чай из коры веток облепихи.

• Пчелиную пыльцу или мёд 1 чайную ложку рассасывать медленно под языком 3 раза в день натощак.

• Обязательно употреблять в пищу продукты улучшающие работу мозга: орехи, корицу, пророщенную пшеницу, имбирь, шиповник, чёрную смородину.

Для предупреждения обострения РС необходимо соблюдать ряд условий.

Постоянно давать организму умеренную физическую нагрузку, делать водные процедуры, ни перегреваться, ни переохлаждаться, полностью отказаться от алкоголя и курения.

• Инсульт

Инсульт — опасное заболевание, при котором поражается головной мозг из-за разрыва или закупорки сосудов. Предшествовать могут такие симптомы как, головная боль, бегающие мурашки, онемение, частичная потеря сознания, головокружение, сердцебиение, неспособность понимать речь или говорить, перекос части лица.

Медицинская помощь необходима экстренная, пока не произошло отмирание большого количества клеток мозга.

При ишемическом инсульте, при закупорке сосуда тромбом, в условиях стационара вводятся тромболитики: ретеплаза, ланотеплаза, урокиназа.

При геморрагическом инсульте, мозговом кровоизлиянии, применяются ингибиторы: каптоприл, беназеприл, лизиноприл.

После перенесённого ишемического инсульта нужно делать анализы на протромбин в крови.

• При необходимости пить отвар инжира. В нём содержится фицин, который имеет свойство растворять тромбы. Измельчённую горсть плодов залить 1 литром кипятка, после 3 минутного кипячения настоять 20 минут. Приём по 0,5 стакана 4 раза в день.

• Для предупреждения образования тромбов можно пить как чай заваренные листья лесного ореха, употреблять проросшие зёрна, порошок имбиря, лимоны, чеснок, лук, свежие томаты, малину, черешню, зелёный чай.

• Предохраняют сосуды от отложений и холестерина содержащие лецитин бобы, соя, чечевица.

• Защищают стенки сосудов от отложений растительные компоненты, которые содержат селен. Листья чёрной смородины, трава мелиссы, подорожника, брусники, травы шалфея заваривают 2 столовые ложки 1-2 видов сырья на 0,5 стакана кипятка.

• Инфаркт миокарда

В результате нарушения снабжения кровью сердечной мышцы и дефицита кислорода ткани сердца отмирают.Частой причиной острого инфаркта миокарда является закупорка сосуда тромбом.

Симптомами служит сильная боль в области сердца, переходящая в левое плечо, руку, на левую сторону шеи, ощущение мурашек, страх, головокружение.

Валидол и нитроглицерин не помогают снять боль. Для купирования болевого синдрома можно дать болеутоляющие средства, пенталгин или анальгин. Дополнительно — метапролол, панангин. Немедленно вызвать скорую.

Если приступ сопровождается остановкой сердца, дыхания, теряется сознание, проводить искусственное дыхание и непрямой массаж сердца.

В зависимости от степени поражения и для восстановления проходимости крови, в условиях стационара проводится операция по установке в артерию стента либо проводится операция шунтирования.

Для недопущения образования тромбов применяются антикоагулянты, антиагреганты. Для остановки гибели миокарда больному вводятся бета-блокаторы.

С целью не допустить рецидива инфаркта необходимы профилактические меры.

• Постоянно контролировать уровень холестерина и сахара в крови. При их критическом повышении развиваются атеросклероз и диабет, при которых возникает угроза инфаркта.

• Держать под контролем артериальное давление.

• Однозначный отказ от курения и алкоголя. Их воздействие на сосуды крайне губительно.

• Ограничить или полностью отказаться от соли. Она сгущает кровь, а это может приводить к образованию тромбов.

Мурашки на лице и руках

Если по коже лица и рук ползают мурашки, это может быть одной из следующих патологий.

Мигрень

В начале на лице (в особенности, вокруг рта) и руках появляются мурашки, затем развивается головная боль преимущественно в одной половине головы. В этом случае парестезии нужно расценивать как мигренозную ауру – состояние, предваряющее приступ боли.

Изменение личности (человек становится «не таким, как обычно») одновременно с мурашками в области губ и пальцев может свидетельствовать о поражении лобной доли. Опровергнуть такой диагноз сможет только невролог, иногда – только на основании МРТ головного мозга.

Временная парестезия без других признаков не является отклонением от нормы и не требует вмешательства. Однако если состояние приобретает хроническую форму, тогда нужно обращаться к специалистам за помощью.

Мигрень

Характерными особенностями мигрени являются:

• интенсивная, пульсирующая боль, которая сосредотачивается в одной стороне головы;

• тошнота, рвота;
• острая реакция на запахи и звуки.

Предшествуют приступу:

• вялость;
• раздражительность;
• «мурашки» по ноге или руке;
• онемение;
• путается речь или отсутствует ее понимание;
• галлюцинации.

Такой период занимает от 30 до 60 мин., затем наступает боль и другие симптомы. Приступы снимаются с помощью препаратов триптанов. Лечением патологии занимается врач невролог.

Прочие причины появления мурашек на коже

• Также ползание мурашек по коже ощущает пациент с сахарным диабетом, когда у него развивается так называемая «диабетическая стопа«. Парестезии обычно сочетаются с онемением стоп. Более подробно о сахарном диабете тут.

• Еще гусиная кожа на ногах иногда возникает при начинающемся варикозном расширении вен нижних конечностей, она сочетается с болью, чувством тяжести в ногах, ночными судорогами, желанием как-то поудобнее устроиться при долгом сидении, появлением сосудистых звездочек и отечности.

• Появления данного ощущения нередко возникает при психических заболеваниях типа шизофрении, в этом случае оно сочетается со зрительными или слуховыми галлюцинациями, когнитивными расстройствами.

• Появляется ползание мурашек при эпилепсии.

• При защемлении нервов у больных грудным остеохондрозом позвоночника, при невропатиях различной локализации, травмах головы и позвоночника, артритах.

• При низких показателях в крови микроэлементов кальция и магния.

• При аутоиммунных заболеваниях, типа васкулита, опоясывающего лишая.

• Некоторые лекарственные препараты от повышенного давления и от эпилепсии провоцируют у больных данные неприятные ощущения на теле.

Покалывание по всему телу: лечение

Если эти ощущения появляются нечасто и сами проходят после смены положения тела или легкой разминки, то беспокоиться не стоит. Но в тех случаях, когда покалывание по всему телу появляется без видимой причины, ощущение иголочек возникает то в одном месте, то в другом, или же немеет какая-то одна часть тела, необходимо начинать лечение

.
Назначать его должен врач после тщательного обследования и определения причины недомогания
. Но до этого можно попытаться снять неприятные ощущения самостоятельно:

• При онемении из-за неудобной позы нужно улучшить кровообращение с помощью упражнений. Лучше всего сделать несколько медленных круговых движений головой, размять мышцы рук и ног, растереть онемевший участок тела.

• Если покалывание по всему телу сопровождается зудом, покраснением кожи или жжением, то возможно, это аллергическая реакция. В этом случае помогут антигистаминные препараты.

• При покалываниях, вызванных нервными расстройствами или психическим напряжением, показан прием седативных средств.

• Неприятные ощущения на отдельных участках кожи можно снять с помощью крема или мази с охлаждающим эффектом. Анало