Набор трав для сосудов

Состояние кровеносных сосудов человека напрямую связано с качеством и продолжительностью жизни. Кровеносная система – это сеть артерий, капилляров и вен длиной более 100 000 километров. Ее главной задачей является транспортировка крови, насыщенной кислородом и питательными веществами, ко всем внутренним органам. Нарушение работы сосудов влияет на весь организм, и может привести к развитию серьезных заболеваний.

Главным ответчиком за потерю эластичности и ломкость сосудов является холестерин, образующий бляшки внутри сосудистых стенок.

Негативное воздействие на здоровье кровеносной системы оказывают продолжительный стресс, вредные привычки человека, употребление алкоголя, курение, увлечение высококалорийной пищей, недостаток движения.

Начало проблем с сосудами знаменует появление следующих симптомов: головокружение, мурашки перед глазами, кровотечения.

О ломкости сосудов могут сигнализировать онемение частей тела, нестабильное артериальное давление, снижение работоспособности, постоянная сонливость.

Слабые сосуды становятся причиной различных патологий, включающих инфаркт, инсульт, тромбозы.

Обязательно посоветуйтесь с врачом, если вы обнаружили у себя что-то из перечисленных проявлений.

Начинать заботиться о здоровье кровеносных сосудов следует как можно раньше. Это позволит быстро справиться с заболеванием и не допустить осложнений.

Укрепление сосудов и капилляров начинается с профилактики, подразумевающей изменение пищевого поведения, посильные занятия физкультурой, ежедневные прогулки. Если диагноз уже поставлен, на помощь придут народные средства, эффективные в домашних условиях.

Народные методы укрепления сосудов головного мозга

Для улучшения кровообращения в головном мозге народными целителями рекомендуются:

• Чеснок на спирту.

Измельчить 250 г. чеснока, добавить стакан спирта, настоять 10 дней в прохладе и темноте. После чего процедить и оставить еще на пару дней.

Принимать вместе с молоком, чтобы уменьшить раздражающее действие на желудок. Начинать с 1 капли, в каждый прием добавлять еще плюс 1. Утро – 1капля, день – 2, вечер – 3; на следующий день – 4, 5, 6 и т. д. На 6 день после 15 капель следует начать по 1 капле убавлять.

Средство это сильное, его следует применять с осторожностью, прислушиваясь к ощущениям. При необходимости дозу уменьшить. Следующий курс – только через год.

Чесночная настойка применяется для расширения сосудов головного мозга, прекращения спазмов, стабилизации давления.

• Чеснок, лимоны и мед в одном эликсире.

Прокрутить на мясорубке лимоны, предварительно вынув косточки, но оставив шкурку, и очищенный, разделенный на дольки чеснок. Пропорции 4 на 4 шт. Залить половиной литра меда, убрать в темное место на неделю. Временами взбалтывать.

Принимать настой 2 месяца подряд, по 1 столовой ложке дважды в день. При желании разбавлять водой.

Эликсир повышает иммунитет, применяется для профилактики инсульта и инфаркта. Из-за бодрящего эффекта не стоит принимать настой на ночь.

• Плоды шиповника.

Заварить шиповник в термосе – полстакана плодов на 1 литр горячей воды. Оставить на ночь. Выпить как чай, разделив на несколько приемов. Напиток предотвращает атеросклероз, повышает эластичность стенок сосудов, уменьшает их ломкость.

• Чай с имбирем.

Кусочек свежего корня имбиря нарезать тонкими ломтиками, добавить в заварочный чайник вместе со щепоткой корицы. Такой чай способствует усилению притока крови к голове, служит для укрепления сосудов головного мозга.

• Гинкго Билоба.

Растение применяется для расширения капилляров и повышения притока крови к голове.

При регулярном применении препаратов на его основе замедляются процессы старения головного мозга, улучшается зрение, внимание, память. В результате приема происходит улучшение иммунитета всего организма. Только в составе Гинкго Билоба присутствуют уникальные химические вещества, запускающие процесс укрепления стенок сосудов мозга изнутри.

Народные средства для сосудов сердца

От нормальной работы сердца зависит наша жизнь. В современных условиях неблагоприятной экологии и постоянного стресса меры укрепления здоровья этого органа должны быть регулярными.

Начать следует с приведения в норму массы тела, лишний вес дает дополнительную нагрузку на сердечную мышцу, ухудшает состояние сосудов. А правильное питание позволяет сердцу и сосудам очищаться естественным образом.

Продукты, укрепляющие сердце:

• Авокадо.

Тропический фрукт, очень богат жирами растительного происхождения, которые помогают уменьшить в организме уровень «плохого» холестерина, укрепить сердечную мышцу.

Авокадо содержит витамины В6, С, Е, ценные пищевые волокна, огромное количество калия, магний, фолиевую кислоту.

• Гранат.

Его зерна содержат биологически активные вещества, помогающие сердечной деятельности.

Сок граната – природный антиоксидант, способный укрепить стенки сосудов, регулировать давление.

• Грейпфрут.

Красный грейпфрут в рационе поддерживает эластичность сосудов сердца, уменьшает вредный холестерин. Сочетание калия, витамина С и клетчатки в его составе поддерживает работу сердечной мышцы.

А еще этот цитрус называют природным антибиотиком.

• Льняное масло.

Мелкие льняные семечки сами по себе очень полезны, а масло из них содержит все витамины и минералы в концентрированном виде.

Особенно ценится оно за высокое содержание омега-3 и омега-6 жирных кислот. Регулярный прием льняного масла очищает организм, не дает образоваться тромбам, делает эластичными стенки сосудов, способствует похудению.

• Сок красного винограда.

Свежий виноградный сок чистит закупоренные сосуды лучше, чем аспирин. Один стакан сока в день на 75% снижает риск возникновения тромбов, а эффективность аспирина – всего 45%. Поэтому сок красных сортов винограда – прекрасное средство для предупреждения сердечной недостаточности.

• Тыква.

Рекомендуется принимать тыкву при атеросклерозе в сыром, вареном или печеном виде.

Овощ содержит пектин, помогающий укрепить сердечные сосуды, стимулирует кроветворение, помогает снизить давление.

• Яблоки.

При регулярном употреблении яблок в организме происходит замена «плохого» холестерина на «хороший», уменьшаются риски сердечных заболеваний, происходит нормализация артериального давления.

Укрепить стенки сосудов можно если съедать 75 г сухих или одно свежее яблоко ежедневно.

Укрепляем сосуды сердца с помощью трав

• Боярышник.

Популярное народное средство, снижающее показатели артериального давления при регулярном приеме. Его можно найти в аптеках в виде настойки или самостоятельно приготовить отвар из высушенных цветов боярышника. Вкусный и полезный чай получается из плодов боярышника и шиповника.

• Пустырник.

Обладает успокаивающим действием, нормализует давление. В пустырнике содержатся биологические активные вещества, витамины, алкалоиды, эфирные масла.

Растение способствует расширению сердечных сосудов, снимает спазм, уменьшает пульс.

Употреблять рекомендуют как настой или в составе травяных чаев.

• Омела белая.

Трава препятствует развитию атеросклероза. Холодный настой омелы нормализует работу сердца и сосудов, улучшает кровоснабжение, воздействует на расширение капилляров.

Для его приготовления 10 г омелы залить стаканом остывшей кипяченой воды, оставить настаиваться на ночь. Средство процедить и выпить за день, разделив на 3 приема.

Лечение рекомендуют проводить курсами – пить три недели, потом две недели перерыв, затем снова три недели приема, и так до улучшения состояния.

• Душица.

Растение помогает предотвратить развитие болезней сердца. В его составе – антиоксиданты, витамины, клетчатка, снижающая уровень холестерина, эфирные масла.

Эта трава способна улучшать настроение.

Использовать душицу (иначе майоран или орегано) можно просто как приправу или делать отвар.

В народной медицине известно множество других растений и травяных сборов, для укрепления сердца, сосудов и капилляров. Но применять их рекомендуется с осторожностью, предварительно посоветовавшись с врачом.

Что поможет при носовых кровотечениях?

Появление кровотечения в носу имеет разные причины. Это расположение капилляров очень близко к поверхности слизистой оболочки носа (особенно у детей), механические повреждения, полипы, высокое артериальное давление, нехватка витаминов С и К, продолжительный стресс, резкие перепады температуры и давления атмосферы.

Чтобы остановить носовое кровотечение, следует сесть, зажать нос пальцами и подождать несколько минут. При этом рекомендуется использовать ватные тампоны, смоченные перекисью водорода.

Быструю помощь окажет лимонный сок, если его выжать и закапать внутрь по несколько капель.

Если кровотечения в носу мучают часто, проверенными народными средствами будут:

• Манжетка обыкновенная.

Отвар травы рекомендуют употреблять для полосканий. Его нужно втягивать в нос поочередно в каждую ноздрю по 12 раз.

Рецепт классический: на столовую ложку манжетки – стакан кипятка, полчаса настоять и процедить.

• Алоэ древовидное.

Нужно съедать по кусочку листа алоэ перед едой (около 2 см). Помогает при частых кровотечениях. Продолжительность курса приема – 2 недели.

• Калина.

Полезными свойствами обладают цветки, плоды и кора калины. Укрепить капилляры носа поможет настой растения, принимаемый в течение месяца утром и вечером. Пропорции для приготовления – столовая ложка калины на стакан кипятка.

• Тысячелистник.

Закапывать в нос свежеотжатый сок тысячелистника, ежедневно делая новую порцию. Также сок или отвар из этой травы рекомендуется принимать внутрь 3 раза в день по 30 мл после еды.

Аналогично действует трава подорожника.

Вам также будет интересно Как скипидарная ванна укрепляет сосуды и капилляры

Укрепление капилляров глаз

Красная сеточка на глазном яблоке свидетельствует о слабости и ломкости сосудов глаз. Еще одним симптомом является чувство жжения, рези в глазах.

Укрепление глазных капилляров народными средствами

• Зеленый чай.

Просто выпивая по чашке зеленого чая в день, вы помогаете сосудам восстановить эластичность.

Но самым эффективным средством для глаз будут примочки из чая. Заварите зеленый чай в стакане воды, дайте настояться и остыть, обмакните в него ватные диски и положите их на веки.

Время воздействия – 15 минут, повторяйте ежедневно до наступления видимого результата.

• Контрастные ванночки.

Приготовьте две тарелки с теплой (но не горячей) и холодной водой. Погружайте лицо то в одну, то в другую жидкость по очереди. Глаза должны быть открыты. Попеременно напрягайте и расслабляйте под водой мышцы глаз в течение 10 секунд, потом поменяйте тарелку. Заканчивать процедуру следует холодной водой.

• Отвар шиповника.

О пользе шиповника упоминалось выше. Если заменить одно чаепитие в день на прием этого отвара, вы будете ежедневно укреплять здоровье глаз. Кроме того, это вкусно, особенно с медом.

Лечение «звездочек» на лице народными средствами

Эта проблема по-научному называется «купероз». Хрупкие сосуды лица повреждаются, происходят мелкие кровоизлияния.

Заболевание не опасно, но заметно ухудшает внешний вид.

Чтобы укрепить стенки сосудов лица, советуем применять следующие методы из народной копилки:

• Сок алоэ.

Для усиления его целительной силы лист алоэ следует сначала выдержать в холодильнике в течение недели. Затем выжать сок и нанести его на «звездочки».

Можно просто разрезать лист, и протереть лицо его внутренней поверхностью. Применять регулярно.

• Настой петрушки с молоком.

Пучок петрушки предварительно измельчить и заварить в стакане кипятка. Получившийся отвар настоять полчаса, добавить 1 стакан молока. Из марли сделать маску с прорезями для глаз и носа. Вымочить ее в полученном настое и положить на лицо на полчаса.

Процедуру повторять до улучшения состояния.

• Массаж лица ледяными кубиками.

Повторять каждое утро. Для усиления эффекта можно замораживать отвары лекарственных трав – календулы, зверобоя, лаванды, розмарина, ромашки.

• Шалфей.

Действенное средство при выраженном куперозе – теплая маска из заваренного шалфея.

Для ее приготовления к 3 столовым ложкам сухой травы добавить небольшое количество кипятка – 1/3 стакана.

Дать настояться 30 минут, процедить, нанести на лицо теплую кашицу и накрыть сверху марлей.

Оставить на четверть часа. По окончании смыть водой.

Народные средства помогут венам на ногах

Визуально слабые сосуды на ногах проявляются в виде отеков, выступающих вен, узлов, фиолетовой сеточки.

Если ощущается боль, судороги или тяжесть в ногах, пора заняться укреплением здоровья вен.

Расскажем, какие травы придут на помощь:

• Бессмертник песчаный.

Из 1 столовой ложки бессмертника и стакана кипятка приготовить отвар. Дать ему настояться один час, процедить, разделить на 3 приема.

• Конский каштан.

Можно использовать, плоды, соцветия, кору этого растения. Эффективное средство – настойка каштана на спирту. На пол-литра спирта берется полстакана измельченного сырья и настаивается в темноте 2 недели.

Принимать ежедневно по столовой ложке перед каждым приемом пищи.

Наружно делать компресс, оборачивая проблемные участки.

Конский каштан

• Тысячелистник.

Ежедневно выпивать по одному стакану свежеприготовленного отвара тысячелистника, разделив его на несколько приемов. На стакан кипятка – 20 г травы, настаивать полчаса.

• Сборы трав для протирания ног

Использовать в равных долях ромашку и календулу. Теплым отваром протирать ноги утром и вечером. Другой эффективный сбор трав: брусничный лист, спорыш и подорожник. Также применяется донник, березовые листья и корневище одуванчика.

Как сохранить здоровье сосудов и капилляров на долгие годы

Рассмотренные в статье народные средства помогут справиться с возникшими проблемами. Но здоровье кровеносной системы нужно поддерживать постоянно, и укрепление сосудов с помощью рецептов народной медицины – только один из доступных методов.

Главную роль играет профилактика – правильное питание, тренированные мышцы, контрастный душ и ежедневные прогулки.

Если же болезни уже появились, для начала посоветуйтесь с врачом. Он подскажет, с чего лучше начинать борьбу за здоровье.

Источник

Содержание

• Повышенный холестерин и его последствия
• Фитотерапия при атеросклерозе
• Травы для нормализации давления
  1. Сбор «Гипертофитол плюс» при атеросклерозе и гипертонии
• Лекарственные растения при сердечной недостаточности
• Фитопрепараты при тромбофлебите
• Лечения варикоза целебными травами
• Профилактика болезней, вызванных «плохим» холестерином

Одним из условий хорошего самочувствия и предотвращения многих опасных болезней является здоровое кровообращение. Для этого кровеносные сосуды должны оставаться гибкими и эластичными. Среди главных условий, обеспечивающих нормальную циркуляцию крови в организме, – здоровое питание, достаточная физическая активность и чистка сосудов. Одним из методов последнего является фитотерапия. В этом материале мы расскажем о лечебных травах при повышенном холестерине, который негативно влияет на состояние сосудов, и о том, как правильно готовить и употреблять растительные сборы.

Повышенный холестерин и его последствия

Холестерин – это органический стероид, необходимый для многих биологических процессов человеческого организма. Он участвует в работе пищеварительной системы, кроветворения, дыхания. Кроме того, без него невозможно воспроизведение половых гормонов и гормонов надпочечников. В крови содержится два вида холестерина – высокой и низкой плотности. Холестерин высокой плотности считается «хорошим», ведь выполняет вышеперечисленные функции. А вот холестерин низкой плотности образует с внутренней стороны сосудов бляшки, которые затрудняют кровообращение. В тяжелых случаях эти бляшки перекрывают просвет кровеносного сосуда и образуют тромб – главную причину инфаркта или инсульта.

Среди основных причин повышенного холестерина:

• нерациональное питание;
• злоупотребление алкогольными напитками;
• малоподвижный образ жизни;
• ожирение;
• длительный прием кортикостероидов;
• нарушения обмена веществ;
• хронические болезни почек;
• заболевания печени и поджелудочной железы;
• сахарный диабет.

Повышенный холестерин в крови опасен развитием атеросклероза, ишемической болезни сердца, стенокардии, инфаркта миокарда.

Важно контролировать содержание холестерина в крови, прислушиваться к советам врача и по рекомендации специалиста проводить качественную фитотерапию травами надежных производителей.

Фитотерапия при атеросклерозе

Атеросклероз – это хроническое заболевание, для которого характерно утолщение стенок артерий. Оно развивается вследствие плотных образований – атеросклеротических бляшек, которые сужают сосуды и препятствуют нормальному кровообращению. Со временем бляшки соединяются между собой и саморазрушаются, образуя язвы и рубцы. В результате таких процессов стенки сосудов теряют свою прочность и эластичность.

Для уменьшения всасывания холестерина и ограничения его проникновения в эндотелий сосудов стоит употреблять сбор из шиповника, болотной сушеницы и мяты.

В сухой посуде смешайте по 10 г плодов шиповника, сушеницы болотной, мяты перечной, корня лопуха и почечного чая. 2 ст. л. фитосбора залейте 500 мл кипятка и настаивайте в течение часа. Процедите настой.

Принимайте по 70 мл трижды в день после приема пищи. Курс лечения – 2 месяца.

Травы для нормализации давления

Повышенное содержание «плохого» холестерина в крови влияет на артериальное давление. Кровь становится густой, и, чтобы протолкнуть ее по сосудам, сердце начинает быстрее сжиматься и сокращаться. Следствием таких нарушений в организме является гипертония. Из-за чрезмерной нагрузки сосудов головного мозга и сердца человеку может угрожать инсульт или инфаркт.

Нормализовать давление при таких проблемах поможет травяной сбор из боярышника, шиповника, пустырника и крапивы.

В сухой посуде смешайте 30 г плодов шиповника, 30 г пустырника, 30 г подорожника, 20 г боярышника, 20 г крапивы, 50 г ромашки, 10 г шалфея. 2 ст. л. фитосбора залейте 500 мл кипятка, оставьте на час.

Процедите и принимайте по 100 мл трижды в день перед приемом пищи. Курс лечения составляет 1‒2 месяца.

Сбор «Гипертофитол плюс» при атеросклерозе и гипертонии

Если приготовление смеси из лекарственных трав собственноручно кажется вам слишком длинным и сложным процессом, при атеросклерозе и гипертонии вследствие повышенного холестерина воспользуйтесь удобным и действенным решением от компании «Лектравы». «Гипертофитол плюс» – готовый фитосбор со специально подобранным составом, который:

• улучшает функциональное состояние сердечно-сосудистой системы;
• нормализует повышенное артериальное давление;
• способствует снижению уровня холестерина;
• предотвращает развитие атеросклероза;
• уменьшает уровень нервного напряжения.

В состав сбора входят:

• листья и цветки боярышника;
• листья мяты перечной;
• цветки липы;
• шишки хмеля.

Сбалансированное содержание лекарственных растений в сборе «Гипертофитол плюс» способствует деликатному очищению и укреплению сосудов. Регулярное употребление фитосбора улучшает работу сердечно-сосудистой системы, уменьшает возбуждение и обеспечивает седативное действие.

Лекарственные растения при сердечной недостаточности

Зашлакованность сосудов – среди основных причин сердечной недостаточности. В результате замедляется кровообращение, ткани и органы получают недостаточное количество кислорода и питательных веществ. Появляется хроническое голодание, которое провоцирует одышку и боли в груди.

Чтобы предупредить это состояние, важно периодически чистить сосуды. Для этого следует использовать фитосбор из шишек хмеля, плодов боярышника, пустырника и мяты.

В сухой посуде смешайте 30 г травы пустырника, 20 г шишек хмеля, 15 г мяты перечной, 15 г корня валерианы, 10 г цветков и листьев боярышника, 10 г плодов боярышника. 2 ст л. смеси залейте 500 мл кипятка, накройте крышкой и настаивайте 15 минут. Охладите и процедите настой, долейте воды, чтобы общий объем составил 500 мл.

Принимайте по стакану два раза в день за полчаса до приема пищи.

Узнать больше о фитотерапии при сердечно-сосудистых заболеваниях можно по этой ссылке на нашем сайте.

Фитопрепараты при тромбофлебите

Тромбофлебит – воспаление венозной стенки с закупоркой вены сгустком крови. В результате заболевания сосуды становятся тоньше, появляются варикозные узлы, отеки и трофические язвы. Чтобы предупредить эту болезнь, следует постоянно контролировать уровень холестерина в крови. Ведь именно холестериновые бляшки формируют гидродинамические условия для появления тромбов.

Для нормализации уровня холестерина и разжижения крови следует выбрать фиточай из арники, тысячелистника и зверобоя.

В сухой посуде смешайте 25 г травы зверобоя, 20 г травы тысячелистника и 5 г цветков арники. 2 ст. л. сбора залейте 500 мл кипятка, накройте посуду крышкой и оставьте на 30 минут. Процедите настой.

Употребляйте ежедневно по стакану небольшими порциями в течение дня.

Лечения варикоза целебными травами

Высокое содержание холестерина низкой плотности способно спровоцировать и развитие варикоза. Варикозное расширение вен сопровождается появлением сосудистых «звездочек», отеком лодыжек, тяжестью и болью в ногах. Кроме таких внешних проявлений, варикоз может иметь серьезные осложнения: кровотечения и трофические язвы пораженной вены. Поэтому очень важно вовремя чистить сосуды и предотвращать образование холестериновых бляшек.

При первых признаках варикозного расширения вен стоит попробовать настой из листьев спорыша, подорожника, брусники, полевого хвоща и цветков календулы. Такой напиток уменьшит проявления и приостановит развитие болезни.

В сухой посуде смешайте по 20 г листьев спорыша, подорожника, брусники, полевого хвоща и цветков календулы. 2 ст. л. смеси засыпьте в термос, залейте 500 мл кипятка и оставьте на ночь.

Употребляйте настой три раза в день по 70 мл. Продолжительность курса лечения – месяц.

Профилактика болезней, вызванных «плохим» холестерином

Холестериновые бляшки – это серьезная угроза для нормального функционирования всего организма. Чтобы предотвратить тяжелые заболевания, важно контролировать содержание холестерина в крови. Для профилактики рекомендуется:

• придерживаться здорового питания;
• следить за весом;
• заниматься спортом;
• много двигаться в течение дня;
• не курить и не злоупотреблять алкоголем;
• избегать стрессовых ситуаций.

Стоит отказаться от вредной пищи с высоким содержанием животных жиров, сдобы, копченостей, кондитерских изделий, крепкого чая и кофе. И увеличить в ежедневном рационе количество морской рыбы, постного мяса, свежих овощей и фруктов, бобовых культур, круп, оливкового и кукурузного масла, свежевыжатых соков.

Вместе с тем следует регулярно сдавать анализ крови на содержание холестерина. Обычно достаточно пройти такое обследование раз в 3-4 года. Но для людей из группы риска обследование надо проводить значительно чаще. Это касается тех, кто:

• имеет родственников с сердечно-сосудистыми заболеваниями;
• болеет диабетом или гипертонией;
• страдает от лишнего веса;
• имеет хронические воспалительные процессы (ревматоидный артрит, псориаз, ВИЧ);
• перенес инфаркт, инсульт или страдает от ишемической болезни сердца.

Берегите свое здоровье, заранее проходите обследование и выбирайте профилактику, а не лечение. А фитосредства от компании «Лектравы» вам в этом помогут!

Источник