Очищение сосудов активированным углем
Активированный уголь считается одним из самых безвредных препаратов, которые можно принимать буквально всем и в любых количествах. На последнее обстоятельство особо обращают внимание те, кто намереваются проводить очищение организма углем: мол, средство это действенное, надежное, безопасное… Так ли они правы?
Активированный уголь: состав и свойства
Эти черные таблетки пористой структуры являются отличным сорбентом. Любое пищевое (и не только пищевое) отравление – и чудодейственный уголь помогает вывести из организма всю «отраву». У грамма угля общая сорбционная поверхность составляет порядка 1000 квадратных метров! Это очень много, поэтому он настолько эффективен.
Последователи систем естественного оздоровления, предлагающие принимать сорбенты для очищения организма, называют уголь первым кандидатом на роль защитника от шлаков. Помимо высокой сорбционной способности, он обладает еще парой достоинств, таких как доступность и низкая цена. «Непревзойденный эффект – за копейки!» – рекламируют нам чистку углем…
Недостатки очищения с углем:
Но, как говорится, не все прекрасно в датском королевстве. Очистительные свойства угля сомнению не подлежат, однако у него есть и некоторые недостатки, из-за которых чистка организма при его помощи может стать не самой удачной затеей.
Так, известно, что:
1. Уголь – неизбирательный сорбент. Он удерживает на своей поверхности и выводит из тела сотни химических веществ. Газы, токсичные метаболиты, молекулы холестерина… К большому сожалению, сорбент также «вылавливает» из пищеварительного тракта не только вредные компоненты. Витамины, минералы, аминокислоты – все это тоже «идет в расход» и уносится с порцией принятого угля. А это значит, что при частом его применении, особенно в больших дозах, даже самое полноценное и разнообразное питание может сопровождаться появлением гиповитаминоза, недостатка минералов, развитием анемии и прочих дефицитных состояний. Прием витаминных комплексов не помогает: те вещества, которые попадают в организм с ними, все равно постигает та же печальная участь, что и нутриенты пищи.
2. У некоторых людей этот препарат вызывает побочные эффекты. Для кого-то очищение организма углем может закончиться продолжительным запором, диареей или рвотой. Конечно же, при появлении таких симптомов злоупотреблять ресурсами своего здоровья и продолжать чистку не стоит.
Очищение организма углем: противопоказания
Как уже стало понятно из предыдущего раздела, практиковать 
«угольный» метод нельзя, если вы подозреваете у себя гиповитаминоз или недостаток минералов, либо если вы уже сталкивались с побочными эффектами угля. При желании можете использовать другие сорбенты для очищения организма. Среди них есть избирательные, которые практически не нарушают всасывание нужных веществ и редко дают побочные реакции… Однако учтите, что их стоимость в разы превышает цену угля.
Еще одно важное противопоказание – язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки. Уголь сам по себе не ухудшает их течение, не вызывает осложнений. Так в чем же дело?
А дело в том, что при язве у больных возможно такое явление, как желудочно-кишечное кровотечение. Порой оно бывает внезапным, начинается незаметно для человека, и при этом грозит серьезными проблемами, в некоторых случаях вплоть до фатального исхода. Его первым симптомом является черный, дегтеобразный кал: кровь в кишечнике сворачивается, темнеет, что и вызывает такую картину.
Уголь тоже делает кал черным. Так что язвенник, проводящий чистку углем, может принять за норму черный кал и не узнать симптомы спонтанно начавшегося кровотечения. А промедление с медицинской помощью чревато неприятными последствиями…
Наконец, есть еще одно противопоказание к чистке, о котором почему-то часто забывают, несмотря на его очевидность. Вам нельзя проводить очищение углем, если вы имеете хронические заболевания и в связи с этим постоянно принимаете какие-либо лекарственные препараты внутрь. В подобных случаях каждая принятая таблеточка не действует во благо здоровью, а встречается в желудочно-кишечном тракте с мегадозой угля, сорбируется им и выносится из организма «под видом» шлака. Таким образом, даже принимая таблетки, человек по факту не получает лечения, а это может вызвать появление проблем со здоровьем.
Очищение организма углем: схема
Если всевозможные ограничения и минусы метода вас не напугали, и вы уверены в том, что активированный уголь для очищения организма вам применять точно можно, можете приступать. Для чистки рекомендуют использовать лечебную дозу угля: 1 таблетка на 10 кг массы тела. Таким образом, если вы весите 50, вам нужно 5 таблеток, если 70 – семь, и так далее. Таблетки измельчаются, заливаются небольшим объемом воды, и эту суспензию полагается выпить. Принимается смесь 2 раза в день.
Есть одно важное условие. Желательно принимать уголь спустя хотя бы 3-4 часа после еды, чтобы хоть что-то из вашей трапезы успело усвоиться в верхних отделах пищеварительного тракта.
Через 2-3 часа после угля нужно принять Трансфер Фактор. Всего на сутки полагается 3 таблетки этого препарата: две – после приема угля, еще одна в середине дня. Курс очищения организма углем продолжается 2 недели без перерыва, Трансфер Фактор продолжает применяться еще столько же времени.
Трансфер Фактор – это известный иммуномодулирующий препарат, обладающий уникальной способностью обучать иммунную систему человека правильной работе, тем самым оказывая благоприятное воздействие на состояние многих, а если точнее, то всех систем и органов.
Он очень полезен и в практике естественного оздоровления. Тем, кто принимает активированный уголь для очищения организма, рекомендовано использовать и Трансфер Фактор.
В некоторых источниках говорится, что он якобы предотвращает связывание углем полезных компонентов пищи, сводя на нет основной недостаток угольной чистки. Это не так; ни одно средство на свете не обладает такой способностью.
Но у этого биосредства есть другие достоинства, которые делают его очень ценным:
• Через влияние на иммунитет Трансфер Фактор улучшает работу органов пищеварения, а это повышает усвоение элементов пищи и таким образом уменьшает
• Сам по себе препарат способствует нормальному функционированию всех структур организма и выведению из них вредных метаболитов. вероятность гиповитаминоза.
• У Трансфер Фактора отмечено положительное влияние на состояние кишечной флоры. Последнее снижает риск появления дисбактериоза, который порой случается у людей, которые переусердствуют с чисткой.
Итак, очищение организма углем нельзя назвать лучшим методом очищения: у него есть множество «слабых мест». Однако организм человека, который в принципе здоров, может хорошо перенести курс такой чистки. Единственная рекомендация – сопровождать ее приемом препарата Трансфер Фактор. Он поможет улучшить результаты процедур и сгладить недостатки этого метода.
Источник
Очищая организм от шлаков, человек может укрепить свое здоровье. По сравнению со многими способами очищения кишечника, использование таблеток активированного угля – одно из наиболее экономичных. Главное, правильно принимать сорбент для получения стабильного и быстрого результата.
Как действует активированный уголь?
Таблетки активированного угля не вступают в химические реакции, а просто вбирают токсины и шлаки, а через 24 часа выводятся из организма. Данный сорбент способен очищать организм в домашних условиях от следующих продуктов:
- алкоголя и его соединений;
- желчи, продуктов обмена;
- отравляющих веществ, шлаков;
- газов;
- некоторых токсинов бактериального и растительного происхождения.
Активированный уголь выпускают в форме плоских черных таблеток, которые расфасованы в упаковки по 10, 20, 30, 40, 50 или 100 штук или в виде капсул по 10, 15, 20, 30 или 50 штук.
Очистку организма можно проводить и иными способами. К примеру, применяя Фиточай из диких трав № 1 (Очищение и дренаж) – Baikal Tea Collection. Травяной сбор с сенной, крушиной, курильским чаем и клевером ускоряет обменные процессы и помогает вывести токсины из организма.
Также для очистки организма прекрасно подойдёт натуральный Очищающий фитосорбент Pure Life – Essential Sorbents, растительные компоненты которого связывают накопившиеся вредные вещества и выводят их естественными способами. Кроме того, фитосорбент улучшает обменные процессы в организме и обеспечивает правильную работу ЖКТ.
Основные принципы приема
Есть несколько главных правил приема активированного угля для детоксикации:
- принимать за 1-2 часа до или спустя 1-2 часа после приема пищи, чтобы вместе с токсинами не ушли питательные вещества;
- не совмещать с другими медикаментами, поскольку они не смогут работать;
- таблетки можно запить или растолочь и размешать в половине стакана воды, а затем выпить.
Прием угля для чистки организма
Для очищения кишечника следует принимать таблетки угля из расчета: 1 штука на 10 кг веса. Суточную дозировку следует принимать за 3-4 приёма в день.
Чтобы курс очищения организма был эффективным, рекомендуется продлить его до недели. Максимальная дозировка для взрослых – 16 таблеток.
Очищение организма требует системного подхода, и его как раз обеспечивает Истоки чистоты. Renaissance Triple Set, премиум-комплекс Siberian Wellness, состоящий из трёх взаимодополняющих формул, которые не только позволяют провести комплексное очищение организма, но и создают антиоксидантную защиту.
Прием угля для похудения
Помимо диет, многие женщины используют как способ сбросить лишние килограммы прием активированного угля. Этот способ похудения основан на том, что таблетки угля после переедания способны забирать часть питательных веществ и вредные компоненты, а также препятствуют образованию газов в организме.
При подобном использовании угля его можно принимать по 1 таблетке на 10 кг веса ежедневно, курсом до 2 недель.
Внимание! Чтобы не допустить вымывания витаминов из организма, параллельно с углем следует принимать витаминный комплекс.
Восполнить дефицит основных витаминов, витаминоподобных веществ и микроэлементов поможет современный витаминно-минеральный комплекс – Ритмы здоровья. Он способствует гармонизации биологических ритмов человека, а следовательно, обеспечивает лучшее функционирование всех органов, повышает активность и тонус всего организма и помогает восстанавливать силы.
Для нормализации стула специалисты рекомендуют во время процедуры очищения пить больше воды.
Противопоказания и побочные эффекты
Имеются противопоказания, при которых нельзя очищать организм таким способом. К ним относятся:
- возможность кровотечения в желудке;
- повышенная чувствительность к лекарству;
- одновременное назначение противотоксических препаратов.
В редких случаях, особенно при передозировке, могут наблюдаться следующие побочные эффекты:
- гиповитаминоз;
- окрашивание стула в темный цвет;
- вымывание из кишечника полезных питательных веществ;
- проблемы с опорожнением.
При появлении таких проблем следует снизить дозировку или сделать перерыв и обратиться к врачу.
Источник
Сердце и сосуды образуют кровеносную систему организма. Основная цель работы этой системы – снабжение всех тканей кислородом. Повреждения крупных сосудов опасны для здоровья, а иногда и для жизни. Эпизодические травмы мелких сосудов не столь угрожающие, однако хроническая ломкость может приводить к серьезным заболеваниям в будущем. Мы поясним, почему капилляры, а точнее стенки капилляров, становятся слабыми или проницаемыми и разберем, какими способами их можно укрепить.
Какие сосуды есть в теле человека
Система кровообращения состоит из сердца и нескольких типов сосудов. Они отличаются строением и присущими функциями, а повреждения несут неодинаковые последствия.
| Тип сосудов | Стенки | Функции |
|---|---|---|
| Артерии |
| Перенос крови от сердца к органам. |
| Вены |
| Возврат крови от органов к сердцу. |
| Капилляры |
| Соединение вен и артерий с органами для обмена питательными веществами. |
Вены и артерии повредить непросто. Для этого нужно сильное механическое воздействие, приводящее к наружному или внутреннему кровотечению. Травмы капилляров мы не всегда замечаем, поскольку они вызывают лишь подкожное кровоизлияние. Проявляется это через гематомы (проще говоря – синяки).
Как понять, что у человека слабые сосуды
В данном случае мы будем говорить не об эффективности или недостаточности кровообращения. Хотя, когда органы не получают кислорода, тоже говорят о слабости системы. Мы остановимся на ломкости капилляров – склонности к повреждению их стенок.
Синяки и подкожные кровоподтеки периодически появляются у всех. Но у отдельных людей это происходит слишком часто. Им необязательно ударяться – достаточно прикосновения с приложением небольшой силы. Это не индивидуальная особенность организма, а патологическое состояние, с которым нужно бороться.
Для диагностики проводят простой тест. На среднюю часть плеча накладывают жгут или манжету для создания давления (как при заборе крови на анализ). Если через 5-10 минут появились мелкая геморрагическая сыпь – на это необходимо обратить внимание и постараться улучшить состояние сосудистых стенок. При выполнении этого теста важно не оставлять жгут надолго во избежание нарушения кровообращения.
Почему сосуды становятся ломкими
Причины такого явления можно разделить на две группы. Первая – это наследственные или аутоиммунные заболевания, в результате которых появляются кровоизлияния и гематомы. При их диагностировании требуется лечение. Вторая группа – неблагоприятные условия, ослабляющие организм в целом. Для восстановления прочности и эластичности элементов системы кровообращения в этом случае может быть достаточно народных средств.
Болезни, из-за которых сосуды становятся слабыми
Непосредственно к ломкости капилляров приводит болезнь Шенлейн-Геноха (другие названия – геморрагический васкулит, пурпура). Кровоподтеки локализуются чаще на ногах, иногда поднимаются на живот и спину, а также руки. Заболевание является аутоиммунным и связано с чрезмерным накоплением иммунных комплексов IgA.
Укреплять сосудистые стенки необходимо и пациентам с нарушениями свертываемости крови. Например, дети, больные гемофилией, постоянно ходят в синяках. С возрастом последствия усугубляются, поскольку страдают все элементы системы кровообращения. Присутствует риск угрожающих жизни кровотечений и кровоизлияний в головной мозг.
Также ослабляют сосуды перенесенные вирусные заболевания. Появление геморрагической сыпи через неделю после гриппа – распространенное явление. В некоторых случаях оно становится реакцией не на сам вирус, а на препараты для борьбы с ним.
Сердечно-сосудистые заболевания: причины или последствия?
В большинстве случаев правильнее говорить о взаимной зависимости. Хотя большая часть сердечно-сосудистых заболеваний связана с патологиями артерий, от некоторых страдают и капилляры. Снижение тонуса сосудистой стенки или сужение просвета капилляров, препятствует нормальному кровообращению и снабжению головного мозга питательными веществами и кислородом.
Среди болезней следует отметить:
- гипертонию;
- цереброваскулярные патологии;
- системную склеродермию;
- системную красную волчанку.
Есть и случаи, когда нарушение эластичности и проницаемости стенки капилляров приводит к развитию сердечно-сосудистых заболеваний, включая гипертонию и инсульт. В частности, такое наблюдается в клинической картине сахарного диабета. Под токсическим действием избытка глюкозы, активируются механизмы вызывающие повреждение стенки сосудов, увеличение ее проницаемости. Поэтому у диабетиков очень высокий риск кровоизлияний в головной мозг и инфарктов миокарда
Факторы, ослабляющие сосуды
Кровеносная система напрямую связана со всеми органами человеческого тела. Она помогает питаться каждой клеточке и в то же время отводить отходы жизнедеятельности. Поэтому общее состояние здоровья тоже способно повлиять на степень ломкости.
Ослабить сосуды могут:
- недостаток витаминов;
- затяжные стрессы;
- вредные привычки;
- физическое истощение;
- колебания гормонального фона;
- отравления.
Улучшить ситуацию и укреплять стенки своими силами в таких случаях проще. Здоровый образ жизни, витамины, народные средства способствуют решению проблемы, причем не локально, а комплексно. Но предварительно стоит пройти обследование и убедиться, что за нарушением прочности оболочек не скрывается серьезное заболевание.
Какими способами можно укрепить сосуды
Флебологи утверждают, что укреплять их нужно систематически, а не время от времени. Не стоит дожидаться, пока на ногах начнут проступать варикозные звездочки или появятся первые признаки нарушения кровообращения.
Кровеносный сосуд не отдыхает ни минуты, поэтому дополнительная поддержка никогда не мешает. Лучше не экспериментировать и сначала проконсультироваться с врачом. Он уточнит, подходит ли вам то или иное средство.
Как укрепить сосуды с помощью диеты
Главный враг сердечно-сосудистой системы – холестерин. Это вещество провоцирует уплотнение стенок сосудов. Так что в умеренной концентрации оно даже полезно.
Есть комплекс продуктов, обладающих капилляропротекторным эффектом. Сюда входят:
- овощи и фрукты, богатые витамином C;
- бобовые;
- гречка;
- зелень (особенно щавель);
- рыба;
- молоко;
- морепродукты.
Очень полезны отвары различных ягод, особенно шиповника и черноплодной рябины.
Здоровая еда – не значит безвкусная. Оливковое масло, кайенский перец и куркума способны и улучшить кровообращение, и придать блюду колорит.
Рацион стоит скорректировать, если в нем присутствуют вредные продукты. Укрепить сосуды не получится, если постоянное есть фаст-фуд, пить кофе, употреблять алкоголь, курить. Они дают прямо противоположный эффект.
Витамины, помогающие укрепить капилляры
Существует много полезных веществ, благотворно влияющих на здоровье кровеносной системы. Лучше всего сосудистый эпителий укрепляют витамины групп:
- A (содержится в моркови, говяжьей печени, рыбе, брокколи, сыре, абрикосах, дыне);
- B (можно найти в молоке, почках, яйцах, сельди, зерновых);
- C (им богаты цитрусовые, зелень, шиповник, облепиха, капуста, томаты);
- K (потребляется из чернослива, огурцов, оливкового масла, спаржи, кайенского перца).
Улучшить состояние сосудов в целом помогают также витамины E и PP. Их действие направлено преимущественно на нормализацию липидного обмена. Если из продуктов питания получить нужное количество полезных веществ не удается, их можно добрать из препаратов.
Как здоровый образ жизни помогает укрепить сосуды
Отказ от вредных привычек и ведение здорового образа жизни позволяют укрепить не только капиллярные стенки, но и сердечно-сосудистую систему в целом. Кроме отказа от курения, алкоголя и жирной пищи, врачи рекомендуют:
- давать телу умеренные нагрузки (особенно ногам во избежание варикоза);
- воздерживаться от подъема непосильных тяжестей;
- не перегревать организм (под солнечными лучами, в бане);
- носить удобную обувь;
- избегать давящей одежды (особенно с резинками).
На состояние сосудов благотворно влияет и массаж. При этом речь идет об обычном ручном воздействии. Оно улучшает общее состояние, стимулирует кровообращение, однако при тромбофлебите противопоказано. Лимфодренажный и вибромассаж, напротив, вредны для сосудистого эпителия.
Еще один полезный компонент здорового образа жизни – контрастный душ. Он тренирует всю кровеносную систему (не только капилляры, но также вены и артерии).
Как улучшить состояние сосудов народными средствами
Народные средства могут стать мерой профилактики ломкости и оказывать укрепляющее воздействие. Распространенными являются отвары и настойки:
- из плодов шиповника, трав пустырника, сушеницы и лабазника;
- из головок чеснока и лимона;
- из барбариса (можно брать и ветви, и корни);
- из цветков гречихи;
- из шиповника и боярышника;
- из клюквы и чеснока.
Вариантов их приготовления существует много (они преимущественно отличаются пропорциями). Главное – ингредиенты.
Если нет желания готовить настой, достаточно натуральных чаев. Зеленый, анисовый или любой другой листовой помогает не только укрепить, но и почистить сосуды. Полезны и компрессы капустного листа. Его нужно прикладывать локально – на места, где капилляры уже повреждены.
Медикаментозное укрепление сосудов головного мозга
Когда описанные методы перепробованы, но желаемого эффекта нет, пора обращаться к врачу. Он подберет подходящее лекарство. Самолечением заниматься нельзя, ведь нужно точно понимать, из-за чего возникла проблема и каким действием должен обладать препарат, чтобы ее решить.
Капилляропротекторное действие оказывают:
- троксерутин и другие производные рутина;
- пирикарбат;
- эсцин;
- трибенозид
С их помощью можно укрепить сосуды, ускорить метаболизм в их клетках, повысить проницаемость стенок. Однако, они имеют ряд противопоказаний и перед их приемом необходимо проконсультироваться с врачом. В целом в результате их приема улучшается кровообращение. А вот ноотропы в этом случае бесполезны. Хотя они улучшают мозговое кровообращение, сосудистый эпителий укрепить они не способны.
Мы назвали пять методов, позволяющих укрепить капиллярные стенки при отсутствии серьезных заболеваний. Пользоваться ими под силу всем. Поэтому поддерживать здоровье сердечно-сосудистой системы не так сложно, как кажется.
Источник