Очищение сосудов по схеме
Водой наполнена каждая клетка организма, она есть и вокруг клеток, поскольку вода является основным компонентом всех тканей организма – колыбелью нашей жизни. В жидких тканях: крови и лимфе вода преобладает.
Тканевая жидкость наполнена органическими веществами, которые синтезируют клетки. Жидкость перекачивается по кровеносным: артериальным, венозным и лимфатическим сосудам. Кровеносной и лимфатической системой доставляются необходимые вещества, кислород и удаляются отработанные продукты из клеток.
На фото кровеносные сосуды в норме и засоренные шлаками
Сеть артерий и артериол, прекапилляров и капилляров образует поверхность в 1000 м2. Если все капилляры, а их 100-160 млрд., вытянуть в одну линию, то она составит 100 тысяч километров. Каждые сутки лимфатическая система вырабатывает 2-4 л лимфы с клеточными элементами лимфоцитами, предназначенными для защиты от инфекций.
Железы внутренней секреции обогащают лимфу гормонами, которые затем попадают в клетки. Сеть сосудов крови и лимфы связывает в единую систему кровь, костный мозг, лимфатические узлы, селезенку, лимфоидные бляшки в кишечнике и вилочковую железу – иммунную систему.
Важно. Чтобы сложная иммунная система не снижала свои защитные функции, не возникали нарушения в работе организма и обменом процессе, необходимо проводить очищение сосудов и крови от шлаков, холестериновых бляшек, бактерий и иных составляющих.
Медикаментозная очистка
До того, как начать очищение и укрепление сосудов, необходимо освободить от ненужного балласта почки, печень и кишечник, изменить свой образ жизни и рацион питания. Эти процедуры и диету должен назначать врач, как и лекарства для очищения сосудов.
Читайте также:
- Неумывакин: очищение печени и почек, поэтапная чистка всего организма уникальными методами
- Очищение кишечника от шлаков и каловых камней: наиболее популярные и эффективные методики для проведения в домашних условиях
Медикаментозные средства
Препараты для очищения сосудов в качестве примера даны в таблице:
| Препараты | Наименование, свойства, как принимать |
| Средства для очищения сосудов и нормализации уровня холестерина | Лечение проводят препаратами нового поколения:
Средство на основе люцерны Рекомендуются: средства с натуральными кислотами, витаминами, полезными микроэлементами: чесночные таблетки для очищения сосудов и настойка, Люцерна Alfalfa, Элавар. Помогают чистить сосуды и кровь витамины и продукты:
|
| Средства для чистки венозных сосудов | Капсулы для очищения сосудов Gotu Kola (Готу Кола) принимают, как добавка к пище по 2 капсулы дважды в сутки (с едой).
Капсулы для чистки венозного русла Укрепляет и очищает венозные сосуды, повышает их эластичность, улучшает циркуляцию крови Ginkgo|Gotu Kola (Гинкго/Готу Кола). |
| Средства для чистки артериальных сосудов, снижения холестерина, регулировки жирового обмена | Антиоксидант широкого спектра действия с очищающим и антибиотическим воздействием Capsicum&Garlic with Parsley (с перцем, чесноком и петрушкой). С пищей принимают по 1-2 капсуле дважды в сутки.
Перец, Чеснок и Петрушка в препарате для чистки сосудов
Omega-3 EPA (Омега-3) Популярное средство Omega-3 EPA (Омега-3) чистит и укрепляет сосуды, регулирует уровень холестерина и жировой обмен, повышает иммунитет. Принимают, как добавку к пище, по 1 капсуле до 3-х раз в день. Lecithin (Лeцитин) мягко очищает кровеносные сосуды артериального русла, питает нервную систему, выводит жир, регулирует жирные кислоты в крови и холестерин, активизирует усвоение витаминов. Принимают с едой по 1 капсуле трижды в день.
Средство для очистки сосудов и поддержания здоровья
Натуральное средство для очищения сосудов и их здоровья Hawthorn Plus (Боярышник плюс) избавит от атеросклероза, ускорит очищение сосудов. Принимают с пищей, как добавку, по 1 капсуле 3 раза в день. Средством Люцерна Alfalfa (Альфальфа) можно также очищать артериальные сосуды, как и венозные, принимая с едой по 1 капсуле трижды в день. |
Лечебные программы
Составляют программу индивидуально, она может состоять из 80 или 40 дней, как указано в таблице:
| Программа | Циклы | Инструкция |
| Программа 1 — на 80 дней. Составляется для ослабленного организма и сильно пораженных сосудов | Цикл I – состоит из 4-х препаратов. Выдерживают 40 дней |
Принимают:
|
| Цикл II – 40 дней | Принимают такие же препараты, как выше, в такой же дозировке. Препарат Capsicum & Garlic with Parsley можно заменить средством Люцерна Alfalfa (Альфальфа) при ощущении дискомфорта в ЖКТ.
| |
| Программа 2 на 40 дней. Составляется для профилактического очищения сосудов крови при средней тяжести засорения | Цикл 1 – 20 дней | Принимают:
|
| Цикл 2 – 20 дней | Принимают те же препараты в той же дозировке. |
Группы медикаментов для чистки крои и сосудов
Очистительная процедура состоит не только в освобождении сосудов от скопления низкоплотного холестерина и высвобождении его из атеросклеротических бляшек. Принимаются также препараты, укрепляющие сосудистые стенки и разжижающие кровь.
Снимается повышенная вязкость крови и предупреждается при этом тромбообразование. Снижается риск сердечных заболеваний, мозга, атеросклероза и варикоза.
Сосудорасширяющее средство
Медикаментозные средства разделяют по группам и проводят очищение:
- Капилярином или Корбалансом – от низкоплотного холестерина;
- Кавинтоном или Дигидроквертицином – для укрепления стенок сосудов;
- Кардиомагнилом, Тромбо Асс – для разжижения крови;
- Циннаризином – для расширения сосудов и в качестве блокатора кальциевых каналов;
- БАДами: Антиоксом, ЛСБалансом, Винэксом;
- Витаминными комплексами.
Народная медицина
Врач поможет подобрать индивидуально народные средства для очищения крови и сосудов. Еще древние лекари знали иммуностимулирующую силу чеснока, современные ученые считают, что чеснок способствует омоложению организма: вымывает из сосудов бляшки с холестерином (см. Очищение сосудов от холестерина народными средствами: эффективные и простые рецепты нетрадиционной медицины), повышает их эластичность и гибкость, борется с атеросклерозом, инфарктом, варикозом и иными патологиями.
Рецепты очищения сосудов чесноком удивляют разнообразием. Самая простая настойка делается так: очищают и растирают созревший чеснок (350 г) в ступке пестиком, помещают в банку 200 г жидкую и сочную часть чеснока и заливают спиртом (200 мл).
Емкость плотно закрывают и оставляют на 10 дней. Затем отжимают массу через льняной мешочек и дают постоять настойке еще 2-3 дня под колпаком. Чистку проводят по следующей схеме:
Схема лечения чесночной настойкой
В последующие дни принимают по 25 капель, уменьшая каждый день на 1 каплю. По достижении 15 капель снова увеличивать до 25, затем прием настойки по схеме начать заново.
Пить следует с прохладным кисломолочным продуктом (50 мл), предварительно разбавляя нужное количество капель в воде в пропорции 1:3.
Чистка сосудов чесноком и лимоном
Очищение сосудов с помощью лимона и чеснока проводится так: лимон натирают на терке (1 шт.) и толкут 1 головку чеснока, заливают прохладной кипяченой водой – 1,5 л. Настаивают в комнате 4 дня и принимают натощак ежедневно по 50 мл;
Чесночная настойка для очищения сосудов с прополисом подразумевает такой способ приготовления: сначала делают настойку по вышеуказанному рецепту. Затем добавляют к ней 10%-ную настойку прополиса (30 мл), 50 г меда и настаивают еще 2 дня.
Принимают по вышеуказанной схеме с 200 мл молока 6 дней (до 17 капель), затем уменьшают по 1 капле. После доведения до 1-3 капли на 10-й день приема — 20 дней пьют по 25 капель с 200 мл молока два раза в день. Курс длится 30 дней, проводят 1 раз в 12 месяцев.
Чистка сосудов народными методами
Медики признают и назначают очищение кровеносных сосудов народными средствами, используя следующие методы:
По Н. Семеновой
: в большом термосе запаривают 2 л кипятка толченое укропное семя (1 ст.), молотый валериановый корень и мед (2 ст.). Настаивают сутки. Принимают смесь по 1/3 ст. до еды до тех пор, пока не закончится настой;
По П. Куренному
: сок из 24 лимонов смешивают с размолотым чесноком (350-360 г) и настаивают 24 дня. Принимают на ночь 1 ч. л. смеси с водой (0,5 ст.), предварительно взбалтывая емкость с настоем;
По тибетскому методу
составляют сбор трав для очищения сосудов, смешивая по 100 г: березовые почки, зверобой, бессмертник, ромашку. До сна заливают кипятком (0,5 л) 1 ст. л. сбора и настаивают 20 минут. Процеживают через тканевый фильтр и отжимают. Растворяют в настое мед (1 ч. л.) и выпивают стакан непосредственно перед сном. Утром подогревают на бане остальной настой, добавляют мед и принимают до завтрака за 15-20 мин. Пьют ежедневно, пока не закончится сбор трав. Повторяют курс спустя 5 лет.
Народные способы очищения сосудов: кровеносных, лимфатических и крови даны в таблице:
| Продукт | Как изготовить средство и применить |
| Льняное семя | Сухое семя льна (250 г) всыпают в термос с кипятком (1 л). Настаивают ночь и пьют по 100 мл 2 раза: до завтрака и ужина. Очистительный курс – 15 дней. Повторяют спустя 3 месяца.
Семена льна для настоя |
| Смородина | В сезон необходимо потреблять красную, белую и черную смородину для укрепления стенок сосудов, сохранения их эластичности, устранения отеков, избавления от шлаков в сосудах.
Смородина для здоровья сосудов и крови |
| Софора японская | Готовят настойку: водкой (0,5 л) заливают плоды или цветки софоры (50 г) и настаивают в темной бутылке 30 дней. Пьют три раза в день по 1 ч. л. Если на настойку организм не переносит, и имеются аллергические реакции, тогда готовят настой: сухие цветки (1 ст. л.) заливают кипятком (200 мл) и настаивают 60 минут. Пьют по 75 мл трижды в день при курсе – 4 недели.
Цветки софоры японской
Плоды софоры японской |
| Шишки сосны | Очищение сосудов сосновыми шишками (молодыми, зелеными) проводят по рецепту: заливают 5 шишек 70%-ным спиртом (250 мл), настаивают 10 дней в комнате. Отделяют от настойки твердую массу и разбавляют его 9% — ным яблочным уксусом (1-2 ч. л.). Пьют ежедневно после еды по 1 ч. л., сочетая с медом (1 ч. л.) и чаем на травах. Если организм не воспринимает уксус, тогда его не добавляют в настойку. Тогда шишки настаивают 2 недели.
Молодые сосновые шишки для настойки |
| Яблочный уксус и мед |
Уксус из яблок кислых сортов Яблочный уксус для очищения сосудов можно приготовить самостоятельно:
Принимают ежедневно по схеме:
|
| Клевер красный |
Свежие соцветия красного клевера для настойки Водочный настой клевера для очищения сосудов:
|
| Соки и Кагор | Соки для очищения сосудов: морковный и лимонный, свекольный, из редьки – по 200 мл, чесночный (из 15 зубчиков) смешивают с медом (200 г) и вином (200 мл). Хранят снадобье в холодильнике и пьют трижды в день по 1 ст. л. за полчаса до основной еды. |
Пользуются хорошими отзывами также следующие рецепты очищения и укрепления сосудов народными средствами:
- кровеносные сосуды укрепятся, освободятся от холестерина и бляшек, если употреблять ежедневно по 1-2 ч. л. смесь из молотых продуктов: грецких орехов, кураги и изюма (по 300 г), лимонов с цедрой (2 шт.) и меда (300 г). Хранят смесь в холодильнике;
- лимфатические сосуды очистятся, если есть кашицу (3 дня) из яблок: яблоки Антоновку или Семеринку поместить в кастрюлю (3 кг) и залить кипятком до верха. Настоять 2 часа и пропустить через мясорубку, добавляя настоянную воду. Вместе с кашицей пить яблочный сок с медом. Больше ничего не кушать в течение дня.
//womanclub.in.ua/wp-content/uploads/2014/02/pasta_Amosov.jpg
Вкусная и полезная витаминная смесь
Кровь очистится, если принимать:
- в течение месяца за полчаса до еды настой из смеси: меда (2 ст.) с толчеными семенами укропа (1 ст.), молотым корнем валерианы (2 ст. л.), кипятком (2 л). Все помещают в термос и настаивают сутки. Фильтруют и пьют по 1 ст. л.;
- настой из крапивы (1 ст. л.) и кипятка (1 ст.) по 1 ст. л. до еды утром и вечером. Настаивают крапиву 45 минут.
Продукты и диета
Подходят следующие продукты для очищения сосудов, освобождения их от ненужного баланса:
|
|
| Хурма | Полифенолами в составе хурмы выводится низкоплотный холестерин и излишний жир. Благодаря бета-каротину, микроэлементам (йоду и железу), макроэлементам (магнию и калию) сосуды укрепляются и предотвращаются сердечнососудистые заболевания.
Хурма выводит холестерин и жир из сосудов |
| Клюква | Ягоды выводят плохой холестерин и способствуют синтезу высокоплотного (хорошего) холестерина. Клюква снижает риск закупорки сосудов крови, улучшает энергетический обмен и насыщает кровь железом.
Ягоды клюквы для кровеносных и лимфатических сосудов |
| Орехи |
Орехи снижают концентрацию низкоплотного холестерина В орехах содержатся мононенасыщенные жиры, очищающие сосуды крови от холестерина. Жирные кислоты омега-3, волокна и витамин Е укрепляют сосуды и сердце. |
| Брокколи | В капусте имеются аминокислоты, они не дают откадываться атеросклеротическим бляшкам в сосудах. Продукт можно использовать как в свежем, так и замороженном виде.
Лучше сохраняет витамины капуста в замороженном виде |
Диета Аткинса с ограничением углеводов
Диета для очищения сосудов должна включать рыбные продукты, другие морепродукты, блюда из овощей и фруктов, бобовых, диетического мяса. Нужны также ненасыщенные жиры, витаминные комплексы.
Диету Аткинса используют с целью расщепления жировых клеток, то есть, запуска процесса кетоза. При этом ограничивается потребление углеводов, чтобы расходовались собственные жировые запасы, высвобождалась энергия. При этом из сосудов выводится жир и низкоплотный холестерин.
Важно включать в меню ежедневного рациона блюда из сырых, тушеных и вареных овощей, свежих и печеных фруктов, кисломолочные продукты. Жирность должна быть минимальной.
Восполняют жиры в организме орехами, которые также способствуют выведению шлаков и холестерина из организма. Нельзя забывать о зеленом чае, соках: фруктовых и овощных, о водном режиме. Пить нужно воду очищенную и минеральную без газа до 2-х л в сутки.
Исключают алкоголь, снижают потребление кофе. Жирные и жареные продукты, жиры животного происхождения также исключаются (кроме жирной морской рыбы), а также слишком перченые блюда.
Молочно-фруктово-ягодная диета
На видео в этой статье дано очищение сосудов, как очистить кровеносные сосуды и головного мозга , как приготовить настойку из шишек.
После чистки сосуды становятся моложе
Вывод
Чтобы не снижался иммунитет, не возникали сердечно-сосудистые заболевания, варикоз необходимо проводить чистку сосудов крови, лимфы и самой крови медикаментозными средствами по назначению врача, БАДами, фитопрепаратами и народными средствами, используя продукты. Преобладают в диетах соки из овощей, фруктов и ягод.
Источник
Чрезмерное употребление продуктов с высокой концентрацией животных жиров, генетическая предрасположенность, возраст и многие другие факторы приводят к нарушениям обмена холестерина и формированию атеросклеротических бляшек на любом участке сосудистого русла.
Данное состояние представляет большую опасть ввиду возможности развития грозных осложнений: от ишемической болезни сердца до инсульта или инфаркта миокарда.
В интернете описано много народных средств для чистки сосудов, но далеко не все из них эффективны. Перед началом терапии следует проконсультироваться с врачом.
Мифы об «очищении» сосудов
Под термином «чистка» в народе обычно понимаются следующие процессы:
- уменьшение или полное «уничтожение» холестериновых бляшек, растворение тромбов;
- укрепление сосудов и повышение устойчивости интимы (внутреннего слоя сосуда) к любым повреждениям;
- улучшение работы гладкой мускулатуры сосудистой стенки.
«Лекари» разработали массу различных средств, которые якобы должны не только предупреждать появление новых атеросклеротических бляшек, но и полностью выводить существующие, приводя сердечно-сосудистую систему в исходное («здоровое») состояние.
В народе «гуляет» 2 основных мифа, которые связаны с очисткой сосудов:
- Растительные средства способны уменьшать площадь атеросклеротического поражения сосудистого русла, если их принимать на постоянной основе.
- Раз в пол года (или год) следует ложиться в больницу или посещать дневной стационар, где проводится курсовое лечение (внутривенное введение мексидола, кавинтона, актовегина и прочих средств, улучшающих микроциркуляцию и регулирующих проницаемость сосудистой стенки). Считается, что подобный вариант полностью очищает кровеносное русло.
Однако реальность сурова! Огромная сеть кровеносных сосудов в организме, по которым ко всем клеткам доставляется кислород и питательные вещества, — это не водопроводная труба. Засоры или наложения на внутренних поверхностях стенок нельзя устранить так же, как «Fairy» или «Крот» удаляет жировые засоры. Любое атеросклеротическое поражение необратимо и уже никогда не исчезнет (за исключением хирургического способа терапии).
Атеросклероз – серьёзная патология, которая часто носит наследственный характер. При наличии нарушения обмена липопротеинов в организме (дислипидемии), «атерогенные» вещества начинают активно откладываться в стенках сосудов и убрать их оттуда уже нельзя! Чем больше человек допускает погрешностей в диете и образе жизни, чем меньше он следит за основными показателями здоровья, тем сильнее страдает кровеносная система.
Исход всегда один – грозное сердечно-сосудистое осложнение (ишемический или геморрагический инсульт, ишемическая болезнь сердца и инфаркт миокарда, хроническая болезнь почек).
Следовательно, если и придавать термину «очистка сосудов» какое-либо значение, то оно должно включать в себя следующие критерии:
- нормализация липидного профиля;
- контроль уровня глюкозы;
- систематическое наблюдение у врача при наличии атеросклероза (с целью своевременного выявления значительной обтурации какого-либо сосуда и назначения хирургического лечения).
Учитывая, что атеросклероз – составная часть метаболического синдрома, следует привести массу тела к нормативным показателям и лечить гипертоническую болезнь. Набор вышеописанных проблем (или нескольких из них) характерен практически для каждого человека старше 40 лет.
А что же рекомендуют делать врачи?
Первый совет – после достижения 40 летнего возраста нужно обязательно посетить специалиста (если это не делается на регулярной основе – минимум 1 раз в год). После осмотра будет назначено лечение (при необходимости).
Второй совет – изменение образа жизни. Это самое важно и необходимое, что человек может сделать самостоятельно.
Третий совет (опциональный) – возможно использование отдельных народных средств, которые обладают доказанной эффективностью, и позволят усилить эффекты медикаментов, снизить потребность в лекарственных средствах, полученных химическим путём, и улучшить общее состояние организма за счёт воздействия практически на все системы и виды обмена веществ.
Четвертый совет – также необходимо контролировать состояние организма посредством следующих методов:
- Измерение артериального давления 2 раза в день (при гипертонической болезни или симптоматических артериальных гипертензиях).
- Определение уровня глюкозы в крови – 1 раз в 3-4 месяца. Если будет зарегистрировано повышение сахара, кратность измерений значительно повышается (устанавливается лечащим врачом).
- Проведение ЭКГ (позволит оценить состояние проводящей системы сердца и работу органа в целом) и УЗИ брахицефальных артерий (выявление возможных признаков нарушения кровоснабжения головного мозга) 1 раз в 12 месяцев. Если нарушений не будет выявлено вообще в течение 2 раз подряд, то можно проходить данные виды обследования 1 раз в 2 года.
В целом, ведение здорового образа жизни, использование отдельных методов народной медицины с профилактической целью и систематическое посещение врача не должны представлять значительных трудностей. Остановимся на каждом варианте подробнее.
Коррекция образа жизни и рациона
Согласно данным национальных рекомендаций для врачей, необходимо соблюдение следующих условий:
- Снижение массы тела. Избыточным считается вес при ИМТ более 25 кг/м2. Важными критериями абдоминального ожирения является также объём талии: у мужчин норма – до 94 см, у женщин – до 80 см. Уменьшение массы тела через ряд косвенных механизмов позволяет не только снизить уровень холестерина, но и уменьшить выраженность остальных компонентов метаболического синдрома (снижение артериального давления и концентрации глюкозы в крови).
- Регулярные физические нагрузки. Необходимо уделять минимум 30 минут 5-7 дней в неделю аэробным упражнениям (бег, езда на велосипеде или велотренажёре, плавание). Доказано, что регулярные тренировки позволяют повысить уровень липопротеинов высокой плотности («хороший» холестерин) и снизить число триацилглицеридов.
- Отказ от алкоголя и курения. Потребление напитков, содержащих этанол, прямо пропорционально отражается на концентрации триацилглицеридов в крови. Пациентам с любыми признаками патологии со стороны липидного профиля, особенно с повышенным ТАГ, следует отказаться от алкоголя вообще. Курение является основным фактором риска атеросклеротического поражения важных артерий в организме (даже при отсутствии признаков дислипидемии) и последующего развития крайне опасных осложнений (ИБС и инфаркт миокарда).
- Коррекция рациона. Необходимо уменьшить потребление общих жиров до 25 % от общей калорийности съеденной пищи. Число углеводов – в пределах 50 %, оставшаяся часть – белки. Также следует ограничить потребление соли до 3 г в день.
Для наглядности основные рекомендации относительно рациона представлены в виде таблицы.
| Виды продуктов | Предпочтительно | Приемлемо | Недопустимо |
| Злаковые культуры | Цельные сорта. | Рис и макаронные изделия, кукурузные хлопья. | Сдобная выпечка. |
| Овощи | Сырые, не прошедшие термическую обработку. | Картофель в любом виде. | Овощи с маслом или сливками. |
| Фрукты | Любые, в свежем или замороженном виде. | Сухофрукты, варенья, консервированные продукты, соки. | |
| Бобовые | Горох, фасоль, бобы, соя. | ||
| Мясо и рыба | Рыба – жирная. Мясо – без костей, хрящей, сухожилий и кожи. | Постные вырезки, ракообразные. | Колбаса, солями, бекон, субпродукты (ливерные изделия). |
| Кисломолочны? |