Питание при спазме сосудов головного мозга

Мозг отвечает за все процессы, происходящие в организме человека. Качественно выполнять свои функции он может только при правильном питании и полноценной работе. Однако не всегда все так гладко как хотелось бы и малейший сбой может стать причиной многих нарушений.

Что делать при спазме сосудов головного мозга? Вопрос волнует многих больных. Почему тонус стенок сосудов изменяется? Как восстановить полноценный кровоток и избежать осложнений? Эти и многие другие вопросы мы рассмотрим ниже.

Как проявляется спазм сосудов?

Признаки спазма сосудов головного мозга трудно не заметить. При патологии просвет сосудов сужается, кислород не поставляется в нужном количестве. Клетки мозга, не получившие нужное количество кислорода, реагируют на это сбоями. Сосудистый криз может оказаться началом развития серьезного заболевания.

Клиническая картина зависит от размера сосудов, места локализации процесса, а также его продолжительности. Так, например, при церебральном спазме присутствует неврологическая симптоматика, присуща она той части мозга, где наблюдается недостаток кислорода.

Признаки спазма сосудов головы сопровождаются сильной головной болью, место ее локализации различно.

Сопровождаться спазм сосудов может и другими симптомами:

• Болезненные ощущения затрагивают область глаз, шею;
• Покалывание в висках, губах, чувство онемения;
• Лицо становится бледным;
• Учащается пульс;
• При кашле, чихании, разговоре, боль в голове принимает сильный характер.

Если спазм – это предшественник инсульта, пациент может наблюдать иные признаки:

• Снижается острота слуха;
• Речь спутана;
• Позывы к рвоте;
• Помутнение сознания;
• Небольшую часть лица может парализовать.

Головная боль при спазме сосудов имеет разную выраженность, может нарастать или затихать.

С чем можно спутать спазм сосудов?

Признаки спазмов сосудов головного мозга можно спутать с другими заболеваниями.

Отметить можно следующее:

• Кровоизлияние в мозг;
• Бляшки атеросклеротического характера;
• Онкологический процесс.

В тоже время, если ткани мозга не будут получать достаточное кислорода в течении длительно времени — это прямая угроза для развития инсульта.

Для детей, которых постоянно беспокоят спазмы сосудов, и они носят хронический характер, все может обернуться печально:

• Малыши отстают в развитии от своих сверстников;
• Острота зрения и слуха снижается;
• Расстройство неврологического характера;
• Переодически беспокоят приступы мигрени.

Видео в этой статье рассказывает о том, как заболевание отражается на состоянии здоровья детей и взрослых.

Причины спазма сосудов

Спазм связан со снижением тонуса и эластичности сосудов. Возникать состояние может по разным причинам, как внешним, так и внутренним (см. Спазм сосудов головного мозга – причины, лечение, симптомы и профилактика).

Провоцирующие источники:

1. Спазмы сосудов головного мозга при шейном остеохондрозе – процессы, затрагивающие костные и хрящевые ткани, отражаются на величине сосудов.
   

   Важно! При их сжатии нарушается кровообращение, возникает спазмирование.

2. Стенки сосудов истончаются.
3. Заболевания печени, сердца, щитовидной железы.
4. Возникает спазм сосудов головного мозга при всд (см. Вегето-сосудистая дистония: симптомы и лечение, как распознать патологию и можно ли навсегда от нее избавиться?).
5. Повышенное или пониженное давление. И в том и в другом состоянии может наблюдаться спазм.
6. Опухолевые образования в мозге, кисты.

Все это прямые провоцирующие факторы, но они не единственные.

Есть и косвенные провокаторы, отнести к ним можно следующее:

Интересно! Бытовые ситуации также могут стать провоцирующим источником, в частотности это касается распития спиртного, переохлаждения и прочее.

Диагностика

Проблемами сосудов и головного мозга занимаются неврологи и ангиохирурги. Поставить диагноз на основании одного опроса пациента невозможно. На начальном этапе измеряется давление, изучается состояние сосудов глазного дна, берется кровь на анализы.

Для проведения дальнейшей диагностики применяются следующие методы:

При необходимости больной направляется на дальнейшее обследование. Может потребоваться консультация кардиолога, эндокринолога, отоларинголога и прочее.

Спазм сосудов головного мозга при беременности обследуют те же врачи, однако диагностические мероприятия могут проводиться не все, так как многие опасны для развития плода.

Первая помощь

Как помочь при спазме сосудов головного мозга? При внезапном появлении спазма и отсутствии возможности посетить врача унять боль можно самостоятельно (см. Первая помощь при спазмах сосудов головного мозга – как оказывать правильно?).

Помогут в этом следующие методы:

• Налейте в тазик прохладную воду, подержите в ней ноги;
• Умойте прохладной водой лицо;
• Лягте на диван и отдохните;
• Но шпа при спазмах сосудов головного мозга поможет снять боль;
• Рекомендуется принять несколько капель валерианы или корвалола;
• Разведите в теплой воде мед и выпейте.

Если боль присутствует в течении длительного времени, купирование таблетками не помогает, необходимо обратиться в медицинское учреждение.

Медикаментозное лечение

Какие таблетки при спазмах сосудов головного мозга помогают? Подбирает лекарственные средства врач на основании причины вызвавшей патологию. Учитываются индивидуальные особенности человека. Коррекция медикаментами может проводиться неоднократно.

Для устранения спазмов принимаются антогонисты кальция: Коринфара, Адалата, Телектола. Дозировка подбирается индивидуально для каждого человека. Валериана при спазмах сосудов мозга помогает избавиться от стрессов, эмоционального напряжения. Помимо нее могут назначаться транквилизаторы: Азафен, Реланиум и прочее.

Для лечения сосудистых патологий назначаются ноотропы. Внутривенно вводится Пирацетам, Трентал или Ноотропил. Принимать препараты можно в форме таблеток, но это на усмотрение врача.

Хорошо помогают при спазмах сосудов головного мозга сосудистые препараты: Винпоцетин, Кавинтон, Сугерон и прочее. Для укрепления иммунитета и улучшения состояния здоровья в целом назначаются адаптогены – женьшень, лимонник, аралия и прочее.

Народные методы лечения

В копилке средств народной медицины много тех, что помогают при спазмах сосудов.

Зарекомендовать себя смогли следующие:

1. Травы при спазмах сосудов головного мозга. Приготовьте целебный отвар из аниса, тысячелистника и валерианы. Возьмите по ложке ингредиента, залейте горячей водой, дайте немного настояться. Полученное средство пейте как чай.
2. Моментальное средство при спазмах сосудов головы – холодный компресс из отвара. Одуванчик, зверобой, подорожник залейте кипятком, настаивайте. Процедите и залейте в формочки, поставьте в морозилку. В момент приступа берите кубик льда и протирайте им лицо.
3. Приготовьте отвар из чеснока и чабреца, принимайте его в течении двух месяцев, непосредственно перед едой. Это хорошее профилактическое средство.

В домашних условиях можно воспользоваться эфирными маслами, они также снимают спазмы.

Правильное питание

Для того чтобы забыть о таком неприятном состоянии как спазм сосудов, вовсе не достаточно принимать лекарственные средства. Медикаменты снимают симптомы заболевания, а также облегчают состояние, но не всегда надолго. Но стенки сосудов не станут от этого крепче.

Диета при спазмах сосудов головного мозга является необходимой. Важно придерживаться правильного питания. Из еды организм получает нужные питательные вещества, витамины, они попадают в кровь и кровеносные сосуды.

Многие знают, что холестерин на состоянии сосудов сказывается не лучшим образом, он оседает на их стенках, постепенно приводя к сужению просвета. Для того чтобы этого не произошло нельзя кушать много жирной пищи, питание должно быть сбалансированным.

От продуктов, перечисленных ниже, лучше отказаться:

• Фаст-фуд в любом его виде;
• Сладкое;
• Жирные продукты имеющие животное происхождение;
• Майонез и кетчуп.

Крепкие напитки в виде чая и кофе негативно влияют на состояние сосудов, употребление их нужно снизить. Тоже самое можно сказать про специи и слишком соленое, от этого лучше отказаться насовсем.

При спазме сосудов головы помогает рацион питания, включающий в себя следующие продукты:

• Зелень;
• Свежие фрукты и овощи;
• Свежевыжатые соки;
• Рыба, но она не должна быть жирной;
• Каши.

Придерживаться правильного питания придется постоянно, таким образом можно предотвратить повторного развития заболевания.

Чем полезна гимнастика?

Гимнастика при спазмах сосудов головного мозга помогает уменьшить риск их образования, к тому же это хороший метод укрепить сосуды.

Улучшить кровообращение и расширить артерии можно с помощью следующих упражнений (на фото):

Упражнения при спазмах сосудов мозга помогают улучшить внимание, повышается скорость мышление, сосуды укрепляются.

Как делать массаж?

Массаж при спазмах сосудов головного мозга улучшает кровообращение, к тому же это неплохая первая помощь в момент приступа. Его длительность в пределах пяти минут, в качестве профилактики нужно делать несколько раз в неделю. Пациент находится в положении сидя.

Инструкция его проведения следующая:

1. Начните массажировать боковую сторону шеи, постепенно опускаясь к груди. Уделите внимание передней и задней поверхности плечевого пояса.
2. Растирайте в области шеи и головы. Движения должны совершаться по кругу, пересекающиеся между собой.
3. Движения, напоминающие вибрацию – аккуратно подушечками пальцев похлопывайте и постукивайте в области шеи и затылка.

Цена одного сеанса во многих клиниках в пределах 500 рублей.  Массаж при спазме сосудов головы позволяет добиться хороших результатов особенно если проводить его в комплексе с другими процедурами.

Профилактика

Как известно, лучше заранее предупредить развитие заболевания чем потом бороться с ним.

Во избежание спазмов сосудов головного мозга следует придерживаться простых правил:

• Ни каких вредных привычек;
• Соблюдение правильного питания;
• Полноценный сон, отсутствие стрессов;
• Умеренные физические нагрузки;
• Своевременное лечение прочих патологий.

Лучшее средство при спазмах сосудов головного мозга — крепкий иммунитет. Для лечения патологии следует подойти к этому комплексно, только так можно добиться желаемого результата.