На ноге воспалился сосуд

На ноге воспалился сосуд thumbnail

18.02.2019 Алёна Машева Здоровье

Воспалилась вена на ноге: что делать? Как лечить в домашних условиях?

В настоящее время патологии сосудов диагностируются очень часто. При этом они нередко создают угрозу не только для здоровья, но и для жизни человека. Одним из таких недугов является воспаление вен — флебит. Течение патологического процесса сопровождается поражением стенок сосудов, что рано или поздно приводит к их разрушению. Чаще всего выявляется воспаление вены на ноге. Как снять воспаление вены, каковы причины данного состояния — информацию об этом должен предоставлять врач на основании данных анамнеза и результатов проведенных диагностических мероприятий.

Патогенез

В норме стенки сосудов должны быть эластичными, пропускать необходимое количество жидкой соединительной ткани, а также на них не должно быть атеросклеротических бляшек, свидетельствующих о высокой концентрации в организме «плохого» холестерина.

Под воздействием каких-либо провоцирующих факторов в тканях запускается развитие воспалительного процесса. В это время человек начинает ощущать выраженную боль и напряженность в области вены.

Флебит может носить как острый, так и хронический характер. Информацию о том, как снять воспаление вен на ноге, должен предоставлять только врач. Это обусловлено тем, что дискомфортные ощущения не возникают самостоятельным образом, они всегда являются следствием какого-либо недуга или механического повреждения сосудов. Иными словами, первоначально необходимо установить причину.

Воспалилась вена на ноге: что делать? Как лечить в домашних условиях?

Этиология

Чаще всего флебит является следствием варикозного расширения вен и инфицирования стенки кровеносного сосуда.

Иные причины развития воспалительного процесса:

  • Нарушение целостности кожного покрова. Посредством ран нередко ткани инфицируются стрептококком.
  • Пункция вены.
  • Забор биологического материала из сосуда.
  • Внутривенные инъекции.
  • Ожоги.
  • Поступление в организм аллергена.
  • Избыточная масса тела.
  • Образ жизни, не подразумевающий двигательной активности.
  • Различного рода травмы, требующие иммобилизации конечности.
  • Длительное соблюдение постельного режима.
  • Регулярные высокоинтенсивные физические нагрузки.
  • Кроме того, женщины во время беременности часто жалуются, что воспалилась вена на ноге. Что делать, должен подсказать врач, так как во время гестационного периода прием большинства лекарств противопоказан. Но и игнорировать данное состояние нельзя. Хоть оно и связано с естественным увеличением объема крови, но может привести к необратимым последствиям.

    Клинические проявления

    В патологический процесс могут быть вовлечены как поверхностные, так и глубокие вены. В первом случае у человека появляются следующие симптомы:

  • Чувство напряженности в области пораженного сосуда.
  • Болезненные ощущения по ходу вены.
  • Уплотненность кожного покрова, его покраснение.
  • Локальное повышение температуры тела.
  • Красные полосы на кожном покрове по ходу воспаленной вены.
  • У некоторых пациентов отмечается выраженная слабость, нередко возникает головокружение.

    Касаемо того, если сосуд расположен глубоко. Признаки воспаления вен на ногах в этом случае:

  • Выраженные болезненные ощущения.
  • Отек.
  • Кожный покров сильно бледнеет, он приобретает молочно-белый цвет.
  • Повышенная температура тела.
  • Сильная слабость.
  • Отличить воспаление поверхностных и глубоких вен несложно. В первом случае кожа уплотняется и краснеет, во втором же, напротив, становится бледной.

    Воспалилась вена на ноге: что делать? Как лечить в домашних условиях?

    Диагностика

    Необходимо как можно скорее обратиться к флебологу, если на ноге воспалилась вена. Как лечить недуг, какова причина его развития, удастся ли избежать осложнений — на все эти вопросы ответит врач во время приема.

    Первичная диагностика флебита заключается в анализе данных анамнеза и физикальном осмотре. Специалисту необходимо предоставить информацию относительно всех имеющихся симптомов и их интенсивности, а также рассказать о том, имели ли место быть в недавнем прошлом медицинские манипуляции (забор крови, биопсия и пр.).

    Диагностика воспаления вен на ногах подразумевает проведение следующих исследований:

  • Анализов крови (клинического, на С-реактивный белок, на протромбиновый индекс, коагулограммы, тромбоэластограммы).
  • Дуплексного УЗ-ангиосканирования.
  • Флебографии.
  • При подозрении на наличие осложнений может быть назначена флебосцинтиграфия или КТ-флебография с введением контрастного вещества.

    Воспалилась вена на ноге: что делать? Как лечить в домашних условиях?

    Лечение

    Все мероприятия, как правило, проводятся в амбулаторных условиях. В тяжелых случаях показана госпитализация в стационар.

    Схема медикаментозной терапии включает в себя следующие пункты:

  • Прием антибиотиков. Выбор препаратов осуществляется врачом на основании результатов лабораторной диагностики.
  • Прием НПВС. Предназначены для быстрого купирования воспалительного процесса и, соответственно, болезненных ощущений. Примеры средств: «Ибупрофен», «Кетопрофен», «Диклоберл».
  • Использование препаратов комплексного действия для местного лечения. Примеры: «Троксевазин», «Венобене», «Гепарин», «Вольтарен», «Долгит», «Тромбофоб».
  • Прием препаратов, активные компоненты которых улучшают микроциркуляцию. К ним относятся: «Актовегин», «Вазапростан», «Солкосерил», «Трентал», «Курантил».
  • Прием средств, способствующих уменьшению вязкости крови. Примеры: «Кардиомагнил», «Аспирин».
  • Прием препаратов, снижающих уровень протромбина. Примеры: «Дикумарин», «Фенилан».
  • Прием антигистаминов. Как правило, врачи назначают «Супрастин» и «Цетрин».
  • В схему лечения воспаления вены на ноге нередко включают физиотерапевтические процедуры (иглоукалывание, грязевые ванны, инфракрасное облучение и пр.). Больному необходимо также отказаться от табакокурения и употребления спиртосодержащих напитков.

    Воспалилась вена на ноге: что делать? Как лечить в домашних условиях?

    Лечение в домашних условиях: растирания

    Еще в самом начале развития патологического процесса качество жизни человека значительно ухудшается. Его волнует лишь то, как снять боль при воспалении вены на ноге. Важно знать о том, что использование средств нетрадиционной медицины допустимо, но они не могут рассматриваться в качестве основного метода лечения. Народные методы способствуют купированию болезненных ощущений, но не избавляют от первопричины развития патологии.

    Эффективны при флебите растирания. Наиболее действенными являются следующие рецепты:

  • Взять горсть ягод клюквы. Тщательно измельчить. С помощью марли отжать сок из ягод. Полученной жидкостью растирать в течение 10 минут кожный покров над пораженной веной.
  • Взять 50 г свиного сала. Растопить его. Затем взять несколько листьев арники и тщательно измельчить сырье. Растение добавить к салу. Тщательно смешать компоненты. Дать средству застыть. Растирать пораженную зону трижды в день.
  • Взять 50 г плодов или цветков конского каштана. Тщательно измельчить сырье и поместить его в стеклянную банку. Залить каштан 0,5 л водки без добавок. Плотно закрыть банку и убрать ее в темное место. Дать настояться в течение 10 дней. Каждые 2 суток банку нужно встряхивать. Готовую жидкость процедить и ежедневно растирать пораженную зону.
  • Читайте также:  Сосуд в глазу под сетчаткой

    Данные средства, согласно отзывам, крайне эффективны, если на ноге воспалилась вена. Как лечить в домашних условиях недуг при возникновении признаков нежелательной реакции? Важно помнить о том, что все целебные растения являются потенциальными аллергенами. При появлении тревожных признаков лечение необходимо завершить или же подобрать иной способ.

    Воспалилась вена на ноге: что делать? Как лечить в домашних условиях?

    Компрессы

    Заболевание требует комплексного подхода в лечении. Растирания рекомендуется чередовать с компрессами, при этом последние можно делать и на ночь. Это позволит добиться максимального терапевтического эффекта.

    Если воспалилась вена на ноге, как лечить в домашних условиях недуг с помощью компрессов, описано ниже:

  • Взять цветки или кору конского каштана. Сырье вымыть и высушить. После этого его необходимо измельчить до состояния порошка. Взять 1 ст. л. сырья (с горкой) и залить его 200 мл красного сухого вина. Дать настояться в течение 3 суток. Через 3 дня в жидкость добавить 300 мл оливкового масла. Поставить емкость на огонь. Томить до тех пор, пока не выпарится вино. Полученную жидкость остудить. Обильно смочить в средстве хлопчатобумажную ткань и приложить ее к пораженному участку.
  • Взять несколько листьев мать-и-мачехи. Измельчить сырье. Взять 1 ст. л. листьев и залить их 0,4 л кипятка. Дать настояться в течение полутора часов. Полученную жидкость процедить. Смочись в ней кусок ткани и приложить к пораженному участку ноги.
  • Взять несколько листьев папоротника. Тщательно измельчить сырье. 1 ст. л. сырья залить 100 мл закисшего молока или кефира. В полученной жидкости смочить кусок марлевой ткани, сложенной в несколько слоев.
  • Минимальная длительность наложения компресса — 30 минут. Но лучше процедуру проводить на ночь.

    Отвары и настои для употребления внутрь

    Одновременно с местным лечением можно принимать целебные средства и внутрь. Если воспалилась вена на ноге, что делать:

  • Взять свекольную ботву. Тщательно ее промыть и измельчить. Взять 100 г сырья и залить его 1 л крутого кипятка. Дать настояться в течение нескольких часов. Употреблять полученную жидкость по 150 мл после каждой трапезы.
  • Взять несколько листьев орешника. Измельчить сырье. Залить 1 ст. л. листьев 0,5 л воды. Поставить емкость на огонь. Кипятить в течение 5 минут. Снять с огня, остудить, процедить. Принимать средство 4 раза в день по 100 мл.
  • Взять 1 ст. л. предварительно измельченного мускатного ореха и залить его 1 л водки. Дать настояться в течение 10 дней. Готовое средство необходимо принимать 3 раза в день по 20 капель.
  • Взять несколько листьев крапивы, промыть их и измельчить. Залить сырье 200 мл кипятка. Дать настояться в течение 1 часа. Принимать целебную жидкость по 20 мл трижды в день до трапезы.
  • Важно помнить о том, что любое целебное растение является потенциальным аллергеном. Нередко на фоне приема отваров и настоев возникает аллергическая реакция. При появлении тревожных признаков лечение флебита народными средствами необходимо завершить.

    Воспалилась вена на ноге: что делать? Как лечить в домашних условиях?

    Возможные осложнения

    Если воспалилась вена на ноге, что делать нельзя, так это заниматься самолечением. Необходимо помнить о том, что все препараты должен назначать врач, а народные методы предназначены лишь для облегчения самочувствия, но они не избавят от первопричины развития недуга.

    Игнорирование патологии также недопустимо. Это может привести к возникновению следующих патологий:

  • Тромбофлебит.
  • Венозная недостаточность хронического характера.
  • Тромбоэмболия легочной артерии.
  • Флегмона.
  • Тромбоз.
  • Абсцесс.
  • Таким образом, если на ноге воспалилась вена, что делать, должен указывать специалист. Только так можно избежать развития осложнений.

    Воспалилась вена на ноге: что делать? Как лечить в домашних условиях?

    Рекомендации врачей

    Чтобы не допустить повторного возникновения патологии, необходимо соблюдать следующие правила:

  • Отказаться от табакокурения и употребления спиртосодержащих напитков.
  • Регулярно подвергать организм умеренным физическим нагрузкам.
  • Периодически посещать флеболога с целью профилактического осмотра.
  • Кроме того, необходимо своевременно лечить все выявленные заболевания, особенно инфекционного характера.

    В заключение

    Воспаление вен (или флебит) — это патологический процесс, характеризующийся поражением сосудистой стенки. Заболевание значительно ухудшает качество жизни человека, в связи с чем обращаться к врачу необходимо при возникновении первых признаков недуга. До посещения специалиста купировать болезненные ощущения можно с помощью народных средств.

    Источник: fb.ru

    Источник

    Воспаление сосудов на ногах являются достаточно распространенным заболеванием. Если раньше такие патологии встречались у людей за 50-т, то сейчас нередко лечение требуется молодым пациентам. В зависимости от типа пораженных сосудов, выделяют разные воспалительные заболевания.

    vosp-sos

    Воспаление вен называют флебитом, воспаление артерий – артериитом.

    У ребенка такие заболевания встречают крайне редко.

    Флебит

    Флебит опасен большой возможностью образования тромбов, которые могут привести к летальному исходу. При воспалении вен у человека проявляются следующие симптомы:

    • боли;
    • отек конечности;
    • зуд;
    • кожа становится сине-красного цвета;
    • рисунок сосудов явно проступает под кожей;
    • повышенная температура тела.

    Выделяют два типа флебита:

    • глубоких вен (тромбофлебит, при нем в сосудах образуются тромбы, которые могут оторваться и привести к смерти);
    • поверхностный (вены болезненны и очень напряжены, человек чувствует общую слабость).
    Читайте также:  Почему под кожей лопается сосуд

    Причинами развития воспаления вен на ногах могут быть:

    • инфекционные болезни;
    • осложнения варикоза, беременности и родов;
    • гормональные лекарства;
    • длительная иммобилизация ног;
    • катетеризация;
    • курение;
    • повышенная свертываемость крови;
    • механические повреждения стенок вен во время операции, при травме и т.п.
    • избыток солнечного света и т.д.

    Воспаление вен требует соблюдения постельного режима, ноги рекомендуют держать в повышенном состоянии, чтобы отток крови шел лучше, не возникало отеков и болезненных ощущений. Человек должен пить как можно больше воды.

    Чтобы устранить воспаление сосудов ног, используют физиотерапию, антикоагулянты, лекарства, снижающие протромбин в крови, а также ряд хирургических операций.

    Артериит

    Артериит – это воспаление артерий на ногах. Он может быть:

    • первичным (развивается сам по себе);
    • вторичным (развивается как следствие других патологий организма или внешнего воздействия).

    Артериит может затронуть как маленькие, так и самые большие артерии ног.

    Причины развития первичной формы до конца не изучены. Известно, что первичная форма может возникнуть из-за наследственной предрасположенности.

    vosp-sos2Вторичная — становится результатом вирусных или бактериологических заболеваний, а также может быть вызвана приемом ряда медикаментов (антибиотиков, гормональных лекарств и т.п.)

    Болезнь начинается с иммунного воспаления стенки артерии, при котором в крови формируются аутоантитела и иммунные комплексы, которые оседают на стенках. Пораженные клетки выделяют медиаторы, которые вызывают воспаления.

    Артериит ног чаще бывает у людей, которые ведут малоподвижный образ жизни, много курят и т.п.

    Проявляется сильной болью в ногах, особенно после длительного хождения или больших нагрузок. Из-за пониженной температуры в этой части тела, человек может постоянно чувствовать зябкость, даже если находится в тепле, также на конечностях ногти растут медленнее, а волосы выпадают чаще.

    Лечение предполагает гормональные препараты, в частности прием глюкокортикостероидов. Чтобы снять болевые ощущения используют анальгетики. Хирургические операции проводят крайне редко при осложнениях, например, если были обнаружены тромбы или аневризмы сосудов.

    Комплексное лечение включает регулярные физические упражнения, которые помогают полноценной циркуляции крови, а также обильное питье воды или травяных настоев. Чтобы укрепить стенки сосудов можно использовать специальные гели и мази. Чтобы избежать повторения воспалительного процесса, можно регулярно делать компрессы с водкой.

    Народные методы

    Для профилактики воспалительных заболеваний можно использовать ряд народных методов.

    К наиболее эффективным относят конский каштан, корень одуванчика, мать-и-мачеха, петрушка и т.п. из трав делают компрессы, отвары, примочки, ванночки.

    Чтобы избежать воспалительных процессов важно придерживаться здоровой диеты, вести подвижный образ жизни, носить удобную обувь, избегать переохлаждения, принимать витамины, особенно группы Р, С, К.

    Источник

    Заболевания сосудов нижних конечностей могут поразить в любом возрасте. Их разнообразие весьма широко, они характеризуются различными симптомами и имеют индивидуальные особенности лечения. Каждое заболевание может привести к появлению тяжёлых осложнений и последствий. Чтобы этого не произошло, нужно максимально подробно ознакомиться с каждым из возможных нарушений в работе сосудистой системы. А главное необходимо разобраться – что делать, если болят сосуды на ногах.

    Симптомы заболеваний сосудов ног, фото и методы лечения – все самое важное собрано в данной статье.

    Основные заболевания сосудов ног: симптомы и краткое описание

    Симптомы венозной болезни ног могут проявляться на самой ранней стадии. Если их вовремя обнаружить и незамедлительно обратиться к врачу-флебологу, то можно не только остановить прогрессирование заболевания, но и полностью избавиться от него.

    Итак, какие бывают заболевания сосудов ног?

    Атеросклероз

    Атеросклерозом называют поражение артерий системного характера, которое сопровождается холестериновыми отложениями и бляшками, прикрепляющимися к стенкам сосудов. Это приводит к нарушению питания органов кровоснабжения и общему сбою в работе кровеносной системы.

    В конечном итоге скопившиеся отложения могут привести к полной закупорке сосудов, что зачастую приводит к летальному исходу.

    Атеросклерозу больше подвержены мужчины. У женщин значительно реже появляется данное заболевание. В чем же причины?

    • В плохом питании. Большое потребление жирной, жареной, копченой пищи, фастфуда, алкогольных и газированных напитков приводят к появлению холестериновых бляшек.
    • Стрессы. Негативные эмоции, постоянные нервные потрясения и стрессы приводят к атеросклерозу.
    • Курение. Никотин и смола крайне негативно влияют на сосудистую систему.
    • Сахарный диабет. Одна из наиболее значимых причин появления атеросклероза.

    Самый характерный симптом атеросклероза – хромота. При ходьбе больной чувствует сильную боль в области икроножной мышцы, бедра и тазобедренного сустава. Боль имеет временный характер, постепенно она стихает. Однако спустя некоторое время возвращается вновь.

    Атеросклероз имеет ещё ряд симптомов:

    • судороги ног в ночное время;
    • чувство онемения стоп и пальцев ног;
    • быстрая утомляемость ног при кратковременной ходьбе;
    • бледность кожного покрова, может быть с синюшным оттенком.

    Варикозное расширение вен

    В отличие от атеросклероза, чисто мужского заболевания, варикозному расширению вен подвержены в основном прекрасные девушки. Ножки быстро утомляются, отмечаются отеки, тяжесть и болезненные ощущения, начинают проявляться сосудистые паутинки фиолетового оттенка. В завершение образа добавляются вздутые и ярко выделяющиеся на поверхности кожного покрова вены, красноватого или синеватого цвета.

    В 80% случаев варикоз появляется в период беременности или после родов. Гормональный сбой даёт особый отпечаток на сосудистую систему. Также к варикозному расширению вен могут привести длительное нахождение в статическом положении (стоя или сидя, особенно в позе нога на ногу), долгое ношение обуви на каблуках.

    Поражённые варикозом вены и сосуды на ногах, фото:

    Закупорка глубоких вен

    Закупорка глубоких вен имеет медицинский термин флеботромбоз. К появлению патологии приводят:

    • повышенная свёртываемость крови;
    • нарушение структуры стенок сосудиков;
    • замедленный ток крови.

    Флеботромбоз имеет ряд характерных симптомов:

    • болевые ощущения в ногах, чувство дискомфорта, распирания и быстрой утомляемости (быстро проходит при нахождении лёжа и поднятии ног выше уровня головы);
    • отечность ног;
    • нога, пораженная флеботромбозом, на ощупь значительно холоднее, чем здоровая нога.

    Непроходимость сосудов

    Непроходимость сосудов имеет название окклюзии. По сути является эмболией периферических сосудов, их спазмированием и крайне острым нарушением кровообращения. Опасность окклюзии заключается в высокой вероятности полной потери чувствительности ног и прекращению их жизненной деятельности.

    Симптомы заболевания:

    • болезненные ощущения в ноге;
    • отсутствие пульсации в ноге;
    • нездоровья бледность кожного покрова;
    • на более поздних этапах заболевания: полное отсутствие чувствительности ноги, паралич;
    • на ноге появляется характерный мраморный «рисунок»;
    • пораженная окклюзией нога становится холодной.

    При не вовремя оказанной медицинской помощи итогом заболевания становится гангрена.

    Тромбоз подкожных вен

    Заболевание, при котором в просвете подкожных вен образуются кровянистые сгустки, тромбы. Подкожные вены расположены достаточно близко к поверхности кожного покрова, поэтому патология имеет ярко выраженные проявления – воспалительные процессы, покраснение, отечность и боль.

    При образовании тромба в венах, наблюдаются уплотнения, узелки. Также заболевание сопровождается повышением температуры и изменением цвета кожи в проблемной области (она становится слишком бледной по сравнению с общим оттенком кожного покрова ноги).

    Эндартериит

    Эту патологию в народе называют заболеванием курильщиков. Учёным удалось доказать, что под действием никотина и смолы, содержащихся в сигаретах, происходит сужение сосудистых просветов и существенно нарушается кровоснабжение тканей.

    «Профессиональная» сосудистая болезнь курильщиков сопровождается следующими симптомами:

    • боль в ногах при ходьбе, усиливающаяся при ускорении шага или при переходе на бег;
    • отечность ног;
    • чувство покалывания в ногах;
    • появления усталости в ногах даже при минимальных нагрузках;
    • хромота, не связанная с возможными травмами ног;
    • возникновение трофических язвочек;
    • нездоровья бледность ног;
    • полная потеря чувствительности ног.

    Методы лечения

    Могут ли болеть сосуды на ногах? Могут при наличии одного из вышеперечисленных заболеваний. Если болят сосуды на ногах, лечение должен проводить врач-флеболог.

    Очень важно доверить здоровье своих ножек опытному специалисту и не заниматься самолечением!

    Каждое сосудистое заболевание требует индивидуального подхода к лечению:

    1. Атеросклероз. Заболевание лечится с помощью медикаментов и имеет весьма хорошие результаты, однако только в том случае, если лечение начато вовремя. Также важно медикаментозную терапию усилить витаминами Е, С, РР, ненасыщенными жирными кислотами. Если болезнь запущена, то проблема устраняется хирургическим путём.
    2. Варикоз. На начальном этапе справиться с проблемой помогут гели и крема (Троксевазин, Софья), таблетки от варикоза (Флебодиа, Детралекс). Если заболевание прогрессирует, проводят склеротерапию – «склеивают» поражённые сосуды с помощью вещества склерозанта путём внутривенных инъекций. В крайне тяжёлых случаях может понадобиться полное иссечение вены хирургическим путём.
    3. Закупорка глубоких вен. На начальном этапе можно улучшить самочувствие с помощью медикаментозного набора из гелей и таблеток, улучшающих работу вен. Если щадящее лечение не помогает, проблема устраняется хирургическим путём.
    4. Непроходимость сосудов. При данном заболевании больной незамедлительно помещается в лечебный стационар. Самолечение в домашних условиях категорически исключено! Пациенту оказывается агрессивная терапия медикаментозными препаратами. При ухудшении состояния проводится тромбэктомия (удаление причины закупорки сосудов).
    5. Тромбоз подкожных вен. Для устранения тромбов можно применять медикаменты, направленные на разжижение сгустков. Если такая методика не помогает, тромбы устраняются в хирургическом кабинете.
    6. Эндартериит. Первый этап лечение – мощный комплекс медикаментов (антибиотики, спазмолитические препараты, витамины, антикоагулянты), электрофорез, диатермия. Хирургическое вмешательство требуется только на язвенно-некротической стадии заболевания.

    Способы профилактики и общие рекомендации

    Как известно, болезнь легче предупредить, чем лечить. Для того, чтобы защитить своё здоровье от сосудистых заболеваний, можно выполнять простые рекомендации по профилактическим мерам:

    1. Правильное питание, побольше фруктов и овощей, поменьше жирного и жареного.
    2. Занятия спортом, хотя бы в минимальных количествах. Например фитнес и домашние зарядки. Очень полезно в конце рабочего дня ложиться на кровать, поднимать ножки выше головы и опираться ими на стену. Это улучшит кровообращение, снимет тяжесть и отечность ног, нормализует отток крови.
    3. Контрастный душ – очень благотворно действует на сосудистую систему, помогает укрепить вены и сосуды, защитить от возможных заболеваний.
    4. Избегать длительного нахождения на ногах.
    5. Пользоваться народными средствами для поддержания оптимальной работы сосудов. Также можно проконсультироваться с флебологом насчёт поддерживающей медикаментозной терапии в профилактических целях.

    Заключение

    Подробно узнать о болезнях сосудов ног, симптомах и их лечении – это значит информативно подготовить себя к возможным проблемам с сосудистой системой. Теперь есть отличная возможность в случае необходимости не паниковать при обнаружении того или иного заболевания, а грамотно оказать скорую помощь своим ножкам.

    Источник