Одна нога толще другой сосуд
Разная толщина ног у человека — явление нередкое. Небольшая разница в объеме между правой и левой ногой, как правило, не считается аномальным признаком. Сигналом для беспокойства может послужить асимметрия, заметная невооруженным глазом, отеки, деформации.
Если различие в охвате голени составляет не более 2 см, такое нарушение пропорций может причинять эстетический дискомфорт, но оно абсолютно естественно. Человеческое тело не бывает совершенно симметричным.
Причины возникновения диспропорции разнообразны и уникальны в каждом отдельном случае. Рассмотрим основные, самые распространенные из них.
Почему одна нога толще другой у взрослого
Причин разной толщины нижних конечностей несколько, среди них как патологические, так и обусловленные воздействием извне.
Внешние факторы
С возрастом можно заметить, что одна из ног становится толще другой. Чаще всего увеличивается в размерах так называемая «несущая нога» — то есть та, на которую приходится значительная часть нагрузки. У большинства людей эту роль играет правая.
Иногда разница становится заметной при увеличении объема нагрузок, например, при занятиях активным спортом. В таких случаях «отстающая» нога, мышцы которой напрягаются и прорабатываются меньше, остается визуально более худой. Подобный эффект наблюдается при резком снижении веса при похудении, когда первой теряет тонус более слабая конечность.
Во всех перечисленных случаях имеет место естественная асимметрия тела, неравномерное распределение нагрузки и, соответственно, разная степень развития мышечной массы в двух голенях. Однако утолщение ноги может быть связано с другими факторами.
На фоне травмы конечности нередко проявляется изменение объема и формы. В результате сложного перелома может нарушиться движение лимфы, нога начнет отекать, распухать. Возможен и другой вариант — атрофия мышц, в связи со снижением подвижности, уменьшением нагрузок. Особенно заметно это после снятия гипса, когда конечность длительное время находилась в бездействии.
Важно! Атрофия мышц в одной или обеих голенях может быть вызвана целым рядом причин, среди которых заболевания эндокринной системы, гормональный сбой, хронические болезни, генетические нарушения.
Этот фактор может объяснять и явление, когда обе ноги сильно похудели. В случае если явная потеря тонуса наблюдается безо всяких видимых причин, следует как можно скорее обратиться за медицинской помощью.
Ослабление и истощение мышечной ткани может быть связано со старением организма, недостаточным питанием, паразитарными заболеваниями. Насколько равномерно при этом будет протекать процесс потери массы, зависит исключительно от индивидуального строения организма.
Тревожными симптомами, предшествующими визуальным изменениями, выступает чувство слабости, быстрая утомляемость пораженной конечности. Боль, дрожание, ощущение ползущих под кожей «мурашек».
Ребята! Мы запустили авторское сообщество на тему здоровья, фитнеса и долголетия.
Давай вместе построим экосистему, которая заставит нас развиваться, несмотря ни на что!
Вступай, если тебе не безразлично твое здоровье!
К отечности ноги может привести ожог. В зависимости от степени повреждения тканей и причины ожога, опухоль может держаться от пары дней и дольше. Достаточно коварен солнечный ожог, поскольку возникает незаметно.
Немного переусердствовав с загоранием, можно ощутить достаточно неприятные последствия: зуд, высыпания на коже, опухание мягких тканей в результате скопления и застоя жидкости.
Болезни
Отечность ног, или одной из конечностей, может свидетельствовать о целом ряде внутренних заболеваний. Самые распространенные проблемы, о которых сигнализирует этот симптом:
- нарушение работы почек;
- сердечная недостаточность;
- перебои в работе щитовидной железы;
- гипопротеинемия — состояние, при котором процент белка в плазме крове чрезвычайно низок;
- лимфедема;
- варикозное расширение вен.
На двух последних пунктах стоит задержаться подробнее, так как именно они зачастую вызывают выраженную диспропорцию нижних конечностей.
Лимфедема (лимфостаз)
Иначе это явление называют «слоновой болезнью», что очень красноречиво описывает внешний вид ноги при данном заболевании. За счет отека рельеф мышцы сглаживается, нога распухает и приобретает сходство с конечностью известного африканского животного.
Причиной лимфедемы служит скопление тканевой жидкости, которая перестает выводиться из организма естественным путем. Отек при этом не спадает после отдыха и обычных процедур по снятию симптомов, со временем он только увеличивается.
Различают первичную и вторичный лимфостаз. Сложным, тяжело поддающимся лечению заболеванием считается первичная. Вызывается она патологией в работе лимфатической системы, иногда полным отсутствием некоторых лимфоузлов.
Внимание! Лимфостаз — тяжелая патология. Хирургическое вмешательство, которое назначают пациентом с таким диагнозом, далеко не всегда дает стопроцентный результат.
Более распространена вторичная лимфедема. Эта форма заболевания проявляется при нарушении оттока лимфы, связанным с аутоиммунными заболеваниями, инфекциями, травматическими повреждениями сосудов и тканей.
Посмотрите видеоролик, в котором доктор рассказывает о лимфостазе.
Иногда толчком к развитию слоновьей болезни может стать появление блокирующего кровяного сгустка в сосуде. Особенно подвержены этой опасности люди, страдающие от варикозного расширения вен.
Своевременное обращение за медицинской помощью может избавить от множества проблем, в том числе и от инвалидности. Не стоит дожидаться появления болей. Заболевание гораздо быстрее и легче поддается лечению в самом начале, когда область отека еще остается мягкой и податливой.
Варикоз
Это заболевание известно еще с древнейших времен. По статистике варикозным расширением вен страдает каждый четвертый житель планеты, большинство из них — женщины. Связано это с тем, что в женском организме достаточно бурно протекают гормональные процессы, которые, совокупно с недостатком соединительной ткани, приводят к развитию варикоза.
Что же представляет собой эта болезнь? Расширение периферических сосудов, которое ведет к ослаблению клапанов, обеспечивающих стабильное продвижение потока крови и лимфы вверх по венам обратно к сердцу.
Запомните! Чем медленнее циркулирует кровь, тем большее количество её застаивается на отдельных участках, растягивая стенки сосудов.
Это приводит к ухудшению состояния: проявляются сосудистые звездочки под кожей, отекают ноги.
Причиной развития заболевания чаще всего становится плохая наследственность. Факторами, способствующими ухудшению данного состояния, являются:
- малоподвижный образ жизни,
- непропорционально высокие физические нагрузки,
- ношение неудобной обуви.
Варикоз может развиваться неравномерно, что приводит к визуальной диспропорции нижних конечностей.
Причины у ребенка
Заметное различие в объеме ножек часто наблюдается у детей до года. Эта диспропорция со временем исчезает. Обычно с момента, когда малыш начинает ходить, разница обхвата сглаживается и перестает бросаться в глаза.
В отдельных случаях нарушение пропорций может послужить сигналом наличия серьезных нарушений в развитии. При обнаружении комплексных симптомов, младенца стоит проверить на предмет таких заболеваний как гемипарез, гемигипертрофия, а так же аномалий спинного мозга.
Основанием для проведения комплексного обследования может послужить присутствие других явных отклонений от нормы.
Отчего правая нога бывает толще левой
Как уже было сказано выше, диспропорцию в развитии правой и левой конечности вызывают естественные причины. Такие, как: неравномерное распределение нагрузки (особенно при повышенной массе тела или активных занятиях спортом), природная предрасположенность. Легкое нарушение пропорций правой и левой половины тела присуще большинству людей и не является патологией.
Что делать, если одна конечность больше в объеме
Если больший объем одной из нижних конечностей не связан с наличием заболевания и другими нарушениями, а является природной особенностью человека, то лечить его не требуется. Однако в случае, когда диспропорция причиняет существенный моральный дискомфорт, есть несколько полезных рекомендаций для корректировки данного недостатка.
- Тренируйтесь так, чтобы нагрузка на обе ноги была одинаковой.
- Занятия спортом должны происходить регулярно, предпочтительно под наблюдением опытного инструктора.
- При большом отклонении от нормы и неподатливости мышц, нагрузку на «слабую» конечность стоит увеличить по сравнению с «ведущей».
При появлении отечности, боли, тяжести и прочих клинических симптомов обратитесь к врачу для выявления причины утолщения ноги.
Полезное видео
Доктор рассказывает, почему развивается односторонний отек ног.
Заключение
Визуальная разница в развитии конечностей может вызвать тревогу. Иногда она бывает оправданной, становится сигналом о сбое в работе организма. Не стоит, однако, впадать в панику и слишком переживать по поводу физического дефекта. Идеальные пропорции встречаются на нашей планете только в неживой природе.
Источник
5521 просмотр
25 июля 2018
Здравствуйте заметила что у меня одно бедро толще другого на левом бедре прям как нарост, я сижу дома в дикрете после рождения ребенка похудела на 20кг сейчас вес 85-87 кг и постоянно принимаю капсулы для похудания что б не поправиться,может из за них какой то сбой но это очень заметно особенно в джинсах левое на 2-3 см толще другого.стоит ли бить тревогу и бежать в больницу
На сервисе СпросиВрача доступна консультация терапевта онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!
Гематолог, Терапевт
Не стоит принимать таблетки для похудения если их не рекомендовал эндокринолог. С образованием на бедре покажитесь хирургу
Терапевт
Сделайте снимок вашего нароста
Наталья, 25 июля 2018
Клиент
Педиатр
Здравствуйте прикрепите фото
ЛОР
Да,вам нужно показаться хирургу,заочно не определить что за нарост еа бедре.
Педиатр, Терапевт, Массажист
Можно фото бедра? Какие таблетки Вы пьёте?
Наталья, 25 июля 2018
Клиент
Наталья, здравствуйте китайские бады билайт идеальное похудение волшебные бобы
Педиатр
У вас на нем кода синеватая? Или кажется?
Наталья, 25 июля 2018
Клиент
Елена, синевы нет просто оно очень отличаеться от правого я загрузила фото
Педиатр
Перестаньте пить БАДы, Сдайте кровь на гормоны: пролактин ТТГ т4 св Т3 св кортизол АКТГ эстрадиол тестостерон св прогестерон ФСГ ЛГ
Похоже это гормональный сбой.
Наталья, 25 июля 2018
Клиент
Елена, а к какому врачу нужно обратиться что б он мне выписал на направления на такие анализы
Наталья, 25 июля 2018
Клиент
Елена, и это очень серьезно такой сбой?способно ли самовосстановлению?
Педиатр, Терапевт, Массажист
Это не страшно. Жировая ткань уходит неравномерно. Это липодистрофия- русским языком говоря- обычный целлюлит. Нужен массаж на эту зону , лучше профессиональный антицеллюлитный. Вокруг жира на бедрах у женщин формируются тяжи из соединительной ткани- и иногда они могут быть разного размера эти ячейки. У Вас на правом бедре они крупнее, хуже кровоснабжаются и уходят.
Наталья, 25 июля 2018
Клиент
Наталья, просто у меня раньше не было так да и похудала я после родов сама не знаю как но за 2 недели у меня чудом ушли 10кг и после кормила грудью еще ушло я на диете сидела а как перестала начала кушать все подряд и поправляться села на эти таблетки они подавлчют аппетит и держусь в одном весе уже 2 года
Педиатр, Терапевт, Массажист
Таблетки какие пьете- не увидела?
Педиатр, Терапевт, Массажист
А, увидела. Конечно, в курсах похудательных таблеток нужно хотя- бы перерыв делать. Хотя результат у Вас потрясающий, гормоны щитовидной железы контролировать. Попробуйте чередовать таблетки с раздельным питанием.
Педиатр
К эндокринологу,нет не страшно,все гормональные сбои корректировки подлежит
Терапевт
Китайские бобы вызовут застой желчи, после чего есть большой риск получить желчекаменную болезнь и стойкие запоры. Завязывйте с бобами. Рассчитайте суточную калорийность по вашим антропометрическим данным истепенью ежедневной активности, вычитайте 500 ккал и этим руководствуйтесь в выборе еды. Дожна быть система, тогда будет и результат. Гормоны сдайте, но не думаю, что в них найдется решение вопроса. Почему левое больше, возможно просто ассиметрия, а возможно лимфостаз. Исключите соль, это уберет подкожный отек. Если нет противопоказаний, можно посетить сеансы прессотерапии и лимфодренажа.
Наталья, 25 июля 2018
Клиент
Лариса, скажите пожалуйста что такое лимфостаз?это серьезно?дело в том что у меня уже есть эти камни давно но на узи была года 4 назад может чуть больше врач говорила что они мне пока никак не мешают и приступов у меня не было уже давно
Терапевт
Лимфостаз заболевание, связанное с нарушением оттока лимфы от лимфатических капилляров и периферических лимфатических сосудов конечностей и других органов до основных лимфоузлов и грудного протока. У вас до беременности какое телосложение было? Сейчас все сильно изменилось?Родители какой конституции?
Наталья, 25 июля 2018
Клиент
Лариса, до беременности вес за 100кг мама худенькая маленькая а папа бабушка там все полные в роду,но после родов я похудела сама за 2 недели чудом у меня ушли 10кг и потом кормила грудью еще 7 перкстала кормить стала все кушать начала поправляться,подсела на таблетки и уже 2года держусь в одном весе я их курсами не пропиваю а принимаю когда начинаю разьедаться они подавляют аппетит, у меня то и ноги не особо похудели сколько помню себя всегда были очень толстыми даже похудев ушло в лице пальцах живот а ноги не очень то, но такой осеметрии у меня все ровно не было
Гастроэнтеролог, Терапевт
Здравствуйте, а за какой период скинули 20 кг?
возможно это неравномерное распределение подкожно-жировой клетчатки, но для успокоения лучше показаться к хирургу, если прямо чувствуете там образование! а худеть с помощью бадов – это не вариант! тем более, что у Вас и так проблемы с желчным. поможет только правильное питание, физические нагрузки и много-много терпения! на себе проверено!
Наталья, 25 июля 2018
Клиент
Ирина, здравствуйте после родов ушло само 10кг у меня дипрессия была первый ребенок вот на нервной почве думаю,потом еще как кормила грудью перестала и начала попрпаляться кушать все подряд, подсела на эти капсулы и как начинаю разьедаться то пропиваю потому что хочу кушать и ничего поделать с этим не могу а поправляться очень мне не хочеться
Терапевт
Узи малого таза сделайте, если там ничего не давит на лимфатический ствол, то снижать калорийность. Поставьте себе на смартфон программу ARISE, будет вам помогать контролировать калорийность. Будете придерживаться, через месяц метаболизм наладится и начнете постепенно терять вес. Но это упорная долгая работа, горазно сложнее, чем принять таблетку бобов. Но с гарантией здоровья. Ассиметрия будет менее заметна или совсем незаметна. И не забывайте, что соль и сахар задерживают жидкость.
Наталья, 25 июля 2018
Клиент
Лариса, спасибо но все таки записалась к хирургу может анализы выпишит тоже узи для успокоения,попробую контролирывать свой рацион сама я ведь все знаю это как правильно питаться не первый год борюсь с лишним весом но до родов и капсул не скидывала так и всегда труд только на смарку
Терапевт
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
Проголосовало 2 человека,
средняя оценка 3
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?
Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ – получите свою медицинскую консультацию онлайн.
Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально – задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!
Источник
1.
Гость
[2115224612] – 30 марта 2016, 21:22
Как как… Накачивай другую
2.
Гость
[2115224612] – 30 марта 2016, 21:23
А у меня из-за травмы мышцы: внешняя сторона бедра больше. Вот как это исправить?!
3.
Гость
[3056336585] – 30 марта 2016, 21:24
Говорите всем:”Одна лучше другой”. А зачем приседать со штангой?
4.
Баба Ира
[1218602127] – 30 марта 2016, 21:33
Я бы с массажа начала (например, моделирующего) с перерывом в спорте, а потом приседы со штангой уже с учётом этого фактора (у Вас одна нога сильнее, упор на неё, лучше приседает, тянется?).
5.
Гость
[1725549293] – 30 марта 2016, 21:36
вообще то это похоже на лимфодему. Идите к врачу и побыстрее. Если лимфодему в начальной стадии запустить, то потом она неизлечима совсем. Может даже слоновость развиться. И не давайте таких нагрузок больше, пока не выясните, что у вас с ногой.
6.
Гость
[2045319024] – 30 марта 2016, 21:37
Гость
Говорите всем:”Одна лучше другой”. А зачем приседать со штангой?
7.
Гость
[1531110932] – 30 марта 2016, 21:39
А вы разве не знали ,что одна половина человека ассиметрична другой???Это видно во всем :глаза,брови ,уши,груди,ноги…что такое 2 см в вашем случае??Не сказала ,никто и не заметил.Странная.ей-богу!
8.
Гость
[2045319024] – 30 марта 2016, 21:41
Гость
вообще то это похоже на лимфодему. Идите к врачу и побыстрее. Если лимфодему в начальной стадии запустить, то потом она неизлечима совсем. Может даже слоновость развиться. И не давайте таких нагрузок больше, пока не выясните, что у вас с ногой.
9.
Гость
[2045319024] – 30 марта 2016, 21:47
Гость
А вы разве не знали ,что одна половина человека ассиметрична другой???Это видно во всем :глаза,брови ,уши,груди,ноги…что такое 2 см в вашем случае??Не сказала ,никто и не заметил.Странная.ей-богу!
10.
Гость
[1725549293] – 30 марта 2016, 21:49
Гость
. Да я как-то сомневаюсь что за такой короткий срок у меня появилась лимффодерма ! Да и проблем с этим никогда не было !
12.
стейси
[3719351284] – 30 марта 2016, 22:06
Гость
А у меня из-за травмы мышцы: внешняя сторона бедра больше. Вот как это исправить?!
13.
Рина
[2187855220] – 30 марта 2016, 23:36
Гость
. Я же сказала что ноги разные стали только когда начала заниматся !
14.
Ола
[2250004689] – 31 марта 2016, 03:24
Lana
Здравствуйте ! У меня возникла проблема !( начала приседать дома со штангой ! И через две недели заметила что ноги разной ширины ! Я измеряла и действительно правая на 2 см толще , потом спросила мужа а он говорит что очень заметно . Вот теперь не знаю как исправить . Скоро лето а я с разными ногами ???? Может кто сталкивался с такой проблемой ? Подскажите как исправить ?!????
15.
Гость
[4114488357] – 31 марта 2016, 06:33
стейси
У меня тоже!( упала однажды с двух метров прям на бедро, в районе галифе. Была огромная гематома. Теперь с одной стороны бугор, а другое бедро нормально. Что делать?
16.
Гость
[2812420504] – 02 апреля 2016, 00:48
У меня после перелома голени нога тоньше на 2 см. Прошло 25 лет.
17.
Анна
[3995043599] – 09 декабря 2017, 23:22
Lana
Здравствуйте ! У меня возникла проблема !( начала приседать дома со штангой ! И через две недели заметила что ноги разной ширины ! Я измеряла и действительно правая на 2 см толще , потом спросила мужа а он говорит что очень заметно . Вот теперь не знаю как исправить . Скоро лето а я с разными ногами ???? Может кто сталкивался с такой проблемой ? Подскажите как исправить ?!????
Люди, здравствуйте, мне 14 лет, недавно стала замечать, что моя правая ляжка больше левой, это все больше и больше видно. Скажите, это вообще нормально?
18.
Юрий
[2858212082] – 17 апреля 2018, 14:01
2 см это нормальное евление. Если станет на 3-4 как у меня, тода дуй к неврологу
18.
Гость
[2873153397] – 26 октября 2018, 21:15
У меня у самой на 10 см одна нога толще другой!У врачу сходить все никак не могу.Может есть какие нибудь упражнение,что бы это прошло,а то с подбором одежды есть проблемы,да и еще очень заметно
18.
Света
[1493545383] – 19 января 2019, 15:21
Гость
У меня у самой на 10 см одна нога толще другой!У врачу сходить все никак не могу.Может есть какие нибудь упражнение,что бы это прошло,а то с подбором одежды есть проблемы,да и еще очень заметно
18.
Лиса Алиса
[3592841107] – 22 января 2019, 16:33
Гость
. Да я как-то сомневаюсь что за такой короткий срок у меня появилась лимффодерма ! Да и проблем с этим никогда не было !
18.
Гость
[2209236748] – 08 февраля 2019, 21:56
Гость
. Я же сказала что ноги разные стали только когда начала заниматся !
Эксперты Woman.ru
Треско Елена Сергеевна
Врач-терапевт
12 ответов
Опрышко Богдан Сергеевич
Специалист по неврологии,…
34 ответа
Юлия Кузнецова
Предприниматель, психолог
2 ответа
Сысоева Вероника Петровна
Врач-психиатр, нарколог,…
2 ответа
Глубоков Филипп
Врач физиотерапевт, врач ЛФК,…
14 ответов
Зубкова Анна Андреевна
Психолог, Гештальт-терапевт
46 ответов
Трифонова Мария
Психолог
16 ответов
Стражкова Анжелика
Психолог, Психосоматолог…
18 ответов
Милана Соколова
Тренер, коуч, сексолог,…
12 ответов
Вжечинская Ева
Психолог
88 ответов
18.
Светлана
[2300191710] – 15 июня 2019, 13:49
Во-первых, если вы хотели похудеть, то не стоило приседать. Нужно наоборот больше двигаться. В данном случае скорее всего вы не правильно делали приседания, а мышцы имеют свойства накладываться на жир. Таким образом вы просто перекачали одну ногу. У меня у самой подобная проблема. В год назад занималась , и как оказалось я делала на правую ногу больше упражнений чем на левую. Мой совет: держите строгую диету и больше двигайтесь. Как только сбросите килограмма 3 начинайте заниматься. Так как вы хотите все привести в норму, сделайте немного больше упражнений на другую ногу, чтобы подкачать. ВАЖНО КОНТРОЛИРОВАТЬ!! Как только вы заметите, что ноги почти одинаковые, то делайте СТРОГО ОДИНАКОВОЕ КОЛИЧЕСТВО УПРАЖНЕНИЙ НА ОБЕ НОГИ, ЧТОБЫ НАГРУЗКА ОДИНАКОВО РАСПРЕДЕЛЯЛАСЬ. Я так считаю.
19.
Светлана
[2300191710] – 15 июня 2019, 13:51
Лиса Алиса
У меня тоже самое, и видимо давно, но никогда не обращала на это внимание, и ляжки свои не замеряла. Когда покупала брюки, всё время думала, что немного брак, правая всегда была в обтяг, а левая чуть свободней. После родов решила посмотреть, на сколько поправилась, взяла сантиметр, измерила правую и левую, и впервые в жизни узнала, что дело не в бракованых штанишках, а в моих разных ногах…Начала худеть, а разница в два сантиметра так и осталась, но это не заметно никому, кроме меня.
20.
Анна
[3610920530] – 26 июня 2019, 22:33
Ола
Давно занимаюсь и стала замечать, особенно в джинсах, что левая толще, чем правая. Думала, что она сильнее, с нее все подходы начинала, что она лучше проработа и похудела больше. Очень редко болела поясница и отдавала в правую ягодицу, а этим летом проявились грыжи, одна самая большая правосторонняя. Невролог посмотрела на ноги, проверила рефлексы, сказала, что из-за того что грыжа передавливала и чего-то там до ноги не доходило и она меньше развилась. С позвоночником не замечали проблем?
21.
Джен
[3441076246] – 28 августа 2019, 21:51
У меня похожая проблема. С детства обувь часто сложно было подбирать: левой ноге как раз, а правой жмёт или, наоборот, правой как раз, а левой великовато. Так же и сейчас, но тогда я не замечала разницы в ляжках. Сейчас это заметно, но не сильно, если не приглядываться. Всегда думала, что это из-за того, что правая нога у меня ведущая, и я часто на неё опираюсь. Но недавно я заметила, что правая нога стала заметно толще и чувствуется в ней тяжесть по сравнению с левой. А когда я начинаю делать упражнение на части, где находится таз и ляжка(делать круговые движения), то там начинает хрустеть, хотя с левой такого нет. Не знаю, может это нормально, и на самом деле просто левая нога гибкая такая и не хрустит :D. Но, по крайней мере, у друзей такого не наблюдала.
22.
Гость
[616255777] – 23 сентября 2019, 13:35
Здравствуйте с такой проблемой и я столкнулась. Куда обратится не знаю
Источник