Мужчина сосуд для света женщины

В Средние века считали, что женщина – пустой сосуд, который требует наполнения, бессмысленное творение божье, обретающее значимость только рядом с мужчиной.

Я подумала об этом, когда увидела его. И вспомнила определение «пустой сосуд», потому что оно идеально характеризовало этого мужчину.

Он не был ни худой, ни толстый. Ни весельчак, ни меланхолик. Не красавец, но и не урод. Он не помнил, кем хотел стать в детстве. Космонавтом? Глупая мечта, это не для него. Директором магазина игрушек? Это вряд ли. Учился средне, звезд с неба не хватал. Выучился на инженера. Ходил на работу. Постоянно чувствовал в душе какую-то пустоту.

Вдвоем всегда веселее?

Пока не встретил ее. Ничего необычного в ней не было. Мышка. Она радостно приняла его нехитрые ухаживания. Вышла замуж. Незаметно родила сначала дочку, потом сына. Почему незаметно? Да потому что она будто стала недостающей деталью пазла, встроилась в его вселенную. Он быстро почувствовал облегчение, пустота в душе исчезла.

И тут же перестал жену замечать, как не замечают синее небо над головой в разгар лета, ибо это давно привычно глазу.

Жена шуршала по дому, гладила его рубашки. Готовила обеды и ужины. Напоминала, чтоб зашел в парикмахерскую. Ухаживала за детьми. Помнила о днях рождения свекра и свекрови. Делала с малышами уроки. Заранее заботилась о подарках и поздравлениях близким. Была ли она счастлива? Он не знал. Не спрашивал.

А потом она заболела. Какой-то стремительный рак женских органов – он так и не понял, что тарахтел ему доктор морзянкой научных терминов, глядя куда-то в сторону. Не успел понять. Через месяц она умерла.

Он сразу будто опустел. Детей подхватила теща, как-то договорилась с его матерью. Вначале от сочувствия его горю. А потом жизнь вошла в привычную колею, и все осталось так, как было. Он лишь иногда давал на детей денег. Незначительные суммы, которые были незаметны даже ему, с его скромным бюджетом инженера.

Время шло. Дети быстро выросли, не оставив в его памяти каких-то значимых воспоминаний. Какой-то утренник. Потом еще что-то, спектакль, что ли? Выпускной. И все, взрослая жизнь.

Однажды, проходя мимо зеркала, посмотрел на себя пристально. «Тебе уже пятьдесят.» В душе – пустота.

Через год он зарегистрировался на сайте знакомств. Красавицу не искал. Уже знал: деталь его персонального «пазла» – незаметная, серенькая женщина. Заботливая. Которая приберет и отмоет его дом. Будет стирать и гладить его одежду. Готовить домашнюю еду.

И нашел. И все получилось, как он хотел. Дом засиял, везде пахло чистотой. В шкафу появились новые футболки, в старые отправились на помойку. По субботам была шарлотка с грушами. Он ожил, воспрял. Будто наполнился старый сосуд, который долго стоял пустым в темноте и тишине.

А потом и она вдруг умерла. Инсульт, что-то с сосудами. Врач говорил о перегрузках, нервном напряжении. Жена ведь работала еще. А дома – вторая смена. Никакой помощи. Что-то такое врач вещал. Он не запомнил.

Дом опустел, зарос грязью. В душе снова появилась пустота.

Мама первой жены звонила ему изредка – узнать, жив ли вообще, и иногда попросить небольшую сумму денег на очередные нужды внуков, заметила ядовито: «Да жрешь ты своих жен, что ли, Слава? Что-то не живут они у тебя долго. Опять будешь искать себе служанку?»

Слава ничего не ответил. Но про себя подумал – буду. От слова «служанка» появлялся кислый привкус во рту. Ему больше нравилось – спутница.

Женщина, которая станет планетой-спутницей на незначительной орбите его жизни. Потому что сам он родился вот таким. Пустым. И жить один не мог, не умел.

Как думаете, найдет этот немолодой уже мужчина-сосуд третью женщину, которая «наполнит» его смыслом жизни?

Источник

Хочу поделиться кратким описанием этих правил со своими комментариями (они будут выделены курсивом). Итак:

Основные КАББАЛИСТИЧЕСКИЕ ПРИНЦИПЫ:

1. Подобное привлекает подобное, а противоположности отталкиваются

2. Женщина ответственна за успех отношений

Йегуда Берг говорит, что «истинная любовь – не причина брака двух человек, а следствие. Это чистый результат долгих лет упорной работы, усилий и, что наиболее важно, духовной трансформации. Истинная любовь – это награда и она должна быть заслужена обоими: и мужем, и женой».

Не стоит путать любовь и потребность.Потребность получает, любовь – отдает. Любовь во многом основана на заботе о другом, на радости от ощущения его счастья. Она всегда безусловна.

Мы получаем для того, чтобы поделиться (дать другому возможность отдать).

1. Мужчина – канал света, а женщина – сосуд для света.

Все люди – сосуды для Света, но в Проявленной реальности их функции различны. Структура мужской души такова, что она проводит и направляет свет. На физическом уровне это желание секса, на духовном – разделения своего света, чтобы наполнить им женщину.

Больше чем чего-либо в отношениях мужчины хотят сделать женщину счастливой и заслужить ее любовь.

Структура женской души такова, что ее сущность в бесконечности света, поэтому она может принимать и перераспределять свет, исходящий от мужчины. Отсюда ответственность за направление его света, его энергии.

Женщина может родить ребенка: ее организм и психика заточены под это.. Мать гораздо важнее в воспитании ребенка, чем отец, и все мужчины рождены женщинами. Поэтому женщина влияет на мужчину, а не наоборот, и поэтому в отношениях ответственности больше у женщин.

2. Мужчина не может быть единственным источником счастья женщины

Мужчина нуждается в женщине гораздо больше, чем она в нем, отсюда правило «Нанимать медленно, увольнять быстро».

Недостаточное количество Света в Сосуде женщины невозможно!

“Нанимать медленно” – значит тщательно выбирать себе мужчину, а не влетать в слияние (и зависимость) без достаточного преконтакта (не успев присмотреться) – очень мудро, особенно учитывая, что женщины более привязчивы и склонны к слиянию.

“Увольнять быстро” – без особых колебаний расставаться с мужчиной, если он явно не годится – тоже мудро, учитывая, что женщины имеют склонность зависать на фазе постконтакта, не в состоянии ассимилировать опыт.

Да и сама идея про то, что женщина более самодостаточна по своей сути, мгновенно поднимает самооценку и помогает спокойно выбирать себе нужного мужчину, в отличие от очень разрушительной славянской идеи “мужик – это святое и вообще их мало”.

Читайте также:  Лекарства от сосудов церебролизин

3. Женщина должна защищать свой Свет и никогда не отдавать его напрасно

Женщина должна сопротивляться своим реактивным желаниям, но Оппонент* делает ее нетерпеливой. Метод поведения – сопротивление.

(*прототип бога Мары в буддизме, или Дьявола в христианстве)

Здесь про некое усилие удерживаться в преконтакте, чтобы оставаться целостной и войти в контакт со своими потребностями.Сопротивление здесь – это игра, основанная на осознании собственной ценности, с целью дать возможность мужчине ощутить ценность женщины.

4. Никогда не верьте тому, что говорит мужчина. Смотрите, что он делает.

В мире женщин разговор – это способ обмена энергией, а в мире мужчин – способ завоевания и продвижения, только инструмент для достижения результата.

Не нашедший способа передавать в мир свет, несчастный и потерянный мужчина делает себя эмоционально недоступным (ТВ, работа, алкоголь…).

Это СФЕРА ИЗМЕНЫ, где они всегда могут преуспеть, когда чувствуют себя неуспешными в большинстве других аспектов жизни (краткосрочный успех снимает напряжение). В сферу измены его затягивает Оппонент (=эгоистическая сила реактивного сознания).

Тут без комментариев.

5. Женщина должна выбирать мужчину, которого она сможет поддерживать

Женщина должна любить тот способ, которым мужчина приносит свет в мир, потому что изменить его все равно не удастся. Поддержка способа мужчины приносить в мир свет сильнее соединяет женщину с Творцом.

Чтобы брак или серьезные отношения работали, вы должны быть готовы сделать для своего партнера все, в том числе – покинуть его.

Психолог Харлан Хендрикс.

Здесь очень красиво сказано про истинно партнерские отношения: хоть женщина и влияет на мужчину, но она не может его изменить! Попытка изменить друг друга характерна для отношений со-зависимости, основанных на вине и обиде. Мужчина и женщина просто выполняют разные роли в партнерстве, но в контексте власти в отношениях они равны между собой.

6. Притяжение основано на карме

Все люди духовные партнеры, помогающие нам приблизиться к нашему Божественному Потенциалу. Такая связь в Каббале называется ТИКУН (исправление).

Чтобы встретить свою вторую половинку вы должны пересечь океан.

Рав И.Лурия

Мы должны пройти духовную трансформацию, часто болезненную, сопровождающуюся разрушением эго.

Даже если не брать в расчет закон Кармы, каждого человека привлекает другой с подобными психологическими сложностями. Люди интуитивно тянутся к тем, кто может им дать возможность измениться. Иногда это проявляется прямо противоположно – подобный человек вызывает сильную антипатию в следствие неприятия проекции (при этом, взаимодействие с негативными проекциями еще более ресурсно).

Так или иначе, если есть незавершенные гештальты в отношениях с кем-то из родственников или из раннего опыта отношений, человек обязательно выберет себе в партнеры именно того, кто с кем можно будет снова пройти подобный опыт.

7. Страх быть отвергнутым – это иллюзия.

Свет всегда любит нас, значит страх отвергнутости – иллюзия Оппонента.

Здесь комментарии бессмысленны.

Спасибо всем за внимание и пусть ваши отношения будут гармоничными!

Источник



Духовные правила мужско-женских отношений.

Задумывались ли вы когда-нибудь о том, что секрет счастливых отношений – это всего лишь следствие знания и выполнения определенных правил и законов? Например, мне раньше казалось, что счастливые отношения возможны, если повезет, иногда люди так подходят друг другу, что все само собой строится и образуется.

Однако мне в этом деле не очень везло, поэтому я начала заниматься исследованием вопроса о счастливых отношениях. Я начала с чтения литературы известных специалистов в области мужско-женских отношений, посетила несколько семинаров и тренингов и поняла, что отношения строятся по определенным правилам и законам.

Я хочу поделиться 7 духовными правилами отношений, о которых я прочитала в книге «Духовные правила отношений» Йегуды Берг. Эта книга произвела на меня особое впечатление, так как я поняла, в чем заключаются мои основные ошибки в построении любовных отношений с мужчинами, узнала о правилах, которые существуют в сфере мужско-женских отношениях. В данной статье мы рассмотрим три правила.

Правило №1.

«Мужчины – каналы света, а женщины – сосуды для света»

Это правило о понимании того, что основная функция мужчин – это приносить свет, то есть в мужской природе заложено стремление создавать и делиться светом. Что в данном случае можно назвать светом? Это деньги, ресурсы, подарки, слова, энергия, которыми мужчина хочет делиться с женщиной. Женщина – это сосуд для света, ее роль научиться принимать его свет и направлять. Именно она создает форму Божественного потенциала мужчины, направляет его поток энергии. Женщине очень важно научиться уважать желание мужчины ей понравится и поддерживать его как канал света. Это значит, когда мужчина хочет вам понравиться, то не нужно ему приказывать, а лучше попросить его сделать то, что вам нужно.

Однако также это правило гласит, что именно женщина является генеральным директором отношений, так как сосуд решает каким светом себя наполнить. Чтобы лучше это понять, если вы женщина, представьте себя менеджером. Вы принимаете на работу человека, лучшее правило, которым можно руководствоваться, чтобы не нанять плохого работника, а значит вступить в отношения с неподходящим мужчиной – это «Нанимать медленно, а увольнять быстро!» Это значит, не торопиться вступать в отношения, а сначала разобраться подходит вам мужчина или нет, является ли его качество света для вашего сосуда подходящим.

Правило №2.

«Мужчина не может быть единственным источником счастья для женщины»

Многим женщинам свойственно думать, что мужчина – это единственный источник удовольствия, тем самым ставят себя в зависимое положение. Как правило, мужчины уходят от таких женщин, так как им становится не интересно, некоторые из них начинают подсознательно чувствовать себя слишком ответственным за счастье женщины.

Особам прекрасного пола важно иметь хобби, любимое занятие, которое сможет питать их душу. Кроме того, помните, то женщина – сосуд, а из чего он сделан? Из света, значит, женщина может одновременно являться для себя и светом, и сосудом. Это действительно так, женский мир настолько богат, что стоит лишь самой обратить на себя внимание, как найдется любовь и свет не только для самой себя, но и для других.

Правило №3.

«Женщина должна защищать свой свет и никогда не отдавать его напрасно»

Это правило говорит о том, что каждая женщина должна знать себе цену. Это значит не растрачивать себя впустую, ценить свое время, мировоззрение, свою душу, красоту как внешнюю, так и внутреннюю. В жизни выполнение этого правила выглядело бы так. Мужчина предлагает вам встретиться первый раз и приглашает вас вечером в ресторан. Вы понимаете, что для первого свидания достаточно будет днем, во время обеденного перерыва посидеть в кафе, что бы понять стоит ли вообще тратить время и уделять внимание этому мужчине. В итоге вы говорите, что предлагает встретиться днем в кафе. Когда закончить свидание так же должны решать вы, даже если вам понравилось общение, уйти важно первой.

Читайте также:  Симптомы от чистки сосудов

Осознайте для начала первых три правила отношений, попробуйте применить их в жизни и вы увидите положительные изменения в отношениях со своей второй половинкой.

Источник

Любовь и отношения

Все человеческие души находились в этой единой сущности.

Расшифровывая код Библии, каббала гласит: история Адама и Евы в Эдемском Саду – это метафора, которая обозначает единую, цельную душу до возникновения Вселенной.

Представьте себе крошечные брызги воды, где каждая капля – отдельная душа, но вместе они формируют целое море. В Библии речь идет не о двух людях из плоти и крови, а подразумевается коллективная душа, чья главная характеристика – огромное желание получать. И что же хочет получать эта душа? Она хочет получать всё то бесконечное наполнение, которое хочет дать Свет. Это гигантское желание зовется Евой.

Внутри этой Души есть другая черта, ДНК Творца, сущность которого – лишь дарование всего наполнения. Эта черта зовется Адамом.

Ева – присущее коллективной Душе желание получать.

Адам – потенциал дарования коллективной Души.

История Творения, гласит, что после грехопадения Адама, эта душа разделилась на мужской и женский аспект, а затем разбилась на бесчисленное количество осколков. Каждый из нас – осколочек коллективной души.

«Половинки души – это две половины того, что изначально было единой душой в Верхних мирах, а затем было разделено рукой Творца, чтобы они могли проделать долгий путь через наш материальный мир. Только после завершения духовного созревания и искупления кармических долгов они смогут соединиться на физическом уровне. Однако, ни один из браков не является ошибкой. Мы должны заслужить свою половинку, сопротивляясь своим эгоистичным желаниям. Брак «не со своей половинкой» учит нас сопротивляться реактивному поведению и таким образом заслужить вторую половинку своей души».

Рав Берг

Реинкарнация

Каббала учит, что душу женщины нельзя заставить перейти в новое тело и родиться заново. Это ее собственный выбор. Даже сам Творец не может принудить женщину вернуться на землю, потому что она не обязана этого делать. У женщины нет собственной кармы или осознанной цели исправить свои недостатки. Женщины реинкарнируют по другой причине. Но не потому что им скучно «там наверху» и нечем заняться. Женщина возвращается на землю, чтобы помочь мужской половине души исправиться.

Отношения

С точки зрения каббалы, мужская и женская душа отличаются. И зачастую именно из-за непонимания этой разницы возникают проблемы в отношениях.

Женщины ­- сосуды для Света, а мужчины – каналы Света.

Представьте трубу, способную проводить и направлять Свет, это и есть структура мужской души, энергия входит – энергия выходит. И мужчине нужен сосуд, потому что его суть – даровать и наполнять. А женщина – это и есть сосуд, ее задача – получать, принимать это наполнение. Задача женщины – притягивать Свет и придавать ему форму. Именно женщина раскрывает Свет мужчины. Другими словами, она помогает мужчине реализоваться в жизни.

Успешные отношения Света и сосуда – всегда основаны на балансе дарования и получения, на проактивном сопротивлении и духовной работе. И это то, чему учит каббала.

Медитация «Родственные души» (Шин Алеф Хей)

Медитируя на это Имя Бога (справа налево), Вы пробуждаете энергию родственных душ. С помощью этого Имени Вы притягиваете другую половину Вашей души, чтобы создать с ней круговорот энергии дарования и получения. Это Имя также обогащает уже существующие отношения, наполняя их духовной силой.

Источник

Вкусное и притягательное состояние женщины

Мужчина обращает внимание на женщину только тогда, когда она счастлива.

Это замечательное состояние, когда женщина светится, радуется, все ее движения легкие и плавные, она красива и радостна. В этот момент женщина в ладу со своим внутренним миром, она наслаждается ощущением собственной легкости и безмятежности, с женской природой в эти мгновения налажен самый прочный контакт.

Однако, реальность повседневной жизни не всегда дает возможность сохранить эти замечательные ощущения, и наполненность, притягательность состояния женской натуры исчезает.

Так возможно ли как-то удержать и, главное, пополнять женскую энергию в условиях современного социума?

Каждый человек – это сосуд. Он наполнен энергией жизни и красоты. Но почему так важно не упускать свою энергию именно женщине?

Пользующееся популярностью в последнее время учение йоги гласит, что каждый человек обладает аурой, энергетическим полем, которое контролирует эмоциональное состояние человека. Примечательно, что женская аура плотнее мужской в 16 раз! Именно такая большая разница влияет на эмоциональное состояние женщины, на качество энергии, передающейся в окружающее пространство, практически на все – качество и вкус приготовленной еды, здоровье домочадцев, атмосферу в доме и даже на привлекаемых партнеров. Уже давно замечено, что все, что делается с заботой и любовью, отличается прекрасным вкусом, положительным зарядом энергетики, а дети у счастливой мамы болеют намного реже, нежели у нервной и постоянно чем-то озабоченной.

Женщина рождена для того, чтобы дарить любовь своим близким, питать окружающих, и в прямом, и в переносном смысле . Когда сосуд исчерпан, то питаться из него не получается. Так женщина, подобно сосуду, в опустошенном состоянии ничего не может дать своим близким. Чаще всего энергетически истощенная женщина приносит больше вреда, нежели пользы. Вот почему так важно помнить о необходимости отдыхать, подпитывать свою энергию, наполнять внутренний сосуд.

Каждая женщина является уникальной, особенной, отличной от других. Но именно этим мы все страстно похожи. Самая интересная особенность женщины состоит в том, что она может делать до шести различных дел в одно и тоже время. Для сравнения мужчина способен уделять внимание только одному объекту и заниматься только им. По природе своей мужчина имеет одну единственную цель – принести в дом добычу, в то время как женщина успевает делать все хозяйственные дела, часто находящиеся в кардинально разных областях. Поэтому вполне естественным кажется картина, когда дама готовит обед, убирает дом, укачивает ребенка, смотрит телевизор, при этом рукой с накрашенными ногтями она держит трубку телефона и разговаривает с подругой. Это настоящий подарок природы – уметь делать несколько вещей одновременно! Но все хорошее когда-нибудь заканчивается, и силы тоже. На это уходит очень много сил, поэтому вполне естественно, что в определенный момент сосуд энергии опустошается, и нужно уметь остановиться и дать себе возможность отдохнуть и восстановить силы.

Читайте также:  Последствия атеросклероза сосудов головного

Психологи всего мира очень плотно занимаются отношениями между мужчиной и женщиной. Благодаря данным исследованиям стало известно, что 70% отношений создает именно прекрасный пол. Природа наделила женщину способностью генерировать огромное количество энергии, создавать гармоничные отношения, мужчина же отвечает за внешние факторы и материальное обеспечение, он выбирает вектор развития отношений.

Все это объясняет учение о чакрах, где говорится, что вторая чакра, Свадхистана, отвечает за любовь, красоту, чувственность и сексуальность, а четвертая чакра – Анахата – отвечает за восприятие той же любви, нежности, заботы. Именно эти чакры в гораздо большей степени развиты у женщины, нежели у мужчины. Это наполнение женского сосуда. И когда сосуд опустошается, и женщине нечего дать на благо развития отношений, она теряет свою главную задачу. Этим и объясняется самая первостепенная задача каждой женщины – быть гармоничной, в согласии с внутренним миром.

Существует ли естественный способ восполнить себя, как сосуд?

Как происходит процесс получения жизненной энергии?

Каждая женщина при рождении получает заряд энергии, который переходит к ней от матери, от всех женщин Рода. Даже то, как сошлись звезды в момент рождения, влияет на энергию. Все это является изначальными источниками энергии . Огромная сила скрыта в каждом человеке, невероятная энергия просто заблокирована. Чтобы открыть ее для самого себя в первую очередь нужно много работать с энергией рода , заниматься психотерапией. Помогут разобраться в этом вопросе карты Таро, нумерология и астрология. Все эти учения смогут дать определенный ответ и на такие вопросы: сколько дано энергии человеку, какого она качества, как ее высвободить, чтобы жить полноценно.

Существуют также внешние источники энергии: воздух, еда и духовная пища, впечатления.

Воздух – без него на земле нет жизни. Это энергия, которую человек может использовать себе не благо, он находится в свободном доступе, и подпитываться им можно в любое время, в любом месте. Получить жизненную энергию очень просто – нужно просто вдохнуть воздух. Время от времени разрешите себе остановится и сделать несколько спокойных вдохов и выдохов, сосредоточившись на тех ощущениях, которые наполняют вас. Так же для женщины очень важно научиться дышать животом – это база для всех Женских Практик.

Еда – это второй источник жизненной энергии, однако не менее важный, чем воздух. Без еды человек не может существовать также, как без воздуха. Веды советуют обратить внимание на то, что еда может как давать силы и быть лекарством, так и отнимать энергию и заметно ухудшать состояние человека.

Существует несколько моментов, на которые следует обращать внимание при употреблении пищи:

– «продукты женской красоты» : овощи, фрукты, зелень, орехи и зерновые.

– способ приготовления еды также очень важен, желательно отдавать предпочтение пище, приготовленной на пару, сырой или запекаемой в духовом шкафу.

– настроение, с которым происходит прием пищи, играет немаловажную роль. На настроение влияет компания, в которой принимается пища. Поэтому важно принимать пищу либо в полном одиночестве и думать только о хорошем, либо в компании приятных людей, которые не испортят настроение, а в компании беседовать на приятные темы. И отвлечься от рабочих моментов, негативных мыслей и грустных переживаний.

Впечатления, приятные люди, красивые места – это третий источник получения жизненной энергии. Многие из нас,

посетив красивое место, встретившись с приятными людьми или отдохнув на природе, замечают, что они полны сил, отдохнули и вообще – энергия бьет ключом! Но как же ощущается усталость после нервного разговора с начальством, поездки в общественном транспорте, особенно в час пик, и для ее снятия нужно какое-то время. Для человека в таком случае крайне важно понять, какая ситуация вытягивает из него энергию и каким образом эту энергию ему удается восстановить быстрее всего.

Женщина может научиться достигать состояния внутренней наполненности самостоятельно.

Для женщины способы наполнения энергией заключаются в полном контакте с собой, наслаждение процессом и покой. Проще всего это сделать с помощью творчества. Танцы, пение, медитация – любое творчество, поможет женщине восстановить свои силы и наполниться энергией жизни, достичь внутренней гармонии.

Примечательно, что для получения радости и успокоения необходимо не так уж много времени потратить на подходящее занятие: посмотрите хороший добрый фильм, посетите картинную галерею или выставку, погуляйте по саду – и вы почувствуете эстетическое удовольствие.

Кроме того, женщина рождена для создания красоты внутри себя . Поэтому наведение собственной красоты, ухаживающие процедуры и украшения играют немаловажную роль в пополнении энергии. Вы можете принять расслабляющую ванну или сходить в баню, сделать массаж и другие процедуры, попробовать нанести новый макияж или сделать другую прическу – все это должно происходить с любой к самой себе, с хорошими мыслями и мечтами. Только так можно добиться результата, и достичь гармонии внутри себя.

Рукоделие, уборка дома, работа в саду, медленная прогулка, созерцание – любое занятие должно происходить в наслаждение, не по времени и исключительно радии процесса.

Каждая женщина нуждается в общении – пусть это будут любимые подруги, женские тренинги или группы по интересам. Так женщины могут научиться чему-то новому, поддержать друг друга, дать совет.

И обязательно много смейтесь! Это не только повышает настроение, но и ускоряет обмен веществ, увеличивает количество гормонов радости и омолаживает организм. Обязательно найдите в течении дня несколько поводов хотя бы просто искреннее улыбнуться.

В момент улыбки немного задержите внимание на внутренних ощущениях: что вы сейчас чувствуете? Может быть это уже и есть то самое состояние внутренней гармонии?

А если вы сегодня еще не улыбались, то, возможно, материал про сонники и бывших партнеров, исправит это упущение. Улыбнитесь!

Источник

Источник