Пятерка для сердца и сосудов

Рано или поздно каждый человека сталкивается с сердечно-сосудистыми проблемами. И дело тут не только в общем состоянии здоровья или предрасположенности к возникновению подобных проблем, всё зависит еще и от возраста, образа жизни и, как ни прискорбно, внешних экологических факторов.

Для того чтобы сохранить вены, артерии и капилляры здоровыми и молодыми, нужно не только вести здоровый образ жизни, но и регулярно чистить сосуды с помощью натуральных средств.

Современные исследования потдверждают, что фитотерапия может быть эффективна для лечения и профилактики некоторых сердечно-сосудистых заболеваний, а также для снижения уровня холестерина в крови и борьбы с атеросклерозом.

Отлично для процедуры очистки подойдут различные настои и настойки из натурального растительного сырья с подтвержденной эффективностью, которые можно найти в обычной аптеке.

Наиболее эффективной в этом плане считается смесь настоек из 5 составляющих, которую мы обсудим в этой статье.

Сердечная смесь из 5 компонентов

Эта уникальная смесь из пяти разных травяных настоек уже давно является проверенным средством от разных сосудистых и сердечных недугов.

В состав этой многокомпонентной сердечной настойки входит пять однокомпонентных настоек травяного происхождения:

1. настойка валерьяны;
2. плодов боярышника;
3. цветков пиона;
4. травы пустырника;
5. вытяжка из мяты.

Иногда вы можете увидеть в некоторых рецептах ещё и шестой ингредиент — Корвалол.

Данный сердечный сбор из пяти настоек полезен для сердца и нервов, поскольку обладает успокоительным действием. Он помогает избавиться от бессонницы, снизить воздействие стресса, понижает артериальное давление, помогает усилить кровоток в мозге, а также предотвратить появление тромбов.

Лекарство используют также в качестве одного из компонентов восстановительной терапии после инсульта, инфаркта, при гипертонической болезни и тахикардии.

Иногда мяту как раз могут заменить корвалолом, поскольку в составе последнего высоко содержание ментоловой базы, более эффективной по сравнению с обычной мятой.

Чем полезно такое средство?

Комбинация этих пяти составляющих помогает устранить или ослабить симптомы сердечно-сосудистых патологий. Каждый ингредиент отвечает за определённые процессы, запускаемые в организме пациента:

1. Корень валерианы. О пользе этого растения люди прознали ещё в I веке до н.э. Именно тогда растительные элементы валерианы стали использовать в медицине. Особенно часто их применяли пациенты, страдающие от удушья или сбоев в работе мочевыводящих путей. Ближе к середине века растение стали также употреблять и в успокоительных целях. Сейчас уже неоднократно было доказано, что валерьянка помогает снять спазмы гладкой мускулатуры и снизить уровень возбудимости. Именно поэтому её применяют при сильных стрессах, нервном перевозбуждении, раздражительности, проблемах со сном и даже эпилепсии;
2. Плоды боярышника. Боярышник давно заслужил звание эффективного борца с различными патологиями сердца. Это растение помогает расширить сосуды, нормализовать ритм сердца, снабдить сердечную мышцу кислородом, а также устранить болевые ощущения и спазмы в сердечной области. Боярышник также используют в качестве профилактического средства атеросклероза, поскольку он способен понизить холестериновый уровень в крови, предотвратив тем самым образование бляшек в сосудах. Часто это растение используют для борьбы с головокружениями, одышкой, симптомами климакса;
3. Цветы пиона. Препараты, созданные на базе пионового экстракта, обладают седативным действием. Они также оказывают обезболивающий, тонизирующий и бактерицидный эффект. Это растение распространено в Китае и на Тибете, там его используют в качестве лекарственного препарата при простуде, заболеваниях ЖКТ, патологиях лёгких и даже онкологических заболеваниях;
4. Трава пустырника. Подобно своим «соседям», пустырник помогает побороть стресс, нервное напряжение, раздражительность , высокое давление. Трава хорошо регулирует деятельность желудочно-кишечного тракта, а также помогает при различных типах невралгии и кашле;
5. Ментол (Корвалол). Если вам вдруг было мало того успокаивающего эффекта, который оказывают четыре предыдущих ингредиента, то вот вам ещё немного спокойствия. Ментол помогает снять спазмы, устранить невроз, бессонницу, тахикардию и снизить возбудимость.

Рецепт приготовления

Все 5 сердечных настоек можно купить в аптеке. Рецептура у данного средства максимально проста:

1. Все взятые вами настойки нужно залить в стеклянную ёмкость (можно для этого выбрать какую-нибудь бутылочку). Компоненты нужно взять в равных долях.
2. К перемешанным настойкам добавляем немного гвоздики (10 ядрышек будет в самый раз).
3. Закрываем снадобье крышкой или пробкой и оставляем в тёмном месте настаиваться на 14 дней.
4. Ни в коем случае не взбалтывайте смесь!
5. Сердечный коктейль из аптечных настоек готов.

Процесс приготовления на видео:

Правила приёма

Принимать этот сердечный коктейль нужно ежедневно по три раза в сутки. В 50 мл воды разбавляйте 30 капель настойки. Выпивайте за полчаса до приёма пищи.

Длительность терапевтического курса может варьироваться, всё зависит от вашего состояния. Стандартно курс составляет 14 — 30 дней.

Ограничений длительности приёма как таковых нет, но не стоит слишком увлекаться, поскольку велика вероятность развития привыкания или аллергической реакции.

ВАЖНО! Перед началом курса нужно проконсультироваться с лечащим врачом, поскольку настойка имеет противопоказания к приёму.

9 альтернативных эффективных средств

Классический рецепт настойки можно несколько изменить, если, например, вы не переносите один из компонентов или нуждаетесь в дополнительном оздоровительном эффекте. На самом деле этот рецепт хорош тем, что его можно изменять без ущерба действенности.

Существует несколько вариантов настоек, которыми можно заменить некоторые компоненты в классическом рецепте или которые можно принимать в самостоятельно виде:

1. Настойка из прополиса

Прополис давно славится своими полезными свойствами. Он положительно влияет на работу ЦНС, головного и спинного мозга, помогает насытить клетки кислородом, улучшить кроветворные процессы.

Также прополис оказывает антибактериальное и иммуностимулирующее воздействие на организм, препятствуя развитию злокачественных новообразований.

Обычно данную настойку принимаю в самостоятельном виде, поскольку прополис не сочетается с некоторыми растительными компонентами.

Метод приема: в треть стакана воды добавьте 30 капель средства. Пить это лекарство нужно за час до еды. Лечебный курс составляет 60 дней;

2. Шиповник

Препарат на основе шиповника хорошо подойдёт в качестве дополнительного шестого составляющего в классической рецептуре.

Он отлично сочетается с боярышником и способствует профилактике многих сердечно-сосудистых заболеваний, а также облегчению симптомов уже существующих (подробнее прочтите в инструкции). Можно использовать это снадобье и в качестве самостоятельного средства.

Принимают следующим образом: добавьте 25-30 капель препарата в четверть стакана очищенной воды и выпейте за 20 минут до приёма пищи. В зависимости от запущенности проблемы корректируют суточную дозу лекарства. Обычно советуют принимать не более 90 капель средства в сутки (т.е. не более трёх раз в день);

3. Чесночная настойка

Данное средство лучше всего принимать отдельно от других типов настоек. Настойка на чесноке применяется, в первую очередь, для очищения сосудов. Ее можно приготовить самостоятельно, а пить нужно по определённой схеме.

Метод приготовления:

1. Возьмите 50 г очищенного и мелко нарезанного чеснока, положите сырьё в стеклянную тару с крышкой.
2. Залейте 350 мл качественной водки (так чтобы чеснок полностью накрыла жидкость), а затем плотно закройте ёмкость.
3. Поставьте на 2 недели в тёмное место настаиваться.
4. Ежедневно смесь нужно взбалтывать.
5. На пятнадцатый день процедите настойку.

Принимать такую смесь нужно трижды в сутки после основных приёмов пищи (т.е. после завтрака, обеда, ужина). В первый день примите 1, 2 и 3 капли соответственно. На второй день увеличьте последнюю дозировку на каплю (т.е. 4 капли после завтрака, 5 после обеда, 6 после ужина). Постепенно увеличивайте дозировку на одну каплю. На пятый день вы должны уже будете принять 13, 14 и 15 капель, а вот на шестой дозировка начинает снижаться на один. На десятый день примите 3, 2 и 1 каплю настойки. Начиная с одиннадцатого дня, вы будете принимать по 25 капель после каждого приёма пищи до конца чистки.

Повторять такой курс нужно только через пять лет. Обязательна консультация со специалистом перед началом лечения!

4. Чистотеловый эликсир

Данный тип снадобья лучше всего приготовить самим.

Метод приготовления:

1. Соберите свежей травы чистотела, перекрутите её через мясорубку.
2. Полученное сырьё нужно отфильтровать.
3. На каждые 450 мл сока чистотела должно приходиться около 75 мл качественной водки.
4. Переливайте смесь в стеклянную тару и оставляйте в холодном месте.

Пьют настой по следующему принципу: утром натощак впивается 1 капля, перед обедом 2 капли, перед ужином 3 капли. Ежедневно увеличиваем каждый приём на одну каплю. Как только дойдёт до 15 капель за один приём, то начинаем уменьшать количество настойки на каплю и пьём по обратной схеме (15, 14, 13 и т. д.);

5. Смесь с кедровыми шишками

Еще одно хорошее средство для очищения сосудов.

Готовиться так:

1. Возьмите бутылку из стекла, в неё сложите 3 кедровые шишки (они должны быть целыми).
2. Добавляйте к ним 2 ст. ложки сахарного песка, пол-литра качественного спирта, 1 ст. ложку валерьяновой настойки.
3. Бутылку закрывайте пробкой, заматывайте в плотную ткань и ставьте в тёмное место на 2 недели.
4. После этого отфильтруйте настойку и принимайте по столовой ложке каждый вечер перед сном на протяжении недели;

6. Эликсир из почек тополя.

Это средство используется для общего укрепления сердечно-сосудистой системы.

Рецепт приготовления:

1. Смешайте 25 штук тополиных почек, залейте гранёным стаканом водки, взболтайте все компоненты.
2. Тару с настойкой уберите в тёмное место на неделю, затем профильтруйте настой.
3. Ежедневно пейте по 15-20 капель средства, разведённых в воде.
4. Курс лечения — 30 дней;

7. Настой из чабреца

Чабрец поможет нормализовать сердечный ритм и незначительно снизит давление.

Готовится так:

1. К 35 г травы чабреца добавьте пол-литра спирта.
2. Настаивайте смесь в течение 2 недель в прохладном месте.
3. Ежедневно выпивайте по 20 капель смеси, разведённых столовой ложкой воды (трижды в сутки) после еды.
4. Продолжайте лечение в течение 21 дня;

8. Щавель

Щавель используется для профилактики атеросклероза

Настойка готовится и принимается следующим образом:

1. Для приготовления данной настойки возьмите одну часть корневищ конского щавеля и десять частей водки.
2. Мелко измельчите травяное сырьё, положите в стеклянную тару, залейте водкой.
3. В тёмном месте настаивайте капли в течение 21 дня, а затем отфильтруйте.
4. Ежедневно по три раза в сутки пейте по 50 капель.
5. Продолжительность лечения составляет 21 день.

9. Болиголов

Ещё одно спорное средство для лечения сердечно-сосудистых заболеваний. Данную настойку не рекомендуется добавлять в классический рецепт. В самостоятельном виде тоже нужно быть крайне осторожным, поскольку болиголов ядовит.

При несоблюдении дозировки или при употреблении некачественного препарата возможно тяжёлое отравление.

При правильном лечении настойкой болиголова происходит снятие спазмов, облегчается состояние при болях в сердце, проходит головная боль, мышечные боли, раздражительность, бессонница. Однако при наличии некоторых сердечно-сосудистых патологий данная настойка противопоказана к применению.

Рекомендации к лечению этим препаратом нужно получать только от вашего лечащего доктора;

Противопоказания к употреблению

Каждый ингредиент обладает своим собственным набором противопоказаний, с которым не грех бы ознакомиться прежде, чем изучать информацию о смеси в целом. Ну а в целом настойка имеет следующие противопоказания:

1. Алкогольная зависимость. Поскольку все компоненты являются спиртовыми настойками, то людям с алкогольной зависимостью, детям, беременным и кормящим женщинам данный тип лекарственного средства принимать нельзя.
2. Аллергия. Некоторые компоненты могут вызывать аллергические реакции и привыкание, поэтому людям, склонным к такого вида отклонениям, нужно провести тест на аллергию и скрупулёзно рассчитать индивидуальную дозировку препарата.
3. Гипотония. Такие компоненты, как боярышник и шиповник, понижают давление, поэтому людям, страдающим гипотонией, лучше отказаться от приёма этого лекарственного средства или хотя бы свести к минимуму его употребление.
4. Некоторые заболевания. Не стоит принимать настойку при бадикардии, сердечной недостаточности, печёночных патологиях.
5. Нельзя употреблять, когда требуется высокая концентрация внимания. Это снадобье нужно с осторожностью применять людям, деятельность которых связана с высокой концентрацией внимания (настойка имеет сильный успокоительный эффект).

Во всём следует соблюдать меру. Относитесь к лечению данным типом препарата без фанатизма, помните, что ваше здоровье зависит не только от лекарств, которые вы употребляете, но и от вашего образа жизни, питания, наличия вредных привычек и психологического состояния. Начинать стоит именно с коррекции своего образа жизни, а затем уже применять различные способы терапии.

Заключение

Аптечные сети располагают огромным количеством фитонастоек от самых разных недугов. Их можно использовать как по отдельности, так и сочетать их друг с другом. Например, одним из самых популярных сочетаний является сердечно-сосудистый «коктейль», состоящий из вытяжек валерьянового корневища, боярышника, пустырника, пионовых цветков и ментола. Это средство не только эффективно снижает давление, но и помогает ослабить симптомы стресса, устранить головные боли, помочь организму расслабиться и успокоиться.