Народная медицина при спазмах сосудов головы
От состояния сосудов головного мозга зависит не только качество жизни человека, но и ее продолжительность. Образующиеся на стенках холестериновые бляшки и тромбы снижают эластичность и препятствуют нормальному кровообращению, вплоть до закупорки сосудистого канала.
Своевременная чистка и укрепление стенок сосудов способны ликвидировать негативные симптомы, кардинально улучшить кровообращение и общее состояние. Существует множество медикаментов, способных эффективно справиться с возникшей проблемой, однако не все пациенты могут ими воспользоваться из-за побочных эффектов и медицинских противопоказаний.
Тем, кто бережно относится к своему здоровью предлагается альтернатива — лечение лекарственными растениями. Не только народные лекари, но и современные исследования подтверждают эффективность некоторых растений. Какие именно травы являются наиболее полезными для этих целей мы и рассмотрим в данной статье.
8 лучших растений для сосудов головы
Представляем вашему вниманию 8 трав, которые укрепляют и улучшают работу сосудов головного мозга.
1. Бессмертник
Уникальное растение, содержащее дубильные вещества, ряд смол, а также некоторые микроэлементы.
Применяется как профилактическое средство для очищения сосудов, укрепления сосудистых стенок головного мозга, восстановления утерянной эластичности.
2. Клевер
Используются только бутоны, так как именно в распускающемся цветке содержатся вещества, способные растворить и вывести холестериновые отложения. Кроме этого, настои обладают успокаивающими свойствами и содержат жизненно необходимые витамины.
Еще 7 полезных свойств клевера для сосудов найдете тут →
Комментарий эксперта
Кардаш Антон Борисович
Терапевт, кардиолог. Врач высшей категории.
Во время чистки следует снизить потребление животной пищи, а также отказаться от жирных, сладких, острых, соленых и копченых продуктов.
3. Мята
Эффективно влияет на запуск процессов самоочищения, активизируя кровяной поток, а также положительно воздействует на состояние нервной системы.
Листья можно добавлять в салаты, напитки, заваривать сосудистый чай или использовать в сборах трав.
5 лечебных свойств мяты для сосудистой системы смотрите здесь →
4. Одуванчик
Пригодны корни растения — в них содержится кислота аскорбиновая, витамины, ряд полезных жиров.
Лечебных отвар из одуванчиков способен растворить, связать отложения и вывести их из организма.
5. Лопух
Лопух очищает кровь, справляется с ядами, производными тяжелых металлов, выводит токсины.
Наличие в составе витаминов, эфирных масел, смол, дубильных компонентов способствует общему оздоровлению организма в целом, и в частности — кровеносной сети головного мозга.
6. Семя льна
Одно из лучших профилактических средств для предотвращения атеросклероза. Кроме того, лен поможет снять спазмы сосудов головы и помочь при головокружении.
Готовится просто — перемолотые семена в объеме двух столовых ложек заваривают стаканом кипятка.
7. Стальник полевой
Очистит от атеросклеротических бляшек и биологического мусора.
Отвар следует готовить на водяной бане. Результат появится уже через три месяца.
8. Семена укропа
Ряд микроэлементов, кислот, витаминов благоприятно влияет на улучшение циркуляции кровотока и очищения сосудов от холестериновых отложений.
Принимать средства для укрепления сосудов следует не спонтанно, а продолжительными по времени курсами — это обеспечит мягкое и эффективное воздействие на организм.
6 проверенных лекарственных сборов
Существует огромное количество и других лечебных трав, которые широко используются в народной медицине для очищения сосудов головы и шеи, с помощью которых можно кардинально улучшить здоровье сердечно-сосудистой системы. Различные сочетания целебных растений, насыщенных полезными веществами, комплексно воздействуют на состояние сосудистой системы головного мозга, главное — правильно подобрать нужный рецепт.
Отлично подойдут следующие рецепты сборов:
- Пустырником, лапчаткой, мелиссой можно воспользоваться для приготовления лечебного напитка. Для этой цели достаточно одной ложки сбора, залитой стаканом кипятка. Охлажденный настой следует принять в этот же день, небольшими порциями.
- В этом рецепте присутствуют четыре вида растений — шиповник, пустырник, лабазник и сушеница. Сбор, состоящий из равных частей каждого вида, примерно по одной чайной ложке, нужно залить одним литром кипятка. Через восемь часов напиток будет готов. Курс лечения составляет два месяца, при условии приема напитка три раза в день по полстакана.
- Смешанный набор, состоящий из четырех одинаковых частей — полыни, клевера, мирта и майорана и 1/10 петрушки, заваривают кипятком из расчета три ложки столовых на литр воды. Для созревания настоя достаточно трех часов. Этот напиток следует принимать каждые два часа по четверти стакана в течение недели. По окончании необходимо сделать недельный перерыв, а затем повторить курс.
- Равные части колючего элеутерококка, листьев перечной мяты, сушеницы, корня лопуха, почечного чая с добавлением листьев березы, плодов шиповника тщательно перемешивают и заваривают горячей водой. Для получения насыщенного раствора достаточно взять пару ложек сбора и добавить половину литра кипятка. Прием — три раза в сутки. Продолжительность — две недели.
- Фито-чай из пустырника и лабазника готовят так — в эмалированную емкость выкладывают две ложки сбора, заливают холодной водой и нагревают до кипения. Отвар должен настояться одну ночь, затем его сцеживают и принимают два раза в день по одной ложке.
- В данном наборе используют плоды софоры, цветы герани и донника. В банку помещают по четыре ложки каждого вида и заливают литром кипятка. Напиток необходимо пить пару месяцев, четыре раза в день по 1/3 стакана.
Алкогольные напитки и сигареты представляют собой опасность для сосудов, поэтому начинать курс лечения можно только после искоренения этих вредных привычек.
Еще 5 эффективных средств
Помимо трав, есть и другие эффективные растительные средства. Самые рапространенные из них — чеснок в комбинации с другими продуктами. Подобные народные средства помогают регенерировать поврежденную внутреннюю поверхность и придают ускорение образованию новых мышечных волокон.
Самые эффективные и проверенные варианты:
- чеснок, конкурент любого другого «зеленого доктора», настоянный на водке, имеет более высокую концентрацию полезных компонентов;
- измельченный чеснок, смешанный с растительным неочищенным маслом и соком лимона — отличный состав для повышения эластичности каналов и очистки стенок;
- равные доли чеснока, лимона с кожурой и перемолотого хрена, настоянные на воде — еще одно уникальное лечебное средство;
- лук любого вида действует как ликвидатор холестериновых бляшек, при этом способен мягко расширять кровеносные сосуды.
- черемша, сочная весенняя трава может употребляться в свежем виде, но лучше приготовить спиртовую настойку с более длительным сроком хранения;
5 простых правил диеты для здоровья мозга
Изменение состояния сосудов происходит постепенно, поэтому принимать профилактические меры нужно задолго до наступления рецидива. Не все люди готовы постоянно придерживаться какой либо диеты, но даже исполнение нескольких несложных правил при составлении рациона питания, может снизить риск возникновения склероза артерий и даже инсульта.
Обязательно соблюдайте такие правила:
- Завтрак из овсянки с фруктами — как способ поддержания эластичности стенок кровеносных каналов.
- Добавление оливкового масла или маринованных оливок в ежедневный рацион, положительно влияет на сосудистые стенки.
- Смесь соков свеклы, картофеля и моркови — залог хорошего состояния кровеносной системы.
- Гранатовый нектар — исключительное средство для поддержания тонуса.
- Не следует забывать об употреблении вареной свеклы, плодов чернослива, рябины и цитрусовых.
Комментарий эксперта
Кардаш Антон Борисович
Терапевт, кардиолог. Врач высшей категории.
Лучшее время для чистки — лето и осень. Рацион питания богат свежими овощами и фруктами, а организм не страдает гиповитаминозом.
Известно, что для лечения сосудистых заболеваний лечебные сборы используются давно и повсеместно. Несмотря на преимущества этого способа, следует убедиться, что у пациента не возникнут аллергические реакции на отдельные травы. Кроме того, людям, страдающим заболеваниями ЖКТ, почечной недостаточностью и хроническими патологиями печени, нужно отнестись с осторожностью к народным средствам.
Заключение
Таким образом, некоторые растения действительно могут улучшить работу сосудов и снизить риск многих заболеваний мозга. Следует помнить, что несоблюдение инструкций по приготовлению отваров и настоек, а также передозировка могут привести к серьезным проблемам, даже к летальному исходу. Консультация врача перед началом курса лечения обязательна.
Источник
Сложно переоценить значение народных способов оздоровления и лечения сосудов головного мозга.
Настойки и отвары для чистки, поддержания тонуса и работоспособности артерий, вен и капилляров гораздо доступнее и безопаснее медикаментозных средств.
Народные средства дают не меньший, а иногда и более стойкий эффект, потому что их можно использовать постоянно, делая частью здорового образа жизни. Это станет прекрасной профилактикой возникновения серьезных проблем с сосудами.
Несколько слов об эффективности народных настоек
Традиционная медицина не может противопоставляться домашней только уже потому, что она сама по себе — порождение традиций домашнего лекарства.
Конечно, рецепты лекарств, приготовленных промышленным способом, доводятся до совершенства в поисках наиболее сильных средств. Но это не значит, что все домашние снадобья однозначно проигрывают фармацевтическим препаратам. Иногда народные методы оздоровления оказываются предпочтительнее официальных способов лечения, потому что они:
- действуют более мягко, а значит более безопасны;
- имеют накопительный эффект и пролонгированное действие;
- просты в самостоятельном приготовлении;
- более доступны в финансовом отношении.
Очищающие отвары и и настойки хороши также в том, что в таких формах полезные свойства растительных препаратов проявляются максимальным образом. Вещества, предназначенные для оздоровления и лечения сосудов, хорошо вытягиваются жидкой средой, легко усваиваются и эффективно действуют, быстро попадая в кровь через пищеварительный тракт.
Многие настои могут употребляться вместо обычного чая, нисколько не уступая ему по вкусу, но создавая благоприятную для здоровья среду.
Снижающие уровень холестерина
Чистка кровеносных сосудов требуется не только тогда, когда уже поставлен диагноз атеросклероз.
Профилактические меры борьбы с холестериновыми отложениями сейчас нужны еще до 30 лет, причем абсолютно всем.
Потому что неправильный образ жизни, плохая экология и неправильный рацион питания ухудшают показатели крови по холестерину уже в самом молодом возрасте. В результате сначала ухудшается память, снижается работоспособность, начинаются проблемы со скачками артериального давления, появляется ранний варикоз и возрастает риск раннего инсульта и инфаркта.
Чтобы этого не произошло, нужно знать возможности простейших народных средств, применение которых в целях профилактики совершенно незатруднительно.
Черемша
Черемша — это не просто вкусная витаминная приправа, но и растительное сырье для приготовления настойки для очищения сосудов. Понадобится свежая черемша и водка.
- Черемшу моют, подсушивают полотенцем, мелко и заливают водкой в соотношении один к двум.
- Настаивают прямо 21 день, процеживают и принимают по 5-10 капель, добавляя их в воду.
Курс можно проводить долго, пока не появятся видимые признаки улучшения состояния.
Перегородки грецких орехов с боярышником
Это снадобье не только чистит сосуды, но и укрепляет их стенки. Орехи также благоприятны для сердца. Лечение длится всего неделю.
- Перегородки грецкого ореха в количестве 350 г заливаются готовой настойкой боярышника из аптеки.
- Настаивают 2 недели, под плотной крышкой.
Употребляют после процеживания по чайной ложке трижды в день в течение 7 дней. Повторять можно 3-4 раза в год.
Подробнее о чистке сосудов грецкими орехами смотрите в отдельном материале.
Хрен, лимон и чеснок
Этот настой не только поможет очистить сосуды, но и подарит организму большое количество витаминов, минералов, фитонцидов и других полезных веществ. Для лекарства берут по четверти килограмма чеснока, хрена и лимона.
- Ингредиенты перемалывают в блендере и добавляют такое же количество воды комнатной температуры.
- Настаивают всего сутки в холодильнике.
Принимают по столовой ложке за полчаса до еды трижды в сутки. Неплохо заедать медом: он тоже чистит сосуды, разжижая кровь и растворяя уже имеющиеся холестериновые отложения.
Сосудорасширяющие
Расширению сосудов головного мозга способствуют практически все очищающие настойки и отвары. Ведь избавляясь от холестериновых наслоений, сосуды становятся более пластичными. К тому же, настойки на спирту сами по себе способствуют расширению сосудов за счет сосудорасширяющего действия алкоголя.
Боярышник и лещина
Оба растения помогают от сужения сосудов, благотворны для вен, помогают налаживать кровообращение. Также они благотворно влияют на венозную стенку, улучшают кровоснабжение головного мозга. В домашних условиях лучше и безопаснее всего готовить из них отвары.
- Высушенные ягоды боярышника толкут в ступке или измельчают в кофемолке. Заливают стаканом кипятка, студят. Употребляют на протяжении всего дня, по столовой ложке.
- Лист лещины. Чай из него заваривают, как обычный травяной и пьют несколько раз в день.
Розовый отвар
Сосудорасширяющим эффектом обладает розовое масло. Флавоноиды, витамины и минералы растения тоже хорошо оздоравливают сосуды. Для использования этого эффекта розовый отвар готовят из лепестков.
- Лепестки цветка заливают кипятком так, чтобы они были только-только покрыты водой.
- Доводят до кипения, слегка перемешивая, и выключают сразу, как только лепестки побелеют.
- Остужают, процеживают и пьют по трети стакана несколько раз в день.
При желании можно пить и больше этого приятного снадобья, добавляя немного сахара или меда.
От спазма
Многие сосудорасширяющие растения действуют очень быстро и эффективно. Настойки и отвары из них хорошо помогают даже при спазмах. При регулярных проблемах со спазмами сосудо лучше применять именно такие народные средства, а не фармакологические препараты.
Шлемник байкальский
Шлемник снижает повышенное артериальное давление, быстро снимет спазмы, предупреждает их дальнейшее появление, улучшает кровоснабжение.
В корне шлемника целебное действие оказывают эфирные масла, флавоноиды, дубильные вещества, смолы. Он помогает и в отваре, и в виде настойки.
- Аптечную настойку принимаются по тридцать капель на полстакана воды натощак.
- Для приготовления отвара корешок моют, измельчают и заливают кипятком из расчета столовая ложка на стакан. Для снятия спазма принимают после настаивания и остывания каждый час по столовой ложке.
Валериана
Хорошо известное растение с успокоительным эффектом способно также быстро снимать сосудистые спазмы.
- Для этого чайную ложку корней, изрезанных мелко, заливают стаканом кипятка, укутывают и настаивают до остывания. Принимают в течение дня по глотку, но не реже, чем один раз в 1-2 часа.
При других состояниях и заболеваниях
Народные средства достаточно эффективны при многих заболеваниях головного мозга. Их можно начать применять сразу после возникновения болезни или в качестве профилактики, что не всегда возможно в случае с аптечными средствами.
Инсульт
Состояние сразу после инсульта может быть крайне тяжелым. С первых часов можно начинать терапию народными средствами, предварительно, конечно, проконсультировавшись с врачом.
- Сухие ягоды красной рябины (200 г) заливают полулитром кипятка и варят два часа на медленном огне. Охлаждают и процеживают. Употребляют по 1-2 ст. ложки в день.
- Сухие цветы календулы (20 г) заливают 3 стаканами холодной воды на всю ночь. Утром кипятят 5 минут, настаивают полчаса, процеживают. Пьют этот объем в течение всего дня.
- Свежие цветы календулы заливают 100 мл спирта. Настаивают две недели. Процеживают, принимают по 20-30 капель трижды в сутки.
Эпилепсия
При таком тяжелом заболевании, как эпилепсия, лечение отварами и настойками требует координации с медикаментозным лечением. Однако народная медицина имеет большие возможности для облегчения состояния больного.
- Душица. Столовую ложку травы заваривают стаканом кипятка и пьют как чай постоянно.
- Костяника. Сухие листья костяники (25 г) заливают 250 мл водки и настаивают месяц. Принимают настойку по 40 капель в течение 10 дней. Потом прерываются на полторы недели и повторяют курс. Можно готовить отвар из столовой ложки листьев и стакана кипятка (кипятить несколько минут), студить и употреблять по столовой ложке перед едой.
Интересное видео
А сейчас предлагаем вам ознакомится с видео:
Отвары, настои и настойки имеют хорошую эффективность при лечении заболеваний сосудов. По поводу их применения необходимо не только знать свойства растительных препаратов, но и консультироваться в каждом конкретном случае с лечащим врачом.
Источник
Многим знакомы ощущения спазма – как будто сводит часть тела, возникает ощущение физической скованности, “стянутости”, боль. Мы привыкли глушить эти ощущения таблетками, но в долгосрочной перспективе правильное питание и травяные настои помогают куда эффективнее.
Спазм может поразить двигательные и скелетные мышцы, особенно если перетренировались накануне в спортзале, но куда больше проблем доставляют спазмы гладкой мускулатуры – той, которая у нас внутри и выстилает стенки наших сосудов, кишечника и некоторых других полых органов (например, матки).
Рецепт снятия спазма, казалось бы, прост: от головной боли, вызванной сосудистым спазмом – таблетку обезболивающего, от мышечной – обезболивающий гель на пораженное место, а если сводит в животе – выпить таблетку с дротаверином. Но может, обойдемся без таблеток?
Снимаем мышечный спазм
Если свело судорогой ногу, руку, шею, первое, что мы делаем – растираем больной участок. И это правильно! Массаж – один из наиболее эффективных способов быстро решить проблему.
Второй – решение по принципу “клин клином вышибают”. Если делали растяжку без предварительного разогрева, и свело ногу – нужно продолжать растягиваться, но очень аккуратно и бережно, чтобы не травмировать мышцу еще больше. Если качали пресс, и свело мышцу на животе – напрячь спазмированный участок еще сильнее, задержать дыхание и держать, сколько возможно, а потом выдохнуть, резко расслабившись.
Ну и конечно, чтобы мышцы не сводило (а это ведь происходит не только в ходе тренировок), нужно есть продукты, богатые калием. Это курага, фасоль, чечевица, чернослив и другие сухофрукты, бананы, орехи, картофель.
Боль в животе
Снимаем спазмы в животе
У взрослых они связаны либо с работой желудочно-кишечного тракта (свести может и желудок, и кишечник, и пищевод), либо – у женщин – с циклическими колебаниями (спазмами сопровождаются месячные).
Продукты и растения-спазмолитики могут облегчить ситуацию. Обеспечьте себе покой и заварите травяной сбор: 1 ст. л. аптечной ромашки заварите и дайте настояться в течение часа. Принимать по 1-2 ст. ложки настоя каждые 2 часа в течение дня. Можно пить такой настой и курсом в течение недели, если проблема беспокоит часто. Против спазмов хорошо помогают также пустырник, душица, донник, ароматы мелиссы, мяты и валерианы.
В рационе должны преобладать растительные продукты. Если спазмы вызываются брожением в кишечнике, овощи и фрукты можно принимать и в вареном, тушеном, запеченном виде. Капусту и бобовые лучше исключить. Хорошо снимают спазм морковь, лук, мед.
В любом случае при спазмах в животе не стоит класть на живот грелку с теплом или холодом, чтобы не усугубить ситуацию. Ведь любые боли в животе опасны тем, что одни легко маскируются под другие: боль и спазм при месячных можно перепутать с внематочной беременностью, а протесты переполненного кишечника – с аппендицитом. Окончательный диагноз должен ставить врач.
Головная боль
Снимаем сосудистый спазм
Метеозависимым и людям, страдающим от проблем с сердцем, они доставляют много хлопот. Ведь стенки сосудов – тоже мышцы. А проблем от сосудистого спазма может быть много: тут и инфаркты, если затронуты сосуды, идущие к сердцу, и мигрени, и инсульт – если речь идет о сосудах головного мозга.
Почувствовав головокружение, резкое падение давления (а это симптомы сосудистого спазма в голове), обратитесь к врачу. А в его ожидании налейте чашку горячего чая. Очень сладкий чай с имбирем – отличное средство моментальной помощи при спазме сосудов.
Специальная диета поможет уменьшить частоту приступов.
Исключить или снизить до минимума стоит: животные жир, сливочное масло, продукты из переработанного мяса (колбасы, копчености), яичные желтки, икру, субпродукты. Соль замените на лимонный сок, пряности или морскую капусту. Забудьте про сладости и мучные изделия.
Как можно больше нужно есть: сырой растительной пищи – в ней максимум витаминов и веществ, которые помогают решить проблему спазма и которые теряются при тепловой обработке. Это медь, йод, кальций, калий, магний, бром, витамины группы В. Ешьте сырую морковь, белокочанную капусту, налегайте на арбузы и дыни, тыквы, сдабривайте пищу петрушкой, луком и чесночком. Очень полезен домашний творог как профилактика проблем с сосудами и мышцами.
Лекарственные травы от спазма
Для профилактики и как вспомогательную терапию при спазмах гладкой мускулатуры назначают травяные сборы, куда входят омела, боярышник, плоды тмина, зверобой, тысячелистник, арника. Поддержать эластичность стенок сосудов и полых органов помогут ромашка, бессмертник, березовые почки. Настои подслащивают медом (если нет на него аллергии).
Источник