Народное средство атеросклероза сосудов глаз
Атеросклероз – серьезное хроническое заболевание сосудов сердца, конечностей, почек, мозга и т.д., которое возникает из-за нарушения в организме человека обмена липидов и холестерина. Это заболевание характеризуется тем, что жировые вещества, имеющие форму желтоватых бляшек, скапливаются на внутренней поверхности артерий. Стенки артерий постепенно утолщаются, а сами артерии начинают терять свою эластичность. Поражая сосуды, атеросклероз затрудняет ток крови и доставку питательных веществ и кислорода ко многим жизненно важным органам, из-за чего в их работе могут произойти серьезные сбои.
Эффективное лечение атеросклероза – это комплексное лечение, которое включает в себя медикаментозные препараты и препараты растительного происхождения, обладающие противосклеротическим действием. Сегодня мы рассмотрим 8 самых эффективных и популярных народных средств от атеросклероза!
Мед при атеросклерозе сосудов
Мед обладает ярко выраженными антиоксидантными свойствами и помогает организму очищаться от шлаков и токсинов. Он снижает уровень «плохого» холестерина в крови и ускоряет обменные процессы, происходящие в организме.
В своем составе мед содержит трегалозу – природный сахар, который является отличной профилактикой сердечных приступов. Данное вещество способствует очищению внутренней поверхности сосудов, так как активизирует иммунные клетки и побуждает их удалять жировые отложения, которые скапливаются на внутренней поверхности артерий.
Специалисты советуют каждый день съедать 1 чайную ложку меда, чтобы предотвратить возникновение и развитие атеросклероза. Если же болезнь уже начала поражать сосуды, то вам необходимо приготовить целебную медово-свекольную смесь. Смешайте 200 мл (1 стакан) свежевыжатого свекольного сока с 100 мл (1÷2 стакана) меда. Принимайте средство 3 раза в день по 1 столовой ложке непосредственно после приема пищи.
Чтобы приготовить лечебную смесь из сока черной редьки и меда, вам необходимо 1 стакан (200 мл) меда смешать с 1 стаканом (200 мл) свежевыжатого сока редьки. Готовую смесь нужно ежедневно принимать по 1 столовой ложке после еды 3 раза в день.
Оливковое масло
Данные официальной статистики гласят, что регулярное употребление оливкового масла на 8 – 10% снижает смертность от сердечно-сосудистых заболеваний! И в этом нет ничего удивительного, ведь оливковое масло борется с образованием тромбов, укрепляет стенки сосудов, очищает артерии от «мусора» в виде жировых отложений, делает их эластичными и прочными.
В состав оливкового масла входит линолевая кислота, которая, не влияя на «хороший» холестерин, существенно снижает уровень «плохого» холестерина. Линолевая кислота не только регулирует уровень холестерина в крови, но и способствует синтезу половых гормонов, образованию новых клеток.
Оливковое масло благотворно влияет на работу сердца, так как ему становится намного проще и легче перекачивать кровь через чистые и эластичные артерии. У людей, регулярно употребляющих оливковое масло, улучшается память, исчезают головные боли, слабость и головокружение, а риск возникновения и развития болезни Альцгеймера снижается в несколько раз.
Если у вас уже диагностирован атеросклероз, то вам необходимо в течение 14 дней сразу же после пробуждения 1 чайную ложку оливкового масла комнатной температуры на протяжении 2 – 3 минут медленно перемещать по ротовой полости, а затем выплюнуть. Через 30 – 35 минут вышеуказанные действия следует повторить еще раз. Завтракать можно только через 60 – 80 минут после проведения процедуры.
Если во время проведения процедуры или сразу же после неё вы ощущаете тошноту, то специалисты советуют добавлять в оливковое масло 2 – 3 капли свежевыжатого сока лимона или меда.
Если явных признаков атеросклероза у вас нет, но вы хотите, чтобы ваши сосуды были чистыми и эластичными до самой старости, то вам следует в день употреблять не менее 30 г (2 столовые ложки) оливкового масла. Добавляйте его к салатам, готовым блюдам, овощам и зелени.
Боярышник
Боярышник по праву можно назвать одним из самых эффективных средств растительного происхождения, которые активно помогают организму бороться с атеросклерозом. Боярышник избирательно расширяет кровеносные сосуды, снижает уровень «плохого» холестерина в крови, улучшает ток крови, препятствует образованию жировых бляшек, нормализует показатели свертываемости крови.
Рецепт №1. Для приготовления настоя из боярышника, который прекрасно очищает сосуды, вам нужно залить 3 столовые ложки сухих цветков боярышника 600 мл (3 стакана) крутого кипятка. Смесь необходимо настаивать 30 – 40 минут, затем настой нужно процедить и принимать по 200 мл (1 стакан) три раза в день за 30 – 35 минут до приема пищи.
Рецепт №2. Чтобы приготовить целебный отвар из плодов боярышника, следует 1 столовую ложку измельченных плодов залить 500 мл (2,5 стакана) кипятка, добавить 2 столовые ложки сахара и томить на медленном огне в течение 40 – 45 минут, пока количество жидкости не уменьшится в 2 раза. Готовый отвар нужно хранить только в холодильнике!
Принимать отвар из плодов боярышника необходимо три раза в день по 1 столовой ложке непосредственно перед приемом пищи и по 2 столовые ложки перед сном.
Травяные сборы
Рецепт №1. Чтобы приготовить эффективный и полезный травяной сбор, который поможет очистить стенки сосудов от жировых отложений и улучшить работу сердечно-сосудистой системы, вам следует взять 3 части цветов боярышника, 2 части травы чабреца, 1 часть плодов шиповника, 1 часть травы пустырника, 3 части травы сушеницы, 3 части травы череды. Все ингредиенты необходимо тщательно смешать. 1 столовую ложку полученного травяного сбора нужно залить 500 мл кипятка и настаивать на протяжении 25 – 30 минут. Пить чай следует 4 – 6 раз в день по 100 мл (1÷2 стакана).
Рецепт №2. Для приготовления этого популярного и эффективного травяного сбора вам необходимо смешать 3 части листьев смородины, 1 часть листьев крапивы, 1 часть травы хвоща, 3 части травы череды, 2 части зверобоя, 2 части цветков клевера, 2 части цветов каштана конского, 3 части листьев земляники. 1 столовую ложку готового травяного сбора необходимо залить 500 мл кипятка и настаивать в течение 25 – 30 минут. Готовый чай следует пить по 100 мл (1÷2 стакана) 4 – 5 раз в день.
Если у человека, страдающего атеросклерозом, наблюдается гипотония, то боярышник и шиповник необходимо заменить калиной.
Чеснок при атеросклерозе сосудов
Чеснок обладает противосклеротическим, общеукрепляющим, сосудорасширяющим, антиоксидантным свойствами, поэтому его широко используют для борьбы с атеросклерозом. Он снижает уровень «плохого» холестерина в крови, очищает и укрепляет стенки сосудов, снижает артериальное давление, нормализует обменные процессы, происходящие в организме человека, препятствует образованию тромбов, улучшает работу сердечно-сосудистой системы, нормализует кровообращение.
Для приготовления настойки из чеснока, которая отлично помогает при атеросклерозе, вам следует взять перемолотые зубцы чеснока и наполовину наполнить её очищенными и мелко измельченными грецкими орехами, а затем залить туда нерафинированное «пахучее» подсолнечное масло. Смесь нужно употреблять по 20 – 30 грамм, также можно использовать как соус для овощных салатов.
Имбирь
Имбирь – еще одно прекрасное средство растительного происхождения, которое благотворно влияет на работу сердечно-сосудистой системы и помогает очистить артерии от застарелых жировых отложений. В состав имбиря входят витамины, фитонциды, гингерол, микроэлементы, органические кислоты, которые насыщают сердце необходимыми веществами, разжижают и очищают кровь, уменьшают количество «плохого» холестерина в крови, растворяют жировые отложения в сосудах, нормализуют липидный обмен и артериальное давление. Имбирь является прекрасной профилактикой возникновения и развития атеросклероза, инсультов и инфарктов.
Имбирный чай отлично очищает сосуды и предупреждает развитие атеросклероза. Чтобы приготовить чай с имбирем, вам нужно залить 2 столовые ложки натертого на мелкой терке корня имбиря 1 л кипятка. Когда чай остынет до комнатной температуры, в него можно добавить мед или немного лимонного сока. Готовый напиток следует пить в течение дня до тех пор, пока он не закончится.
Семена льна
В состав семян льна входят фенолкарбоновые и органические кислоты, линамарин, метиловый жир, омега‑3 кислоты, которые способствуют снижению уровня «плохого» холестерина в крови, укрепляют стенки сосудов и очищают их от жировых отложений. Семена льна выводят из организма шлаки и токсины, снижают концентрацию липидов в крови и улучшают тонус сердца.
Льняные семена активно используются для профилактики и лечения атеросклероза. Чтобы приготовить целебный настой из семян льна, необходимо 2 столовые ложки льняных семян измельчить в кофемолке и смешать их с 1 столовой ложкой перетертых сухих цветков календулы, которые продаются в любой аптеке. Смесь семян льна и цветков календулы нужно залить 200 мл (1 стакан) воды комнатной температуры, а затем оставить настаиваться на протяжении 40 – 50 минут.
Процеженный через несколько слоев марли или специальную сеточку готовый настой следует принимать по 50 – 70 мл (1÷3 стакана) 3 раза в день непосредственно перед приемом пищи на протяжении 14 – 16 дней, после чего нужно сделать семидневный перерыв, так как избыток омега‑3 кислот может навредить организму.
Шиповник
Шиповник не только содержит в своем составе рекордное количество витамина С (в 40 раз больше, чем цитрусовые!), но и улучшает состояние сердечно-сосудистой системы, очищает кровь и стенки сосудов от жировых бляшек, повышает уровень гемоглобина, понижает артериальное давление, является отличной профилактикой возникновения и развития атеросклероза. Шиповник укрепляет стенки сосудов, уменьшает их хрупкость и проницаемость, возвращает им былую эластичность.
Чай из шиповника при атеросклерозе. Для приготовления чай вам необходимо 2 столовые ложки измельченных сушеных плодов шиповника залить 400 мл (2 стакана) кипятка, а затем на протяжении 6 – 7 часов запаривать в термосе. Чай необходимо пить 3 раза в день по 200 мл (1 стакан) в течение 14 – 16 дней.
Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.
Источник
Фото: family-doctor.com.ua
atherosclerosis.
Атеросклероз – это болезнь сосудов. Со временем они сужаются, что приводит к недостаточному питанию тканей организма. К органам не доходит кислород и необходимые вещества с кровью, а значит, возникают недомогания.
Ученые не сошлись на едином мнении – почему это болезнь возникает. Ей подвержены различные люди в разном возрасте. Но самая распространенная теория – отложение холестерина на стенках сосудов. Сегодня пища перенасыщена этим веществом, что негативно может сказаться на ощущениях.
Атеросклероз ведет к головным болям, почечной недостаточности, инфарктам и инсультам. Так же могут возникнуть проблемы с давлением и памятью. Подвержены ему в первую очередь, курящие люди.
Второе место занимают те, кто страдает избыточным весом, а так же диабетики и гипертоники.
Холестерин – это вещество, необходимое для сосудов. Жить без него невозможно, но нужно правильно употреблять некоторые продукты, чтобы не возникало избытка. Ведь именно излишки откладываются на стенках артерий.
В лечебных учреждениях назначают при атеросклерозе диету №10. Но можно придерживать подобного питания и в домашних условиях. Главное в данном питании – снижение животных жиров и легкоусвояемых углеводов. Основой питания становится рыба и кисло-молочные продукты.
Полностью нужно исключить изделия из сдобного и слоеного теста, сливочное масло, субпродукты и жирное мясо. В них очень много ненужных при данном заболевании веществ.
Больше ешьте овощей и фруктов, рыбу. Особенно полезна жирная скумбрия. Но учтите, что в данной диете есть ограничение на соль.
Ее нужно использовать минимально. Т. е. Соленая и копченая рыба не подойдет.
Ограничьте количество яиц и твердого сыра. В неделю 3 яйца будет достаточно. Употребляйте много молочных продуктов, но не высокой жирности.
Мясо лучше брать постное – телятину, крольчатину, баранину. А вот масло – только растительное. Но можно кунжутное, кукурузное, тыквенное и другие масла. Они не содержат холестерина совсем.
Соя способствует выведению холестерина. Любые продукты из нее – соевое мясо, шницели и прочее положительно сказываются на состоянии сосудов.
Так же разнообразная ягода снижает количество вредных веществ.
Важно в питании при атеросклерозе соблюдать график. Есть нужно 5 раз в день, но небольшими порциями.
Настои для лечения атеросклероза
Шиповник и боярышник издревле использовали для лечения болезней сердца и сосудов. Они способствуют очищению артерий, а так же нормализуют кровяное давление.
Плоды шиповника и боярышника в количестве по 1 столовой ложке заливают кипятком и настаивают в термосе ночью. А пить нужно в течении дня небольшими порциями.
Курс лечения должен быть не менее 1 месяца, но напиток имеет приятный вкус, что отлично заменяет любой чай.
Настой лугового клевера полезен для сосудов. Столовую ложку цветков заливают стаканом кипятка и настаивают под крышкой до остывания. Выпивают за 3 раза перед едой. Состав нельзя хранить дольше 1 дня. В дальнейшем свойства теряются.
Средство, которое реально помогает, но требует длительного применения. Доказано, что через год приема сосуды приходят в норму. Изготавливают 2 раствора.
Первый – 500 г меда и 0, 5 литра водки. Смешайте и поставьте на огонь. Нагревать до образования белой пены на поверхности.
Второй состав: в литр кипящей воды необходимо добавить по 1 чайной ложке пустырник, сушеницу топяную, спорыш, ромашку и корень валерианы. Настаивать без огня 30 минут. Процедить через марлю.
Первый и второй состав смешать и поставить в темное место в стеклянной посуде на 3 дня. Принимать 2 раза в день по 1 столовой ложке. После того, как смесь закончится – сделать перерыв на 10 дней и начать снова.
Полезный квас для сосудов
Летом квас – это замечательный напиток.
Он утоляет жажду. Но так же его можно использовать и для лечения. В это случае немного меняется принцип изготовления.
Возьмите 2 свеклы. Нарежьте на небольшие пластины, толщиной 1-2 см. Залейте теплой кипяченой водой и настаивайте в течении 1 часа. Потом перелейте все содержимое в кастрюлю объемом 3 литра. Добавьте воды до заполнения. В смесь положите по 2 столовые ложки сахара и меда, треть чайной ложки сухих дрожжей и сок 1 лимона. Эту смесь настаивайте в течении 12-14 часов в комнатной температуре.
Снимите с напитка пену. Разлейте в пластиковые бутылки и не накрывая крышкой уберите в прохладное место. До готовности пройдет еще 10-12 часов.
При желании можно добавить больше сахара, но это на любителя.
Напиток употреблять для утоления жажды. Он является замечательным профилактическим средством.
Черноплодная рябина против атеросклероза
Замечательный способ контролировать здоровье сосудов и давление – это употребление черноплодной рябины. В сезон необходимо в день съедать 100 г ягод и выпивать 100 г сока. Курс длится 5 дней. Это позволяет в течении года держать сердечно-сосудистую систему в норме.
На зиму же заготавливают эту ягоду таким способом: 500 грамм аронии перетирают с 350 г сахара и хранят в холодильнике. Как профилактическое средство принимают по 1 столовой ложке 3 раза в день после еды.
Здоровые сосуды – это гарантия полноценной работы всего организма. Необходимо регулярно проводить профилактические процедуры, чтобы не возникало серьезных осложнений.
Если статья была вам полезной, угостите автора чашечкой кофе, поставьте “палец вверх” и подписывайтесь на канал. Каждый день здесь публикуются новые познавательные статьи.
Источник
Фото: family-doctor.com.ua
atherosclerosis.
Атеросклероз – это болезнь сосудов. Со временем они сужаются, что приводит к недостаточному питанию тканей организма. К органам не доходит кислород и необходимые вещества с кровью, а значит, возникают недомогания.
Ученые не сошлись на едином мнении – почему это болезнь возникает. Ей подвержены различные люди в разном возрасте. Но самая распространенная теория – отложение холестерина на стенках сосудов. Сегодня пища перенасыщена этим веществом, что негативно может сказаться на ощущениях.
Атеросклероз ведет к головным болям, почечной недостаточности, инфарктам и инсультам. Так же могут возникнуть проблемы с давлением и памятью. Подвержены ему в первую очередь, курящие люди.
Второе место занимают те, кто страдает избыточным весом, а так же диабетики и гипертоники.
Холестерин – это вещество, необходимое для сосудов. Жить без него невозможно, но нужно правильно употреблять некоторые продукты, чтобы не возникало избытка. Ведь именно излишки откладываются на стенках артерий.
В лечебных учреждениях назначают при атеросклерозе диету №10. Но можно придерживать подобного питания и в домашних условиях. Главное в данном питании – снижение животных жиров и легкоусвояемых углеводов. Основой питания становится рыба и кисло-молочные продукты.
Полностью нужно исключить изделия из сдобного и слоеного теста, сливочное масло, субпродукты и жирное мясо. В них очень много ненужных при данном заболевании веществ.
Больше ешьте овощей и фруктов, рыбу. Особенно полезна жирная скумбрия. Но учтите, что в данной диете есть ограничение на соль.
Ее нужно использовать минимально. Т. е. Соленая и копченая рыба не подойдет.
Ограничьте количество яиц и твердого сыра. В неделю 3 яйца будет достаточно. Употребляйте много молочных продуктов, но не высокой жирности.
Мясо лучше брать постное – телятину, крольчатину, баранину. А вот масло – только растительное. Но можно кунжутное, кукурузное, тыквенное и другие масла. Они не содержат холестерина совсем.
Соя способствует выведению холестерина. Любые продукты из нее – соевое мясо, шницели и прочее положительно сказываются на состоянии сосудов.
Так же разнообразная ягода снижает количество вредных веществ.
Важно в питании при атеросклерозе соблюдать график. Есть нужно 5 раз в день, но небольшими порциями.
Настои для лечения атеросклероза
Шиповник и боярышник издревле использовали для лечения болезней сердца и сосудов. Они способствуют очищению артерий, а так же нормализуют кровяное давление.
Плоды шиповника и боярышника в количестве по 1 столовой ложке заливают кипятком и настаивают в термосе ночью. А пить нужно в течении дня небольшими порциями.
Курс лечения должен быть не менее 1 месяца, но напиток имеет приятный вкус, что отлично заменяет любой чай.
Настой лугового клевера полезен для сосудов. Столовую ложку цветков заливают стаканом кипятка и настаивают под крышкой до остывания. Выпивают за 3 раза перед едой. Состав нельзя хранить дольше 1 дня. В дальнейшем свойства теряются.
Средство, которое реально помогает, но требует длительного применения. Доказано, что через год приема сосуды приходят в норму. Изготавливают 2 раствора.
Первый – 500 г меда и 0, 5 литра водки. Смешайте и поставьте на огонь. Нагревать до образования белой пены на поверхности.
Второй состав: в литр кипящей воды необходимо добавить по 1 чайной ложке пустырник, сушеницу топяную, спорыш, ромашку и корень валерианы. Настаивать без огня 30 минут. Процедить через марлю.
Первый и второй состав смешать и поставить в темное место в стеклянной посуде на 3 дня. Принимать 2 раза в день по 1 столовой ложке. После того, как смесь закончится – сделать перерыв на 10 дней и начать снова.
Полезный квас для сосудов
Летом квас – это замечательный напиток.
Он утоляет жажду. Но так же его можно использовать и для лечения. В это случае немного меняется принцип изготовления.
Возьмите 2 свеклы. Нарежьте на небольшие пластины, толщиной 1-2 см. Залейте теплой кипяченой водой и настаивайте в течении 1 часа. Потом перелейте все содержимое в кастрюлю объемом 3 литра. Добавьте воды до заполнения. В смесь положите по 2 столовые ложки сахара и меда, треть чайной ложки сухих дрожжей и сок 1 лимона. Эту смесь настаивайте в течении 12-14 часов в комнатной температуре.
Снимите с напитка пену. Разлейте в пластиковые бутылки и не накрывая крышкой уберите в прохладное место. До готовности пройдет еще 10-12 часов.
При желании можно добавить больше сахара, но это на любителя.
Напиток употреблять для утоления жажды. Он является замечательным профилактическим средством.
Черноплодная рябина против атеросклероза
Замечательный способ контролировать здоровье сосудов и давление – это употребление черноплодной рябины. В сезон необходимо в день съедать 100 г ягод и выпивать 100 г сока. Курс длится 5 дней. Это позволяет в течении года держать сердечно-сосудистую систему в норме.
На зиму же заготавливают эту ягоду таким способом: 500 грамм аронии перетирают с 350 г сахара и хранят в холодильнике. Как профилактическое средство принимают по 1 столовой ложке 3 раза в день после еды.
Здоровые сосуды – это гарантия полноценной работы всего организма. Необходимо регулярно проводить профилактические процедуры, чтобы не возникало серьезных осложнений.
Если статья была вам полезной, угостите автора чашечкой кофе, поставьте “палец вверх” и подписывайтесь на канал. Каждый день здесь публикуются новые познавательные статьи.
Источник